10টি কারণ কেন আপনার প্রাক্তন আপনাকে সোশ্যাল মিডিয়াতে ব্লক এবং আনব্লক করে রাখে

এটা অস্বীকার করার কিছু নেই যে সোশ্যাল মিডিয়া আমাদের একে অপরের সাথে যোগাযোগের উপায়কে সম্পূর্ণরূপে পরিবর্তন করেছে৷

চিঠি লেখার এবং প্যাকেজ পাঠানোর দিন চলে গেছে - এখন, আমরা সামাজিকভাবে একটি দ্রুত পাঠ্য বা পোস্ট পাঠাতে পারি মিডিয়া আমাদের বার্তা পৌঁছে দেওয়ার জন্য।

এবং যখন যোগাযোগের এই নতুন ফর্মটি প্রায়শই সুবিধাজনক হয়, এটি একেবারে বিভ্রান্তিকরও হতে পারে, বিশেষ করে যখন এটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে আসে।

বিষয়টি হল: আপনার প্রাক্তন সোশ্যাল মিডিয়াতে আপনাকে ব্লক এবং আনব্লক করে রাখে। সম্ভবত তাদের মনে কী চলছে?

এখানে 10টি কারণ রয়েছে যে কারণে আপনার প্রাক্তন আপনাকে সোশ্যাল মিডিয়াতে ব্লক এবং আনব্লক করে চলেছে৷

1) তারা আশা করছে আপনি তাদের সাথে যোগাযোগ করবেন

যদি আপনার প্রাক্তন আপনাকে সোশ্যাল মিডিয়াতে ব্লক এবং আনব্লক করে থাকে, তাহলে সম্ভবত তারা আশা করছে আপনি তাদের সাথে যোগাযোগ করবেন।

এটি করার মাধ্যমে, তারা আপনার উপর ট্যাব রাখতে পারে এবং আপনার সাথে সরাসরি যোগাযোগ না করেই আপনি কী করছেন তা দেখুন৷

যদি আপনার প্রাক্তন এইভাবে ক্রমাগত আপনার সাথে যোগাযোগ করে তবে এটি একটি লক্ষণ যে তারা সম্পর্ক ছেড়ে দিতে প্রস্তুত নয়৷

আপনি যদি এগিয়ে যেতে চান, তাহলে আপনার প্রাক্তনকে সমস্ত সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মে ব্লক করা এবং তাদের সাথে সমস্ত যোগাযোগ বন্ধ করা গুরুত্বপূর্ণ৷ এটি আপনাকে নিরাময় করতে এবং আপনার জীবনের সাথে এগিয়ে যাওয়ার অনুমতি দেবে৷

আপনার প্রাক্তন থেকে এগিয়ে যাওয়ার সেরা উপায়গুলির মধ্যে একটি হল আপনার নিজের সামাজিক মিডিয়া উপস্থিতি পুনর্নির্মাণ করা৷ তাদের দেখান যে আপনি তাদের ছাড়া ঠিকই কাজ করছেন৷

পোস্ট৷জিনিস।

এটা হতে পারে যে তারা এখনও বিচ্ছেদ কাটিয়ে উঠতে পারেনি এবং আপনাকে শাস্তি দেওয়ার বা আপনার প্রতি ফিরে আসার উপায় হিসাবে ব্লকগুলি ব্যবহার করছে।

বিকল্পভাবে, তারা হয়তো পরীক্ষা করছে তারা এখনও আপনার কাছে পৌঁছাতে পারে কিনা বা আপনি তাদের কাছে পৌঁছাবেন কিনা তা দেখতে জল। সর্বোত্তম জিনিসটি হল তাদের কিছু স্থান এবং সময় দেওয়া – যদি তারা আপনার সাথে যোগাযোগ করতে চায়, তারা করবে।

এর মধ্যে, নিজের যত্ন নেওয়া এবং সম্পর্ক থেকে এগিয়ে যাওয়ার দিকে মনোনিবেশ করুন।

যদিও এই নিবন্ধের কারণগুলি আপনাকে আপনার প্রাক্তনকে বুঝতে সাহায্য করবে, আপনার পরিস্থিতি সম্পর্কে একজন সম্পর্ক কোচের সাথে কথা বলা সহায়ক হতে পারে।

একজন পেশাদার সম্পর্ক কোচের সাথে, আপনি উপদেশ পেতে পারেন আপনার প্রেমের জীবনে আপনি যে নির্দিষ্ট সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন।

রিলেশনশিপ হিরো হল এমন একটি সাইট যেখানে উচ্চ প্রশিক্ষিত সম্পর্ক প্রশিক্ষক ব্যক্তিদের জটিল এবং কঠিন প্রেমের পরিস্থিতিতে নেভিগেট করতে সাহায্য করে, যেমন একজন প্রাক্তন যিনি আপনাকে সোশ্যাল মিডিয়াতে ব্লক এবং আনব্লক করতে থাকেন .

এগুলি জনপ্রিয় কারণ তারা সত্যিকার অর্থে লোকেদের সমস্যা সমাধানে সহায়তা করে৷

আমি কেন তাদের সুপারিশ করব?

আচ্ছা, আমার নিজের প্রেমের জীবনে অসুবিধার মধ্য দিয়ে যাওয়ার পরে, আমি কয়েক মাস আগে তাদের সাথে যোগাযোগ করেছি।

এতদিন অসহায় বোধ করার পরে, তারা আমাকে আমার সম্পর্কের গতিশীলতার একটি অনন্য অন্তর্দৃষ্টি দিয়েছে, যার মধ্যে আমি যে সমস্যার মুখোমুখি ছিলাম তা কীভাবে কাটিয়ে উঠতে পারি সে সম্পর্কে ব্যবহারিক পরামর্শ সহ।<1

আমি কতটা খাঁটি, বোধগম্য এবংতারা পেশাদার ছিল।

মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনি একজন প্রত্যয়িত সম্পর্ক প্রশিক্ষকের সাথে সংযোগ করতে পারেন এবং আপনার পরিস্থিতির জন্য নির্দিষ্ট উপদেশ পেতে পারেন।

শুরু করতে এখানে ক্লিক করুন।

এটি আপনাকে নিজের সম্পর্কে আরও ভাল বোধ করতে এবং আপনার প্রাক্তনদের বুঝতে সাহায্য করবে যে তারা আপনার জীবন থেকে হারিয়ে যাচ্ছে৷

2) তারা আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করার চেষ্টা করছে

যদি আপনি আপনার প্রাক্তন দ্বারা সোশ্যাল মিডিয়াতে ব্লক এবং আনব্লক করে থাকেন, তাহলে সম্ভবত তারা আপনার মনোযোগ আকর্ষণ করার চেষ্টা করছেন। এটি হতে পারে কারণ তারা আপনাকে মিস করছে বা সম্পর্কটিকে আবার জাগিয়ে তোলার আশা করছে৷

আপনি যদি আপনার প্রাক্তনের সাথে ফিরে যেতে না চান তবে যোগাযোগের ক্ষেত্রে তাদের প্রচেষ্টাকে উপেক্ষা করাই ভাল৷

আপনি যদি সাড়া দেন, তাহলে তারা এটিকে একটি চিহ্ন হিসেবে নিতে পারে যে আপনি একসাথে ফিরে আসতে আগ্রহী এবং আপনি তাদের থামতে বললেও তারা আপনার সাথে যোগাযোগ চালিয়ে যাবে।

আপনি যদি আপনার প্রাক্তনদের পেতে চান। মনোযোগ দিন, এটি একটি ইতিবাচক উপায়ে করা সর্বোত্তম৷

তাদের কাছে সরাসরি পৌঁছানোর চেষ্টা করুন বা তাদের একটি চিন্তাশীল বার্তা পাঠানোর চেষ্টা করুন৷ যদি তারা আপনাকে ব্লক এবং আনব্লক করতে থাকে, তাহলে এগিয়ে যাওয়াই ভালো।

পৃথিবীতে এমন অনেক মানুষ আছে যারা তাদের জীবনে আপনাকে পেতে পছন্দ করবে।

সময় আসবে। যে তাদের আবার ব্লক করা ভাল হতে পারে। এটি তাদের দেখাবে যে তাদের আচরণ গ্রহণযোগ্য নয় এবং আপনি এটি আর সহ্য করতে যাচ্ছেন না।

এটি তাদের নেতিবাচকতা থেকে নিজেকে রক্ষা করারও একটি ভাল উপায়।

3) তারা' আপনাকে বিরক্ত করার চেষ্টা করছে

যদি আপনার প্রাক্তন আপনাকে ব্লক এবং আনব্লক করতে থাকেসোশ্যাল মিডিয়াতে, এটি সম্ভবত কারণ তারা আপনাকে বিরক্ত করার চেষ্টা করছে৷

বামার, তাই না?

এই আচরণটি অপরিপক্ক এবং শিশুসুলভ, এবং এটি আপনার কাছে না যেতে দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ৷ পরিবর্তে, আপনার জীবনের সাথে এগিয়ে যাওয়ার এবং আপনার নিজের সোশ্যাল মিডিয়া উপস্থিতি পুনর্নির্মাণের দিকে মনোনিবেশ করুন৷

যদি আপনি নিজেকে ক্রমাগত পরীক্ষা করে দেখতে পান যে আপনার প্রাক্তন আপনাকে অবরুদ্ধ বা অবরোধ মুক্ত করেছে কিনা, এটি একটি পদক্ষেপ পিছিয়ে নেওয়ার এবং আপনার পুনরায় মূল্যায়ন করার সময় এসেছে অগ্রাধিকার।

আপনি কেন তাদের আপনার আবেগের উপর এতটা নিয়ন্ত্রণ করতে দিচ্ছেন?

এখনই সময় এগিয়ে যাওয়ার এবং আরও ভাল জিনিসগুলিতে ফোকাস করার। এটি ব্যক্তিগতভাবে নেবেন না। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এই আচরণ আপনার সম্পর্কে নয়। এটি আপনার প্রাক্তনের নিজের নিরাপত্তাহীনতা এবং অপরিপক্কতা সম্পর্কে।

তারা সম্ভবত আপনাকে বিরক্ত করার চেষ্টা করছে কারণ তারা কোনোভাবে নিরাপত্তাহীন বা হুমকি বোধ করছে। তাদের আচরণকে ব্যক্তিগতভাবে নেবেন না।

হ্যাঁ, আপনি ঠিকই পড়েছেন!

এখন আপনার নিজের জীবন এবং সুখের দিকে মনোযোগ দেওয়ার সময়। আপনার প্রাক্তনকে আপনার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে দেবেন না বা আপনি কীভাবে আপনার সময় কাটাচ্ছেন তা নির্দেশ করবেন না।

এর পরিবর্তে, নিজেকে আরও ভাল করার জন্য এই সুযোগটি ব্যবহার করুন। একটি নতুন শখ নিন, আরও বই পড়ুন, বা বন্ধু এবং পরিবারের সাথে সময় কাটান৷

4) তারা দেখতে চায় আপনি কী করছেন

যখন আপনার প্রাক্তন ব্লক করতে থাকে তখন এটি বেশ বিরক্তিকর হয় এবং সোশ্যাল মিডিয়াতে আপনাকে আনব্লক করা, বিশেষ করে যদি আপনি এগিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করছেন৷

কিন্তু তাদের কর্মের পিছনে কারণ কী হতে পারে?

এর মতো কয়েকটি সম্ভাবনা রয়েছেকেন আপনার প্রাক্তন এটি করতে পারে।

হয়ত তারা কৌতূহলী আপনি কি করছেন এবং আপনি কার সাথে আপনার সময় কাটাচ্ছেন। অথবা, তারা আশা করতে পারে যে আপনি প্রথমে তাদের সাথে যোগাযোগ করবেন যাতে তারা যেকোন সম্ভাব্য পুনর্মিলনে উপরের হাত পেতে পারে।

যদি আপনার প্রাক্তন ক্রমাগত আপনাকে অবরুদ্ধ এবং অবরোধ মুক্ত করে থাকে, তবে সম্ভবত তাদের উপেক্ষা করাই ভাল কর্ম এবং আপনার জীবনের সাথে এগিয়ে যান। আপনার কাছ থেকে প্রতিক্রিয়া পেয়ে তাদের তৃপ্তি দেবেন না।

তারা যেমন বলে, অজ্ঞতা আনন্দ।

5) তারা নাটক শুরু করার চেষ্টা করছে

আপনার প্রাক্তন আপনাকে সোশ্যাল মিডিয়াতে ব্লক এবং আনব্লক করে চলেছে কারণ তারা নাটক শুরু করার চেষ্টা করছে৷

এই আচরণটি প্রায়শই একটি লক্ষণ যে আপনার প্রাক্তন এখনও আহত এবং রাগান্বিত বোধ করছেন ব্রেকআপ, এবং তারা সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করছে মারধর করার উপায় হিসাবে৷

আপনি যদি আপনার প্রাক্তনদের অনলাইন অ্যান্টিক্স এড়াতে না পারেন, তাহলে তাদের উপেক্ষা করে এগিয়ে যাওয়াই ভাল৷

তাদের সাথে জড়িত থাকার চেষ্টা করলে পরিস্থিতি আরও খারাপ হবে। যদি আপনি ক্রমাগত আপনার প্রাক্তনদের কাছ থেকে বিজ্ঞপ্তি নিয়ে বোমাবর্ষণ করেন, আপনি সর্বদা সোশ্যাল মিডিয়াতে তাদের ব্লক করতে পারেন৷

এটি বিশেষভাবে সত্য যদি তারা শুধুমাত্র তখনই এটি করে যখন আপনি এমন কিছু পোস্ট করেন যা তারা পছন্দ করেন না বা যদি তারা মন্তব্য বিভাগে আপনার সাথে তর্ক শুরু করে।

যদি এটি হয়, তবে তাদের উপেক্ষা করে এগিয়ে যাওয়াই ভাল। এটি আপনাকে কিছুটা মানসিক শান্তি দেবে এবং আপনাকে আপনার জীবনের সাথে এগিয়ে যাওয়ার অনুমতি দেবে। সাথে জড়িত থাকলেতাদের, আপনি কেবল তাদের যা চান তা দিচ্ছেন।

মনে রাখবেন, আপনাকে আপনার প্রাক্তনের নাটক সহ্য করতে হবে না।

আপনি এটির উপরে উঠতে পারেন এবং এগিয়ে যেতে পারেন। অবশ্যই, আপনার প্রাক্তন এটি করার অন্যান্য কারণও থাকতে পারে।

হয়তো তারা আপনার কাছ থেকে মনোযোগ আকর্ষণ করার চেষ্টা করছে বা হয়ত তারা কেবল অপরিণত। কারণ যাই হোক না কেন, এটি মোকাবেলা করার জন্য এটি আপনার সময় এবং শক্তির মূল্য নয়।

শুধু তাদের ব্লক করুন এবং আপনার জীবন নিয়ে এগিয়ে যান।

6) তারা এখনও আপনার উপরে নয়

আপনার প্রাক্তন আপনাকে সোশ্যাল মিডিয়াতে ব্লক এবং আনব্লক করে চলেছে কারণ তারা এখনও আপনার উপরে নয়৷

এটি করার মাধ্যমে, তারা আপনার জীবনের উপর ট্যাব রাখতে এবং আপনি কী তা দেখতে সক্ষম আসলে আপনার সাথে সরাসরি যোগাযোগ না করেই পর্যন্ত।

এটি তাদের জন্য একটি উপায় যা আপনাকে তাদের ছাড়া এগিয়ে যেতে দেখার বিশ্রীতা বা বেদনার মোকাবেলা না করেই আপনার জীবনে থাকার।

যদি আপনার প্রাক্তন এই আচরণের মধ্য দিয়ে ক্রমাগত সাইকেল চালায়, তবে এটি একটি স্পষ্ট লক্ষণ যে তারা এখনও আপনার উপরে নয় এবং সম্ভবত আপনি তাদের ফিরিয়ে নেবেন বলে আশা করছেন৷

এটি আমাদের সেরাদের সাথে ঘটেছে৷

আমরা কারো সাথে ডেটিং করছি এবং হঠাৎ করেই যখন তারা অনেক দূরের অভিনয় শুরু করে তখন ব্যাপারগুলো ভালো হয়ে যাচ্ছে বলে মনে হয়। তারা আমাদের টেক্সট এবং কলগুলিতে সাড়া দেওয়া বন্ধ করে, এবং আমরা এটি জানার আগেই, তারা আমাদের সোশ্যাল মিডিয়াতে ব্লক করেছে৷

এটি একটি বেদনাদায়ক অভিজ্ঞতা, বিশেষ করে যদি আপনি এখনও তাদের প্রেমে থাকেন৷ তারা এগিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করছে, কিন্তু তারা আপনাকে ছেড়ে দিতে পারে বলে মনে হচ্ছে নাসম্পূর্ণরূপে।

তারা আপনাকে মিস করে এবং তারা আশা করছে যে আপনার সাথে যোগাযোগ রেখে (এমনকি যদি তা শুধুমাত্র সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমেই হয়), তারা অবশেষে আপনার সাথে ফিরে আসবে।

তারা 'আপনার নতুন সম্পর্কের প্রতি ঈর্ষান্বিত এবং তারা দেখতে চায় আপনি কী করছেন।

তারা আপনাকে সেইভাবে আঘাত করার চেষ্টা করছে যেভাবে আপনি তাদের আঘাত করেছেন তাই তাদের কেন তা খুঁজে বের করার চেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ' এটা আবার করছেন।

শুধুমাত্র আপনি সিদ্ধান্ত নিতে পারবেন যে আপনি তাদের সাথে যোগাযোগের চেষ্টা চালিয়ে যেতে চান কিনা।

সিদ্ধান্ত আপনার!

7) তারা চায় বন্ধু হোন

যদি আপনার প্রাক্তন আপনাকে সোশ্যাল মিডিয়াতে ব্লক এবং আনব্লক করে থাকে, তবে সম্ভবত তারা বন্ধু হতে চায়।

এটি নেভিগেট করা একটি কঠিন পরিস্থিতি হতে পারে, তবে এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ আপনার নিজের সোশ্যাল মিডিয়া উপস্থিতির উপর আপনার নিয়ন্ত্রণ আছে৷

যদি আপনার প্রাক্তন বারবার সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমে আপনার সাথে যোগাযোগ করার চেষ্টা করে, আপনি তাদের স্থায়ীভাবে ব্লক করতে পারেন বা তাদের যোগাযোগের প্রচেষ্টা থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য অন্যান্য ব্যবস্থা নিতে পারেন৷

অবশেষে, আপনি আপনার প্রাক্তনের সাথে বন্ধুত্ব করতে চান কিনা তা আপনার উপর নির্ভর করে, কিন্তু যদি তাদের আচরণ আপনাকে অস্বস্তিকর বোধ করে, তাহলে তাদের থেকে নিজেকে দূরে রাখা পুরোপুরি বৈধ।

যদি আপনি হন আপনার প্রাক্তনের সাথে বন্ধু হওয়া ঠিক আছে, তাহলে তাদের অনুরোধ মেনে নেওয়ার কোন ক্ষতি নেই।

তবে, আপনি যদি এখনও বন্ধু হতে প্রস্তুত না হন (বা যদি আপনি এটিকে একটি ভাল ধারণা মনে করেন না), তাহলে আপনি সহজভাবে তাদের উপেক্ষা করতে পারেনঅনুরোধ।

যেভাবেই হোক, এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনাকে এমন কিছু করতে হবে না যা আপনি করতে চান না। আপনার প্রাক্তন আপনার জীবনে থাকার চেষ্টা করছেন তার মানে এই নয় যে আপনাকে তাদের ছেড়ে দিতে হবে।

8) তারা বিরক্ত

আপনার প্রাক্তন আপনাকে সোশ্যাল মিডিয়াতে ব্লক এবং আনব্লক করে চলেছে কারণ তারা বিরক্ত তারা হয়ত আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করার চেষ্টা করছে অথবা তারা আপনাকে ঝাঁকুনি দেখতে উপভোগ করতে পারে।

যেভাবেই হোক, আপনাকে জড়িত করার এবং আপনার জীবনের সাথে এগিয়ে যাওয়ার তাদের প্রচেষ্টাকে উপেক্ষা করাই ভালো। আপনি যদি তাদের গেমগুলিতে সাড়া দেন, তবে আপনি তাদের যা চান তাই দিচ্ছেন।

তারা হয়তো আশা করছে যে আপনি তাদের সাথে যোগাযোগ করবেন বা একসাথে ফিরে আসার চেষ্টা করবেন।

তবে, আপনার তাদের সন্তুষ্টি দেওয়া উচিত নয়। পরিবর্তে, নিজের উপর ফোকাস করুন এবং আপনার জীবনের সাথে এগিয়ে যান।

অবশেষে, আপনার প্রাক্তন বুঝতে পারবে যে তারা আপনার কাছ থেকে যা চায় তা তারা পাচ্ছে না এবং তারা এগিয়ে যাবে। আপনার প্রাক্তন আপনাকে অবরুদ্ধ করলে আঘাত এবং বিভ্রান্ত বোধ করা স্বাভাবিক। যাইহোক, আপনার এটি আপনার কাছে আসতে দেওয়া উচিত নয়।

মনে রাখবেন যে তারা এটি করছে কারণ তারা আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে চায়। তাদের এটি করার ক্ষমতা দেবেন না। পরিবর্তে, নিজের এবং নিজের সুখের দিকে মনোনিবেশ করুন৷

যদি আপনার প্রাক্তন থেকে এগিয়ে যাওয়ার জন্য আপনার সাহায্যের প্রয়োজন হয় তবে আপনার জন্য অনেক সংস্থান উপলব্ধ রয়েছে৷

এখানে বই, নিবন্ধ এবং এমনকি সহায়তা গোষ্ঠী রয়েছে যা আপনাকে এই কঠিন সময়ে সাহায্য করতে পারে। আপনি যাই করুন না কেন, নিজেকে হাল ছেড়ে দেবেন না।

আপনি একজন প্রাক্তন ব্যক্তির চেয়ে ভালো প্রাপ্যআপনার আবেগ নিয়ে গেম খেলতে চায়।

9) তারা এগিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করছে

আপনার প্রাক্তন সোশ্যাল মিডিয়াতে আপনাকে ব্লক এবং আনব্লক করছে কারণ তারা এগিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করছে। এটা তাদের বলার একটা উপায়, “আমি তোমাকে দেখতে চাই না, কিন্তু আমি নিজেকে সাহায্য করতে পারব না।”

তারা জানে যে তারা যদি আপনাকে ব্লক করে, তাহলে তারা দেখতে পাবে না যে আপনি কি এটা তাদের মানসিক শান্তি দেবে।

কিন্তু অবশেষে, তাদের কৌতূহল তাদের সেরা হয়ে ওঠে এবং তারা আপনাকে আবার আনব্লক করে। এটি একটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা; তারা আপনার পোস্ট বা ছবি দেখতে চায় না কারণ এটি তাদের কেবল আপনার এবং আপনার একসাথে কাটানো সুখী সময়ের কথা মনে করিয়ে দেবে।

কিন্তু একই সময়ে, তারা আপনাকে সাহায্য করতে পারে না কিন্তু আপনি কী? পর্যন্ত এবং আপনি কার সাথে আছেন।

তাই তারা আপনাকে অবরুদ্ধ করে, এবং তারপর কয়েকদিন পরে তারা আপনাকে আবার আনব্লক করে। এই চক্রটি নিজেকে বারবার পুনরাবৃত্তি করে কারণ তারা ছেড়ে দিতে পারে না। যদি এটি আপনার সাথে ঘটছে তবে কেবল নিজের থেকে এগিয়ে যাওয়াই ভাল। এই চক্রটি চলতেই থাকবে যতক্ষণ না আপনার প্রাক্তন এই সত্যটি মেনে নেয় যে আপনি আর একসাথে নেই।

এদিকে, যোগাযোগের ক্ষেত্রে তাদের প্রচেষ্টাকে উপেক্ষা করা এবং নিজেরাই এগিয়ে যাওয়ার উপর ফোকাস করা ভাল | অন্তত আপনার প্রাক্তনকে আনফলো/ব্লক করুন) যতক্ষণ না তারা অবশেষে এটি পায়বার্তা দিন এবং ভালোর জন্য এই বিষাক্ত চক্র বন্ধ করুন।

10) তাদের একজন নতুন সঙ্গী আছে

যখন আপনি দেখেন যে আপনার প্রাক্তন একজন নতুন কারো সাথে চলে গেছে তখন আপনার মনে একটা ঈর্ষা অনুভব করা স্বাভাবিক।

কিন্তু যদি আপনার প্রাক্তন ব্যক্তি আপনাকে সোশ্যাল মিডিয়ায় ব্লক এবং আনব্লক করে থাকে, তাহলে এর কারণ হতে পারে তারা তাদের নতুন সম্পর্ককে আপনার মুখে ঘষতে চাইছে।

তারা আপনাকে জানতে চায় যে তারা সরে গেছে এবং এখন একটি নতুন সম্পর্কে আছে. এটি আপনাকে আঘাত করার এবং অপমান করার চেষ্টা করার তাদের উপায়৷

যদি আপনার প্রাক্তন তাদের নতুন সঙ্গীর সাথে ক্রমাগত ছবি পোস্ট করে, বা তারা কতটা খুশি তা নিয়ে বড়াই করে, সম্ভবত তারা আপনাকে ঈর্ষান্বিত করার জন্য এটি করছে .

এবং যখন এটি তাদের সাথে জড়িত হতে এবং তাদের জয় করার চেষ্টা করতে প্রলুব্ধ হতে পারে, আপনি যা করতে পারেন তা হল নিজেকে এগিয়ে নিয়ে যাওয়া।

এটা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি আপনার এইভাবে আপনার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে প্রাক্তন. পরিবর্তে, নিজের দিকে এগিয়ে যাওয়ার দিকে মনোনিবেশ করুন। তারা কি করছে বা তারা কার সাথে আছে তা নিয়ে আপনার সময় এবং শক্তি নষ্ট করবেন না।

আপনার নিজের জীবনকে প্রথমে রাখুন এবং খুশি হন যে আপনি শেষ পর্যন্ত তাদের থেকে মুক্ত হয়েছেন। আপনি যদি প্রতিবার আপনার প্রাক্তনের নতুন সঙ্গীকে দেখেন আপনি নিজেকে রাগান্বিত বা বিচলিত হতে দেখেন, তাহলে তাদের সোশ্যাল মিডিয়ায় আনফলো করা একটি ভাল ধারণা হতে পারে।

এটি আপনাকে আর কোনো ব্যথা এড়াতে সাহায্য করবে এবং আপনাকে ফোকাস করার অনুমতি দেবে। আপনার নিজের জীবনের উপর।

উপসংহার

যদি আপনার প্রাক্তন সোশ্যাল মিডিয়াতে আপনাকে ব্লক এবং আনব্লক করে থাকে, তাহলে এর অর্থ হতে পারে কিছু ভিন্ন