9 sinais inegáveis de que o seu ex está a tentar fazer-lhe ciúmes (e como reagir)

Nada é mais stressante do que tentar ultrapassar uma separação e estar constantemente a pensar se o seu ex ainda está apaixonado por si.

Embora seja melhor ter a mente o mais aberta possível, este post irá mostrar-lhe 9 sinais de que o seu ex está a tentar fazer-lhe ciúmes e como pode responder correctamente.

9 sinais inegáveis de que o seu ex está a tentar fazer-lhe ciúmes

1) Começa a ver o seu novo parceiro nos mesmos sítios onde costumavam estar

Já reparou que está sempre a encontrar o seu ex e o seu novo parceiro nos mesmos sítios onde costumavam sair como casal?

Não se trata de uma mera coincidência, é provável que estejam a fazer isto de propósito.

Estão à espera que chegue à conclusão de que o novo parceiro deles é basicamente o seu substituto e que faça um movimento.

Uma vantagem adicional deste método é o facto de proporcionar mais oportunidades para que eles deixem claro a toda a gente à sua volta como as coisas estão óptimas agora com o seu novo parceiro (incluindo você).

Mas a questão é a seguinte:

Não se zangue se eles continuarem a fazê-lo. Lembre-se de que estão a agir de livre vontade.

2) Mencionam muito o seu nome numa conversa

Poderá pensar que é um bom sinal se o citarem muitas vezes.

Sim, é verdade!

Mas o problema é que não o fazem de livre vontade, é uma tentativa de te fazer ciúmes e provar como tudo é fantástico quando não estás por perto.

Por exemplo, pode apanhar o seu ex a dizer algo como:

"Ainda bem que encontrámos alguém com a experiência dela, que sabe sempre como resolver estes problemas".

Não se ofenda, eles só estão a tentar fazer-lhe ciúmes... e, se agir correctamente, pode provavelmente tirar partido disso.

3) O seu ex fala de como está feliz com a sua vida actual

Aposto que nunca pensou que o seu ex falaria de como a vida dele está a correr bem, agora que já não faz parte dela.

E, no entanto, aqui estão eles a falar de como a vida deles é muito melhor sem o teu drama. E sim, eles estão a fazer isto para te fazer ciúmes.

A melhor parte?

Basta ouvir atentamente e perguntar como é que eles melhoraram exactamente a sua vida.

Quando lhe fizerem a mesma pergunta, terá a oportunidade perfeita para falar sobre as formas específicas em que a sua vida melhorou desde que eles se foram embora.

Faça-o com confiança e não tenha medo de dizer os seus nomes.

4) Começam a mudar a forma como se vestem e agem quando estão perto de si

Não há dúvida de que, quando as pessoas estão a tentar fazer-lhe ciúmes, começam a vestir-se e a agir de forma um pouco diferente à sua volta.

Fazem-no de propósito para tentar obter uma reacção da sua parte, dando a entender que têm mais sucesso com o novo parceiro do que tinham consigo.

Não se deixem enganar.

A maior parte destas mudanças são temporárias e, muitas vezes, apenas introduzem pequenas melhorias no seu aspecto e estilo de vida.

Eis alguns sinais que mostram que estas alterações são temporárias:

- As roupas novas não servem tão bem como as antigas.

- O novo penteado não parece tão bom como o anterior.

- O novo estilo de vida deles não é tão agradável como era quando vocês estavam juntos.

Estes são apenas alguns exemplos que mostram que a maioria destas mudanças não são sinceras.

5) Curtem com outras pessoas à sua frente

Se alguma vez apanhar o seu ex a curtir com outra pessoa à sua frente (ou a fazer outra coisa que deixe claro que gostam um do outro), não faça disso um grande problema.

Só estão a tentar fazer-te ciúmes, mais nada.

Basta sorrir e dizer algo como "diverte-te!" ou "parece que as coisas estão a correr bem para ti nestes dias".

Não se esqueça de que a pessoa pode estar a fazer isto para lhe provocar ciúmes, mas também é vulnerável e não quer mostrar a sua fragilidade.

Não se esqueça de que podem ter passado por muitas mudanças e estão a tentar proteger o seu interior fingindo que está tudo bem.

Se quiser ir mais longe, pode também mencionar o quanto é bom para eles poderem seguir em frente com as suas vidas sem que você os atrapalhe (compreende que, quando o seu ex souber o quanto o ajudou no passado, pode começar o processo de reatar).

6) Lembram-lhe as promessas que fizeram quando estavam juntos, agora que estão com outra pessoa

Lembra-se de todas as promessas que lhe fizeram quando estavam juntos?

Disseram-lhe que iriam passar o resto das suas vidas juntos e fizeram uma série de outras promessas semelhantes.

Ou talvez tenham dito que mal podiam esperar para casar e ter filhos?

Pode acontecer que, de repente, comecem a falar dessas coisas, agora que estão com outra pessoa. Estão a fazer isto para te fazer ciúmes, nada mais... e não te deixes afectar.

Isto não só mostra que a pessoa quer fazer-lhe ciúmes, mas também que não está a cumprir a sua parte do acordo.

Se eles realmente quisessem recuperar o seu ex, não conseguiriam pensar em mais nada a não ser em si.

Por outras palavras, pode estar a lidar com alguém que não faz ideia de como ser feliz sem si na sua vida.

7) Estão a dizer às pessoas que já não precisam de si

Dizem às pessoas que finalmente encontraram alguém que pode substituí-lo. E como se isso não bastasse, podem até dizer coisas muito desagradáveis a seu respeito.

Embora isto possa ser perturbador no início, não se preocupe demasiado com isso.

Não deve levar as suas palavras demasiado a sério, porque este é um sinal claro de que sente a sua falta e que provavelmente nunca conseguiu ultrapassar a relação.

Outra possibilidade é a de quererem recuperar o seu amor e estarem zangados consigo porque sentem que é por sua causa que não estão felizes neste momento. Talvez tenham mantido uma relação de ricochete após a separação e estejam agora a sentir muito da negatividade do parceiro de ricochete.

Independentemente da razão, este é um sinal claro de que a pessoa está infeliz na sua vida e pode estar à procura de qualquer forma possível de recriar a felicidade que partilharam juntos.

8) Mandam-te mensagens constantemente mas estão sempre ocupados quando queres falar

Se apanhar o seu ex a enviar-lhe mensagens de texto com frequência (uma vez por dia, uma vez por hora) e quando tenta responder ele não responde... este é um sinal claro de que está a tentar fazer-lhe ciúmes.

Eis porquê:

Pode querer que pense que está a passar todo o tempo livre com o novo parceiro, mas a verdade é que pode estar a tentar fazer-lhe ciúmes, fazendo-o pensar que é mais feliz com outra pessoa.

Se isto acontecer com frequência, vai querer tomar medidas antes que acabe por se sentir como um cachorrinho. Não espere até que seja tarde demais e acabe por ser totalmente esmagado.

9) As suas redes sociais estão cheias de fotografias deles com outra pessoa

Outro sinal de que estão a tentar provocar-lhe ciúmes é quando as redes sociais do seu ex estão cheias de fotografias dele com outra pessoa.

Pode até ter publicado fotografias com aspecto profissional, em comparação com as fotografias que costumavam tirar juntos.

Podem até dizer que estão muito felizes por terem encontrado alguém que os completa na vida.

Cada relação é diferente e algumas pessoas precisam de mais tempo para ultrapassar o seu ex do que outras.

Isto não significa que não o queiram de volta, apenas que precisam de um pouco mais de tempo.

Como responder ao seu ex se ele estiver a tentar fazer-lhe ciúmes

Agora que já lhe dissemos quais os sinais a que deve estar atenta, vamos também mostrar-lhe como reagir se o seu ex alguma vez tentar fazer-lhe ciúmes.

1) Obter aconselhamento personalizado para a sua situação

Embora os pontos deste artigo o ajudem a lidar com o facto de o seu ex tentar fazer-lhe ciúmes, pode ser útil falar com um coach de relações sobre a sua situação.

Foi o que fiz recentemente.

Quando me encontrava no pior momento da minha relação, procurei um orientador de relações para ver se ele me podia dar algumas respostas ou ideias.

Estava à espera de alguns conselhos vagos sobre como se animar ou ser forte.

Mas, surpreendentemente, obtive conselhos muito aprofundados, específicos e práticos para resolver os problemas da minha relação, incluindo soluções reais para melhorar muitas coisas com que eu e o meu parceiro nos debatíamos há anos.

O Relationship Hero foi onde encontrei este treinador especial que me ajudou a dar a volta à situação. Eles estão perfeitamente posicionados para o ajudar com o facto de o seu ex estar a tentar fazer-lhe ciúmes também.

O Relationship Hero é um sítio de formação de relações extremamente popular porque oferece soluções e não apenas conversa.

Em apenas alguns minutos, pode entrar em contacto com um treinador de relações certificado e obter conselhos personalizados específicos para a sua situação.

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2) Não arranje uma briga

Não queres que isto se transforme numa luta.

Se o seu ex está a tentar fazer-lhe ciúmes, a sua única preocupação é causar-lhe dor, mas a sua única preocupação deve ser desfrutar da sua vida.

Na maior parte das situações, a pessoa mais madura do ponto de vista emocional é a que acaba por sair vencedora.

Sei que parece contra-intuitivo, mas é verdade.

Se tentar convencer alguém que está determinado a ser mesquinho e negativo, essa pessoa vai fazer uma cena ainda maior e isso é a última coisa que quer, porque só vai afastar ainda mais o seu ex.

Em vez disso, tente parecer o mais feliz e contente possível quando lidar com eles. Deixe-os ter as coisas à sua maneira durante algum tempo para que percebam que é mais feliz sem eles na sua vida.

3) Deixe-o divertir-se com o seu novo parceiro

A melhor coisa que pode fazer neste momento é dar-lhes espaço e deixá-los divertir-se.

Não lhes telefones nem mandes mensagens. Não tentes encontrar-te com eles ou vê-los se eles vierem falar contigo.

Dê à relação entre si e o seu ex o tempo necessário para se resolver. Se isso significar que tem de passar por algumas semanas de constrangimento, então que assim seja.

Não podes apressar as coisas com o teu ex.

É preciso ser paciente e esperar pelo momento certo para voltar a entrar na vida deles. Isso acontecerá quando acontecer. Deixe-os divertir-se e vá com calma.

4) Criar um novo grupo de amigos que o apoiem a 100%

Não subestime o valor de um bom grupo de amigos para o ajudar nesta altura.

Pode ser difícil encontrar amigos verdadeiros que o apoiem a 100%, mas é muito importante que o faça. Tente eliminar todos os opositores da sua vida e rodeie-se apenas de pessoas que o ajudem a erguer-se e que o façam sentir-se melhor consigo próprio.

5) Seja assertivo e diga-lhe que não aprecia o comportamento

Imaginem isto:

Se o seu ex estivesse a fazer-lhe exigências, a desrespeitá-lo ou a não lhe dar o que merece na vida, aguentaria isso durante muito tempo? Claro que não.

Se o seu ex está a fazer a mesma coisa neste momento, não o faça.

Sem mais nem menos, a relação entre nós os dois azedou completamente e acabei por ficar de coração partido.

Se não se defender e não deixar claras as suas necessidades, o seu ex irá sempre passar-lhe por cima.

Mas se o fizer de uma forma calma e assertiva, então não tem de ser assim. Desta forma, o seu ex não terá outra escolha senão respeitá-lo. E esperemos que não responda tentando perturbá-lo ainda mais.

6) Certifique-se de que se mantém fiel a si próprio e aos seus objectivos de relação

A última dica que quero partilhar consigo é sobre manter-se fiel a si próprio e aos seus objectivos de relacionamento.

Quando se lida com um ex negativo e ciumento, é fácil deixar-se levar e começar a perseguir cada pequena coisa que ele faz. Ele dar-lhe-á uma parte da relação que acha que merece em troca de o esquecer.

Mas isso significa que não está a ser fiel a si próprio ou aos seus objectivos de relação.

Porque se seguisse o exemplo, começaria também a ceder às exigências do seu ex.

E depois acabaria como todas as suas outras relações falhadas: nenhuma delas acabou da forma que queria devido à sua falta de consistência e empenho nos seus objectivos.

Recomponha-se e seja fiel a si próprio e aos seus objectivos de relação, ignorando o que eles fazem e concentrando-se no que você quer. Se o fizer, as coisas correrão pelo melhor a longo prazo.

Considerações finais

Abordámos aqui muitos pontos importantes.

Espero que tenha sido útil para perceber que não tem de deixar que o seu ex a manipule ou controle, tentando fazer-lhe ciúmes. Quando muito, o comportamento dele só mostra o quão imaturo é e o pouco respeito que tem por si.

Se se encontrar numa situação como esta, quero recordar-lhe que há luz ao fundo do túnel.

Poderá encontrar um parceiro que tenha realmente mudado de vida, que o respeitará e valorizará o seu papel na vida dele.

Mas se há uma parte de si que quer genuinamente que o seu ex volte, precisa da ajuda de um profissional.

Mencionei Brad Browning ao longo deste artigo - ele é o melhor a ajudar os casais a ultrapassar os seus problemas e a restabelecer a ligação a um nível genuíno.

Os seus métodos testados e comprovados não só despertarão o interesse do seu ex por si, como também o ajudarão a evitar cometer os mesmos erros que cometeu no passado.

Por isso, se quer realmente ter uma oportunidade de voltar a estar com o seu ex para sempre, veja o seu excelente vídeo gratuito abaixo.

Aqui está o link mais uma vez.