Таны хуучин таныг олон нийтийн сүлжээгээр хааж, блокоосоо салгаж байдгийн 10 шалтгаан

Сошиал медиа бидний бие биетэйгээ харилцах арга барилыг бүрэн өөрчилсөн гэдгийг үгүйсгэх аргагүй.

Захидал бичиж, илгээмж илгээдэг үе ард хоцорчээ. Бидний мессежийг дамжуулахад туслах хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэл.

Харилцааны энэ шинэ хэлбэр нь ихэвчлэн тохиромжтой байдаг ч энэ нь ялангуяа харилцааны тухайд ойлгомжгүй байдаг.

Хамгийн жишээ: таны хуучин таныг олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр хааж, блокоосоо гаргасаар байна. Тэдний толгойд юу эргэлдэж байж болох вэ?

Таны хуучин хүн яагаад таныг олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр хааж, блокоос чинь салгаж байдгийн 10 шалтгааныг энд оруулав.

1) Тэд таныг өөртэй нь холбоо барина гэж найдаж байна.

Хэрвээ хуучин хүн чинь таныг олон нийтийн сүлжээгээр хааж, блокоо тайлж байгаа бол энэ нь тэд таныг өөртэй нь холбогдоно гэж найдаж байгаатай холбоотой байх.

Ингэснээр тэд таныг болон Чамтай шууд харьцахгүйгээр юу хийж байгаагаа хараарай.

Хэрвээ хуучин хүн чинь чамтай ингэж байнга харьцаж байгаа бол тэр харилцаагаа таслахад бэлэн биш байгаагийн шинж.

Хэрэв та цааш явахыг хүсэж байгаа бол хуучин залуугаа бүх сошиал медиа платформ дээр хааж, тэдэнтэй харилцах харилцаагаа таслах нь чухал. Энэ нь таныг эдгээж, амьдралаа үргэлжлүүлэх боломжийг олгоно.

Хуучин үеэ орхих хамгийн сайн аргуудын нэг бол нийгмийн сүлжээн дэх өөрийн оролцоог сэргээх явдал юм. Тэдэнгүйгээр сайн ажиллаж байгаагаа тэдэнд харуул.

Нийтлэлзүйлс.

Тэд одоо болтол салаагүй байгаа бөгөөд таныг шийтгэх эсвэл тантай харьцах арга болгон блокуудыг ашиглаж байгаа байж магадгүй.

Ээлжлүүлэн тэд Тэд тантай холбоо барьж чадах уу, эсвэл та тэдэнтэй холбоо барих уу гэдгийг мэдэхийн тулд ус. Хамгийн сайн хийх зүйл бол тэдэнд орон зай, цаг гаргаж өгөх нь хэрвээ тэд тантай холбоо барихыг хүсвэл тэд холбогдох болно.

Энэ хооронд өөртөө анхаарал тавьж, харилцаагаа үргэлжлүүлэхэд анхаарлаа хандуулаарай.

Энэ өгүүлэлд дурдсан шалтгаанууд нь хуучин залуугаа ойлгоход тань туслах хэдий ч нөхцөл байдлынхаа талаар харилцааны дасгалжуулагчтай ярилцах нь тустай байж болох юм.

Мэргэжлийн харилцааны дасгалжуулагчтай бол та өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой. Таны хайр дурлалын амьдралд тулгараад байгаа тодорхой асуудлууд.

Relationship Hero бол олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр таныг хааж, түгжээг нь тайлж байгаа хуучин хүнтэй байх гэх мэт хүнд хэцүү хайр дурлалын нөхцөл байдлыг даван туулахад нь өндөр боловсролтой харилцааны дасгалжуулагчид тусалдаг сайт юм. .

Тэд хүмүүст асуудлыг шийдвэрлэхэд нь чин сэтгэлээсээ тусалдаг учраас алдартай.

Яагаад би тэднийг санал болгож байна вэ?

За, хайр дурлалын амьдралдаа бэрхшээлийг туулсаны дараа би Хэдэн сарын өмнө тэдэнтэй холбоо барьсан.

Удаан хугацаанд өөрийгөө арчаагүй мэт санасны эцэст тэд надад тулгарч буй асуудлуудыг хэрхэн даван туулах талаар практик зөвлөгөөг багтаасан харилцааны минь динамикийн талаар өвөрмөц ойлголтыг өгсөн.

Хичнээн чин сэтгэлтэй, ойлгодог, бас намайг гайхшруулсанТэд мэргэжлийн хүмүүс байсан.

Та хэдхэн минутын дотор гэрчилгээжсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож, өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.

Энд дарж эхлүүлнэ үү.

Ингэснээр та өөрийгөө илүү сайн мэдэрч, хуучин тань таны амьдралыг алдаж байгааг ойлгуулах болно.

2) Тэд таны анхаарлыг татахыг хичээж байна

Хэрвээ хуучин тань таныг олон нийтийн сүлжээгээр хааж, блокоос гаргасан бол энэ нь таны анхаарлыг татах гэж оролдсон байх магадлалтай. Энэ нь тэд чамайг санаж байгаа эсвэл харилцаагаа сэргээх гэж найдаж байгаатай холбоотой байж магадгүй.

Хэрэв та хуучин хүнтэйгээ дахин нийлэхийг хүсэхгүй байгаа бол тэдний харилцах оролдлогыг үл тоомсорлох нь дээр.

Хэрэв та хариу өгвөл тэд үүнийг таныг дахин уулзах сонирхолтой байгаагийн шинж гэж ойлгож магадгүй бөгөөд таныг зогсоохыг хүссэн ч тэд тантай үргэлжлүүлэн холбоо барих болно.

Хэрэв та хуучин найзтайгаа уулзахыг хүсвэл анхаарлаа хандуулаарай, үүнийг эерэг байдлаар хийх нь хамгийн сайн арга юм.

Тэдэнтэй шууд холбогдох юм уу бодолтой мессеж илгээхийг хичээ. Хэрэв тэд чамайг үргэлжлүүлэн блоклож, блокоосоо авбал цаашаа явсан нь дээр.

Чамайг амьдралдаа оруулахыг хүсэх өөр олон хүмүүс дэлхий дээр байгаа.

Цаг нь ирэх болно. Тэднийг буцааж хаах нь дээр байх. Энэ нь тэдний зан авирыг хүлээн зөвшөөрөхгүй, та үүнийг цаашид тэвчихгүй гэдгийг харуулах болно.

Энэ нь тэдний сөрөг байдлаас өөрийгөө хамгаалах сайн арга юм.

3) Тэд' Таныг уурлуулах гэж дахин оролдож байна

Хэрэв хуучин тань таныг хааж, блокоо тайлсаар байвалОлон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр тэд таныг бухимдуулах гэж оролдсон байх магадлалтай.

Баммер, тийм үү?

Энэ зан төлөв нь төлөвшөөгүй, хүүхэд шиг зан бөгөөд үүнийг танд хүргэхгүй байх нь чухал. Харин үүний оронд амьдралаа үргэлжлүүлж, сошиал медиа дахь өөрийн байр сууриа дахин бий болгоход анхаарлаа хандуулаарай.

Хэрэв та хуучин тань таныг хаасан эсвэл блокоос гаргасан эсэхийг байнга шалгаж байгаа бол ухарч, өөрийн бодлоо дахин дүгнэх цаг болжээ. тэргүүлэх чиглэлүүд.

Яагаад та тэдэнд сэтгэл хөдлөлөө ингэж их хянах боломжийг олгож байгаа юм бэ?

Одоо урагшилж, илүү сайн зүйлд анхаарлаа хандуулах цаг болсон. Үүнийг хувийн байдлаар бүү ав. Энэ зан байдал нь таны тухай биш гэдгийг санах нь чухал. Энэ нь таны хуучин хүний ​​өөртөө итгэлгүй байдал, төлөвшөөгүй байдлын тухай юм.

Тэд ямар нэгэн байдлаар өөртөө итгэлгүй эсвэл заналхийлсэн мэт санагдсан тул таныг бухимдуулах гэж байгаа байх. Тэдний зан авирыг битгий хувь хүн болгон авч үз.

Тийм ээ, та үүнийг зөв уншсан!

Одоо өөрийнхөө амьдрал, аз жаргалдаа анхаарлаа хандуулах цаг болжээ. Хуучин найздаа сэтгэл хөдлөлөө хянах, цагаа хэрхэн өнгөрүүлэхийг бүү зөвшөөр.

Үүний оронд өөрийгөө сайжруулахын тулд энэ боломжийг ашигла. Шинэ хоббитой болж, илүү олон ном унш, эсвэл найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ цагийг өнгөрөө.

4) Тэд чамайг юу хийж байгааг харахыг хүсдэг

Таны хуучин залуу хаалт хийх нь үнэхээр ядаргаатай. мөн таныг нийгмийн сүлжээн дэх блокоос гаргах, ялангуяа цааш явах гэж байгаа бол.

Гэхдээ тэдний үйлдлийн цаад шалтгаан юу байж болох вэ?

Хэд хэдэн боломжууд бий.Таны хуучин хүн яагаад ингэдэг байж болох талаар.

Магадгүй тэд чамайг юу хийж, хэнтэй цагийг өнгөрөөж байгааг сонирхож байгаа байх. Эсвэл тэд таныг эхлээд тэдэнтэй холбоо барина гэж найдаж байж болох бөгөөд ингэснээр ямар ч боломжит эвлэрэлд тэд давуу эрхтэй байх болно.

Хэрэв таны хуучин хүн таныг байнга хааж, блокоосоо гаргаж байгаа бол тэдний асуудлыг үл тоомсорлох нь дээр байх. үйлдлүүдийг хийж, амьдралаа үргэлжлүүлээрэй. Тэдэнд чамаас хариу үйлдэл үзүүлэх сэтгэл ханамжийг бүү өг.

Тэдний хэлснээр мунхаг бол аз жаргал юм.

5) Тэд жүжиг эхлүүлэхийг оролдож байна

Таны хуучин хүн жүжиг эхлүүлэх гэж байгаа тул таныг олон нийтийн сүлжээгээр хааж, блокийг нь арилгасаар байна.

Энэ зан нь таны хуучин залууд гомдсон, уурласан хэвээр байгаагийн шинж тэмдэг юм. салсан, мөн тэд олон нийтийн сүлжээг шүүмжлэх арга болгон ашиглаж байна.

Хэрэв та хуучин нөхрийнхөө онлайн шоглоомоос зайлсхийж чадахгүй байгаа бол тэдгээрийг үл тоомсорлож, цаашаа явах нь дээр.

Тэдэнтэй харилцах гэж оролдох нь нөхцөл байдлыг улам дордуулна. Хэрэв та хуучин нөхрийнхөө мэдэгдлээр байнга бөмбөгдөж байгаа бол та тэднийг үргэлж олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр хааж болно.

Энэ нь ялангуяа таныг өөрт нь таалагдаагүй эсвэл өөрт нь таалагдаагүй зүйл нийтэлсэн үед л хийдэг бол энэ нь үнэн юм. Хэрэв тэд тантай коммент хэсэгт хэрэлдэж эхэлбэл.

Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол тэднийг үл тоомсорлож, цаашаа явсан нь дээр. Энэ нь таны сэтгэл санааг тайвшруулж, амьдралаа үргэлжлүүлэх боломжийг олгоно. Хэрэв та холбоотой болТэдэнд та зөвхөн тэдний хүссэн зүйлийг л өгч байна.

Чи хуучин нөхрийнхөө жүжгийг тэвчих шаардлагагүй гэдгийг санаарай.

Чи түүнээс дээш гарч цаашаа явж болно. Мэдээжийн хэрэг, таны хуучин хүн ийм зүйл хийж байгаа өөр шалтгаан байж болно.

Тэд чамаас анхаарал татахыг хичээж байгаа юмуу эсвэл зүгээр л төлөвшөөгүй байж магадгүй. Шалтгаанаас үл хамааран үүнийг шийдвэрлэхэд таны цаг хугацаа, эрч хүч хэрэггүй.

Тэднийг хааж, амьдралаа үргэлжлүүлээрэй.

6) Тэд чамайг хараахан дуусгаагүй байна

3>

Таны хуучин хүн таныг хараахан шийдэж амжаагүй байгаа тул олон нийтийн сүлжээгээр таныг хааж, блокыг нь арилгасаар байна.

Ингэснээр тэд таны амьдралыг хянаж, таныг ямар хүн болохыг харах боломжтой болно. Чамтай шууд харьцах шаардлагагүй хүртэл.

Энэ нь таныг тэдэнгүйгээр цааш явахыг харах эвгүй, зовлон зүдгүүрийг даван туулахгүйгээр таны амьдралд үлдэх арга юм.

Хэрэв таны хуучин хүн ийм зан авирыг байнга даван туулж байгаа бол энэ нь тэд чамайг хараахан гүйцээгүй байгаагийн тод шинж бөгөөд таныг тэднийг буцааж авна гэж найдаж байна.

Энэ нь бидний хамгийн сайн хүмүүст тохиолдсон явдал юм.

Бид хэн нэгэнтэй болзож байсан бөгөөд тэд гэнэт холдоод эхлэхэд бүх зүйл сайхан болж байх шиг байна. Тэд бидний мессеж, дуудлагад хариу өгөхөө больсон бөгөөд бид үүнийг мэдэхээс өмнө тэд биднийг олон нийтийн сүлжээгээр хаасан.

Ялангуяа та тэдэнд хайртай хэвээр байгаа бол энэ нь үнэхээр гашуун туршлага юм. Тэд цааш явахыг хичээж байгаа ч тэд чамайг орхиж чадахгүй юм шиг байнабүрмөсөн.

Тэд чамайг санаж байгаа бөгөөд тэд тантай холбоотой байсан ч (энэ нь зүгээр л олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр дамжуулан байсан ч) эцэст нь тантай эргэн нийлнэ гэж найдаж байна.

Тэд 'Таны шинэ харилцаанд атаархаж байгаа бөгөөд тэд чамайг юу хийж байгааг харахыг хүсч байна.

Тэд та нарын тэднийг гомдоосон шиг чамайг гомдоохыг хичээж байгаа тул яагаад ийм болсныг олж мэдэх нь чухал' Үүнийг дахин хийж байна.

Зөвхөн та тэдэнтэй үргэлжлүүлэн харилцах эсэхээ шийдэх боломжтой.

Шийдвэр нь таных!

7) Тэд найзууд байх

Хэрэв хуучин хүн чинь таныг олон нийтийн сүлжээгээр хааж, блокоо тайлж байгаа бол энэ нь тэд найз болохыг хүссэнтэй холбоотой байх.

Энэ нөхцөл байдлыг зохицуулахад хэцүү байж болох ч үүнийг санах нь чухал. Та өөрийн олон нийтийн сүлжээг хянах эрхтэй.

Хэрэв хуучин тань олон нийтийн сүлжээгээр дамжуулан тантай дахин дахин холбогдохыг оролдож байгаа бол та тэднийг бүрмөсөн хаах эсвэл тэдний харилцах оролдлогоос өөрийгөө хамгаалах өөр арга хэмжээ авч болно.

Эцэст нь та хуучин хүнтэйгээ найзлах эсэх нь өөрөө л шалтгаална, гэхдээ хэрэв тэдний зан авир нь таныг эвгүй байдалд оруулж байвал тэднээс холдох нь туйлын зөв юм.

Хэрэв та Хуучин хүнтэйгээ найзууд болвол тэдний хүсэлтийг хүлээж авахад гэмгүй.

Гэсэн хэдий ч хэрэв та найзлахад бэлэн болоогүй байгаа бол (эсвэл энэ нь тийм ч сайн санаа биш гэж бодож байгаа бол) Та зүгээр л тэднийг үл тоомсорлож болнохүсэлт.

Ямар ч тохиолдолд та хийхийг хүсэхгүй байгаа зүйлээ хийх шаардлагагүй гэдгийг санах нь чухал. Хуучин хүн чинь таны амьдралд үлдэхийг хичээж байгаа нь та тэднийг зөвшөөрөх ёстой гэсэн үг биш юм.

8) Тэд уйдаж байна

Таны хуучин залуу таныг олон нийтийн сүлжээгээр хааж, блокыг чинь арилгасаар байгаа. тэд уйдаж байна. Тэд таны анхаарлыг татахыг хичээж байж магадгүй, эсвэл зүгээр л таны эргэлдэж буйг хараад таашаал авч магадгүй.

Ямар ч тохиолдолд тэдний таныг татан оролцуулах оролдлогыг үл тоомсорлож, амьдралаа үргэлжлүүлэх нь дээр. Хэрэв та тэдний тоглоомд хариу үйлдэл үзүүлбэл та зөвхөн тэдний хүссэнийг л өгч байна гэсэн үг.

Тэд таныг тэдэнтэй холбоо барина эсвэл дахин нийлэхийг оролдоно гэж найдаж байж магадгүй.

Гэсэн хэдий ч, Та тэдэнд сэтгэл ханамжийг өгөх ёсгүй. Үүний оронд өөртөө анхаарлаа хандуулж, амьдралаа үргэлжлүүлээрэй.

Эцэст нь таны хуучин хүн чамаас хүссэн зүйлээ авч чадахгүй байгаагаа ойлгож, цаашаа явах болно. Хуучин хүн чинь чамайг хориглоход гомдож, эргэлзэх нь хэвийн үзэгдэл. Гэсэн хэдий ч та үүнийг танд хүргэхийг зөвшөөрөх ёсгүй.

Тэд таныг удирдахыг хүссэн учраас үүнийг хийж байгааг санаарай. Үүнийг хийх хүчийг тэдэнд бүү өг. Харин үүний оронд өөртөө болон өөрийнхөө аз жаргалд анхаарлаа хандуулаарай.

Хэрэв танд хуучин хүнээсээ тусламж хэрэгтэй бол танд маш олон эх сурвалж бий.

Ном, нийтлэл, тэр ч байтугай туслах бүлгүүд байдаг. Энэ хүнд хэцүү үеийг даван туулахад тань туслах болно. Юу ч хийсэн өөртөө битгий бууж өг.

Чи хуучин хүнээс илүү гавьяатайТаны сэтгэл хөдлөлөөр тоглоом тоглохыг хүсч байна.

9) Тэд цаашаа явахыг оролдож байна

Таны хуучин залуу цааш явах гэж оролдож байгаа тул таныг олон нийтийн сүлжээгээр хааж, блокыг чинь арилгасаар байна. Энэ нь тэдний "Би чамтай уулзахыг хүсэхгүй байна, гэхдээ би өөрийгөө барьж чадахгүй байна" гэж хэлж байгаа арга юм.

Хэрвээ тэд таныг блокловол таны юуг харж чадахгүй гэдгийг тэд мэддэг. бэлэн байгаа бөгөөд энэ нь тэдэнд сэтгэлийн амар амгаланг өгөх болно.

Гэхдээ эцэст нь тэдний сониуч зан хамгийн сайн болж, таныг дахин блокоос гаргана. Энэ бол хамгаалалтын механизм; Тэд таны нийтлэл, зургийг харахыг хүсэхгүй байна, учир нь энэ нь таныг болон хамтдаа өнгөрүүлсэн аз жаргалтай үеийг чинь л сануулах болно.

Гэхдээ тэд чамайг ямар хүн бэ гэж гайхахаас өөр аргагүй. Та хэнтэй, хэнтэй холбоотой вэ.

Тиймээс тэд чамайг блоклож, хэд хоногийн дараа дахин блокыг чинь арилгана. Энэ мөчлөг нь дахин дахин давтагддаг, учир нь тэд үүнийг орхиж чадахгүй юм шиг санагддаг. Хэрэв танд ийм зүйл тохиолдсон бол ганцаараа явах нь дээр. Энэ мөчлөг таны хуучин хүн таныг хамт байхаа больсонтойгоо эвлэрэх хүртэл үргэлжлэх магадлалтай.

Энэ хооронд тэдний холбоо барих оролдлогыг үл тоомсорлож, ганцаараа явахад анхаарлаа төвлөрүүлсэн нь дээр. .

Таны амьдралд байхыг хүсэхгүй байгаа хэн нэгнийг байнга шалгаж байх нь эрүүл, үр дүнтэй зүйл гэж байхгүй.

Тиймээс өөртөө сайн сайхныг хийж, олон нийтийн сүлжээнээс завсарлага аваарай (эсвэл Ядаж хуучин найзаа дагахаа болих/блоклох) нь эцэст нь авах хүртэлмессеж илгээж, энэ хорт мөчлөгийг бүрмөсөн зогсоо.

10) Тэд шинэ хамтрагчтай болсон

Таны хуучин хүн шинэ хүнтэй болсныг хараад бага зэрэг атаархах нь хэвийн үзэгдэл юм.

Гэхдээ хэрэв хуучин хүн чинь таныг олон нийтийн сүлжээгээр хааж, блокоо тайлж байгаа бол энэ нь шинэ харилцаагаа нүүр рүү чинь үрэхийг оролдож байгаатай холбоотой байж магадгүй.

Тэд таныг нүүсэн гэдгээ мэдээсэй гэж хүсэж байна. одоо шинэ харилцаатай байгаа. Энэ бол тэдний чамайг гомдоох, доромжлох гэсэн арга юм.

Хэрвээ хуучин хүн чинь шинэ хамтрагчтайгаа зургаа байнга нийтэлж, аз жаргалтай байгаагаа гайхуулж байгаа бол тэд чамайг атаархуулахын тулд үүнийг хийж байгаа байх. .

Тэдэнтэй харьцаж, тэднийг эргүүлэн татахыг оролдох нь танд сонирхолтой байж болох ч таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол өөрийнхөөрөө урагшлах явдал юм.

Та үүнийг зөвшөөрөхгүй байх нь чухал. ийн сэтгэл хөдлөлөө хянахын тулд экс. Харин үүний оронд өөртөө анхаарлаа төвлөрүүл. Тэдний юу хийж байгаа, хэнтэй хамт байгаа талаар эргэлзэж цаг хугацаа, эрч хүчээ бүү үр.

Өөрийн амьдралаа нэгдүгээрт тавьж, эцэст нь тэднээс ангижирсандаа баяртай байгаарай. Хэрэв та хуучин хамтрагчтайгаа уулзах болгондоо уурлаж, бухимдаж байвал олон нийтийн сүлжээгээр түүнийг дагахаа болих нь зүйтэй болов уу.

Ингэснээр та цаашид өвдөхөөс сэргийлж, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусална. өөрийн амьдралын тухай.

Дүгнэлт

Хэрэв хуучин тань таныг олон нийтийн сүлжээгээр хааж, блокоо тайлж байгаа бол энэ нь хэд хэдэн өөр утгатай байж болно.