Ano ang shamanic healing at tama ba ito para sa iyo?

Matagal na bago ang modernong gamot at teknolohiya, ang mga shaman ay nagpapagaling sa mga tao sa espirituwal, mental, at pisikal.

Ang Shamanism, at shamanic healing, ay isinagawa sa maraming kultura sa buong mundo, at sikat pa rin ngayon, na marami ang naghahanap ng mas tradisyonal na paraan ng pagpapagaling.

Ang layunin ng shamanic healing ay upang malutas ang ugat ng mga problema ng isang tao at malutas ang mga ito, sa tulong ng isang shaman — isang espirituwal na manggagamot — na gumagabay sa tao sa proseso.

Madalas nating marinig ang tungkol sa mga shaman na nauugnay sa ayahuasca, pag-awit, at mga espiritu. Ang mga ito ay lahat ng wastong asosasyon, ngunit marami pang kasama sa isang shamanic healing journey.

Kaya ano nga ba ang shamanic healing, at paano ito gumagana? Sa artikulong ito, titingnan natin ang mga gawi ng shamanism, ang papel ng isang shaman, at isang pangkalahatang-ideya kung ano ang hitsura ng isang paglalakbay sa pagpapagaling.

Ano ang shamanismo?

Ang Shamanism ay umiral sa libu-libong taon at itinuturing na isa sa mga pinakalumang relihiyon sa mundo. Ngunit may ilang pangunahing pagkakaiba sa mga relihiyon tulad ng Kristiyanismo, Islam o Hudaismo.

Ang salitang relihiyon ay nagmula sa Latin: re-ligare – muling pag-uugnay ng tao sa Diyos. Mula sa isang shamanic na pananaw, hindi tayo maaaring umiral na hindi nakakonekta sa Diyos dahil itinuturing ng mga shaman ang Diyos bilang dalisay na diwa ng buhay. Maaaring hindi natin ito nalalaman, ngunit palagi tayong konektado sa buhay at kalikasan mula noonkakaunti).

Mahalagang makahanap ng shaman kung saan komportable ka at makakapagbigay ng setting na tutulong sa iyong masulit ang iyong paglalakbay sa pagpapagaling.

Ang mga katangian ng shaman

Tulad ng anumang propesyon, ang ilang mga tao ay mas tunay sa kanilang mga intensyon at serbisyo, kaya mahalagang makahanap ng isang shaman na may tunay na hilig sa pagtulong sa iba at paggabay mga tao sa isang positibong paglalakbay.

Narito ang ilang katangian na dapat taglayin ng isang mapagkakatiwalaang shaman:

• Ang isang tunay na shaman ay hindi magpipilit sa iyo sa shamanic healing; sa halip, hahayaan ka nilang lumapit sa kanila kapag handa ka na
• Walang anumang paghatol mula sa shaman sa iyo o sa iba
• Ang mga shaman ay tao tulad ng iba sa atin, ngunit sila dapat mamuhay ayon sa kanilang mga turo sa buhay
• Dapat manatiling kumpidensyal ang iyong mga problema sa pagitan mo at ng iyong shaman — dapat palaging may antas ng pagtitiwala

Sa halip, ang isang tunay na shaman ay magsasabi sa iyo ng mga hindi komportableng katotohanan sa pagsasabi lang ng gusto mong marinig.

Tulad ng isinulat ni Jessica Brinton para kay Vice, "nandiyan sila para humawak ng salamin at akayin ka patungo sa totoong kwento mo, isang lugar kung saan mas mapapagaling mo ang iyong sarili."

Dapat kang maging ligtas sa iyong shaman na gumagabay sa iyo sa iyong proseso ng pagpapagaling at magkaroon ng relasyon sa iyong shaman na sapat na komportable para sa iyo na maging transparent at bukas saiyong shaman tungkol sa iyong mga problema at damdamin.

Karanasan at reputasyon

Ang huling puntong dapat tandaan kapag naghahanap ka ng shaman ay ang kanilang reputasyon. Walang opisyal na sertipiko o lupong namamahala na makapagpapatunay sa mga kasanayan o karanasan ng isang shaman, kaya maaaring gusto mong gabayan ng mga testimonial ng ibang tao.

Magandang ideya na kausapin ang shaman tungkol sa uri ng pagpapagaling na kanilang pinagdadalubhasaan dahil ipapakita nito kung gaano kalaki ang karanasan at kumpiyansa nila sa kanilang pamamaraan.

Mga huling pag-iisip

Ang shamanic healing ay hindi isang beses na ayusin ang lahat ng ito. Isa itong paglalakbay na iyong tatahakin, kasama ng tulong, patnubay at karunungan ng iyong shaman.

Lahat tayo ay may mga problema na kinakaharap natin sa iba't ibang yugto ng ating buhay, at sa ilang mga kaso, ang pagpili ng tradisyonal na paraan ng pagpapagaling tulad ng shamanism ay maaaring maging mas kasiya-siya kaysa sa mga modernong gamot (o kahit na ginagamit kasama depende sa mga kondisyon ng tao).

Sa mga salita ni Iandê,

“Ang paggising ay isang proseso ng distillation ng kamalayan. Sa pamamagitan ng malalim na kaalaman sa sarili, hinihiwalay natin ang ating kakanyahan, kung ano talaga tayo, mula sa papel na ginagampanan natin sa mundo.”

Ang prosesong ito na inilarawan ni Iandê ay higit pa sa simpleng pagpapagaling at emosyonal o pisikal na pagpapagaling. Ito ay isang paraan pabalik sa ating pinakamalalim na kalikasan, kung saan makakahanap tayo ng katuparan para sa pagtugon sa ating tunay na sarili at pamumuhay ng isangpagiging tunay.

Kaya, anuman ang mga dahilan kung bakit maaari kang humingi ng shamanic healing, maghanda na gumawa ng hakbang sa pagpapagaling ng iyong panloob na espiritu, at maglakbay patungo sa isang mas mahusay, mas positibong lugar sa iyong buhay — isang paglalakbay pabalik sa iyong kalikasan.

Ang pagpili kung aling shaman ang gagabay sa iyo sa shamanic healing ay isang personal na pagpipilian. Ikaw lang ang makakagawa nito. Inirerekomenda namin ang gawain ni Rudá Iandê, kaya naman nakipagsosyo kami sa kanya sa paggawa ng kanyang shamanic na mga turo na magagamit sa online na workshop na Out of the Box. Kamakailan ay nai-publish ni Rudá Iandê ang kanyang unang libro, Laughing in the Face of Chaos.

Habang ang mga relihiyon ay nagbibigay ng isang hanay ng mga "divine" na panuntunan na dapat mong sundin, ang shamanism ay gumagana upang i-deconstruct ang mga naturang panlabas na sanggunian upang mahanap mo ang iyong sariling paraan upang umiral sa planeta at mahanap ang iyong sarili koneksyon sa kalikasan sa loob at paligid mo.

Ang Shamanism ay hindi isang pormal na hanay ng mga paniniwala. Walang isang pinuno o isang set ng mga script na susundan.

Sa halip, may iba't ibang shamanic na kasanayan na naiiba sa isa't isa depende sa bansa at rehiyon. Ito ay madaling ibagay, dahil ang mga aktibidad at karanasan ay madalas na iniayon sa kapaligiran at kultura ng bansa.

Sa shamanism, ang mga kasanayan ay nakasentro sa pagbuo ng koneksyon sa loob ng iyong sarili, sa kalikasan at sa mundo sa paligid natin.

Sa kanyang artikulo, “The air you breathe”, binanggit ni Rudá Iandê, isang kilalang salamangkero, ang kahalagahan ng koneksyong ito sa pagitan natin at ng mundo sa paligid natin:

“Kung ikaw talaga Gusto mong masiyahan sa iyong buhay, mahalaga na simulan mong masira ang hypnotic na estado ng iyong pag-iisip na pag-iisip upang mabuo ang iyong presensya, saligan ang iyong kamalayan sa paggalaw ng buhay.”

Ito ay pinaniniwalaan na sa pamamagitan ng pag-activate ng panloob na pandama ng sarili, mas mabuting relasyon ang mabubuo sa iba at sa mundo. Ang mga tao ay nakikita bilang isang mahalagang bahagi ng mundo; lahat ay konektado at ang pagsasanay ng shamanism ay maaaring magbukas ng gateway sa loobang sarili sa pakiramdam ng mga koneksyong ito.

Maraming tao ang naaakit sa shamanismo mula sa lahat ng antas ng pamumuhay. Dahil walang mahigpit, nakatakdang paraan ng pagsasagawa ng shamanism, ginagamit ng mga tao ang tulong ng isang shaman na ang tungkulin ay gabayan sila sa proseso.

“Ang pag-angkin ng iyong tunay na sarili at pag-uugat sa iyong mga ugat sa unang kalikasang ito ay naglalagay sa iyo ng pakikipag-ugnayan sa iyong pangunahing pinagmumulan ng malikhaing kapangyarihan,” sabi ni Iandê sa kanyang aklat na Laughing in the Face of Chaos.

Nais ng mga nagsisimula sa isang shamanic na paglalakbay na maging mas konektado sa kanilang panloob na core at pakiramdam na espirituwal na konektado sa lahat ng bagay sa kanilang paligid.

Ano ang shaman?

Ang tungkulin ng isang shaman ay gabayan ang isang tao sa kanilang paglalakbay pabalik sa kanilang kalikasan kung saan makikita nila ang kanilang panloob na kapangyarihan.

Isang shaman ay pinaniniwalaang naglalakbay sa tatlong magkakaibang kaharian: ang daigdig ng mga tao, ang daigdig ng mga espiritu, at ang daigdig ng kalikasan. Tinutulungan nila ang mga indibidwal at buong komunidad, at maaari nilang gabayan ang mga may pisikal o mental na isyu, gayundin ang mga gustong magkaroon ng mas malalim na espirituwal na kamalayan.

Si Iandê, na gumugol ng higit sa 30 taon sa pagsasanay ng shamanism, ay nagpapaliwanag ng espirituwalidad tulad ng sumusunod:

“Ang espirituwalidad ay hindi kailangang nasa langit. Ito ay higit na totoo kapag nangyari ito dito sa ating katawan na anyo. Mula sa isang shamanic na pananaw, ang espiritwalidad ay tungkol sa ganap na pagsasakatuparan ng sarili, hindi lampasan ito.”

Ang isang shaman ay gagamit ng ibangmga diskarte upang matulungan ang tao na maabot ang antas na ito ng panloob na kamalayan, mula sa mga ritwal, pag-awit, halaman, musika, at shamanic breathwork.

Si Rudá Iandê ay isang kilalang shaman sa buong mundo at tagalikha ng Out of the Box.

Kapag naisip na ng isang shaman kung anong uri ng pagpapagaling ang kailangan ng pasyente, maaari nilang gabayan sila sa isang paglalakbay ng kaalaman sa sarili at pagpapagaling upang alisin o ibalik ang enerhiya, makipag-usap sa iba't ibang dimensyon ng pagkatao at matugunan ang pinagmumulan ng kalusugan at kagalingan sa loob.

Nagagawa nila ito sa pamamagitan ng pagpasok sa mga binagong estado ng kamalayan at ay sasanayin at maranasan sa paglipat sa iba't ibang mga estado habang ganap pa rin ang kontrol.

Paano gumagana ang shamanic healing?

Sa labas ng shamanism, madalas nating nakikita ang sakit na sanhi ng mga virus o bacteria. Pagdating sa mga sakit sa pag-iisip, isang chemical imbalance sa utak ang nakikitang dahilan. Ang mga doktor ay nagrereseta ng gamot o gumagamit ng therapy upang matulungan ang mga pasyente na gumaling mula sa kanilang mga sakit.

Ang shamanic healing ay nangangailangan ng ibang paraan. Ang mga sakit, parehong pisikal at mental, ay nakikita na mga epekto . Ang karamdaman at pagdurusa na kaakibat nito ay nakikita bilang isang epekto ng kawalan ng timbang sa kaibuturan ng tao.

Madalas na tinatakpan ng mga modernong gamot ang mga isyu; hindi naman nila lubos na gagaling ang tao. Ang salamangkero naman ay hahanapin ang sanhi ng isyu na maaaring maging masamaugali, isang emosyonal na trauma, o isang sikolohikal na kawalan ng timbang.

Sa shamanic healing, ang paggaling ay hindi makakamit sa pisikal na antas lamang. Nangangailangan ito ng pagbabalik sa kaibuturan ng tao, at bagama't ang isang shaman ay maaaring gumabay at tumulong sa pasyente, ang pagpapagaling sa huli ay nakasalalay sa kanila dahil ito ay dapat na isang "self-healing" na proseso.

Ito ay nangangahulugan na ang pasyente ay dapat gumaganap ng aktibong papel sa kanilang pagpapagaling. Ang shaman ay maaaring gumalaw sa paligid ng enerhiya, mag-alis ng mga bara, humingi ng karunungan mula sa espirituwal na kaharian, at payuhan ang pasyente, ngunit ang tunay, kumpletong pagpapagaling ay kailangang magmula sa espiritu ng pasyente.

Narito ang isang balangkas kung paano maaaring mangyari ang isang shamanic healing. mangyari. Ito ay maaaring mag-iba depende sa shaman at sa kanilang espesyalidad sa pagpapagaling:

Setting at environment

Ang kapaligiran kung saan nagaganap ang pagpapagaling ay dapat na kalmado, tahimik, at nakakarelaks. Mahalaga para sa pasyente na maging komportable upang mailubog nila nang buo ang kanilang sarili sa karanasan sa pagpapagaling. Minsan ang session ay maaaring gawin sa labas, sa kalikasan.

Pipiliin ng shaman ang set at ang mga elemento para sa bawat pasyente ayon sa kanilang mga pangangailangan.

Ang shaman na si Rudá Iandê, halimbawa, ay kumukuha ng mga tao minsan sa isang taon para sa isang linggong paglalakad sa disyerto, upang matulungan silang mawalan ng isipan at makipag-ugnayan muli sa kanilang daloy ng buhay.

Unang pakikipag-usap sa shaman

Bago simulan ang proseso, isang bukas, matapat na pag-uusap ay dapat maganap sa pagitan ngpasyente at ang shaman. Sa chat na ito, susubukan ng shaman na maunawaan ang kasaysayan ng pasyente, kung ano ang kanilang nararamdaman at kung anong mga problema ang kanilang kinakaharap.

Hindi dapat magkaroon ng anumang paghatol mula sa shaman, dahil ang bahaging ito ng proseso ay para sa shaman na malaman kung anong uri ng pagpapagaling ang kailangan. Parehong ang shaman at pasyente ay kailangang maging transparent at malalim na pag-aralan ang mga isyu na nakakaapekto sa pasyente.

Paggawa ng enerhiya

Kapag naisip na ng shaman kung ano ang mga isyu ng pasyente, gagawa sila ng paraan para matulungan ang pasyente na masira ito at mahanap ang kanilang balanse. Walang preconceived na formula dito. Paglalaruan ng shaman ang kaalaman at mga tool na mayroon sila, sa intuitive na paraan.

Shamanic breathwork, body exercises, movement, dance, chanting, at isang buong set ng mga technique ay maaaring gamitin ayon sa daloy ng sandali.

Sa prosesong ito, gagawa ang shaman upang malaman kung saan inilalagay ang hindi kinakailangang enerhiya, kung saan maaaring alisin ang walang silbi na enerhiya, at kung saan maaaring ilagay ang nagbibigay-kapangyarihang enerhiya.

Ang shamanic healing journey

Pagkatapos ng gawaing pang-enerhiya, ipapaliwanag ng shaman sa pasyente kung ano ang mangyayari sa susunod na bahagi ng proseso. Ang proseso ng pagpapagaling ay kadalasang kinabibilangan ng pakiramdam ng pangingilig, emosyonal na paglabas, euphoria, at malalim na meditative states of consciousness.

Maaaring magsanay ang shaman alinman sa hands-on ohands-off na gawaing enerhiya. Tutukuyin nila ang mga bahagi ng katawan kung saan natigil o hindi balanse ang enerhiya at gagamit sila ng bodywork, mga diskarte sa paghinga, at iba pang elemento para i-realign ang pasyente sa pisikal, emosyonal at espirituwal na antas.

Ang pagbabalik

Natapos na ang isang shamanic journey, isa pang talakayan ang magaganap sa pagitan ng shaman at ng pasyente. Kasama sa pag-uusap na ito ang pag-uusap tungkol sa naramdaman nilang dalawa sa buong proseso.

Gagamitin din ng shaman ang oras na ito upang payuhan ang pasyente ng anumang karunungan na dumating sa liwanag mula sa kanilang kaalaman at intuwisyon, at mga paraan kung saan ang kliyente ay maaaring magsimulang gumawa ng mga pagbabago sa kanilang buhay upang maipagpatuloy ang pagpapagaling. proseso.

Ano ang mangyayari pagkatapos ng isang shamanic healing journey?

Kapag natapos na ang shamanic healing journey, ang mga susunod na hakbang ay napakahalaga. Habang ang enerhiya ay nailipat sa buong katawan, ang pasyente ay maaaring makaramdam ng mga pagbabago sa kanilang mga damdamin at emosyon.

Sa panahong ito, pinapayuhan ang mga pasyente na tandaan ang mga pagbabagong ito sa mga damdamin, at  manatiling bukas at handang tanggapin ang mga pagbabagong ito na nagaganap sa kanilang emosyonal, pisikal, at mental na kalagayan. Sa panahong ito na ang nakakalason na enerhiya ay ilalabas mula sa katawan, na gumagawa ng espasyo para sa bago, positibo, at nagbibigay-kapangyarihang enerhiya.

Ang shamanic healing ba ay tama para sa iyo?

Maraming dahilan kung bakit bumaling ang mga tao sa shamanic healing, at walang dalawaang mga karanasan ay magiging pareho.

Para maging matagumpay ang isang shamanic healing, dapat ay handa kang tanggapin ang proseso at lahat ng pagbabagong kaakibat nito.

Mahalagang tandaan na ang ganitong uri ng pagpapagaling ay mas malalim kaysa sa pag-inom ng gamot o paggamit ng mga modernong paraan ng pagpapagaling. Ang proseso ay maaaring maging matindi, at sa huli ang iyong paggaling ay depende sa iyong pagiging bukas at pagpayag na baguhin ang iyong panloob na sarili.

Narito ang ilan sa mga katangian ng isang taong maaaring humingi ng shamanic healing:

• Nais na masira at umunlad mula sa luma, hindi malusog na mga pattern ng pag-uugali, pag-iisip at paniniwala
• Naghahanap ng paraan para bumuo ng mas malalim na koneksyon sa kanilang sarili, sa iba at sa kalikasan.
• Handang tanggapin ang karanasan at manatiling bukas para sa pagbabago
• Nais na maabot ang kanilang mas higit na sarili, at maranasan ang espirituwalidad pareho sa loob ng kanilang sarili at sa mundo sa kanilang paligid
• Nais ng patnubay upang makatulong na mapagtagumpayan ang negatibo o hindi gumagalaw na enerhiya na humahadlang sa kanila sa pag-unlad sa buhay

Ang pagpapagaling ng Shamanic ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa mga taong naghahanap ng isang pagbabago sa loob ng kanilang sarili, ngunit pakiramdam na nawawala pagdating sa paglalagay ng pagbabagong iyon sa aksyon.

Iandê talks about the importance of understanding your social being in his workshop Out of the Box.

“Ang iyong tunay na kalikasan ay ang iyong lugar ng kapangyarihan, isang buong uniberso ng mahika at mga posibilidad. Mula sa lugar na ito, maaari kang bumuoiyong sariling personal na mitolohiya. Maaari kang mangarap ayon sa iyong kaluluwa at iyong tunay na pagnanasa, pagtatakda ng mga makabuluhang layunin para sa iyong buhay at pagtupad sa mga layuning iyon.”

Ang paghahanap ng tamang shaman para sa iyo

Ang paghahanap ng isang shaman ay ibang proseso upang ang paghahanap ng doktor. Ang mga salamangkero ay hindi dumarating na may mga opisyal na kwalipikasyon kaya may elemento ng tiwala na dapat ibigay sa kanilang kaalaman at karanasan.

Marami ring bumabagabag sa nararamdaman mo kapag kasama mo ang iyong shaman. Kakailanganin mong gamitin ang iyong gut instinct, kasama ang mga rekomendasyong ibinigay ng iba. Narito ang ilang bagay na dapat abangan kapag naghahanap ng tamang shaman para sa iyo:

Mga indibidwal na kagustuhan

Tulad ng anumang bagay, lahat tayo ay may kanya-kanyang kagustuhan. Ang isang shaman ay maaaring perpekto para sa isang tao, ngunit hindi para sa iyo, dahil ang kanilang mga pamamaraan ay maaaring hindi angkop sa iyo o maging komportable ka.

Halimbawa, ang ilang mga shaman ay gagamit ng mga instrumento o pag-awit sa panahon ng kanilang sesyon ng pagpapagaling, habang ang iba mas gustong gumamit ng mga kristal o bato. Ang iba pang mga shaman, gaya ni Rudá Iandê, ay bumuo ng natatangi at personalized na mga diskarte na nagsasalita sa konteksto ng ating modernong buhay at isinasaalang-alang ang background ng bawat isa sa kanilang mga pasyente.

Ang ilang mga shaman ay makikipagtulungan sa iyo nang one-on-one at ang iba ay gumagamit ng setting ng grupo. Mayroon ding iba't ibang larangan kung saan dalubhasa ang mga shaman, tulad ng balanse ng enerhiya, PTSD, at pagkuha ng kaluluwa (upang pangalanan lamang ang isang