Sommario
Come persona che in passato è stata molto religiosa (al punto da seguire le regole ciecamente e senza fare domande), purtroppo so una cosa o due sul lavaggio del cervello religioso.
Se temete di esserne vittima o che qualcuno che conoscete sia stato manipolato attraverso la religione, sono qui per dirvi che andrà tutto bene.
Il lavaggio del cervello religioso fa paura, ma la cosa più importante che potete fare ora è conoscere i segnali di pericolo e agire in fretta.
Entriamo subito nel vivo:
Segni di lavaggio del cervello religioso
1) Vi siete isolati
Uno dei primi modi in cui un'istituzione religiosa vi farà il lavaggio del cervello è isolandovi dai vostri amici e persino dalla vostra famiglia.
Nel mio caso, non si trattava tanto di isolamento fisico - ero "libera" di interagire con chiunque volessi. Ma l'isolamento mentale, amico, ti fa davvero dubitare delle persone che ami.
Iniziate a pensare che non vi capiscano e a giudicare le loro pratiche religiose (o la loro mancanza).
La verità è che chi fa il lavaggio del cervello non vuole che vi sentiate al sicuro con i vostri cari.
Perché?
Vogliono che tu dipenda da loro! Possono controllare te e la tua mente solo se ti isoli e dipendi da loro. Possono persino affermare di essere la tua "nuova" famiglia.
2) Non è tollerato contestare o discutere le Scritture.
La maggior parte delle religioni ha regole chiare da rispettare e altre che possono essere lasciate all'interpretazione.
In un ambiente religioso sano, ci si dovrebbe sentire liberi di contestare o discutere le Scritture, senza sentirsi disprezzati.
Prendiamo la religione in cui sono cresciuto: l'Islam. L'istruzione, la ricerca della conoscenza e il dibattito sono in realtà incoraggiati nel libro sacro, il Corano. Ma attraverso il lavaggio del cervello religioso, vi verrà detto che mettere in discussione le scritture equivale a mettere in discussione Dio.
Nella maggior parte dei casi, le vostre domande o opinioni saranno immediatamente respinte e, nel peggiore dei casi, se non state attenti, sarete etichettati come blasfemi.
Mi sono già trovata in questa situazione e so che è molto più facile sedersi e stare zitti!
I lavacervelli religiosi tendono ad adottare un approccio rigido ai comandi sacri: non vogliono che le interpretazioni liberali inficino ciò che predicano. In parole povere, non vogliono che le loro interpretazioni siano messe in discussione.
3) Siete incoraggiati a seguire ciecamente ciò che vi viene detto.
Il conformismo è la chiave.
Non c'è spazio per il libero pensiero quando si subisce un lavaggio del cervello religioso, né per l'analisi critica di ciò che ci viene detto!
Se vi trovate a seguire certe regole senza sapere perché, è molto probabile che siate sotto il loro controllo.
So che non è facile sentirselo dire... ma è la verità. Se vi dicessi di saltare da una scogliera, sicuramente mi chiedereste perché (e poi procedereste a pensare alle conseguenze e alla stupidità del salto).
Ma se la vostra chiesa, moschea o tempio vi dice di fare qualcosa in nome di Dio e non c'è spazio per metterlo in discussione, è molto probabile che vi stiano facendo il lavaggio del cervello.
4) Ci sono dure conseguenze se si va contro lo status quo
Forse non se ne è mai parlato direttamente, ma se avete la sensazione che staccarvi dalla religione vi costerà caro, non è un buon segno.
Queste dure conseguenze possono includere:
Guarda anche: Sta facendo la difficile o non è interessata?- Essere esclusi dalla propria comunità religiosa
- Essere banditi dalla propria istituzione religiosa
- Essere tagliati fuori da famiglia/amici
- In alcuni casi, la violenza o addirittura la morte possono essere in gioco.
Perché le conseguenze sono così estreme?
Uno dei motivi è che siamo esseri sociali, dipendiamo dalla presenza di una famiglia o di una comunità intorno a noi. Quando veniamo evitati da coloro con cui abbiamo rapporti stretti, questo può essere molto dannoso per la nostra autostima e per il nostro bisogno di essere accettati dagli altri.
In poche parole, non vogliamo perdere il sostegno, la convalida e il conforto degli altri.
In secondo luogo, la paura gioca un ruolo importante: paura di ripercussioni, di ferire chi ci circonda o di infangare la reputazione di una famiglia.
I lavacervelli religiosi (in realtà, tutti i manipolatori) sono consapevoli di questa vulnerabilità e la sfruttano per tenervi sotto il loro controllo.
Nel mio caso, non temevo che la mia famiglia mi avrebbe rinnegato, ma sapevo che sarebbe stata fortemente penalizzata dalla moschea e dalla comunità una volta che si fosse saputo che ero diventata più liberale nelle mie opinioni.
Purtroppo, questo ha giocato un ruolo importante nel tenermi sotto il controllo della religione per così tanto tempo.
Se volete saperne di più sulle conseguenze dell'abbandono della religione, questo studio evidenzia alcuni fattori interessanti che entrano in gioco.
5) I non credenti o coloro che sono al di fuori della religione diventano il nemico.
Dov'è l'amore?
La maggior parte delle principali religioni mondiali promuove l'amore e la pace, ma se la vostra interpretazione delle Scritture è diventata sempre più ostile nei confronti degli "estranei", è segno che forse vi è stato fatto il lavaggio del cervello.
È uno dei trucchi più vecchi del mondo:
Loro contro di noi.
Noi contro loro.
Questa visione estrema fa sentire le persone coinvolte in qualche modo speciali, come se facessero parte di un gruppo esclusivo, riservato solo agli eletti.
Tutti gli altri andranno all'inferno, a quanto pare.
Se vivete in una camera d'eco, circondandovi solo di coloro che la pensano come voi, non metterete mai in discussione la vostra religione.
Questo articolo spiega in modo più approfondito le camere d'eco.
Nella sua forma peggiore, questo può essere incredibilmente pericoloso. In alcuni gruppi estremi, come il KKK in America o Al-Qaeda in Medio Oriente, le scritture religiose vengono distorte e trasformate in giustificazioni per l'uccisione di coloro che sono considerati "non credenti".
Ora, questo non vuol dire che andrete a fare del male agli altri, ma vi prego di essere consapevoli di quanto sia dannoso demonizzare le persone solo perché la pensano diversamente da voi.
Posso garantirvi che se leggete le vostre scritture religiose da soli, troverete molto di più sull'amare il vostro prossimo che sull'odiarlo perché segue una religione diversa.
6) Si inizia a perdere il senso di individualità
Un altro segno di lavaggio del cervello religioso è la perdita del senso di identità e di individualità, che può assumere la forma di:
- Cosa si può indossare
- Cosa è consentito dire (alcuni argomenti possono essere off-limits)
- Con chi si può uscire
- Alcuni hobby e interessi possono essere in conflitto con le convinzioni religiose.
In base alla mia esperienza, chi è "sanamente" religioso riesce a trovare un equilibrio tra fede e individualità personale.
La comunità costituisce ancora un aspetto importante della loro vita, ma si tiene conto anche delle loro esigenze e dei loro desideri individuali.
Lo stesso non si può dire per il lavaggio del cervello religioso: lentamente ma inesorabilmente, vi troverete a rinunciare a parti della vostra individualità nel tentativo di avvicinarvi alla vostra fede.
La vostra istituzione religiosa o il vostro leader potrebbero mettere in atto delle regole che dovete rispettare, anche se non hanno senso.
Questo è un chiaro segno di controllo: togliendovi l'individualità, vi stanno essenzialmente privando dell'autostima, del rispetto e, soprattutto, dell'autostima.
E se questo non basta a farvi riflettere... considerate che nelle carceri, come forma di punizione, i criminali vengono ridotti a un semplice numero. Se anche voi vi sentite solo un membro del gruppo, dovete chiedervi:
Perché?
Perché non si celebra l'individualità?
7) Siete disposti a mettere la religione al posto dei vostri cari
Quando la famiglia e gli amici non sono più una priorità nella tua vita e la religione domina su tutto, amico mio, ti viene fatto il lavaggio del cervello.
Va bene essere in disaccordo con la propria famiglia e va bene non apprezzare le sue scelte di vita.
Ma il problema sorge quando si è più preoccupati di seguire le regole che del benessere della propria famiglia.
Quando sono cresciuta, era normale sentire storie di genitori che ripudiavano i propri figli perché avevano scelto una vita contraria ai valori religiosi della famiglia.
A me sembra una follia, ma quando si è nel pieno delle attività, rinunciare ai membri della famiglia sembra un piccolo sacrificio da fare!
È una triste verità, ma va affrontata se si vuole seriamente superare il lavaggio del cervello religioso.
Questi casi estremi potrebbero non essere così comuni, ma se anche a basso livello si è disposti ad anteporre la religione alla famiglia, è un segno pericoloso che le cose sono andate troppo oltre.
8) Le nuove idee incontrano resistenza
Avete mai la sensazione che le nuove idee vengano immediatamente scartate o addirittura derise?
Se la vostra istituzione religiosa rifiuta le idee che non sono conformi alla loro particolare linea di fede, è un altro segno che potrebbe farvi il lavaggio del cervello.
Ecco il problema...
Portare nuove idee al tavolo potrebbe minacciare l'esistenza stessa di ciò che i vostri lavacervelli stanno cercando di instillare in voi. Non vogliono che pensiate fuori dagli schemi.
Vogliono che vi abboniate alle loro convinzioni e qualsiasi novità è vista come una minaccia o una sfida alla loro "norma".
9) Non vi sentite in grado di esprimere liberamente la vostra opinione.
Qualunque sia la religione a cui si appartiene, avere un'opinione su qualcosa non dovrebbe essere un peccato. Ma quando si fa il lavaggio del cervello religioso, è fin troppo facile iniziare a controllare i pensieri.
Potreste notare che quando esprimete qualcosa che non piace alla vostra istituzione o al vostro gruppo biblico, venite rapidamente zittiti.
Con il passare del tempo, si inizia a condividere sempre meno le proprie opinioni.
Allora, perché le vostre opinioni non sono apprezzate?
La risposta semplice è che meno si pensa con la propria testa, meno si ha la possibilità di andare contro quello che ci viene insegnato.
Ricordo che una volta, da bambino, ho fatto un commento su come pensavo che i gay e le lesbiche dovessero avere pari diritti, e cavolo, non è andata bene.
Essere fatti sentire stupidi o inferiori per le proprie opinioni è un modo infallibile per far sì che si smetta di averle!
Se moltiplicate per anni, alla fine smetterete di pensare con la vostra testa. È proprio questo che vogliono ed è proprio per questo che dovete andarvene e ricominciare da capo.
La vostra opinione è importante!
10) Il vostro unico obiettivo nella vita è raggiungere l'illuminazione religiosa.
Vi capita di mettere in pausa la "vita reale"?
Per la maggior parte delle persone religiose (religiose, non sottoposte a lavaggio del cervello) è normale desiderare di andare in paradiso. Questo è l'obiettivo.
Ma fino ad allora la vita va avanti: si condividono esperienze con altre persone e si punta a vivere una vita appagante.
Quando si subisce un lavaggio del cervello religioso, l'amore per la vita diminuisce: ci si concentra solo sull'obiettivo finale, dimenticando tutte le cose belle che devono accadere nel frattempo.
I vostri lavacervelli vi diranno che questa vita è insignificante e senza importanza. Dovreste concentrarvi solo sul raggiungimento del vostro obiettivo, che sia l'illuminazione divina o il raggiungimento del paradiso.
Ma la verità è che questa è solo un'altra tattica per distaccarvi dalla realtà.
Alla fine, siete stati lasciati:
- Isolato
- Mancanza di capacità di pensiero critico
- Con poca o nessuna fiducia o autostima
- Diffidenza ad abbandonare il gruppo a causa di potenziali conseguenze
- Tagliati fuori da altre persone e punti di vista
È una situazione difficile da affrontare e, lasciatemelo dire, non accade per caso. Le persone che vi hanno fatto il lavaggio del cervello lo hanno fatto consapevolmente e la dura verità?
Di solito è per il proprio tornaconto.
La religione è solo la scusa che hanno usato per agganciarvi.
Ora che abbiamo analizzato i segni del lavaggio del cervello religioso, vediamo come combatterlo:
Come trattare il lavaggio del cervello religioso
1) Uscire dall'istituto il prima possibile
La prima cosa da fare è uscire dall'istituzione religiosa di cui fate parte. So che non sarà facile, ma se volete tornare nel mondo reale, dovete separarvi completamente.
È anche molto importante da notare:
Non dovete abbandonare la vostra religione.
Non è la vostra religione a farvi il lavaggio del cervello, ma le persone che vi circondano.
Quindi, se avete paura di perdere la vostra fede, non fatelo: dovete semplicemente rimodellare il vostro modo di vederla e raggiungere un equilibrio tra fede e vita.
2) Leggete le Scritture da soli
Come abbiamo detto prima, le Scritture tendono ad avere parti "concrete" che lasciano poco spazio all'immaginazione e altri versetti che possono essere interpretati in modi diversi.
Quando si subisce il lavaggio del cervello, si vede la Scrittura solo attraverso una lente.
Ora è il momento di leggerlo da soli, senza l'aiuto di nessuno.
Prendetevi questo tempo per formarvi un'opinione personale.
Forse vi renderete conto di come certe parti siano state stravolte solo per soddisfare le esigenze dei vostri cervelloni.
3) Essere aperti a conoscere punti di vista diversi.
Un altro modo importante per superare il lavaggio del cervello religioso è iniziare a prendere in considerazione punti di vista diversi dal proprio. Guardare video online, leggere, leggere e ancora leggere.
È necessario disimparare tutto ciò che si è imparato in precedenza e iniziare ad ampliare i propri orizzonti.
All'inizio potrebbe essere difficile e potreste sentirvi resistenti a nuove idee e punti di vista opposti.
Cercate di seguire la corrente, di non aderire a nessun modo particolare di pensare e di lasciarvi andare alle alternative che ci sono.
Ricordo che all'inizio mi sentivo molto a disagio ad ascoltare i punti di vista degli ex musulmani, ma col passare del tempo mi sono reso conto che in realtà facevano delle ottime osservazioni sulla religione.
Arrivare a questo punto mi ha permesso di confrontarmi con persone diverse e di condividere idee, discutere e imparare gli uni dagli altri.
4) Impegnarsi in una conversazione sana e non giudicante con gli altri.
È ora di iniziare a parlare con persone al di fuori della vostra istituzione religiosa.
So che sarà una sfida, soprattutto se avete passato tanto tempo circondati dalle stesse persone.
Ma mettetevi in gioco.
Guarda anche: 15 cose che le persone forti e indipendenti fanno senza rendersene contoParlate con persone della vostra stessa fede e di altre fedi, ma fate attenzione a non finire in un altro luogo dove potreste essere "risucchiati".
Se potete, incontrate altre persone che la pensano come voi e che stanno cercando di liberarsi dal lavaggio del cervello religioso.
Questo mi ha aiutato molto: ho trovato una tonnellata di informazioni online sugli ex musulmani e il loro gentile sostegno mi ha permesso di elaborare molto di ciò che mi è stato insegnato crescendo.
Ancora una volta, non c'è bisogno di abbandonare la propria religione se non si vuole, ma parlare con gli "oppositori", come direbbero alcuni, può effettivamente aprire gli occhi e persino condurvi più vicino alla vostra fede, ma con un rapporto più sano.
5) Circondarsi di persone care
Non c'è modo di evitarlo: avrete bisogno di amore e sostegno.
Se siete stati vittime di un lavaggio del cervello religioso, probabilmente siete già stati isolati dalla vostra famiglia (a meno che non ne facciano parte).
Se non lo sono, vi consiglio vivamente di ricontattarli e di chiedere aiuto. Sarete sorpresi da quanto saranno accoglienti, dopo tutto vogliono solo vedervi felici e in salute!
Lo stesso vale per gli amici: se la famiglia non è un'opzione, rivolgetevi a coloro che vi vogliono bene incondizionatamente.
La verità è che dovrete affrontare molte sfide nelle settimane e nei mesi a venire. Non abbiate paura di chiedere aiuto, non dovete affrontare tutto questo da soli.
6) Iniziare a riscoprire se stessi
Questa è probabilmente la parte più importante del processo di disimparare: imparare a conoscere se stessi!
Per me, questo ha avuto l'aspetto di:
- Fare le cose che amavo prima del lavaggio del cervello (ascoltare musica, godermi la natura e viaggiare).
- Leggere molti libri di autosviluppo e libri di persone che sono sfuggite al lavaggio del cervello attraverso la religione o i culti.
- Guardare interviste di persone che hanno superato il lavaggio del cervello per comprendere meglio il suo funzionamento.
- Partecipare a workshop per rafforzare la mia relazione interiore e iniziare a mettere in discussione il mondo che mi circonda
Il workshop che mi ha aiutato di più si chiama Out of the Box ed è stato creato dallo sciamano Rudá Iandé.
Sebbene mi sia imbattuta in questo libro dopo aver già lasciato il mio istituto religioso, ho scoperto che è stato incredibilmente curativo per la mia anima. Mi ha anche permesso di perdonare coloro che mi circondavano, liberandomi dal mio passato.
In sostanza, Rudá mi ha mostrato una prospettiva diversa della vita. E come facevo a sapere che non mi stavano facendo il lavaggio del cervello ancora una volta?
Ebbene, tutto ciò di cui parlava era incentrato sulla ricerca della mia verità.
Non ha piantato idee nella mia mente né mi ha detto come vivere la mia vita: mi ha solo dato gli strumenti per esplorare me stessa e scoprire un mondo completamente nuovo attraverso la mia lente.
Quindi, se voi o qualcuno che conoscete sta subendo un lavaggio del cervello religioso e vuole uscirne, questo è probabilmente il miglior workshop a cui possiate partecipare.
Sarò onesto, non è economico, ma ne vale la pena al 100% per una vita di pace interiore e appagamento!
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Una nota finale sul lavaggio del cervello religioso
Se c'è un'ultima cosa che posso dire su un argomento così complesso, è di andarci piano con voi stessi. Non vivete nel senso di colpa o di vergogna per quello che gli altri vi hanno fatto.
Per fare il lavaggio del cervello a qualcuno attraverso la religione ci vuole un'attenta pianificazione: non importa quanto siate forti, anche i migliori di noi possono essere manipolati senza rendersene conto.
L'importante è iniziare a ricostruire la propria vita, concentrandosi su di sé e guarendo da ciò che si è subito come conseguenza del lavaggio del cervello religioso.
Se sono riuscita a superarlo io, potete farlo anche voi! Fate il primo passo e credete in voi stessi.
