Tabloya naverokê
Hûn li awayên vekirina wê difikirin, lê ew di van demên dawî de hinekî girtî ye.
Û hûn difikirin ku dibe ku sedemek baş hebe ku hûn hîna pê nizanin.
Jin gelek caran berxwedêrtir in û dîwarên wan dê hewildanên we yên nêzîkbûnê asteng bike, heya ku wextê wan gunca be ku dîsa vebin.
Di vê gotarê de ez ê 10 sedemên muhtemel parve bikim. dibe ku ew hestên xwe ji we veşêre (û meriv çawa wê vebike) da ku hûn bi serfirazî dilê wê bi dest bixin.
1) Ew ji te hez nake
Dibe ku ew hîs bike ku tu têra xwe hezkirina wê nîşan nadî an jî mîna ku ew dixwaze evîna xwe nîşan nade. An jî dibe ku ji ber ku we ev çend roj in negotiye "Ez ji te hez dikim".
Binêre_jî: Meriv çawa xwe vedikişîne da ku wî we bixwaze: 20 gavên bingehînHûn ji bo ku ew zanibe hûn çiqas jê hez dikin û teqdîr dikin û ku ew di parvekirina hestên xwe de xwe ewle hîs bike, xwe bidin pêş. gel we.
Ew hestên xwe yên rastîn veşartiye ji ber ku ew bi têra xwe hezkirina we hîs nake. Wekî din, ew ditirse ku heke zû zû xwe eşkere bike, dibe ku hûn wê red bikin.
Heke hûn nikaribin hezkirina wê nîşan bidin, wê hingê bi wê re bi dil vekirî bipeyivin ka çi ji we re diqewime û çima ew ji bo te zehmet e ku tu di vê demê de hezkirinê nîşan bidî.
2) Ew ditirse ku hûn wê red bikin
Wek ku min li jor jî behs kir, carinan dibe ku jinek nexwaze ji we re bêje ku ew bi rastî çawa hîs dike. ji tirsaew dudil e ku xwe veke, bi sebir li bendê bimîne ku ew li dora we xwe ewletir û ewletir hîs bike.
Dibe ku jinek pêdivî ye ku van hestan di hişê xwe de rast bike berî ku dilê wê bi rastî vebe.
Hûn dikarin bi bîr bînin ku ev pêvajo dikare wext bigire û herî kêm carekê an du caran heftê bi wê re binihêrin ka ew çawa dike.
Encam
Pêdivî ye ku hûn di têkiliyê de bimînin da ku hûn bînin bîra xwe ka hûn li ser wê çi hîs dikin û ku hûn ji wê zêdetir amade ne ku li bendê bimînin heya ku ew pê fêhm bike ku vekirina vebûnê dê ne tenê we bextewar bike lê di heman demê de alîkariya we herduyan jî bike.
Tiştê ku ez jê re dibêjin "hevjîn" ev e ku tê vê wateyê ku ew dikare têkiliyek rast bi yekî ku pê re nêzik dibe re ava bike û bêyî ku hêmana zayendî ya pêşîn be.
Ez hêvî dikim ev şîret bikêr in ku ji we re dibe alîkar ku hûn bêtir sebir û pêbawer bin gava ku hûn hewl didin ku dilê wê qezenc bikin.
Bextê te xweş bî!
we winda dike.Dibe ku ew ditirse ku eger ew dilê xwe ji we re veke, wê hingê hûn ê wê red bikin û ew ê birîndar bibe.
Jin gelek caran şerm dikin ku bipejirînin ku ew ji we re tiştek taybetî hîs dikin û dibe ku nexwazin ji we re bibêjin ji ber ku ew ditirsin ku ew ê têkiliya wan xera bike.
Ez berê di vê rewşê de bûm, ku min digot qey ew ê min red bike ger ez di derbarê hestên xwe de rastdar bim.
Ji ber vê yekê gava ku min zanibû ku ew ji sedî sed di nav min de ye, min mîna ku li ezmên biqîrim "Ez ji te hez dikim! Ez hej te dikim!"
Divê hûn wê bidin zanîn ku hûn çiqas jê hez dikin û ew ji we re çawa dinya ye.
Tevî ku ew bêje ku ew bi heman rengî hîs nake jî, jê re bêje ku tiştê ku ew hîs dike rast e û dîsa û dîsa jê re bêje.
Binêre_jî: Meriv çawa di 50 saliya xwe de tenê dest pê dikeHeke hûn wê hîs bikin ku ew xwe ewle û piştgirî dike, wê hingê ew ê hestên xwe vebêje.
3) Dibe ku niha tiştek di jiyana wê de xelet be
Bi kêmanî Mînakî, belkî di jiyana wê de dîrokek destdirêjî an zirara laşî heye ku dibe sedem ku ew li ser hestên xwe rûne.
Heke hûn nikaribin ewlekariya hestyarî ya ku ew hewce dike peyda bikin û ew xwe ewle hîs bike ku bi we re parve bike, dibe ku ew ditirse ku bi we re veke.
Dibe ku hûn neçar bin ku vê valahiyê derbas bikin û ji bo we herduyan li alîkariya pispor bigerin.
Eger jina ku hûn jê re eleqedar dibin, hestên xwe ji we vedişêre, wê demê divê hûn hemî wextê ku jê re lazim e ji bo qenckirinê bidin wê.
Û ji kerema xwe bîr bînin:dema jinek hestên xwe vedişêre, wê demê baştir e ku meriv hêdî hêdî û bi hêsanî bi wê re tevbigere.
Dibe ku wext bigre ku ew ji nû ve vekirina bi te re rehet hîs bike, ji ber vê yekê li şûna ku zextê li wê bike tavilê xwe vekin, li ser xurtkirina têkiliya xwe bixebitin da ku ew êdî hewcedariya veşartinê hîs neke.
4) Dibe ku ew bi windabûnek an jî xemgîniyekê re mijûl dibe
Carinan jin ji bo hezkiriyek xwe xemgîn dikin, ku dibe sedem ku ew naxwazin tiştek ku di jiyana wan de diqewime parve bikin.
Dibe ku ew zehmet be ku bi êşê re mijûl bibe û hestên xwe di hundurê xwe de bihêle.
Dibe ku ji wê pêwendiyê hin dem lazim be ku bi rêkûpêk sax bibe.
Û girîng e ku meriv qebûl bike ku ew birîndar bûye û ji ber vê êşê hestên wê têne tepisandin.
Hûn dikarin alîkariya wê bikin ku sax bibe û girtîbûnê bibîne bi alîkariya wê ya ku vê windabûnê bi rengekî berhemdar bişopîne.
Lêbelê, hay ji xwe hebin ji ber ku carinan tiştên ku wê hîs dikin neyînî ji we werin.
5) Te tiştek kir ku hestên wê diêşîne
Zilam gelek caran hin xeletiyên mezin dikin ku çawa hestên xwe ji jinan re diyar dikin.
Dibe ku hûn nehesasiyet an tewra jî aciz bûne dema ku hûn jê re vekin.
Dibe ku ew ne rast be ku çima ew hestên xwe ji we diparêze, lê girîng e ku hûn rêz û hezkirinê bi rengek ewle nîşan bidin ku hûnher du jî xwe ewle hîs dikin ku bi hev re rastgo bin.
Li vir çend rê hene ku hûn wê bizane ku niyeta we ne ev bû:
"Bibore eger min hestên te êşand." "Ez çu carî naxwazim ku hûn ji min re hêrs bibin ku ji bo tiştek wusa hest dikim." "Ez ji we hez dikim û teqdîr dikim ka ez çiqas dikarim li ser we hesab bikim. Ger tiştek heye ku ez dikarim ji bo alîkariyê bikim, ji kerema xwe ji min re agahdar bike."
6) Ew ditirse ku ew ji bo we ne baş be
Jin pir caran zehmetiyê dikişînin ku bihêlin nobedar dema ku ew bala kesekî dikişînin.
Ew ew qas bi îxbarkirin, hişyarbûn, kontrolkirin û xwe ji zerarê diparêzin ku ew ditirsin ku vebin ji ber ku ew nafikirin ku ew ê ji bo zilamê ku jê hez dikin têra xwe baş bin.
Ez bawer im ku te ev yek bi hevalên xwe re û belkî ji yekê zêdetir bi xwe re dîtiye.
Hûn dikarin alîkariya wê bikin ku ji vê tirsê sax bibe, bi nîşana wê ku ew ji we re têra xwe baş e û ji wê re tiştên mîna: "Tu tişta herî taybet î ku di jiyana min de qewimiye", "Tu ewqas î mezin", "Ez pir bextewar im ku ez bi yekî wek we xweşik û dilovan re me".
7) Ew naxwaze hevaltiyê xera bike
Di hin rewşan de, dibe ku jinek hestên xwe veşêre ji ber ku ew naxwaze hevaltiya baş a ku hûn duyan parve dikin winda bike.
Gava ku mijar tê, carinan jin tenê dixwazin bibin heval û ne hewce ne ji wê zêdetir.
Dibe ku ew benafikire ku hûn ê bibin hevalek pir baş an jî ew naxwaze hevaltiya we ya demdirêj bi vekirina hestên xwe bixe xetereyê.
Hûn bi gelemperî dikarin bibêjin ku jinek hestên xwe ji hûn ji ber ku ew ê dest pê bike ku bêje wextê wê ji bo we tune an mijûl e.
Biceribînin ku hûn awayan bibînin ku hûn bêtir wextê bi wê re derbas bikin û piştrast bikin ku ew dizane ku hûn çiqas bala xwe didin wê.
Lêbelê, ji xeynî sedemên ku min li jor rêz kir, divê em îmkanên ku ji hêla aliyek sêyemîn ve têne çêkirin li ber çavan bigirin: dibe ku ew bi kesek din re eleqedar bibe.
8) Dibe ku ew bi kesek re eleqedar bibe else
Bînin bîra xwe ku mirov dikare gelek hestan ji kesên din re hebin… lê carinan ew tenê naxwazin li gorî wan tevbigerin.
Ew pir caran ji ya ku hûn difikirin diqewime, gelo ji ber ku ew ditirse ku têra xwe baş nebe an ji ber ku ew bi kûrahî di têkiliyek din de razayî ye.
Gava ku ev yek diqewime, girîng e ku meriv rêzê li biryara wê bigire û zextê li wê neke nav têkiliyek ku dibe sedem ku ew hest bi tevlihevî, sûcdar an nerehetiyê bike ji ber ku ew ji hêla cinsî ve bala kesek din dikişîne.
Ez fêm dikim ku heke ev yek ji wan sedeman mimkun be, îhtîmal e ku hûn xwe bi êşa kûr hîs bikin.
Lê ji kerema xwe hewl bidin ku aram bimînin, ji ber ku bûyerên mîna vê pir caran diqewimin û dikarin hemî Eger kesên hundir bi aramî rewşê qebûl bikin û bi aqilane tevbigerin çareser bibe.
Di vêdi rewşê de, heke hûn nizanin ka meriv çawa bertek nîşan bide, hewl bidin ku bi terapîstê hevalbendê xwe, hevalek, an kesek ku nêzîkî we ye re bipeyivin û hûn herdu jî bawer dikin ku ji bo têkiliya xwe çareseriyek bibînin.
9) Ew nizane hesta xwe çawa ragihîne
Hin jin bi tenê nizanin ka çawa dibêjin ku ew hîs dikin.
Dibe ku ew ditirsin ku hestên we biêşînin an jî werin red kirin, ji ber vê yekê ew hestên xwe vedişêrin.
Hûn dikarin bi sebir û têgihîştinê ji wan re bibin alîkar, lê hem jî bi zelalî tu çi dixwazî û li ser kî yî rastgoyî be.
Hewl bide ku rêyên zêdetir li ser wê hîn bibe, da ku ew bikaribe xwe ewle bike ku bi te re xwe îfade bike.
An jî jê bipirsin gelo tiştek heye ku ew jê ditirse an jê ditirse, ev yek dê vekirina ji bo wê rehettir bike.
10) Ji hêla malbat an hevalên xwe ve zext li ser tê kirin
Carinan, jin ji hêla malbat an hevalên xwe ve têne zext kirin ku di têkiliyê de bin.
Bi taybetî di çanda Asya-Amerîkî de, dibe ku hûn ji ber zexta civakî û tirsa ku malbata xwe bêhêvî bikin hestên xwe bi yekî re bikin.
Dibe ku hevjîna we ne tenê be ku hestên xwe ji we vedişêre. Dibe ku ew hîs bike ku ew neçar e ku bi we re têkiliyek hebe û dibe ku ji wê re hewce be ku hin dem hewce bike ku li ser wê bifikire berî ku biryarên mezin bide.
Bi rêzgirtina sînorên wê û nîşandana ku hûn dikarin ji wê zêdetir pêşkêşî bikinbi vî rengî têkiliyek, dibe ku hûn alîkariya wê bikin ku bizane ku dê du we ji dêvla hevalbendiyek çêtir bibin heval.
Çawa meriv wê veke
Ez dizanim ku dibe ku ev yek ji bo hin mêran wekî karekî dijwar xuya bike, lê bi piçek sebir, taktîk û xwenaskirinê gengaz e.
Li vir ez ê çend serişteyan li ser çawaniya xebitandina wê bi kurtî bibêjim:
1) Ji hestên wê re bêtir têgihîştin û hestiyar bin
Bi awayekî aktîf guhdarî bikin û nîşan bidin ku hûn çawa eleqedar dibin ew hîs dike.
Bi wê re sebir bike û ne li bende ne ku ew tavilê bide ber daxwazên we.
Gava ku hûn li hember wê hestiyariyê nîşan bidin, ew ê bi îhtimaleke mezin li ser hestên xwe veke.
Mînakî, heke wê got ku tiştek ku te got ew aciz kir, wê hingê jê re bêje, "Ez xemgîn im ku min sînorên xwe derbas kir. Mebesta min nebû ku ez wisa hîs bikim."
An jî heke pirsgirêkek wê bi diya xwe re hebe, wê hingê dest bi têgihîştinê û piştgirîyê bikin wekî, "Ez dikarim bibînim ka çima hûn ê ji diya xwe aciz bibin. . - Bînin bîra xwe, berî ku hûn li çîroka tevahî guhdarî bikin, hewl nekin ku çareseriyekê bidin.
2) Ji wê bipirsin ku ew ji çi ditirse
Carinan jin ditirsin ku pir hestiyar bibin an jî xwe pir vekin ji ber ku ew ditirsin ku zirarê bibînin.
Heke hûn bînin bîra hevjîna xwe ku hûn naxwazin tiştê ku we niha heye winda bike, wê hingê dibe ku ew bêtir veke.
Mînakî, bêje, "Tu dizanî ku ez ji bûna bi te û ez hez dikimNaxwazin wê bi lez û bez li ser tiştekî xera bikin." An jî “Tu kes bi qasî te bi min re baş nebûye.”
Piraniya caran, pirsgirêk ew e ku ew ditirse ku were red kirin an jî hest bi zextê bike.
Ew ê xwe ewle hîs bike heke hûn wê dilnizm bikin, "Ez ê zextê li te nekim da ku hûn ji min re bibêjin ku hûn çawa hîs dikin - ez tenê dixwazim piştrast bikim ku her tişt baş e."
Ez pêşniyar dikim ku bi vî rengî gava ku ew ne di rewşek hestyarî de be, ji ber ku ew dikare alîkariya wê bike ku paşê li cîhek çêtir û aramtir bi bîr bîne.
3) Zêdetir vekirî be û bi wê re dilpak bin
Heke ew jî ditirse ku hûn wê red bikin, wê hingê hewl bidin ku bi wê re vekirîtir bipeyivin û tiştê ku hûn difikirin bihêlin.
Bi vî awayî, ew ê xwe azad hîs bike ku xwe li dora we jî îfade bike ji ber ku ew dizane ku hûn ê wê ceza nekin ji ber ku ew hest dike.
Tu dikarî jê re bibêjî ku tu çiqas xema wê dikî û wê piştrast bikî ku nebaş e ku hûn her du jî li ber hev bêhêz bin.
4) Cihê wê bidin ku li ser tiştan bifikire
Eger jina ku hûn jê re eleqedar dibin difikire ku zû zû ye ku ew ji we re bêje ka ew çawa hîs dike, wê hingê dem û cîh bidin wê. .
Ji bo we her duyan jî baş e ku hûn wextê xwe hebin ku hûn bi hev re rehet bibin berî ku tiştan bêtir bikin.
Hûn dikarin ji wê re bibin alîkar ku vê yekê derbas bike bi nîşana wê ku baş e ku meriv wext bigire lê bi bîranînek saxlem mîna,"Ez dikarim bibînim ka ew çawa we ditirsîne ku dibe ku ji me re pir zû be ku em tiştan pêşdetir bigirin. Ez tenê dixwazim ji we re bidim zanîn ku ez ê tu carî hestên xwe nekim pêşiya ya ku niha me heye. Ez ê cîh bidim we ku hûn li ser vê yekê bifikirin lê ez dixwazim piştrast bikim ku em di heman rûpelê de ne ku ev nayê vê wateyê ku ez ê we paşguh bikim."
5) Piştgiriya wê bikin û alîkariya wê bikin ku xwe îfade bike.
Mîna her kesî, dibe ku ew hewcedarê piştgiriyê be da ku bêhêz be û hestên xwe parve bike.
Ji wê re nîşan bidin ku hûn qîmetê didin wê û ku hûn ê piştgiriyê bidin biryarên wê.
Dibe ku ev yek zehmet be ji ber ku dibe ku ew bi we re wextê tenê bimîne berî ku bi rastî nobedariya xwe li dora hev bihêle, ji ber vê yekê bila wê zanibe ku hûn ji vê gava yekem çiqas aciz in.
Hewl bide ku bi wê re li ser armancên têkiliya ku wê ji xwe re saz kiriye bixebite û jê re nîşan bide ku hûn amade ne ku lihev bikin da ku hûn bibin beşek ji wan.
Mînakî, heke ew dixwaze hestên xwe yên romantîk ji we dûr bixe da ku ew bikaribe bala xwe bide dibistanê, wê hingê baş e ku hûn jê re bibêjin ka hûn çiqas hez dikin wextê xwe bi wê re derbas bikin û hem jî bi çi rengî têkiliya we dikaribû hebe.
Binêrin ka hûn dikarin ji hev re bibin alîkar da ku yek ji hewcedariyên we neyên tawîz kirin.
Xwedê nebe, dibe ku ew bi dawî bibe mîna ku di navbera we her duyan de cîh tune û dê ji bo wê dijwar be ku di têkiliyê de cîhek ji xwe re bibîne.
6) Bi sebir be wê
Heke