14 arwydd go iawn bod eich perthynas y tu hwnt i'w hatgyweirio ac na ellir ei hachub

Nid yw bob amser yn hawdd gwybod pryd mae'n amser cerdded i ffwrdd o berthynas.

Ydych chi'n teimlo bod eich partneriaeth wedi dod i ben?

Dyma 14 arwydd i gadw llygad arnyn nhw oherwydd mae hynny'n dangos bod eich perthynas y tu hwnt i'w hatgyweirio ac na ellir ei hachub.

1) Mae cyfnod y mis mêl drosodd a dydych chi ddim yn hoffi'ch partner bellach

Mae'r cyfnod mis mêl yn orfoleddus cyfnod mewn perthynas pan fydd popeth yn ymddangos yn berffaith a dim byd yn gallu mynd o'i le.

Mae'r cyfnod hwn yn fyr ac fel arfer yn digwydd ar ddechrau perthynas.

Ond unwaith y bydd cyfnod y mis mêl drosodd, rydych chi'n dechrau i sylweddoli nad yw eich partner bob amser mor wych.

Efallai y byddwch chi'n darganfod nad ydyn nhw mor garedig nac mor feddylgar ag yr oeddech chi'n meddwl ei fod yn wreiddiol.

Efallai ei fod yn hunan-ganolog neu byth o gwmpas oherwydd eu bod bob amser yn brysur gyda gwaith.

Efallai bod ganddyn nhw hyd yn oed rai nodweddion y byddech chi'n eu hystyried yn gythruddo.

Chi'n gweld, mae hyn yn digwydd i bob cwpl a dweud y gwir, cyn belled rydych chi'n dal yn y cyfnod mis mêl, does dim dweud a ydych chi'n cyd-fynd yn dda ai peidio.

Dim ond pan fydd cyfnod y mis mêl wedi dod i ben y bydd hynny'n datgelu ei hun.

Pan fyddwch chi'n teimlo fel chi dim ond ddim yn eu hoffi nhw bellach, a dydych chi ddim eisiau delio â'r berthynas bellach, mae hynny'n arwydd eithaf enbyd.

Byddwch chi'n gwybod ei bod hi'n bryd symud ymlaen os ydych chi wedi bod yn teimlo hyn mewn gwirionedd ffordd am ychydig, neu os mai dyma'r tro cyntaf mae'neisiau bod gyda rhywun sydd ddim yn rhoi unrhyw ymdrech i mewn i chi ac sydd ddim yn eich ysbrydoli i wneud yr un peth iddyn nhw?

13) Mae diffyg cyfathrebu

Rwy'n ei ddweud dro ar ôl tro: yr allwedd i berthynas iach yw cyfathrebu.

Po fwyaf y byddwch chi'n cyfathrebu â'ch partner, y mwyaf y byddwch chi'n deall eich gilydd a gorau oll y byddwch chi'n deall sut maen nhw'n meddwl.

Os nad ydych yn cyfathrebu â'ch partner, nid ydych yn eu deall mewn gwirionedd.

Ac os nad ydych yn eu deall, mae'n anodd meithrin unrhyw fath o ymddiriedaeth gyda nhw.

>Ac os nad oes ymddiriedaeth mewn perthynas, mae'n amhosibl i agosatrwydd ddigwydd.

Y peth yw, mae'r rhan fwyaf o faterion mewn perthnasoedd yn deillio o ddiffyg cyfathrebu neu gam-gyfathrebu.

Meddyliwch amdano : sawl gwaith ydych chi wedi dioddef yn dawel oherwydd eich bod yn meddwl eich bod yn wirion, neu na fyddai'n newid dim pe baech yn lleisio'ch pryderon?

Mae pob un o'r sefyllfaoedd hyn yn gyfle i chi ddod yn berson gwirion. cwpl cryfach, mwy cariadus.

Os nad oes mwy o gyfathrebu rhyngoch chi, yna mae pethau fwy na thebyg drosodd.

A dydw i ddim yn golygu'r syml: “Beth sy'n bod?” “Dim llawer, sut oedd eich diwrnod?”.

Dwi'n sôn am y sgyrsiau crasboeth sy'n rhedeg yn ddwfn!

14) Dydych chi ddim eisiau trio rhagor

Yn olaf ond nid lleiaf, arwydd bod eich perthynas yn marw yw pan nad ydych chi eisiau ceisiobellach.

Chi'n gweld, unwaith y bydd yr ewyllys i geisio wedi mynd, beth sydd ar ôl o'r berthynas?

Fel arfer, yr hyn sy'n cadw perthynas i fynd yw cariad a'r ewyllys i ymladd drosti.

Os nad ydych chi eisiau ymladd mwyach, mae hynny'n golygu efallai na fyddwch chi'n caru'ch partner ac nid oes gobaith am y dyfodol. trwy hirbell, rhyfel, twyllo, trasiedïau teuluol, neu salwch gyda'i gilydd.

Sut?

Mae ganddyn nhw ewyllys i geisio gwneud iddo weithio.

Os ydych chi'n teimlo fel eich bod wedi gorffen ceisio, yna mae'n well i chi fynd eich ffyrdd ar wahân.

Byddwch yn well eich byd

Ymddiried ynof, mae bob amser yn well bod ar eich pen eich hun ac yn heddychlon nag mewn perthynas afiach .

Dydw i ddim yn dweud na ddylech fyth fod gyda'ch partner eto.

Mewn rhai achosion, gofod yw'r union beth sydd ei angen ar y partneriaid er mwyn dod o hyd i werthfawrogiad o'ch gilydd eto.

Efallai y byddwch yn eu colli, ond mewn ffordd, bydd yn dda i'r ddau ohonoch.

Ac os na, byddwch yn symud ymlaen ac yn dod o hyd i rywun newydd a fydd yn eich caru fel yr ydych. haeddu cael eich caru.

Erbyn hyn fe ddylai fod gennych syniad da a ellir achub eich perthynas ai peidio.

Felly beth allwch chi ei wneud os ydych chi am wneud iddi weithio?<1

Wel, i'r merched soniais yn gynharach am y cysyniad unigryw o reddf yr arwr. Mae wedi chwyldroi'r ffordd rydw i'n deall sut mae dynion yn gweithio mewn perthnasoedd.

Rydych chi'n gweld, pan fyddwch chi'n sbarduno dyngreddf arwr, mae'r holl waliau emosiynol hynny yn dod i lawr. Mae'n teimlo'n well ynddo'i hun a bydd yn naturiol yn dechrau cysylltu'r teimladau da hynny â chi.

A'r cyfan sydd i gyfrif am wybod sut i sbarduno'r ysgogwyr cynhenid ​​​​hyn sy'n ysgogi dynion i garu, ymrwymo, ac amddiffyn.<1

Felly os ydych chi'n barod i fynd â'ch perthynas i'r lefel honno, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n edrych ar gyngor anhygoel James Bauer.

Cliciwch yma i wylio ei fideo rhad ac am ddim rhagorol.

2) Mae eich partner yn dechrau eich digio

Os yw'ch partner wedi dechrau digio atoch, mae'n arwydd bod y berthynas ar ei ffordd i fod y tu hwnt i'w gyflwr.

Os oes drwgdeimlad yn yr awyr, mae'n debygol y bydd yn arwain at ddadleuon a mwy o ddrwgdeimlad yn y pen draw.

Gall drwgdeimlad ddeillio o amrywiaeth o bethau.

Efallai bod eich partner yn teimlo fel nad ydych chi'n gwneud digon iddyn nhw neu eich bod chi bob amser yn y ffordd.

Neu efallai eu bod nhw'n teimlo nad ydych chi'n ddigon da iddyn nhw neu eu bod nhw'n haeddu rhywun gwell.

Gall drwgdeimlad cael ei achosi gan lawer o ffactorau gwahanol, ond nid yw byth yn arwydd da.

Os yw hyn wedi digwydd i chi, efallai ei bod yn bryd ystyried cerdded i ffwrdd o'r berthynas.

Y peth yw, rydych chi'n haeddu rhywun sy'n eich caru chi am bwy ydych chi ac nad yw'n gwneud i chi deimlo'n ddrwg am eich bod chi'n bodoli.

Nid y person hwnnw yw partner sy'n llawn dicter, ymddiriedwch fi.

Hwn yn rhywbeth a ddysgais ar ôl siarad â hyfforddwr perthnasoedd proffesiynol yn Relationship Hero.

Pan oeddwn ar y pwynt gwaethaf yn fy mherthynas estynnais at hyfforddwr perthynas i weld a allent roi unrhyw atebion neu fewnwelediadau i mi.

Yn rhyfeddol, cefais gyngor manwl, penodol ac ymarferol iawn ynghylch mynd i'r afael â'r problemau yn fy mherthynas. Roedd yn anffodus deall nad oedd unrhyw ffordd i atgyweirio fy mherthynas.

Fodd bynnag,agorodd y sylweddoliad hwn y drws i bersbectifau newydd ac anturiaethau newydd yn fy mywyd cariad.

Dyna pam rwy'n argymell estyn allan at yr hyfforddwyr hyfforddedig hynny a derbyn arweiniad personol am y materion yr ydych yn delio â nhw yn eich perthynas.

Mewn ychydig funudau yn unig gallwch gysylltu â hyfforddwr perthynas ardystiedig a chael cyngor wedi'i deilwra sy'n benodol i'ch sefyllfa.

Cliciwch yma i'w gwirio.

3) Ni allwch roi'r gorau i ymladd

Pan fyddwch chi a'ch partner yn methu â rhoi'r gorau i ymladd, nid yw'n arwydd da.

Dylech fod yn gallu i ddatrys eich gwahaniaethau a gweithio pethau allan gyda'ch partner.

Os ydych chi'n cael eich hun yn ymladd yn gyson â'ch partner, efallai ei bod hi'n bryd ystyried torri i fyny.

Nawr, peidiwch â'm cael i anghywir. Mae ymladd yn rhan iach a phwysig o bob perthynas, ac mae'n dda cael dadl bob tro!

Ond os gwelwch eich bod yn ymladd yn gyson â'ch partner, efallai ei bod yn bryd ystyried a neu nid dyma'r person i chi.

Chi'n gweld, mae yna ffyrdd i ymladd yn iach. Mae hyn yn cynnwys:

• peidio â galw unrhyw enwau ar eich partner
• dim cussing
• defnyddio datganiadau “I” yn lle beio'r person arall
• sy'n cymryd amser i wrando ar yr hyn sydd gan y person arall i'w ddweud
• cymryd amser i oeri pan fydd pethau'n cynhesu
• yn agosáu at faterion fel y ddau ohonoch yn erbyn y broblem, nidydych chi'n erbyn eich partner

Ydy'ch ymladd yn edrych fel 'na?

Neu ai dim ond sgrechfest a ddilynir gan sarhad a chrio?

Os mai dyma'r olaf, mae'n debyg y dylech ddod â phethau i ben.

4) Nid oes gennych unrhyw beth yn gyffredin bellach

Arwydd arall nad yw'r berthynas wedi'i datrys yw pan fyddwch yn gwneud hynny. Nid oes gennych unrhyw beth yn gyffredin bellach â'ch partner.

Gellir sylwi ar hyn pan nad oes gennych ddiddordeb yn eu bywyd neu i'r gwrthwyneb ac rydych yn cael trafferth yn gyson i ddod o hyd i rywbeth i siarad amdano.

Mae hwn yn arwydd da y dylech ddod â'r berthynas i ben.

Ni allwch hyd yn oed fod o'ch cwmpas mwyach oherwydd dydych chi ddim yn teimlo'n gyfforddus!

Os yw hyn yn digwydd i chi, mae'n debyg ei bod hi'n bryd ceisio dechrau drosodd. Gall hyn fod yn ddechrau newydd neu'n berthynas newydd, yn dibynnu ar ba mor ddrwg yw'r sefyllfa.

Meddyliwch amdani: y perthnasoedd gorau yw'r rhai lle mae eich partner yn ffrind gorau i chi ar yr un pryd.

Os does gennych chi ddim byd yn gyffredin bellach, yna dim ond fel “addurn” maen nhw yno mewn gwirionedd. chi?

5) Nid ydych bellach yn cael eich denu gan eich partner

Mae'n anodd aros mewn perthynas os nad ydych bellach yn cael eich denu at eich partner.

Ydw , mae cariad yn ymwneud â chymaint mwy nag ymddangosiadau allanol, ond yn y rhan fwyafperthnasoedd, mae'n dal i fod yn ffactor pwysig.

Os nad ydych chi'n cael eich denu atyn nhw bellach, mae'n bryd dod â'r berthynas i ben.

Chi'n gweld, mae'r corfforol yr un mor bwysig mewn perthynas fel yr emosiynol, ac rwy'n siarad o brofiad pan ddywedaf, pan fyddwch chi'n wirioneddol garu rhywun, y byddwch chi'n eu gweld yn ddeniadol, hyd yn oed pan nad ydyn nhw'n edrych ar eu gorau.

Felly, beth mae hynny'n ei olygu i chi?

Os nad ydych chi'n gweld eich partner yn ddeniadol bellach o gwbl, efallai ei bod hi'n amser rhoi'r gorau iddi.

6) Mae gennych chi syniad gwahanol o ystyr “cariad”

Os oes gennych chi a'ch partner ddiffiniadau gwahanol o'r hyn y mae cariad yn ei olygu, efallai ei bod hi'n bryd cerdded i ffwrdd.

Yn ôl astudiaeth a gynhaliwyd gan Brifysgol Michigan, mae pobl â safbwyntiau gwahanol ar gariad yn fwy tebygol i ddewis torri i fyny.

Y peth yw, mae pawb yn gweld cariad yn wahanol ac mae gan bawb ieithoedd caru gwahanol.

Yr allwedd i berthynas iach yw darganfod iaith garu eich partner er mwyn i chi allu caru nhw mewn ffordd maen nhw'n ei werthfawrogi.

Nawr, os nad ydych chi a'ch partner yn gwneud unrhyw ymdrech i fod ar yr un dudalen ac felly bod gennych chi farn wahanol ar yr hyn y mae “cariad” yn ei olygu, efallai na fydd y berthynas hon gweithio allan yn y tymor hir.

7) Mae gennych gynlluniau anghydnaws ar gyfer y dyfodol

Pan fydd gennych gynlluniau ar gyfer eich dyfodol sy'n anghydnaws â rhai eich partner, gall fod yn gyfyng-gyngor anodd ei lywio .

Hwnmae'r sefyllfa'n anodd ac efallai y byddwch chi'n teimlo nad oes unrhyw ffordd i gyfaddawdu.

Efallai y byddwch chi'n poeni am beth mae hyn yn ei olygu i'ch partneriaeth yn y tymor hir.

Er enghraifft, os ydych chi eisiau i gael teulu mawr yng nghefn gwlad, i fyw bywyd syml, ac mae'ch partner yn canolbwyntio ar gael swydd gyson yn y ddinas ac eisiau dringo'r ysgol gorfforaethol, gallai hyn greu problemau yn y dyfodol.

Credwch neu beidio, dyma un o'r rhesymau mwyaf i barau dorri i fyny.

Meddyliwch am y peth: fe allech chi fod y cydweddiad mwyaf perffaith, ond pan nad yw eich dyheadau ar gyfer y dyfodol yn gydnaws, bydd un ohonoch bob amser yn gorfod peryglu eu hapusrwydd, yn achos gwaethaf y ddau ohonoch yn anhapus yn y pen draw.

Nid yn unig nad yw hynny'n sefyllfa ddelfrydol, ond bydd hefyd yn magu dicter tuag at eich gilydd ymhellach i lawr y llinell.

8) Rydych chi'n meddwl am dorri i fyny hyd yn oed pan fydd pethau'n mynd yn dda

Un o'r arwyddion mwyaf cyffredin bod eich perthynas y tu hwnt i'w gyflwr ac na ellir ei achub yw pan fyddwch chi'n meddwl am dorri i fyny hyd yn oed pan fydd pethau'n mynd yn dda

Chi'n gweld, mae meddwl torri i fyny yn croesi meddwl pawb o bryd i'w gilydd, fel arfer reit yng nghanol dadl, pan fydd pethau'n twymgalon a chi ddim yn teimlo'n dda.

Nid yw hynny'n arwydd o bryder o gwbl, a dweud y gwir, mae'n hollol normal.

Mae'n mynd yn ofidus pan fydd y meddyliau hyn yn dechrau ymledu hyd yn oed pan fydd pethau'n mynd i bob golwg.wel gyda chi'ch dau.

Efallai y byddwch chi'n meddwl sut brofiad fyddai bod yn sengl eto a dechrau adeiladu bywyd i chi'ch hun.

Gall hyn ddigwydd am amrywiaeth o resymau, ond yn nodweddiadol mae'n golygu eich bod yn anhapus yn y berthynas.

Felly, os byddwch yn ystyried torri i fyny yn barhaus, er eich bod mewn lle da yn dechnegol, dylech ddod â phethau i ben a dod o hyd i'ch hapusrwydd.

9) Mae cenfigen ac ansicrwydd yn bresennol drwy'r amser

Os oes teimlad cyson o eiddigedd ac ansicrwydd yn bresennol yn eich perthynas, mae hyn fel arfer yn arwydd bod y berthynas wedi mynd yn ddrwg ac yn gallu' t gael eich hachub.

Nid yw ansicrwydd yn dda i unrhyw berthynas oherwydd ei fod yn creu meddylfryd ni-yn-erbyn-nhw.

Mae cenfigen ar y llaw arall yn creu teimladau o ddicter a chasineb, a fydd yn arwain yn y pen draw i wahanu.

Y peth yw, mae'r ymddygiad hwn yn niweidiol i'r ddau ohonoch.

Mae'r partner cenfigennus ac ansicr yn dioddef yn barhaus, tra bod y partner arall yn teimlo'n euog, dan reolaeth, ac yn gwylio'r cyfan amser.

Nawr: beth allwch chi ei wneud i fod yn llai cenfigennus neu ansicr yn eich perthynas?

Mae hwn yn gwestiwn y dylech ei ofyn i chi'ch hun.

Efallai y bydd yr ateb yn eich synnu a gwneud i chi feddwl am eich perthynas.

Chi'n gweld, nid yw cenfigen yn emosiwn negyddol fel y cyfryw. Os ydych chi'n ei brofi, yn hytrach na'i ymladd, ceisiwch ei gofleidio a'i wynebuchwilfrydedd.

Gofynnwch i chi'ch hun o ble mae'n dod a beth mae'n ceisio'i ddweud wrthych.

Mae siarad â'ch partner a chyfleu eich ansicrwydd yn agored yn ffordd wych o wneud hyn.<1

Os ydych chi'n teimlo na allwch chi wneud hynny, yna efallai na fydd eich perthynas yn un achubadwy mwyach.

10) Datgelir cyfrinachau a chelwydd

Pan mae partner yn dweud celwydd neu'n cadw cyfrinachau ynglŷn â phwy mae'n cyfathrebu â nhw, mae'n arwydd o berthynas sydd y tu hwnt i gynilo.

Does dim pwynt ceisio achub perthynas nad yw'n onest a agor.

Meddyliwch am y peth: pan fydd ymddiriedaeth mewn perthynas yn cael ei thorri mewn ffordd fawr, bydd yn anodd dod yn ôl ar y trywydd iawn ar ôl hynny.

Chi'n gweld, mae brad yn digwydd mewn rhai perthnasau ac efallai y bydd yn achos i ddod â phethau i ben neu beidio.

Ond a ydych chi eisiau gwybod beth yw'r prif ffactor pam mae brad yn dinistrio cymaint o bartneriaethau?

Oherwydd bod y partner bradychu yn dweud celwydd a'i gadw'n gyfrinach.

Os yw'r partner yn agored ac yn onest oddi ar yr ystlum, mae'r siawns o wella yn esbonyddol yn fwy na phe bai'n ei gadw'n gudd ac mae'n dod allan yn ddamweiniol.

Felly , os ydych chi'n gwybod bod cyfrinachau a chelwydd yn eich perthynas, efallai ei bod hi'n bryd dod â phethau i ben.

11) Mae'r berthynas yn wenwynig

Pan fyddwch chi mewn perthynas wenwynig, rydych chi' ath wneuthur mwy o ddrwg nag o les trwy aros ynddo.

Ond beth sydd wenwynigperthynas, a dweud y gwir?

Mae'n berthynas nad yw'n dda i chi, ond rydych chi'n dal yn sownd ynddi.

Y broblem gyda pherthnasoedd gwenwynig yw na all y dioddefwr eu gadael .

Maen nhw'n teimlo'n gaeth ac nid oes ganddyn nhw'r dewrder i adael.

Dyna pam maen nhw'n aros mewn perthynas wenwynig nes iddyn nhw sylweddoli o'r diwedd na allan nhw ei gymryd bellach a rhoi diwedd ar bethau.

Fodd bynnag, yn amlach na pheidio, mae’r ddau bartner yn wenwynig i ryw raddau ac yn methu ag aros yn glir oddi wrth ei gilydd.

Bydd y berthynas yn cael ei nodweddu gan:

5>materion ymddiriedaeth
• unwaith eto, patrymau i ffwrdd eto
• yn mynd drwy bethau ei gilydd
• gaslighting
• bod ag obsesiwn â'ch gilydd
• codependency
• narcissism

Os ydych chi'n teimlo bod eich perthynas yn wenwynig, mae'n debyg ei bod yn well cymryd cam oddi wrthi a chymryd seibiant.

12) Nid yw'r ddau ohonoch yn gwneud unrhyw ymdrech i'r berthynas mwyach

Ydych chi'n cofio dechrau eich perthynas, pan oeddech chi a'ch partner yn arfer cael cawod o werthfawrogiad, anrhegion, syrpreisys, ac ati?

Os ydych chi'n teimlo nad yw'r un ohonoch yn gwneud unrhyw ymdrech bellach, mae'n debyg ei bod yn well dod â'r berthynas i ben.

Chi'n gweld, mae perthnasoedd yn ymwneud â gofalu am y person arall a rhoi i mewn y gwaith.

Os nad oes mwy o gymhelliant i wneud unrhyw waith, efallai y bydd y berthynas y tu hwnt i gynilo.

Meddyliwch am y peth: a ydych chi