Quando não és uma prioridade na vida dele: 15 maneiras de mudar isso

Sente-se frustrada porque o seu parceiro não faz de si uma prioridade na vida dele?

Confie em mim, já estive no seu lugar e sei como é devastador sentir-se sempre em segundo lugar (ou mesmo em último).

A boa notícia?

Há 15 maneiras de mudar isso e fazer de si uma prioridade na vida dele novamente, e eu vou partilhá-las consigo!

1) Ter uma mente aberta

Quando o seu parceiro não faz de si uma prioridade na vida dele, é tentador ficar zangado ou magoado com isso.

No entanto, quando se tem uma mente aberta, é possível ser mais compreensivo.

Não estou a dizer que se deva aceitar ser tratado como uma opção que está sempre presente, aconteça o que acontecer.

No entanto, por vezes, há razões válidas para não sermos a prioridade número 1 do nosso parceiro em todos os momentos.

Poderá descobrir que ele tem estado muito ocupado no trabalho, a tentar terminar um projecto escolar ou que tem algo importante a acontecer na sua vida pessoal.

Nessas situações, em vez de ficar zangada por não ser a prioridade dele, deve ser compreensiva e dar-lhe o seu apoio.

Mostre-lhe que se preocupa com o que ele faz e com o tempo que dedica ao seu trabalho ou a outras coisas em que está envolvido.

O que se passa é que saberá quando ele está realmente a negligenciá-la e quando tem uma boa razão para o fazer.

Irritar-se com ele por dar prioridade ao trabalho ou à família durante algumas semanas de stress não é sinal de uma relação saudável.

No entanto, se ele parece estar sempre ocupado com outra coisa e você nunca o vê, isso pode ser um sinal de que ele não gosta de si tanto quanto você gostaria.

O que estou a dizer é que tente perceber se se trata de uma situação temporária ou se ele a negligencia sempre.

Se for algo temporário, pode tentar ter uma mente aberta e apoiá-lo durante esses momentos difíceis, em vez de o pressionar ainda mais.

2) Não se incline para o lado dele

É natural que as pessoas queiram ajudar aqueles que amam e de quem gostam.

No entanto, nunca deve sentir que é o único a tentar fazer com que as coisas aconteçam na sua relação.

Se sente que isto está a acontecer, fale!

Não pode fazer do seu parceiro uma prioridade se ele não parece fazer o mesmo por si.

Se continuar a fazer tudo por ele e a aceitar o seu comportamento, ele não terá qualquer incentivo para fazer de si uma prioridade.

Pense nisto: se alguém fizesse tudo por si sem que tivesse de fazer nada em troca, por que razão trabalharia arduamente?

Por isso, deixem de se curvar para trás.

Claro que pode continuar a fazer coisas por ele, mas não se esforce muito para o fazer.

Obriga-o a trabalhar para isso.

Se estiver sempre lá para ele, ele não a apreciará tanto quanto deveria.

Pode dar-se conta de que ele começa a evitá-la ou a ignorá-la quando não quer estar perto de si.

Quando isto acontece, pergunte a si próprio se vale ou não a pena fazer o esforço necessário para que a relação funcione.

3) Seja muito claro sobre as suas necessidades

Ok, esta pode ser a minha dica mais importante até agora!

Os homens são fantásticos, mas, por vezes, não têm a capacidade de saber o que queremos ou precisamos sem que sejamos muito claras.

E com isto não estou a falar de insinuações, estou a falar de explicitar tudo!

Quando quiser ser uma prioridade na vida do seu homem, terá de o deixar bem claro.

O que "dar-te prioridade" significa para ele pode ser algo completamente diferente do que significa para ti!

Por exemplo, talvez queira sentir que é a sua prioridade número um.

Mas ele pode achar que trabalhar mais uma hora no escritório o ajudará a progredir na carreira, o que lhe permitirá comprar-lhe algo muito bonito em breve.

Vê como as coisas podem ficar confusas?

É por isso que é tão importante ser muito claro sobre o que precisa e o que quer!

E para isso, é preciso procurar soluções na relação que se tem consigo próprio

Aprendi isso com o renomado xamã Rudá Iandê, que me ensinou a enxergar através das mentiras que contamos a nós mesmos sobre o amor, e a me tornar verdadeiramente empoderada.

Como Rudá explica neste vídeo gratuito, o amor não é o que muitos de nós pensamos que é. De facto, muitos de nós estão a auto-sabotar as suas vidas amorosas sem se aperceberem disso!

É por isso que tem de ser claro quanto aos seus desejos e ir à raiz do problema.

Os ensinamentos de Rudá mostraram-me uma perspectiva totalmente nova e tenho a certeza de que também o ajudarão a construir uma relação saudável e gratificante, mesmo que não seja uma prioridade para essa pessoa em particular.

Clique aqui para ver o vídeo gratuito .

4) Apoiar as suas necessidades de vez em quando

Se se sentir frustrado com o seu parceiro, tente apoiar as necessidades dele de vez em quando.

Se for alguém que apoia as suas necessidades, ele verá o valor que acrescenta à sua vida e fará de si uma prioridade!

O que se passa é que, quando nos apercebemos do valor que alguém traz às nossas vidas, queremos que essa pessoa permaneça nas nossas vidas, certo?

Isto não significa que tenha de lavar a loiça, dobrar-lhe a roupa sem que ele peça, ou fazer-lhe uma massagem nas costas depois do trabalho (embora eu tenha a certeza de que ele ficaria agradecido).

Trata-se mais de apoiar as suas necessidades em termos de estar presente quando ele precisa de alguém com quem falar ou de ser uma rocha de apoio para ele.

A satisfação das suas necessidades é uma parte importante de qualquer relação e, claro, também não deve esquecer as suas próprias necessidades!

Mas quando se sentir frustrado com o seu parceiro, tente apoiar as suas necessidades de vez em quando para que ele sinta que está lá para ele.

Isso ajudá-lo-á a ver que pode ser uma mais-valia para a vida dele e fará com que ele queira mostrar o seu apreço por si, prestando também mais atenção às suas necessidades.

Ele vai sentir o seu gesto e lembrar-se que também é importante cuidar de si!

E se ele nunca retribuir os esforços que fazes?

Então talvez seja altura de seguir em frente, lamento!

5) Mostrar apreço por ele

Uma das melhores maneiras de se tornar uma prioridade na vida do seu parceiro é mostrar apreço por ele.

Sei que isto parece um pouco cliché, mas mostre-lhe todos os dias o quanto aprecia tudo o que ele faz por si.

Deve estar a perguntar-se "porque raio devo mostrar apreço por ele se ele não me dá prioridade?".

Bem, o que se passa é que podemos ensinar as pessoas a tratar-nos pela forma como as tratamos.

Um simples agradecimento pode ser muito útil.

Quando o seu parceiro fizer algo por si ao longo do dia, diga-lhe o que significa para si e o quanto isso é importante para si.

E a melhor parte?

Isso irá encorajá-lo a fazer mais coisas por si e a apreciá-la ainda mais!

Esta é uma óptima forma de mostrar apreço pelo seu parceiro e fará com que ele se sinta bem consigo próprio porque está a fazer algo que deixa a namorada feliz.

Faça questão de o elogiar quando ele o merece, em vez de falar mal das suas acções e dizer porque é que elas estão erradas ou não funcionam.

O reforço positivo é muitas vezes muito mais eficaz do que a repreensão implacável.

6) Inspirá-lo a alcançar os seus sonhos

Pode ser frustrante quando o seu parceiro parece nunca arranjar tempo para si.

Dá por si a insistir constantemente com ele para que passe mais tempo consigo e faça de si uma prioridade?

Se assim for, pare e pense porque é que ele não está a arranjar tempo para si. Pode ser que ele esteja ocupado a tentar alcançar os seus sonhos.

É que ser uma prioridade na vida de um homem é normalmente conseguido quando se é alguém que acrescenta valor à vida dele.

Isso significa inspirá-lo a alcançar os seus sonhos, em vez de o chatear quando ele não tem tempo para si.

E pode fazê-lo fazendo com que ele sinta que é a melhor versão de si mesmo quando está consigo!

Isso fará com que ele sinta que o tempo que passa consigo vale a pena (por mais terrível que isso possa parecer à primeira vista).

E isso fará com que ele queira passar mais tempo consigo!

Então, como é que se inspira um homem?

Isso é fácil, sendo a melhor versão de si mesma quando ele está por perto!

Se o seu homem for um empresário, apoie o seu negócio e incentive-o a trabalhar arduamente.

Ou se ele quiser ficar em forma, apoie os seus esforços e prepare refeições saudáveis com ele.

A questão aqui é que se o seu homem se sentir amado e apoiado por si para realizar os seus sonhos, então ele vai querer fazer de si uma prioridade, porque você o faz avançar em vez de o impedir!

Os homens adoram as mulheres que estão ao seu lado, apoiando-os sempre.

E a melhor parte?

Isto também lhe dará a oportunidade de trabalhar nos seus próprios projectos!

7) Estabelecer limites firmes

Se o seu parceiro não faz de si uma prioridade na vida dele, o primeiro passo para mudar esta situação é estabelecer limites firmes.

É preciso ser ofensivo e estabelecer limites claros quanto ao que é um comportamento aceitável e o que não é.

Isto fará com que ele pense mais em si à medida que se apercebe do quanto se preocupa com ele.

É que os limites são importantes em qualquer relação.

Ajudam-nos a saber o que é aceite e o que não é.

Isto permite-nos sentirmo-nos confortáveis e seguros na relação.

Mas quando não estabelecemos limites, estamos essencialmente a permitir que o nosso parceiro nos espezinhe e faça de nós uma prioridade, em vez de ele se fazer a si próprio uma prioridade.

Então, como é que se estabelecem limites?

Não é difícil! Só precisa de dizer ao seu homem o que precisa dele e o que não vai aceitar no futuro.

E se ele não quiser fazer esse esforço, então tens de te ir embora para encontrares alguém que o faça!

É que os limites são diferentes para cada pessoa e nem todos trabalham bem em conjunto e estão em sintonia.

Se sente que o seu homem não consegue respeitar os seus limites pessoais e arranjar tempo para si, talvez não seja o homem certo.

Algumas mulheres precisam de menos atenção e vão prosperar com ele, mas se precisar de mais, não há vergonha nenhuma em sair e encontrar alguém que lhe dê o mundo.

8) Aconselhar-se com um treinador

Embora os pontos deste artigo a ajudem a tornar-se uma prioridade na vida do seu homem, pode ser útil falar com um coach de relações sobre a sua situação.

É que, por vezes, é bom falar com uma terceira pessoa sobre as coisas.

Com um coach de relações profissional, pode obter conselhos adaptados aos problemas específicos que enfrenta na sua vida amorosa.

O Relationship Hero é um site onde treinadores de relações altamente qualificados ajudam as pessoas a navegar em situações amorosas complexas e difíceis, como não ser uma prioridade.

Porque é que os recomendo?

Bem, depois de ter passado por dificuldades na minha própria vida amorosa, entrei em contacto com eles há alguns meses.

Depois de me sentir desamparada e como se tivesse sido negligenciada durante tanto tempo, deram-me uma visão única da dinâmica da minha relação, incluindo conselhos práticos sobre a forma de ultrapassar os problemas com que me deparava.

Fiquei surpreendido com a sua genuinidade, compreensão e profissionalismo.

Em apenas alguns minutos, pode entrar em contacto com um treinador de relações certificado e obter conselhos personalizados específicos para a sua situação.

Clique aqui para começar.

9) Não estar sempre disponível

Outra forma de se tornar uma prioridade na vida dele é não estar sempre disponível.

Sei que parece estranho, mas se estiver sempre disponível, o seu parceiro pode perder o respeito por si.

Claro que isso não significa que tenha de dizer que está ocupada quando na verdade está livre para sair, mas não cancele planos com outras pessoas só para estar com ele.

Acredite, já passei por isso - cancelei planos com amigos só porque um tipo com quem andava a sair me convidou para sair.

Não me orgulho disso, mas agora sei que é melhor.

Ao não estar sempre disponível, fará com que ele se interesse mais por si e dar-lhe-á uma sensação de urgência.

Ele vai querer ter a certeza de que está por perto quando você está por perto porque quer passar tempo consigo!

Isto também significa que não quer ser aquela pessoa que lhe envia mensagens de texto a toda a hora a perguntar o que ele anda a fazer.

Tem de lhe dar espaço e liberdade para fazer o que quer, para que ele possa realmente ter a oportunidade de sentir a sua falta.

É que ele não precisa de fazer de si uma prioridade se estiver disponível para ele 24 horas por dia, 7 dias por semana!

Quando lhe deres tempo para sentir a tua falta, ele sentir-se-á motivado a dar-te prioridade na vida dele.

E a melhor parte?

Isto também a ajudará a manter as amizades na sua vida e a evitar um sentimento de codependência em relação ao seu parceiro, em que ele é a única pessoa no seu mundo.

10) Liberte-se das expectativas e assuma a responsabilidade por si próprio

Para que ele faça de si uma prioridade na sua vida, tem de mudar a sua mentalidade.

Não pode esperar que ele queira as mesmas coisas que você se ele não se esforça por satisfazer as suas necessidades.

Tem de decidir o que quer da relação e não se importar que não resulte se ele não satisfizer essas necessidades.

Isto pode parecer difícil à primeira vista, mas é necessário para assumir o controlo da situação.

Quando se liberta das expectativas, fica com espaço na sua mente para se poder concentrar em cuidar de si e voltar a ser uma prioridade.

Isto também lhe dá a oportunidade de descobrir se está realmente a ser negligenciado ou se tem expectativas que são quase impossíveis de satisfazer.

Assumir a responsabilidade por si próprio e ver de que forma pode ser excessivamente carente é um grande passo para se tornar uma prioridade na vida dele!

Pense nisso: quando ele vir que está a assumir a responsabilidade pelas suas emoções até certo ponto, sentir-se-á ainda mais atraído por si!

11) Partilhe os seus pensamentos interessantes com ele

Pode sentir que nunca é uma prioridade para ele, mas é provável que ele simplesmente não saiba o que está a pensar ou a sentir.

Fale com ele sobre os seus sentimentos e pensamentos para que ele saiba o que se passa na sua cabeça.

Se dedicar algum tempo a partilhar os seus pensamentos interessantes com ele, ele estará mais inclinado a fazer de si uma prioridade, porque vê como é esperta, inteligente e espirituosa.

Todas estas coisas vão torná-la mais atraente para ele e é exactamente isso que quer.

Queres ser a pessoa mais fantástica aos olhos dele e queres sentir que és uma prioridade na sua vida.

Se ele vir que é uma mulher inteligente, sentir-se-á motivado a fazer de si uma prioridade.

Seja aberta com as suas emoções e partilhe-as com ele para que ele possa ver como você é uma pessoa fantástica!

Isto também significa não ter vergonha de lhe mostrar como é inteligente.

Vejo muitas mulheres a emburrecerem-se para serem "mais bonitas".

Para ser honesto, isto pode funcionar com alguns homens, mas muitos homens valorizam uma mulher que é inteligente.

Por isso, não tenha receio de falar com ele sobre coisas complicadas e de dar largas ao seu intelecto.

Isto fará com que ele esteja mais inclinado a fazer de si uma prioridade.

12) Cuide de si

Se quiser ser uma prioridade na vida de alguém, terá de demonstrar como o fazer.

Tudo começa por si.

Pense nisto: se não fizer de si uma prioridade, quem o fará?

Ensinamos aos outros como nos devem tratar pela forma como nos tratamos a nós próprios.

Se estiver constantemente a pôr-se em último lugar, ele tratá-la-á da mesma forma.

Por isso, se queres ser uma prioridade na vida dele, cuida de ti.

Isto significa cuidar de si a todos os níveis, físico, mental e espiritual.

• mexer o corpo
• nutrir o seu corpo com alimentos saudáveis
• descansar quando é preciso
• dormir o suficiente
• trabalhar os seus problemas emocionais
• falar com amigos ou com um terapeuta
• apanhar sol suficiente
• por vezes, não utilizar as redes sociais
• cuidar bem da sua higiene

As opções são infinitas, mas quando cuida de si e faz de si uma prioridade, ensina-o a tratá-la.

Isto leva-me ao meu próximo ponto:

13) Continue a trabalhar nos seus próprios objectivos

Uma das melhores formas de mostrar ao seu parceiro que é uma prioridade na vida dele é continuar a trabalhar nos seus objectivos.

Não importa quanto tempo e esforço o seu parceiro dedique a fazer de si uma prioridade, se não se dedicar a si próprio e aos seus objectivos, não irá longe na vida.

Nem tudo gira em torno do seu parceiro, é preciso ter os seus próprios objectivos e ambições na vida.

Claro que a sua relação pode ser importante para si, mas não faça dela o seu único objectivo na vida.

Trabalhar nos seus próprios objectivos e ambições não só o tornará mais atraente, como também fará com que se distraia um pouco da relação e lhe dará outra coisa em que se concentrar.

E a melhor parte?

Quando trabalhar nos seus próprios objectivos, o seu parceiro ficará impressionado e quererá fazer de si uma prioridade na vida dele.

14) Não baixe os seus padrões por ele

Claro que muitas destas formas têm a ver com trabalhar sobre si próprio para encontrar uma solução para o seu problema.

No entanto, uma coisa que nunca deve fazer é baixar os seus padrões só para se manter nessa relação com ele.

Se não está a obter o que precisa desta relação, está na altura de encontrar alguém que a trate como a rainha que é.

Alguém pode ser um tipo fantástico, mas não ser compatível consigo.

Dê-lhe a oportunidade de saber o que precisa, mas antes de esperar durante anos que ele mude, respeite as suas próprias necessidades e encontre alguém melhor!

15) É altura de dar prioridade a si próprio!

Agora, tem as ferramentas para se tornar uma prioridade na vida dele.

Sabe que a culpa nem sempre é dele e aprendeu a mudar a sua mentalidade e comportamento para que ele queira fazer de si uma prioridade na vida dele.

Sabe que não há problema em ir embora se ele não satisfaz as suas necessidades e que tem de assumir a responsabilidade por si própria.

Chegou o momento de dar o último passo: agir!

Comece a implementar estes passos na sua vida para que possa tornar-se uma prioridade na vida dele.

Ele vai notar as mudanças e sentir-se-á mais atraído por si do que nunca!

Palavras finais

Neste momento, já deve ter uma boa ideia de como se tornar uma prioridade na vida dele. Experimente as dicas acima e terá certamente sucesso!

Mas, se quiser tomar um atalho, deve conhecer o Instinto Heroico, um conceito único que explica como os homens pensam e sentem nas relações.

Quando se activa o instinto de herói de um homem, todas as suas barreiras emocionais caem. Ele sente-se melhor consigo próprio e começa naturalmente a associar esses bons sentimentos a si, o que o leva a fazer de si uma prioridade na sua vida.

E tudo se resume a saber como desencadear estes factores inatos que o motivam a amar, a comprometer-se e a proteger.

Por isso, se está pronto para levar a sua relação a esse nível, não deixe de consultar os incríveis conselhos de James Bauer.

Clique aqui para ver o seu excelente vídeo gratuito.