Porque é que as pessoas olham para mim? 15 razões surpreendentes

Olha frequentemente em redor da sala e sente que as pessoas estão a olhar para si?

Por um breve momento, sente-se envergonhado e pergunta-se se tem maquilhagem na cara ou se tem alguma coisa presa entre os dentes.

Mas depois acontece vezes sem conta, com demasiada frequência para ser uma coincidência.

Para onde quer que olhemos, parece haver pessoas a olhar para nós.

É, no mínimo, desconfortável.

Mas a questão mais importante é: porque é que o fazem? Porque é que as pessoas estão a olhar para si em primeiro lugar?

Antes de tentar freneticamente tirar aquele pedaço de comida (inexistente) dos seus dentes, vamos analisar as principais razões pelas quais as pessoas olham para si. Vamos directos ao assunto.

1) És bonita

Talvez seja demasiado modesta para o admitir, mas as pessoas podem olhar fixamente para si devido à sua bela presença.

Se ainda não pensou nisto, deve estar no topo da sua lista. É provavelmente a melhor razão para ser olhado, se quer saber!

Pense se tem ou não alguma característica marcante.

Pode ter-se habituado a eles (olhar-se ao espelho todos os dias), mas para os transeuntes é uma novidade. Não podem deixar de olhar. É simplesmente linda.

O meu filho de um ano tem uns olhos enormes, não só grandes, mas enormes, que lhe saltam da cabeça e são lindos.

Quando saímos à rua, as pessoas não deixam de as comentar.

Estamos habituados a eles na nossa família, e só quando entramos em contacto com os outros é que nos lembramos que os seus olhos são habituais, são diferentes, são bonitos.

A diferença é que é menos provável que as pessoas se aproximem de um adulto para comentar a sua beleza. Com crianças, a história é completamente diferente.

Assim, embora as pessoas não lhe estejam a dizer que o seu cabelo, olhos, pestanas, rosto, etc., são bonitos, estão a fazê-lo através do olhar.

Quer o tenham visto de relance quando entrou na sala, quer se tenham fixado nas suas feições e não tenham conseguido desviar o olhar, os seus olhos querem continuar a olhar.

2) Estão a tentar lê-lo

Se for mais calmo e reservado, as pessoas podem ficar a olhar para si para tentar percebê-lo.

É tímido e introvertido? Gosta de se esconder no fundo da multidão e passar despercebido, se possível?

Isto pode, de facto, estar a chamar mais a atenção para si.

Um novo estudo realizado por Hannah Scott e colegas da Universidade de Londres (2018) baseia-se na ideia de que as pessoas olham fixamente, porque "os rostos e, em particular, os olhos, fornecem muitas informações não verbais úteis sobre o estado mental de uma pessoa".

Se não for do tipo que fala alto no meio de uma multidão, os seus amigos e familiares podem olhar frequentemente para si para se certificarem de que está bem.

É a sua forma de falar consigo, sem tentar que se abra com eles.

Um grupo de estranhos pode fazer o mesmo. É a sua forma de ler a sala e tentar perceber o que todos estão a pensar.

Muitas vezes chamamos-lhe "observação de pessoas".

Se as pessoas olham frequentemente para si (não apenas os amigos e a família), isso pode sugerir que tem um daqueles rostos que as pessoas não conseguem decifrar.

Estão a tentar ler o máximo possível sobre o assunto.

3) O seu cabelo é cor-de-rosa

Talvez este seja um exagero, mas pense se há alguma coisa invulgar em si que possa fazer com que as pessoas olhem para si um pouco mais.

Há algo de invulgar na sua aparência? Pense nisso:

• A cor do teu cabelo?
• Os teus piercings no corpo?
• Tatuagens?
• Maquilhagem?
• Roupas?

Embora tudo isto seja familiar e normal para si - e talvez também para os seus amigos e familiares - não o será para estranhos.

Talvez se tenha simplesmente esquecido que o cabelo com as cores do arco-íris não é a norma, ou que as tatuagens que tem há anos são, na verdade, bastante originais e diferentes de tudo o resto.

As pessoas não conseguem deixar de olhar quando vêem algo diferente.

Olhar-se ao espelho: vê alguma coisa que os outros possam achar invulgar (mesmo que você não ache)?

4) Veste-se bem

Se cuidar de si e do seu aspecto exterior, os outros vão olhar e reparar.

A forma como nos apresentamos e olhamos para nós próprios todos os dias pode, de facto, ser um ponto de viragem.

Se investiu uma boa quantidade de tempo no seu guarda-roupa, cabelo, maquilhagem e estilo, então há uma boa hipótese de as pessoas estarem a olhar para si porque repararam nisso.

Em poucas palavras, está fabulosa e está a dar nas vistas.

Mais uma vez, porque se veste assim todos os dias e não está a fazer nada de diferente, pode não lhe passar pela cabeça que se veste e se apresenta melhor do que a maioria das outras pessoas.

O que é a norma para si, não é a norma para todos os outros.

Abrace-a e adore-a. É evidente que está fantástica e as pessoas não podem deixar de a admirar diariamente.

5) É reconhecível

As pessoas podem ficar a olhar para si porque tem uma cara que lhes faz lembrar outra pessoa.

As pessoas dizem-lhe muitas vezes que lhe faz lembrar alguém, mas não sabem quem é?

Pode simplesmente ter uma dessas caras.

Se se parece com uma celebridade conhecida, de tal forma que as pessoas têm de fazer um duplo olhar.

Ou simplesmente ter uma daquelas caras que as pessoas parecem pensar que as faz lembrar de outra pessoa.

Se as pessoas repararem em algo em si, vão ficar a olhar até resolverem o problema.

No fundo, estão a tentar colocá-lo no lugar e, muitas vezes, nem se apercebem de que o estão a fazer.

As pessoas perdem-se nos seus próprios pensamentos, tentando perceber se o conhecem, ou se simplesmente lhes faz lembrar alguém... e se sim, quem!

Confie em mim, todos nós já passámos por isso e não há nada mais frustrante do que não sermos capazes de o identificar.

Estão tão apanhados nos seus próprios pensamentos que nem se apercebem que estão a olhar.

6) Sentem-se atraídos por si

Alguém vai olhar para si e observá-lo mais de perto porque se sente atraído por si.

Se acredita em auras, talvez seja a altura certa para dar uma vista de olhos.

De acordo com as crenças espirituais, a aura é um campo de energia invisível que rodeia o corpo.

Toda a gente emite uma aura.

É muito provável que a sua esteja a brilhar um pouco mais do que a dos outros à sua volta. Está a atrair as pessoas para si através da sua aura e elas não podem deixar de olhar para si no processo.

Uma aura não é normalmente algo que se veja.

É algo que se sente.

É possível que, quando entra numa sala, toda a gente se sinta compelida a parar o que está a fazer e a olhar para si devido ao sentimento provocado pela sua aura.

Encare isso como uma boa notícia: está a enviar energia positiva para o mundo e, como resultado, está a atrair pessoas para si. Elas não podem deixar de olhar para si.

7) Chama a atenção para si próprio

As pessoas podem olhar para si porque atrai a atenção delas para si.

É barulhento? Assertivo? Barulhento? Não tem medo de fazer uma cena?

Se é o tipo de pessoa que entra numa reunião e interrompe toda a gente na sala, então há uma boa hipótese de ter uma personalidade barulhenta.

As pessoas têm tendência para olhar para aqueles que têm uma personalidade forte.

É muito provável que as coisas que faz e diz estejam a deixar as outras pessoas desconfortáveis, que não estão tão confiantes em si próprias e que, por isso, acabam por olhar para si.

Quer considere ou não que está a fazer uma cena, as outras pessoas à sua volta podem ver isso dessa forma.

Da próxima vez que estiver na rua e reparar que as pessoas estão a olhar para si, pense no que estava a fazer mesmo antes de elas começarem a olhar.

Pode surpreender-vos!

8) Estão aborrecidos

Se repara que as pessoas olham para si no trabalho ou num ambiente aborrecido, o tédio pode ser uma das razões pelas quais olham fixamente.

Já alguma vez se sentiu tão aborrecido que acabou por se desligar e ficar a olhar para todos os outros à sua volta?

De certeza que já passou por isto antes.

Se não, da próxima vez que reparar que as pessoas estão a olhar para si, pense onde está:

• Consultório médico?
• Caixa de supermercado?
• Banco?

Todos estes locais têm uma coisa em comum: requerem uma espera prolongada.

Para algumas pessoas, é muito mais divertido passar o tempo a observar as pessoas que as rodeiam.

Podem nem sequer saber que estão a olhar fixamente, podem simplesmente estar perdidos nos seus pensamentos, no meio do tédio, e acidentalmente fixaram o olhar em si.

Ficar a olhar quando se está aborrecido é completamente normal.

E há uma boa hipótese de não ser só para si que estão a olhar.

Podem simplesmente estar a tentar situar toda a gente na sala e descobrir a sua história: solteiros? casados? filhos? a lista é interminável.

Neste caso, não és tu, são eles. E é uma forma bastante comum de as pessoas passarem o tempo. Talvez só estejas a reparar no olhar fixo porque não és tu que o fazes!

9) Estão a tentar chamar a sua atenção

Uma pessoa pode estar a olhar para si para chamar a sua atenção.

O contacto visual é frequentemente utilizado como um método de comunicação.

Talvez seja uma daquelas pessoas que precisa de ser incitada com muito mais frequência do que outras.

Quando é que repara que as pessoas estão a olhar para si? É no meio de uma reunião de empresa quando é a sua vez de falar?

É com um grupo de amigos, quando outro amigo está a tentar dizer-nos alguma coisa?

É no médico, quando alguém está a tentar avisar que é a sua vez de entrar?

Pode não o ter reconhecido no momento, mas pode ter havido uma razão muito boa para alguém estar a olhar para si.

Há uma boa hipótese de estarem a tentar dizer-lhe alguma coisa.

Em vez de recordar todas as vezes em que alguém olhou para si, mantenha-se atento (trocadilho intencional) daqui para a frente.

Da próxima vez que reparar que alguém está a olhar para si, questione-se sobre o que poderá estar a tentar dizer-lhe.

10) Está vestido de forma inadequada

Se se destacar por razões como estar vestido de forma inadequada ou fora da estação ou do estilo, as pessoas vão olhar para si durante mais tempo.

Pode não ser que seja a pessoa mais elegante da sala, mas pode estar completamente deslocada devido à forma como se veste.

Isto é suficiente para chamar a atenção de qualquer pessoa.

Se este tipo de vestuário é perfeito para muitas circunstâncias, vai ter de se destacar no escritório ou num restaurante chique.

Por outro lado, é do tipo que se veste muito bem todos os dias? Embora isso seja perfeito para o escritório e para um jantar elegante, não combina muito bem com uma ida à praia ou ao parque.

Se tem um sentido de moda muito próprio que não tende a misturar muito (ou seja, formal e não formal), então é muito provável que as pessoas estejam a olhar para si porque está simplesmente deslocado.

Embora a forma como se veste seja uma óptima maneira de se expressar, vale a pena considerar se é ou não apropriada para cada situação.

Ignore todos os que não conseguem deixar de olhar para si e saiba que está a ser fiel a si própria, o que é o mais importante.

11) Estão a julgá-lo

As pessoas olham para si porque estão a resumi-lo e a julgar as suas acções. Porque é que a maioria das pessoas sente a necessidade de julgar?

É uma loucura pensar que, enquanto sociedade, nos envolvemos tanto nas vidas induviais dos outros que não conseguimos deixar de olhar quando algo parece estar fora do sítio.

Por isso, ficamos a olhar e a julgar.

Pense se há algo em si que parece deslocado.

• Tem muitas tatuagens?
• É uma jovem mãe?
• É obeso?
• Pragueja muito?
• Tem MUITOS filhos?

Tudo isto são coisas que as pessoas podem reparar em si de passagem e depois julgá-lo. Isso diz muito mais sobre elas do que sobre si.

Se conseguir identificar uma razão para que as pessoas o queiram julgar, então talvez tenha a sua resposta. Embora possa pensar que os outros não se aperceberam disso, as pessoas tendem a ser muito mais perceptivas do que pensa. E bisbilhoteiras. Querem envolver-se na vida dos outros, mesmo que seja só de longe.

O melhor que tem a fazer é manter a cabeça erguida e passar ao lado deles sem sequer os reconhecer. As suas decisões na vida não têm nada a ver com eles e eles não têm o direito de o julgar por isso.

12) Está confiante

Por outro lado, se tiver uma grande quantidade de energia e for extrovertido, as pessoas podem ficar a olhar para si porque exala confiança.

Podemos entrar numa sala e, sem dizer uma palavra, todos os olhares se viram.

Alimentam-se da sua auto-confiança, que se manifesta na forma como entra numa sala e como se comporta.

Muitas pessoas nem sequer se apercebem que o estão a fazer.

Mas atrai a atenção das pessoas à sua volta e elas não conseguem deixar de olhar.

Provavelmente estão a avaliá-lo.

Querem saber o que tem que eles não têm.

Querem saber como é que eles próprios podem exalar o mesmo nível de confiança.

13) Olhas primeiro

Se alguém está a olhar para si porque você está a olhar para ele, pense nisto: talvez outras pessoas estejam a olhar para si porque você olhou para elas primeiro?

Talvez nem sequer se aperceba de que o está a fazer.

Talvez seja simplesmente uma daquelas pessoas que se distrai e acaba por olhar para as pessoas distraidamente e, quando volta ao assunto, descobre que elas estão a olhar para si.

Eles apanharam-no a olhar para eles e responderam com um olhar directo para si, e o único problema é que nem se apercebeu de que estava a fazê-lo! É de loucos, não é?

Da próxima vez que estiver fora de casa e num local com muita gente, tente ter em atenção para onde os seus olhos se desviam.

Poderá descobrir que foi sempre você que instigou o olhar fixo, e que nada tem a ver com a sua aparência ou com o seu comportamento.

14) Está simplesmente no caminho deles

Outra razão pela qual as pessoas olham para si é porque estão a olhar para alguma coisa, e é muito provável que não seja para si!

Talvez haja um ecrã atrás de si que esteja a bloquear?

Talvez esteja em frente a algo muito cénico que as pessoas estejam a tentar ver?

Pode simplesmente estar no caminho de algo que está para além de si.

Se é uma pessoa particularmente alta, este é definitivamente mais um problema de pessoa que fala!

Levanta-se e dá por si no caminho de alguém, simplesmente devido à sua altura.

As pessoas não estão a olhar para si de propósito, estão a tentar olhar para além de si para algo que se passa mais além.

Não há muito que se possa fazer, uma vez que o facto de se desviar provavelmente o colocará no caminho da visão de outra pessoa.

Se se encontrar no meio de uma multidão, tente sempre desviar-se para o fundo, na esperança de não bloquear as pessoas à sua frente.

Se isso não for possível, aceita que não podes fazer nada em relação à tua altura, por isso vais simplesmente aceitá-la.

E se isso significa que as pessoas olham para si de vez em quando, que seja! Não há nada de errado em ser alto.

15) Está tudo na tua cabeça

Pode parecer que as pessoas estão a olhar para si a toda a hora, mas isso não significa que seja o caso, pode ser algo que esteja a imaginar incorrectamente.

Muitas vezes, quando nos sentimos inseguros em relação a alguma parte de nós, projectamos essa insegurança para o exterior e começamos a ver coisas que não existem.

Pode achar que o seu nariz é invulgarmente grande e, por isso, começa a pensar que, para onde quer que olhe, as pessoas estão a olhar para si.

A verdade é que mais ninguém pensa que o seu nariz não é nada de normal.

Ninguém a não ser tu!

Pense se há alguma coisa em si de que não gosta.

Todos nós temos coisas que gostaríamos de melhorar.

Embora possa parecer um grande problema para si, posso garantir que mais ninguém o vê dessa forma.

É muito provável que ninguém esteja a olhar para si, apenas pensa que estão por causa das suas próprias inseguranças.

É altura de ser gentil consigo próprio e reconhecer que ser imperfeito faz parte do que o torna perfeito.

O que é que se pode fazer em relação a esta atenção?

Agora que tem uma boa ideia da razão pela qual as pessoas olham para si, o que pode fazer?

Na maioria das situações que despertam a nossa curiosidade ou nos fazem sentir desconfortáveis, temos duas opções:

A primeira é simplesmente não fazer nada.

Olhar fixamente é completamente inofensivo, por isso, basta passar por ele e, melhor ainda, assumi-lo.

A maioria das razões que levam as pessoas a fixar o olhar são positivas, basta ver a nossa lista acima.

É bonita, confiante, atraente, bem vestida, etc., e isso é algo de que se deve orgulhar. Aceite a atenção extra com calma e saiba que está a dar nas vistas porque está a fazer algo de bom.

A segunda opção que tem é responder.

Se as pessoas estiverem a olhar porque se está a vestir de forma inadequada, porque o estão a julgar ou porque está a olhar primeiro, então é a sua oportunidade de se erguer e seguir em frente.

Não tem nada a ver consigo.

No fim de contas, olhar fixamente é, na pior das hipóteses, incómodo.

Não te vai fazer mal.

Se quiser ser mais activo, pode ser brincalhão, por exemplo, levantando uma sobrancelha ou piscando o olho.

Pode até olhar de volta para eles quando os vir a olhar. Divirta-se um pouco com isso!

Por vezes, podemos sentir-nos tão desconfortáveis com o facto de as pessoas estarem a olhar para nós, que nos dá vontade de as questionar e dizer alguma coisa.

Mas quando se responde com uma emoção carregada, a situação pode rapidamente transformar-se num problema.

Se lhe apetecer recuperar algum do controlo de todas as pessoas que não param de olhar para si, basta lançar-lhes um olhar de reconhecimento enquanto se afasta.

Encontrar o seu olhar.

Segura-o.

E esperar que se sintam desconfortáveis e se afastem.

E aí está, a situação inverteu-se, sem que houvesse vozes levantadas.

É uma situação em que todos ganham.

Se achar que tem dificuldades nestas situações, que sente que está a reprimir as suas emoções e que não está a agir de forma autêntica, talvez seja altura de olhar para dentro.

As situações que nos fazem sentir desconfortáveis, ansiosos ou zangados são grandes professores, pois podem apontar para áreas que, de outra forma, poderíamos evitar.

Se o olhar fixo lhe provoca uma série de emoções negativas, pode ser altura de começar a analisar a causa subjacente e a forma como pode construir um sentido de confiança mais forte.

Neste vídeo revelador, o xamã Rudá Iandé explica como podemos começar a olhar para dentro das nossas reacções e usá-las como métodos de investigação para nos fortalecermos.

Não reprimir as emoções, não julgar os outros, mas estabelecer uma ligação pura com quem somos no nosso âmago.

Se é isto que gostaria de conseguir, clique aqui para ver o vídeo gratuito .

Por isso, se se sentir desconfortável por estar no centro do olhar de alguém, tente voltar-se para dentro e perguntar a si próprio: de que é que tenho realmente medo? O que é que tenho a temer?

Quanto mais se conhecer a si próprio, mais confiante poderá navegar pela vida e por quaisquer circunstâncias embaraçosas com que se depare.