Les 100 citations les plus puissantes de Bouddha (ma sélection personnelle)

Si vous voulez voir les meilleures citations de Bouddha en un seul endroit, vous allez adorer cet article.

J'ai personnellement passé en revue des centaines de citations de Bouddha pour en choisir les 100 plus importantes.

En fait, c'est cette liste de citations qui a inspiré mon dernier livre électronique, The No-Nonsense Guide to Buddhism and Eastern Philosophy (Le guide du bouddhisme et de la philosophie orientale).

Et vous pouvez filtrer la liste ci-dessous pour trouver les sujets qui vous intéressent le plus.

Mais tout d'abord, une brève introduction sur le grand homme nommé Gautama Buddha.

Qui était le Bouddha Gautama ?

Bouddha était un maître spirituel qui a vécu en Inde entre le sixième et le quatrième siècle avant Jésus-Christ.

Sa philosophie a abouti à la création de la religion bouddhiste et tend à contrecarrer une grande partie de ce que l'on nous enseigne en Occident.

Après de nombreuses années de méditation profonde, il s'est rendu compte que l'attachement et le désir conduisent au malheur.

Il croyait que l'illumination, ou "Nirvana", était atteinte lorsque l'esprit d'une personne était compatissant, libre de tout attachement et concentré sur le moment présent.

Il a passé toute sa vie à enseigner aux autres comment se libérer de la souffrance et vivre une vie de compassion, d'intrépidité et de joie.

Sans plus attendre, voici les 50 citations les plus inspirantes de Gautama Buddha :

Vivre le moment présent

"Ne vous attardez pas sur le passé, ne rêvez pas de l'avenir, concentrez votre esprit sur le moment présent.

"Le secret de la santé du corps et de l'esprit n'est pas de se lamenter sur le passé, ni de s'inquiéter de l'avenir, mais de vivre le moment présent avec sagesse et sérieux.

"Chaque matin, nous renaissons. Ce que nous faisons aujourd'hui est ce qui compte le plus.

"Soyez là où vous êtes, sinon vous passerez à côté de votre vie.

"Ce que tu es, c'est ce que tu as été. Ce que tu seras, c'est ce que tu fais maintenant.

"Mieux vaut bien voyager qu'arriver.

Pour atteindre l'illumination

"Personne ne nous sauve si ce n'est nous-mêmes. Personne ne peut ni ne peut nous sauver. C'est à nous d'emprunter le chemin.

"On ne dit pas d'un homme qu'il est sage parce qu'il parle et parle encore, mais s'il est paisible, aimant et sans peur, alors il est en vérité appelé sage.

"La pureté ou l'impureté dépend de soi, personne ne peut en purifier un autre.

"Tout comme un serpent se débarrasse de sa peau, nous devons nous débarrasser de notre passé, encore et encore.

"La paix vient de l'intérieur, ne la cherchez pas à l'extérieur.

"Qu'est-ce que le mal ? tuer est un mal, mentir est un mal, calomnier est un mal, abuser est un mal, commérer est un mal, envier est un mal, haïr est un mal, s'attacher à une fausse doctrine est un mal ; toutes ces choses sont un mal. Et quelle est la racine du mal ? le désir est la racine du mal, l'illusion est la racine du mal".

"Insister sur une pratique spirituelle qui vous a servi dans le passé, c'est porter le radeau sur votre dos après avoir traversé la rivière.

"Si vous ne trouvez personne pour vous soutenir sur le chemin spirituel, marchez seul.

"Arrêtez, arrêtez. Ne parlez pas. La vérité ultime est de ne même pas penser."

"Celui en qui n'existent plus le désir et la soif qui perpétuent le devenir, comment pourriez-vous traquer cet Éveillé, sans trace, et d'une portée illimitée."

"L'endurance est l'une des disciplines les plus difficiles, mais c'est à celui qui endure que revient la victoire finale".

"Lorsque vous réaliserez à quel point tout est parfait, vous pencherez la tête en arrière et rirez du ciel.

"Le pied sent le pied quand il sent le sol.

(Le fait est que les enseignements bouddhistes peuvent changer votre vie. Consultez mon nouveau guide du bouddhisme et de la philosophie orientale ici).

Sur l'amour

"Le véritable amour naît de la compréhension.

"Vous, vous-même, autant que n'importe qui dans l'univers entier, méritez votre amour et votre affection.

"On ne perd que ce à quoi on s'accroche".

"Rayonnez d'un amour sans limite pour le monde entier.

"L'ambition est comme l'amour, impatiente des retards et des rivaux.

"L'amour est un don de son âme la plus profonde à l'autre afin que tous deux puissent être entiers.

"La haine ne cesse pas par la haine, mais seulement par l'amour, telle est la règle éternelle.

"Tout comme une mère protégerait son enfant unique au péril de sa vie, il faut cultiver un amour sans limite pour tous les êtres.

Dans la tête

"Il n'y a rien de plus désobéissant qu'un esprit indiscipliné, et rien de plus obéissant qu'un esprit discipliné.

"Lorsque l'esprit est pur, la joie suit comme une ombre qui ne s'éloigne jamais."

"Si un homme parle ou agit avec une mauvaise pensée, la souffrance le suit comme la roue suit le sabot de la bête qui tire la charrette.... Si un homme parle ou agit avec une bonne pensée, le bonheur le suit comme une ombre qui ne le quitte jamais."

"Tout ce qu'un moine poursuit par la pensée et la réflexion devient l'inclinaison de sa conscience.

"Rien ne peut vous nuire autant que vos propres pensées sans surveillance."

"Dans le ciel, il n'y a pas de distinction entre l'est et l'ouest ; les gens créent des distinctions dans leur propre esprit et les croient vraies.

"Notre vie est façonnée par notre esprit ; nous devenons ce que nous pensons. La souffrance suit une mauvaise pensée comme les roues d'une charrette suivent les bœufs qui la tirent".

"Se souvenir d'un tort, c'est comme porter un fardeau sur l'esprit.

Sur la colère

"Vous ne serez pas punis pour votre colère, vous serez punis par votre colère.

"S'accrocher à la colère, c'est comme saisir un charbon ardent avec l'intention de le jeter sur quelqu'un d'autre ; c'est vous qui vous brûlez.

"La colère ne disparaîtra jamais tant que des pensées de ressentiment seront entretenues dans l'esprit.

"Le chaos est inhérent à toutes les choses composées, il faut s'y efforcer avec diligence.

Sur la compassion

"Si votre compassion ne vous inclut pas vous-même, elle est incomplète.

"Des milliers de bougies peuvent être allumées à partir d'une seule bougie, et la durée de vie de la bougie ne sera pas raccourcie. Le bonheur ne diminue jamais en étant partagé."

"La haine ne cesse jamais par la haine. La haine cesse par l'amour. C'est une loi inaltérable".

"Comme la pluie tombe également sur le juste et l'injuste, ne charge pas ton cœur de jugements, mais fais pleuvoir ta bonté également sur tous.

"Un cœur généreux, des paroles aimables et une vie de service et de compassion sont les choses qui renouvellent l'humanité.

"Si nous ne nous occupons pas des autres lorsqu'ils ont besoin d'aide, qui s'occupera de nous ?

"Le bonheur vient lorsque votre travail et vos paroles profitent aux autres.

"Donnez, même si vous n'avez qu'un peu".

"La vie est si difficile. Comment pouvons-nous être autre chose que gentils ?"

"Nous développerons et cultiverons la libération de l'esprit par l'amour bienveillant, nous en ferons notre véhicule, notre base, nous la stabiliserons, nous nous y exercerons et nous la perfectionnerons.

"Comme la pluie tombe également sur le juste et sur l'injuste, ne charge pas ton cœur de jugements, mais fais pleuvoir ta bonté également sur tous.

"La gentillesse doit devenir le mode de vie naturel et non l'exception.

Sur vos mots

"Mieux que mille paroles creuses, il y a une parole qui apporte la paix.

"Les mots que nous prononçons doivent être choisis avec soin, car les gens les entendent et sont influencés par eux, en bien ou en mal.

"La langue est comme un couteau tranchant... Elle tue sans faire couler le sang.

"Mieux que mille paroles creuses, il y a une parole qui apporte la paix.

"Si vous vous proposez de parler, demandez-vous toujours si c'est vrai, si c'est nécessaire, si c'est gentil.

"Comme une belle fleur, belle à regarder mais sans parfum, les belles paroles sont stériles chez l'homme qui n'agit pas en fonction d'elles.

"Ne prononcez que des paroles aimables, des paroles bien accueillies ; les paroles qui n'apportent aucun mal aux autres sont agréables.

Sur le doute

"Il n'y a rien de plus terrible que l'habitude du doute. Le doute sépare les gens. C'est un poison qui désagrège les amitiés et rompt les relations agréables. C'est une épine qui irrite et blesse ; c'est une épée qui tue."

"De même qu'un rocher solide n'est pas ébranlé par le vent, de même les sages ne sont pas ébranlés par la louange ou le blâme.

Sur vos idées

"Une idée qui est développée et mise en œuvre est plus importante qu'une idée qui n'existe qu'en tant qu'idée.

"Ne croyez rien, peu importe où vous l'avez lu, ou qui l'a dit, peu importe si je l'ai dit, à moins que cela ne corresponde à votre propre raison et à votre propre sens commun".

"Si vous ne changez pas de direction, vous risquez de vous retrouver là où vous allez.

"Tout comme le grand océan a un seul goût, celui du sel, cet enseignement et cette discipline ont un seul goût, celui de la libération.

"La nuit est longue pour celui qui veille, la distance est longue pour celui qui est fatigué, la vie est longue pour les insensés qui ne connaissent pas la vraie loi.

"Nos théories sur l'éternel ont autant de valeur que celles qu'un poussin qui n'a pas encore percé sa coquille peut se faire du monde extérieur".

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Sur la souffrance

"La douleur est certaine, la souffrance est facultative.

"Ayez de la compassion pour tous les êtres, les riches comme les pauvres ; chacun a ses souffrances. Certains souffrent trop, d'autres pas assez".

"La racine de la souffrance est l'attachement.

Thich Nhat Hanh retrace la vie et les enseignements du Bouddha Gautama dans ce livre hautement recommandé, Old Path White Clouds : Marcher sur les traces du Bouddha .

Sur votre personne

"Personne ne nous sauve si ce n'est nous-mêmes. Personne ne peut ni ne peut nous sauver. C'est à nous d'emprunter le chemin.

"Doute de tout, trouve ta propre lumière".

"Ne croyez rien, peu importe où vous l'avez lu, ou qui l'a dit, peu importe si je l'ai dit, à moins que cela ne corresponde à votre propre raison et à votre propre sens commun".

"Si vous vous aimez vraiment, vous ne pourrez jamais faire de mal à quelqu'un d'autre.

"Ne cherche pas de refuge en quelqu'un d'autre qu'en toi-même.

"Il n'y a pas de feu comme la passion, pas de requin comme la haine, pas de piège comme la folie, pas de torrent comme la cupidité.

"Mettez votre cœur à faire le bien, faites-le encore et encore, et vous serez comblés de joie.

"La plupart des problèmes, si vous leur donnez suffisamment de temps et d'espace, finissent par s'épuiser d'eux-mêmes.

"Les irrigants canalisent les eaux, les fleurets redressent les flèches, les charpentiers plient le bois, les sages se maîtrisent eux-mêmes.

"De même, l'homme sage, en recueillant peu à peu, se remplit de biens".

"Les bouddhas ne font qu'indiquer la voie à suivre.

"Votre travail consiste à découvrir votre monde et à vous y consacrer de tout votre cœur.

"Celle qui sait que la vie coule, ne ressent aucune usure, n'a besoin d'aucun raccommodage ni d'aucune réparation."

"Je suis le miracle".

Sur la gratitude

"Levons-nous et soyons reconnaissants, car si nous n'avons pas beaucoup appris, nous avons au moins appris un peu, et si nous n'avons pas appris un peu, au moins nous ne sommes pas tombés malades, et si nous sommes tombés malades, au moins nous ne sommes pas morts ; alors, soyons tous reconnaissants".

"Le chemin n'est pas dans le ciel, il est dans le cœur.

"Pour vivre une vie pure et désintéressée, il faut ne rien compter comme sien au milieu de l'abondance."

(Si vous voulez lire un point de vue contre-intuitif sur les raisons pour lesquelles la gratitude n'est pas aussi importante qu'on le pense, lisez notre entretien avec le chaman de renommée mondiale Rudá Iandê. Lisez-le ici).

Sur la peur

"Il n'y a pas de crainte pour celui dont l'esprit n'est pas rempli de désirs.

Sur la méditation

"Méditez... ne tardez pas, de peur de le regretter plus tard.

Sur la mort

"Faites ardemment aujourd'hui ce qui doit être fait. Qui sait ? Demain, la mort viendra."

"Vivez chaque acte pleinement, comme si c'était le dernier".

"L'oisiveté est un court chemin vers la mort, l'assiduité est un chemin de vie ; les sots sont oisifs, les sages sont assidus".

Sur le bonheur

"Celui qui agit selon la vérité est heureux dans ce monde et dans l'au-delà.

"Le bonheur ne viendra jamais à ceux qui n'apprécient pas ce qu'ils ont déjà.

Un homme demanda au Bouddha Gautama : "Je veux le bonheur". Le Bouddha lui répondit : "Enlève d'abord le moi, c'est-à-dire l'ego, puis enlève le vouloir, c'est-à-dire le désir. Tu vois qu'il ne te reste plus que le bonheur".

"Soutenir sa mère et son père, chérir sa femme et son enfant et avoir des moyens de subsistance simples, c'est la chance.

Changer le monde

"Un moment peut changer une journée, une journée peut changer une vie et une vie peut changer le monde.

(Vous voulez changer le monde ? Vous devez d'abord embrasser votre bête intérieure. Apprenez à le faire avec le chaman de renommée mondiale Rudá Iandê dans notre masterclass gratuite. Inscrivez-vous ici).

Sur les amis et les relations

"Un ami insincère et mauvais est plus à craindre qu'une bête sauvage ; une bête sauvage peut blesser ton corps, mais un mauvais ami blessera ton esprit.

"Si un chercheur ne trouve pas de compagnon meilleur ou égal, qu'il poursuive résolument sa route en solitaire".

"Celui qui aime 50 personnes a 50 malheurs, celui qui n'aime personne n'a aucun malheur.

Être noble

"On n'est pas noble si l'on fait du mal aux êtres vivants, mais si l'on ne fait pas de mal aux êtres vivants, on est noble.

"Être profondément érudit et compétent, être bien formé et utiliser des mots bien prononcés : c'est la chance.

Pour en savoir plus sur les techniques de méditation et la sagesse bouddhiste, consultez notre guide pratique sur l'utilisation du bouddhisme et de la philosophie orientale pour une vie meilleure ici .

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