10 merki um andlegt bylting þín er í nánd

Finnst þér eins og þú sért á barmi andlegrar byltingar?

Ef þú ert að lesa þetta er möguleiki á að innsæi þitt sé að segja þér að bylting þín sé í nánd.

En hvernig geturðu raunverulega vitað það?

Þessi 10 merki benda til þess að andleg bylting þín sé nær en þú heldur!

1) Þú hefur löngun til að vera einn

Nú lifum við í heimi átta milljarða manna.

Það er enginn skortur á fólki til að kynnast eða eyða tíma með... Ef þú leitar að fyrirtæki!

Í öðrum orð, það er mjög auðvelt að eyða tíma okkar með öðru fólki ef það er það sem við viljum gera.

Þetta á við um marga.

Sjáðu til, margir þola ekki hugmyndina um að vera einir.

Það hræðir þá!

Fólki líkar ekki við að vera eitt því það veldur því að það situr með og glímir við ótta sinn og hugsanir.

Þeim getur fundist eins og þeir hafi hvergi annars staðar að hlaupa.

En... Á hinn bóginn, ef þú hefur löngun til að vera einn gæti það bent til þess að þú sért á leiðinni að brjóta í gegn.

Ég tel að það sé engin tilviljun að þér líði eins og þú viljir vera einn.

Mín reynsla er sú að mér finnst ég stundum halda að ég sé svolítið skrýtin fyrir að vilja vera ein og að ég ætti að vilja vera í kringum annað fólk.

En þér ætti ekki að líða illa (eða skrítið) fyrir að vilja vera einn.

Það er hugrökkt, ekki skrítið!

Einfaldlega sagt, það er hugrakkur að sitja með þínumlína sem ég hafði fest mig inn í takmörkun sem kom í veg fyrir að ég stígi inn í hæfileika mína.

Þessi tilfinning kom ákaflega upp... Og ég fann mig sitja með þá staðreynd að ég hefði samþykkt handrit um hvernig lífið átti að vera .

Ég var með vinnu sem borgaði mér miða í hverjum mánuði, ég átti vinahóp, ég átti íbúð með kærasta.

Í meginatriðum áttaði ég mig á því að ég hafði gert allt þetta hlutir sem ég átti að gera... En það rann upp fyrir mér að ég var ekki tengdur fullum möguleikum og að það væru aðrir hlutir!

Mér leið bara eins og að kýla á klukkuna, borga reikningana og vera föst í lykkja um að eiga lítinn pening gæti ekki verið svarið. Ég vissi að það yrði að vera önnur leið.

Svo hvað gerði ég og hvað geturðu gert ef þér líður svona?

Ég byrjaði að skrifa dagbók.

Þegar þetta tilfinningin kom, ég eyddi engum tíma í að skrifa niður hugsanir mínar um hvernig mér leið eins og ég hefði keypt handrit allt mitt líf og ég horfði á hugsanirnar á blaði.

Þegar ég gerði það gaf ég þeim rödd og ég sleppti þeim. Ég bókstaflega sleppti þeim.

Það þýddi líka að ég fylgdist svo sannarlega með þessum tilfinningum og ég gerði sáttmála um að láta þetta handrit ekki stjórna lífi mínu lengur.

Að mínu mati, það sem er svo frábært við að hafa andlega bylting er að þú segir „nei“ við því sem þjónar þér ekki lengur þegar þú stígur inn í hið nýja!

8) Þú hefur meiri löngun til að vera í náttúrunni

Mörg okkar hafa aðgangtil fallegra náttúrustaða... Jafnvel þótt það sé í borginni!

En það þýðir ekki að fólk eyði í raun miklum tíma í náttúrunni.

Ég eyddi öllum tíma mínum annað hvort í lest, á skrifstofu eða á bar... Ég var svo ótengdur sjálfum mér á einum tímapunkti á lífsleiðinni.

Kannski hefur það verið það sama fyrir þig!

Sannleikurinn er sá, það er hversu mikið fólks upplifir allt sitt líf.

En þegar ég kom nær andlegu byltingunni breyttist hvernig ég eyddi tíma mínum.

Ég skipti út tíma inni í byggingum fyrir tíma í náttúrunni.

Þetta var að hluta til vegna þess að Ég flutti á nýtt svæði, þar sem ég hafði aðgang að ströndinni og skóginum... En jafnvel þegar ég sneri aftur til svæðisins sem ég bjó á, fann ég mig tilhneigingu til að eyða tíma í gönguferðir í garðinum.

Sjáðu til, mér fannst eins og eini staðurinn sem ég vildi vera á væri náttúran.

Það þýddi að ég gæti fengið frið og ró og tengst sjálfum mér án truflana annarra.

Nú þegar ég er hinum megin við andlega byltinguna, geri ég mér grein fyrir hversu mikilvægt það var að hafa eytt öllum þessum tíma í náttúrunni.

Það gerði mér kleift að mynda nýtt samband við sjálfan mig og læra að líða vel að vera með sjálfum mér í þögn.

9) Þú ert að sleppa merkingum

Þegar við förum í gegnum lífið tökum við upp merki...

...Þessi merki setja okkur í flokka og kassa, svo annað fólk geti skilið okkur.

Það gæti verið að þú ert aákveðin tegund af manneskju, eins og skapandi eða tónlistarmanneskja.

Það sem meira er, við tökum og höldum okkur við þessi merki sjálf.

Það er það sem égið okkar gerir til að halda okkur öruggum.

Einfaldlega sagt gera merkimiðar okkur kleift að finna okkar stað í heiminum og þau geta hjálpað okkur að finnast við tilheyra.

Sumum finnst það ekki slæmt að hafa merki og ég get sjáðu hvers vegna fólk getur fundið huggun hjá þeim (eins og ég var vanur sjálfum mér), en þetta mun örugglega breytast eftir að þú ferð í gegnum andlega bylting.

Hér er málið:

Þegar þú ferð í gegnum þína andleg bylting, þú munt átta þig á því að það er meira í lífinu en þau merki sem við gefum okkur sjálf og þiggjum.

Með öðrum orðum, þú áttar þig á því að þú ert ekki merki!

Til dæmis, þú ert ekki hárgreiðslumaður, kokkur eða blaðamaður, þú ert manneskja sem er meira en það!

Vissulega höfum við öll hæfileika á ákveðnum sviðum, en við ættum ekki að skilgreina okkur eingöngu út frá þeim!

10) Þú finnur fyrir mótstöðu aukast

Þessi lokaþáttur er stór.

Nú lætur mótspyrnan í raun og veru vita af sér þar sem þú ert rétt á leiðinni að andlegu byltingunni þinni.

Þrátt fyrir að hafa farið í gegnum allar hreyfingarnar, eins og að sleppa merki, hafa meiri aga og setja inn hollan mat í líkamanum, þú munt samt lenda í mótstöðu.

Þetta er svolítið svona:

Alveg eins og þér líður eins og þú sért að fara að brjótast í gegnum eitthvaðnýr, mun þér mjög líklega líða eins og þú viljir bara snúa við og fara aftur í gamla þig.

Þú munt vilja spreyta þig!

Í minni reynslu fannst mér eins og mig langaði að hlaupa aftur niður veginn sem ég var kominn frá til þess sem ég vissi.

Sjáðu til, ég byrjaði að rómantisera þessa gömlu útgáfu af sjálfri mér og hélt að hún væri ekki svo slæm!

Með öðrum orðum, ég byrjaði að rómantisera það sem ég vissi að væri kunnuglegt.

En málið er að vegurinn fyrir aftan þig hverfur….

…Og það er hvergi hægt að fara nema áfram niður veginn fyrir framan þig.

Vertu spenntur – þessi leið er frelsandi og hún verður aldrei leiðinleg!

Líst þér vel á greinina mína? Líkaðu við mig á Facebook til að sjá fleiri svona greinar í straumnum þínum.

Það þarf mikið til að einstaklingur líti heiðarlega á sjálfan sig og reyni að þroskast.

Hvað þýðir þetta fyrir þig?

Jæja, ef þér finnst þú vera kallaður til að eyða miklum tíma einn gæti það verið vegna þess að það er það sem þarf að gerast fyrir þroska þinn.

Það gæti verið að það sé kominn tími til að þú farir upp stór leið andlega.

Þetta gæti þýtt að finna meiri tilgang og leiðarljós í lífi þínu en þú hefur nokkurn tíma upplifað.

Með öðrum orðum, þú gætir verið við það að hafa gríðarlegt andlegt bylting…

…Og líf þitt er að fara að breytast á þann hátt sem þú gætir ekki búist við!

2) Þú gætir fundið fyrir örvæntingarbylgjum

Þegar þú ert á barmi byltingar er eðlilegt að finna fyrir örvæntingu og jafnvel sorg!

Þér gæti liðið eins og það komi skyndilega og fari bara ekki neitt.

Að eigin reynslu, áður en ég sló í gegn, fann ég í raun fyrir skorti á von og vit í lífinu.

Mér fannst ég frekar sinnulaus og hugsaði bara áfram: hvað er málið!

Það var eins og ég gæti ekki fundið neina merkingu í hlutunum sem ég var að gera.

Ég meina ekki að mér hafi liðið eins og tilgangurinn með því að lifa, en ég gæti fundið fyrir mér að hugsa: er ég að eyða tíma mínum í hluti sem skipta ekki máli?

Ég myndi oft hugsa : hvað er gott við þetta sem ég er að gera?

Með öðrum orðum, ég var meðFann að ég væri bara að gefa orku í ranga hluti og ég fann fyrir vonbrigðum...

Það sem meira er, ég gat ekki hrist þessa tilfinningu.

Hvert sem ég fór fylgdi hún!

Ég gat ekki farið framhjá þessari örvæntingartilfinningu og ég gat ekki hlaupið frá henni!

Sjáðu til, ég sá ekki í gegnum skýin og það var eins og það væri ekkert ljós við enda ganganna...

Ef þér líður svona, treystu að eitthvað stórt er að fara að gerast í lífi þínu.

Svona er málið:

Spurningin og örvæntingin munu ekki vara að eilífu og hún kemur rétt áður en mikil bylting verður.

Það er nauðsynlegt að fara í gegnum allar þessar hreyfingar til þess að hafa stóra lífsbreytandi bylting sem þú vilt virkilega í lífi þínu.

Ég mæli með að halda dagbók svo þú getir séð hvernig þér líður í augnablikinu og vísa aftur til hennar síðar.

3) Þú vilt sjá um sjálfan þig

Nútímaheimur okkar er fullur af hlutum sem eru ekki góðar fyrir okkur.

Að borða ruslfæði, drekka áfengi og jafnvel taka eiturlyf eru eðlileg í menningu okkar.

Það er litið svo á að þeir skemmti sér aðeins!

Einfaldlega sagt, fólki finnst það ekki vera að gera eitthvað róttækt ef það vill borða ostaborgara og drekka nokkra bjóra.

Í raun er það hvatt til þess eins og það er litið á það sem „njóta“ sjálfs sín.

Það sem meira er, fólk sem er virkilega heilbrigt er stundum jafnvel kallað‘heilsuhnetur’ eða ‘fitness freaks’.

Það má segja að það sé næstum því talið eðlilegra að vera óhollur en að borða ávexti og grænmeti!

En ef þú ert á barmi andlegrar byltingar er þetta ekki hvernig þér mun líða.

Það verður akkúrat hið gagnstæða.

Ég get sagt þér af reynslu að allt það sem ég hafði gaman af að gera – eins og að drekka rauðvín og borða franskar – féll niður þegar ég fór í átt að andlegri braut.

Í mína reynslu, mér fannst þeir bara ekki hljóma með manneskjunni sem ég var að verða.

Ég fékk allt í einu nýja sýn á hlutina þar sem ég var nálægt andlegu byltingunni minni.

Ekki ég vildi bara hætta að drekka mikið magn af rauðvíni eins og ég var vanur, en ég vildi hætta að borða kjöt og draga úr öllum sykri sem var í mataræðinu mínu.

Ég mun ekki ljúga, það var fólk sem hélt að ég væri svolítið öfgafull...

...En mér fannst eins og það væri öfgafullt að fylla líkama minn af ruslfæði.

Sannleikurinn er sá að það var fólk sem var að dæma mig fyrir ákvarðanir mínar um að borða hollari mat, eins og meira af heilfæði og kornmeti.

Þeir skildu ekki hvers vegna ég ákvað að mótmæla öllum fjöldanum. framleitt matvæli sem umlykja okkur.

Hvað þýðir þetta fyrir þig?

Ef þér líður eins og þú viljir losna við ruslfæði og eiturefni – og sjá um líkama þinn á þann hátt sem þú hefur ekki gert áður - það gæti gefið til kynnaað þú sért nálægt andlegu byltingunni þinni.

Nú ættir þú ekki að láta annað fólk hrekja þig af þessari braut vegna þess að það skilur ekki fyrirætlanir þínar og hvað þú sérð fyrir líf þitt.

Mundu að það er þitt líf og þú færð að velja hvernig þú vilt lifa!

Ef þú vilt gefa þér hollari mat, gerðu það og njóttu þess.

4) Þú' upplifðu þig úr tengslum við raunveruleikann

Það er öruggt merki um að andleg bylting þín sé í nánd ef þér líður eins og þú sért úr tengslum við raunveruleikann.

Með þessu, það sem ég meina er að þú getur ekki tekið þátt í því hvernig hlutirnir eru í kringum þig.

Kannski átt þú erfitt með að sætta þig við óbreytt ástand og hvernig margir lifa lífi sínu...

...Sem, við skulum vera hreinskilin, felur í sér mikla deyfingu!

Sannleikurinn er sá að fólk deyfir sig með því að horfa á sjónvarp í marga klukkutíma og fletta í gegnum samfélagsmiðla, eða borða og drekka hluti sem eru ekki góðir fyrir það.

Kannski þú varst að gera þessa hluti líka, en núna átt þú erfitt með að vefja hausinn þinn um þessa tilveru?

Ég hafði einmitt þessa reynslu fyrir stóra andlega byltinguna mína.

Það voru svo margar ástæður fyrir því að mér fannst ég vera í sambandi við raunveruleikann eins og hann er og ég eyddi svo miklum tíma í að velta því fyrir mér hvers vegna fólk væri í lagi með það.

Mig langaði bókstaflega að öskra „vakna upp!” við fólk í kringum mig, en svo áttaði ég mig á því að þetta var ekki minn staður.

Nú, ef þúgetur séð sjálfan þig í hlutunum sem ég er að segja, það er vegna þess að breytingar eru í gangi í lífi þínu...

...Og þú ert að fara að samræma þig við rétta fólkið og aðstæðurnar sem eru nauðsynlegar til að þú náir að slá í gegn.

Ekki stressa þig, heldur gefðu þig upp við þessa vitneskju!

Einfaldlega má segja að hlutirnir gangi upp og rétta fólkið og aðstæðurnar koma fram.

5) Þú finnur fyrir einingu

Við lifum í heimi sem er sundrandi.

Því miður er þetta bara svona:

Fólk hefur ýmsar skoðanir sem skapa sundrungu.

Þetta hefur í gegnum tíðina alltaf verið svona...

...Og, jafnvel þó að okkur gæti fundist eins og við séum að færast í átt að sameinaðri heimi, þá er samt mikil sundrungu!

Það eru margir sem halda að þeir séu betri en aðrir og margir hópar sem halda að þeir séu æðri.

Fólk gæti haldið að það sé „betra“ en annað vegna þess að það hefur meiri auð og stöðu, meiri frægð eða jafnvel vegna kynþáttar síns.

Það er sorglegt að heimurinn sé svona, og að þetta haldi áfram að vera svona!

Hvar sem þú ólst upp í heiminum hefurðu líklega séð þann sundrungu sem er í þessum heimi.

Það sem meira er, margir eru meðvirkari en þeir gera sér grein fyrir!

Sú ómeðvitaða hlutdrægni sem við öll getum haft getur valdið því að okkur finnst við vera betri en aðrir, án þess þó að vera meðvituð um það.

Ég skal vera heiðarlegur, þar hafa verið tímarþegar ég hef horft á heimilislausa manneskju og haldið að ég sé betri en hann...

...Sannleikurinn er sá að ég hef ekki bara gert heimilislausu fólki þetta.

Ég hef fundið sjálfan mig að dæma fólk og halda að ég sé betri en það af fjölmörgum ástæðum.

Almennt séð hef ég komist að því að ég hef gert þetta til að vernda mig.

Það er eins og ég hafi sagt sjálfri mér að ég sé betri en aðrir til að láta mér líða betur þegar ég hef fundið fyrir viðkvæmni.

Þetta innihélt alla frá heimilislausu fólki og fólk í sömu atvinnugrein og ég.

Ég myndi finna sjálfan mig að telja upp allar ástæður þess að ég er betri en þeir í hausnum á mér.

En þetta byrjaði að breytast þegar ég nálgaðist andlega byltinguna mína.

Það kom að því að mér fannst ég þurfa að hætta að halda að ég væri betri en aðrir...

... Ég hætti að bera saman; Ég hætti að leita að galla þeirra; Ég hætti að senda slæma strauma til þeirra.

Einfaldlega komst ég að því að við erum öll eins.

Ég fór að átta mig á því að við erum öll í þessu saman og við erum öll tengd.

Hvað þýðir þetta fyrir þig?

Ef þú ert að ganga í gegnum þessar tilfinningar, það er stór vísbending um að bylting þín sé á leiðinni.

Sittu þétt og veistu að það er fallegt að líða eins og við séum öll tengd og enginn sé betri en næsti maður!

6) Þú hefur orðið meðvitaður um að lífið er stutt

Nú getur hver sem er sagt að lífið sé stutt.

Eneitthvað gerist þegar þú ert á barmi andlegrar byltingar.

Í stað þess að segja bara „lífið er stutt“ og viðurkenna ekki þennan raunveruleika í raun og veru, byrjarðu virkilega að tengjast þeirri staðreynd að lífið er í raun stutt.

Þú byrjar að átta þig á því að þú ert ætla ekki að halda áfram að eilífu…

…Og það veldur því að þú sérð heiminn aðeins öðruvísi.

Mín reynsla er sú að þegar ég tengdist þeirri staðreynd að lífið er sannarlega stutt og að árin fljúga eftir, ég byrjaði að lifa á róttækan hátt öðruvísi.

Í stað þess að fresta því sem ég vildi gera og halda að það væri „alltaf næsta ár“, fór ég að gera hluti.

Eftir andlega bylting mína, Ég fór að ferðast meira og ná til nýs fólks.

Ég áttaði mig á því að lífið var of stutt til að eiga ekki hvetjandi vináttu og sjá staðina sem mig hafði alltaf dreymt um.

Einfaldlega fór ég að búa á þann hátt sem ég hafði ekki áður .

Svo, ef þér líður eins og þú sért orðinn algerlega meðvitaður um hversu stutt lífið er, vertu spenntur yfir þessari vitneskju!

Það er ekkert að óttast... Í staðinn skaltu tengjast þessu eins og það verður knýja þig til að gera allt sem þig hefur alltaf langað til að gera.

Eitt verð ég hins vegar að segja að það er nauðsynlegt að hafa í huga að annað fólk í kringum þig gæti ekki verið á sama stað og þú.

Með þessu meina ég að fólk gæti ekki tengdu þig virkilega við þá staðreynd að lífið er stutt og lifðu á annan hátt en þúsem þú ert ekki sammála.

En þú verður að muna að það er ekki þitt að breyta þeim og ef þeir vilja breyta því hvernig þeir lifa þá munu þeir gera það.

Þetta færir mér áfram að verkinu sem Rudá Iandé gerir.

Hann talar um eitruðu hliðar andlegs eðlis og hvernig sumt fólk sem telur sig vera „andlegt“ er í raun og veru með eiginleika dómgreindar...

...Og þeir getur haldið að þeir séu betri en aðrir!

Í þessu ókeypis meistaranámskeiði leggur hann áherslu á nauðsyn þess að fara ekki þessa leið og einbeita sér frekar að sjálfum sér.

Þó að mér finnist ég' Ég er nú þegar kominn nokkuð langt á leiðinni í andlegu ferðalagi mínu, það hjálpaði mér að tékka á sjálfum mér og velta því heiðarlega fyrir mér hversu mikið ég dæma aðra...

...Og það þýddi að ég færði fókusinn aftur til mín.

Í þremur orðum: það var frelsandi.

7) Þú ert að efast um 'handritið' sem þú hefur keypt í lífinu hingað til

Eitthvað kom fyrir mig rétt fyrir mína stórt andlegt bylting sem ég mun alltaf muna.

Ég vaknaði einn dag með gryfju í maganum sem sagði:

Þú lifir ekki út möguleika þína.

Nú, ef ég á að vera hreinskilinn, þá var tilfinning sem ég hafði borið með mér í mörg ár... En á þessum degi fann ég fyrir henni.

Með öðrum orðum, ég tengdist sannarlega þeirri tilfinningu að ég þyrfti að gera eitthvað allt öðruvísi við líf mitt vegna þess að ég áttaði mig á því að þetta var ekki ég sem lifði af fullum möguleikum.

Ég áttaði mig á því að einhvers staðar meðfram