10 möjliga orsaker till att hon döljer sina känslor för dig (och hur du kan få henne att öppna sig)

Du funderar på hur du kan öppna upp henne, men hon har varit lite stängd på sistone.

Och du tänker att det kanske finns en bra anledning till detta som du bara inte känner till ännu.

Kvinnor är ofta mer motståndskraftiga och deras murar kommer att blockera dina försök till intimitet tills tiden är mogen för dem att öppna sig igen.

I den här artikeln delar jag med mig av 10 möjliga anledningar till att hon döljer sina känslor för dig (och hur du kan få henne att öppna sig) så att du kan vinna hennes hjärta.

1) Hon känner sig inte älskad av dig

Det kan bero på att hon tycker att du inte visar henne tillräckligt mycket ömhet eller visar din kärlek som hon vill att du ska göra. Eller kanske beror det på att du inte har sagt "jag älskar dig" på några dagar.

Gör det till en prioritet att se till att hon vet hur mycket du älskar och uppskattar henne och att hon känner sig trygg när hon delar sina känslor med dig.

Hon håller sina sanna känslor dolda eftersom hon inte känner tillräckligt med kärlek från dig. Dessutom är hon orolig för att du ska avvisa henne om hon avslöjar sig för tidigt.

Om du inte kan visa henne ömhet ska du ha ett öppet samtal med henne om vad som pågår för dig och varför det är svårt för dig att visa ömhet just nu.

2) Hon är rädd att du ska avvisa henne

Som jag nämnde ovan kan det hända att en kvinna inte vill berätta hur hon verkligen känner av rädsla för att förlora dig.

Hon kanske är rädd att om hon öppnar sitt hjärta för dig kommer du att avvisa henne och hon kommer att bli sårad.

Kvinnor skäms ofta för att erkänna att de känner något speciellt för dig och vill kanske inte berätta för dig eftersom de är rädda att det ska förstöra deras relation.

Jag har tidigare varit i den här situationen, där jag trodde att han skulle avvisa mig om jag var ärlig om mina känslor.

Så så fort jag visste att han var hundra procent intresserad av mig, skrek jag upp mot himlen "Jag älskar dig! Jag älskar dig!".

Du måste låta henne veta hur mycket du älskar henne och hur mycket hon betyder för dig.

Även om hon säger att hon inte känner likadant, säg till henne att det hon känner är verkligt och säg det om och om igen.

Om du får henne att känna sig trygg och stöttas kommer hon att öppna sig för sina känslor.

3) Kanske är det något fel i hennes liv just nu.

I sällsynta fall finns det troligen en historia av missbruk eller fysisk skada i hennes liv som gör att hon sitter på sina känslor.

Om du inte kan ge henne den känslomässiga trygghet som hon behöver och om hon känner sig säker när hon talar med dig kan hon känna sig rädd för att öppna sig för dig.

Ni kanske måste överbrygga denna klyfta och söka professionell hjälp för er båda.

Om kvinnan du bryr dig om döljer sina känslor för dig bör du ge henne all den tid hon behöver för att läka.

Och kom ihåg: när en kvinna döljer sina känslor är det bäst att ta det lugnt och försiktigt med henne.

Det kan ta tid innan hon känner sig bekväm med att öppna sig för dig igen, så i stället för att pressa henne att öppna sig på en gång bör du arbeta på att göra er relation starkare så att hon inte längre känner ett behov av att gömma sig.

4) Hon kan vara i en förlust eller sorg.

Ibland sörjer kvinnor för en älskad person, vilket kan leda till att de inte vill dela med sig av allt som händer i deras liv.

Hon kan ha svårt att hantera smärtan och hålla sina känslor inom sig.

Det kan vara så att hon behöver lite tid utanför förhållandet för att läka ordentligt.

Och det är viktigt att erkänna att hon har blivit sårad och att hennes känslor är undertryckta på grund av denna smärta.

Du kan också hjälpa henne att läka och få ett avslut genom att hjälpa henne att bearbeta förlusten på ett produktivt sätt.

Men var försiktig, för ibland kan det vara du som gör att hon känner sig negativ.

5) Du har gjort något som har sårat henne.

Män gör ofta stora misstag när de uttrycker sina känslor för kvinnor.

Det kan vara så att du har varit okänslig eller till och med stötande när du öppnar dig för henne.

Hon kanske inte är ärlig om varför hon undanhåller sina känslor för dig, men det är viktigt att visa respekt och ömhet på ett säkert sätt där ni båda känner er trygga med att vara ärliga mot varandra.

Här är några sätt att låta henne veta att detta inte var din avsikt:

"Jag är ledsen om jag har sårat dig." "Jag skulle aldrig vilja att du blev arg på mig för att jag känner så här för något." "Jag älskar och uppskattar hur mycket jag kan räkna med dig. Om det finns något jag kan göra för att hjälpa dig, säg till om det är något jag kan göra."

6) Hon är rädd för att hon inte är tillräckligt bra för dig.

Kvinnor har ofta svårt att sänka garden när de är attraherade av någon.

De är så vana vid att låtsas, vara försiktiga, kontrollerade och skydda sig från att bli sårade att de är rädda för att öppna sig eftersom de inte tror att de skulle vara tillräckligt bra för den kille de gillar.

Jag är säker på att du har sett detta med dina vänner och kanske mer än en gång själv.

Du kan hjälpa henne att läka denna rädsla genom att visa henne att hon är tillräckligt bra för dig genom att säga saker som: "Du är det mest speciella som någonsin hänt i mitt liv", "Du är så fantastisk", "Jag är så lycklig att vara med någon som är så vacker och snäll som du".

7) Hon vill inte förstöra vänskapen

I vissa fall kan en kvinna dölja sina känslor för att hon inte vill förlora den goda vänskap som ni två delar.

När det kommer till kritan vill kvinnor ibland bara vara vänner och inte nödvändigtvis mer än så.

Det kan bero på att hon inte tror att du skulle bli en bra pojkvän eller att hon inte vill äventyra er långsiktiga vänskap genom att öppna upp sina känslor.

Du kan vanligtvis se när en kvinna döljer sina känslor för dig eftersom hon börjar säga att hon inte har tid för dig eller att hon är upptagen.

Försök hitta sätt att tillbringa mer tid med henne och se till att hon vet hur mycket du bryr dig om henne.

Men förutom de skäl som jag räknade upp ovan måste vi ta hänsyn till de möjligheter som en tredje part ger upphov till: hon kan vara intresserad av någon annan.

8) Hon kan vara intresserad av någon annan

Kom ihåg att människor kan ha många känslor för andra människor... men ibland vill de bara inte agera på dem.

Det händer oftare än du tror, oavsett om det beror på att hon är rädd för att inte duga eller på att hon är djupt engagerad i ett annat förhållande.

När detta händer är det viktigt att respektera hennes beslut och inte pressa henne in i ett förhållande som gör att hon känner sig förvirrad, skyldig eller obekväm för att hon känner sig sexuellt attraherad av någon annan.

Jag förstår att om detta kan vara en av orsakerna, känner du dig sannolikt djupt sårad.

Men försök att hålla dig lugn, för sådana här fall händer ofta och kan alla lösas om insidern lugnt erkänner situationen och vidtar kloka åtgärder.

Om du inte vet hur du ska reagera kan du i det här fallet försöka prata med din partnerterapeut, en vän eller någon som står dig nära och som ni båda litar på för att hitta en lösning för ert förhållande.

9) Hon vet inte hur hon ska kommunicera sina känslor.

Vissa kvinnor vet helt enkelt inte hur de ska säga vad de känner.

De kan vara rädda för att såra dina känslor eller bli avvisade, så de döljer sina känslor.

Du kan hjälpa dem ur detta problem genom att vara tålmodig och förstående, men också genom att vara tydlig med vad du vill och vara ärlig om vem du är.

Försök hitta sätt att lära dig mer om henne så att hon kan känna sig trygg med att uttrycka sig med dig.

Eller fråga henne om det finns något som hon är orolig för eller rädd för att säga, som skulle göra det lättare för henne att öppna sig.

10) Hon pressas av sin familj eller sina vänner.

Ibland pressas kvinnor av sin familj eller sina vänner att ha ett förhållande.

Särskilt i den asiatisk-amerikanska kulturen kan du låtsas att du har känslor för någon på grund av socialt tryck och rädslan för att göra din familj besviken.

Din partner kanske inte är den enda som döljer sina känslor för dig. Det kan kännas som om hon blir tvingad att inleda ett förhållande med dig och hon kanske behöver lite tid för att tänka över saken innan hon fattar några stora beslut.

Genom att respektera hennes gränser och visa att du kan erbjuda henne mer än den typen av relation kan du hjälpa henne att inse att det är bättre att ni två är vänner än ett par.

Hur du får henne att öppna sig

Jag vet att detta kan tyckas vara en svår uppgift för vissa män, men det är möjligt med lite tålamod, taktfullhet och självkännedom.

Här ska jag sammanfatta några tips om hur du kan ta dig igenom det:

1) Var mer förstående och lyhörd för hennes känslor.

Lyssna aktivt och visa att du bryr dig om hur hon känner sig.

Ha tålamod med henne och förvänta dig inte att hon ska ge efter för dina önskningar på en gång.

När du visar empati för henne kommer hon att vara mer benägen att öppna sig för vad hon känner.

Om hon till exempel säger att något du sa gjorde henne upprörd, säg då till henne: "Förlåt att jag gick över mina gränser, det var inte meningen att du skulle känna dig så."

Om hon har problem med sin mamma kan du börja med att vara förstående och stödjande, till exempel: "Jag förstår varför du är arg på din mamma." - Kom ihåg att du inte ska försöka ge en lösning innan du har lyssnat på hela historien.

2) Fråga henne vad hon är rädd för

Ibland är kvinnor rädda för att känna för mycket eller öppna sig för mycket eftersom de är rädda för att bli sårade.

Om du påminner din partner om att du inte vill förlora det ni har nu kan hon öppna sig mer.

Säg till exempel: "Du vet att jag älskar att vara med dig och jag vill inte förstöra det genom att rusa in i något" eller "Ingen har någonsin varit så bra för mig som du är".

Oftast är problemet att hon är rädd för att bli avvisad eller känna sig pressad.

Hon kommer att känna sig trygg om du lugnar henne: "Jag tänker inte pressa dig att berätta hur du känner dig - jag vill bara försäkra mig om att allt är okej."

Jag rekommenderar att du säger den här typen av saker när hon inte är i ett känslomässigt tillstånd, eftersom det kan hjälpa henne att minnas senare när hon är bättre och lugnare.

3) Var mer öppen och ärlig mot henne

Om hon också är rädd för att du ska avvisa henne, försök då att vara mer öppet uttrycksfull mot henne och berätta vad du tycker.

På så sätt kommer hon att känna sig fri att uttrycka sig i din närhet eftersom hon vet att du inte kommer att straffa henne för att hon säger vad hon känner.

Du kan berätta för henne hur mycket du bryr dig om henne och försäkra henne om att det är okej för er båda att vara sårbara inför varandra.

4) Ge henne utrymme att tänka på saker och ting

Om kvinnan du är intresserad av tycker att det är för tidigt att berätta hur hon känner för dig, ge henne tid och utrymme.

Det är okej att ni båda får tid att känna er bekväma med varandra innan ni går vidare.

Du kan hjälpa henne att komma över detta genom att visa henne att det är okej att ta tid, men med en sund påminnelse som: "Jag förstår att det oroar dig att det kanske är för tidigt för oss att gå vidare. Jag vill bara låta dig veta att jag aldrig skulle sätta mina känslor före det vi har nu. Jag kommer att ge dig utrymme för att tänka på det här, men jag vill försäkra mig om att vi är överens om att det inte ärbetyder att jag kommer att ignorera dig."

5) Stöd henne och hjälp henne att uttrycka sig

Precis som alla andra människor kan hon behöva stöd för att vara sårbar och dela med sig av sina känslor.

Visa henne att du värdesätter henne och att du stöder hennes beslut.

Detta kan bli svårt eftersom hon kanske måste få vara ensam med dig innan ni verkligen släpper garden runt varandra, så låt henne veta hur nervös du är inför detta första steg.

Försök att arbeta tillsammans med henne med de relationsmål som hon har satt upp för sig själv och visa henne att du är villig att kompromissa för att vara en del av dem.

Om hon till exempel vill hålla sina romantiska känslor borta från dig så att hon kan fokusera på skolan, är det okej att du berättar för henne hur mycket du tycker om att umgås med henne och vilken typ av relation ni skulle kunna ha.

Se om ni kan hjälpa varandra så att inget av era behov äventyras.

Annars kan det sluta med att hon känner att det inte finns något utrymme mellan er två och det blir svårt för henne att hitta utrymme för sig själv i relationen.

6) Ha tålamod med henne

Om hon tvekar att öppna sig, vänta tålmodigt på att hon ska känna sig tryggare och säkrare i din närhet.

En kvinna kan behöva reda ut dessa känslor i sitt sinne innan hennes hjärta verkligen öppnar sig.

Du kan hjälpa till genom att påminna henne om att processen kan ta tid och genom att kolla in henne minst en eller två gånger i veckan för att se hur det går för henne.

Slutsats

Du bör hålla kontakten för att påminna henne om hur du känner för henne och att du är mer än villig att vänta så länge som det krävs för att hon ska inse att det inte bara kommer att göra dig lycklig utan också hjälpa er båda.

Detta är vad jag kallar "twinning", vilket innebär att hon kan bygga upp en äkta relation med någon som hon känner sig nära och njuta av deras sällskap utan att det sexuella elementet är prioriterat.

Jag hoppas att de här tipsen kan hjälpa dig att vara mer tålmodig och självsäker när du försöker vinna hennes hjärta.

Lycka till!