Turinys
Ar jaučiatės esantys ant dvasinio proveržio slenksčio?
Jei tai skaitote, tikėtina, kad intuicija jums sako, jog jūsų proveržis jau netoli.
Tačiau kaip iš tikrųjų galite tai žinoti?
Taip pat žr: "Jaučiuosi taip, tarsi man niekas nesisektų": 22 patarimai, kaip atrasti savo talentąŠie 10 ženklų rodo, kad jūsų dvasinis proveržis yra arčiau, nei manote!
1) trokštate būti vieni
Dabar gyvename aštuonių milijardų žmonių pasaulyje.
Čia netrūksta žmonių, su kuriais galima susipažinti ar praleisti laiką... Jei ieškote kompanijos!
Kitaip tariant, labai lengva leisti laiką su kitais žmonėmis, jei to norime.
Taip yra daugeliui žmonių.
Matote, daugelis žmonių negali pakęsti minties būti vieni.
Tai juos gąsdina!
Žmonės nemėgsta būti vieni, nes tai verčia juos susidurti su savo baimėmis ir mintimis.
Jie gali jaustis taip, tarsi nebeturėtų kur bėgti.
Tačiau... Kita vertus, jei trokštate pabūti vienas, tai gali reikšti, kad esate ant lūžio slenksčio.
Manau, kad neatsitiktinai jaučiatės taip, tarsi norėtumėte būti vienas.
Iš savo patirties galiu kartais manyti, kad esu šiek tiek keistas, nes noriu būti vienas ir kad turėčiau norėti būti su kitais žmonėmis.
Tačiau neturėtumėte jaustis blogai (ar keistai) dėl to, kad norite pabūti vieni.
Tai drąsu, o ne keista!
Paprasčiau tariant, drąsu susitaikyti su savo jausmais ir susidurti su tuo, kas vyksta jūsų viduje.
Kad žmogus sąžiningai pažvelgtų į save ir pabandytų tobulėti, reikia labai daug.
Ką tai reiškia jums?
Jei jaučiatės kviečiamas daug laiko praleisti vienas, taip gali būti dėl to, kad taip turi būti jūsų tobulėjimui.
Gali būti, kad jums atėjo laikas pakilti į aukštesnį dvasinį lygį.
Tai gali reikšti, kad savo gyvenime atrasite didesnį tikslą ir kryptį nei kada nors anksčiau.
Kitaip tariant, gali būti, kad netrukus patirsite didžiulį dvasinį proveržį...
...Ir jūsų gyvenimas pasikeis taip, kaip negalėjote numatyti!
2) Gali būti, kad jaučiate nevilties bangas
Kai atsiduriate ant proveržio slenksčio, normalu jausti neviltį ir net liūdesį!
Jums gali atrodyti, kad jis atsiranda staiga ir niekur nedingsta.
Iš savo patirties galiu pasakyti, kad prieš savo proveržį jaučiau tikrą vilties ir gyvenimo prasmės stoką.
Jaučiausi gana apatiškas ir vis galvojau: kokia prasmė!
Atrodė, kad negaliu rasti prasmės tam, ką darau.
Nenoriu pasakyti, kad jaučiausi taip, tarsi kokia prasmė gyventi, bet jaučiau, kaip galvoju: ar švaistau savo laiką dalykams, kurie nėra svarbūs?
Dažnai galvodavau: kokia nauda iš to, ką darau?
Kitaip tariant, jaučiau, kad savo energiją skiriu netinkamiems dalykams, ir jaučiausi nusivylęs...
Negana to, negalėjau atsikratyti šio jausmo.
Kad ir kur eičiau, jis sekė paskui mane!
Atrodo, kad negalėjau įveikti šio nevilties jausmo ir negalėjau nuo jo pabėgti!
Matote, aš negalėjau matyti pro debesis ir atrodė, kad tunelio gale nėra jokios šviesos...
Jei taip jaučiatės, patikėkite, kad jūsų gyvenime įvyks kažkas didingo.
Štai koks dalykas:
Abejonės ir neviltis netruks amžinai, ir jos ateina prieš pat didžiulį proveržį.
Būtina pereiti visus šiuos etapus, kad įvyktų didelis, gyvenimą keičiantis lūžis, kurio iš tikrųjų norite savo gyvenime.
Siūlau vesti dienoraštį, kad galėtumėte matyti, kaip jaučiatės šiuo metu, ir vėliau prie jo grįžti.
3) Norite pasirūpinti savimi
Šiuolaikiniame pasaulyje gausu dalykų, kurie nėra mums naudingi.
Mūsų kultūroje įprasta valgyti nesveiką maistą, gerti alkoholį ir net vartoti narkotikus.
Į juos žiūrima kaip į linksmintojus!
Paprasčiausiai žmonės nesijaučia darantys kažką radikalaus, jei nori suvalgyti mėsainį su sūriu ir išgerti kelis bokalus alaus.
Tiesą sakant, tai skatinama, nes tai laikoma "malonumu".
Be to, tikrai sveiki žmonės kartais net vadinami "sveikuoliais" arba "fitneso maniakais".
Galima sakyti, kad nesveika mityba laikoma beveik normalesniu dalyku nei vaisių ir daržovių valgymas!
Tačiau jei esate ant dvasinio proveržio slenksčio, taip nesijausite.
Bus visiškai priešingai.
Iš patirties galiu pasakyti, kad visi dalykai, kuriuos anksčiau mėgdavau daryti, pavyzdžiui, gerti raudonąjį vyną ir valgyti bulvytes, išnyko, kai ėmiau eiti dvasingesniu keliu.
Mano patirtis rodo, kad jie nesutapo su tuo, kuo tapau.
Aš staiga naujai pažvelgiau į dalykus, nes buvau arti savo dvasinio proveržio.
Norėjau ne tik nustoti gerti daug raudonojo vyno, kaip anksčiau, bet ir nustoti valgyti mėsą bei sumažinti cukraus kiekį savo racione.
Nemeluosiu, buvo žmonių, kurie galvojo, kad esu šiek tiek kraštutinis...
...Tačiau man atrodė, kad pripildyti savo kūną nesveiko maisto yra kraštutinumas.
Tiesa ta, kad buvo žmonių, kurie mane smerkė dėl mano sprendimų valgyti sveikesnį maistą, pavyzdžiui, daugiau neskaldytų produktų ir grūdų.
Jie nesuprato, kodėl nusprendžiau atsisakyti visų masiškai gaminamų maisto produktų, kurie mus supa.
Ką tai reiškia jums?
Jei jaučiate, kad norite atsikratyti nesveiko maisto ir toksinų ir rūpintis savo kūnu taip, kaip anksčiau nesirūpinote, tai gali reikšti, kad artėjate prie dvasinio proveržio.
Neturėtumėte leisti, kad kiti žmonės išstumtų jus iš šio kelio, nes jie nesupranta jūsų ketinimų ir to, ką įsivaizduojate savo gyvenime.
Atminkite, kad tai jūsų gyvenimas ir jūs galite pasirinkti, kaip norite gyventi!
Jei norite valgyti sveikesnį maistą, darykite tai ir mėgaukitės tuo.
4) Jaučiatės atitrūkęs nuo realybės
Jei jaučiatės tarsi atitrūkę nuo realybės, tai tikras ženklas, kad jūsų dvasinis proveržis jau arti.
Turiu omenyje tai, kad negalite susitaikyti su tuo, kaip viskas aplink jus vyksta.
Galbūt jums sunku susitaikyti su esama padėtimi ir tuo, kaip daugelis žmonių gyvena...
...Kuris, būkime sąžiningi, apima daug nutirpimo!
Tiesa ta, kad žmonės nutirpsta žiūrėdami valandų valandas televizorių ir naršydami socialiniuose tinkluose arba valgydami ir gerdami tai, kas jiems nėra naudinga.
Galbūt anksčiau ir jūs taip pat darėte šiuos dalykus, bet dabar jums sunku susigaudyti, kaip gyventi?
Būtent tokią patirtį patyriau prieš savo didįjį dvasinį proveržį.
Buvo tiek daug priežasčių, dėl kurių jaučiausi praradęs ryšį su realybe, ir tiek daug laiko praleidau stebėdamasis, kodėl žmonėms tai netrukdo.
Tiesiogine prasme norėjau aplinkiniams sušukti "pabuskite!", bet tada supratau, kad tai ne mano reikalas.
Jei mano žodžiuose įžvelgiate save, vadinasi, jūsų gyvenime vyksta pokyčiai...
...Ir jūs susidursite su tinkamais žmonėmis ir situacijomis, kurių reikia, kad galėtumėte pasiekti proveržį.
Nesinervinkite, bet atsiduokite šiam žinojimui!
Paprasčiausiai viskas savaime išsisprendžia, o tinkami žmonės ir situacijos tikrai atsiranda.
5) jaučiate vienybės jausmą
Gyvename pasaulyje, kuriame vyrauja susiskaldymas.
Deja, taip jau yra:
Žmonės turi skirtingas nuomones, kurios sukelia susiskaldymą.
Istoriškai taip buvo visada...
...Ir nors mums atrodo, kad judame link vieningesnio pasaulio, vis dar yra daug susiskaldymo!
Yra daug žmonių, kurie mano, kad yra geresni už kitus, ir daug grupių, kurios mano, kad yra pranašesnės.
Žmonės gali manyti, kad yra "geresni" už kitus, nes turi daugiau turto ir statuso, daugiau šlovės ar net dėl savo rasės.
Liūdna, kad pasaulis toks ir kad jis toks išlieka!
Kad ir kur pasaulyje užaugote, tikriausiai matėte šiame pasaulyje egzistuojantį susiskaldymą.
Be to, daugelis žmonių yra labiau prisidėję, nei suvokia!
Dėl nesąmoningo šališkumo, kurį visi galime turėti, galime jaustis geresni už kitus, net to nesuvokdami.
Būsiu sąžiningas, buvo atvejų, kai pažvelgiau į benamį ir pagalvojau, kad esu geresnis už jį...
...Tiesa ta, kad taip elgiausi ne tik su benamiais.
Pastebėjau, kad dėl daugybės priežasčių vertinu žmones ir manau, kad esu geresnis už juos.
Apskritai, pastebėjau, kad tai dariau norėdamas apsisaugoti.
Tarsi būčiau pasakęs sau, kad esu geresnis už kitus, kad jausčiausi geriau, kai jaučiausi pažeidžiamas.
Tarp jų buvo ir benamių, ir žmonių, dirbančių tą patį darbą kaip ir aš.
Galvoje išvardijau visas priežastis, kodėl esu geresnis už juos.
Tačiau tai ėmė keistis, kai priartėjau prie savo dvasinio proveržio.
Atėjo momentas, kai pajutau, kad turiu nustoti galvoti, jog esu geresnis už kitus...
...nustojau lyginti; nustojau ieškoti jų trūkumų; nustojau siųsti jiems blogas emocijas.
Paprasčiausiai supratau, kad visi esame vienodi.
Pradėjau suvokti, kad mes visi esame kartu ir visi esame susiję.
Ką tai reiškia jums?
Jei išgyvenate šiuos jausmus, tai yra svarbus ženklas, kad jūsų proveržis artėja.
Sėdėkite ramiai ir žinokite, kad gražu jaustis taip, tarsi visi būtume susiję ir niekas nebūtų geresnis už kitą žmogų!
6) Suvokėte, kad gyvenimas yra trumpas.
Kiekvienas gali pasakyti, kad gyvenimas yra trumpas.
Tačiau kai kas nutinka, kai esate prie dvasinio proveržio slenksčio.
Vietoj to, kad tik sakytumėte "gyvenimas yra trumpas" ir nepripažintumėte šios realybės, jūs iš tikrųjų pradedate suvokti, kad gyvenimas iš tikrųjų yra trumpas.
Pradedi suvokti, kad amžinai nesiruošiate tęstis...
...Ir dėl to į pasaulį žvelgiate šiek tiek kitaip.
Mano patirtis rodo, kad kai suvokiau, jog gyvenimas iš tiesų yra trumpas ir kad metai bėga, pradėjau gyventi iš esmės kitaip.
Užuot atidėliojęs tai, ką norėjau padaryti, ir galvojęs, kad "visada bus kiti metai", pradėjau daryti.
Po dvasinio lūžio pradėjau daugiau keliauti ir bendrauti su naujais žmonėmis.
Supratau, kad gyvenimas per trumpas, kad negalėčiau užmegzti įkvepiančių draugysčių ir pamatyti vietų, apie kurias visada svajojau.
Paprastai tariant, pradėjau gyventi taip, kaip anksčiau negyvenau.
Taigi, jei jaučiatės taip, tarsi aiškiai suvoktumėte, koks trumpas yra gyvenimas, džiaukitės šiuo žinojimu!
Nėra ko bijoti... Vietoj to susitaikykite su tuo, nes tai paskatins jus padaryti viską, ką visada norėjote padaryti.
Tačiau turiu pasakyti, kad būtina nepamiršti, jog kiti žmonės aplink jus gali būti ne toje pačioje vietoje kaip jūs.
Turiu omenyje, kad žmonės gali nesuvokti, jog gyvenimas yra trumpas, ir gyventi kitaip nei jūs, o jūs su tuo nesutinkate.
Tačiau turite prisiminti, kad ne nuo jūsų priklauso, kaip jie pasikeis, ir jei jie norės pakeisti savo gyvenimo būdą, jie tai padarys.
Tai mane veda prie Rudos Iandės darbo.
Jis pasakoja apie nuodingąją dvasingumo pusę ir apie tai, kad kai kurie žmonės, laikantys save "dvasingais", iš tikrųjų įkūnija nuosprendžio bruožus...
...Ir jie gali manyti, kad yra geresni už kitus!
Šioje nemokamoje meistriškumo pamokoje jis pabrėžia, kad nereikia eiti šiuo keliu, o reikia susitelkti į save.
Nors jaučiuosi jau gana toli pažengusi savo dvasinėje kelionėje, ji padėjo man iš tiesų pasitikrinti save ir sąžiningai apmąstyti, kiek vertinu kitus...
...Ir tai reiškė, kad vėl sutelkiau dėmesį į save.
Trimis žodžiais tariant, tai išlaisvino.
7) abejojate savo gyvenimo scenarijumi, kurį iki šiol pirkote.
Prieš pat didįjį dvasinį proveržį man nutiko kažkas, ką visada prisiminsiu.
Vieną dieną atsibudau su duobute pilve, kuri sakė:
Neišnaudojate savo galimybių.
Jei atvirai, tai buvo jausmas, kurį nešiojuosi jau daugelį metų... Tačiau šią dieną aš jį tikrai pajutau.
Kitaip tariant, iš tiesų pajutau, kad man reikia kažką keisti savo gyvenime, nes supratau, kad tai nebuvo mano pilnas potencialas.
Supratau, kad kažkada buvau įsisąmoninęs apribojimą, kuris trukdė man išnaudoti savo galimybes.
Šis jausmas užplūdo labai stipriai... Ir aš susitaikau su tuo, kad priėmiau scenarijų apie tai, koks turėtų būti gyvenimas.
Turėjau darbą, už kurį kas mėnesį gaudavau atlyginimą, turėjau draugų ratą, butą ir vaikiną.
Iš esmės supratau, kad padariau visus dalykus, kuriuos turėjau padaryti... Tačiau man pasirodė, kad nebuvau sujungtas su visomis savo galimybėmis ir kad buvo ir kitų dalykų!
Jaučiau, kad vien tik mušti laikrodį, apmokėti sąskaitas ir būti įstrigusiam pinigų stygiaus kilpoje negali būti atsakymas. Žinojau, kad turi būti kitas būdas.
Taigi, ką dariau ir ką galite daryti, jei jaučiatės panašiai?
Pradėjau rašyti dienoraštį.
Kai užklupo šis jausmas, negailėdamas laiko užsirašiau savo mintis apie tai, kad visą gyvenimą jaučiausi tarsi nusipirkęs scenarijų, ir pažvelgiau į mintis popieriuje.
Tai darydamas suteikiau jiems balsą ir išlaisvinau juos. Tiesiogine prasme paleidau juos.
Tai taip pat reiškė, kad aš iš tiesų pasitikrinau šiuos jausmus ir sudariau sutartį daugiau neleisti, kad šis scenarijus valdytų mano gyvenimą.
Mano manymu, dvasinis proveržis nuostabus tuo, kad jūs sakote "ne" dalykams, kurie jums nebetarnauja, ir žengiate į naują gyvenimą!
8) labiau trokštate būti gamtoje
Daugelis iš mūsų turi galimybę patekti į gražias gamtos vietas... Net jei jos yra mieste!
Tačiau tai nereiškia, kad žmonės iš tikrųjų daug laiko praleidžia gamtoje.
Visą laiką praleisdavau traukinyje, biure arba bare... Vienu metu buvau taip atitrūkęs nuo savęs.
Galbūt ir jums buvo taip pat!
Tiesa ta, kad daugelis žmonių taip išgyvena visą savo gyvenimą.
Tačiau artėjant dvasiniam proveržiui, pasikeitė mano laiko praleidimo būdas.
Laiką, praleistą pastatuose, pakeičiau laiku, praleistu gamtoje.
Iš dalies dėl to, kad persikėliau gyventi į naują vietovę, kur turėjau galimybę patekti į paplūdimį ir mišką... Tačiau net ir grįžęs į vietovę, kurioje gyvenau, pastebėjau, kad vis dažniau renkuosi pasivaikščiojimus parke.
Matote, jaučiau, kad vienintelė vieta, kurioje noriu būti, yra gamta.
Tai reiškė, kad galiu būti ramus ir tylus, bendrauti su savimi be kitų žmonių blaškymosi.
Dabar, kai esu kitoje dvasinio lūžio pusėje, suprantu, kaip svarbu buvo praleisti visą tą laiką gamtoje.
Tai leido man užmegzti naują santykį su savimi ir išmokti patogiai pabūti su savimi tyloje.
9) Atsisakote etikečių
Gyvenime mes prisikrauname etikečių...
...Šios etiketės mus priskiria kategorijoms ir dėžutėms, kad kiti žmonės galėtų mus suprasti.
Gali būti, kad esate tam tikro tipo žmogus, pavyzdžiui, kūrybingas ar muzikalus.
Dar daugiau, mes patys įkūnijame šias etiketes ir jų laikomės.
Mūsų ego taip elgiasi, kad užtikrintų mūsų saugumą.
Paprasčiau tariant, etiketės padeda mums rasti savo vietą pasaulyje ir gali padėti mums jaustis priklausančiais.
Kai kurie žmonės nemano, kad etiketės yra blogas dalykas, ir aš suprantu, kodėl žmonės jose gali rasti paguodą (kaip ir aš pats), tačiau tai tikrai pasikeis, kai išgyvensite dvasinį lūžį.
Štai kas yra:
Per dvasinį proveržį suprasite, kad gyvenimas yra daugiau nei etiketės, kurias patys sau klijuojame ir priimame.
Kitaip tariant, suprantate, kad nesate etiketė!
Pavyzdžiui, jūs nesate kirpėjas, virėjas ar žurnalistas, jūs esate žmogus, kuris yra daugiau nei tai!
Žinoma, visi turime tam tikrų sričių įgūdžių, tačiau neturėtume savęs apibrėžti vien pagal juos!
10) Jaučiate didėjantį pasipriešinimą
Šis paskutinis klausimas yra labai svarbus.
Taip pat žr: 13 Hejokos empatijos pabudimo požymių (ir ką daryti dabar)Dabar pasipriešinimas iš tikrųjų pasireiškia, nes esate ties dvasinio proveržio slenksčiu.
Nepaisant to, kad imsitės visų veiksmų, pavyzdžiui, atsisakysite etikečių, būsite drausmingesni ir į savo organizmą įtrauksite sveiką maistą, vis tiek susidursite su pasipriešinimu.
Tai vyksta maždaug taip:
Kai pajusite, kad ruošiatės pradėti kažką naujo, greičiausiai pajusite, kad norite apsisukti ir grįžti į senąjį gyvenimą.
Norėsite sprinto!
Iš savo patirties jaučiau, kad noriu bėgti atgal tuo keliu, iš kurio buvau atėjęs, prie to, ką žinojau.
Matote, aš pradėjau romantizuoti tą senąją savo versiją ir galvojau, kad ji nebuvo tokia bloga!
Kitaip tariant, pradėjau romantizuoti tai, ką žinojau esant pažįstama.
Tačiau už jūsų išnyksta kelias....
...Ir nebėra kur eiti, tik pirmyn keliu priešais jus.
Džiaukitės - šis kelias išlaisvina ir niekada nebus nuobodus!
Ar jums patiko mano straipsnis? Patinka man "Facebook", kad matytumėte daugiau tokių straipsnių.
