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Hace poco volaba a algún sitio y tuve una cancelación de vuelo inesperada.
Estaba haciendo cola para un nuevo billete y sólo quedaban unos minutos antes de que tuviera que esperar muchas horas más para el siguiente vuelo.
Le pregunté a un hombre que tenía delante si podía adelantarme porque tenía una urgencia de viaje.
Me miró con el ceño fruncido y me dijo que la cola estaba ahí detrás, señalando con el pulgar por encima del hombro.
"No es mi problema", se encogió de hombros.
Puede que sea un ejemplo trivial, pero esto me hizo pensar.
¿Por qué la gente es tan egoísta?
¿Por qué la gente es tan egoísta? Las 16 razones principales por las que vivimos en un mundo en el que el yo es lo primero
1) Porque les preocupa que la generosidad les debilite
Una de las principales razones por las que la gente es tan egoísta es que creen que es lógico.
Anteponerse a uno mismo siempre que sea posible es una forma de garantizar la supervivencia y la prosperidad.
La idea básica es que la generosidad te debilitará o te quitará lo que necesitas para triunfar en la vida.
Si regalas demasiado de tu tiempo, energía, dinero o atención, pierdes.
Esa es la filosofía principal.
Es más o menos un juego de suma cero.
Aunque los detractores de la generosidad y el altruismo a menudo hacen grandes comentarios sobre los excesos de ayudar a los demás, por lo general van demasiado lejos al abogar por el interés propio.
La filósofa política Ayn Rand resume a la perfección esta visión transaccional de la generosidad.
Como dice Rand:
"El método adecuado para juzgar cuándo o si uno debe ayudar a otra persona es por referencia al propio interés racional y a la propia jerarquía de valores:
"El tiempo, el dinero o el esfuerzo que uno da o el riesgo que asume deben ser proporcionales al valor de la persona en relación con la propia felicidad".
En otras palabras, si ayudar a otra persona te supone demasiados problemas o te hace infeliz, entonces no te molestes, porque hacerlo te debilitará.
2) Porque han absorbido una mentalidad hipercapitalista
Tanto si amas el capitalismo como si lo odias o te es indiferente, no hay forma de ignorar su poder omnipresente.
El mundo moderno, incluidos los países comunistas y no capitalistas, están todos bajo el dominio general del sistema financiero y comercial capitalista.
Desde los sistemas monetarios hasta los sistemas de regulación y jurídicos, la adquisición y el intercambio de capitales forman el entramado de nuestras sociedades e instituciones internacionales.
A nivel local, esto puede incluir una mentalidad hipercapitalista de "conseguir lo mío", en la que la gente cree que la vida es básicamente una gigantesca competición para expulsar a otros más débiles y llegar a la cima a toda costa.
Ver también: 29 señales de que tu ex marido se arrepiente del divorcio (lista completa)Esta forma tóxica de darwinismo social puede tener algo a su favor en términos de fomento de la autoconfianza y el individualismo.
Pero también es despiadado y unipolar considerar la vida como si todos fuéramos animales que se pelean por los recursos.
Sí, es una opción.
Pero, ¿estamos absolutamente seguros de que el capitalismo y la competencia por los recursos son el único camino a seguir?
"El capitalismo como sistema no fue creado por artesanos trabajadores, sino por ricos comerciantes que encontraron la forma de aumentar su riqueza y su poder político apoderándose de tierras comunes, colonizando y esclavizando a personas de países menos desarrollados y utilizando la mecanización para expulsar a los artesanos del negocio", explica Mike Wold.
"En Inglaterra, donde el capitalismo moderno arrancó con más fuerza, se crearon regímenes legales para obligar a la gente a trabajar por salarios de subsistencia (o menos) en lugar de vivir de la tierra o de la agricultura a pequeña escala."
Bingo.
3) Porque crecieron en un entorno familiar tóxico
Nunca subestimes la capacidad de un entorno familiar tóxico para convertir a alguien en un caso perdido para el resto de su vida.
La verdad es que nuestro poder personal está al alcance de todos nosotros, y nunca debemos creer en una mentalidad de víctima.
No obstante, reconocer que tus antecedentes familiares te han frito el cerebro no es ser una víctima, es ser honesto.
Cuando tenemos nuestros primeros recuerdos en zonas calientes de conflicto, resentimiento y paranoia, no es precisamente una receta para ser una persona generosa y equilibrada.
Muchas de las personas más egoístas que conozco crecieron en hogares que eran auténticos campos de minas.
Hablo de padres peleones, maltrato doméstico, alcoholismo, drogadicción, abandono y todas las demás cosas horribles que pueden ocurrir en la vida familiar.
Abandonados a su suerte desde una edad temprana, algunas de estas personas absorbieron la mentalidad de que sólo podrían sobrevivir en la vida poniéndose siempre a sí mismos en primer lugar.
No son "malos" ni estúpidos, simplemente aprendieron instintos a una edad temprana que dejaron a todos los demás fuera de la ecuación.
Luego, a medida que crecían, se aferraban a la seguridad psicológica de muchas de estas lecciones anteriores.
Nunca dependas de otro, no confíes en los demás, consigue siempre más que los demás, asegúrate de ganar a toda costa...
4) Porque son emocionalmente frágiles e inseguros.
Otra de las principales razones por las que la gente es tan egoísta es que es insegura.
Muchas de las personas más inseguras y miserables del planeta son también las más egoístas.
No pueden dar ni alegrarse por los demás porque no están contentos consigo mismos.
Ver también: 10 señales de advertencia de que tu pareja está perdiendo los sentimientos por ti (y qué hacer)Se agarran y machacan por cualquier sobra y buscan ventajas a cada minuto, porque en el fondo se sienten insuficientes, carentes y poco valiosos.
Es una experiencia común, que yo misma he tenido... Esta idea de que no soy suficiente y que necesito empujar a los demás hacia abajo para tener éxito en mi propia vida.
Entonces, ¿qué puedes hacer para cambiar esta mentalidad tóxica y egoísta de suma cero?
Empieza por ti mismo. Deja de buscar soluciones externas para solucionar tu vida, en el fondo, sabes que eso no funciona.
Y es que hasta que no mires en tu interior y desates tu poder personal, nunca encontrarás la satisfacción y la plenitud que buscas.
Lo aprendí del chamán Rudá Iandê. Su misión en la vida es ayudar a las personas a restablecer el equilibrio en sus vidas y desbloquear su creatividad y potencial. Tiene un enfoque increíble que combina técnicas chamánicas antiguas con un toque moderno.
En su excelente vídeo gratuito, Rudá explica métodos eficaces para conseguir lo que quieres en la vida y en el amor.
Así que si quieres construir una mejor relación contigo mismo, liberar tu infinito potencial y poner la pasión en el centro de todo lo que haces, empieza ahora mismo echando un vistazo a sus auténticos consejos.
Aquí tienes de nuevo el enlace al vídeo gratuito.
5) Porque les aterroriza el abandono
Si pones a una persona egoísta en un laboratorio y exploras sus emociones básicas, a menudo encontrarás en ella el miedo al abandono.
Este miedo visceral, que suele comenzar en la infancia, puede conducir a un intenso ensimismamiento.
Si creyeras que todo el mundo te dejará atrás y que básicamente morirás o serás olvidado, ¿pensarías en los demás y en cómo les va?
Por supuesto que no.
Ese es todo el problema.
Cuando tienes un trauma no resuelto en torno al abandono revolviéndote dentro de ti, entonces te vuelves naturalmente muy centrado en ti mismo.
No puedes ver con claridad los puntos de vista o las situaciones de los demás, porque los tuyos resuenan en tu cabeza y emiten un aviso de pánico.
Todo tu sistema está orientado a asegurarte de que no te abandonen o te hagan daño, así que te olvidas de pensar en los intereses y necesidades de los demás.
Esto no convierte a las personas en "malas", sino en personas en proceso de desarrollo, como el resto de nosotros.
6) Porque sólo quieren amigos "útiles
En mi opinión, no hay nada malo en dar y recibir entre amigos.
Si estoy buscando una casa y mi amigo agente inmobiliario sabe mucho sobre el mercado en este momento, ¡no hay nada malo en pedirle consejo!
Y si quiere que le ayude a editar un documento, debido a mi experiencia en redacción y edición, ¡estaré encantada de ayudarle!
En mi opinión, no hay nada malo en este tipo de interés propio y en el intercambio de favores entre amigos.
El problema viene cuando los amigos no son realmente amigos.
En su lugar, no son más que currículos y directorios andantes de LinkedIn a los que puedes recurrir cuando necesites un nuevo trabajo o quieras conseguir un favor.
Te importan un bledo sus vidas y todo lo demás, sólo mantienes el contacto de vez en cuando porque sabes que algún día podrían serte útiles.
Todos hemos conocido a "usuarios" así y conocemos sus sonrisas dentudas y su falsa amabilidad.
Es agotador, y su egoísmo superficial hace que todo el mundo a su alrededor les pierda el respeto.
Si te preguntas por qué la gente es tan egoísta, una de las razones es que la cultura corporativa ha creado unos monstruos de vampiros del networking que sólo coleccionan amigos para obtener beneficios.
"Las personas egoístas cultivan una red de "amigos" que pueden ayudarles cuando lo necesitan.
"Para entablar una amistad sana y duradera, hay que dar y recibir.
"Las personas egoístas prefieren, en cambio, confiar en un grupo suelto de contactos descartables, fáciles de cultivar y que no dañarán su reputación", escribe Zulie Rane.
7) Porque reprimen sus emociones humanas sanas
Los estudios sobre personas egoístas han demostrado que su área emocional del cerebro está reprimida.
Más o menos, una de las razones por las que hoy en día hay tanta gente egoísta es que los valores sociales animan a la gente a rebajar su humanidad.
Es duro decirlo, pero una de las principales características de las personas egoístas es la falsedad.
No es que sean siempre personas malintencionadas u horribles, es que a menudo parecen estar desconectados de sí mismos y de su propia autenticidad.
Van por la vida con una especie de máscara -y no me refiero a la del tipo COVID- y parece que no pueden ser reales ni para sí mismos ni para los demás.
Están en esta falsa especie de rutina grandilocuente en la que sólo utilizan las emociones cuando son útiles, pero apartan los sentimientos normales de simpatía, compasión o generosidad por no ser útiles.
Como he mencionado, los estudios científicos lo han demostrado.
Como escribe Tanya Lewis:
"En concreto, tenían una mayor actividad en dos partes del cerebro:
"La corteza prefrontal dorsolateral anterior, una región que se cree que está implicada en la supresión de las respuestas emocionales, y la circunvolución frontal inferior, un área responsable de evaluar el comportamiento social y la cooperación, como se muestra a continuación."
8) Porque convirtieron el buen egoísmo en malo
Hay un cierto nivel de egoísmo que es bueno, incluso necesario.
Se trata de un interés propio racional en el sentido de asegurarse un techo, comida y un lugar en el mundo.
No veo nada malo en ello de ninguna manera.
Además, el deseo de triunfar y superarse es natural, sano y admirable.
Como observa la terapeuta Diane Barth:
"El egoísmo sano no sólo nos recuerda que debemos cuidar de nosotros mismos; hace posible que cuidemos de los demás".
Pero una de las razones por las que la gente es tan egoísta es que tomaron el buen nivel de egoísmo y luego tomaron una sobredosis de él.
En lugar de detenerse en el sano interés propio y preocuparse por su propio bienestar, decidieron tener visión de túnel y olvidarse de que existen los demás.
Como todo en la vida, llevar las cosas al extremo conduce a consecuencias desafortunadas y perturbadoras.
Ser un poco egoísta es bueno, pero ser demasiado egoísta hace de nuestro mundo un lugar peor.
En el caso del egoísmo, podemos ver el tipo de desigualdad, conflicto y amargura a que conduce y cómo se enfría el corazón de muchas personas al sentir que viven en un mundo donde lo único que importa es el dinero.
9) Porque nuestra cultura egoísta les ha lavado el cerebro
Otra razón por la que la gente es tan egoísta es que nuestra cultura egoísta les ha lavado el cerebro.
De la India a América, de Australia a China, el materialismo nos tiene atrapados y nos enseña que el éxito material es lo único que importa.
Admiramos a famosos llenos de arrogancia y derechos, y vemos programas de televisión llenos de riqueza, delincuencia y ostentación.
Nuestra cultura es egoísta y autoritaria y hace que muchas personas se conviertan en cáscaras interesadas de sí mismas.
El lavado de cerebro no consiste sólo en obligar a todos a creer lo mismo.
También se trata de inundar el ambiente con tanta confusión y sinsentido general que la gente acabe cegada y obediente.
El egoísmo se convierte en un instinto.
La gente empieza a tomar la opción egoísta siempre que se presenta una opción.
Creen que eso es lo que exige la sociedad y que hacerlo les mantendrá seguros y prósperos.
10) Porque se han creído una visión binaria de la moralidad
Otra razón por la que tanta gente es tan egoísta hoy en día es que se han creído una visión binaria de la moralidad.
Creen que la vida se divide básicamente en gente buena y gente mala.
Entonces, cuando no consiguen ser "buenos", empiezan a sentirse fracasados.
La segunda opción es que se consideren "buenos" y luego empiecen a justificar cada acción egoísta y mala con la excusa de que, en general, siguen intentando hacer lo correcto.
Esta forma de ver el mundo nos pone en campos de guerra dentro de nosotros mismos y nos lleva a pensar que somos egoístas o generosos.
La verdad es que todos somos una mezcla de egoísmo y generosidad.
Cuando intentamos convertirnos o encarnar una cosa "buena", como ser generosos, acabamos rechazando las partes egoístas, útiles y a veces necesarias, de nosotros mismos.
Como ha observado Justin Brown, renunciar a la idea de ser una "buena persona" es en realidad uno de los pasos más importantes para convertirse realmente en una persona que tenga un impacto positivo en el mundo.
//www.youtube.com/watch?v=1fdPxaU9A9U
Muchas personas siguen atrapadas en una visión binaria del mundo en la que ser egoísta es "malo". Cuando sienten esta culpa pueden encerrarse en una visión negativa de sí mismas...
Y luego sigue con ello.
Al fin y al cabo, si ya eres "malo", ¿por qué no aceptarlo?
Hannan Parvez escribe bien sobre esto, señalando:
"La razón principal por la que el egoísmo ha desconcertado a muchos es la naturaleza dualista de la mente humana, es decir, la tendencia a pensar sólo en términos de opuestos.
"Bueno y malo, virtud y vicio, arriba y abajo, lejos y cerca, grande y pequeño, etcétera.
"El egoísmo, como muchos otros conceptos, es demasiado amplio para encajarlo en dos extremos".
11) Porque tienen una mala relación con el dinero
El dinero es una herramienta. Se puede utilizar para muchas cosas.
No hay nada malo en tener dinero o desearlo. De hecho, es algo totalmente natural y puede ser un deseo muy proactivo y potenciador.
El problema surge en nuestra relación con el dinero. Aprender a mejorar nuestra relación con el dinero es clave para obtener prosperidad y riqueza sin volvernos avariciosos, egoístas u obsesivos.
Por desgracia, el dinero puede convertirse en una fijación para las personas egoístas de un modo que, en última instancia, resulta destructivo para ellas mismas y para los demás.
No se trata sólo de que el dinero pueda convertirse en un medio para que los poderosos abusen de su influencia y manipulen a la gente.
También es que pueden volverse tan adictos a llevar la cuenta con signos de dólar que acaben solos en una mansión con una botella de alcohol, una lista de divorcios y una depresión tan profunda que ningún gurú pueda llenarla.
El dinero puede ser un enorme beneficio y una bendición, pero ser extremadamente egoísta con el dinero es odiado por una razón.
Es un rasgo extremadamente tóxico anteponer siempre el dinero e intentar influir y controlar a los demás con dinero.
La mitad de la población está atrapada en empleos en los que tiene la sensación de que el dinero se cierne sobre su cabeza y justifica el mal trato que recibe en el trabajo.
No es una buena situación en absoluto.
12) Porque han aprendido a salirse con la suya mediante la manipulación
Los seres humanos somos criaturas que formamos conocimientos basándonos en la experiencia. Cuando algo funciona, tendemos a repetirlo.
Esta es la verdad sobre la manipulación: puede funcionar.
A veces puede funcionar muy bien.
Cuando alguien ambicioso o que está buscando su camino en la vida ve lo bien que puede funcionar la manipulación, a menudo envía a su cerebro el mensaje equivocado.
Ese mensaje es que ser un manipulador egoísta es más o menos un buen negocio.
Claro, mucha gente puede acabar pensando que eres una persona terrible, pero tú ganas.
Esta obsesión por llegar a la cima a menudo conduce a un método de navegar por la vida que consiste en tener la sartén por el mango y manipular a los demás como peones en el tablero de ajedrez.
Esos peones no suelen responder demasiado bien cuando descubren que acaban de ser utilizados como piezas en el juego de otro.
Pero para entonces suele ser demasiado tarde.
Es lo que tiene la manipulación, que no te das cuenta de que ha ocurrido hasta que se ha salido con la suya.
Como escribe Jude Paler, la manipulación es un comportamiento común entre las personas egoístas.
Si pudiéramos hacer del mundo un lugar mejor, tal vez esta no sería nuestra realidad, pero tal y como están las cosas, la manipulación sigue teniendo bastante credibilidad a la hora de obtener resultados.
13) Porque creen que romper los límites está bien
Otro mal talento que aprenden las personas egoístas es romper los límites.
En algún momento de su vida, aprendieron que romper los límites está bien y da resultados.
El lugar más habitual donde esto se aprende primero es en el entorno familiar.
"Los límites suelen ser más difíciles cuando se trata de la familia, y es probable que tu resentimiento esté entrelazado con una larga historia interpersonal.
"Si te sientes culpable, recuerda que "no" es una frase completa", escribe Samantha Vincenty.
La razón por la que la familia es un lugar tan habitual para traspasar y borrar límites es que cuando se mezclan amor y obligaciones es fácil poner excusas a comportamientos inaceptables.
Puedes esgrimir las relaciones y responsabilidades familiares como prueba de por qué está bien hacer X, Y o Z.
La cuestión es que las personas egoístas suelen surgir de sistemas que no definen claramente las funciones y dejan los límites abiertos para ser presionados y cambiados.
Su falta de respeto y desinterés por seguir cualquier límite contribuye a su comportamiento general de ser egoístas e interesados.
14) Porque trabajan en un sector de gran presión y ensimismamiento
Un factor importante que hace que muchas personas se vuelvan egoístas es el tipo de trabajo que realizan.
En todos los oficios y profesiones hay personas agradables y desagradables, pero hay ciertos tipos de trabajo que pueden prestarse más a una mentalidad egoísta.
Podemos debatir todo el día sobre qué industrias y trabajos tienden a producir personas más egoístas, pero diré esto:
Los trabajos que implican trabajo en equipo y un entorno de grupo, como la construcción, el comercio minorista o un supermercado, y formar parte de una oficina o un equipo con mucho trabajo, tienden a desalentar el egoísmo.
Los empleos muy individualistas y que implican un trabajo más aislado, como la abogacía, la banca y muchas profesiones de cuello blanco, tienden a producir personas más egoístas.
No es que la gente de cuello blanco sea calumniada de alguna manera, es que sus trabajos a menudo tienden a priorizar el tipo de mentalidad más interesada y ensimismada que caracteriza a las personas egoístas.
Cuando trabajas en profesiones más egoístas e individualistas tiendes a ser un poco menos consciente del grupo más amplio.
Así son las cosas.
Pero eso no significa que no puedas empezar a desplegar tus alas.
15) Porque no tienen sentido de pertenencia
Una de las cosas más tristes del egoísmo es que, en realidad, es un sentimiento muy débil.
Lo que quiero decir es que las personas de verdadero éxito que inventan tecnologías, mejoran el mundo y dejan su huella en la historia no son "egoístas".
Quieren difundir sus ideas y diseños por el mundo, no sentarse a atesorar oro o fama en una casa en algún lugar.
Una de las principales razones por las que las personas se vuelven egoístas es que no tienen sentido de pertenencia.
Entonces empiezan a aferrarse a las posesiones y a la felicidad material como forma de sentir una sensación de seguridad.
Esperan que el vacío que sienten en su interior pueda llenarse de algún modo comprando suficientes cosas, teniendo suficientes títulos a su nombre o conociendo a suficientes personas famosas.
Definitivamente no puede.
Sigues siendo tú tanto si te alojas en un albergue para indigentes como si vives en un exclusivo chalet en los Alpes suizos.
No me malinterprete:
Preferiría ser el tipo que vive en los Alpes.
Pero la cuestión es que cuando no sientes que perteneces a un lugar intentas encontrar posesiones y títulos externos para llenar ese vacío.
Pero sigue creciendo.
16) Por pereza.
Por último, pero no por ello menos importante, no olvidemos nunca que muchas personas egoístas son simplemente muy perezosas.
Muchas situaciones son complicadas y a menudo lo más fácil es pensar sólo en uno mismo y dejar pasar el resto.
Puede ahorrar tiempo mental, físico y emocional.
El egoísmo es, en definitiva, fácil.
Piensa en ti y déjalo así.
Como dice Jack Nollan:
"A veces la gente es egoísta porque es lo más fácil.
"Ser amable, altruista y comprensivo requiere un trabajo emocional que algunas personas no quieren asumir por la razón que sea.
"A veces no ven un beneficio, creen que es innecesario o puede que no les importe".
Cuando trates con una persona egoísta, recuerda que puede que no haya una razón profunda o estructural por la que sea egoísta.
Es muy probable que sea una persona muy perezosa.
No quieren molestarse en mirar el punto de vista de los demás ni pensar en lo que está pasando.
Sólo quieren tomar el camino más fácil y tener el menor estrés posible.
Seguir la corriente puede sonar noble sobre el papel, pero en la vida real puede parecerse mucho a no importarte una mierda nadie más que tú mismo.
Construir un mundo menos egoísta
Hay todo tipo de organizaciones e ideas sobre la construcción de un mundo utópico.
Una cosa que parecen no abordar sistemáticamente es algo que todas las grandes religiones del mundo han abordado siempre: la vida es finita, el sufrimiento es inevitable y las penurias forman parte de la supervivencia.
Cuando prometes a la gente un mundo libre de luchas y penurias eres un mentiroso.
La construcción de un mundo menos egoísta empieza por el realismo.
Todos vivimos en este mundo y luchamos con nuestras pruebas y triunfos. Empecemos por ahí.
Vivimos en diversas naciones y situaciones que son -para bien o para mal- desafiantes, confusas o incompletas.
Todos queremos una vida con sentido y con algún tipo de amor.
Construir un mundo menos egoísta no es construir una utopía.
Se trata de ayudar a construir un futuro con más oportunidades para todos, más autonomía individual.
Construir un mundo menos egoísta consiste en ser honesto.
Es ser honesto y saber que todos somos un poco egoístas en algunos aspectos y que eso está bien.
Es ser honesto: ayudar a los demás no tiene por qué ser una gran cosa idealista, puede ser simplemente una forma de despertar un poco al hecho de que otras personas también tienen necesidades y problemas, no sólo nosotros.
Los pequeños pasos conducen a grandes viajes.
Tres maneras de ser menos egoísta
1) Pruébate otro par de zapatos
Una buena manera de ser menos egoísta es intentar ver las cosas desde la perspectiva de los demás.
Ponerse en la piel de otro es una forma de humillarse y cambiar de punto de vista.
Lo que recomiendo es no limitarse a pensar en cómo serían las cosas para otra persona en una situación determinada.
En lugar de eso, visualiza e imagina que tú eres ellos.
Este ejercicio aumentará enormemente tu capacidad de empatía.
Piensa que te levantas por la mañana y te sientes como esa otra persona: su tamaño, forma, color y personalidad. Imagina que pasas un día normal.
¿Cómo es? ¿Qué tiene de bueno? ¿Qué tiene de malo?
Como escribe Art Markman:
"Intentar imaginar cómo sería el mundo desde el punto de vista de otra persona también te ayuda a conectar mejor con ella e incluso a entender el mundo un poco más como esa persona".
2) Encontrar modelos que marquen el camino
Encontrar modelos de conducta que muestren cómo devolver a los demás es una de las mejores maneras de ser menos egoísta.
Ver lo gratificante que es devolver sirve tanto de manual de instrucciones como de inspiración.
No sólo es posible ayudar a los demás y estar a su lado, también es gratificante.
"Mi madre es mi modelo de cómo tratar a la gente. Sabía el nombre de todo el mundo en su lugar de trabajo y hablaba de la misma manera al conserje que al jefe de la organización.
"Y mi padre es mi modelo a seguir para hacerse respetar sin necesidad de levantar la voz", escribe May Busch.
Eso es exactamente...
Los modelos a seguir no tienen por qué ser Gandhi o Abraham Lincoln.
Pueden ser tu propia madre.
3) Identificar las necesidades y cubrirlas
Por último y muy importante, parte de ser una persona menos egoísta es simplemente ser observador.
Muchas veces las personas son egoístas porque instintiva y habitualmente han aprendido a reducir su cono de observación a sí mismas y a su mundo.
Para ser menos egoísta hay que aprender a darse cuenta de las necesidades de los demás.
Puede empezar abriendo una puerta y llegar a dar clases particulares a un estudiante necesitado o a trabajar como voluntario en un albergue para personas sin hogar.
Te sorprenderá saber cuántas formas hay de ayudar cuando empieces a buscar.
Como aconseja William Barker:
"Dar prioridad a pasar tiempo con los demás.
"Tal vez eso signifique organizar una reunión periódica para tomar café en tu casa.
"¿O puedes ser mentor de alguien en tu campo o hacer trabajo voluntario para gente menos afortunada que tú?
"¿Puedes ir a ver a un vecino anciano?"
Volver a lo básico
Ser menos egoísta no tiene por qué significar una revolución.
Se trata de volver a lo básico y ver el mundo de un modo que incluya de nuevo la comunidad y la experiencia de grupo.
Volver a lo básico en términos de generosidad no tiene que ver con el dinero, sino con el tiempo y la energía.
Lo que eliges hacer con tu tiempo y tu energía tiene un gran impacto en tu vida y en la de los demás.
Todos estamos interconectados, y si nos unimos de forma positiva y proactiva, ¡no se sabe lo lejos que podemos llegar!
Ser egoísta en el buen sentido
Ser demasiado desinteresado y generoso es irresponsable.
No tiene ningún mérito lavar los cimientos de tu propia casa para arreglar una ventana en la casa de al lado.
Hay que ocuparse de los asuntos propios antes de intentar ayudar a los ajenos.
Ser egoísta en el buen sentido es absolutamente necesario.
Preocuparse sólo por los demás puede convertirse en un rasgo tóxico y extraño que destruya tu propio bienestar.
Pero si uno se adentra demasiado en el egoísmo randiano y la desestimación racional de la generosidad, puede convertirse en una especie de ciborg.
Todos vivimos en sociedad y dependemos unos de otros en una u otra medida.
El gobierno no va a hacerlo.
Pero lo irónico es que uno de los principales grupos que realmente necesitan ayuda social hoy en día son los egoístas adictos a los likes, el estatus y los coches nuevos.
Desde fuera, parecen bendecidos hasta lo indecible, pero bajo la superficie, muchos son personas tristes y solitarias.
Debemos recordar que las personas egoístas son, en muchos sentidos, las más débiles entre nosotros.
Ellos mismos necesitan la ayuda de los demás para abrir los ojos y ver un mundo más grande fuera de los barrotes de la prisión de su propio materialismo y estrecho interés personal.
