10 ознак релігійного промивання мізків (і що з цим робити)

Як людина, яка раніше була дуже релігійною (до такої міри, що сліпо і беззаперечно слідувала правилам), я, на жаль, знаю дещо про релігійне промивання мізків.

Якщо ви боїтеся, що ви стали жертвою цього, або хтось, кого ви знаєте, піддається маніпуляціям через релігію, я тут, щоб сказати вам - все буде добре.

Релігійне промивання мізків - це страшно, але найважливіше, що ви можете зробити зараз - знати тривожні сигнали і діяти швидко.

Давайте відразу до справи:

Ознаки релігійного промивання мізків

1) Ви опинилися в ізоляції

Один з перших способів, яким релігійна установа промиває вам мізки, - це ізолювати вас від ваших друзів і навіть від вашої родини.

У моєму випадку це була не стільки фізична ізоляція - я був "вільний" спілкуватися з ким завгодно. Але психічна ізоляція, чувак, дійсно змушує тебе сумніватися в людях, яких ти любиш.

Ви починаєте відчувати, що вони просто не розуміють вас. Ви навіть можете почати засуджувати їхні релігійні практики (або їхню відсутність).

Правда в тому, що ті, хто промиває мізки, не хочуть, щоб ви відчували себе в безпеці зі своїми близькими.

Чому?

Вони хочуть, щоб ви були залежні від них! Вони можуть контролювати вас і ваш розум, тільки якщо ви ізольовані і покладаєтеся на них. Вони можуть навіть стверджувати, що вони ваша "нова" сім'я.

2) Оскарження або обговорення Писання є неприпустимим

Більшість релігій мають чіткі правила, яких слід дотримуватися, та інші правила, які можна залишити на розсуд інтерпретатора.

У здоровому релігійному середовищі ви повинні відчувати себе вільно оскаржувати або обговорювати Писання, не відчуваючи при цьому, що на вас дивляться зверхньо.

Візьмемо релігію, в якій я виріс - іслам. Освіта, пошук знань і дебати насправді заохочуються у священній книзі, Корані. Але через релігійне промивання мізків вам скажуть, що ставити під сумнів Писання рівнозначно тому, що ставити під сумнів Бога.

У більшості випадків ваші запитання або думки будуть миттєво закриті, а в гіршому випадку, якщо ви не будете обережними, на вас повісять ярлик богохульника.

Я вже був у такій ситуації і знаю, що набагато простіше сісти і замовкнути!

Релігійні промивальники мізків, як правило, дотримуються жорсткого підходу до святих заповідей - вони не хочуть, щоб ліберальні інтерпретації змивали те, що вони проповідують. Простіше кажучи, вони не хочуть, щоб їхні інтерпретації ставилися під сумнів.

3) Вас заохочують сліпо слідувати тому, що вам кажуть

Відповідність є ключовим фактором.

Коли вам релігійно промивають мізки, немає місця ні для вільного мислення, ні для критичного аналізу того, що вам кажуть!

Якщо ви помічаєте, що дотримуєтеся певних правил, не знаючи, чому, є велика ймовірність того, що ви перебуваєте під їхнім контролем.

Я знаю, що це нелегко почути... але це правда. Якби я сказав вам стрибнути зі скелі, ви б напевно запитали мене, навіщо (а потім почали б думати про наслідки і дурість стрибка).

Але якщо у вашій церкві, мечеті чи храмі вам кажуть щось робити в ім'я Бога і не дають можливості поставити це під сумнів, дуже ймовірно, що вам промивають мізки.

4) Якщо ви підете проти статус-кво, це матиме серйозні наслідки

Можливо, про це ніколи прямо не говорили, але якщо ви відчуваєте, що розрив з релігією буде коштувати вам дорого, це недобрий знак.

Ці важкі наслідки можуть включати в себе

• Коли вас виганяють з вашої релігійної громади
• Вам заборонили відвідувати вашу релігійну установу
• Відірваність від сім'ї/друзів
• У деяких випадках може виникнути загроза насильства або навіть смерті

То чому ж наслідки настільки екстремальні?

Однією з причин є те, що ми соціальні істоти, ми покладаємося на те, що навколо нас є сім'я або спільнота. Коли нас уникають ті, з ким ми маємо близькі стосунки, це може завдати великої шкоди нашій самооцінці та нашій потребі бути прийнятими іншими людьми.

Коротше кажучи, ми не хочемо втрачати підтримку, схвалення та комфорт інших людей.

По-друге, велику роль відіграє страх - страх перед наслідками, перед тим, що це може зашкодити оточуючим або заплямувати репутацію сім'ї.

Релігійні промивальники мізків (насправді, всі маніпулятори) знають про цю вразливість. Тому вони використовують її, щоб тримати вас під своїм контролем.

У моєму випадку я не боявся, що моя сім'я відречеться від мене, але я знав, що мечеть і громада жорстоко покарають їх, як тільки стане відомо, що я став більш ліберальним у своїх поглядах.

На жаль, це зіграло значну роль у тому, що я так довго перебував під релігійним гнітом.

Якщо ви хочете дізнатися більше про наслідки відходу від релігії, це дослідження висвітлює деякі цікаві фактори, які мають місце.

5) Невіруючі або ті, хто перебуває поза релігією, стають ворогами

Де любов?

Більшість основних світових релігій пропагують любов і мир, але якщо ви помітили, що ваше сприйняття Священного Писання стає все більш ворожим до "чужинців", це ознака того, що вам промивають мізки.

Це один з найстаріших трюків у книзі:

Вони проти нас.

Ми проти них.

Такий екстремальний погляд змушує учасників відчувати себе особливими, ніби вони є частиною ексклюзивної групи, зарезервованої лише для обраних.

Всі інші, судячи з усього, відправляються в пекло.

Знову ж таки, це ізолює вас від інших точок зору. Якщо ви живете в ехо-камері, оточуючи себе лише тими, хто думає так само, як і ви, ви ніколи не будете кидати виклик чи ставити під сумнів свою релігію.

У цій статті ми розповімо про ехокамери більш детально.

У найгіршій формі це може бути неймовірно небезпечно. У деяких екстремістських групах, таких як Ку-клукс-клан в Америці чи Аль-Каїда на Близькому Сході, релігійні писання перекручують і перетворюють на виправдання вбивства тих, кого вважають "невіруючими".

Це не означає, що ви збираєтеся вийти на вулицю і завдати шкоди іншим, але, будь ласка, пам'ятайте, наскільки шкідливо демонізувати людей тільки тому, що вони думають інакше, ніж ви.

Я можу гарантувати, що якщо ви прочитаєте свої релігійні писання, ви знайдете набагато більше про любов до ближнього, ніж про ненависть до нього за те, що він сповідує іншу релігію.

6) Ви починаєте втрачати почуття індивідуальності

Ще однією ознакою релігійного промивання мізків є втрата почуття ідентичності та індивідуальності. Це може бути у формі

• Що дозволяється носити
• Що вам дозволено говорити (певні теми можуть бути заборонені)
• З ким вам дозволено спілкуватися
• Деякі хобі та інтереси також можуть суперечити релігійним переконанням

З мого досвіду, тим, хто "здорово" релігійний, вдається знайти баланс між вірою та особистою індивідуальністю.

Спільнота все ще становить важливий аспект їхнього життя, але їхні індивідуальні потреби та бажання також враховуються.

Цього не можна сказати про релігійне промивання мізків. Повільно, але вірно, ви почнете відмовлятися від частини своєї індивідуальності, намагаючись стати ближче до своєї віри.

Ваша релігійна установа або керівник може встановити правила, яких ви повинні дотримуватися, навіть якщо вони не мають сенсу.

Це явна ознака контролю - забираючи вашу індивідуальність, вони, по суті, позбавляють вас будь-якої самооцінки, самоповаги і, що важливо, почуття власної гідності.

І якщо цього недостатньо, щоб змусити вас замислитися... згадайте, що у в'язницях, як форма покарання, злочинців роздягають до простого номера. Якщо ви теж відчуваєте, що ви не більше ніж член групи, ви повинні запитати себе:

Чому?

Чому індивідуальність не відзначається?

7) Ви готові поставити релігію вище за своїх близьких

Коли сім'я і друзі більше не є пріоритетом у вашому житті, а релігія править усім, мій друже, вам промивають мізки.

Це нормально - не погоджуватися зі своєю сім'єю, і це нормально, що вам не подобається їхній спосіб життя.

Але проблема виникає тоді, коли ви більше дбаєте про дотримання правил, ніж про благополуччя своєї сім'ї.

Коли я зростав, було нормально чути історії про те, як батьки відрікаються від своїх дітей через те, що ті обрали життя, яке суперечить релігійним цінностям сім'ї.

Можливо, це звучить божевільно, але коли ви перебуваєте в епіцентрі подій, відмова від членів сім'ї здається невеликою жертвою!

Це сумна правда, але її потрібно визнати, якщо ви серйозно налаштовані на подолання релігійного промивання мізків.

Ці крайні випадки, можливо, не такі вже й поширені, але коли навіть на низькому рівні ви готові поставити релігію вище за свою сім'ю, це небезпечна ознака того, що справа зайшла надто далеко.

8) Нові ідеї зустрічають опір

Чи відчуваєте ви, що нові ідеї миттєво відкидаються або навіть висміюються?

Якщо ваша релігійна організація відкидає ідеї, які не відповідають її віровченню, це ще одна ознака того, що вам можуть промивати мізки.

Справа ось у чому...

Висування нових ідей може поставити під загрозу саме існування того, що вам намагаються прищепити ваші "промивальники мізків". Вони не хочуть, щоб ви мислили нестандартно.

Вони хочуть, щоб ви поділяли їхні переконання, а все нове розглядають як загрозу або виклик їхній "нормі".

9) Ви відчуваєте, що не можете вільно висловлювати свою думку

До якої б релігії ви не належали, мати власну думку про щось не повинно бути гріхом. Але коли відбувається релігійне промивання мізків, дуже легко почати контролювати думки.

Ви можете помітити, що коли ви висловлюєте щось, що не подобається вашій установі або біблійній групі, вас швидко закривають.

З часом ви починаєте все менше ділитися своєю думкою.

То чому ж вашу думку не цінують?

Проста відповідь полягає в тому, що чим менше ви думаєте самостійно, тим менше шансів, що ви підете проти того, чого вас вчать.

Я пам'ятаю, як одного разу в дитинстві я сказав, що вважаю, що геї та лесбіянки повинні мати рівні права, і, о Боже, це не пройшло добре.

Коли вас змушують почуватися дурними або неповноцінними через вашу думку - це вірний спосіб переконатися, що ви перестанете її мати!

А тепер помножте це на роки, і врешті-решт ви взагалі перестанете думати самостійно. Це саме те, чого вони хочуть, і саме тому вам потрібно піти і почати все спочатку.

Ваша думка має значення!

10) Ви зосереджені на досягненні релігійного просвітлення

Чи відчуваєте ви, що відклали "справжнє життя" на потім?

Для більшості релігійних людей (релігійних, а не з промитими мізками) нормально хотіти потрапити на небеса. Це мета.

Але до того часу життя триває, ви ділитеся досвідом з іншими людьми і прагнете жити повноцінним життям.

Коли вам промивають мізки релігією, ваша любов до життя зменшується. Ви зосереджуєтесь лише на кінцевій меті, забуваючи про всі чудові речі, які мають статися між ними.

Ваші промивальники мізків будуть говорити вам, що це життя незначне і неважливе. Ви повинні зосередитися тільки на досягненні своєї мети, будь то божественне просвітлення або досягнення небес.

Але правда в тому, що це просто ще одна тактика, щоб відірвати вас від реальності.

Зрештою, ти залишився:

• Ізольовано
• Бракує навичок критичного мислення
• З низьким рівнем впевненості та самооцінки або взагалі без них
• Остерігаються виходу з групи через потенційні наслідки
• Відрізані від інших людей і точок зору

Через це потрібно пройти, і дозвольте мені сказати, що це не трапляється випадково. Люди, які промивали вам мізки, робили це свідомо, а сувора правда?

Зазвичай це робиться заради власної вигоди.

Релігія - це лише привід, який вони використовують, щоб заманити вас на гачок.

Тепер, коли ми розглянули ознаки релігійного промивання мізків, давайте розглянемо, як ви можете з ним боротися:

Як лікувати релігійне промивання мізків

1) Якнайшвидше вийти з установи

Найперше, що вам потрібно зробити, це вийти з будь-якої релігійної організації, частиною якої ви є. Я знаю, що це буде нелегко, але якщо ви хочете повернутися в реальний світ, вам потрібно повністю відокремитися.

Це також дуже важливо відзначити:

Вам не потрібно залишати свою релігію.

Ваша релігія - це не те, що промиває вам мізки, а люди, які вас оточують.

Тому, якщо ви боїтеся втратити віру, не бійтеся. Вам просто потрібно переосмислити те, як ви її бачите, і досягти балансу між вірою і життям.

2) Прочитайте Писання для себе

Як ми вже обговорювали раніше, Писання, як правило, мають "конкретні" частини, які залишають мало місця для уяви та інших віршів, які можна інтерпретувати по-різному.

Коли вам промивають мізки, ви бачите Писання лише через одну лінзу.

Тепер настав час прочитати його самому. Самостійно. Без чиєїсь допомоги.

Скористайтеся цим часом, щоб сформувати власну думку.

Можливо, ви зрозумієте, як певні моменти були перекручені, щоб задовольнити потреби ваших промивальників мізків.

3) Будьте відкриті до вивчення різних точок зору

Ще один важливий спосіб подолати релігійне промивання мізків - почати розглядати погляди, відмінні від ваших власних. Дивіться відео онлайн. Читайте, читайте, читайте, а потім ще раз читайте.

Вам потрібно відучити все, чого ви навчилися раніше, а потім почати розширювати свої горизонти.

Спочатку це може бути складно, і ви можете відчувати опір новим ідеям та протилежним точкам зору.

Спробуйте просто пливти за течією, не дотримуйтесь якогось певного способу мислення. Просто дозвольте собі побачити, які існують альтернативи.

Я пам'ятаю, що спочатку мені було дуже незручно слухати думки колишніх мусульман, але з часом я зрозумів, що вони насправді зробили кілька чудових спостережень про релігію.

Досягнення цієї точки дозволило мені взаємодіяти з різними людьми, ділитися ідеями, дискутувати та вчитися один в одного.

4) Вступайте в здорову, неупереджену розмову з іншими

Настав час почати розмовляти з людьми поза межами вашої релігійної установи.

Я знаю, що це буде непросто, особливо якщо ви так довго перебували в оточенні одних і тих же людей.

Але виходьте на вулицю.

Поговоріть з людьми своєї віри та інших конфесій. Тільки будьте обережні, щоб не опинитися в іншому місці, де вас можуть "засмоктати".

Якщо можете, зустрічайтеся з іншими однодумцями, які також намагаються звільнитися від релігійного промивання мізків.

Це мені дуже допомогло - я знайшла в Інтернеті багато інформації про колишніх мусульман, і їхня м'яка підтримка дозволила мені пропрацювати багато з того, чого мене вчили в дитинстві.

Знову ж таки, вам не потрібно залишати свою релігію, якщо ви не хочете, але розмова з "опозицією", як дехто сказав би, може насправді відкрити вам очі і навіть привести вас ближче до вашої віри, але в більш здорових стосунках.

5) Оточіть себе близькими людьми

Цього не уникнути - вам знадобляться любов і підтримка.

Якщо ви стали жертвою релігійного промивання мізків, вас, ймовірно, вже ізолювали від сім'ї (якщо тільки вони не є її частиною).

Якщо це не так, я настійно рекомендую вам зв'язатися з ними і попросити про допомогу. Ви будете здивовані, наскільки привітними вони будуть, адже вони просто хочуть бачити вас щасливими і здоровими!

Те ж саме стосується і друзів: якщо сім'я - це не варіант, зверніться до тих, хто піклується про вас беззастережно.

Правда в тому, що в найближчі тижні та місяці ви зіткнетеся з багатьма проблемами. Не бійтеся просити про допомогу, вам не потрібно проходити через це наодинці.

6) Почніть відкривати себе заново

Це, мабуть, найважливіша частина процесу відучування - пізнання себе!

Для мене це виглядало так:

• Робити те, що я любив до промивання мізків (слухати музику, насолоджуватися природою, подорожувати)
• Читаю багато книг з саморозвитку, а також книги інших людей, які уникли промивання мізків через релігію чи культи.
• Перегляд інтерв'ю людей, які подолали промивання мізків, щоб глибше зрозуміти, як це працює
• Брати участь у воркшопах, щоб покращити свій внутрішній зв'язок і почати ставити питання про світ навколо себе

Майстер-клас, який допоміг мені найбільше, називається Out of the Box, і його створив шаман Руда Іанде.

Хоча я натрапив на неї, вже покинувши свій релігійний інститут, я виявив, що вона неймовірно зцілила мою душу. Вона також дозволила мені пробачити тих, хто мене оточував, звільнивши мене від мого минулого.

По суті, Руда показав мені інший погляд на життя. І як я дізнався, що мені не промивають мізки в черговий раз?

Усе, про що він говорив, стосувалося пошуку мною власної істини.

Він не нав'язував мені ідей і не вказував, як мені жити. Він просто дав мені інструменти, щоб я дослідив себе і відкрив для себе цілий новий світ через власну призму.

Отже, якщо ви або хтось, кого ви знаєте, піддаєтеся релігійному промиванню мізків і хочете вирватися з нього, це, мабуть, найкращий воркшоп, в якому ви можете взяти участь.

Скажу чесно, це не дешево, але це на 100% того варте заради цілого життя внутрішнього спокою та задоволення!

Натисніть тут, щоб дізнатися більше.

Останнє зауваження щодо релігійного промивання мізків

Якщо я можу сказати щось наостанок на таку складну тему, то це те, що треба бути поблажливим до себе. Не живіть з почуттям провини чи сорому за те, що інші зробили з вами.

Промивання мізків за допомогою релігії вимагає ретельного планування - незалежно від того, наскільки ви сильні, навіть найкращі з нас можуть бути об'єктом маніпуляцій, навіть не усвідомлюючи цього.

Зараз важливо почати перебудовувати своє життя, зосередитися на собі і зцілитися від того, через що ви пройшли внаслідок релігійного промивання мізків.

Якщо я змогла це пережити, то і ви зможете! Просто зробіть перший крок і повірте в себе.