مواد جي جدول
تنهنڪري، توهان هڪ ڇوڪريءَ کان پڇيو ۽ هوءَ ٻاهر نڪتس ته ”نه“.
ڇا توهان ڪڏهن هن تي ڪجهه ريورس نفسيات استعمال ڪرڻ تي غور ڪيو آهي؟
ڇا توهان کي خبر آهي ته هن کي نظر انداز ڪرڻ سان اتي آهي. هڪ مضبوط موقعو آهي ته هوءَ شين تي ٻيهر غور ڪندي؟
هتي منهنجون 10 صلاحون آهن ته ڪيئن ڪنهن ڇوڪريءَ کي نظر انداز ڪجي جنهن توهان کي رد ڪيو ۽ ان کي فتح ڪيو.
اچو ته ان ۾ غوطه وجهون:
1) پهچڻ بند ڪريو
هاڻي:
مون کي خبر آهي ته اها پرڪشش آهي، اها فطري ڳالهه آهي ته توهان رد ٿيڻ کان پوءِ هن تائين پهچڻ چاهيو ٿا.
شايد توھان وري ڪوشش ڪرڻ چاھيو ٿا.
يا ٿي سگھي ٿو توھان کي پوري شيءِ ۾ تڪليف محسوس ٿئي ۽ توھان هوا کي صاف ڪرڻ چاھيو.
مون کي توھان کي اُتي ئي روڪڻ ڏيو.
ھن انڪار ڪيو. تنهن ڪري توهان اهو ذهن ۾ رکو ته هوءَ توهان کان ٻڌڻ نٿي چاهي.
۽ ٻي ڳالهه:
جيڪڏهن توهان پهچي وڃو، ته اهو توهان کي مايوس نظر اچي ٿو. توهان هن کان پڇيو، هن چيو ته نه، هاڻي اهو وقت آهي پوئتي هٽڻ ۽ هن کي ٿڌو ڪرڻ ڏيو.
مختصر ۾:
بار بار هن تائين پهچڻ ۾ پنهنجو وقت ضايع نه ڪريو .
انتظار ڪريو ھن جو توھان تائين پھچڻ لاءِ.
2) ھن کي ڪال ڪرڻ/ ميسيج ڪرڻ بند ڪريو
ڇا توھان اڃا محسوس ڪيو ٿا ته توھان کي ھن کي ڪال ڪرڻ يا ميسيج ڪرڻ جي ضرورت آھي ھن جي رد ڪرڻ کان پوءِ توهان؟
مون کي خبر آهي ته ان کي روڪڻ مشڪل آهي، پر توهان ڏسندا آهيو، توهان کي هن کي ٿوري دير لاءِ نظرانداز ڪرڻ جي ضرورت آهي.
هن توهان کي رد ڪيو آهي، تنهن ڪري هن کي ڪال يا ٽيڪسٽ نه موڪليو ته جيئن هن کي کٽڻ جي ڪوشش ڪري. اوور.
مايوس نه ٿيو ڇو ته اهو صرف ان جي برعڪس اثر ڏيندو جيڪو توهان چاهيو ٿا.
مختصر طور تي:
صورتحال کان پوئتي هٽيو. توهانرد ڪرڻ توهان کي پنهنجي باري ۾ گهڻو ڪجهه سيکاري سگهي ٿو ۽ توهان ڇا ڪرڻ جي قابل آهيو.
مختصر طور تي:
تجربو مان سکو:
شايد اهو وقت مختلف آهي وڃو ۽ ڪجھ نئون ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.
۽ ياد رکو، پيار جي پيروي ڪرڻ بند نه ڪريو!
پنهنجي جذبات کي تسليم ڪريو
رد کان بچڻ لاء سڀ کان اهم قدم وقت وٺڻ آهي توهان جي جذبات کي مڃڻ لاءِ.
مون کي وضاحت ڪرڻ ڏيو:
اها ڳالهه مڃڻ ۽ قبول ڪرڻ ضروري آهي ته توهان محسوس ڪيو اداس، ناراض ۽ مايوس.
اهي احساس بلڪل عام آهن ۽ آهن. ڪمزوريءَ جي نشاني نه آهي.
جڏهن توهان رد ٿيڻ واري عمل مان گذري رهيا آهيو ته توهان ڪيترن ئي مختلف جذبن ۽ احساسن مان گذري سگهو ٿا. آخرڪار، اهي ختم ٿي ويندا.
رد ٿيڻ شروع ۾ واقعي ڏکوئيندڙ ٿي سگهي ٿو پر اهو آخرڪار گذري ويندو، ۽ اهو تمام گهڻو آسان ۽ تيز ٿي ويندو جيڪڏهن توهان پنهنجي جذبات سان معاملو ڪيو.
ڇا توهان کي منهنجو مضمون پسند آيو؟ توھان جي فيڊ ۾ ھن جھڙا مضمون ڏسڻ لاءِ مون کي Facebook تي پسند ڪريو.
رد ٿيڻ کان پوءِ ٻنهي کي کولنگ آف مدت جي ضرورت آهي.هن توهان کي رد ڪيو آهي ان ڪري اهو هن تي منحصر آهي ته هو توهان سان رابطي ۾ رهي جڏهن هوءَ تيار هجي.
3) توهان جي صورتحال لاءِ مخصوص صلاح چاهيو ٿا؟
جڏهن ته هن آرٽيڪل ۾ ڏنل صلاحون توهان کي ڇوڪريءَ کي نظرانداز ڪرڻ ۽ آخرڪار ان کي فتح ڪرڻ ۾ مدد ڪنديون، اهو مددگار ٿي سگهي ٿو ڪنهن رشتي جي ڪوچ سان توهان جي صورتحال بابت ڳالهائڻ.
هڪ پروفيشنل رشتي ڪوچ سان , توھان حاصل ڪري سگھوٿا مشورا انھن مخصوص مسئلن جي مناسبت سان جيڪي توھان پنھنجي پيار واري زندگي ۾ پيش ڪري رھيا آھيو.
رشتي جو هيرو ھڪ سائيٽ آھي جتي اعليٰ تربيت يافته رشتي جا ڪوچ ماڻھن کي پيچيده ۽ مشڪل محبت جي حالتن ۾ مدد ڪن ٿا، جيئن ڪنھن ڇوڪريءَ تي فتح حاصل ڪرڻ توهان کي رد ڪيو. اهي مشهور آهن ڇاڪاڻ ته اهي حقيقي طور تي ماڻهن جي مسئلن کي حل ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
مان انهن جي سفارش ڇو ڪريان؟
ڏسو_ پڻ: 10 نشانيون توهان جي روحاني پيش رفت ويجهو آهيچڱو، منهنجي پنهنجي پياري زندگي ۾ مشڪلاتن مان گذرڻ کان پوء، مون انهن کي ڪجهه مهينن تائين پهچايو. اڳ ايتري عرصي تائين بيوس محسوس ڪرڻ کان پوءِ، هنن مون کي پنهنجي رشتي جي متحرڪن جي باري ۾ هڪ منفرد بصيرت ڏني، جنهن ۾ عملي صلاح ڏني وئي ته ڪيئن مون کي منهن ڏيڻو پيو انهن مسئلن تي ڪيئن قابو پائڻ. اهي هئا.
صرف ٿورن منٽن ۾ توهان هڪ تصديق ٿيل رشتي جي ڪوچ سان ڳنڍي سگهو ٿا ۽ حاصل ڪري سگهو ٿا توهان جي صورتحال لاءِ مخصوص مشورا.
شروع ڪرڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.
4) هن کي ڪجهه جاء ڏيو
هاڻي:
جيڪڏهن توهان مرد آهيو، توهان کي خبر آهي ته ڪڏهن ڪڏهن ڇوڪري کي ڪجهه ڏيڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو.هن جي توهان کي رد ڪرڻ کان پوءِ خلا.
هن توهان جي انا کي نقصان پهچايو آهي ۽ توهان کي محسوس ڪيو آهي ته توهان مڪمل کان گهٽ آهيو. اها فطري ڳالهه آهي ته توهان سمجهڻ چاهيندا ته ڇو.
توهان ڄاڻڻ چاهيو ٿا ته هوءَ ڇا سوچي رهي آهي ۽ هن توهان کي ڇو رد ڪيو، ڇو ته هوءَ توهان وانگر محسوس نه ڪندي.
ڊان ضد نه ڪر.
آخر ۾:
توهان هن کي پسند ڪرڻ تي مجبور نه ٿا ڪري سگهو ۽ جيڪڏهن توهان ضرورت مند آهيو ته توهان هن جو ذهن تبديل نه ڪندا، توهان صرف صورتحال کي خراب ڪرڻ جو خطرو آهي. ۽ پنهنجو پاڻ کي بيوقوف بڻائي رهيو آهي.
هن کي ڪجهه جاء ڏيو، هن کي پريشان نه ڪريو، ۽ صرف هن کي ڪجهه دير لاء رهڻ ڏيو.
هن کي سوچڻ ڏيو ته ڇا ٿيو، پر نه مسئلي کي اڳتي وڌائڻ جي ڪوشش نه ڪريو.
5) ٻين عورتن سان ملڻ شروع ڪريو
4>
جيڪڏهن توهان کي هڪ ڇوڪري رد ڪري ڇڏيو آهي، ان تي نه رهو تمام ڊگهو.
ياد رکو:
سمنڊ ۾ ڪافي مڇيون آهن.
توهان کي اڳتي وڌڻ تي ڌيان ڏيڻو پوندو، انهن ڇوڪرين تي جن ۾ توهان دلچسپي رکو ٿا ۽ ڪير ٿي سگهي ٿو توهان ۾ دلچسپي رکو. توھان کي انھن ڇوڪرين کان پريشان نه ٿيڻ گھرجي جيڪي توھان کي رد ڪن ٿيون.
ھيٺئين لڪير آھي:
ٿي سگھي ٿو ته ھن توھان کي رد ڪيو، پر اتي ٻيون ڪيتريون ئي ڇوڪريون آھن جيڪي توھان سان ملڻ چاھين ٿيون.
وڌيڪ ڇا آهي، هڪ دفعو هوءَ توکي ٻين ڇوڪرين سان گڏ ٻاهر ويندي ڏسي ٿي ته هوءَ سمجهي سگهي ٿي ته هوءَ ڇا وڃائي رهي آهي ۽ هن توهان کي رد ڪرڻ ۾ غلطي ڪئي آهي.
6) هن کي واپس ميسيج ڪرڻ بند ڪريو
ڇا توهان اهو محسوس ڪيو ته اها ڇوڪري جنهن توهان کي رد ڪيو آهي اهو ڪم ڪري رهيو آهي ڄڻ ته ڪجھ به نه ٿيو آهي ۽ اڃا تائين توهان کي دوستانه متن موڪلي رهي آهي؟
توهان محسوس ڪيو ته هوء توهان جي سٺي فضل ۾ واپس حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهي آهي؟ ڇا هوءَ ڪوشش ڪري رهي آهي ته ڪجهه به نه ٿيو آهي؟
ڏسو_ پڻ: 10 سبب ڇو ته ماڻهو توهان لاء تمام گهڻو مطلب آهن ۽ ان بابت ڇا ڪجيان لاءِ نه ٿيو.
هن توهان کي رد ڪيو ان ڪري هن کي واپس پيغام ڏيڻ بند ڪريو.
توهان ڏسندا ، توهان چاهيو ٿا ته هن کي سوچيو ته ڇا ٿيو.
توهان چاهيو ٿا ته هن کي اهو ڏسڻ جو موقعو ملي ته اهو ڪهڙو آهي جيڪو توهان مسلسل واپس نه لکو.
مختصر:
هن جي پيغامن کي نظرانداز ڪريو. هن کي سوچڻ ڏيو ته هن ڇا ڪيو، هن توهان کي ڪيئن نقصان پهچايو، ۽ توهان جي دوستي لاء ان جو ڇا مطلب آهي.
هوء توهان کي رد ڪرڻ جي اميد نه رکي سگهي ٿي ۽ ڪم ڪيو ڄڻ ته ڪجھ به نه ٿيو.
7) ٻين شين تي توجهه ڏيو
توهان جي زندگي ۾ ڪافي ٻيا علائقا آهن جن تي توهان هن وقت توجه ڏئي سگهو ٿا ان جي باري ۾ سوچڻ جي بجاءِ ان ڇوڪريءَ جي جنهن توهان کي رد ڪيو آهي.
هڪ لمحي لاءِ سوچيو:
توهان کي هن وقت پنهنجي مقصد، پنهنجي ڪيريئر، پنهنجي شوق ۽ زندگيءَ جي ٻين شين تي ڌيان ڏيڻو پوندو.
۽ ٻي ڳالهه:
توهان جي زندگي ۾ انهن ماڻهن کي ياد رکو جيڪي معاملو - توهان جا دوست ۽ توهان جي ڪٽنب. انهن رشتن کي نظرانداز نه ڪريو جيڪي سڀ کان وڌيڪ اهم آهن.
هڪ دفعو هوءَ ڏسي ٿي ته توهان پنهنجي زندگي سان اڳتي وڌي رهيا آهيو ۽ توهان هن کان سواءِ ڪيترو بهتر ڪم ڪري رهيا آهيو، اهو يقينن هن کان سوال ڪندو ته هن جي رد ڪرڻ جو فيصلو. توھان. توهان هن کي پنهنجي رستي ۾ اچڻ نه ٿا ڏئي سگهو جيڪو توهان چاهيو ٿا.
8) پاڻ تي ڪم ڪريو
هاڻي، مان اهو نه ٿو چوان ته توهان کي تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي ته توهان هن ڇوڪري لاء ڪير آهيو.<1
آنهڪ طرف، ٿي سگهي ٿو ته هوء توهان کي ان سببن جي ڪري رد ڪري ڇڏي جنهن جو توهان سان ڪو به واسطو ناهي. يا ٿي سگهي ٿو ته توهان صرف نامناسب آهيو ۽ توهان ان بابت ڪجهه به نٿا ڪري سگهو.
ٻي طرف، شايد توهان جي باري ۾ ڪجهه آهي جيڪو هن کي پسند نه ڪيو ته توهان ڪم ڪري سگهو ٿا - ۽ منهنجو مطلب اهو ناهي صرف هن لاءِ، پر توهان لاءِ ۽ توهان جي مستقبل جي سڀني رشتن لاءِ.
توهان کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟
چڱو، انهن علائقن کي سڃاڻڻ جي ڪوشش ڪندي شروع ڪريو جيڪي توهان بهتر ڪري سگهو ٿا. پاڻ سان ايماندار ٿيو. ڇا توهان بلند آواز ۽ ناپسنديده آهيو؟ ڇا تون شرميل آهين؟ ڇا توهان کي فخر آهي؟ ڇا توهان غير محفوظ آهيو؟ ڇا توھان مغرور آھيو؟
پنھنجي گھر وارن ۽ ويجھن دوستن کان پڇو ته جيڪڏھن توھان ڪجھھ واضح آھي جنھن تي توھان ڪم ڪري سگھوٿا.
تنھنڪري اھو سڀ ڪجھ ھن ۾ اضافو ڪري ٿو:
شايد رد ڪرڻ ھڪڙو ھو توهان کي ٻڌائڻ جو طريقو آهي ته توهان پاڻ کي بهتر بڻائي سگهو ٿا.
جڏهن هوءَ ڏسي ٿي ته توهان مسئلي کي حل ڪرڻ لاءِ تيار آهيو ۽ پنهنجو پاڻ تي ڪم ڪرڻ لاءِ، توهان جي باري ۾ هن جي راءِ بهتري لاءِ تبديل ٿي ويندي ۽ هو شايد پنهنجو پاڻ کي تبديل ڪري سگهي. توهان سان گڏ ٻاهر وڃڻ جي باري ۾ ذهن ۾ رکو.
پنهنجو پاڻ تي ڪم ڪرڻ جي طرف پهريون قدم توهان جي پنهنجي پاڻ سان تعلق جي عڪاسي ڪرڻ آهي.
ان جو ڇا مطلب آهي؟
چڱو، سچ اهو آهي ته اڪثر ڪري اسان ڪنهن جي مثالي تصوير جو تعاقب ڪندا آهيون ۽ اميدون پيدا ڪندا آهيون جن کي ختم ڪرڻ جي ضمانت آهي.
پر ان جي بدران، اسان کي ڪوشش ڪرڻ گهرجي ته پاڻ تي ڌيان ڏيون ۽ پنهنجن اندروني مسئلن کي حل ڪرڻ بجاءِ پنهنجن ساٿين کي حل ڪريون.
مون اهو سکيو دنيا جي مشهور شمن رودا کانايانڊي، محبت ۽ قربت تي سندس ناقابل اعتماد مفت وڊيو ۾.
هن جي عملي حلن منهنجي مدد ڪئي ته رشتن ۾ قربت تي هڪ مڪمل نئون نقطو پيدا ڪرڻ. ۽ جيڪڏهن توهان اهو پڻ سکڻ چاهيو ٿا ته توهان پنهنجي پاڻ سان ڪيئن شروع ڪري سگهو ٿا، هتي آهي توهان کي ڇا ڪرڻ گهرجي:
هتي مفت وڊيو چيڪ ڪريو.
9) پنهنجي لاءِ ڪجهه مزيدار ڪم ڪريو
رد ڪرڻ سان شڪست نه کائو.
مون تي يقين ڪر، مون کي خبر آهي ته رد ڪرڻ دردناڪ ٿي سگهي ٿو، ان ڪري اهو ضروري آهي ته ڪجھ مزيدار پريشانيون ڳولھيو.
اھو نه رڳو توھان کي سٺو محسوس ڪندو، پر اھو کيس ڏيکاريندو ته ھن توھان مان بھترين حاصل نه ڪيو آھي.
ھتي ڪجھ خيال آھن:
- وڃو ۽ پنهنجي دوستن سان گڏ تفريح واري رات گذاريو.
- هڪ مزيدار نئون شوق ڳوليو. ڪوشش ڪريو ۽ ڪجهه نئون ۽ جرئت ڳوليو جهڙوڪ پٿر تي چڙهڻ يا ٻيڙيون. پنهنجي آرام واري علائقي مان نڪري وڃو، مون تي ڀروسو ڪريو، اهو توهان کي هڪ نئين ماڻهوءَ وانگر محسوس ڪندو.
- ڇا اهو وقت ٿي سگهي ٿو جيڪو ٿائلينڊ ڏانهن ان ڊگهي انتظار واري موڪل جو؟
جيڪو به هجي اهو آهي، پنهنجي لاءِ ڪجهه ڪريو جيڪو توهان کي خوش ڪري ۽ توهان جي دل ۽ دماغ کي ان ڇوڪريءَ کان ڇوٽڪارو ڏي، جنهن توهان کي رد ڪيو آهي. خوش رهو.
جڏهن هوءَ ڏسندي ته توهان پنهنجي بهترين زندگي گذاري رهيا آهيو ته هوءَ ان لاءِ توهان جي تعريف ڪندي ۽ شايد توهان جي لاءِ پنهنجي جذبات تي ٻيهر غور ڪندي.
10) صبر ڪر
آخر ۾، صبر ڪر.
جيڪڏهن توهان مٿي ڏنل منهنجي مشوري تي عمل ڪيو، اتي هڪ وڏو موقعو آهي ته هوءَ توهان جي باري ۾ پنهنجو ذهن تبديل ڪندي.
بسياد رکو، روم هڪ ڏينهن ۾ نه ٺاهيو ويو هو.
ان مان منهنجو ڇا مطلب آهي؟
هوءَ راتو رات پنهنجو ذهن تبديل نه ڪندي، تنهنڪري توهان کي صبر ڪرڻ گهرجي.
هن کي سوچڻ لاءِ وقت گهرجي ته ڇا ٿيو. هن کي ڏسڻ جي ضرورت آهي ته توهان بدلجي ويا آهيو.
جيڪڏهن توهان واقعي هن ڇوڪري سان گڏ ٿيڻ ۾ سنجيده آهيو ۽ توهان اڃا تائين هن کان هڪ هفتي کان پوء نه ٻڌو آهي، نه ڇڏي ڏيو.
جڏهن رد ڪرڻ سان منهن ڏيڻ لاءِ صلاحون
جڏهن اهو پيار ۾ اچي ٿو، رد ڪرڻ هڪ عام واقعو آهي.
اهو محسوس ڪري سگهي ٿو ته دنيا جي خاتمي وانگر جڏهن اسان جون دليون ٽٽي وينديون آهن، پر ان کي بهتر بنائڻ لاءِ هميشه هڪ طريقو هوندو آهي.
هتي ڪجهه صلاحون آهن ته محبت ۾ رد ٿيڻ سان ڪيئن منهن ڪجي.
ان ڇوڪريءَ تي مايوس نه ٿيو جنهن توهان کي رد ڪيو
اهو ڪجهه آهي جيڪو ماڻهو اڪثر ڪندا آهن.
جڏهن اسان کي ڪنهن جي طرفان رد ڪيو ويو آهي، اسان اڪثر ڪري ان شخص سان جنون بڻجي ويندا آهيون ۽ ان کان اميد ڪندا آهيون ته هو اسان سان ملاقات ڪرڻ بابت پنهنجو ذهن تبديل ڪن.
پر ڇا ٿيندو جيڪڏهن اهي پنهنجو ذهن تبديل نٿا ڪن؟
ڇا توهان اڃا تائين انهن جي ذهن کي تبديل ڪرڻ جي اميد رکو ٿا؟
منهنجو خيال آهي ته جواب نه آهي. جيڪڏهن ڪا ڇوڪري توهان جي محبت کي قبول نه ڪري سگهي ٿي ته پوءِ اها شايد توهان جي وقت جي لائق نه آهي. ڇا اهو رد ڪرڻ هر ڪنهن کي ٿئي ٿو.
اها صرف هڪ شيءِ آهي جنهن کي توهان کي سکڻو آهي ته ڪيئن ڊيل ڪجي.
جيڪڏهن توهان مسلسل ڪنهن جي رد ٿيڻ تي پريشان آهيو ته پوءِ شايد توهان به هارائي ڇڏيو. ڪوشش ڪرڻ تيپهرين جاءِ تي پيار ڳولڻ لاءِ.
ڪنهن جي رد ٿيڻ تي پاڻ کي الزام نه ڏيو
ڪنهن جي رد ٿيڻ تي پاڻ کي الزام ڏيڻ آسان آهي.
پر هتي آهي شيء:
هتي لکين سبب آهن ته هڪ ڇوڪري توهان کي رد ڪري سگهي ٿي جنهن جو ان سان ڪو به واسطو ناهي ته توهان هڪ شخص جي حيثيت ۾ آهيو يا توهان ڇا ڪيو.
- هوءَ شايد اڳ ۾ ئي هجي ڪنهن ٻئي ڇوڪري سان يا ڪنهن ڇوڪريءَ سان به پيار آهي.
- شايد هوءَ تاريخ لاءِ تيار ناهي ڇو ته هوءَ هڪ خوفناڪ وقفي مان گذري رهي آهي.
- شايد هوءَ پنهنجي ڪيريئر تي ڌيان ڏيڻ چاهي ٿي ۽ نه ٿي چاهي. هن وقت شامل ٿيڻ لاءِ.
- اهو به ممڪن آهي ته هوءَ توهان جي دنيا جي باري ۾ سوچي ٿي پر توهان جي باري ۾ ڪڏهن به رومانوي انداز ۾ نه سوچيو آهي ۽ جڏهن توهان هن کان پڇيو ته هوءَ حيران ٿي وئي.
تو سڀ ڪجهه ڪيو ڪنهن کان پڇيو ته توهان کي پسند آهي. ان ۾ ڪجھ به غلط نه آھي تنھنڪري پنھنجو پاڻ کي مارڻ بند ڪريو.
رد ڪرڻ تي نه رھو يا ان تي جنون نه رکو
رد ڪرڻ تي رھڻ ھڪڙو بدترين ڪم آھي جيڪو توھان پنھنجي لاءِ ڪري سگھو ٿا.
0 توهان کي رد ڪرڻ کان اڳتي وڌڻ جي قابل ٿيڻ گهرجي ۽ پنهنجي توانائي کي زندگيء جي ٻين شين تي ڌيان ڏيڻ گهرجي.پنهنجي دوستن ۽ ڪٽنب تي ڌيان ڏيو؛ ڪم تي، توهان جي شوق تي؛ ڪنهن ٻئي کي ڳولڻ تي جنهن کان توهان پڇڻ چاهيو ٿا.
ٻاهر نه وڃو ۽ ڪنهن کان پڇو
مسئلوڪيترن ئي ماڻهن سان اهو آهي ته هڪ ڀيرو اهي رد ٿي وڃن ٿا، اهي خوفزده آهن ته ڪنهن کي ٻيهر پڇڻ جو خطرو آهي.
پر حقيقت اها آهي:
رد هر ڪنهن کي ڪنهن نه ڪنهن موقعي تي ٿئي ٿو.
صرف ان ڪري جو توهان کي پهريان رد ڪيو ويو هو ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي ٻيهر رد ڪيو ويندو.
اهو سڀ سوال آهي صحيح وقت تي صحيح ڇوڪريءَ کان پڇڻ جو.
اصل ۾:
ڪجهه به ڪم نه ڪيو، ڪجهه به حاصل نه ڪيو.
ان بابت ڪنهن دوست سان ڳالهايو
جيڪڏهن توهان کي رد ڪرڻ سان معاملو ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي ته پوءِ شايد توهان کي ڪنهن سان ڳالهائڻ گهرجي ان جي باري ۾ دوست.
هاڻي:
ان جي باري ۾ ڪنهن دوست سان ڳالهائڻ توهان کي شين کي مختلف نقطه نظر کان ڏسڻ ۾ مدد ڏيندو ۽ توهان کي اڳتي وڌڻ جي طاقت ڏيندو.
اهي توهان کي فيصلو ڪرڻ کان سواءِ ٻڌڻ جي قابل هوندا ۽ توهان کي ٻڌائي سگهندا ته انهن ماضي ۾ رد ٿيڻ بابت ڪيئن محسوس ڪيو.
تجربو مان سکو
رد ڪرڻ بابت بهترين شيءِ اها آهي ته اهو توهان کي ڪري سگهي ٿو. وڌيڪ مضبوط!
توهان رد ڪرڻ جا ٻه طريقا ڏسي سگهو ٿا:
- پهريون، توهان پنهنجي لاءِ افسوس محسوس ڪري سگهو ٿا ته توهان کي رد ڪيو ويو ۽ ڪجهه وقت لاءِ دنيا کان لڪايو ويو.
- يا، ٻيو (۽ مان توهان کي اهو ڪرڻ جي صلاح ڏيان ٿو)، توهان ڪوشش ڪري سگهو ٿا ۽ اهو معلوم ڪري سگهو ٿا ته توهان کي ڇو رد ڪيو ويو آهي - ڇا اهو ان طريقي جي ڪري جو توهان ڇوڪري سان رابطو ڪيو؟ ڇا اهو ان ڪري هو جو توهان غلط ڇوڪريءَ سان رابطو ڪيو؟
توهان جي غلطيءَ جو پتو لڳائڻ سان توهان کي ڪامياب ٿيڻ ۾ مدد ملندي ايندڙ ڀيري توهان ڪنهن کان پڇو.
جڏهن ته ڏکوئيندڙ ۽ ڪڏهن ڪڏهن شرمناڪ،
