सामग्री तालिका
सामाजिक सञ्जालले हामीले एकअर्कासँग सञ्चार गर्ने तरिकालाई पूर्ण रूपमा परिवर्तन गरेको छ भन्ने कुरालाई नकार्न सकिँदैन।
पत्रहरू लेख्ने र प्याकेजहरू पठाउने दिनहरू बितिसकेका छन् - अब, हामी सामाजिकमा द्रुत पाठ वा पोस्ट पठाउन सक्छौं। मिडिया हाम्रो सन्देश पुर्याउनको लागि।
र संचारको यो नयाँ रूप प्रायः सुविधाजनक छ, यो पूर्णतया भ्रमपूर्ण पनि हुन सक्छ, विशेष गरी जब यो सम्बन्धको कुरा आउँछ।
विन्दुमा: तपाईंको पूर्व तपाईंलाई सामाजिक सञ्जालमा ब्लक र अनब्लक गरिरहन्छ। सम्भवतः तिनीहरूको दिमागमा के चलिरहेको हुन सक्छ?
यहाँ १० कारणहरू छन् किन तपाईंको पूर्वले तपाईंलाई सामाजिक सञ्जालमा ब्लक र अनब्लक गरिरहन्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: 12 कारणहरू किन आध्यात्मिक पुरुषहरू यति जटिल छन्१) उनीहरू आशा गर्दैछन् कि तपाईंले उनीहरूलाई सम्पर्क गर्नुहुनेछ
यदि तपाइँको भूतपूर्वले तपाइँलाई सामाजिक सञ्जालमा ब्लक र अनब्लक गरिरहन्छ भने, यो सम्भव छ किनभने उनीहरूले आशा गरिरहेका छन् कि तपाइँ उनीहरूसँग सम्पर्क गर्नुहुनेछ।
यस गरेर, उनीहरूले तपाइँमा ट्याबहरू राख्न सक्छन् र तपाईंसँग सीधै कुराकानी नगरिकन तपाईं के गर्दै हुनुहुन्छ हेर्नुहोस्।
यदि तपाईंका पूर्वजय व्यक्तिहरू यस तरिकाले तपाईंसँग निरन्तर सम्पर्क गरिरहनुभएको छ भने, यो तिनीहरू सम्बन्ध छोड्न तयार छैनन् भन्ने सङ्केत हो।
यदि तपाईं अघि बढ्न चाहनुहुन्छ भने, यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंले आफ्नो पूर्वलाई सबै सामाजिक सञ्जाल प्लेटफर्महरूमा रोक लगाउनु र उनीहरूसँगको सबै सञ्चारलाई काट्नु। यसले तपाईंलाई निको पार्न र आफ्नो जीवनमा अघि बढ्न अनुमति दिनेछ।
आफ्नो पूर्वबाट अगाडि बढ्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको आफ्नो सामाजिक सञ्जालको उपस्थितिलाई पुन: निर्माण गर्नु हो। तिनीहरूलाई देखाउनुहोस् कि तपाईं तिनीहरू बिना राम्रो गर्दै हुनुहुन्छ।
पोस्ट गर्नुहोस्चीजहरू।
यो हुन सक्छ कि उनीहरू अझै पनि ब्रेकअपमा परेका छैनन् र ब्लकहरूलाई तपाइँलाई सजाय दिन वा तपाइँलाई फिर्ता लिने तरिकाको रूपमा प्रयोग गर्दैछन्।
वैकल्पिक रूपमा, उनीहरूले परीक्षण गरिरहेका हुन सक्छन्। तिनीहरू अझै पनि तपाईंसम्म पुग्न सक्छन् वा तपाईं तिनीहरूलाई पुग्नुहुनेछ भनेर हेर्न पानी। गर्नको लागि सबै भन्दा राम्रो कुरा भनेको तिनीहरूलाई केही ठाउँ र समय दिनु हो - यदि तिनीहरूले तपाईंलाई सम्पर्क गर्न चाहन्छन् भने, तिनीहरूले गर्नेछन्।
यस बीचमा, आफ्नो ख्याल राख्न र सम्बन्धबाट अगाडि बढ्नमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्।
यस लेखमा भएका कारणहरूले तपाइँलाई तपाइँको पूर्वको बारेमा बुझ्न मद्दत गर्दछ, यो तपाइँको अवस्थाको बारेमा एक सम्बन्ध कोचसँग कुरा गर्न उपयोगी हुन सक्छ। तपाईंले आफ्नो प्रेम जीवनमा सामना गरिरहनुभएको विशेष समस्याहरू।
रिलेसनसिप हिरो एउटा साइट हो जहाँ उच्च प्रशिक्षित सम्बन्ध प्रशिक्षकहरूले मानिसहरूलाई जटिल र कठिन प्रेम परिस्थितिहरू नेभिगेट गर्न मद्दत गर्छन्, जस्तै सामाजिक सञ्जालमा तपाईंलाई ब्लक गर्ने र अनब्लक गरिरहने पूर्वजस्तै। .
तिनीहरू लोकप्रिय छन् किनभने तिनीहरूले मानिसहरूलाई समस्या समाधान गर्न साँच्चिकै मद्दत गर्छन्।
म तिनीहरूलाई किन सिफारिस गर्छु?
मेरो आफ्नै प्रेम जीवनमा कठिनाइहरू पार गरेपछि, म केही महिना अघि उनीहरूसँग सम्पर्क भयो।
यति लामो समयसम्म असहाय महसुस गरिसकेपछि, उनीहरूले मलाई मेरो सम्बन्धको गतिशीलताको बारेमा अनौठो अन्तरदृष्टि दिए, जसमा मैले सामना गरिरहेको समस्याहरूलाई कसरी पार गर्ने भन्ने व्यावहारिक सल्लाह सहित।
कति साँचो, समझदार रतिनीहरू पेशेवर थिए।
केही मिनेटमा तपाईं प्रमाणित सम्बन्ध कोचसँग जडान गर्न सक्नुहुन्छ र तपाईंको अवस्थाको लागि उपयुक्त सल्लाह प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
सुरु गर्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।
तपाईंको जीवनको बारेमा तस्वीर र अद्यावधिकहरू, र सामाजिक मिडियामा अन्य व्यक्तिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न नबिर्सनुहोस्।यसले तपाईंलाई आफ्नो बारेमा राम्रो महसुस गर्न र तपाईंको पूर्वलाई उनीहरूले तपाईंको जीवनमा छुटेको महसुस गराउन मद्दत गर्नेछ।
2) उनीहरूले तपाइँको ध्यान खिच्न खोजिरहेका छन्
यदि तपाइँ तपाइँको पूर्व द्वारा सामाजिक सञ्जालमा ब्लक र अनब्लक गरिएको छ भने, यो सम्भव छ किनभने तिनीहरू तपाइँको ध्यान खिच्ने प्रयास गर्दैछन्। यो हुन सक्छ किनभने तिनीहरूले तपाईंलाई याद गर्छन् वा सम्बन्धलाई पुनर्जीवित गर्ने आशा गरिरहेका छन्।
यदि तपाईं आफ्नो पूर्वसँग सँगै हुन चाहनुहुन्न भने, सञ्चारमा उनीहरूको प्रयासलाई बेवास्ता गर्नु उत्तम हुन्छ।
यदि तपाईंले प्रतिक्रिया दिनुभयो भने, तिनीहरूले यसलाई तपाईं एकसाथ फिर्ता हुन इच्छुक हुनुहुन्छ भन्ने सङ्केतको रूपमा लिन सक्छन् र तपाईंले उनीहरूलाई रोक्न भन्नुभएको भए पनि उनीहरूले तपाईंलाई सम्पर्क गरिरहनेछन्।
यदि तपाईं आफ्नो पूर्वको प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने। ध्यान दिनुहोस्, यसलाई सकारात्मक तरिकाले गर्नु उत्तम हुन्छ।
उनीहरूलाई सीधै पुग्ने प्रयास गर्नुहोस् वा उनीहरूलाई विचारशील सन्देश पठाउनुहोस्। यदि तिनीहरूले तपाईंलाई ब्लक र अनब्लक गर्न जारी राख्छन् भने, यो अगाडि बढ्न उत्तम छ।
संसारमा त्यहाँ धेरै व्यक्तिहरू छन् जसले तपाईंलाई आफ्नो जीवनमा पाउन मन पराउँछन्।
समय आउनेछ। कि यो तिनीहरूलाई रोक्न राम्रो हुन सक्छ। यसले उनीहरूलाई उनीहरूको व्यवहार स्वीकार्य छैन भनेर देखाउनेछ र तपाइँ यसलाई अब सहन गर्न जाँदै हुनुहुन्छ।
उनीहरूको नकारात्मकताबाट आफूलाई जोगाउने यो पनि राम्रो तरिका हो।
3) तिनीहरू' तपाईलाई अप्ठ्यारो पार्ने प्रयास गरिरहनुभएको छ
यदि तपाईको पूर्वले तपाईलाई ब्लक र अनब्लक गरिरहन्छ भनेसामाजिक सञ्जालमा, यो सम्भव छ किनभने तिनीहरूले तपाईलाई अप्ठ्यारो पार्न खोजिरहेका छन्।
बमर, हैन?
यो व्यवहार अपरिपक्व र बालिश हो, र यसलाई तपाइँमा पुग्न नदिने महत्त्वपूर्ण छ। बरु, आफ्नो जीवनमा अघि बढ्ने र आफ्नो सामाजिक सञ्जालको उपस्थितिलाई पुन: निर्माण गर्ने कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्।
यदि तपाईंले आफूलाई आफ्नो पूर्वले तपाईंलाई अवरुद्ध वा अनब्लक गरेको छ कि छैन भनेर निरन्तर जाँच गरिरहनुभएको छ भने, यो एक कदम पछि हट्ने र आफ्नो पुन: मूल्याङ्कन गर्ने समय हो। प्राथमिकताहरू।
तपाईं किन उनीहरूलाई आफ्ना भावनाहरूमा यति धेरै नियन्त्रण गर्न दिनुहुन्छ?
अझ अगाडि बढ्ने र राम्रो कुराहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्ने समय हो। यसलाई व्यक्तिगत रूपमा नलिनुहोस्। यो सम्झना महत्त्वपूर्ण छ कि यो व्यवहार तपाईंको बारेमा होइन। यो तपाईंको पूर्वको आफ्नै असुरक्षा र अपरिपक्वताको बारेमा हो।
तिनीहरूले सायद तपाईंलाई अप्ठ्यारो पार्न खोजिरहेका छन् किनभने उनीहरूले असुरक्षित महसुस गरिरहेका छन् वा कुनै तरिकाले धम्की दिइरहेका छन्। तिनीहरूको व्यवहारलाई व्यक्तिगत रूपमा नलिनुहोस्।
हो, तपाईंले त्यो सही पढ्नुभयो!
अब तपाईंको आफ्नै जीवन र खुशीमा ध्यान केन्द्रित गर्ने समय हो। आफ्ना पूर्वजनालाई आफ्ना भावनाहरू नियन्त्रण गर्न नदिनुहोस् वा तपाईंले आफ्नो समय कसरी बिताउनुहुन्छ भनेर निर्देशन दिन नदिनुहोस्।
बरु, आफूलाई अझ राम्रो बनाउन यो अवसरको प्रयोग गर्नुहोस्। नयाँ शौक लिनुहोस्, थप पुस्तकहरू पढ्नुहोस्, वा साथीहरू र परिवारसँग समय बिताउनुहोस्।
4) तिनीहरू तपाईं के गरिरहनुभएको छ भनेर हेर्न चाहन्छन्
तपाईंको पूर्वले अवरोध गरिरहँदा यो धेरै कष्टप्रद हुन्छ र सामाजिक सञ्जालमा तपाइँलाई अनब्लक गर्दै, विशेष गरी यदि तपाइँ अगाडि बढ्न कोशिस गर्दै हुनुहुन्छ।
तर तिनीहरूको कार्यको पछाडि कारण के हुन सक्छ?
त्यहाँ केही सम्भावनाहरू छन्तपाईंका पूर्वले किन यसो गरिरहनुभएको हुन सक्छ।
तपाईं के गर्दै हुनुहुन्छ र तपाईं कोसँग समय बिताइरहनुभएको छ भनी तिनीहरू उत्सुक छन्। वा, तिनीहरू आशा गर्न सक्छन् कि तपाईंले पहिले तिनीहरूसँग सम्पर्क गर्नुहुनेछ ताकि तिनीहरूले कुनै पनि सम्भावित मेलमिलापमा माथिल्लो हात पाउन सकून्।
यदि तपाईंको पूर्वले तपाईंलाई निरन्तर अवरुद्ध र अनब्लक गरिरहेको छ भने, तिनीहरूको कुरालाई बेवास्ता गर्नु नै उत्तम हुन्छ। कार्यहरू र आफ्नो जीवन संग अगाडि बढ्नुहोस्। उनीहरुलाई तपाईबाट प्रतिक्रिया पाउँदा सन्तुष्टि नदिनुहोस्।
उनीहरूले भनेजस्तै, अज्ञानता नै आनन्द हो।
5) उनीहरू नाटक सुरु गर्न खोजिरहेका छन्
तपाईंको पूर्वले तपाईंलाई सामाजिक सञ्जालमा ब्लक र अनब्लक गरिरहन्छ किनभने उनीहरूले नाटक सुरु गर्न खोजिरहेका छन्।
यो व्यवहार प्राय: तपाईंको पूर्वले अझै दुखित र रिसाएको महसुस गरिरहेको संकेत हो। ब्रेकअप, र उनीहरूले सामाजिक सञ्जाललाई प्रहार गर्ने तरिकाको रूपमा प्रयोग गरिरहेका छन्।
यदि तपाईं आफ्ना पूर्वका अनलाइन गतिविधिहरूबाट बच्न सक्नुहुन्न भने, तिनीहरूलाई बेवास्ता गरेर अगाडि बढ्नु उत्तम हुन्छ।
तिनीहरूसँग संलग्न हुने प्रयास गर्दा मात्र स्थिति खराब हुनेछ। यदि तपाइँ तपाइँको पूर्वबाट सूचनाहरु संग लगातार बमबारी गरिरहनु भएको छ भने, तपाइँ जहिले पनि सामाजिक सञ्जालमा तिनीहरूलाई ब्लक गर्न सक्नुहुन्छ।
यो विशेष गरी सत्य हो यदि तिनीहरूले मात्र यो तब मात्र गर्छन् जब तपाइँ केहि पोस्ट गर्नुहुन्छ जुन उनीहरूलाई मन पर्दैन वा यदि तिनीहरूले टिप्पणी खण्डमा तपाईंसँग तर्कहरू सुरु गर्छन्।
यदि यो मामला हो भने, तिनीहरूलाई बेवास्ता गरेर अगाडि बढ्नु उत्तम हुन्छ। यसले तपाईंलाई केही मनको शान्ति दिनेछ र तपाईंलाई आफ्नो जीवनमा अगाडि बढ्न अनुमति दिनेछ। यदि तपाईं संग संलग्न हुनुहुन्छउनीहरूलाई, तपाईंले उनीहरूलाई उनीहरूले चाहेको कुरा मात्र दिनुहुन्छ।
याद राख्नुहोस्, तपाईंले आफ्नो पूर्वको नाटकको सामना गर्नुपर्दैन।
तपाईं यसबाट माथि उठेर अगाडि बढ्न सक्नुहुन्छ। निस्सन्देह, तपाईंको पूर्वले यसो गर्नुको अन्य कारणहरू पनि हुन सक्छन्।
हुनसक्छ उनीहरूले तपाईंबाट ध्यान खिच्न खोजिरहेका छन् वा तिनीहरू अपरिपक्व मात्र हुन सक्छन्। कारण जेसुकै भए पनि, यसको सामना गर्नको लागि यो तपाईंको समय र ऊर्जाको लायक छैन।
केवल तिनीहरूलाई रोक्नुहोस् र आफ्नो जीवनमा अगाडि बढ्नुहोस्।
6) तिनीहरू अझै तपाईंमाथि छैनन्
तपाईँको भूतपूर्वले तपाइँलाई सामाजिक सञ्जालमा अवरुद्ध र अनब्लक गरिरहन्छ किनभने उनीहरू अझै तपाइँमाथि छैनन्।
यस गरेर, उनीहरूले तपाइँको जीवनमा ट्याबहरू राख्न र तपाइँ के हुनुहुन्छ भनेर हेर्न सक्षम छन्। वास्तवमा तपाईसँग प्रत्यक्ष संवाद नगरी सम्म।
तिनीहरु बिना तपाईलाई अगाडि बढेको देख्दाको अप्ठ्यारो वा पीडाको सामना नगरी तपाईको जीवनमा रहन यो एक तरिका हो।
यदि तपाइँको भूतपूर्व यो व्यवहार मार्फत निरन्तर साइकल चलाइरहनुभएको छ भने, यो स्पष्ट संकेत हो कि तिनीहरू अझै तपाइँमाथि छैनन् र सम्भवतः तपाइँ तिनीहरूलाई फिर्ता लिनुहुनेछ भन्ने आशामा हुनुहुन्छ।
यो हामी मध्ये सबै भन्दा राम्रोसँग भएको छ।
हामी कसैलाई डेट गर्दैछौं र अचानक तिनीहरूले टाढाको अभिनय गर्न थालेपछि चीजहरू राम्रो हुँदै गएको देखिन्छ। तिनीहरूले हाम्रा पाठहरू र कलहरूमा प्रतिक्रिया दिन बन्द गर्छन्, र हामीले थाहा पाउनु अघि, उनीहरूले हामीलाई सामाजिक सञ्जालमा रोक लगाएका छन्।
यो पीडादायी अनुभव हो, विशेष गरी यदि तपाईं अझै पनि उनीहरूसँग प्रेममा हुनुहुन्छ भने। तिनीहरू अगाडि बढ्न कोशिस गर्दैछन्, तर तिनीहरूले तपाईंलाई छोड्न सक्दैनन्पूर्ण रूपमा।
उनीहरूले तपाईंलाई सम्झाउँछन् र उनीहरूले आशा गरिरहेका छन् कि तपाईंसँग सम्पर्कमा रहँदा (यो सामाजिक सञ्जाल मार्फत नै हो भने पनि), तिनीहरू अन्ततः तपाईंसँग फिर्ता हुनेछन्।
तिनीहरू 'तपाईँको नयाँ सम्बन्धको ईर्ष्या गर्नुहुन्छ र तिनीहरूले तपाइँ के गरिरहनुभएको छ भनेर हेर्न चाहन्छन्।
तिनीहरूले तपाइँलाई चोट पुर्याउन खोजिरहेका छन् जसरी तपाइँले उनीहरूलाई चोट पुर्याउनुभएको छ त्यसैले तिनीहरू किन पत्ता लगाउन प्रयास गर्न महत्त्वपूर्ण छ' यो गरिरहनु भएको छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: 12 कारणहरू एउटी केटी भन्छिन् कि उनी ह्याङ्ग आउट गर्न चाहन्छिन् तर कहिल्यै गर्दैनन्त्यसपछि मात्रै तपाईं उनीहरूसँग कुराकानी गर्ने प्रयास जारी राख्न चाहनुहुन्छ कि नगर्ने निर्णय गर्न सक्नुहुन्छ।
निर्णय तपाईंको हो!
7) उनीहरू चाहन्छन् साथी बन्नुहोस्
यदि तपाइँको पूर्वले तपाइँलाई सामाजिक सञ्जालमा ब्लक र अनब्लक गरिरहन्छ भने, यो सम्भव छ किनभने तिनीहरू साथी बन्न चाहन्छन्।
यो नेभिगेट गर्न कठिन परिस्थिति हुन सक्छ, तर यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ। तपाइँको आफ्नै सामाजिक मिडिया उपस्थिति मा नियन्त्रण छ।
यदि तपाइँको भूतपूर्वले तपाइँलाई बारम्बार सामाजिक सञ्जाल मार्फत सम्पर्क गर्न कोशिस गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँ तिनीहरूलाई स्थायी रूपमा ब्लक गर्न सक्नुहुन्छ वा संचारमा उनीहरूको प्रयासबाट आफूलाई बचाउन अन्य उपायहरू लिन सक्नुहुन्छ।
अन्ततः, यो तपाइँमा भर पर्छ कि तपाइँ तपाइँको पूर्व संग साथी बन्न चाहानुहुन्छ, तर यदि तिनीहरूको व्यवहारले तपाइँलाई असहज महसुस गराउँछ भने, यो पूर्णतया मान्य छ कि तिनीहरूबाट टाढा रहनु हो।
यदि तपाइँ हुनुहुन्छ आफ्नो पूर्वसँग साथी बन्न ठीक छ, त्यसपछि तिनीहरूको अनुरोध स्वीकार गर्दा कुनै हानि छैन।
तथापि, यदि तपाईं अझै साथी बन्न तयार हुनुहुन्न (वा यदि तपाईंलाई यो राम्रो विचार हो जस्तो लाग्दैन), तब तपाईं केवल तिनीहरूको बेवास्ता गर्न सक्नुहुन्छअनुरोधहरू।
जुनसुकै होस्, यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंले गर्न नचाहेको कुनै पनि काम गर्नुपर्दैन। तपाईको भूतपूर्व तपाईको जीवनमा रहन खोज्दै हुनुको मतलब तपाईले तिनीहरूलाई छोड्नु पर्छ भन्ने होइन।
8) तिनीहरू बोर छन्
तपाईको पूर्वले तपाईलाई सामाजिक सञ्जालमा ब्लक र अनब्लक गरिरहन्छ किनभने तिनीहरू बोर छन्। तिनीहरूले तपाईंको ध्यान खिच्न खोजिरहेका हुन सक्छन् वा तिनीहरूले तपाईंलाई हेर्दा रमाइलो गर्न सक्छन्।
जुनसुकै होस्, तपाईंलाई संलग्न गराउने र तपाईंको जीवनमा अघि बढ्ने उनीहरूको प्रयासलाई बेवास्ता गर्नु उत्तम हुन्छ। यदि तपाईंले उनीहरूका खेलहरूमा प्रतिक्रिया दिनुभयो भने, तपाईंले उनीहरूलाई उनीहरूले चाहेको कुरा मात्र दिनुहुन्छ।
तिनीहरूले आशा गरेका हुन सक्छन् कि तपाईंले उनीहरूलाई सम्पर्क गर्नुहुनेछ वा सँगै फर्कने प्रयास गर्नुहुनेछ।
यद्यपि, तपाईंले तिनीहरूलाई सन्तुष्टि दिनु हुँदैन। बरु, आफैमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस् र आफ्नो जीवनको साथ अगाडि बढ्नुहोस्।
अन्ततः, तपाईंका पूर्वले महसुस गर्नेछन् कि उनीहरूले तपाईंबाट चाहेको कुरा प्राप्त गर्दैनन् र उनीहरू अगाडि बढ्नेछन्। तपाइँको भूतपूर्वले तपाइँलाई रोक्दा दुखित हुनु र भ्रमित हुनु सामान्य हो। यद्यपि, तपाईंले यसलाई तपाईंमा पुग्न दिनु हुँदैन।
उनीहरूले तपाईंलाई नियन्त्रण गर्न चाहन्छन् किनभने तिनीहरूले यो गरिरहेका छन् भनेर याद गर्नुहोस्। तिनीहरूलाई त्यसो गर्ने शक्ति नदिनुहोस्। बरु, आफू र आफ्नो खुसीमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्।
यदि तपाईंलाई आफ्नो पूर्वबाट अगाडि बढ्न मद्दत चाहिन्छ भने, त्यहाँ धेरै स्रोतहरू उपलब्ध छन्।
त्यहाँ पुस्तकहरू, लेखहरू, र समर्थन समूहहरू पनि छन्। जसले तपाईंलाई यो कठिन समयमा मद्दत गर्न सक्छ। तपाईंले जे गरे पनि, आफैलाई नछोड्नुहोस्।
तपाईं पूर्व जो भन्दा राम्रोको हकदार हुनुहुन्छतपाईंका भावनाहरूसँग खेल खेल्न चाहन्छन्।
9) तिनीहरू अगाडि बढ्न खोज्दैछन्
तपाईंका पूर्वले तपाईंलाई सामाजिक सञ्जालमा ब्लक र अनब्लक गरिरहन्छन् किनभने तिनीहरू अगाडि बढ्न खोजिरहेका छन्। यो तिनीहरूको एउटा तरिका हो, "म तपाईंलाई भेट्न चाहन्न, तर म आफैलाई मद्दत गर्न सक्दिन।"
तिनीहरूलाई थाहा छ कि यदि उनीहरूले तपाईंलाई रोक्छन् भने, उनीहरूले तपाइँ के देख्न सक्ने छैनन्। मा पुग्छन् र यसले उनीहरूलाई केही मनको शान्ति दिनेछ।
तर अन्ततः, तिनीहरूको जिज्ञासाले उनीहरूलाई उत्कृष्ट बनाउँछ र उनीहरूले तपाईंलाई फेरि अनब्लक गर्छन्। यो एक रक्षा संयन्त्र हो; तिनीहरू तपाईंका पोष्टहरू वा तस्बिरहरू हेर्न चाहँदैनन् किनभने यसले तिनीहरूलाई तपाईंको र तपाईंले सँगै बिताएका खुसीका पलहरूको सम्झना दिलाउनेछ।
तर एकै समयमा, तिनीहरूले मद्दत गर्न सक्दैनन् तर तपाईं के हुनुहुन्छ भनेर आश्चर्यचकित हुनुहुन्छ। तपाईं कोसँग हुनुहुन्छ।
त्यसैले तिनीहरूले तपाईंलाई रोक्छन्, र त्यसपछि केही दिन पछि तिनीहरूले तपाईंलाई फेरि अनब्लक गर्छन्। यो चक्र बारम्बार दोहोरिन्छ किनभने तिनीहरू जान सक्दैनन्। यदि यो तपाईलाई भइरहेको छ भने, यो केवल आफैंबाट अघि बढ्नु राम्रो हो। यो चक्र तब सम्म जारी रहने सम्भावना छ जब सम्म तपाइँको भूतपूर्वले तपाइँ अब सँगै हुनुहुन्न भन्ने तथ्यको साथ सर्तमा आउँदैन।
यस बीचमा, सम्पर्कमा उनीहरूको प्रयासलाई बेवास्ता गर्नु र आफैं अघि बढ्नमा ध्यान केन्द्रित गर्नु उत्तम हुन्छ। .
तपाईंको जीवनमा हुन नचाहेको कसैलाई निरन्तर जाँच गर्नुमा स्वस्थ वा उत्पादक केही छैन।
त्यसैले आफूलाई एक पक्ष बनाउनुहोस् र सामाजिक सञ्जालबाट विश्राम लिनुहोस् (वा कम्तिमा अनफलो गर्नुहोस्/तपाईँको पूर्वलाई रोक्नुहोस्) जबसम्म उनीहरूले अन्तमा प्राप्त गर्दैनन्सन्देश दिनुहोस् र राम्रोको लागि यो विषाक्त चक्र रोक्नुहोस्।
10) तिनीहरूसँग नयाँ पार्टनर छ
तपाईंको पूर्व कुनै नयाँ व्यक्तिसँग सरेको देख्दा ईर्ष्याको ट्विङ्ग महसुस हुनु सामान्य हो।
तर यदि तपाइँको पूर्व ले तपाइँलाई सामाजिक सञ्जालमा ब्लक र अनब्लक गरिरहन्छ भने, यो हुन सक्छ किनभने तिनीहरूले तपाइँको अनुहारमा आफ्नो नयाँ सम्बन्ध रगाउन खोजिरहेका छन्।
उनीहरू तपाइँलाई थाहा छ कि उनीहरू सरेका छन् भन्ने चाहन्छन्। मा र अहिले नयाँ सम्बन्धमा छन्। तपाईंलाई चोट पुर्याउने र अपमानित गर्ने तिनीहरूको यो तरिका हो।
यदि तपाईंका पूर्व व्यक्तिले आफ्नो नयाँ पार्टनरसँग लगातार तस्बिरहरू पोस्ट गरिरहनुभएको छ, वा तिनीहरू कति खुसी छन् भनी घमण्ड गर्दै हुनुहुन्छ भने, तिनीहरूले तपाईंलाई ईर्ष्यालु बनाउनको लागि यो गरिरहेको हुन सक्छ। .
र उनीहरूसँग संलग्न हुन र उनीहरूलाई फिर्ता जित्ने प्रयास गर्दा लोभलाग्दो हुन सक्छ, तपाईंले गर्न सक्नुहुने सबैभन्दा राम्रो कुरा आफैंमा अघि बढ्नु हो।
यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंले आफ्नो यसरी आफ्नो भावना नियन्त्रण गर्न पूर्व। बरु, आफैंमा सर्नको लागि ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्। तिनीहरू के गर्दैछन् वा तिनीहरू कोसँग छन् भन्ने कुरामा आफ्नो समय र शक्ति खेर नफाल्नुहोस्।
आफ्नो जीवनलाई पहिलो स्थान दिनुहोस् र खुसी हुनुहोस् कि तपाईं अन्ततः तिनीहरूबाट मुक्त हुनुहुन्छ। यदि तपाईंले आफ्नो पूर्वको नयाँ साझेदारलाई देख्दा हरेक पटक आफूलाई रिस उठेको वा रिस उठेको पाउनुभयो भने, तिनीहरूलाई सामाजिक सञ्जालमा अनफलो गर्नु राम्रो विचार हुन सक्छ।
यसले तपाईंलाई थप पीडाबाट बच्न र ध्यान केन्द्रित गर्न मद्दत गर्नेछ। तपाईंको आफ्नै जीवनमा।
निष्कर्ष
यदि तपाईंको पूर्व सामाजिक सञ्जालमा तपाईंलाई ब्लक र अनब्लक गरिरहन्छ भने, यसको अर्थ केही फरक हुन सक्छ।
