Cuprins
Recent, am zburat undeva și am avut parte de o anulare neașteptată a zborului.
Eram la coadă pentru un nou bilet și mai aveam doar câteva minute înainte de a trebui să aștept încă multe ore până la următorul zbor.
Am întrebat un bărbat din fața mea dacă pot merge mai departe, deoarece aveam o urgență de călătorie.
S-a încruntat la mine și mi-a spus că linia era acolo în spate, aruncându-și degetul peste umăr.
"Nu e problema mea", a ridicat din umeri.
Poate că este un exemplu banal, dar acest lucru m-a pus pe gânduri.
De ce sunt oamenii atât de egoiști?
De ce sunt oamenii atât de egoiști? Cele 16 motive pentru care trăim într-o lume în care eu sunt pe primul loc
1) Pentru că sunt îngrijorați că generozitatea îi va slăbi
Unul dintre principalele motive pentru care oamenii sunt atât de egoiști este că ei cred că este logic.
A te pune pe primul loc ori de câte ori este posibil este o modalitate de a-ți asigura supraviețuirea și prosperitatea.
Ideea de bază este că generozitatea te va slăbi sau te va îndepărta de ceea ce ai nevoie pentru a reuși în viață.
Dacă dai prea mult din timpul, energia, banii sau atenția ta, pierzi.
Aceasta este filozofia principală.
Este un joc cu sumă nulă.
În timp ce criticii generozității și ai altruismului aduc adesea argumente foarte bune cu privire la excesele de a-i ajuta pe ceilalți, aceștia merg, în general, mult prea departe în susținerea interesului propriu.
Filozoful politic Ayn Rand este o încapsulare perfectă a acestei viziuni tranzacționale a generozității.
După cum spune Rand:
"Metoda corectă de a judeca când sau dacă cineva ar trebui să ajute o altă persoană este prin raportare la propriul interes rațional și la propria ierarhie de valori:
"Timpul, banii sau efortul pe care cineva îl oferă sau riscul pe care și-l asumă trebuie să fie proporțional cu valoarea persoanei în raport cu propria fericire."
Cu alte cuvinte, dacă a ajuta pe altcineva este prea greu sau te face nefericit, atunci nu te obosi, pentru că acest lucru te va slăbi.
2) Pentru că au absorbit o mentalitate hipercapitalistă
Fie că iubiți capitalismul, fie că îl urâți, fie că sunteți indiferenți, nu aveți cum să ignorați puterea sa omniprezentă.
Lumea modernă, inclusiv țările comuniste și cele necapitaliste, se află toate sub dominația generală a sistemului financiar și comercial capitalist.
De la sistemele monetare până la sistemele de reglementare și cele juridice, achiziția și schimbul de capital formează nervurile societăților noastre și ale instituțiilor internaționale.
La nivel local, acest lucru poate include o mentalitate hipercapitalistă de "a fi al meu", în care oamenii cred că viața este, în esență, o competiție gigantică pentru a-i elimina pe ceilalți mai slabi și a ajunge în vârf cu orice preț.
Această formă toxică de darwinism social ar putea avea ceva de spus în ceea ce privește încurajarea încrederii în sine și a individualismului.
Dar este, de asemenea, lipsit de inimă și unipolar să privim viața ca și cum am fi cu toții doar niște animale care se luptă pentru resurse.
Da, aceasta este o opțiune.
Dar suntem absolut siguri că capitalismul și concurența pentru resurse este singura cale de urmat?
"Capitalismul, ca sistem, nu a fost creat de meșteșugari care muncesc din greu, ci de negustori bogați care au găsit modalități de a-și spori bogăția și puterea politică prin acapararea terenurilor comune, prin colonizarea și înrobirea oamenilor din țările mai puțin dezvoltate și prin utilizarea mecanizării pentru a-i scoate pe meșteșugari din afaceri", explică Mike Wold.
"În Anglia, unde capitalismul modern a debutat cel mai puternic, au fost create regimuri legale pentru a forța oamenii să muncească pentru salarii de subzistență (sau mai puțin), în loc să trăiască din pământ sau din agricultura la scară mică."
Bingo.
3) Pentru că au crescut într-un mediu familial toxic
Nu subestimați niciodată capacitatea unui mediu familial toxic de a transforma pe cineva într-un caz de rahat pentru tot restul vieții.
Adevărul este că puterea noastră personală este la îndemâna noastră, a tuturor, și nu ar trebui niciodată să acceptăm o mentalitate de victimă.
Cu toate acestea, să recunoști că trecutul tău familial ți-a prăjit creierul nu înseamnă să fii o victimă, ci doar să fii sincer.
Atunci când primele noastre amintiri se petrec în zone fierbinți de conflict, resentimente și paranoia, nu este tocmai o rețetă pentru a fi o persoană generoasă și echilibrată.
Mulți dintre cei mai egoiști oameni pe care îi cunosc au crescut în gospodării care erau câmpuri minate absolute.
Vorbesc despre părinți certăreți, abuzuri domestice, alcoolism, abuz de droguri, neglijență și toate celelalte lucruri oribile care pot apărea în viața de familie.
Rămași pe cont propriu de la o vârstă fragedă, unii dintre acești oameni au absorbit o mentalitate conform căreia pot supraviețui în viață doar dacă se pun mereu pe primul loc.
Ei nu sunt "răi" sau proști, ci doar au învățat de timpuriu instincte care i-au lăsat pe toți ceilalți în afara ecuației.
Apoi, pe măsură ce au crescut, s-au agățat de siguranța psihologică a multora dintre aceste lecții anterioare.
Nu te baza niciodată pe altcineva, nu te încrede în alții, obține întotdeauna mai mult decât ceilalți, asigură-te că vei câștiga cu orice preț...
4) Pentru că sunt fragile și nesigure din punct de vedere emoțional
Un alt mare motiv pentru care oamenii sunt atât de egoiști este că sunt nesiguri.
Mulți dintre cei mai nesiguri și mai nefericiți oameni de pe această planetă sunt și cei mai egoiști.
Ei nu pot dărui sau fi fericiți pentru alții pentru că nu sunt fericiți cu ei înșiși.
Se agață și se chinuie pentru orice resturi și caută avantaje în fiecare clipă, pentru că în adâncul lor se simt insuficienți, lipsiți și fără valoare.
Este o experiență comună, pe care am avut-o și eu... Ideea că nu sunt suficient și că trebuie să îi împing pe alții în jos pentru a reuși în viața mea.
Deci, ce poți face pentru a schimba această mentalitate egoistă toxică de sumă zero?
Începeți cu voi înșivă. Nu mai căutați soluții externe pentru a vă rezolva viața, în adâncul sufletului știți că nu funcționează.
Și asta pentru că, până nu te uiți în interiorul tău și nu-ți eliberezi puterea personală, nu vei găsi niciodată satisfacția și împlinirea pe care le cauți.
Am învățat acest lucru de la șamanul Rudá Iandê. Misiunea lui de viață este de a-i ajuta pe oameni să își restabilească echilibrul în viață și să își deblocheze creativitatea și potențialul. Are o abordare incredibilă care combină tehnici șamanice străvechi cu o întorsătură modernă.
În excelentul său videoclip gratuit, Rudá explică metode eficiente pentru a obține ceea ce vă doriți în viață și în dragoste.
Așadar, dacă vrei să construiești o relație mai bună cu tine însuți, să-ți deblochezi potențialul infinit și să pui pasiunea în centrul a tot ceea ce faci, începe acum prin a consulta sfaturile sale autentice.
Iată din nou un link către videoclipul gratuit.
5) Pentru că sunt îngroziți de abandon.
Dacă puneți o persoană egoistă într-un laborator și îi explorați emoțiile de bază, veți găsi adesea în ea o teamă de abandon.
Această teamă viscerală, care începe adesea în copilărie, poate duce la o absorbție de sine intensă.
Dacă ai crede că toată lumea te va lăsa în urmă și că practic vei muri sau vei fi uitat, te-ai gândi la alții și la cum o duc?
Bineînțeles că nu.
Aceasta este întreaga problemă.
Atunci când în interiorul tău se agită o traumă nerezolvată în legătură cu abandonul, atunci devii în mod natural foarte concentrat pe tine însuți.
Nu poți vedea foarte clar punctele de vedere sau situațiile altora, pentru că ale tale îți răsună în cap și te avertizează de panică.
Întregul tău sistem este orientat spre a te asigura că nu vei fi abandonat sau că nu te vei simți prost, așa că uiți să te gândești la interesele și nevoile celorlalți.
Acest lucru nu îi face pe oameni "răi", ci doar îi face să fie în curs de perfecționare, la fel ca noi toți ceilalți.
6) Pentru că își doresc doar prieteni care sunt "utili
Din punctul meu de vedere, nu este nimic în neregulă cu a da și a primi între prieteni.
Dacă sunt în căutarea unei case și prietenul meu din domeniul imobiliar știe multe despre piață în acest moment, nu e nimic rău să îi cer sfatul!
Și dacă vrea să îl ajut să editeze un document datorită experienței mele de scriere și editare, sunt prea bucuros să îl ajut!
Nu este nimic în neregulă cu acest tip de interes personal și cu schimbul de favoruri între prieteni, dacă mă întrebați pe mine.
Problema apare atunci când prietenii nu sunt de fapt prieteni.
În schimb, acestea sunt doar CV-uri și directoare de LinkedIn pe care le puteți accesa atunci când aveți nevoie de un nou loc de muncă sau doriți să obțineți o favoare.
Nu-ți pasă de viețile lor sau de orice altceva, ci doar păstrezi ocazional legătura pentru că știi că ar putea fi de folos într-o zi.
Cu toții am întâlnit astfel de "utilizatori" și le cunoaștem zâmbetele lor cu dinți și amabilitatea falsă.
Este obositor, iar interesul lor personal superficial îi face pe toți cei din jurul lor să-și piardă respectul.
Dacă vă întrebați de ce oamenii sunt atât de egoiști, unul dintre motive este că cultura corporatistă a creat niște monștri vampiri ai rețelelor de socializare care își adună prietenii doar pentru a obține beneficii.
"Oamenii egoiști își cultivă o rețea de "prieteni" care îi pot ajuta atunci când au nevoie.
"Pentru a forma o prietenie sănătoasă și de lungă durată, trebuie să ai un "da și un lua".
"Oamenii egoiști preferă în schimb să se bazeze pe un grup restrâns de contacte ușor de aruncat, care sunt ușor de cultivat și care nu le vor afecta reputația", scrie Zulie Rane.
7) Pentru că își resping emoțiile umane sănătoase
Studiile efectuate pe oameni egoiști au arătat că zona emoțională a creierului lor este reprimată.
Mai mult sau mai puțin, unul dintre motivele pentru care există atât de mulți oameni egoiști în zilele noastre este faptul că valorile sociale îi încurajează pe oameni să renunțe la umanitatea lor.
Este greu de spus, dar una dintre principalele caracteristici ale oamenilor egoiști este falsitatea.
Nu este vorba că sunt întotdeauna răutăcioși sau oameni oribili, ci că adesea par a fi deconectați de ei înșiși și de propria autenticitate.
Ei trec prin viață cu un fel de mască - și nu mă refer la cea de tip COVID - și se pare că nu reușesc să fie reali pentru ei înșiși sau pentru ceilalți.
Ei au acest fals fel de rutină de grandomanie în care folosesc emoțiile doar atunci când sunt utile, dar resping sentimentele normale de simpatie, compasiune sau generozitate ca fiind nefolositoare.
După cum am menționat, studiile științifice au demonstrat acest lucru.
După cum scrie Tanya Lewis:
"Mai exact, aveau o activitate crescută în două părți ale creierului lor:
"Cortexul prefrontal dorsolateral anterior, o regiune despre care se crede că este implicată în suprimarea răspunsurilor emoționale, și girusul frontal inferior, o zonă responsabilă pentru evaluarea comportamentului social și a cooperării, așa cum se arată mai jos."
8) Pentru că au transformat egoismul bun în rău
Există un anumit nivel de egoism care este bun, chiar necesar.
Acesta este un interes propriu rațional în sensul de a te asigura că ai un acoperiș deasupra capului, mâncare și un loc în această lume.
Nu văd nimic în neregulă cu acest lucru, în nici un fel.
Mai mult, dorința de a reuși și de a te perfecționa este naturală, sănătoasă și admirabilă.
După cum observă terapeutul Diane Barth:
"Egoismul sănătos nu numai că ne amintește să avem grijă de noi înșine, ci ne dă posibilitatea de a avea grijă de alții."
Dar unul dintre motivele pentru care oamenii sunt atât de egoiști este că au luat nivelul bun de egoism și apoi au luat o supradoză de el.
În loc să se oprească la un interes personal sănătos și să se preocupe de propria bunăstare, au decis să aibă o viziune de tunel și să uite că mai există și altcineva.
Ca orice altceva în viață, a duce lucrurile la extrem duce la consecințe nefericite și deranjante.
Să fii puțin egoist este un lucru bun, dar să fii prea egoist face ca lumea noastră să fie un loc mai rău.
În cazul egoismului, putem vedea la ce fel de inegalitate, conflict și amărăciune duce și cum inimile multor oameni se răcesc ca urmare a sentimentului că trăiesc într-o lume în care tot ce contează sunt banii.
9) Pentru că sunt spălați pe creier de cultura noastră egoistă
Un alt motiv pentru care oamenii sunt atât de egoiști este faptul că sunt spălați pe creier de cultura noastră egoistă.
Din India până în America, din Australia până în China, materialismul ne ține într-o strânsoare de fier, învățându-ne că succesul material este tot ceea ce contează.
Admirăm celebrități care sunt pline de aroganță și îndreptățire și urmărim emisiuni de televiziune pline de bogăție, crimă și strălucire.
Cultura noastră este egoistă și îndreptățită și îi face pe mulți oameni să se transforme în niște coji egoiste de sine.
Spălarea creierului nu înseamnă doar să forțezi pe toată lumea să creadă același lucru.
Este vorba, de asemenea, de a sufoca atmosfera cu atât de multă confuzie și nonsens general încât oamenii ajung să fie orbiți și să se supună.
Egoismul devine ca un instinct.
Oamenii încep să aleagă varianta egoistă ori de câte ori apare o opțiune.
Aceștia cred că așa cere societatea și că acest lucru îi va menține în siguranță și prosperitate.
10) Pentru că au cumpărat o viziune binară a moralității
Un alt motiv pentru care atât de mulți oameni sunt atât de egoiști în zilele noastre este că au adoptat o viziune binară a moralității.
Aceștia cred că viața este împărțită, în esență, în oameni buni și oameni răi.
Apoi, atunci când nu reușesc să fie "buni", încep să se simtă ca un eșec.
Opțiunea a doua este ca ei să se considere "buni" și apoi să înceapă să justifice fiecare acțiune egoistă și rea sub pretextul că, în general, încearcă doar să facă ceea ce este corect.
Acest mod de a privi lumea ne pune în tabere de luptă în interiorul nostru și ne face să credem că suntem fie egoiști, fie generoși.
Adevărul este că noi toți suntem un amestec de egoism și generozitate.
Atunci când încercăm să devenim sau să întruchipăm un lucru "bun", cum ar fi generozitatea, ajungem să respingem părțile egoiste utile și uneori necesare din noi înșine.
După cum a observat Justin Brown, renunțarea la ideea de a fi o "persoană bună" este, de fapt, unul dintre cei mai importanți pași pentru a deveni o persoană care are un impact pozitiv asupra lumii.
//www.youtube.com/watch?v=1fdPxaU9A9U
Mulți oameni sunt încă prinși într-o viziune binară a lumii, în care a fi egoist este "rău." Când simt această vină, pot rămâne blocați într-o viziune negativă despre ei înșiși...
Și apoi continuați să o faceți.
La urma urmei, dacă ești deja "rău", de ce să nu accepți asta?
Hannan Parvez scrie bine despre acest lucru, notând:
"Principalul motiv pentru care egoismul i-a năpădit pe mulți este natura dualistă a minții umane, adică tendința de a gândi doar în termeni de opuși.
"Binele și răul, virtutea și viciul, sus și jos, departe și aproape, mare și mic, și așa mai departe.
"Egoismul, ca multe alte concepte, este mult prea larg pentru a fi încadrat în două extreme."
11) Pentru că au o relație proastă cu banii
Banii sunt o unealtă și pot fi folosiți pentru multe lucruri.
Nu este nimic în neregulă cu banii sau cu dorința de a avea bani. De fapt, acest lucru este complet natural și poate fi o dorință foarte proactivă și care dă putere.
Vezi si: 10 cele mai bune opțiuni atunci când te întrebi ce f@ck să faci cu viața taProblema apare în relația noastră cu banii. Învățarea de a ne îmbunătăți relația cu banii este cheia pentru a obține prosperitate și bogăție fără a deveni hapsâni, egoiști sau obsesivi.
Din nefericire, banii pot deveni o fixație pentru oamenii egoiști într-un mod care, în cele din urmă, este distructiv pentru ei înșiși și pentru ceilalți.
Nu este vorba doar de faptul că banii pot deveni o modalitate prin care oamenii puternici să abuzeze de influența lor și să manipuleze oamenii.
De asemenea, ei pot deveni atât de dependenți de a ține socoteala cu semnele dolarului încât sfârșesc singuri într-un conac cu o sticlă de băutură, o listă de divorțuri și o depresie atât de adâncă încât niciun guru nu o poate umple.
Banii pot fi un beneficiu și o binecuvântare enormă, dar faptul de a fi extrem de egoist cu banii este urât pentru un motiv.
Este o trăsătură extrem de toxică să pui mereu banii pe primul loc și să încerci să-i influențezi și să-i controlezi pe ceilalți cu ajutorul banilor.
Jumătate din populație este blocată în locuri de muncă în care simte că i se flutură banii deasupra capului și își justifică tratamentul necorespunzător la locul de muncă.
Nu este deloc o situație bună.
12) Pentru că au învățat să se descurce prin manipulare
Ființele umane sunt creaturi care își formează cunoștințele pe baza experienței. Când ceva funcționează, avem tendința de a face din nou același lucru.
Iată care este adevărul despre manipulare: poate funcționa.
Uneori poate funcționa foarte bine.
Atunci când cineva ambițios sau care își găsește drumul în viață vede cât de bine poate funcționa manipularea, creierul său primește adesea un mesaj greșit.
Mesajul respectiv este că a fi un manipulator egoist este mai mult sau mai puțin o afacere bună.
Sigur, mulți oameni ar putea sfârși prin a crede că ești o persoană teribilă, dar tu câștigi.
Această fixație de a ieși învingător duce adesea la o metodă de navigare în viață care constă în a avea avantajul și a-i manipula pe ceilalți ca pe niște pioni pe tabla de șah.
Acei pioni au tendința de a nu reacționa prea frumos atunci când află că tocmai au fost jucați ca piese în jocul altcuiva.
Dar până atunci este de obicei prea târziu.
Problema cu manipularea este că nu îți dai seama că s-a întâmplat până când nu-și face de cap cu tine.
După cum scrie Jude Paler, manipularea este un comportament comun în rândul oamenilor egoiști.
Dacă am putea face lumea un loc mai bun, atunci poate că aceasta nu ar fi realitatea noastră, dar, așa cum stau lucrurile, manipularea are încă o credibilitate destul de bună pentru a obține rezultate.
13) Pentru că au impresia că e în regulă să încalci limitele
Un alt talent prost pe care îl învață oamenii egoiști este încălcarea limitelor.
Undeva, de-a lungul vieții, au învățat că depășirea limitelor este în regulă și dă rezultate.
Cel mai des întâlnit loc în care se învață acest lucru este în mediul familial.
"Limitele sunt adesea cele mai dificile atunci când vine vorba de familie, iar resentimentele tale sunt probabil împletite cu o lungă istorie interpersonală.
"Dacă te simți vinovat, amintește-ți că "nu" este o propoziție completă", scrie Samantha Vincenty.
Motivul pentru care familia este un loc atât de obișnuit pentru depășirea și ștergerea limitelor este că, atunci când amesteci dragostea și obligațiile, este ușor să găsești scuze pentru un comportament inacceptabil.
Poți prezenta relațiile și responsabilitățile familiale ca dovadă a faptului că este bine să faci X, Y sau Z.
Ideea este că oamenii egoiști apar adesea din sisteme care nu definesc clar rolurile și lasă limitele deschise pentru a fi presate și schimbate.
Lipsa lor de respect și dezinteresul de a respecta orice limită contribuie la comportamentul lor general de egoism și interes personal.
14) Pentru că lucrează într-o industrie cu presiune ridicată și egocentrică
Un factor important care îi face pe mulți oameni să devină egoiști este tipul de muncă pe care îl fac.
Toate meseriile și profesiile au oameni plăcuți și neplăcuți în ele, dar există anumite tipuri de muncă care se pot preta mai mult la o mentalitate egoistă.
Putem dezbate toată ziua despre ce industrii și locuri de muncă tind să producă mai mulți oameni egoiști, dar voi spune doar atât:
Locurile de muncă care implică munca în echipă și un mediu de grup, cum ar fi construcțiile, munca în comerțul cu amănuntul sau într-un supermarket și ca parte a unui birou sau a unei echipe aglomerate, tind să descurajeze egoismul.
Meseriile care sunt foarte individualiste și implică o muncă mai izolată, cum ar fi avocatura, sectorul bancar și multe profesii cu gulere albe, tind să producă mai multe persoane egoiste.
Nu este vorba de faptul că oamenii cu gulere albe sunt denigrați într-un fel, ci de faptul că locurile lor de muncă tind adesea să prioritizeze genul de mentalitate mai interesată și mai absorbită de sine care caracterizează oamenii egoiști.
Atunci când lucrezi în profesii mai egoiste și mai individualiste, tinzi să fii mai puțin conștient de grupul mai larg.
Așa stau lucrurile.
Dar asta nu înseamnă că nu puteți începe să vă desfaceți aripile.
15) Pentru că nu au un sentiment de apartenență
Unul dintre cele mai triste lucruri despre egoism este că este de fapt un sentiment foarte slab.
Ceea ce vreau să spun este că oamenii cu adevărat de succes care inventează tehnologii, îmbunătățesc lumea și își lasă amprenta în istorie nu sunt "egoiști".
Ei vor să-și răspândească ideile și proiectele în lume, nu să stea și să strângă aur sau faimă într-o casă undeva.
Unul dintre principalele motive pentru care oamenii devin egoiști este că nu au un sentiment de apartenență.
Apoi încep să se agațe de posesiuni și de fericirea materială ca o modalitate de a simți un sentiment de siguranță.
Ei speră că golul pe care îl simt în interior poate fi cumva umplut cumpărând suficiente lucruri, având suficiente diplome după numele lor sau cunoscând suficiente persoane celebre.
Cu siguranță nu poate.
Ești tot tu, fie că stai într-un adăpost pentru persoane fără adăpost, fie că locuiești într-o cabană exclusivistă din Alpii elvețieni.
Nu mă înțelegeți greșit:
Aș prefera să fiu cel care locuiește în Alpi.
Dar ideea este că, atunci când nu simți că aparții unui loc, încerci să găsești posesiuni și titluri exterioare pentru a umple golul.
Dar nu încetează să crească.
16) Pentru că sunt pur și simplu leneși
Nu în ultimul rând, să nu uităm niciodată că mulți oameni egoiști sunt pur și simplu extrem de leneși.
Multe situații sunt complicate și de multe ori este cel mai ușor să te gândești doar la tine și să lași restul să treacă.
Se poate economisi timp din punct de vedere mental, fizic și emoțional.
Egoismul este, în cele din urmă, ușor.
Gândește-te doar la tine și lasă lucrurile așa.
După cum spune Jack Nollan:
"Uneori, oamenii sunt egoiști doar pentru că este cel mai ușor lucru de făcut.
"A fi amabil, altruist și înțelegător necesită un travaliu emoțional pe care unii oameni nu vor să îl pună la bătaie din orice motiv care are sens pentru ei.
"Uneori nu văd un beneficiu, cred că nu este necesar sau poate că nu le pasă."
Când ai de-a face cu o persoană egoistă, nu uita că s-ar putea să nu existe un motiv profund sau structural pentru care este egoistă.
Există o șansă bună ca ei să fie doar o persoană foarte leneșă.
Vezi si: "Era atât de îndrăgostit de mine, apoi s-a oprit" - 19 motive pentru care se întâmplă asta (și ce trebuie să faci în continuare)Nu vor să se deranjeze să se uite la punctul de vedere al altcuiva sau să se gândească la ceea ce se întâmplă.
Ei vor doar să ia calea cea mai ușoară și să aibă cât mai puțin stres posibil.
Să te lași purtat de val poate suna nobil pe hârtie, dar în viața reală, se poate asemăna cu a nu da doi bani pe nimeni altcineva în afară de tine.
Construirea unei lumi mai puțin egoiste
Există tot felul de organizații și idei despre construirea unei lumi utopice.
Un lucru pe care se pare că nu reușesc să îl abordeze în mod constant este un lucru pe care toate religiile majore ale lumii l-au abordat întotdeauna: viața este limitată, suferința este inevitabilă și greutățile fac parte din supraviețuire.
Când promiți oamenilor o lume fără lupte și greutăți, ești un mincinos.
Construirea unei lumi mai puțin egoiste începe cu realismul.
Cu toții trăim în această lume și ne luptăm prin încercările și triumfurile noastre. Să începem de aici.
Trăim în diferite națiuni și situații care sunt - la bine și la rău - provocatoare, confuze sau incomplete.
Cu toții ne dorim vieți care să aibă sens și care să fie pline de iubire.
Construirea unei lumi mai puțin egoiste nu înseamnă să construim o utopie.
Este vorba de a contribui la construirea unui viitor cu mai multe oportunități pentru toată lumea, cu mai multe responsabilități individuale.
Construirea unei lumi mai puțin egoiste înseamnă să fii sincer.
Este să fim sinceri, să recunoaștem că toți suntem puțin egoiști în unele privințe și că este în regulă.
Este cinstit faptul că a-i ajuta pe alții nu trebuie să fie un lucru idealist și măreț, ci poate fi doar o modalitate de a ne trezi puțin la realitate că și alți oameni au nevoi și probleme, nu doar noi.
Pașii mici duc la călătorii mari.
Trei moduri de a fi mai puțin egoist
1) Încercați o altă pereche de pantofi
O modalitate bună de a deveni mai puțin egoist este să încerci să vezi lucrurile din perspectiva altcuiva.
Să mergi în locul altcuiva este o modalitate de a te umili și de a-ți schimba punctul de vedere.
Ceea ce recomand este să nu vă gândiți doar la cum ar putea fi lucrurile pentru altcineva într-o anumită situație.
În schimb, de fapt, vizualizați și imaginați-vă că voi sunteți ei.
Acest exercițiu vă va stimula masiv capacitatea de empatie.
Gândiți-vă că vă treziți dimineața. Imaginați-vă că vă simțiți ca și cum ați fi această altă persoană: mărimea, forma, culoarea și personalitatea ei. Imaginați-vă că treceți prin ziua lor obișnuită.
Cum este? Ce este grozav la ea? Ce este rău la ea?
După cum scrie Art Markman:
"Încercarea de a-ți imagina cum ar arăta lumea din punctul de vedere al unei alte persoane te ajută, de asemenea, să te conectezi mai bine cu acea persoană și chiar să înțelegi lumea un pic mai mult ca acea persoană."
2) Găsește modele de urmat pentru a arăta calea
Găsirea unor modele care să ne arate cum să dăruim înapoi celorlalți este una dintre cele mai bune modalități de a fi mai puțin egoiști.
Faptul de a vedea cât de satisfăcător este să dai înapoi servește atât ca manual de instrucțiuni, cât și ca sursă de inspirație.
Nu numai că este posibil să îi ajuți pe alții și să le fii alături, dar este și recompensator.
"Mama mea este modelul meu de urmat în ceea ce privește modul în care trebuie să tratez oamenii. Știa numele tuturor celor de la locul de muncă și vorbea în același mod cu omul de serviciu ca și cu șeful organizației.
"Iar tatăl meu este modelul meu pentru a obține respect fără a fi nevoie să ridici vocea", scrie May Busch.
Exact asta e...
Modelele de urmat nu trebuie să fie Gandhi sau Abraham Lincoln.
Ele pot fi propria ta mamă.
3) Identificați nevoile și satisfaceți-le
În cele din urmă și foarte important, o parte din a fi o persoană mai puțin egoistă constă în a fi observator.
De multe ori, oamenii sunt egoiști pentru că au învățat în mod instinctiv și obișnuit să își restrângă sfera de observație doar la ei înșiși și la lumea lor.
Să devii mai puțin egoist înseamnă să înveți să observi nevoile celor din jur.
Ar putea începe cu simpla deschidere a unei uși și se poate extinde până la meditații pentru un elev în nevoie sau la voluntariat la un adăpost pentru persoanele fără adăpost.
Veți fi surprins de câte modalități există pentru a ajuta atunci când începeți să vă uitați în jur.
După cum ne sfătuiește William Barker:
"Prioritizează petrecerea timpului cu ceilalți.
"Poate că asta înseamnă să aranjezi o întâlnire periodică la o cafea la tine acasă.
"Sau poți să fii mentor pentru cineva din domeniul tău sau să faci muncă voluntară pentru oameni mai puțin norocoși decât tine?
"Poți să verifici un vecin în vârstă?"
Înapoi la elementele de bază
A fi mai puțin egoist nu trebuie să însemne o revoluție.
Este vorba doar de a ne întoarce la elementele de bază și de a vedea lumea într-un mod care include din nou comunitatea și experiența de grup.
Întoarcerea la elementele de bază în ceea ce privește generozitatea nu este o chestiune de bani, ci de timp și energie.
Ceea ce alegi să faci cu timpul și energia ta are un mare impact asupra vieții tale și a celorlalți.
Suntem cu toții interconectați și dacă ne putem uni în moduri pozitive și proactive, nu se știe cât de departe putem ajunge!
Să fii egoist într-un mod bun
A fi prea altruist și generos este iresponsabil.
Nu există niciun merit în a spăla fundația propriei case pentru a repara o fereastră din casa alăturată a altcuiva.
Trebuie să vă ocupați de propriile afaceri înainte de a încerca să le ajutați pe cele ale altora.
Este absolut necesar să fii egoist în sensul bun al cuvântului.
A-ți face griji doar pentru ceilalți poate deveni o trăsătură toxică și bizară care îți distruge propria bunăstare.
Dar dacă mergi prea departe în interesul personal randian și în respingerea rațională a generozității, poți deveni un fel de cyborg.
Cu toții trăim în societate și depindem unii de alții într-o măsură sau alta.
Guvernul nu va face acest lucru.
Dar ironia este că unul dintre principalele grupuri care au cu adevărat nevoie de ajutor social în prezent sunt oamenii egoiști dependenți de like-uri, statut și mașini noi.
Din exterior, ei par binecuvântați dincolo de orice imaginație, dar, la suprafață, mulți sunt oameni triști și singuri.
Trebuie să ne amintim că oamenii egoiști sunt, în multe privințe, cei mai slabi dintre noi.
Ei înșiși au nevoie de ajutorul celorlalți pentru a deschide ochii și a vedea o lume mai mare în afara gratiilor închisorii materialismului și a interesului propriu îngust.
