Ynhâldsopjefte
Fielsto dat jo op 'e rin fan jo geastlike trochbraak binne?
As jo dit lêze, is d'r in kâns dat jo yntuysje jo fertelt dat jo trochbraak tichtby is.
Mar hoe kinne jo it echt witte?
Dizze 10 tekens suggerearje dat jo geastlike trochbraak tichterby is dan jo tinke!
1) Jo hawwe in winsk om allinich te wêzen
No libje wy yn in wrâld fan acht miljard minsken.
D'r is gjin tekoart oan minsken om te learen of tiid mei troch te bringen ... As jo bedriuw sykje!
Yn oare wurden, it is heul maklik om ús tiid mei oare minsken troch te bringen as dat is wat wy wolle dwaan.
Dit is it gefal foar in protte minsken.
Jo sjogge, in protte minsken kinne it idee net stean om allinich te wêzen.
It makket har bang!
Minsken hâlde der net fan om allinnich te wêzen, om't it feroarsaket dat se mei har eangsten en tinzen sitte en konfrontearje.
Sjoch ek: Hat se wol mear as seks? 15 tekens dat se definityf docht!Se kinne fiele as hawwe se nearne oars om te rinnen.
Mar ... Oan 'e oare kant, as jo in winsk hawwe om allinich te wêzen, kin it suggerearje dat jo op it punt binne om te brekken troch.
Ik leau dat it gjin tafal is dat jo fiele dat jo allinich wêze wolle.
Yn myn ûnderfining kin ik mysels soms fine dat ik in bytsje frjemd bin om allinich te wêzen en dat ik om oare minsken wêze soe.
Mar jo moatte net min (of nuver) fiele om allinich te wêzen.
It is moedich, net nuver!
Simply set, it is moedich om mei jo te sittenline ik hie kocht yn in beheining dy't my tsjinhâlde om yn myn potensjeel te stappen.
Dit gefoel kaam yntinsyf op ... En ik fûn mysels sitten mei it feit dat ik in skript akseptearre hie oer hoe't it libben soe wêze moatte .
Ik hie in baan dy't my elke moanne in slip betelle, ik hie in freonenkring, ik hie in flat mei in freon.
Yn essinsje realisearre ik dat ik alles dien hie dingen dy't ik moast ... Mar it kaam my troch dat ik net ferbûn wie mei myn folsleine potensjeel en dat d'r oare dingen wiene!
Ik hie it gefoel om gewoan op 'e klok te slaan, de rekken te beteljen en fêst te sitten yn in loop fan it hawwen fan bytsje jild koe net it antwurd. Ik wist dat d'r in oare manier wêze moast.
Dus wat haw ik dien en wat kinne jo dwaan as jo sa fiele?
Ik begon te journalisearjen.
As dit It gefoel kaam op, ik fergriem gjin tiid mei it opskriuwen fan myn gedachten oer hoe't ik it fielde dat ik myn hiele libben in skript kocht hie en ik seach nei de gedachten op papier.
Dêrby joech ik har in stim en liet ik se frij. Ik lit se letterlik gean.
It betsjutte ek dat ik wirklik mei dizze gefoelens kontrolearre en ik in pakt makke om dit skript net mear myn libben te regeljen.
Yn myn miening is wat sa geweldich is oan in geastlike trochbraak dat jo 'nee' sizze tsjin de dingen dy't jo net mear tsjinje as jo it nije yn stappe!
8) Jo hawwe in gruttere winsk om yn 'e natuer te wêzen
In protte fan ús hawwe tagongnei prachtige natoerplakken... Al is dat yn 'e stêd!
Mar dat betsjut net dat minsken eins in protte tiid yn 'e natuer trochbringe.
Froeger brocht ik al myn tiid ek oan in trein, yn in kantoar of yn in bar... Ik wie op in stuit yn myn libben sa loskeppele fan mysels.
Miskien is it ek foar jo west!
De wierheid is, it is hoefolle fan minsken belibje har hiele libben.
Mar doe't ik tichter by myn geastlike trochbraak kaam, feroare hoe't ik myn tiid trochbrocht.
Ik ferfong tiid binnen yn gebouwen mei tiid yn 'e natuer.
Dit wie foar in part omdat Ik ferhuze nei in nij gebiet, wêr't ik tagong hie ta it strân en de bosk ... Mar sels doe't ik weromkaam nei it gebiet wêryn ik eartiids wenne, fûn ik mysels oanstriid om tiid troch te bringen op kuierjen yn it park.
Jo sjogge, ik fielde dat it iennichste plak wêr't ik wêze woe wie de natuer.
It betsjutte dat ik rêst en rêst koe hawwe, en mei mysels ferbine koe sûnder de ôflieding fan oare minsken.
No't ik oan 'e oare kant fan myn geastlike trochbraak bin, besef ik hoe wichtich it wie om al dy tiid yn 'e natuer te hawwen trochbrocht.
It stelde my ta om in nije relaasje mei mysels te smeden en te learen om yn stilte noflik mei mysels te wêzen.
9) Jo litte labels falle
As wy troch it libben gean, helje wy etiketten op...
...Dizze etiketten pleatse ús yn kategoryen en doazen, sadat oare minsken ús kinne begripe.
Sjoch ek: Hoe kinne jo in hangout moai ôfwize: De sêfte keunst fan nee sizzeIt kin wêze dat do bist abepaald type persoan, lykas in kreatyf of muzikaal persoan.
Wat mear is, wy belibje en hâlde ús sels oan dizze labels.
It is wat ús ego docht om ús feilich te hâlden.
Simply set, labels kinne ús helpe om ús plak yn 'e wrâld te finen en se kinne ús helpe om te fielen dat wy hearre.
Guon minsken sjogge it hawwen fan labels net in minne ding en ik kin sjoch wêrom't minsken treast yn har kinne fine (lykas ik mysels eartiids), mar dit sil grif feroarje nei't jo troch in geastlike trochbraak geane.
Hjir is it ding:
As jo troch jo bewegen geastlike trochbraak, jo sille realisearje dat it libben mear is dan de labels dy't wy ússels jouwe en akseptearje.
Mei oare wurden, jo realisearje dat jo gjin label binne!
Jo kinne bygelyks binne gjin kapper, kok of sjoernalist, do bist in minske dy't mear is as dat!
Jawis, wy hawwe allegear feardichheden op bepaalde gebieten, mar wy moatte ússels net allinich op har definiearje!
10) Jo fiele ferset tanimmend
Dizze lêste is in grutte.
No, ferset makket him wirklik bekend, om't jo krekt op 'e hichte binne fan jo geastlike trochbraak.
Nettsjinsteande alle moasjes, lykas etiketten falle, mear dissipline hawwe en pleatse sûn iten yn jo lichem, jo sille noch tsjin ferset komme.
It giet in bytsje sa:
Krekt as jo fiele dat jo op it punt steane troch te brekken nei watnij, jo sille heul wierskynlik fiele dat jo gewoan omdraaie wolle en weromgean nei de âlde jo.
Jo wolle sprintsje!
Yn myn ûnderfining fielde ik dat ik de wei wêrfan ik kaam wie weromrinne woe nei wat ik wist.
Jo sjogge, ik begon dy âlde ferzje fan mysels te romantisearjen en tocht dat it net sa slim wie!
Mei oare wurden, ik begon te romantisearjen wat ik wist te wêzen fertroud.
Mar, it ding is, de dyk efter dy ferdwynt….
…En der is nearne nei, mar foarút de dyk foar dy del.
Wês optein - dit paad is befrijend en it is ien dy't noait saai wurde sil!
Folle jo myn artikel? Like my op Facebook om mear artikels lykas dit te sjen yn jo feed.
gefoelens en om te konfrontearjen wat der yntern foar dy bart.It duorret in protte foar in persoan om earlik nei himsels te sjen en te besykjen te groeien.
Dus wat betsjut dit foar jo?
No, as jo jo roppen fiele om in protte tiid allinich troch te bringen, kin it wêze om't it is wat der barre moat foar jo ûntwikkeling.
It kin wêze dat it tiid is foar jo om in nivo te ferheegjen yn in grutte manier geastlik.
Dit kin betsjutte dat jo mear doel fine en in gefoel fan rjochting yn jo libben fine dan jo ea meimakke hawwe.
Mei oare wurden, jo kinne op it punt wêze om in massale geastlike trochbraak te hawwen ...
...En jo libben stiet op it punt om te feroarjen op manieren dy't jo net koenen antisipearje!
2) Jo kinne wellen fan wanhoop fiele
As jo op 'e hichte binne fan in trochbraak, is it normaal om in gefoel fan wanhoop en sels fertriet te fielen!
Jo kinne fiele dat it ynienen komt en gewoan net oeral giet.
Yn myn eigen ûnderfining fielde ik foar myn trochbraak echt in gebrek oan hope en sin yn it libben.
Ik fielde my aardich apatysk en ik bleau gewoan tinke: wat is it punt!
It wie as koe ik gjin betsjutting fine yn 'e dingen dy't ik die.
Ik bedoel net dat ik fielde wat it punt is mei wenjen, mar ik koe mysels fiele tinke: fergrieme ik myn tiid oan dingen dy't net skele?
Ik soe faaks tinke : wat is it goede fan dit ding dat ik doch?
Mei oare wurden, ik hie ingefoel dat ik gewoan myn enerzjy oan de ferkearde dingen joech en ik fielde my desyllúzjearre ...
Wat mear is, ik koe dit gefoel net skodzje.
Wêr't ik ek gie, folge it!
Ik koe dit gefoel fan wanhoop net foarby gean, en ik koe der net fan rinne!
Jo sjogge, ik koe net troch de wolken sjen en it wie as wie der gjin ljocht oan 'e ein fan' e tunnel ...
As jo soks fiele, fertrou dan dat der wat gruts yn dyn libben barre sil.
Hjir is it ding:
De fraachstelling en wanhoop sil net foar altyd duorje, en it komt krekt foar in massale trochbraak.
It is needsaaklik om al dizze moasjes troch te gean. om de grutte libbensferoarjende trochbraak te hawwen dy't jo wirklik wolle yn jo libben.
Ik stel foar om in sjoernaal te hâlden sadat jo sjen kinne hoe't jo jo fiele op it stuit en der op in lettere datum werom ferwize.
3) Jo wolle foar josels soargje
Us moderne wrâld is fol mei dingen dy't net goed foar ús binne.
Jongfood ite, alkohol drinke en sels drugs nimme binne yn ús kultuer normalisearre.
Se wurde sjoen as gewoan in bytsje wille!
Simply set, minsken fiele net dat se wat radikaal dogge as se in kaasburger ite wolle en in pear bierkes drinke.
Eins wurdt it oanmoedige sa't it wurdt sjoen as 'geniet' fan dysels.
Boppedat wurde minsken dy't echt sûn binne soms sels neamd‘health nuts’ of ‘fitness freaks’.
Jo soene sizze kinne dat ûnsûn hast sjoen wurdt as normaaler as it iten fan fruit en griente!
Mar as jo op 'e hichte binne fan in geastlike trochbraak, is dit net hoe't jo fiele.
It sil krekt it tsjinoerstelde wêze.
Ik kin jo út ûnderfining fertelle dat alle dingen dy't ik eartiids graach dwaan mocht - lykas reade wyn drinke en patat ite - foelen doe't ik nei in mear geastlik paad kaam.
In myn ûnderfining, ik fielde gewoan net dat se resonearren mei de persoan dy't ik waard.
Ik krige ynienen in nij perspektyf op 'e dingen, om't ik tichtby myn geastlike trochbraak wie.
Net allinnich woe ik ophâlde mei it drinken fan grutte hoemannichten reade wyn lykas ik die, mar ik woe ophâlde mei it iten fan fleis en besunigje op alle sûker dy't yn myn dieet siet.
Ik sil net lige, d'r wiene minsken dy't tochten dat ik in bytsje ekstreem wie ...
...Mar ik fielde dat it ekstreem wie om myn lichem te foljen mei junkfood.
Wierheid is dat d'r minsken wiene dy't my beoardielje foar myn besluten om sûner iten te iten, lykas mear folsleine fiedings en granen.
Se begrepen net wêrom't ik besleat tsjin alle massa produsearre iten dat om ús hinne.
Wat betsjut dit foar jo?
As jo it gefoel hawwe dat jo junkfoods en gifstoffen kwyt wolle - en nei jo lichem soargje op in manier dy't jo net hawwe foardat - it koe sinjalearjedat jo tichtby jo geastlike trochbraak binne.
No moatte jo net litte dat oare minsken jo fan dit paad ôfsette, om't se jo bedoelingen en wat jo foar jo libben sjogge net begripe.
Tink derom dat it jo libben is en jo kinne kieze hoe't jo libje wolle!
As jo josels sûner iten wolle jaan, doch it dan en genietsje derfan.
4) Jo' re gefoel fan kontakt mei de realiteit
It is in wis teken dat jo geastlike trochbraak tichtby is as jo it gefoel hawwe dat jo net kontakt binne mei de realiteit.
Hjirmei, wat ik bedoel is dat jo net oan board kinne komme mei de manier wêrop dingen om jo hinne binne.
Miskien fine jo it dreech om de status quo te akseptearjen en de manier wêrop in protte minsken har libben libje...
...Dat, litte wy earlik wêze, in protte ferfeling omfettet!
De wierheid is dat minsken harsels ferdôve troch oeren televyzje te sjen en troch sosjale media te scrollen, of dingen te iten en te drinken dy't net goed foar har binne.
Miskien hawwe jo dizze dingen ek dien, mar no fine jo it dreech om jo holle om dizze manier fan wêzen te wikkeljen?
Ik hie dizze eksakte ûnderfining foar myn grutte geastlike trochbraak.
D'r wiene safolle redenen wêrom't ik fielde út kontakt mei de werklikheid sa't it is, en ik bestege safolle tiid ôf te freegjen wêrom't minsken wiene goed mei it.
Ik letterlik woe skrieme "wekker" op!" oan minsken om my hinne, mar doe besefte ik dat it net myn plak wie.
No, as jokin josels sjen yn 'e dingen dy't ik sis, it is om't feroaring oan 'e gong is yn jo libben ...
...En jo sille jo ôfstimme op 'e juste minsken en situaasjes dy't nedich binne foar jo om jo trochbraak te hawwen.
Net stress, mar jou jo oer oan dit witten!
Simplaar sein, dingen hawwe in manier om har út te wurkjen en de juste minsken en situaasjes dogge har foar.
5) Jo fiele in gefoel fan ienheid
Wy libje yn in wrâld dy't ferdield is.
Spitigernôch is it krekt sa't it is:
Minsken hawwe ferskate mieningen dy't ferdieling meitsje.
It is histoarysk altyd sa west...
...En, hoewol wy miskien fiele dat wy nei in mear ferienige wrâld geane, is d'r noch in protte ferdieling!
D'r binne in protte minsken dy't tinke dat se better binne as oaren, en in protte groepen dy't tinke dat se binne better.
Minsken tinke miskien dat se 'better' binne as in oar, om't se mear rykdom en status hawwe, mear bekendheid, of sels fanwegen har ras.
It is spitich dat de wrâld sa is, en dat it sa bliuwt!
Wêr't jo ek opgroeid binne yn 'e wrâld, hawwe jo wierskynlik de ferdieling sjoen dy't yn dizze wrâld bestiet.
Boppedat binne in protte minsken mear meiwurker dan se realisearje!
De ûnbewuste foaroardielen dy't wy allegear kinne hawwe, kin ús fiele dat wy better binne as oaren, sûnder dat se ús sels bewust binne.
Ik sil earlik wêze, dêr tiden west hawwedoe't ik nei in dakleaze seach en tocht dat ik better bin as har...
...De wierheid is, ik haw dit net allinnich oan dakleazen dien.
Ik haw mysels fûn minsken oardielje en tinke dat ik om ferskate redenen better bin as harren.
Algemien haw ik fûn dat ik dit dien haw om mysels te beskermjen.
It is as haw ik mysels ferteld dat ik better bin as oaren om mysels better te meitsjen as ik my kwetsber fielde.
Dit omfette elkenien fan dakleazen en minsken yn deselde line fan wurk as ik.
Ik soe fine dat ik alle redenen opskriuwen wêrop ik better bin as harren yn myn holle.
Mar dit begon te feroarjen doe't ik tichter by myn geastlike trochbraak kaam.
Der kaam in punt wêr't ik fielde dat ik ophâlde moast te tinken dat ik better wie as oaren ...
... Ik stopte fergelykjen; Ik hold op mei sykjen nei harren fouten; Ik bin stoppe mei it ferstjoeren fan minne vibes.
Simply set, ik kaam te realisearjen dat wy allegear itselde binne.
Ik begon te realisearjen dat wy dit allegear byinoar binne, en wy binne allegear ferbûn.
Wat betsjut dit foar jo?
As jo trochgeane dizze gefoelens, it is in grutte oanwizing dat jo trochbraak ûnderweis is.
Sit strak en wit dat it in moai ding is om te fielen dat wy allegear ferbûn binne en gjinien better is as de folgjende persoan!
6) Jo binne bewust wurden dat it libben koart is
No kin elkenien sizze dat it libben koart is.
Marder bart wat as jo op 'e râne fan in geastlike trochbraak steane.
Ynstee fan gewoan 'it libben is koart' te sizzen en dizze realiteit net echt te erkennen, begjinne jo echt te ferbinen mei it feit dat it libben eins koart is.
Jo begjinne te realisearjen dat jo binne sil net foar altyd trochgean…
…En it makket dat jo de wrâld in bytsje oars sjogge.
Yn myn ûnderfining, doe't ik ferbûn is mei it feit dat it libben echt koart is en dat de jierren fleane troch, ik begon radikaal oars te libjen.
Ynstee fan de dingen dy't ik dwaan woe útstelle en te tinken dat der 'altyd takom jier' is, begon ik dingen te dwaan.
Nei myn geastlike trochbraak, Ik begon mear te reizgjen en nije minsken te berikken.
Ik realisearre dat it libben te koart wie om gjin ynspirearjende freonskippen te hawwen en de plakken te sjen wêr't ik altyd oer dreamd hie.
Simply set, ik begon te libjen op in manier dy't ik net earder hie. .
Dus, as jo it gefoel hawwe dat jo akuut bewust binne wurden fan hoe koart it libben is, wês dan optein troch dit witten!
It is neat om bang te wêzen ... stimulearje jo om alle dingen te dwaan dy't jo altyd woenen dwaan.
Ien ding dat ik lykwols moat sizze is dat it needsaaklik is om te betinken dat oare minsken om jo hinne miskien net op itselde plak binne as jo.
Hjirmei bedoel ik dat minsken miskien net binne wirklik ferbine mei it feit dat it libben koart is en op in oare manier libje as jodêr't jo it net mei iens binne.
Mar jo moatte betinke dat it net oan jo is om se te feroarjen en as se wolle feroarje hoe't se libje, dan sille se.
Dit bringt my op it wurk dat Rudá Iandé docht.
Hy praat oer de giftige kant fan spiritualiteit en hoe't guon minsken dy't harsels as 'geastlik' beskôgje, eigentlik skaaimerken fan oardiel ferbyldzje ...
...En se kin tinke dat se better binne as oaren!
Yn dizze fergese masterclass beklammet hy de needsaak om dizze rûte net del te gean en ynstee op josels te rjochtsjen.
Ek al fiel ik dat ik' Ik bin al aardich fier fuort yn myn geastlike reis, it holp my om echt mei mysels te kontrolearjen en earlik te reflektearjen oer hoefolle ik oardielje ...
...En it betsjutte dat ik de fokus werom nei my brocht.
Yn trije wurden: it wie befrijend.
7) Jo freegje it 'skript' dat jo oant no ta yn it libben kocht hawwe
Der is my krekt foar myn grutte geastlike trochbraak dy't ik altyd sil ûnthâlde.
Ik waard op in dei wekker mei in kûle yn 'e mage dy't sei:
Jo libje net út jo potensjeel.
No, as ik earlik bin, is it wie in gefoel dat ik al jierren meidroegen hie... Mar op dizze dei fielde ik it echt.
Mei oare wurden, ik ferbûn wirklik mei it gefoel dat ik wat hiel oars mei myn libben dwaan moast, om't ik realisearre dit wie net ik libje út myn folsleine potinsjeel.
Ik realisearre dat earne lâns de