Бөөгийн эмчилгээ гэж юу вэ, танд тохирох уу?

Бөөгийн эмчилгээ гэж юу вэ, танд тохирох уу?
Billy Crawford

Орчин үеийн анагаах ухаан, технологийн өмнөхөн бөө нар хүмүүсийг оюун санаа, оюун ухаан, бие махбодын хувьд эрүүлжүүлж ирсэн.

Бөө мөргөл, бөөгийн эдгээх нь дэлхийн олон соёл иргэншилд байсаар ирсэн бөгөөд өнөөг хүртэл алдартай хэвээр байгаа бөгөөд олон хүн уламжлалт анагаах ухааны аргыг эрэлхийлсээр байна.

Бөөгийн эдгээх зорилго нь тухайн хүнийг үйл явцыг удирдан чиглүүлдэг оюун санааны эдгээгч бөөгийн тусламжтайгаар тухайн хүний ​​асуудлын үндсийг тодорхойлж, шийдвэрлэх явдал юм.

Бид бөө нарыг аяхуаска, уншлага, онгодтой холбоотой гэж бид байнга сонсдог. Эдгээр нь бүгд хүчинтэй холбоо, гэхдээ бөөгийн эдгээх аялалд илүү их оролцдог.

Тэгвэл бөөгийн эдгээх гэж яг юу вэ, энэ нь хэрхэн ажилладаг вэ? Энэ нийтлэлд бид бөө мөргөлийн зан үйл, бөөгийн үүрэг, эдгээх аялал ямар байдгийг тоймлон авч үзэх болно.

Бөө мөргөл гэж юу вэ?

Бөө мөргөл нь олон мянган жилийн турш оршин тогтнож ирсэн бөгөөд дэлхийн хамгийн эртний шашнуудын нэг гэж тооцогддог. Гэхдээ Христийн шашин, Ислам, Иудаизм гэх мэт шашны үндсэн ялгаанууд байдаг.

Шашин гэдэг үг нь Латин хэлнээс гаралтай: re-ligare – хүмүүсийг Бурхантай дахин холбох. Бөөгийн үүднээс авч үзвэл, бөө нар Бурханыг амьдралын цэвэр мөн чанар гэж үздэг тул бид Бурханаас салсан ч байж чадахгүй. Бид үүнийг мэдэхгүй байж болох ч үүнээс хойш амьдрал, байгальтай үргэлж холбоотой байдагцөөхөн).

Эдгээх аялалаа хамгийн их үр дүнд хүрэхэд тань туслах нөхцөлөөр хангаж чадахуйц бөөг олох нь чухал.

Бөөгийн шинж чанарууд

Ямар ч мэргэжилтэй адил зарим хүмүүс өөрсдийн хүсэл зорилго, үйлчлэлийн хувьд илүү үнэнч байдаг тул бусдад туслах, чиглүүлэх чин хүсэл эрмэлзэлтэй бөөг олох нь чухал юм. эерэг аялалд яваа хүмүүс.

Итгэмжлэгдсэн бөө хүнд байх ёстой зарим чанарууд энд байна:

  • Жинхэнэ бөө хүн таныг бөөгийн засалд оруулахгүй; үүний оронд тэд таныг бэлэн болсон үед тэдэн дээр ирэхийг зөвшөөрөх болно
  • Бөө таныг болон бусдыг буруутгах ёсгүй
  • Бөө бол бидний бусад шиг хүн. тэдний амьдралын сургаалын дагуу амьдрах ёстой
  • Бөө хоёрын хооронд таны асуудал нууц хэвээр байх ёстой — итгэлийн түвшин үргэлж байх ёстой

Жинхэнэ бөө хүн танд эвгүй үнэнийг хэлэх болно. сонсохыг хүссэн зүйлээ л хэлэх болно.

Жессика Бринтон Вице сэтгүүлд бичсэнчлэн, "Тэд тэнд толин тусгалыг барьж, чиний тухай бодит түүх рүү хөтлөх, тэндээс өөрийгөө эдгээх боломжтой газар"

Бөө таныг эдгээх үйл явцыг тань удирдан чиглүүлж байгаа тул та өөрийгөө аюулгүй мэдэрч, бөөтэйгээ ил тод, нээлттэй байх хангалттай таатай харилцаатай байх ёстой.Таны асуудал, мэдрэмжийн талаар бөө.

Туршлага, нэр хүнд

Бөө хайж байхдаа санаж байх ёстой хамгийн сүүлчийн зүйл бол тэдний нэр хүнд юм. Бөө хүний ​​ур чадвар, туршлагыг баталгаажуулах албан ёсны гэрчилгээ эсвэл удирдах байгууллага байхгүй тул та бусдын гэрчлэлээр удирдуулахыг хүсч болно.

Бөөтэй ямар төрлийн эмчилгээ хийдэг талаар ярих нь зүйтэй, учир нь энэ нь тэдний аргад хэр их туршлага, итгэлтэй болохыг харуулах болно.

Эцсийн бодол

Бөөгийн эдгээх нь нэг удаа бүгдийг засах эм биш юм. Энэ бол таны бөөгийн тусламж, заавар, мэргэн ухааныг дагасан аялал юм.

Бид бүгд амьдралынхаа янз бүрийн үе шатанд тулгардаг асуудлуудтай байдаг бөгөөд зарим тохиолдолд бөө мөргөл гэх мэт уламжлалт анагаах ухааны аргыг сонгох нь орчин үеийн эмээс (эсвэл бүр өөр өөр эм хэрэглэхээс) илүү үр дүнтэй байдаг. тухайн хүний ​​нөхцөл).

Иандэгийн хэлснээр

“Сэрэх нь ухамсрын нэрэх үйл явц юм. Өөрийгөө гүн гүнзгий таньж мэдсэнээр бид өөрсдийн мөн чанар, яг юу болохоо дэлхий дээр тоглож буй дүрээсээ салгаж авдаг.”

Иандэгийн тодорхойлсон энэ үйл явц нь энгийн эдгээх, сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн эдгэрэлтээс хамаагүй илүү юм. Энэ бол бидний жинхэнэ дүр төрхтэйгөө уулзаж, амьдралаар амьдрах сэтгэл ханамжийг олж авах бидний хамгийн гүн мөн чанар руу буцах зам юм.жинхэнэ байдал.

Мөн_үзнэ үү: Үргэлж зөв байдаг хүнтэй харьцах ямар ч тэнэг арга 10

Тиймээс та яагаад бөөгийн эдгэрлийг эрэлхийлж байгаагаас үл хамааран дотоод сүнсээ эдгээх алхмыг хийж, амьдралдаа илүү сайн, илүү эерэг газар руу аялахад бэлтгэ. байгаль.

Бөөгийн засалд ямар бөөг чиглүүлэх нь хувь хүний ​​сонголт юм. Зөвхөн чи л чадна. Бид Руда Иандэгийн бүтээлийг санал болгож байгаа тул бид түүнтэй хамтран түүний бөөгийн сургаалыг "Хайрцагнаас гадуур" онлайн семинарт ашиглах боломжтой болгосон. Руда Иандэ саяхан "Эмх замбараагүй байдлын нүүрэн дээр инээх нь" анхны номоо хэвлүүлсэн.

Энэ бол бидний оршин тогтнохыг тэтгэдэг зүйл юм.

Шашин нь таны дагаж мөрдөх ёстой "тэнгэрлэг" дүрэм журмын багцыг өгдөг бол бөө мөргөл нь ийм гадны лавлагаауудыг задлахын тулд ажилладаг бөгөөд ингэснээр та дэлхий дээр оршин тогтнох, өөрийн гэсэн арга замыг олох боломжтой болно. таны дотор болон эргэн тойрон дахь байгальтай холбоотой.

Бөө мөргөл бол албан ёсны итгэл үнэмшлийн багц биш юм. Дагах нэг удирдагч эсвэл нэг багц бичиг байхгүй.

Харин оронд нь улс орон, бүс нутгаас хамаарч өөр өөр бөөгийн зан үйл байдаг. Үйл ажиллагаа, туршлагууд нь тухайн улсын байгаль орчин, соёлд тохирсон байдаг тул энэ нь дасан зохицох боломжтой.

Бөөгийн шашинд зан үйл нь өөрийнхөө дотор, байгаль дэлхий болон бидний эргэн тойрон дахь ертөнцтэй холбоо тогтооход төвлөрдөг.

Дэлхийд алдартай бөө Руда Иандэ “Таны амьсгалж буй агаар” өгүүлэлдээ бид болон бидний эргэн тойрон дахь ертөнцийн хоорондын энэ холболтын ач холбогдлыг дурдсан байдаг.

“Хэрэв чи үнэхээр Хэрэв та амьдралаас таашаал авахыг хүсч байгаа бол өөрийн оршихуйг хөгжүүлэх, амьдралын хөдөлгөөнд ухамсараа суулгахын тулд сэтгэн бодох сэтгэлгээний ховсдох төлөвийг даван туулах нь чухал юм."

Хүн өөрийн дотоод мэдрэмжийг идэвхжүүлдэг гэж үздэг. Өөрийнхөө тухай, бусадтай болон дэлхийтэй илүү сайн харилцааг бий болгож чадна. Хүнийг дэлхийн салшгүй хэсэг гэж үздэг; Бүх зүйл хоорондоо холбоотой бөгөөд бөө мөргөлийг шүтэх нь доторх гарцыг нээж өгдөгэдгээр холболтыг мэдрэхийн тулд хүн өөрөө.

Бөөгийн шашинд нийгмийн янз бүрийн давхаргаас олон хүмүүс татагддаг. Бөө мөргөл үйлдэх хатуу, тогтсон арга байхгүй тул хүмүүс бөөгийн тусламжийг ашигладаг бөгөөд түүний үүрэг нь тэднийг үйл явцад нь чиглүүлэх явдал юм.

Иандэ "Эмх замбараагүй байдлын нүүрэн дээр инээх нь" номондоо "Өөрийн жинхэнэ дүр төрхийг баталж, үндэс угсаагаа энэхүү анхны мөн чанарт үндэслэх нь таныг бүтээлч хүч чадлынхаа үндсэн эх сурвалжтай холбож өгдөг" гэж хэлсэн байдаг.

Бөөгийн аянд гарч буй хүмүүс дотоод цөмтэйгээ илүү холбоотой байж, эргэн тойрныхоо бүх зүйлтэй сүнслэг холбоотой байхыг мэдрэхийг хүсдэг.

Бөө гэж юу вэ?

Бөөгийн үүрэг бол хүнийг өөрийн дотоод хүчээ олж болох мөн чанар руу нь буцах аянд нь чиглүүлэх явдал юм.

Бөө хүн. Хүний ертөнц, сүнслэг ертөнц, байгалийн ертөнц гэсэн гурван өөр ертөнцөөр аялдаг гэж үздэг. Тэд хувь хүн болон бүхэл бүтэн нийгэмд тусалж, бие махбодийн болон оюун санааны асуудалтай хүмүүст, мөн оюун санааны гүн гүнзгий ухамсартай байхыг хүсдэг хүмүүст чиглүүлж чаддаг.

Бөөгийн шашинд 30 гаруй жилийг зарцуулсан Иандэ сүнслэг байдлын талаар дараах байдлаар тайлбарлав:

“Онгод тэнгэрт байх албагүй. Энэ нь бидний биелэсэн хэлбэрээр энд тохиолдоход илүү бодитой юм. Бөөгийн үүднээс авч үзвэл, сүнслэг байдал нь би-г давж гарах биш, бүрэн дүүрэн тусгах явдал юм.”

Бөө хүн өөр зүйл хэрэглэх болно.зан үйл, дуулах, ургамал, хөгжим, бөөгийн амьсгалын үйл ажиллагаанаас эхлээд тухайн хүний ​​дотоод ухамсарт хүрэхэд туслах арга техник.

Руда Иандэ бол дэлхийд алдартай бөө бөгөөд Out of the Box-ийг бүтээгч юм.

Мөн_үзнэ үү: Та хэн нэгнийг хайрлахаа больж чадах уу? Цаашид шилжихэд тань туслах 14 алхам

Бөө өвчтөнд ямар төрлийн эдгээх хэрэгтэйг олж мэдсэний дараа түүнийг удирдан чиглүүлж болно. эрч хүчийг арилгах эсвэл сэргээх, оршихуйн янз бүрийн хэмжигдэхүүнүүдтэй харилцах, эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлын эх үүсвэрийг хангахын тулд өөрийгөө танин мэдэх, эдгээх аялал юм. бүрэн хяналтанд байхын зэрэгцээ өөр өөр мужуудаар дамжин өнгөрөх сургалтанд хамрагдаж, туршлагатай болно.

Бөөгийн засал хэрхэн ажилладаг вэ?

Бөө мөргөлөөс гадна бид өвчин эмгэгийг вирус, бактериас үүдэлтэй гэж үздэг. Сэтгэцийн эмгэгийн тухайд тархины химийн тэнцвэргүй байдлыг шалтгаан гэж үздэг. Эмч нар өвчнөөсөө ангижрахын тулд эмийг зааж өгдөг эсвэл эмчилгээ хийдэг.

Бөөгийн эмчилгээ нь тэс өөр арга барилтай. Биеийн болон оюун санааны аль аль нь өвчин нь үр нөлөө гэж үздэг. Өвчин, түүнийг дагасан зовлон зүдгүүр нь тухайн хүний ​​​​цөм дэх тэнцвэргүй байдлын үр дагавар гэж үздэг.

Орчин үеийн эмүүд ихэвчлэн асуудлыг далдалдаг; Тэд хүнийг бүрэн эдгээх албагүй. Харин бөө нь муу байж болох асуудлын учрыг хайназуршил, сэтгэл санааны гэмтэл эсвэл сэтгэл зүйн тэнцвэргүй байдал.

Бөөгийн эдгэрэлтэнд зөвхөн бие махбодийн түвшинд эдгэрэх боломжгүй. Энэ нь тухайн хүний ​​гол цөмд эргэн орохыг шаарддаг бөгөөд бөө хүн өвчтөнийг удирдан чиглүүлж, тусалж чаддаг ч эцсийн эцэст эдгээх нь тэднээс шалтгаална, учир нь энэ нь "өөрийгөө эдгээх" үйл явц байх ёстой.

Энэ нь өвчтөн өөрөө өөрийгөө эмчлэх ёстой гэсэн үг юм. эдгээхэд идэвхтэй үүрэг гүйцэтгэдэг. Бөө хүн энергийг тойрон хөдөлж, түгжрэлийг арилгаж, оюун санааны ертөнцөөс мэргэн ухааныг эрэлхийлж, өвчтөнд зөвлөгөө өгч чаддаг ч өвчтөний сүнснээс жинхэнэ, бүрэн эдгэрэх шаардлагатай.

Бөөгийн эдгэрэлт хэрхэн явагдах тухай тоймыг энд үзүүлэв. газар авах. Энэ нь бөө болон тэдний эдгээх мэргэжлээс хамаарч өөр өөр байж болно:

Байгаль орчин, орчин

Эдгээх орчин нь тайван, нам гүм, тайван байх ёстой. Өвчтөн эдгэрэлтийн туршлагыг бүрэн дүүрэн мэдрэхийн тулд тав тухтай байх нь чухал юм. Заримдаа хуралдааныг гадаа, байгальд хийж болно.

Бөө өвчтөн бүрийн хэрэгцээнд нийцүүлэн багц болон элементүүдийг сонгох болно.

Жишээ нь бөө Руда Иандэ хүмүүсийг авдаг. Жилд нэг удаа элсэн цөлөөр долоо хоног алхаж, оюун ухаанаа хоосолж, амьдралынхаа урсгалтай эргэн холбогдоход нь туслах болно.

Бөөтэй хийсэн анхны яриа

Үйл явцыг эхлүүлэхийн өмнө хооронд нээлттэй, шударга яриа өрнөх ёстойтэвчээртэй ба бөө. Энэ ярилцлагын үеэр бөө нь өвчтөний түүх, ямар мэдрэмж төрж байгаа, ямар асуудал тулгараад байгаа талаар ойлголт авахыг хичээх болно.

Энэ үйл явц нь бөө ямар төрлийн эдгээх шаардлагатайг олж мэдэхэд зориулагдсан тул бөөгийн зүгээс ямар нэгэн дүгнэлт хийх ёсгүй. Бөө, өвчтөн аль аль нь ил тод байж, өвчтөнд нөлөөлж буй асуудлыг гүн гүнзгий судлах хэрэгтэй.

Эрчим хүчний ажил

Бөө өвчтөний асуудал юу болохыг олж мэдсэнийхээ дараа өвчтөнийг эвдэж, тэнцвэрээ олоход нь туслах замыг төлөвлөнө. Энд урьдчилан таамагласан томъёо байхгүй. Бөө хүн өөрт байгаа мэдлэг, хэрэглүүрээрээ зөн совингоор тоглох болно.

Бөөгийн амьсгалын дасгал, биеийн дасгал, хөдөлгөөн, бүжиг, дуулах болон бүхэл бүтэн арга техникийг урсгалын дагуу ашиглаж болно. мөч.

Энэ үйл явцын явцад бөө хүн хэрэгцээгүй энерги хаана хадгалагдаж, хэрэггүй энергийг зайлуулж, хүчирхэгжүүлэх энерги хаана байрлуулж болохыг олж мэдэхийн тулд ажиллана.

Бөөгийн эдгээх аялал

Эрчим хүчний ажлыг дуусгасны дараа бөө нь өвчтөнд үйл явцын дараагийн хэсэгт юу тохиолдохыг тайлбарлана. Эдгэрэх үйл явц нь ихэвчлэн хорссон мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл, эйфори болон ухамсрын гүн гүнзгий бясалгалын төлөвийг багтааж болно.

Бөө хүн гараараа эсвэл дасгал хийж болно.эрчим хүчний ажил. Тэд биеийн энерги нь гацсан эсвэл тэнцвэргүй байгаа хэсгүүдийг тодорхойлж, бие бялдрын ажил, амьсгалын техник болон бусад элементүүдийг ашиглан өвчтөнийг бие бялдар, сэтгэл хөдлөл, оюун санааны түвшинд дахин тохируулах болно.

Эргэж ирэх

Бөөгийн аялал дуусч, бөө, өвчтөн хоёрын хооронд өөр нэг хэлэлцүүлэг болно. Энэ яриа нь үйл явцын туршид хоёулаа юу мэдэрсэн тухай ярих болно.

Бөө мөн энэ цагийг өвчтөнд мэдлэг, зөн совингоор нь олж мэдсэн аливаа мэргэн ухааныг зөвлөхөд, мөн үйлчлүүлэгчийн эдгэрэлтийг үргэлжлүүлэхийн тулд амьдралдаа өөрчлөлт хийж эхлэх арга замуудын талаар зөвлөгөө өгөх болно. үйл явц.

Бөөгийн эдгээх аялалын дараа юу болдог вэ?

Бөөгийн эдгээх аялал дууссаны дараа дараагийн алхмууд маш чухал. Эрчим хүч биеийг тойрон хөдөлж байх тусам өвчтөн мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлтийг мэдэрч магадгүй юм.

Энэ хугацаанд өвчтөнүүдэд мэдрэмжийн өөрчлөлтийг анхаарч, сэтгэл хөдлөл, бие махбодь, оюун санааны байдалд гарч буй эдгээр өөрчлөлтийг хүлээн зөвшөөрөхөд бэлэн, нээлттэй хэвээр байхыг зөвлөж байна. Энэ үед биеэс хорт энерги ялгарч, шинэ, эерэг, хүчирхэгжүүлэх энергийн орон зайг бий болгоно.

Бөөгийн эмчилгээ танд тохирох уу?

Хүмүүс бөөгийн засалд ханддаг олон шалтгаан байдаг ч хоёр биштуршлага ижил байх болно.

Бөөгийн засал амжилттай болохын тулд та үйл явц болон дагалдаж ирэх бүх өөрчлөлтийг хүлээн зөвшөөрөхөд бэлэн байх ёстой.

Энэ төрлийн эдгэрэлт нь эм уух эсвэл орчин үеийн эдгээх аргуудыг хэрэглэхээс хамаагүй илүү гүнзгийрдэг гэдгийг санах нь чухал. Энэ үйл явц нь эрчимтэй байж болох бөгөөд эцэст нь таны эдгэрэлт таны нээлттэй байдал, дотоод сэтгэлээ өөрчлөх хүсэл эрмэлзлээс хамаарна.

Бөөгийн эдгэрэлтийг эрэлхийлж болох хүмүүсийн зарим шинж чанарууд энд байна:

  • Хуучин, эрүүл бус зан үйл, сэтгэлгээ, итгэл үнэмшлээсээ салж, өөрчлөгдөхийг хүсэх
  • Өөртэйгөө, бусадтай болон байгальтай илүү гүнзгий холбоо тогтоох арга замыг эрэлхийлж байна.
  • Туршлагаа хүлээн зөвшөөрч, өөрчлөлтөд нээлттэй хэвээр байх хүсэлтэй байх
  • Өөрийн агуу би-тэй болох, сүнслэг байдлыг хоёуланг нь мэдрэх хүсэл. Өөрсдөдөө болон эргэн тойрныхоо ертөнцөд
  • Амьдралд нь ахиц дэвшил гаргахад нь саад болж буй сөрөг эсвэл зогсонги энергийг даван туулахад туслах зааварчилгааг хүсэх

Бөөгийн эдгээх нь эрүүл мэндийг эрэлхийлдэг хүмүүст ашигтай байж болно. дотроо өөрчлөгддөг ч тэр өөрчлөлтийг ажил хэрэг болгоход төөрөлддөг.

Иандэ "Out of the Box" семинартаа өөрийн нийгмийн оршихуйг ойлгохын ач холбогдлын талаар ярьдаг.

“Таны жинхэнэ мөн чанар бол таны хүч чадлын газар, ид шид, боломжуудын бүхэл бүтэн ертөнц юм. Энэ газраас та хөгжих боломжтойөөрийн хувийн домог зүй. Та өөрийн сэтгэл, жинхэнэ хүсэл тэмүүллийнхээ дагуу мөрөөдөж, амьдралдаа утга учиртай зорилго тавьж, тэр зорилгоо биелүүлж чадна.”

Өөртөө тохирох бөөг олох нь

Бөө олох нь өөр үйл явц юм. эмч олох тухай. Бөө нар албан ёсны шаардлага хангадаггүй тул тэдний мэдлэг, туршлагад итгэх итгэлийн нэг хэсэг байдаг.

Бөөтэйгээ байхдаа ямар мэдрэмж төрж байгаагаас бас их зүйл шалтгаална. Та бусдын өгсөн зөвлөмжийн хажуугаар өөрийн зөн совингоо ашиглах хэрэгтэй болно. Танд тохирох бөөг хайхдаа дараах хэдэн зүйлийг анхаарах хэрэгтэй:

Хувь хүний ​​сонголт

Юуны нэгэн адил бид бүгд өөр өөрийн гэсэн сонголттой байдаг. Бөө нь нэг хүнд тохирсон байж болох ч танд тохирохгүй, учир нь тэдний арга барил нь танд тохирохгүй эсвэл танд таатай мэдрэмж төрүүлэхгүй байж магадгүй.

Жишээ нь, зарим бөө нар эдгээх үедээ зэмсэг хэрэглэх юм уу дуулах нь бий. болор эсвэл чулууг ашиглахыг илүүд үздэг. Руда Иандэ зэрэг бусад бөө нар бидний орчин үеийн амьдралын нөхцөл байдалд тохирсон өвөрмөц, хувь хүний ​​арга барилыг хөгжүүлж, өвчтөн бүрийн гарал үүслийг харгалзан үздэг.

Зарим бөө нар тантай ганцаарчлан ажиллах болно. бусад нь бүлгийн тохиргоог ашигладаг. Мөн бөө нар эрчим хүчний тэнцвэрт байдал, PTSD, сүнсийг сэргээх зэрэг өөр өөр салбаруудад мэргэшсэн байдаг.




Billy Crawford
Billy Crawford
Билли Кроуфорд бол энэ салбарт арав гаруй жил ажилласан туршлагатай зохиолч, блог хөтлөгч юм. Тэрээр хувь хүмүүс болон бизнесүүдэд амьдрал, үйл ажиллагаагаа сайжруулахад нь туслах шинэлэг, практик санааг хайж олох, хуваалцах хүсэл эрмэлзэлтэй. Түүний зохиол нь бүтээлч байдал, ухаарал, хошин шогийн хосгүй өвөрмөц онцлогтой бөгөөд блогийг нь сонирхолтой, гэгээлэг уншдаг болгодог. Биллигийн туршлага нь бизнес, технологи, амьдралын хэв маяг, хувь хүний ​​хөгжил зэрэг өргөн хүрээний сэдвүүдийг хамардаг. Тэрээр мөн л 20 гаруй орноор аялж, тоолж байсан бүхнээ зориулдаг аялагч юм. Билли зохиол бичихгүй, дэлхийг тойрон аялдаггүй үедээ спортоор хичээллэх, хөгжим сонсох, гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ цагийг өнгөрөөх дуртай.