"Mein Mann schaut anderen Frauen hinterher": 10 Tipps, wenn es Ihnen so geht

Machen Sie sich manchmal Sorgen, dass Ihr Mann andere Frauen anders ansieht als Sie?

Haben Sie das Gefühl, dass Sie nicht mit ihm darüber reden können, weil er verletzt werden könnte oder weil Sie in einen Streit geraten könnten?

Wenn Ihr Mann anderen Frauen nachschaut, haben wir hier 10 Tipps für Sie.

Fangen wir an:

10 Tipps für Sie, wenn Ihr Mann anderen Frauen nachschaut

1) Fragen Sie sich, wie oft dies geschieht

Stellen Sie sich zunächst die Frage, wie oft dies tatsächlich geschieht: Passiert es nur einmal in einem blauen Mond oder jedes Mal, wenn Sie ausgehen?

Wenn Sie nun herausfinden, wie oft dies der Fall ist, können Sie feststellen, ob dies wirklich ein Problem ist.

Wenn Sie bemerken, dass Ihr Mann ein paar Mal im Jahr eine andere Frau ansieht, ist das wahrscheinlich nichts Ungewöhnliches (siehe meinen Punkt weiter unten über die menschliche Natur).

Wenn dies jedoch häufig vorkommt, vielleicht sogar jedes Mal, wenn Sie ausgehen, dann sollten Sie das Verhalten genauer analysieren.

Was ist also das Fazit?

Es ist wichtig, daran zu denken, wie oft Ihr Mann andere Frauen ansieht.

Wenn es Ihnen hilft, schreiben Sie vielleicht jedes Mal ein kleines X in Ihren Kalender, wenn Sie ihn dabei beobachten.

2) Sprechen Sie offen und ehrlich über Ihre Gefühle

Wenn es in der Beziehung zu Ihrem Mann etwas gibt, das Sie stört - zum Beispiel, dass er andere Frauen ansieht -, dann müssen Sie mit ihm darüber reden können.

Ein offenes und ehrliches Gespräch über die eigenen Gefühle ist äußerst wichtig für eine gesunde und erfolgreiche Beziehung.

Wenn Sie jetzt schweigen und Ihre Gefühle in sich hineinfressen, werden Sie Ihrem Mann gegenüber nachtragend, und er wird sein Verhalten fortsetzen, weil er nicht weiß, dass es Sie stört.

Was können Sie tun?

Setzen Sie sich mit ihm zusammen und sprechen Sie in Ruhe mit ihm darüber.

Fragen Sie ihn: "Warum schaust du immer anderen Frauen hinterher?"

Sagen Sie ihm, wie Sie sich bei diesem Verhalten fühlen.

Fragen Sie ihn direkt: "Wenn du andere Frauen ansiehst, fragst du dich dann manchmal, ob ich sie auch ansehe?"

Wenn er ja sagt, bitten Sie ihn, damit aufzuhören. Wenn er sich weigert, sagen Sie ihm, dass das nicht in Ordnung ist, und sagen Sie ihm, was passieren wird, wenn er so weitermacht.

3) Wissen, dass "Suchen" die menschliche Natur ist

Die Sache ist die:

Es ist ganz natürlich, dass Menschen, insbesondere Männer, andere Menschen attraktiv finden. Das ist Teil unserer DNA - so wurden wir erschaffen.

Und selbst wenn Männer glücklich verheiratet sind, werden ihre Augen von einer schönen Frau angezogen. Meistens sind sie sich dessen nicht einmal bewusst, es liegt einfach in ihrer Natur.

Lassen Sie mich erklären...

Biologisch gesehen haben Männer den Drang, so viele Frauen wie möglich zu schwängern, um so viele Nachkommen wie möglich mit ihren Genen zu zeugen (Ehrlichman & Eichenstein, 1992).

Die Tatsache, dass Ihr Mann anderen Frauen nachschaut, muss nicht bedeuten, dass er sich nicht zu Ihnen hingezogen fühlt oder dass er diesen Frauen nachstellen will.

Kurz gesagt: Es muss nichts anderes sein als Instinkt.

Möglicherweise ist es einfach nur Biologie.

4) Fragen Sie sich: Schaut er nur, oder steckt mehr dahinter?

Es ist ganz natürlich, sich diese Frage zu stellen:

Ist Biologie im Spiel oder steckt mehr dahinter?

Ist es nur die menschliche Natur? Schaut er diese Frauen nur unschuldig an oder steckt mehr dahinter? Denkt er daran, sie zu treffen?

Haben Sie das Gefühl, dass er sich andere Frauen ansieht, weil er mit ihnen Sex haben will?

Ist er in Versuchung zu betrügen?

Würde er seinen Impulsen nachgehen?

Schauen wir uns das einmal genauer an:

• Haben Sie ihn jemals dabei ertappt, wie er anderen Frauen SMS geschrieben hat? Gibt es vielleicht eine bestimmte Frau?
• Finden Sie, dass er plötzlich geheimnisvoll ist?
• Telefoniert er von der Toilette aus mit jemandem?
• Haben Sie ihn jemals dabei erwischt, wie er auf Dating-Seiten geschaut hat? Oder hat er eine Dating-App auf seinem Handy?

Glaubst du, dass er nur guckt, oder befürchtest du, dass mehr dahintersteckt?

Stellen Sie Nachforschungen an, um herauszufinden, ob hinter seinem Verhalten mehr stecken könnte als nur sein Aussehen.

5) Ist in Ihrer Ehe alles in Ordnung?

Wenn Sie glauben, dass Ihr Mann andere Frauen mehr ansieht, als es normal wäre, dann fragen Sie sich Folgendes:

Könnte dies ein Hinweis darauf sein, dass in Ihrer Beziehung etwas nicht stimmt?

• Sind Sie glücklich?
• Kommunizieren Sie miteinander?
• Nehmen Sie sich Zeit, um gemeinsam Zeit zu verbringen?
• Bist du in Schlägereien verwickelt worden?
• Wie ist Ihr Sexualleben?

Es ist wichtig, bei der Beantwortung dieser Fragen ehrlich zu sein.

Sie müssen wissen, ob Ihr Mann in Ihrer Ehe unglücklich ist und ob dies der Grund dafür ist, dass er sich mit anderen Frauen trifft.

Kurz gesagt: Wenn es in Ihrer Beziehung ein Problem gibt, müssen Sie in der Lage sein, es zu erkennen, um daran zu arbeiten, es zu lösen.

6) Fragen Sie sich, wie Sie sich fühlen

Aber wenn es um Beziehungen geht, werden Sie vielleicht überrascht sein zu hören, dass es eine sehr wichtige Verbindung gibt, die Sie wahrscheinlich übersehen haben:

Die Beziehung, die Sie zu sich selbst haben.

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7) Wie lange geht das schon so?

Sie können besser verstehen, was wirklich los ist, wenn Sie sich fragen: Wie lange geht das schon so?

Vielleicht ist Ihnen aufgefallen, dass sein Verhalten schon seit längerer Zeit anhält.

Zuerst haben Sie beschlossen, es zu ignorieren und einfach weiterzumachen, ohne etwas zu sagen.

Aber jetzt scheint es immer öfter zu passieren, und es ist ihm egal, dass Sie es bemerken, und es fängt an, Ihnen auf die Nerven zu gehen.

Vielleicht ist es aber auch nur etwas, das er seit kurzem macht.

Sie sehen:

Wie lange das Verhalten schon anhält, hängt damit zusammen, wie es um Ihre Ehe steht und mit anderen Faktoren.

Und wenn Sie nicht mit Ihrem Mann darüber gesprochen haben, kann er auch nicht wissen, dass Sie sich darüber aufregen.

Überlegen Sie, wie lange das Problem schon besteht und was es damit zu tun haben könnte.

Dann machen Sie Ihren Mann darauf aufmerksam, was er tut, und sagen Sie ihm, was Sie davon halten.

Wenn Ihr Mann hin und wieder andere Frauen anschaut, heben Sie vielleicht eine Augenbraue und sagen Sie etwas in der Art: "Schatz, ich weiß, dass es normal ist, andere Frauen anzuschauen - und ich weiß, dass du es nicht böse meinst -, aber manchmal starrst du einfach nur so. Das gibt mir ein schlechtes Gefühl.

8) Hält Ihr Mann Sie für selbstverständlich?

Um herauszufinden, ob Ihr Mann andere Frauen nur um des Schauens willen ansieht oder ob es ein Symptom für etwas Ernsteres ist, fragen Sie sich Folgendes: Nimmt er Sie als selbstverständlich hin?

Anzeichen dafür, dass Ihr Mann Sie als selbstverständlich ansieht:

• Wenn Ihr Mann keine Zeit mit Ihnen verbringt, könnte das daran liegen, dass er Sie als selbstverständlich ansieht.
• Er scheint weniger daran interessiert zu sein, Zeit mit Ihnen zu verbringen, und verbringt seine Zeit eher mit Arbeiten oder Fernsehen.
• Obwohl Sie beide berufstätig sind, ist er daran gewöhnt, dass Sie kochen, putzen und einkaufen. Es kommt ihm nie in den Sinn, mitzuhelfen oder sich zu bedanken. Er hält Sie für selbstverständlich.
• Er denkt, dass du immer für ihn da sein wirst, dass er sich nicht mehr anstrengen muss, weil du verheiratet bist, egal was passiert.

Es könnte sein, dass er sich so sehr an Ihre Beziehung gewöhnt hat, dass ihn nichts mehr aufregt.

Er könnte auf der Suche nach Abwechslung sein, weil er sich in Ihrer Beziehung langweilt.

Er glaubt, dass er tun kann, was er will, weil Sie immer für ihn da sein werden. Mit anderen Worten, er hält Sie für selbstverständlich.

9) Wie reagiert er auf Ihre Konfrontation?

Wenn Sie mit ihm über sein Verhalten sprechen und ihm sagen, wie Sie sich fühlen, wie reagiert er dann?

Fühlt er sich unwohl und weigert sich, über das Thema zu sprechen?

Wird er wütend und sagt Ihnen, dass Sie sich lächerlich machen?

Oder sagt er, dass er gar nicht bemerkt hat, was er getan hat, dass es nichts bedeutet und dass er Sie mehr als alles andere auf der Welt liebt.

Kurz gesagt: Wie er auf Konfrontationen reagiert, gibt Ihnen Aufschluss darüber, ob die Tatsache, dass er anderen Frauen nachschaut, etwas Ernstes ist, über das Sie sich Sorgen machen sollten.

So können Sie feststellen, ob er etwas zu verbergen hat oder ob es keine große Sache ist und er nur nachgeschaut hat, weil es in seiner Natur liegt und es sonst nichts gibt.

10) Setzen Sie das Gespräch fort

Wenn er nicht einsehen will, dass er Ärger macht, oder wenn er wütend wird, versuchen Sie weiterhin, über Ihre Gefühle zu sprechen.

Wenn man jemanden liebt, muss man in der Lage sein, ihm zu sagen, was man denkt und was man fühlt.

Wenn Ihnen Ihre Ehe wichtig ist, müssen Sie alles tun, was Sie können, um sie zu retten.

Jetzt ist es wichtig, nicht locker zu lassen, sondern das Gespräch so lange fortzusetzen, bis Ihre Probleme gelöst sind und das Verhalten aufhört, denn früher oder später wird die andere Person in der Lage sein, ihre Fehler zu erkennen und ihr Verhalten zu ändern.

Sie möchten, dass er erkennt, dass dies etwas Ernstes für Sie und für ihn ist und er es deshalb beenden sollte.

Wenn Sie nicht darüber sprechen, werden Sie Ihre Gefühle in sich hineinfressen und ihm das übel nehmen. Außerdem kann es sein, dass er die Sache weiterverfolgt und von der Suche zu etwas mehr übergeht.

Wie man ihn dazu bringt, keine anderen Frauen mehr anzusehen

1) Bringen Sie ihn dazu, Sie anzuschauen

Bringen Sie ihn dazu, Sie anzuschauen

Wenn Sie die Blicke Ihres Mannes von anderen Frauen ablenken wollen, ist eine der besten Methoden, ihn dazu zu bringen, Sie anzuschauen.

Ziehen Sie sich ab und zu schick an und geben Sie sich wirklich Mühe, so wie am Anfang Ihrer Beziehung.

Aber das ist noch nicht alles!

Es geht nicht nur um das Aussehen.

Sie möchten, dass er Ihnen als Ganzes, Ihrem Aussehen und Ihrer Persönlichkeit Aufmerksamkeit schenkt.

Verwickeln Sie ihn also in ein interessantes Gespräch, bringen Sie ihn zum Lachen.

Erinnern Sie ihn daran, warum er sich überhaupt in Sie verliebt hat, und er wird nur Sie ansehen und keine andere.

2) Verbessern Sie Ihr Sexualleben

Wenn, wie es bei vielen Ehepaaren der Fall ist, Ihr Sexleben spärlich und langweilig geworden ist, dann müssen Sie es aufpeppen.

Überraschen Sie Ihren Mann mit Sex, wenn er es am wenigsten erwartet.

Probieren Sie etwas Neues und Aufregendes aus.

Zum Beispiel:

Besuchen Sie ihn bei der Arbeit zum Mittagessen und machen Sie Liebe mit ihm in seinem Büro.

Er wird nicht nur überrascht sein, sondern die Tatsache, dass Sie jederzeit erwischt werden könnten, macht den Sex sehr aufregend.

Zeigen Sie ihm, dass Sie alle seine Wünsche befriedigen können - dass er bei Ihnen alles hat, was er braucht, und sich nicht anderweitig umsehen muss.

3) Verbessern Sie Ihre Beziehung insgesamt

Wenn Sie Ihren Mann davon abhalten wollen, anderen Frauen nachzuschauen, müssen Sie daran arbeiten, Ihre Beziehung insgesamt zu verbessern.

Dazu gehört auch, dass man sich genau ansieht, wo das Problem liegen könnte.

Wenn es Bereiche gibt, an denen Sie selbst arbeiten können, ist das großartig.

Und wenn Sie mit ihm reden müssen, damit Sie gemeinsam an Ihrer Beziehung arbeiten können, dann tun Sie das so bald wie möglich.

Kurz gesagt: Warten Sie nicht darauf, dass sich die Probleme häufen.

Fangen Sie jetzt an, an Ihrer Beziehung zu arbeiten.

4) Planen Sie gemeinsame Aktivitäten, die Spaß machen

Wann sind Sie und Ihr Mann das letzte Mal ausgegangen und haben sich amüsiert?

Wann haben Sie das letzte Mal zusammen gelacht?

Wenn es sein muss, planen Sie einen wöchentlichen Date-Abend.

Sorgen Sie dafür, dass Sie etwas tun, das Spaß macht, etwas anderes.

Sie müssen etwas tun, das Sie die Arbeit, die Verantwortung und den langweiligen Alltag vergessen lässt, an den Sie gewöhnt sind.

Sie können sogar einen Ausflug planen, zum Beispiel in ein Museum oder einen Vergnügungspark.

Der Punkt ist:

Bringen Sie ihn dazu, das Mädchen zu sehen, in das er sich verliebt hat.

Habt wieder Spaß zusammen und er wird vergessen, anderen Frauen nachzuschauen.

5) Zeigen Sie ihm, wie es sich anfühlt

Wenn alles andere fehlschlägt, geben Sie ihm eine Kostprobe seiner eigenen Medizin.

Wenn nichts anderes hilft, dann mach ihn eifersüchtig.

Fang an, dich mit anderen Männern zu beschäftigen, wenn du mit ihm zusammen bist.

Vielleicht flirten Sie sogar ein wenig - zum Beispiel, wenn Sie beim Kellner bestellen oder wenn Sie einen Mann sehen, den Sie kennen.

Wenn du ihm das antust, was er dir die ganze Zeit angetan hat, wird er merken, wie schrecklich es sich anfühlt, und es wird ihm leid tun, dir das angetan zu haben.

Schlussfolgerung

Hoffentlich wissen Sie jetzt besser, was es bedeutet, wenn Ihr Mann anderen Frauen nachschaut und was Sie dagegen tun können.

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