Mundarija
Munosabatdan voz kechish vaqti kelganini bilish har doim ham oson emas.
Hamkorligingiz yakuniga yetganini his qilyapsizmi?
Bu yerda e'tibor berish kerak bo'lgan 14 ta belgi bor. bu sizning munosabatingiz tuzatib bo'lmaydigan va uni saqlab bo'lmasligini bildiradi.
1) Asal oyi fazasi tugadi va siz endi sherigingizni yoqtirmaysiz
Asal oyi fazasi eyforikdir. munosabatlardagi hamma narsa mukammaldek tuyuladigan va hech narsa noto'g'ri ketmasligi mumkin bo'lgan davr.
Bu davr o'tkinchi va odatda munosabatlarning boshida sodir bo'ladi.
Ammo asal oyi fazasi tugagach, siz boshlaysiz. sherigingiz har doim ham u qadar zo'r emasligini tushunish uchun.
U siz o'ylaganchalik mehribon va o'ychan emasligini bilib olishingiz mumkin.
Ular o'zini o'ylaydigan bo'lishi mumkin. yoki hech qachon atrofida emas, chunki ular har doim ish bilan band.
Ehtimol, ularda siz bezovta qiladigan ba'zi xususiyatlar bordir.
Ko'ryapsizmi, bu har bir er-xotin bilan sodir bo'ladi, ochig'ini aytganda, siz hali ham asal oyi bosqichidasiz, sizga mos keladimi yoki yo'qmi, hech kim aniqlab bo'lmaydi.
Bu faqat asal oyi bosqichi tugagandan so'ng o'zini namoyon qiladi.
O'zingizni o'zingizni kabi his qilganingizda. shunchaki ularni endi yoqtirmaysiz va endi munosabatlar bilan shug'ullanishni xohlamaysiz, bu juda dahshatli belgi.
Agar buni chindan ham his qilgan bo'lsangiz, davom etish vaqti kelganini bilib olasiz. bir muddat, yoki bu birinchi marta bo'lsasiz uchun hech qanday kuch sarflamaydigan va sizni ular uchun xuddi shunday qilishga ilhomlantirmaydigan odam bilan bo'lishni xohlaysizmi?
13) Muloqot etishmayapti
Men aytaman Vaqti-vaqti bilan: sog'lom munosabatlarning kaliti bu muloqotdir.
Siz sherigingiz bilan qanchalik ko'p muloqot qilsangiz, bir-biringizni shunchalik yaxshi tushunasiz va ular qanday fikrda ekanligini tushunishingiz mumkin.
Agar siz sherigingiz bilan muloqot qilmasangiz, demak siz ularni haqiqatan ham tushunmayapsiz.
Agar siz ularni tushunmasangiz, ular bilan har qanday ishonchni mustahkamlash qiyin.
Agar munosabatlarda ishonch bo‘lmasa, yaqinlik bo‘lishi mumkin emas.
Gap shundaki, munosabatlardagi ko‘p muammolar aloqa etishmasligi yoki noto‘g‘ri muloqotdan kelib chiqadi.
O‘ylab ko‘ring. : Siz o'zingizni ahmoqona deb o'ylaganingiz uchun necha marta indamay azob chekdingiz yoki tashvishlaringizni aytsangiz, hech narsani o'zgartirmaydi?
Ushbu vaziyatlarning har biri siz uchun bir imkoniyatdir. kuchliroq, yanada mehribon er-xotin.
Agar orangizda aloqa yo'q bo'lsa, unda hamma narsa tugaydi.
Men oddiy gapni nazarda tutmayapman: "Nima bo'ldi?" “Ko‘p emas, kuningiz qanday o‘tdi?”.
Men juda chuqur bo‘lgan mayda-chuyda suhbatlar haqida gapiryapman!
14) Siz boshqa urinishni xohlamaysiz
Nihoyat, lekin eng muhimi, munosabatlaringiz o'lib borayotganining belgisi, siz sinab ko'rmoqchi emassizendi.
Ko'ryapsizmi, sinash istagi yo'qolgach, munosabatlardan nima qoladi?
Odatda, munosabatlarni davom ettiradigan narsa bu sevgi va buning uchun kurashish istagi.
Agar siz boshqa janjal qilishni istamasangiz, demak, sherigingizni sevmasligingiz mumkin va kelajakka umid ham yo'q.
O'ylab ko'ring: ba'zi juftliklar eng og'ir vaziyatlardan omon qolishadi. uzoq masofa, urush, aldash, oilaviy fojialar yoki birgalikda kasallik orqali.
Qanday qilib?
Ular buni amalga oshirishga harakat qilish uchun irodaga ega.
Agar o'zingizni his qilsangiz. harakat qilib bo'lganingizdek, o'z yo'lingizdan ketganingiz ma'qul.
Siz yaxshi bo'lasiz
Ishoning, nosog'lom munosabatlardan ko'ra yolg'iz va tinch bo'lganingiz har doim yaxshiroqdir. .
Men sherigingiz bilan boshqa hech qachon birga bo'lmang, deb aytmayapman.
Ba'zi hollarda sheriklar yana bir-birlarini qadrlashlari uchun bo'sh joy kerak bo'ladi.
Siz ularni sog'inishingiz mumkin, lekin qaysidir ma'noda ikkalangiz uchun ham yaxshi bo'ladi.
Agar bo'lmasa, siz davom etasiz va sizni o'zingiz kabi sevadigan yangi odamni topasiz. sevilishga loyiqsiz.
Hozirgacha munosabatlaringizni saqlab qolish mumkinmi yoki yo'qmi haqida yaxshi tasavvurga ega bo'lishingiz kerak.
Agar uni amalga oshirishni istasangiz nima qilishingiz mumkin?
Xo'sh, ayollar uchun qahramonlik instinktining o'ziga xos tushunchasini avval aytib o'tgandim. Bu men erkaklarning munosabatlarda qanday ishlashini tushunganimdek inqilob qildi.
Ko'ryapsizmi, siz erkakning munosabatlarini qo'zg'atsangiz.qahramon instinkti, barcha hissiy devorlar qulab tushadi. U o'zini yaxshi his qiladi va u tabiiy ravishda bu yaxshi his-tuyg'ularni siz bilan bog'lashni boshlaydi.
Va bularning barchasi erkaklarni sevishga, sadoqatga va himoya qilishga undaydigan tug'ma haydovchilarni qanday qo'zg'atishni bilishga bog'liq.
Shunday ekan, agar munosabatlaringizni shu darajaga olib chiqishga tayyor boʻlsangiz, Jeyms Bauerning aql bovar qilmaydigan maslahatini koʻrib chiqing.
Uning ajoyib bepul videosini tomosha qilish uchun bu yerga bosing.
munosabatlaringizda sodir bo'lgan.2) Sizning sherigingiz sizdan xafa bo'la boshlaydi
Agar sherigingiz sizdan norozi bo'la boshlagan bo'lsa, bu munosabatlar tuzatib bo'lmas yo'lda borayotganidan dalolatdir.
Agar havoda norozilik paydo bo'lsa, bu janjallarga va oxir-oqibat ko'proq norozilikka olib keladi.
G'azab turli sabablarga ko'ra paydo bo'lishi mumkin.
Ehtimol sherigingiz shunday his qilishi mumkin. siz ular uchun etarlicha ish qilmaysiz yoki siz doimo yo'lda bo'lasiz.
Yoki ular sizni ular uchun etarli emasligini yoki ular yaxshiroq kimgadir loyiq ekanligini his qilishlari mumkin.
G'azablanish mumkin. ko'p turli omillar sabab bo'lishi mumkin, lekin bu hech qachon yaxshi belgi emas.
Agar bu siz bilan sodir bo'lgan bo'lsa, munosabatlardan uzoqlashish haqida o'ylash vaqti kelgan bo'lishi mumkin.
Gap ya'ni, siz sizni borligingiz uchun sevadigan va borligingiz uchun sizni xafa qilmaydigan odamga loyiqsiz.
G'azabga to'lgan sherik bu odam emas, menga ishoning.
Bu. Bu men Relationship Hero kompaniyasidagi professional munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan gaplashganimdan keyin bilib oldim.
Munosabatlarimning eng yomon nuqtasida bo'lganimda, ular menga biron bir javob yoki tushuncha bera olishlarini bilish uchun munosabatlar bo'yicha murabbiyga murojaat qildim.
Ajablanarlisi shundaki, men munosabatlarimdagi muammolarni hal qilish bo'yicha juda chuqur, aniq va amaliy maslahat oldim. Mening munosabatlarimni tiklashning iloji yo'qligini tushunish baxtsiz edi.
Biroq,Bu tushunish mening sevgi hayotimdagi yangi istiqbollar va yangi sarguzashtlar uchun eshiklarni ochdi.
Shuning uchun men o'sha o'qitilgan murabbiylar bilan bog'lanishni va munosabatlaringizda hal bo'layotgan muammolar bo'yicha shaxsiy yo'l-yo'riqlarni olishni tavsiya qilaman.
Bir necha daqiqadan so'ng siz sertifikatlangan munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan bog'lanib, vaziyatingizga moslashtirilgan maslahat olishingiz mumkin.
Ularni tekshirish uchun shu yerni bosing.
3) Jangni to'xtata olmaysiz
Agar siz va sherigingiz janjalni to'xtata olmasangiz, bu yaxshi belgi emas.
Siz buni qila olishingiz kerak. kelishmovchiliklaringizni hal qiling va sherigingiz bilan hamma narsani hal qiling.
Agar siz hamkoringiz bilan doimo janjallashayotganingizni ko'rsangiz, ajrashish haqida o'ylash vaqti keldi.
Endi, meni tushunmang. noto'g'ri. Jang har qanday munosabatlarning sog'lom va muhim qismidir va vaqti-vaqti bilan janjallashib turish yaxshidir!
Agar siz hamkoringiz bilan doimo janjallashayotganingizni sezsangiz, buni o'ylab ko'rish vaqti keldi. yoki bu siz uchun odam emas.
Ko'rdingizmi, sog'lom kurash usullari bor. Bunga quyidagilar kiradi:
- sherikingizni hech qanday ism bilan chaqirmaslik
- so'kmaslik
- boshqa odamni ayblash o'rniga "men" iboralarini ishlatish
- boshqa odamning nima deyishini tinglash vaqti
- narsalar qizib ketganda salqinlash uchun vaqt ajratish
- muammolarga qarshi ikkovingizdek yondashish, emasyou vs your sherig
Janglar shunday ko'rinadimi?
Yoki bu shunchaki hayqiriq festidan so'ng haqorat va yig'lashmi?
Agar bu ikkinchisi bo'lsa, Ehtimol, siz hamma narsani tugatishingiz kerak.
4) Sizni endi hech qanday umumiylik yo'q
Munosabatlar tuzatib bo'lmaydiganligini ko'rsatadigan yana bir belgi bu 'Endi sherigingiz bilan hech qanday umumiylik yo'q.
Buni siz uning hayotiga qiziqmasangiz yoki aksincha, doimo gaplashish uchun nimadir topishga qiynalayotganingizda sezishingiz mumkin.
Bu munosabatlarni tugatishingiz kerakligining yaxshi belgisidir.
Siz endi ular bilan birga bo'lolmaysiz, chunki o'zingizni qulay his qilmaysiz!
Agar bu sodir bo'layotgan bo'lsa. siz, ehtimol, sinash va qaytadan boshlash vaqti keldi. Vaziyat qanchalik yomon bo'lganiga qarab, bu yangi boshlanish yoki yangi munosabatlar bo'lishi mumkin.
O'ylab ko'ring: eng yaxshi munosabatlar sherigingiz bir vaqtning o'zida sizning eng yaxshi do'stingiz bo'lgan munosabatlardir.
Agar endi sizning umumiy narsangiz yo'q, demak ular haqiqatan ham "bezatish" sifatida mavjud.
Siz o'zingizga to'liq mos keladigan odamni jalb qilish uchun hayotingizda joy bo'shatishni xohlamaysizmi? siz?
5) Siz endi sherigingizni o'ziga jalb qilmayapsiz
Agar sherigingiz sizni qiziqtirmasa, munosabatlarni saqlab qolish qiyin.
Ha , sevgi tashqi ko'rinishdan ko'ra ko'proq narsani anglatadi, lekin ko'pchilikdamunosabatlar, bu hali ham muhim omil hisoblanadi.
Agar siz ularni endi o'ziga jalb qilmasangiz, munosabatlarni tugatish vaqti keldi.
Ko'ryapsizmi, munosabatlarda jismoniy ham xuddi shunday muhim. Men o'z tajribamdan kelib chiqib aytamanki, agar siz kimnidir chin dildan sevsangiz, u eng yaxshi ko'rinmasa ham, siz uni jozibali ko'rasiz.
Xo'sh, bu siz uchun nimani anglatadi?
Agar sherigingizni boshqa jozibador deb topmasangiz, undan voz kechish vaqti keldi.
6) "Sevgi" nimani anglatishini boshqacha tasavvur qilasiz
Agar siz va sizning hamkoringiz sevgi nimani anglatishini turlicha ta'riflagan bo'lsangiz, ketish vaqti kelgan bo'lishi mumkin.
Michigan universiteti tomonidan o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, sevgiga turlicha qarashga ega bo'lgan odamlar ko'proq. ajralishni tanlash.
Gap shundaki, har kim sevgini har xil ko'radi va har kimning sevgi tillari har xil.
Shuningdek qarang: Men yaxshiroq odam bo'lishni xohlayman, shuning uchun men ushbu 5 narsani qilmoqchimanSog'lom munosabatlarning kaliti - sherigingizning sevgi tilini topishdir, shunda siz buni qila olasiz. ularni ular qadrlaydigan tarzda seving.
Agar siz va sizning hamkoringiz bir sahifada bo'lish uchun hech qanday kuch sarflamasangiz va "sevgi" nimani anglatishi borasida qarama-qarshi qarashlarga ega bo'lsangiz, bu munosabatlar bo'lmasligi mumkin. uzoq muddatda ishlang.
7) Kelajak uchun bir-biriga mos kelmaydigan rejalaringiz bor
Kelajagingiz uchun sherigingiz bilan mos kelmaydigan rejalaringiz bo'lsa, uni hal qilish qiyin dilemma bo'lishi mumkin. .
Buvaziyat qiyin va o'zingizni murosa qilishning iloji yo'qdek his qilishingiz mumkin.
Bu uzoq muddatli hamkorlik uchun nimani anglatishi haqida o'zingizni xavotirga solishingiz mumkin.
Masalan, agar xohlasangiz. Qishloqda katta oilaga ega bo'lish, oddiy hayot kechirish va sizning hamkoringiz shaharda doimiy ish topishga e'tibor qaratsa va korporativ zinapoyaga ko'tarilishni xohlasa, bu kelajakda muammolarni keltirib chiqarishi mumkin.
Ishoning. Xoh yo'q, bu er-xotinlarning ajralishlarining eng katta sabablaridan biridir.
O'ylab ko'ring: siz eng mukammal o'yinchi bo'lishingiz mumkin, ammo kelajakka bo'lgan istaklaringiz bir-biriga mos kelmasa, sizlardan biringiz doimo shunday bo'ladi. ularning baxtiga murosaga kelishlari kerak, eng yomoni, ikkalangiz ham baxtsiz bo'lib qolasiz.
Bu nafaqat ideal holat, balki bir-biringizga nisbatan norozilikni ham keltirib chiqaradi.
8) Ishlar yaxshi ketayotgan paytda ham ajralish haqida o'ylaysiz
Munosabatlar tuzatib bo'lmas va uni saqlab bo'lmaydi degan eng keng tarqalgan alomatlardan biri, hatto ishlar yaxshi ketayotganda ham ajralish haqida o'ylashdir. .
Shuningdek qarang: Turmush qurgan ayolni boshqa erkaklarga jalb qilishining 14 haqiqiy sababi (to'liq qo'llanma)Ko'ryapsizmi, ajralish fikri vaqti-vaqti bilan har kimning xayolidan o'tadi, odatda janjal o'rtasida, ish qizib ketganda va o'zingizni yaxshi his qilmaysiz.
Bu umuman tashvish belgisi emas, aslida bu juda normal holat.
Hatto ishlar ketayotganday tuyulsa ham, bu fikrlar ich-ichiga kirib keta boshlasa, tashvish uyg'otadi.Ikkingiz bilan yaxshi.
Qayta bo'ydoq bo'lib, o'zingiz uchun hayot qurishni boshlasangiz, nima bo'lishi haqida o'ylashingiz mumkin.
Bu turli sabablarga ko'ra sodir bo'lishi mumkin, ammo bu odatda sizning munosabatlaringizdan baxtsiz ekanligingizni bildiradi.
Shunday qilib, agar siz texnik jihatdan yaxshi joyda bo'lsangiz ham, siz doimo ajralish haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, ishni tugatishingiz va baxtingizni topishingiz kerak.
9) Rashk va ishonchsizlik har doim mavjud
Agar munosabatlaringizda doimiy rashk va ishonchsizlik hissi mavjud bo'lsa, bu odatda munosabatlar yomonlashganining belgisidir. t saqlanib qolmaydi.
Ishonchsizlik har qanday munosabatlar uchun yaxshi emas, chunki u biz ularga qarshi mentalitetni yaratadi.
Boshqa tomondan hasad g'azab va nafrat tuyg'ularini keltirib chiqaradi, bu esa oxir-oqibat olib keladi. ajralish uchun.
Gap shundaki, bu xatti-harakat ikkalangiz uchun ham zararlidir.
Hasadgo'y va ishonchsiz sherik doimo azob chekadi, ikkinchisi esa o'zini aybdor his qiladi, nazorat qiladi va hamma narsani kuzatib boradi. vaqt.
Endi: munosabatlaringizda kamroq rashk yoki ishonchsiz bo'lish uchun nima qilishingiz mumkin?
Bu o'zingizga savol berishingiz kerak.
Javob sizni ajablantirishi mumkin. va sizni munosabatlaringiz haqida o'ylashga majbur qiladi.
Ko'ryapsizmi, rashk o'z-o'zidan salbiy hissiyot emas. Agar siz buni boshdan kechirsangiz, u bilan kurashish o'rniga, uni quchoqlab, unga qarshi turishga harakat qilingqiziquvchanlik.
U qayerdan kelib chiqqani va sizga nima demoqchi ekanini oʻzingizdan soʻrang.
Hamkoringiz bilan gaplashish va oʻzingizning ishonchsizligingizni ochiq aytish - bu boradagi eng yaxshi yoʻl.
Agar siz buni qila olmaysiz deb o'ylasangiz, munosabatlaringiz bundan buyon yomonlashmasligi mumkin.
10) Sirlar va yolg'onlar oshkor bo'ladi
Hamkor yolg'on gapirsa yoki kim bilan muloqot qilayotgani haqida sir saqlasa, bu tejash mumkin bo'lmagan munosabatlardan dalolat beradi.
Halol va samimiy bo'lmagan munosabatlarni saqlab qolishga urinishdan ma'no yo'q. oching.
O'ylab ko'ring: munosabatlardagi ishonch katta darajada buzilganda, bundan keyin o'z yo'liga qaytish qiyin bo'ladi.
Ko'ryapsizmi, xiyonat ba'zilarida sodir bo'ladi. munosabatlar va bu narsalarni tugatish uchun sabab bo'lishi mumkin yoki bo'lmasligi mumkin.
Ammo xiyonat ko'p sherikliklarni yo'q qiladigan asosiy omil nima ekanligini bilmoqchimisiz?
Chunki xiyonat qiluvchi sherik yolg'on gapirgan. va buni sir saqlash.
Agar sherik ochiq va halol bo'lsa, shifo ehtimoli, agar ular buni yashirib qo'ysa va u tasodifan tashqariga chiqsa, ko'ra ko'proq katta bo'ladi.
Demak. , agar munosabatlaringizda sir va yolg'on borligini bilsangiz, narsalarni tugatish vaqti kelgan bo'lishi mumkin.
11) Munosabat zaharli
Zaharli munosabatlarda bo'lganingizda, siz' Unda qolish foydadan ko'ra ko'proq zarar keltirmoqda.
Ammo zaharli narsa nimamunosabatlar, rostdan ham?
Bu siz uchun yaxshi bo'lmagan munosabatlar, lekin siz hali ham unga yopishib qolasiz.
Zahirli munosabatlar bilan bog'liq muammo shundaki, jabrlanuvchi ularni shunchaki tark eta olmaydi. .
Ular o'zlarini tuzoqqa tushib qolgandek his qiladilar va ketishga jur'atlari yo'q.
Shuning uchun ular endi chidab tura olmasligini anglab yetmaguncha toksik munosabatlarda qoladilar.
Biroq, ko'pincha ikkala sherik ham ma'lum darajada zaharli bo'lib, bir-biridan uzoqlasha olmaydi.
Munosabatlar quyidagilar bilan tavsiflanadi:
- ishonch bilan bog'liq muammolar
- yana-qayta, takror-takror naqshlar
- bir-birining narsalarini ko'zdan kechirish
- gaslighting
- bir-biri bilan ovora bo'lish
- bir-biriga bog'liqlik
- narsisizm
Agar munosabatlaringiz zaharli ekanligini his qilsangiz, undan bir qadam uzoqlashib, tanaffus qilganingiz ma'qul.
12) Ikkingiz endi munosabatlarga hech qanday kuch sarflamaysiz
Munosabatlaringizning boshlanishini eslaysizmi, siz va sherigingiz bir-biringizga minnatdorchilik, sovg'alar, kutilmagan sovg'alar va hokazolar bilan munosabatda bo'lganingiz?
Agar siz hech biringiz endi hech qanday kuch sarflamayotgandek bo'lsangiz, munosabatlarni to'xtatganingiz ma'qul.
Ko'ryapsizmi, munosabatlar boshqa odamga g'amxo'rlik qilish va unga g'amxo'rlik qilishdir. ish.
Agar biron bir ishni bajarish uchun boshqa motivatsiya bo'lmasa, munosabatlar tejashdan tashqari bo'lishi mumkin.
O'ylab ko'ring: siz