Jedwali la yaliyomo
Kama mtu ambaye hapo awali nilikuwa mtu wa kidini sana (hadi kufikia hatua ambayo nilifuata sheria kwa upofu na bila maswali) kwa masikitiko yangu najua jambo moja au mawili kuhusu upotoshaji wa mawazo ya kidini.
Ikiwa una wasiwasi kwamba una wasiwasi. mwathirika wake, au mtu unayemjua anadanganywa kupitia dini, niko hapa kukuambia - itakuwa sawa.
Uongozi wa mambo ya kidini unatisha, lakini jambo muhimu zaidi unaweza kufanya hivi sasa. ni kujua dalili za maonyo, na fanya haraka.
Hebu turukie moja kwa moja ndani:
Ishara za upotoshaji wa kidini
1) Umetengwa
Mmoja Njia za kwanza ambazo taasisi ya kidini itakuvuruga akili ni kwa kukutenga na marafiki zako na hata familia yako.
Kwa upande wangu, haikuwa kutengwa sana kimwili - nilikuwa "huru" kuwasiliana na yeyote. Nilitaka. Lakini kujitenga kiakili, jamani, kunakufanya uwaulize watu unaowapenda.
Unaanza kuhisi kama hawakupati. Unaweza hata kuanza kuhukumu mazoea yao ya kidini (au ukosefu wa).
Ukweli ni kwamba, wale wanaofanya uoshaji wa bongo hawataki ujisikie salama na salama ukiwa na wapendwa wako.
Kwa nini ?
Wanataka uwe tegemezi kwao! Wanaweza tu kudhibiti wewe na akili yako ikiwa umetengwa na unawategemea. Wanaweza hata kudai kuwa wao ni familia yako "mpya".
2) Maandiko yenye changamoto au mabishano hayakubaliwi
Dini nyingi zina sheria zilizo wazi ambazo zinapaswa kufuatwa.sehemu zitakuwa zimepindishwa ili kukidhi mahitaji ya wasafishaji ubongo wako.
3) Kuwa tayari kujifunza kuhusu mitazamo tofauti
Njia nyingine muhimu ya kushinda upotoshaji wa mawazo ya kidini ni kuanza kuzingatia maoni tofauti na yako mwenyewe. . Tazama video mtandaoni. Soma, soma, na kisha usome zaidi.
Unahitaji kujifunza kila kitu ulichojifunza hapo awali, kisha uanze kupanua upeo wako.
Huenda ikawa vigumu mwanzoni na unaweza kuhisi kuwa sugu. kwa mawazo mapya na mitazamo inayopingana.
Jaribu kwenda tu na mtiririko, usifuatilie njia yoyote mahususi ya kufikiri. Hebu jiruhusu tu uone ni njia zipi mbadala zinazopatikana huko.
Ninakumbuka nilikosa raha kusikia maoni ya waliokuwa Waislamu hapo kwanza, lakini kadiri muda ulivyosonga, niligundua kwamba kwa hakika walitoa uchunguzi mkubwa kuhusu dini hiyo. .
Kufikia hatua hiyo kuliniruhusu kujihusisha na watu tofauti na kubadilishana mawazo, mijadala, na kujifunza kutoka kwa kila mmoja.
4) Jihusishe na mazungumzo yenye afya na yasiyo ya kuhukumu na wengine 5>
Ni wakati wa kuanza kuzungumza na watu walio nje ya taasisi yako ya kidini.
Najua hii itakuwa changamoto, hasa ikiwa umetumia muda mrefu kuzungukwa na watu hao hao.
0>Lakini jiweke hapo.
Ongea na watu wa imani yako na imani nyingine. Kuwa mwangalifu tu usiishie mahali pengine ambapo unaweza "kuingizwa".
Ukiweza, kutanawatu wengine wenye nia kama hiyo ambao pia wanajaribu kujikomboa kutoka kwa upotoshaji wao wa kidini.
Hii ilinisaidia sana - nilipata habari nyingi mtandaoni kuhusu Waislamu wa zamani na usaidizi wao wa upole umeniruhusu kufanyia kazi. mengi ya yale niliyofundishwa nilipokuwa nikikua.
Tena, huna haja ya kuacha dini yako ikiwa hutaki, lakini kuzungumza na “upinzani” kama wengine wangesema, kunaweza kufunguka. macho yako na hata kukuongoza karibu na imani yako lakini kwa uhusiano mzuri zaidi.
5) Jizungushe na wapendwa wako
Hakuna kumwepuka huyu - utahitaji upendo na usaidizi. .
Ikiwa umewahi kuwa mwathirika wa upotoshaji wa mawazo ya kidini, labda tayari umetengwa na familia yako (isipokuwa wao ni sehemu yake).
Ikiwa sio , ninapendekeza sana uwasiliane nao na uombe usaidizi. Utashangaa jinsi watakavyokukaribisha, hata hivyo, wanataka tu kukuona ukiwa na furaha na afya!
Vivyo hivyo kwa marafiki. Ikiwa familia si chaguo, basi waelekee wanaokujali bila masharti.
Ukweli ni kwamba, utakabiliwa na changamoto nyingi katika wiki na miezi ijayo. Usiogope kuomba msaada, huna haja ya kupitia hili peke yako.
6) Anza kujigundua upya
Huenda hii ndiyo sehemu muhimu zaidi ya mchakato wa kutojifunza – kujifunza kujihusu!
Kwangu mimi, hii ilionekanakama:
- Kufanya vitu nilivyokuwa nikipenda kabla ya kuoshwa (kusikiliza muziki, kufurahia asili, na kusafiri)
- Kusoma vitabu vingi vya kujiendeleza, pamoja na vitabu. na wengine waliotoroka bongo kupitia dini au madhehebu
- Kuangalia mahojiano ya watu walioshinda bongo ili kupata ufahamu wa kina jinsi inavyofanya kazi
- Kushiriki katika warsha za kuimarisha uhusiano wangu wa ndani na kuanza. kuhoji ulimwengu unaonizunguka
Warsha iliyonisaidia zaidi inaitwa Out of the Box, na iliundwa na mganga Rudá Iandé.
Ingawa niliipata baada ya hapo. tayari nikiwa nimeacha taasisi yangu ya kidini, niligundua kuwa ilikuwa ni uponyaji wa ajabu kwa roho yangu. Iliniruhusu pia kuwasamehe wale walio karibu nami, na kuniweka huru kutoka kwa maisha yangu ya zamani.
Kimsingi, Rudá alinionyesha mtazamo tofauti juu ya maisha. Na nilijuaje kuwa sikuwa nikirubuniwa tena? niambie jinsi ya kuishi maisha yangu. Alinipa hivi punde tu zana za kujichunguza na kugundua ulimwengu mpya kupitia lenzi yangu.
Kwa hivyo, ikiwa wewe au mtu unayemjua anapitia upotoshaji wa mawazo ya kidini na anataka kutoka, hii pengine ndiyo njia bora zaidi. warsha unaweza kushiriki.
Nitasema ukweli, sio nafuu, lakini inastahili 100% kwa maisha yote ya amani ya ndani nakuridhika!
Bofya hapa ili kujua zaidi.
Dokezo la mwisho juu ya uwongo wa kidini
Kama kuna jambo moja la mwisho ninaloweza kusema juu ya mada tata kama hii, ni kwenda. rahisi kwako mwenyewe. Usiishi kwa hatia au aibu kwa yale ambayo wengine wamekutendea.
Kumwaga ubongo mtu kupitia dini kunahitaji mipango makini - haijalishi una nguvu kiasi gani, hata bora wetu wanaweza kudanganywa bila kujitambua. 1>
Kilicho muhimu sasa ni kuanza kujenga upya maisha yako, kukuzingatia WEWE, na uponyaji kutokana na yale uliyopitia kutokana na upotoshaji wa mawazo ya kidini.
Ikiwa ningeweza kuondokana nayo, unaweza pia ! Chukua tu hatua hiyo ya kwanza na ujiamini.
kuzingatiwa, na sheria zingine ambazo zinaweza kuachwa hadi kufasiriwa.Katika mazingira ya kidini yenye afya, unapaswa kujisikia huru kupinga au kujadili maandiko, bila kuhisi kudharauliwa.
Chukua dini niliyokulia; Uislamu. Elimu, kutafuta elimu, na mijadala kwa hakika vinahimizwa katika kitabu kitakatifu, Quran. Lakini kupitia mawazo ya kidini, utaambiwa kwamba kuhoji maandiko ni sawa na kumhoji Mungu.
Mara nyingi, maswali au maoni yako yatafungwa mara moja, na katika hali mbaya zaidi, ikiwa usiwe makini, utaitwa kufuru.
Mimi nilishawahi kuwa katika hali hii, na najua ni rahisi sana kukaa chini na kunyamaza!
Wabongo wa dini huwa na tabia ya kufoka. kuchukua mkabala mkali kwa amri takatifu - hawataki tafsiri huria kuosha kile wanachohubiri. Kwa ufupi, hawataki tafsiri zao zihojiwe.
3) Unahimizwa kufuata kwa upofu kile unachoambiwa
Kulingana ni muhimu.
Hakuna nafasi ya kufikiri bure unapochanganua mambo unayoambiwa!
Iwapo utajikuta unafuata sheria fulani bila kujua ni kwa nini, kuna uwezekano mkubwa wewe' iko chini ya udhibiti wao.
Ninajua hiyo si rahisi kusikia…lakini ni ukweli. Ikiwa ningekuambia uruke kutoka kwenye mwamba, bila shaka ungeniuliza kwa nini (halafuendelea kufikiria matokeo na upumbavu wa kurukaruka).
Lakini ikiwa kanisa lako, msikiti au hekalu lako litakuambia ufanye jambo kwa jina la Mungu na hakuna nafasi ya kuhoji, kuna uwezekano mkubwa wao' upya akili.
4) Kuna matokeo mabaya ukienda kinyume na hali ilivyo
Labda haijasemwa moja kwa moja, lakini ukipata hisia kwamba kujitenga na dini kutagharimu. wewe mpendwa, si dalili nzuri.
Madhara haya mabaya yanaweza kujumuisha:
- Kuepushwa na jumuiya yako ya kidini
- Kupigwa marufuku kutoka kwa taasisi yako ya kidini >
- Kutengwa na familia/marafiki
- Katika baadhi ya matukio, vurugu au hata kifo kinaweza kuwa kwenye kadi
Kwa nini matokeo yake ni makubwa sana?
Sawa, sababu moja ni kwamba sisi ni watu wa kijamii, tunategemea kuwa na familia au jumuiya karibu nasi. Tunapoepukwa na wale ambao tuna uhusiano wa karibu nao, inaweza kuharibu sana kujistahi na hitaji letu la kukubaliwa na wengine.
Kwa ufupi, hatutaki kupoteza usaidizi. , uthibitishaji, na faraja ya wengine.
Pili, woga huchangia jambo kubwa. Hofu ya athari, kuumiza walio karibu nawe au kuharibu sifa ya familia.
Waongozi wa mambo ya kidini (kwa kweli, wadanganyifu wote) wanafahamu uwezekano huu. Kwa hivyo wanaitumia kukuweka chini ya udhibiti wao.
Kwa upande wangu, sikuogopa kwamba familia yanguwangenikana, lakini nilijua wangeadhibiwa vikali na msikiti na jumuia mara tu habari itakapotokea kwamba nimekuwa mkarimu zaidi katika maoni yangu.
Kwa bahati mbaya, hili lilichangia pakubwa kuniweka chini ya utawala wa kidole gumba cha kidini kwa muda mrefu.
Iwapo ungependa kusoma zaidi kuhusu matokeo ya kuacha dini, utafiti huu unaangazia baadhi ya mambo ya kuvutia yanayojitokeza.
5) Watu wasioamini au walio nje ya dini. dini inakuwa adui
upendo uko wapi?
Dini nyingi kuu za ulimwengu huendeleza upendo na amani, lakini ikiwa umepata kuchukua kwako juu ya maandiko kuzidi kuwachukia “watu wa nje”, ni ishara kuwa unaweza kuwa umevurugwa akili.
Ni mojawapo ya mbinu za zamani zaidi katika kitabu:
Them against us.
Us vs them.
>Mtazamo huu uliokithiri huwafanya wanaohusika kuhisi maalum kwa namna fulani kama wao ni sehemu ya kikundi cha kipekee, kilichohifadhiwa tu kwa waliochaguliwa.
Kila mtu mwingine ataenda kuzimu.
Tena, hili inachangia kukutenga na mitazamo mingine. Ikiwa unaishi katika chumba cha mwangwi, ukizunguka tu na wale wanaofikiria sawa na wewe, hutawahi kupinga au kuhoji dini yako.
Makala haya yanafafanua chemba za mwangwi kwa kina zaidi.
Katika hali yake mbaya zaidi, hii inaweza kuwa hatari sana. Katika baadhi ya makundi yaliyokithiri, kama vile KKK huko Amerika au Al-Qaeda katika Mashariki ya Kati, maandiko ya kidini yanapindishwa na kugeuzwa.katika uhalali wa kuwaua wale wanaodhaniwa kuwa “wasioamini”.
Sasa, hiyo haimaanishi kuwa utatoka na kuwadhuru wengine, lakini tafadhali fahamu jinsi kunavyodhuru kuwatia watu pepo tu. kwa sababu wanafikiri tofauti na wewe.
Ninaweza kukuhakikishia kwamba ukisoma maandiko yako ya kidini peke yako, utapata mengi zaidi kuhusu kumpenda jirani yako kuliko kuwachukia kwa kufuata dini tofauti.
6) Unaanza kupoteza hisia zako za mtu binafsi
Dalili nyingine ya uoga wa kidini ni kupoteza utambulisho wako na ubinafsi. Hii inaweza kuwa katika mfumo wa:
- Unachoruhusiwa kuvaa
- Unachoruhusiwa kusema (mada fulani inaweza kuwa nje ya mipaka)
- Unaoruhusiwa kujumuika nao
- Baadhi ya mambo unayopenda na mambo yanayokuvutia yanaweza pia kukinzana na imani za kidini
Kutokana na uzoefu wangu, wale ambao ni wa kidini “wenye afya” wanaweza kupata usawa kati ya imani na mtu binafsi.
Jumuiya bado inaunda kipengele muhimu cha maisha yao, lakini mahitaji na matakwa yao binafsi pia yanazingatiwa.
Hatuwezi kusemwa hivyo wakati wa kidini. ubongo unafanyika. Polepole lakini kwa hakika, utajipata ukiacha sehemu za utu wako kwa nia ya kukaribia imani yako.
Taasisi au kiongozi wako wa kidini anaweza kuweka sheria ambazo ni lazima uzitii, hata kama atazifuata. haileti maana.
Hili liko waziishara ya udhibiti - kwa kuondoa ubinafsi wako, kimsingi wanakuondolea kujistahi, kujistahi, na muhimu zaidi, kujithamini.
Na kama hiyo haitoshi kukufanya ufikirie. …zingatia kwamba katika magereza, kama aina ya adhabu, wahalifu huvuliwa hadi idadi fulani tu. Ikiwa wewe pia unahisi kama wewe si kitu ila mshiriki wa kikundi, inabidi ujiulize:
Kwa nini?
Kwa nini ubinafsi hausherehekewi?
7) Wewe' uko tayari kuweka dini juu ya wapendwa wako. sawa kutokubaliana na familia yako na ni sawa kutopenda uchaguzi wao wa mtindo wa maisha.
Lakini suala hutokea unapojali zaidi kufuata sheria kuliko ustawi wa familia yako.
Ninapojali sana kufuata sheria. ilikuwa inakua, ilikuwa kawaida kusikia hadithi za wazazi kuwakana watoto wao kwa sababu walichagua maisha ambayo yanaenda kinyume na maadili ya kidini ya familia. nene, kuwaacha wanafamilia inaonekana kama dhabihu ndogo! Matukio haya makali yanaweza yasiwe ya kawaida hivyo, lakini hata katika kiwango cha chini, ikiwa uko tayari kuweka dini mbele ya familia yako, ni hatari.ishara kwamba mambo yamekwenda mbali zaidi.
8) Mawazo mapya yamekabiliwa na upinzani
Je, umewahi kuhisi kama mawazo mapya yanatupiliwa mbali papo hapo au hata kudhihakiwa?
Ikiwa wako taasisi ya kidini inakataa mawazo ambayo hayaambatani na imani yao mahususi, ni ishara nyingine kwamba wanaweza kukuvuruga akili.
Hili hapa jambo…
Kuleta mawazo mapya mezani kunaweza kutishia uwepo sana wa kile ambacho wabongo wako wanajaribu kukuingiza ndani yako. Hawataki ufikirie nje ya sanduku.
Wanataka ufuatilie imani zao na chochote kipya kinaonekana kama tishio au changamoto kwa "kawaida" yao.
9 ) Unahisi huwezi kutoa maoni yako kwa uhuru
Dini yoyote uliyo nayo, kuwa na maoni juu ya jambo fulani isiwe dhambi. Lakini kunapofanyika mawazo ya kidini, ni rahisi sana kuanza mawazo ya kipolisi.
Unaweza kugundua kwamba unapotoa sauti jambo ambalo taasisi yako au kikundi chako cha Biblia hakipendi, unafungwa haraka.
Kadiri muda unavyosonga, unaanza kushiriki maoni yako kidogo na kidogo.
Kwa hivyo, kwa nini maoni yako hayathaminiwi?
Sawa, jibu rahisi ni kwamba kidogo zaidi. unajifikiria mwenyewe, ndivyo uwezekano mdogo wa kwenda kinyume na chochote unachofundishwa.
Nakumbuka wakati mmoja, nilipokuwa mtoto, nikitoa maoni yangu kuhusu jinsi nilivyofikiri mashoga na wasagaji wanapaswa kuwa na haki sawa, na wavulana. , hiyo haikushuka vizuri.
Kuwakufanywa kujihisi mjinga au duni kwa maoni yako ni njia ya uhakika ya kuhakikisha kwamba umeacha kuwa nayo!
Sasa zidisha hili kwa miaka, mwishowe, utaacha kujifikiria mwenyewe kabisa. Hilo ndilo hasa wanalotaka, na ndiyo maana hasa unahitaji kuondoka na kuanza upya.
Maoni yako ni muhimu!
10) Lengo lako pekee maishani ni kufikia ufahamu wa kidini
Je, unaona kwamba umeweka “maisha halisi” palepale?
Kwa watu wengi wa kidini (wa kidini, si wabongo) ni jambo la kawaida kutaka kwenda mbinguni. Hili ndilo lengo.
Lakini maisha yanaendelea hadi hapo. Unashiriki matukio na watu wengine na unalenga kuishi maisha yenye kuridhisha.
Unapohamasishwa kidini, upendo wako kwa maisha hupungua. Unaangazia tu lengo la mwisho, ukisahau mambo yote mazuri ambayo yanafaa kutokea katikati.
Wataalamu wako wa akili watakuambia kuwa maisha haya sio muhimu na sio muhimu. Unapaswa kuzingatia tu kufikia lengo lako, iwe ni nuru ya kimungu au kufika mbinguni.
Lakini ukweli ni kwamba, hii ni mbinu nyingine ya kukutenga na ukweli.
Mwishowe, umeachwa:
- Kutengwa
- Kukosa ujuzi makini wa kufikiri
- Kwa kutojiamini au kujistahi kidogo
- Kuogopa kuondoka kikundi kwa sababu ya matokeo yanayoweza kutokea
- Jitenge na watu wengine na mitazamo
Haya ni mengi ya kupitia, na wacha niambiewewe, haitokei kwa bahati mbaya. Watu waliokuvusha bongo walifanya hivi kwa kufahamu, na ukweli mgumu?
Kwa kawaida huwa ni kwa ajili ya manufaa yao wenyewe.
Angalia pia: Nukuu 100 za Thich Nhat Hanh (Mateso, Furaha na Kuachiliwa)Dini ni kisingizio tu ambacho wametumia kukuingiza.
Sasa kwa kuwa tumeangazia dalili za upotoshaji wa dini, hebu tuangalie jinsi unavyoweza kupambana nazo:
Jinsi ya kutibu wabongo wa kidini
1) Ondoka kwenye taasisi hiyo HARAKA 5>
Jambo la kwanza kabisa unalohitaji kufanya ni kutoka nje ya taasisi yoyote ya kidini ambayo uko sehemu yake. Najua hii haitakuwa rahisi, lakini ikiwa ungependa kurejea katika ulimwengu halisi, utahitaji kutengana kabisa.
Ni muhimu pia kutambua:
Angalia pia: Jinsi ya kusoma watu kama kitabu: 20 hakuna bullsh*t tips!Huna lazima uache dini yako.
Dini yako sio inayokuvuruga ubongo, ni watu walio karibu nawe.
Kwa hiyo, ukiogopa utapoteza imani yako, usiwe. Unahitaji tu kuunda upya jinsi unavyoiona, na kufikia uwiano kati ya imani na maisha.
2) Jisomee maandiko mwenyewe
Kama tulivyojadili hapo awali, maandiko yana mwelekeo wa kuwa na “halisi. ” sehemu ambazo huacha nafasi ndogo ya mawazo na aya nyingine zinazoweza kufasiriwa kwa njia tofauti.
Unapoboreshwa, unaona andiko lako kupitia lenzi moja tu.
Sasa ni wakati wa kujisomea. Peke yako. Bila usaidizi wa mtu yeyote.
Chukua wakati huu kutoa maoni yako mwenyewe.
Labda utagundua jinsi uhakika
