"Nire senarrak beste emakume batzuei begiratzen die.": 10 aholku hau zu bazara

Inoiz kezkatzen al zara zure senarrak beste emakumeei zuk baino modu ezberdinean begiratzen dizkielako?

Sentitzen duzu ezin duzula berarekin horretaz hitz egin min hartu dezakeelako edo borrokan sartu zintezkeelako. ?

Zure senarra beste emakume batzuei begira badago, hona hemen zuretzat 10 aholku.

Hasi gaitezen:

Zuretzako 10 aholku zure senarra beste batzuei begira badago. emakumeak

1) Galdetu zeure buruari zenbat aldiz gertatzen den hau

Hasi zure buruari galdetzen zenbat aldiz gertatzen den hau benetan? Ilargi urdin batean behin gertatzen den zerbait al da edo kalera ateratzen zaren bakoitzean gertatzen den zerbait da?

Orain, zenbat aldiz gertatzen den egiaztatuz, hori benetan den ala ez ikusi ahal izango duzu. arazo bat.

Zure senarra urtean beste emakume bati begiratzen ari bazara ohartzen bazara, litekeena da ezer arrarorik gerta ez dadin (ikusi aurrerago giza izaerari buruzko nire puntua).

Hala ere, hau asko gertatzen den zerbait bada, beharbada kalera ateratzen zaren bakoitzean, baliteke portaera gehiago aztertu nahi izatea.

Beraz, zein da azken emaitza?

Garrantzitsua da nola gogoratzea. sarritan, zure senarrak beste emakume batzuei begiratzen die.

Laguntzen badu, agian X apur bat idatzi zure egutegian hura egiten nabaritzen duzun bakoitzean.

2) Hitz egin argi eta zintzo zure sentimenduei buruz.

Zure senarrarekin duzun harremanean kezkatzen zaituen zerbait badago (adibidez, beste emakumeei begiratzea) behar duzusendagaia.

Beste ezerk funtzionatzen badu, jarri jeloskor.

Hasi berarekin zaudenean beste mutil batzuk ikusten.

Baliteke ligar batzuk egitea ere. adibidez, zure zerbitzariari eskaera egitean, edo ezagutzen duzun gizon bat ikusten duzunean.

Denbora honetan guztian egiten ari zarena egiten badiozu, konturatuko da zein izugarria den eta sentituko da. barkatu zuri egiteagatik.

Ondorioa

Zorionez, honezkero ideia hobea izango duzu zure senarra beste emakume batzuei begira dagoenean zer esan nahi duen eta zer egin dezakezun. .

Baina oraindik ezkontza-arazoak nola konpondu ziur ez bazaude, Brad Browning ezkontza adituaren bideo bikain hau ikustea gomendatuko nuke.

Milaka lagunekin lan egin du. bikoteek beren desberdintasunak uztartzen laguntzeko.

Desleialtasunetik hasi eta komunikazio faltara, Bradek ezkontza gehienetan sortzen diren arazo arruntak (eta bitxiak) estali zaituzte.

Beraz, bada, Oraindik ez zaude zureari uko egiteko prest, egin klik beheko estekan eta begiratu bere aholku baliotsuak.

Hona hemen berriro doako bideorako esteka.

Gustatu al zaizu nire artikulua? Atsegin dut Facebook-en zure jarioan horrelako artikulu gehiago ikusteko.

Ireki eta zintzoa izatea nola sentitzen zarenari buruz hitz egitea oso garrantzitsua da harreman osasuntsu eta arrakastatsua izateko.

Orain, isildu eta botila botatzen baduzu. zure sentimenduak, zure senarrarekin erresumina sentitzen hasiko zara. Are gehiago, jokabidearekin jarraituko du, ez dakielako molestatzen zaituenik.

Zer egin dezakezu?

Eseri eta lasai hitz egin hari buruz.

Galdetu iezaiozu: “Zergatik ari zara beti beste emakume batzuei begira?”

Esan iezaiozu nola sentitzen zaren jokabide horrek.

Galdetu zuzenean: “Beste batzuei begiratzen diezunean emakumeak, galdetzen al zarete inoiz begiratzen ari naizen?”

Baietz esaten badu, eskatu gelditzeko. Gelditzeari uko egiten badio, esan hori ez dagoela ondo eta esan iezaiozu zer gertatuko den egiten jarraitzen badu.

3) Jakin ezazu “begiratzea” giza izaera dela

Hona hemen gauza:

Pertsonek, batez ere gizonek, beste pertsona erakargarriak aurkitzea naturala da. Gure ADNaren zati bat da, hala nola kableatu gintuzten.

Eta gizonak zoriontsu ezkonduta daudenean ere, haien begiak emakume eder batetik erakarrita egongo dira. Gehienetan ez dira hori egiten kontziente ere egiten, beren izaeran dago.

Azal dezadan...

Biologikoki hitz eginda, arrek ahalik eta eme gehien haurduntzeko gogoa dute. beren geneekin ahalik eta ondorengo gehien sortzeko (Ehrlichman & Eichenstein, 1992).

Zure senarra izateabeste emakume batzuei begiratzeak ez du zertan esan nahi zuregana erakartzen ez duenik edo emakume hauen atzetik joan nahi duenik.

Laburbilduz: ez du zertan sena baino beste ezer izan behar.

Litekeena da biologia besterik ez izatea.

4) Galdetu zeure buruari, begiratzen ari al da edo gehiago al dago?

Normalea da zure buruari galdetzea:

Biologia al dago. jolastu edo gehiago al dago?

Giza izaera besterik ez al da? Emakume horiei inuzenteki begiratzen die ala gehiago dago? Pentsatzen al du haiek ikustea?

Sentsazioa al duzu beste emakume batzuei begira egon daitekeela haiekin sexu harremanak izan nahi dituelako?

Tentaldia al du iruzurra egiteko?

Bere bulkadaren arabera jokatuko al luke?

Ikus dezagun hurbilagotik:

• Noizbait aurkitu al duzu beste emakume batzuei mezuak idazten? Ba al dago emakume bat bereziki?
• Bat-batean isilpean ari dela iruditzen al zaizu?
• Komunetik norbaiti deitzen ari al zaio?
• Harrapatu al duzu inoiz zita guneetara begira? Edo telefonoan hitz egiteko aplikaziorik al du?

Begiratzen ari dela uste al duzu edo kezkatzen zaitu gehiago gertatzen ari ote den?

Ikertu pixka bat ea badagoen ikusteko. Begiratzea baino gehiago izan liteke bere jokabidea.

5) Zure ezkontzan dena ondo dago?

Zure senarra beste emakume batzuei normaltzat hartuko litzatekeena baino gehiago begiratzen ari dela uste baduzu, galdetu zeure burua hau:

Hau izan al daiteke zerbait gaizki dagoenaren adierazleazure harremana?

• Pozik al zaude?
• Elkarrekin komunikatzen al zarete?
• Denbora hartzen duzu elkarrekin kalitatezko denbora pasatzeko?
• Borroketan sartu al zara?
• Zelan da zure sexu-bizitza?

Garrantzitsua da zintzoa izatea galdera hauei erantzuteko orduan.

Jakin behar duzu zure senarra zure ezkontzan zorigaiztokoa bada eta hori bada beste emakume batzuei begiratzen ari den arrazoia.

Funtsean: zure harremanean arazoren bat badago, identifikatu ahal izan behar duzu lan egiteko. konpontzean.

6) Galdetu zeure buruari nola sentitzen zaren. :

Zure buruarekin duzun harremana.

Rudá Iandê xamanaren eskutik jakin nuen honen berri. Harreman osasuntsuak lantzeari buruzko bere doako eta sinestezineko bideoan, zure munduaren erdigunean landatzeko tresnak ematen dizkizu.

Eta behin hori egiten hasten zarenean, ezin da esan zenbat zorion eta betetze aurki ditzakezun. zeure baitan eta zure harremanekin.

Beraz, zerk eragiten du Rudá-ren aholkua hain bizia aldatzeko?

Beno, antzinako irakaspen xamanikoetatik eratorritako teknikak erabiltzen ditu, baina bere egungo bira bat jartzen du. haiek. Baliteke xamana bat izatea, baina zu eta biok ditugun arazo berdinak bizi izan ditu maitasunean.

Eta konbinazio hori erabiliz, identifikatu dagure harremanetan gehienok gaizki egiten ditugun eremuak.

Beraz, zure harremanak inoiz ez funtzionatzeaz, gutxietsia, estimatua edo maitatua sentitzeaz nekatuta bazaude, doako bideo honek teknika harrigarri batzuk emango dizkizu. aldatu zure maitasun-bizitza inguruan.

Egin aldaketa gaur eta landu merezi duzula dakizun maitasuna eta errespetua.

Egin klik hemen doako bideoa ikusteko.

7) Nola denbora luzea da hau?

Benetan gertatzen ari dena hobeto ulertzeko gai izango zara zure buruari galdetuko badiozu: zenbat denbora darama hau?

Agian. konturatu zara bere jokabidea aspaldian dagoela.

Hasieran, ez ikusiarena egitea erabaki zenuen eta ezer esan gabe joatea.

Baina orain, dirudienez. gero eta maizago gertatuko da. Berdin zaio ohartzea eta benetan urduri jartzen hasi zaizula.

Edo agian duela gutxi egiten hasi den zerbait da.

Ikusten duzu:

Zenbat denbora daraman jokabidea zure ezkontza nola doazenarekin eta beste faktore batzuekin lotuta.

Are gehiago, zure senarrarekin hitz egin ez baduzu horretaz, ezin du jakin asaldatu egiten zaitunik. .

Pentsatu zenbat denbora daraman eta zerrekin izan dezakeen erlazioa.

Ondoren, erakarri zure senarrari arreta zertan ari den eta esan zer sentitzen duzun.

Zure senarrak noizean behin beste emakume batzuei begiratzen badie, baliteke bat altxatzeabekaina eta esan honelako zerbait: «Maita, badakit beste emakumeei begiratzea normala dela –eta badakit ez duzula kalterik esan nahi–, baina batzuetan horixe da, zertxobait, tira, begiratzen duzula. Gaizki sentiarazten nau.”

8) Zure senarrak normaltzat hartzen zaitu?

Zure senarra beste emakume batzuei begiratzen ari den jakiten laguntzeko. edo zerbait larriago baten sintoma den, galdetu zure buruari hau: normaltzat hartzen al zaitu?

Zure senarrak normaltzat hartzen zaituen seinale:

• Zure senarra zurekin denborarik pasatzen ari ez bada, baliteke normaltzat hartzen zaituelako izan.
• Badirudi gutxiago interesatzen zaiola zurekin denbora pasatzea eta litekeena da denbora pasatzea. lanean edo telebista ikusten.
• Biek lana izan arren, ohituta dago sukaldaritza, garbiketa eta erosketak egiten dituzula. Inoiz ez zaio bururatzen laguntzea edo eskerrak ematea ere. Beretzat hartzen zaitu.
• Ezkonduta zaudelako ez duela gehiago ahaleginik egin beharrik uste du.

Orain, baliteke zure harremanera hain ohituta egotea, ezen ezer gehiago hunkitzen ez duen.

Zure harremanarekin aspertuta dagoelako zirrara bila egon liteke.

Ahal duela uste du. egin nahi duena beti egongo zarelako bera zaintzeko. Beste era batera esanda, hark hartzen zaituonartuta.

9) Nola erreakzionatzen du zure konfrontazioan?

Bere jokabideari buruz hitz egiten diozunean eta nola sentitzen zaren esaten diozunean, nola erreakzionatzen du?

Deseroso sentitzen al da eta uko egiten al dio gaiari buruz hitz egiteari?

Haserretzen al da eta barregarria egiten ari zarela esaten dizu?

Edo, berak ere ez duela esaten al du? ohartu zer egiten ari zen, horrek ez duela ezer esan nahi eta munduko ezer baino gehiago maite zaituela.

Funtsean: konfrontazioari nola erreakzionatzen duen argituko dizu ea den ala ez. beste emakumeei begiratzea kezkatu beharko zenukeen zerbait larria da.

Zerbait ezkutatzen ari den edo hau gauza handirik ez den esan ahal izango duzu eta bere izaeran dagoelako eta ezer ez dagoelako begiratzen ari zen. bestela hor.

10) Elkarrizketa jarraitu

Gaiari buruz hitz egiten jarraitzea oso garrantzitsua da. Arazoa dela ikusteari uko egiten badio edo haserretzen bada, jarraitu zer sentitzen zaren eztabaidatzeko saiakerekin.

Norbait maite baduzu, zer pentsatzen duzun eta zer duzun esateko gai izan behar duzu. sentitu.

Zure ezkontza garrantzitsua bada zuretzat, orduan ahal duzun guztia egin behar duzu gordetzeko.

Orain, garrantzitsua da ez uztea, elkarrizketarekin jarraitzea arte. zure arazoak konpondu dira eta portaera eten egiten da, lehenago edo beranduago, beste pertsonak bere akatsak ezagutu eta aldatu ahal izango dituelako.portaera.

Zuretzat eta berarentzat zerbait serioa dela konturatzea nahi duzu eta horregatik amaitu beharko luke.

Hori buruz hitz egiten ez baduzu, zuk Zure sentimenduak botilatuko ditu eta haserretzen hasiko zara. Are gehiago, baliteke gauzak urrunago eraman eta zerbait gehiago bilatzera pasatzea.

Nola utzi beste emakumeei begiratzeari

1) Lortu zure begirada

Eraman iezaiozu begiratzen

Zure senarraren begirada beste emakumeengandik aldendu nahi baduzu, hori egiteko modurik onenetako bat zu begiratzea da.

Jantzi behin. momentu batean. Egin benetako esfortzua, lehen aldiz elkartzen hasi zinenean bezala.

Baina itxaron, bada gehiago!

Ez da itxuraz bakarrik.

Zuri arreta jartzea nahi duzu. osotasuna, zure itxura eta zure nortasuna.

Beraz, parte hartu elkarrizketa interesgarri batean. Egin barre egin.

Gogoratu zergatik maitemindu zen zurekin lehenik eta behin eta zuri begira egongo da eta ez beste inori.

2) Hobetu zure bizitza sexuala

Bikote askoren kasuan gertatzen den bezala, zure bizitza sexuala urria eta aspergarria bihurtu bada, gauzak girotu behar dituzu.

Harritu senarra sexuarekin gutxien espero duenean.

Probatu zerbait berria eta zirraragarria.

Adibidez:

Bisitatu lanean bazkaltzeko eta egin amodioa bere bulegoan.

Ez du bakarrik egingo. harritu zaitez, baina edozein unetan harrapatzeko aukerak sexua oso bihurtuko duzirraragarria.

Erakutsi iezaiozu bere desio guztiak ase ditzakezula, behar duen guztia duela zurekin eta ez duela beste inora begiratu behar.

3) Hobetu zure harreman orokorra

Zure senarrari beste emakume batzuei begiratzeari utzi nahi badiozu, zure harreman orokorra hobetzen lan egin behar duzu.

Orain, honek arazoa non egon daitekeen aztertzea dakar.

Zuk bakarrik landu ditzakezun arloak badaude, bikaina.

Eta, berarekin hitz egin behar baduzu, zure harremana elkarrekin lantzeko, egin ezazu lehenbailehen.

Funtsean: ez itxaron arazoak pilatzen diren arte.

Hasi orain zure harremana lantzen.

4) Planifikatu gauza dibertigarri batzuk elkarrekin egiteko

Noiz izan zen zu eta zure senarra kalera atera eta ondo pasa zenuen azken aldia?

Noiz barre egin zenuen azken aldia?

Behar baduzu, antolatu asteroko zita gau bat.

Ziurtatu zerbait dibertigarria, desberdina egiten duzula.

Lana, ardurak eta erabiltzen duzun eguneroko bizitza oro har aspergarria eta arrunta ahaztuko zaituen zerbait egin behar duzu. to.

Bidaia bat ere antola dezakezu, museo batera edo jolas-parke batera esate baterako.

Kontua da:

Maitemindu zen neska ikus dezan. batera.

Ondo pasa berriro elkarrekin eta beste emakumeei begiratzea ahaztuko zaio.

5) Erakutsi nola sentitzen den

Beste guztiak huts egiten badu, eman bat berezko zaporea