Wat is sjamanistisch genezen en is het iets voor jou?

Lang voor de moderne geneeskunde en technologie hebben sjamanen mensen spiritueel, mentaal en fysiek genezen.

Sjamanisme, en sjamanistisch genezen, werd beoefend in vele culturen over de hele wereld, en is vandaag de dag nog steeds populair, waarbij velen op zoek zijn naar meer traditionele geneeswijzen.

Het doel van sjamanistisch genezen is om de kern van iemands problemen te achterhalen en op te lossen, met de hulp van een sjamaan - een spiritueel genezer - die de persoon door het proces begeleidt.

We horen vaak dat sjamanen worden geassocieerd met ayahuasca, zingen en geesten. Dat zijn allemaal geldige associaties, maar er komt veel meer kijken bij een sjamanistische genezingsreis.

Dus wat is sjamanistisch genezen precies, en hoe werkt het? In dit artikel kijken we naar de praktijken van het sjamanisme, de rol van een sjamaan, en een overzicht van hoe een genezingsreis eruit ziet.

Wat is sjamanisme?

Sjamanisme bestaat al duizenden jaren en wordt beschouwd als een van de oudste godsdiensten ter wereld. Maar er zijn enkele kernverschillen met godsdiensten als het christendom, de islam of het jodendom.

Het woord religie komt van het Latijn: re-ligare - het opnieuw verbinden van de mens met God. Vanuit sjamanistisch perspectief kunnen we zelfs niet los van God bestaan, aangezien sjamanen God beschouwen als de pure essentie van het leven. We zijn ons er misschien niet van bewust, maar we zijn altijd verbonden met het leven en de natuur, aangezien dit is wat ons bestaan in stand houdt.

Terwijl religies een reeks "goddelijke" regels bieden die je moet volgen, werkt het sjamanisme aan de deconstructie van dergelijke externe referenties, zodat je je eigen manier van bestaan op de planeet kunt vinden en je eigen verbinding met de natuur in en om je heen.

Sjamanisme is geen geformaliseerde reeks overtuigingen. Er is niet één leider of één reeks te volgen scripts.

In plaats daarvan zijn er verschillende sjamanistische praktijken die van elkaar verschillen, afhankelijk van het land en de regio. Het is aanpasbaar, want de activiteiten en ervaringen zijn vaak afgestemd op de omgeving en de cultuur van het land.

In het sjamanisme zijn de praktijken gericht op het opbouwen van de verbinding in jezelf, met de natuur en de wereld om ons heen.

In zijn artikel "De lucht die je inademt" wijst Rudá Iandê, een wereldberoemde sjamaan, op het belang van deze verbinding tussen onszelf en de wereld om ons heen:

"Als je echt van je leven wilt genieten, is het essentieel dat je begint de hypnotische toestand van je denkende geest te doorbreken om je aanwezigheid te ontwikkelen, je bewustzijn te aarden in de beweging van het leven."

Men gelooft dat door het activeren van iemands innerlijke gevoel van zelf, betere relaties kunnen worden gevormd met anderen en met de wereld. Mensen worden gezien als een integraal onderdeel van de wereld; alles is verbonden en het beoefenen van sjamanisme kan de poort in jezelf openen om deze verbindingen te voelen.

Veel mensen uit alle lagen van de bevolking voelen zich aangetrokken tot het sjamanisme. Omdat er geen starre, vaste manier is om het sjamanisme te beoefenen, gebruiken mensen de hulp van een sjamaan die hen door het proces moet leiden.

"Je ware zelf claimen en je wortels gronden in deze eerste natuur brengt je in contact met je oerbron van creatieve kracht," zegt Iandê in zijn boek Laughing in the Face of Chaos.

Zij die een sjamanistische reis ondernemen, willen meer verbonden zijn met hun innerlijke kern en zich spiritueel verbonden voelen met alles om hen heen.

Wat is een sjamaan?

De rol van een sjamaan is iemand te begeleiden op zijn reis terug naar zijn natuur, waar hij zijn innerlijke kracht kan vinden.

Een sjamaan wordt verondersteld door drie verschillende rijken te reizen: de menselijke wereld, de geestenwereld en de wereld van de natuur. Ze helpen individuen en hele gemeenschappen, en ze kunnen mensen met fysieke of mentale problemen begeleiden, maar ook degenen die een dieper spiritueel bewustzijn wensen.

Iandê, die al meer dan 30 jaar het sjamanisme beoefent, legt spiritualiteit als volgt uit:

"Spiritualiteit hoeft niet 'daarboven' in de lucht te zijn. Het is veel reëler als het hier beneden in onze belichaamde vorm gebeurt. Vanuit sjamanistisch perspectief gaat spiritualiteit over het volledig belichamen van het zelf, niet over het overstijgen ervan."

Een sjamaan gebruikt verschillende technieken om de persoon te helpen dit niveau van innerlijk bewustzijn te bereiken, van rituelen, zingen, planten, muziek en sjamanistisch ademwerk.

Rudá Iandê is een wereldberoemde sjamaan en bedenker van Out of the Box.

Zodra een sjamaan heeft uitgezocht welk soort genezing de patiënt nodig heeft, kan hij hem begeleiden in een reis van zelfkennis en genezing om energie te verwijderen of te herstellen, te communiceren met verschillende dimensies van zijn en de bron van gezondheid en welzijn binnenin te ontmoeten.

Zij zijn in staat dit te doen door in veranderde bewustzijnstoestanden te komen en zijn getraind en ervaren in het bewegen door verschillende toestanden terwijl zij nog steeds de volledige controle hebben.

Hoe werkt sjamanistisch genezen?

Buiten het sjamanisme zien we ziekte vaak als veroorzaakt door virussen of bacteriën. Als het gaat om geestelijke ziekten, wordt een chemische onbalans in de hersenen gezien als de oorzaak. Artsen schrijven medicijnen voor of gebruiken therapie om patiënten te helpen herstellen van hun ziekte.

Sjamanistisch genezen heeft een heel andere aanpak. Ziekten, zowel lichamelijk als geestelijk, worden gezien als... effecten De ziekte en het daarmee gepaard gaande lijden worden gezien als een gevolg van een onevenwichtigheid in de kern van de persoon.

De sjamaan daarentegen zoekt naar de oorzaak van het probleem, wat een slechte gewoonte, een emotioneel trauma of een psychologisch onevenwicht kan zijn.

Bij sjamanistische genezing kan genezing niet alleen op fysiek niveau worden bereikt. Het vereist terugkeer naar de kern van de persoon, en hoewel een sjamaan de patiënt kan begeleiden en helpen, hangt de genezing uiteindelijk van henzelf af, aangezien het een "zelfgenezend" proces moet zijn.

Dit betekent dat de patiënt een actieve rol moet spelen in zijn genezing. De sjamaan kan energie verplaatsen, blokkades opheffen, wijsheid zoeken in het spirituele rijk, en de patiënt adviseren, maar echte, volledige genezing moet van de geest van de patiënt komen.

Hier volgt een schets van hoe een sjamanistische healing kan plaatsvinden. Dit kan verschillen afhankelijk van de sjamaan en zijn of haar specialiteit:

Omgeving

De omgeving waarin de healing plaatsvindt, moet kalm, rustig en ontspannen zijn. Het is belangrijk dat de patiënt zich op zijn gemak voelt, zodat hij zich volledig kan onderdompelen in de healingervaring. Soms kan de sessie buiten plaatsvinden, in de natuur.

De sjamaan kiest de set en de elementen voor elke patiënt, afhankelijk van hun behoeften.

De sjamaan Rudá Iandê, bijvoorbeeld, neemt mensen eens per jaar mee voor een wandeling van een week in de woestijn, om hen te helpen hun geest leeg te maken en zich opnieuw te verbinden met hun levensstroom.

Eerste gesprek met de sjamaan

Voordat het proces begint, moet er een open en eerlijk gesprek plaatsvinden tussen de patiënt en de sjamaan. Tijdens dit gesprek zal de sjamaan proberen inzicht te krijgen in de geschiedenis van de patiënt, hoe hij zich voelt en met welke problemen hij te maken heeft.

De sjamaan mag niet oordelen, want dit deel van het proces is bedoeld voor de sjamaan om uit te zoeken welk soort genezing nodig is. Zowel de sjamaan als de patiënt moeten transparant zijn en zich verdiepen in de problemen die de patiënt bezighouden.

Energie werk

Zodra de sjamaan heeft uitgezocht wat de problemen van de patiënt zijn, ontwerpt hij een pad om de patiënt te helpen daar doorheen te breken en zijn evenwicht te vinden. Er is geen vooropgezette formule. De sjamaan speelt op een intuïtieve manier met de kennis en hulpmiddelen die hij heeft.

Sjamanistisch ademwerk, lichaamsoefeningen, beweging, dans, gezang, en een hele reeks technieken kunnen worden ingezet al naar gelang de stroom van het moment.

Tijdens dit proces zal de sjamaan uitzoeken waar onnodige energie wordt vastgehouden, waar nutteloze energie kan worden verwijderd, en waar versterkende energie kan worden geplaatst.

De sjamanistische genezingsreis

Na afloop van het energiewerk zal de sjamaan de patiënt uitleggen wat er in het volgende deel van het proces zal gebeuren. Het genezingsproces kan vaak gevoelens van tinteling, emotionele bevrijding, euforie en diepe meditatieve bewustzijnstoestanden omvatten.

De sjamaan kan zowel hands-on als hands-off energiewerk doen. Hij identificeert delen van het lichaam waar de energie vastzit of uit balans is en gebruikt lichaamswerk, ademhalingstechnieken en andere elementen om de patiënt op fysiek, emotioneel en spiritueel niveau in balans te brengen.

De terugkeer

Als de sjamanistische reis ten einde is, vindt er nog een gesprek plaats tussen de sjamaan en de patiënt. In dit gesprek wordt gesproken over hoe beiden zich tijdens het proces hebben gevoeld.

De sjamaan zal deze tijd ook gebruiken om de patiënt te informeren over alle wijsheden die uit zijn kennis en intuïtie naar voren zijn gekomen, en over manieren waarop de cliënt kan beginnen veranderingen in zijn leven aan te brengen om het genezingsproces voort te zetten.

Wat gebeurt er na een sjamanistische genezingsreis?

Zodra de sjamanistische genezingsreis is voltooid, zijn de volgende stappen zeer belangrijk. Aangezien de energie door het lichaam is verplaatst, kan de patiënt veranderingen in zijn gevoelens en emoties voelen.

Gedurende deze tijd wordt patiënten geadviseerd om nota te nemen van deze verschuivingen in gevoelens, en open en bereid te blijven om deze veranderingen die plaatsvinden in hun emotionele, fysieke en mentale toestand te accepteren. Het is gedurende deze tijd dat giftige energie uit het lichaam wordt losgelaten, waardoor ruimte ontstaat voor nieuwe, positieve, versterkende energie.

Is sjamanistisch genezen iets voor jou?

Er zijn vele redenen waarom mensen zich tot sjamanistische genezing wenden, en geen twee ervaringen zullen hetzelfde zijn.

Wil een sjamanistische healing slagen, dan moet je bereid zijn het proces en alle veranderingen die ermee gepaard gaan te aanvaarden.

Het is belangrijk te onthouden dat deze vorm van genezing veel dieper gaat dan het nemen van medicijnen of het gebruik van moderne vormen van genezing. Het proces kan intens zijn, en uiteindelijk zal je genezing afhangen van je openheid en bereidheid om je innerlijke zelf te veranderen.

Hier volgen enkele kenmerken van iemand die sjamanistische genezing zoekt:

• Willen breken met oude, ongezonde gedrags-, denk- en overtuigingspatronen en zich daaruit ontwikkelen.
• Op zoek naar een manier om een diepere verbinding te vormen met zichzelf, anderen en de natuur.
• Bereid om de ervaring te omarmen en open te staan voor verandering
• hun grotere zelf willen bereiken en spiritualiteit willen ervaren, zowel in zichzelf als in de wereld om hen heen
• Wenst begeleiding om negatieve of stagnerende energie die hem of haar belemmert in het leven te overwinnen.

Sjamanistische healing kan nuttig zijn voor mensen die een verandering in zichzelf zoeken, maar zich verloren voelen als het erom gaat die verandering in daden om te zetten.

Iandê spreekt in zijn workshop Out of the Box over het belang van inzicht in je sociale wezen.

"Je ware aard is je plaats van kracht, een heel universum van magie en mogelijkheden. Vanuit deze plaats kun je je eigen persoonlijke mythologie ontwikkelen. Je kunt dromen volgens je ziel en je ware passie, zinvolle doelen stellen voor je leven en die doelen materialiseren."

De juiste sjamaan voor jou vinden

Het vinden van een sjamaan is een ander proces dan het vinden van een dokter. Sjamanen hebben geen officiële kwalificaties, dus er moet een element van vertrouwen gegeven worden aan hun kennis en ervaring.

Veel hangt ook af van hoe je je voelt als je bij je sjamaan bent. Je zult je buikgevoel moeten gebruiken, naast aanbevelingen van anderen. Hier zijn een paar dingen waar je op moet letten bij het zoeken naar de juiste sjamaan voor jou:

Individuele voorkeuren

Zoals met alles hebben we allemaal onze eigen voorkeuren. Een sjamaan kan perfect zijn voor de ene persoon, maar niet voor jou, omdat hun methoden misschien niet bij je passen of je niet op je gemak laten voelen.

Sommige sjamanen gebruiken bijvoorbeeld instrumenten of gezang tijdens hun healingsessie, terwijl anderen liever kristallen of stenen gebruiken. Andere sjamanen, zoals Rudá Iandê, ontwikkelen unieke en gepersonaliseerde technieken die aansluiten bij de context van ons moderne leven en rekening houden met de achtergrond van elk van hun patiënten.

Sommige sjamanen werken één-op-één met je en anderen gebruiken een groepssetting. Er zijn ook verschillende gebieden waarin sjamanen zich specialiseren, zoals energiebalans, PTSD en soul-retrieval (om er maar een paar te noemen).

Het is belangrijk een sjamaan te vinden waarbij je je op je gemak voelt en die een omgeving kan bieden die je helpt het meeste uit je genezingsreis te halen.

De kwaliteiten van de sjamaan

Zoals bij elk beroep zijn sommige mensen oprechter in hun bedoelingen en diensten, dus het is belangrijk om een sjamaan te vinden die een echte passie heeft voor het helpen van anderen en het begeleiden van mensen op een positieve reis.

Hier zijn enkele kwaliteiten die een betrouwbare sjamaan moet hebben:

• Een echte sjamaan zal je niet onder druk zetten om sjamanistisch te gaan genezen; in plaats daarvan zal hij je naar hem toe laten komen wanneer je er klaar voor bent.
• De sjamaan mag niet oordelen over jou of anderen.
• Sjamanen zijn menselijk zoals de rest van ons, maar ze moeten leven volgens hun levenslessen...
• Je problemen moeten vertrouwelijk blijven tussen jou en je sjamaan - er moet altijd een mate van vertrouwen zijn.

Een echte sjamaan zal je ongemakkelijke waarheden vertellen in plaats van je alleen maar te vertellen wat je wilt horen.

Zoals Jessica Brinton schrijft voor Vice, "ze zijn er om je een spiegel voor te houden en je naar het echte verhaal van jezelf te leiden, een plaats van waaruit je beter in staat bent jezelf te genezen."

Je moet je veilig voelen bij je sjamaan die je door je genezingsproces begeleidt, en een relatie met je sjamaan hebben die comfortabel genoeg is om transparant en open te zijn met je sjamaan over je problemen en gevoelens.

Ervaring en reputatie

Een laatste punt om te onthouden als je op zoek bent naar een sjamaan is hun reputatie. Er is geen officieel certificaat of bestuursorgaan dat de vaardigheden of ervaring van een sjamaan kan bevestigen, dus misschien wil je je laten leiden door de getuigenissen van andere mensen.

Het is een goed idee om met de sjamaan te praten over het soort genezing waarin hij gespecialiseerd is, want daaruit zal blijken hoeveel ervaring en vertrouwen hij heeft in zijn methode.

Laatste gedachten

Sjamanistisch genezen is geen eenmalige fix it all pil. Het is een reis die je aangaat, met de hulp, begeleiding en wijsheid van je sjamaan.

We hebben allemaal problemen waarmee we in verschillende fasen van ons leven worden geconfronteerd, en in sommige gevallen kan de keuze voor een traditionele geneeswijze zoals het sjamanisme veel meer voldoening geven dan de moderne geneesmiddelen (of zelfs naast elkaar worden gebruikt, afhankelijk van de omstandigheden van de persoon).

In de woorden van Iandê,

"Ontwaken is een proces van distillatie van het bewustzijn. Door diepe zelfkennis scheiden we onze essentie, wat we werkelijk zijn, van de rol die we in de wereld spelen."

Dit door Iandê beschreven proces gaat veel verder dan eenvoudige genezing en emotionele of fysieke genezing. Het is een weg terug naar onze diepste natuur, waar we vervulling kunnen vinden om ons ware zelf te ontmoeten en een leven van authenticiteit te leiden.

Dus, ongeacht de redenen waarom je sjamanistische genezing zoekt, bereid je voor op een stap naar genezing van je innerlijke geest, en reis naar een betere, positievere plek in je leven - een reis terug naar je natuur.

Het kiezen van een sjamaan om u te begeleiden bij sjamanistische genezing is een persoonlijke keuze. Alleen u kunt die maken. Wij bevelen het werk van Rudá Iandê aan, en daarom werken we met hem samen om zijn sjamanistische lessen beschikbaar te maken in de online workshop Out of the Box. Rudá Iandê heeft onlangs zijn eerste boek gepubliceerd, Laughing in the Face of Chaos.