シャーマニックヒーリングとは何か、自分に合っているのか？

現代の医学や技術よりずっと以前から、シャーマンは人々を精神的、霊的、肉体的に癒してきました。

シャーマニズム、シャーマニック・ヒーリングは、世界中の多くの文化で実践されており、現在でも人気があり、多くの人がより伝統的な癒しの方法を求めています。

シャーマニックヒーリングの目的は、その人の問題の根源を探り、解決することであり、シャーマン（スピリチュアルヒーラー）がその人を導いてくれるのである。

シャーマンというと、アヤワスカや詠唱、精霊といったイメージがありますが、シャーマニック・ヒーリングの旅には、それ以外にも様々な要素が含まれています。

今回は、シャーマニズムの実践、シャーマンの役割、そしてヒーリングジャーニーの概要についてご紹介します。

シャーマニズムとは何か？

シャーマニズムは数千年の歴史を持ち、世界最古の宗教のひとつとされています。 しかし、キリスト教、イスラム教、ユダヤ教などの宗教とは、いくつかの核心的な違いがあるのです。

宗教の語源はラテン語のre-ligare（神と人間を再び結びつける）です。 シャーマンは神を生命の純粋な本質と考えるからです。 私たちは意識していなくても、生命や自然と常につながっていて、それが私たちの存在自体を支えているのです」。

宗教は、あなたが従わなければならない一連の「神聖な」ルールを提供しますが、シャーマニズムは、あなたが地球上に存在する自分自身の方法を見つけ、あなたの内と周りの自然とのつながりを見つけるために、そのような外部参照を分解するように動作します。

シャーマニズムは、形式化された信念の集合体ではありません。 一人のリーダーも、従うべき一組の台本もありません。

その代わり、国や地域によって異なるシャーマニズムの実践があります。 その国の環境や文化に合わせた活動や体験が多いので、順応性がありますね。

シャーマニズムでは、自分の中のつながり、自然や周りの世界とのつながりを構築することを中心に実践します。

世界的なシャーマンであるルダ・イアンデは、「The air you breathe」という論文の中で、この自分と周囲の世界とのつながりの重要性に触れています：

"あなたが本当に人生を楽しみたいのなら、考える心の催眠状態を打破して、人生の動きに意識を接地させる、あなたのプレゼンスを開発することから始めることが不可欠です。"

シャーマニズムを実践することで、自己の内なる感覚を活性化させ、他者や世界とより良い関係を築くことができると考えられています。 人間は世界の不可欠な一部であり、すべてはつながっていると考え、シャーマニズムを実践することで自己の中につながりを感じる入り口を開くことができます。

シャーマニズムの修行には決まったやり方がないため、シャーマンの助けを借りて修行することになります。

本当の自分を主張し、この最初の自然に根を下ろすことで、創造力の原初的な源に触れることができる」と、イアンデは著書『Laughing in Face of Chaos』で述べている。

シャーマニックな旅に出る人は、自分の内なる核とより深くつながり、自分を取り巻くすべてのものと霊的につながっていると感じたいと願っています。

シャーマンとは何か？

シャーマンの役割は、人が自分の内なる力を見出すことができる自然への回帰の旅に導くことです。

シャーマンは、人間界、霊界、自然界の3つの領域を旅すると信じられており、個人からコミュニティ全体まで、心身の問題を抱えた人や、より深い霊的認識を持ちたい人を導くことができるのである。

30年以上シャーマニズムを実践してきたイアンデは、スピリチュアリティについて次のように説明する：

「スピリチュアリティは空の上にある必要はなく、体現しているこの場所で起こる方がずっとリアルです。 シャーマニズムの観点からすると、スピリチュアリティとは自己を超越することではなく、完全に体現することです」。

シャーマンは、儀式、詠唱、植物、音楽、シャーマニック・ブレスワークなど、さまざまな手法を用いて、人がこの内なる意識のレベルに到達するのを助けるのです。

ルダ・イアンデは世界的に有名なシャーマンであり、『Out of the Box』のクリエイターでもあります。

シャーマンは、患者がどのようなヒーリングを必要としているかを調べると、エネルギーの除去や回復、異なる次元の存在とのコミュニケーション、内なる健康と幸福の源との出会いなど、自己認識とヒーリングの旅に導くことがあります。

彼らは意識の変容状態に入ることでこれを行うことができ、完全にコントロールしながらさまざまな状態に移行する訓練と経験を積むことができます。

シャーマニックヒーリングはどのように行われるのですか？

シャーマニズムの世界では、病気はウイルスや細菌が原因だと考えられていますが、精神疾患は脳内の化学物質のバランスが崩れることが原因だと考えられています。 医師は薬を処方したり、治療をしたりして、患者の病気を回復させることができます。

シャーマニック・ヒーリングは、身体的・精神的な病気は、「病気」であると考える、非常に異なるアプローチです。 お陰 病気やそれに伴う苦しみは、その人の根幹にあるアンバランスの影響と見なされています。

一方、シャーマンは、悪い習慣や心の傷、心理的なアンバランスなど、問題の原因を探っていきます。

シャーマニックヒーリングでは、癒しは肉体的なレベルだけでは達成できず、その人の核心に戻ることが必要で、シャーマンは患者を導き、助けることはできますが、「自己治癒」であるべきなので、最終的に癒しは患者自身に依存するのです。

シャーマンは、エネルギーを動かし、滞りを取り除き、スピリチュアルな領域から知恵を求め、患者に助言することができますが、本当の完全な癒しは、患者の精神からもたらされる必要があることを意味します。

シャーマニックヒーリングがどのように行われるかの概要を説明します。 これは、シャーマンやそのヒーリングの専門性によって異なる場合があります：

設定・環境

ヒーリングが行われる環境は、穏やかで、静かで、リラックスできるものでなければなりません。 患者さんが心地よく、ヒーリング体験に没頭できることが重要です。 時には、屋外の自然の中でセッションが行われることもあります。

シャーマンは、患者さんのニーズに応じて、それぞれのセットとエレメントを選びます。

例えば、シャーマンのルダ・イアンデは、年に一度、人々を連れて1週間ほど砂漠を歩き、心を空にして生命の流れを再認識させる。

シャーマンとの最初の会話

その際、シャーマンは患者さんの生い立ちや気持ち、抱えている問題などを理解するよう努め、患者さんとシャーマンの間で率直な対話を行います。

シャーマンは、どのようなヒーリングが必要なのかを知るためのプロセスなので、シャーマンからの判断は不要です。 シャーマンと患者の双方が透明性を持ち、患者が抱えている問題を深く掘り下げていくことが必要です。

エネルギーワーク

シャーマンは、患者さんの問題点を把握した上で、それを打破し、バランスを取るための道筋をデザインします。 ここでは、既成概念にとらわれず、シャーマンが持っている知識とツールを使って、直感的な方法で行います。

シャーマニック・ブレスワーク、ボディエクササイズ、ムーブメント、ダンス、チャンティング、あらゆるテクニックをその時々の流れに応じて採用することができるのです。

このプロセスでは、シャーマンは、不必要なエネルギーが保持されている場所、無駄なエネルギーを取り除くことができる場所、力を与えることができるエネルギーを配置することができる場所を見つけるために働きます。

シャーマニック・ヒーリングの旅

エネルギーワークが終わると、シャーマンは次のプロセスで何が起こるかを患者さんに説明します。 ヒーリングプロセスでは、しばしばヒリヒリする感覚、感情の解放、多幸感、深い瞑想状態の意識状態などを感じることができます。

シャーマンは、ハンズオンまたはハンズオフのエネルギーワークを実践し、エネルギーが滞っている部位やアンバランスな部位を特定し、ボディワークや呼吸法などの要素を用いて、肉体的、感情的、霊的なレベルで患者を再調整することができます。

リターン

シャーマニックジャーニーが終了すると、シャーマンと患者との間で再度話し合いが行われます。 この話し合いでは、両者がプロセスを通じてどのように感じたかを話します。

また、シャーマンの知識や直感から見えてきた知恵や、ヒーリングプロセスを継続するためにクライアントが生活を変化させるための方法をアドバイスする時間でもあります。

シャーマニック・ヒーリング・ジャーニーの後はどうなるのでしょうか？

シャーマニックヒーリングの旅が終わると、次のステップがとても重要です。 エネルギーが体の中を動き回るので、患者さんは自分の感情や感覚に変化を感じるかもしれません。

この間、患者さんは感情の変化を記録し、感情的、身体的、精神的な変化を受け入れようとする姿勢を保つことをお勧めします。 この間に、有害なエネルギーが体から放出され、新しいポジティブで力強いエネルギーのためのスペースが作られます。

シャーマニックヒーリングは自分に合っているのか？

シャーマニックヒーリングを利用する理由は様々であり、同じ体験は2度とありません。

シャーマニックヒーリングを成功させるためには、そのプロセスとそれに伴うすべての変化を受け入れる意志が必要です。

このヒーリングは、薬を飲んだり、現代的なヒーリングをするよりもはるかに深く掘り下げるものであることを忘れてはなりません。 そのプロセスは強烈であり、最終的にあなたの癒しは、あなたの心を開き、自分の内面を変えようとする意志にかかっているのです。

シャーマニックヒーリングを求める可能性のある人の特徴を紹介します：

• 古い不健康な行動、思考、信念のパターンから脱却し、進化させたい。
• 自分自身、他人、そして自然とのより深いつながりを形成する方法を探しています。
• 経験を受け入れ、変化を受け入れる意欲がある。
• より大きな自己に到達し、自分自身と周囲の世界の両方でスピリチュアリティを体験したい。
• 人生の進歩を阻むネガティブなエネルギーや停滞したエネルギーを克服するためのガイダンスを希望する。

シャーマニックヒーリングは、自分の中に変化を求めながらも、その変化を行動に移すことに迷いを感じている人に有効です。

イアンデは、ワークショップ「Out of the Box」で、自分の社会的存在を理解することの重要性を語っています。

"あなたの本性は、あなたの力の場所であり、魔法と可能性の全宇宙です。 この場所から、あなた自身の神話を開発することができます。 あなたの魂と真の情熱に従って夢を見、あなたの人生のために意味のある目標を設定し、その目標を具体化することができます。"

自分に合ったシャーマンを見つける

シャーマンは公的な資格を持っているわけではないので、その知識と経験を信頼する必要があります。

また、シャーマンと一緒にいるときにどのように感じるかも重要なポイントです。 自分の直感と、他の人の推薦を参考にする必要があります。 ここでは、自分に合ったシャーマンを探すときに気をつけるべきことをいくつか紹介します：

個人の好み

何事もそうですが、人には好みがありますから、ある人にはぴったりのシャーマンでも、あなたには合わない、心地よくないということもあるかもしれません。

また、ルダ・イアンデのように、現代人の生活背景を考慮し、患者さん一人ひとりに合わせた独自の技法を開発するシャーマンもいます。

また、エネルギーバランス、PTSD、魂の解放など、シャーマンが得意とする分野も様々です。

自分が心地よいと感じ、ヒーリングの旅を最大限に楽しむためのセッティングをしてくれるシャーマンを見つけることが重要です。

シャーマンの資質

どんな職業でもそうですが、より純粋な気持ちでサービスを提供する人もいるので、人を助けたい、前向きな旅に導きたいという真の情熱を持っているシャーマンを見つけることが大切です。

ここでは、信頼できるシャーマンが持つべき資質を紹介します：

• 本物のシャーマンは、シャーマニックヒーリングを強要することはなく、その代わりに、あなたが準備ができたと感じたときに、あなたのところに来るようにします
• シャーマンからあなたや他の人への判断はないはずです。
• シャーマンは私たちと同じ人間ですが、人生の教えに従って生きるべきです
• あなたの問題は、あなたとシャーマンの間で秘密にされるべきです。

本物のシャーマンは、あなたが聞きたいと思うことを話すのではなく、不快な真実を教えてくれます。

ジェシカ・ブリントンがViceに寄稿しているように、"彼らは鏡を掲げて、あなたの本当の物語、そこからあなた自身をよりよく癒すことができる場所へとあなたを導くために存在している"。

シャーマンがヒーリングプロセスを導いてくれることに安心感を覚え、自分の問題や感情をシャーマンに透明でオープンにできるほど、シャーマンとの関係は快適であるべきです。

実績と評価

シャーマンのスキルや経験を確認する公的な証明書や機関がないため、他の人の声を参考にするのもよいでしょう。

シャーマンがどのようなヒーリングを得意としているのか、話を聞いてみると、その手法にどれだけの経験や自信があるのかがわかるでしょう。

最終的な感想

シャーマニックヒーリングは、一回ですべてを解決する薬ではなく、シャーマンの助け、導き、知恵とともに、あなたが旅に出るものなのです。

人は誰でも人生の様々な局面で直面する問題を抱えていますが、シャーマニズムのような伝統的なヒーリングの方法を選択することで、現代の薬よりもずっと充実したものになる場合もあります（あるいは、その人の状態によっては併用することもあります）。

イアンデの言葉を借りれば

"覚醒とは、意識の蒸留のプロセスである。 深い自己認識を通じて、自分の本質、本当の自分は何なのかを、世界で演じている役割から分離する。"

イアンデが語るこのプロセスは、単なる癒しや感情的・肉体的な治癒をはるかに超えたものであり、私たちが真の自己と出会い、真摯に生きるための充足感を得ることができる、最も深い本質に戻るための道なのです。

シャーマニック・ヒーリングを求める理由に関わらず、自分の内なるスピリットを癒すための一歩を踏み出し、自分の人生においてより良い、よりポジティブな場所への旅、つまり自分の本質に戻る旅に出る準備をしましょう。

シャーマニック・ヒーリングにおいて、どのシャーマンに導いてもらうかは個人的な選択です。 あなただけが決めることができます。 私たちはルダ・イアンデの仕事を推奨しており、だからこそ彼と提携して、オンラインワークショップ「Out of the Box」において彼のシャーマニックな教えを公開しています。 ルダ・イアンデは最近最初の著書『Laughing in the Face of Chaos』を出版しました。