Superbrain anmeldelse af Jim Kwik: Køb det ikke, før du har læst dette

Denne artikel er en Jim Kwik Learning anmeldelse af Superbrain, onlinekurset fra Mindvalley.

Jeg vil gerne huske mere af det, jeg lærer.

Så jeg besluttede mig for at tage Superbrain, onlinekurset af Jim Kwik.

Kwik lover, at du ved at tage hans 34-dages onlinekursus vil forbedre din hukommelse og indlæringsevne drastisk. Det kombinerer hurtiglæsning, teknikker til at opnå toppræstationer og meget mere for at holde dette løfte.

Spørgsmålet er:

Virker det, eller er hjernetræning et fupnummer?

Det er det, jeg vil fokusere på i denne artikel om Jim Kwiks Superbrain.

Hvem er Jim Kwik?

Jim Kwik er grundlæggeren af Kwik Learning - et firma, der har til formål at forbedre din hjerneydelse.

Han er en hurtiglæser i verdensklasse og har gjort det til sin livsmission at lære folk at læse hurtigt, forbedre deres hukommelse og fremskynde deres indlæring. Jim fandt sin passion for indlæring efter at have fået en hjerneskade i sin tidlige barndom. Denne skade tvang ham til at genlære hvordan at lære.

Han studerede nogle af de mest avancerede hjerneindlæringsteknikker og fandt ud af, hvad der virkede, og hvad der ikke virkede.

Kwik endte med at gøre mere end at helbrede sin hjerne. Det lykkedes ham at få den til at fungere på et eliteniveau.

Han har udviklet strategier til at hjælpe sig selv og andre med at frigøre deres hjernes sande genialitet, og nu ønsker han at dele disse strategier med verden. Han lærer dig disse teknikker i sin Mindvalley masterclass: Superbrain.

Hvad er Superbrain?

Superbrain er en 34-dages Mindvalley Masterclass under ledelse af Jim Kwik, der lover at frigøre din hjerne fra alle begrænsninger og hjælpe dig med at udvikle en superhukommelse.

Jim Kwik udviklede dette kursus for at gennemgå de ting, han lærte, mens han helbredte sin hjerne efter en TBI. Han ønskede at glemme mindre og genlære alle de ting, han havde mistet.

Han bruger disse metoder til at støtte NYU, Columbia, Stanford, Nike, Elon Musk m.m. Jim Kwik er meget dygtig og har hjulpet de bedste i verden.

Men dette er ikke et kursus i hurtiglæsning. På 34 dage lærer du ikke en magisk færdighed, som du kan øve dig på.

I stedet lærer du på dette kursus de færdigheder, som du skal videreudvikle over tid.

I løbet af 30 dage tager Jim Kwik dig gennem en accelereret masterclass for at lære otte nøglefærdigheder:

• Udvikle en uopslidelig hukommelse
• Lær hurtigere og bedre
• Fremskynde din karriere

Få den billigste pris for Superbrain

Hvem er Superbrain til?

Superbrain er et fantastisk hjernetræningskursus, der er skræddersyet til erhvervsfolk, som ønsker at øge deres produktivitet, øge deres hukommelse og forbedre forståelsen. Selv om disse færdigheder er praktiske for alle, så det helt sikkert ud til, at de virkelige anvendelser af Superbrain var fokuseret på erhvervsfolk.

Jeg vil sige, at jeg har læst, at en masse forretningsfolk tilmelder sig Superbrain. Det giver god mening.

De vil gerne være hurtigere til at lære og netværke. Under kurset følte jeg, at det var skræddersyet til en erhvervsdrivende.

Jeg tror bestemt også, at dette kursus er en fordel for dem, der ønsker at øge deres læsehastighed + forståelse, samt for dem, der håber at øge deres produktivitet. Studerende og andre, der har en passion for at lære, vil helt sikkert nyde Jims kursus.

Hvem vil ikke kunne lide Superbrain?

Dette er et kursus, der er bygget op omkring hjernehacks og hjernetræning. Hvis du ikke ønsker at bruge og genbruge tricks og teknikker til at øge færdigheder som f.eks. udenadslære, vil du sandsynligvis ikke få meget ud af Superbrain. Det er et kursus, der er mere fokuseret på specifikke teknikker med anvendelser i den virkelige verden end på teorier om indlæring.

Det er bedst for den praktiske, praktiske elev.

Hvis du tror, at du ville få mere for pengene med et andet Mindvalley-kursus, har vi lavet en fantastisk ny quiz, der kan hjælpe dig. Vores nye Mindvalley-quiz afslører det perfekte kursus for dig.

Tjek vores quiz her.

Vil du have Jim Kwik som din lærer?

Når jeg tager et kursus, er mit første spørgsmål: "Vil jeg lære praktiske færdigheder, som virkelig vil få indflydelse på mit liv?"

Mindvalley skaber en masse hype omkring deres online kurser, og derfor gør jeg altid mit bedste for at se igennem hypen og undersøge instruktørens undervisningsevne.

Før jeg gik i gang med Superbrain, ville jeg se, om Jim Kwik var den ægte vare.

Så jeg tilmeldte mig den gratis masterclass om udvikling af en superhjerne fra Mindvalley. Jim Kwik deler nogle teknikker til at forbedre din hukommelse i denne masterclass.

Fair advarsel - hvis du tilmelder dig denne masterclass, vil du støde på noget af den hype, som Mindvalley laver. Men når du først er kommet igennem dette, vil du se, hvordan Jim er som lærer.

Jeg fandt Jim Kwik meget ærlig, klar og ligefrem. Hans historie virkede på mig som ægte og reel, så jeg besluttede mig for at tilmelde mig programmet.

I resten af denne artikel vil jeg fortælle om nogle af de fordele, du vil opleve ved hjernetræning, efterfulgt af en beskrivelse af, hvad du vil finde, hvis du beslutter dig for at tilmelde dig kurset.

Jim Kwik med Elon Musk.

Hvordan det er at tage Superbrain

Jeg vil gerne vise dig min oplevelse med Super Brain. Her vil jeg vise dig, hvad du får, når du tilmelder dig, sammen med en oversigt over selve kurset.

Først og fremmest er Superhjerne-kurset et månedslangt kursus på 34 dage, der lærer dig at lære hurtigere at lære og huske mere. Det er ikke en hurtig løsning til at gøre din hjerne bedre.

Sammen med 34 dages hjernetræningsindhold har Superbrain også fire bonusafsnit, spørgsmål og svar og daglige øvelser.

Lad os se nærmere på, hvordan det hele ser ud, og vi begynder med tilmeldingen.

Få Superbrain til den billigste pris

Tilmelding til Superbrain

Du kan tilmelde dig Superbrain på Mindvalley. Det er nemt at tilmelde sig kurset, og der starter en ny session med et par ugers mellemrum (se den næste startdato her). Der er normalt to samtidige sessioner i gang, så du kan vælge at indhente det ene eller vente et par dage med at starte det andet.

Når du tilmelder dig, har du mulighed for at deltage i den gratis masterclass. Denne hedder Hvordan man udvikler en superhukommelse. Det er som en velkomstvideo, og den giver et overblik over nogle af kurserne.

Det er også derfor, jeg anbefaler, at du først tjekker den gratis masterclass for at se, om Superbrain er noget for dig.

Målet med denne introduktionsvideo er at få dig til at indse, at din hjerne har et ubegrænset potentiale. Du får en 12-siders arbejdsbog og 10 hjernehacks.

Når du så tilmelder dig og betaler, kommer du til opvarmningen. Inden du starter, er der fem videoer på ca. en time. Det er velkomstvideoen, og den gennemgår, hvad kurset er, hvordan du forbereder dig, hvordan du bruger FAST-læringsmetoden, hvordan du tager bedre noter og 10 morgenvaner, som genier bruger.

De daglige opgaver

I dette kursus har du opgaver hver dag. Du kan ikke springe fremad, og hver dags opgaver låses kun op den pågældende dag.

Du starter dagen med en video, og det kan lade sig gøre, for videoerne varer mellem fem og femten minutter.

Hver uge er forskellig, men i den første uge ser undervisningen således ud:

• O.M kan hjælpe dig med at huske
• Solen er oppe
• De 10 hemmeligheder til at låse din superhjerne op
• Gennemførelsesdag - Begrebet "spaced repetition
• Ernæring & Din krop Mapper
• Miljø & Aflivning af ANT'er

Når du er færdig med at se videoen, skal du udføre dine opgaver. Opgaverne varierer fra at skrive i "Tribe", som er en fælles Facebook-gruppe, til at skrive dagbog og spise bedre.

Otte afsnit af Superbrain

Superbrain har otte forskellige sektioner, som er opdelt i ca. to sektioner om ugen.

De otte dele af Superbrain er:

1. De grundlæggende principper
2. Livsstil
3. Husk lange lister
4. Huske navne
5. Ordforråd og sprog
6. Indlæring af taler og tekster
7. Tal
8. Integration af livsstil

F.A.S.T.-systemet

En vigtig del af Superbrain er F.A.S.T.-systemet - et system, som Jim selv har udviklet.

F: Glemme

Du er nødt til at nærme dig læring med et begyndersind. Det betyder, at du skal glemme og give slip på dine negative blokeringer omkring læring. Åbn dig selv for din egen grænseløshed.

A: Aktiv

Du skal være aktiv i din læring, dvs. du skal være kreativ, anvende dine nye færdigheder og strække din hjerne.

S: Stat

Det nytter ikke noget at forsøge at lære, når du er i dårligt humør. Følelsesmæssig tilstand er afgørende for dine læringsresultater; sørg for at være i et positivt og modtageligt humør, før du begynder hver lektion!

T: Undervise

Undervisning er en af de bedste måder at lære på. Det vil sige, at hvis jeg underviser dig i historie, vil jeg faktisk få en bedre forståelse af historien i processen. Ved at undervise andre kan vi øge vores egen viden!

Bonusindhold

Ud over bonusindholdet er der fire ekstra bonusafsnit, som du kan få adgang til. De er:

1. Overvindelse af udsathed i fem nemme trin
2. 8 C'er til muskelhukommelse
3. Husk dine drømme
4. Hurtig læsning

Som prikken over i'et er der faktisk 2 andre bonusfunktioner! På dag 8 og 30 af Superbrain leverer Jim Kwik forudindspillede Q&A-sessioner med Mindvalley-medlemmer, hvilket giver dig et dybere indblik i Superbrain-kurset.

Jeg er altid glad for en bonus, og jeg nød især modulet "Overvinde prokrastination".

Få den nedsatte pris for Superbrain

Superbrain: Fordele og ulemper

Som med alt, hvad jeg anmelder, var der nogle fremragende funktioner, som jeg var vild med, og nogle elementer, som jeg ikke var så vild med. Jeg vil gerne opdele dem for dig, så du selv kan tage stilling til, om Superbrain er det rigtige for dig.

Fordele ved Superbrain

1. Indholdet er godt skabt : Som med alt Mindvalleys indhold er dette Superbrain-kursus professionelt. Videoerne er fantastiske, Jim Kwik er sympatisk, og jeg følte mig som om jeg var med i undervisningen.
2. Videoerne er korte : Jeg kunne også godt lide, at jeg ikke behøvede at bruge en masse tid på videoerne hver dag. Da de i gennemsnit kun var på fem til ti minutter, var det nemt for mig at se dem. Men det har også nogle ulemper, som jeg vil tale om senere.
3. Ikke urealistisk : De ting, han lærer dig, er ikke urealistiske. Jeg følte mig aldrig overvældet af indholdet. Det var let at forstå. Desuden følte jeg, at jeg nemt kunne implementere det.
4. Du har altid adgang til materialet : Selv når du er færdig med kurset, kan du gå tilbage og gennemgå det hele.
5. Interaktivt fællesskab : Superbrain-fællesskabet på Facebook var ret aktivt. Man skal dog se sig igennem Mindvalleys andre kursusfokuserede indlæg, men det var ikke svært. Jeg kunne ofte interagere med mine kolleger.

Ulemper ved Superbrain

1. En del af indholdet er gratis: En ting, der generede mig, er, at en del af indholdet allerede er gratis. Da vi betaler for kurset, ville jeg have foretrukket, at det gratis indhold var bonusmateriale i stedet for egentlige lektioner. Det er ikke alt indhold, men nogle af videoerne er lagt gratis online.
2. Du kan ikke springe lektioner over: Da nogle af videoerne er korte, ville jeg gerne springe fremad. Men det kan man ikke. Det kan være svært at logge på hver dag for at se en fem til ti minutters video, især med min rejse- og arbejdstid. Du kan gå tilbage og se videoer, du gik glip af, men jeg ville hellere have sprunget fremad, når jeg vidste, at jeg ville gå glip af en dag.
3. Ikke brugbar for alle: Nogle af lektionerne, som f.eks. at huske navne, er ikke nyttige for alle. Det var der, hvor jeg følte, at kurset var fokuseret på forretningsfolk. Selv om jeg er sikker på, at det hjalp dem meget, er det ikke alle, der har brug for at huske navne.

Min erfaring med Superbrain

Generelt kunne jeg godt lide Superbrain-kurset. Selv om nogle af afsnittene ikke var relevante for mig, trak det første afsnit mig ind i det.

En af mine yndlingsting, som jeg lærte af Superbrain, er, hvordan negative tanker påvirker vores indlæringsevner. Han taler om, hvordan vi har automatiske negative tanker. For at lære bedre skal vi ændre disse negative tanker til positive tanker.

Vi er mere tilbøjelige til at lære med positive tanker end med negative. Det er forbundet med mange af de ting, jeg studerer og lærer dagligt, og jeg blev overrasket over at se, hvor stor indflydelse negative tanker virkelig har.

Jeg syntes, at videoerne var nemme at se, og jeg gav mig fuldt ud i dem. Jeg vil sige, at dette program er et af dem, hvor man får det, man lægger i det. Hvis man ikke giver sig fuldt ud, lærer man måske ikke meget.

Videoerne er nyttige, men du får mere ud af det med aktiviteterne. Uanset om du skriver dagbog eller lærer en anden person konceptet, så er det det, der har gjort det fast for mig.

Der var nogle gange, hvor jeg var lidt forvirret i videoen, men da jeg først havde lavet aktiviteterne, gav det mere mening. Der var dog et par videoer, som jeg måtte se et par gange for at forstå.

Men selv med disse hikke, havde jeg en god oplevelse med Superbrain. Jeg vil anbefale det til alle, der ønsker at træne deres hjerne eller forbedre deres indlæringsevne.

Få mere at vide om Superbrain

Fordelene ved hjernetræning

Hjernetræning er ikke nyt. Det er blevet undersøgt af forskere i de sidste 100 år. Men det er først i de sidste par årtier, at forskere har forsøgt at træne hjernen.

Vi ved, at hjernen er en muskel. Selv om den bruges hver dag, bliver den ikke nødvendigvis udfordret hver dag. Det ville være som at gå rundt i haven. Det vil ikke udfordre dine benmuskler til at gå fem skridt.

Det er det samme med vores hjerne. Vi bruger den dagligt til enkle funktioner, men medmindre vi går i skole eller underviser i svære fag, får vores hjerne ikke den træning, som den måske har brug for.

Efterhånden som vi bliver ældre, synes vores hjerne at blive langsommere i sin indlæring. Men undersøgelser har vist, at vores hjerne bevarer sin plasticitet - eller evnen til at lære - hele livet igennem. Problemet er, at vi ikke bruger den korrekt.

Nogle af de kendte fordele ved hjernetræning er:

• Forbedre den mentale ydeevne
• Skift hurtigere mellem opgaver
• Kan mindske risikoen for at udvikle demens
• Muligvis øge IQ-test score
• Hjælper dig med at blive bedre til specifikke opgaver
• Bedre koncentration
• Forbedre hukommelsen

Jim Kwik's Superbrain er primært dedikeret til de tre sidstnævnte fordele, selv om det potentielt kan hjælpe på alle de fremhævede områder. Uanset hvad er det en fantastisk måde at give din hjerne en tiltrængt træning på.

Virker hjernetræning?

Hjernetræning virker, men kun når det gøres effektivt. Der er et par undersøgelser, der viser, at når voksne lærer en ny færdighed, øges mængden af grå substans i hjernen.

Problemet opstår, når hjernetræningsprogrammet ikke er effektivt. Hjernetræning er ikke reguleret, så du kan ofte få virksomheder, der kommer med uhyrlige påstande (vi vil kurere din Alzheimers) uden at have noget at vise for det. Faktisk har der været adskillige retssager mod hjernetræningsvirksomheder på grund af deres opblæste sundhedspåstande og vildledende markedsføring.

Som følge heraf har disse retssager gjort det svært at skelne god hjernetræning fra dårlig hjernetræning.

Igen, hjernetræning kan virke! Men det er vigtigt at forstå, at det ikke løser Alzheimers sygdom eller gør dig til et geni på Einstein-niveau. Det kan dog muligvis øge den grå substans og hjælpe dig med at implementere nogle brugbare mentale færdigheder.

Er Jim Kwiks hjernetræning et fupnummer?

Jim Kwik er her for at lære dig specifikke færdigheder (hurtiglæsning, hukommelsesøvelser), som han kalder hjernetræning. Det er konkrete færdigheder med praktiske resultater.

Dette er et 34-dages kursus, der er designet til at lære dig færdigheder, som du kan fortsætte med at finpudse i det uendelige.

Efter at have fulgt Jim Kwiks Superbrain-kursus kan jeg forsikre dig om, at kurset ikke er noget fupnummer. Han holder, hvad han lover: Han lærer dig specifikke færdigheder til at forbedre din præstation.

Superbrain er hjernetræning med fokus på læseforståelse, forbedring af hukommelsen og produktivitetshacks.

Beslut dig ikke nu - prøv det i 15 dage risikofrit

Lignende quests på Mindvalley

Hvis du er interesseret i flere klasser som Superbrain, skylder du dig selv at tjekke alle de andre quests (kurser), som Mindvalley tilbyder. De har over 30 quests, der er dedikeret til selvforbedring.

Her er et par af vores favoritter.

Tal og inspirer

Speak and Inspire af Lisa Nichols er et transformativt kursus, der er dedikeret til at hjælpe dig med at blive en dynamisk taler.

Speak and Inspire er dedikeret til at hjælpe andre med at lære at tale deres sandhed. Ligesom Superbrain er denne søgen fokuseret på at bruge enkle læringsteknikker på 10 minutter om dagen til at finpudse en reel færdighed (i dette tilfælde, at tale offentligt).

Super læsning

Ligesom Superbrain undervises Super Reading også af Jim Kwik. Den fokuserer næsten udelukkende på hurtiglæsning (som Jim berører i Superbrain), hvilket giver dig et dybere dyk i dette emne.

Hvis du er interesseret i at forbedre din læseforståelse, er dette måske noget for dig!

Læs vores anmeldelse af Super Reading her.

M-ordet

M-ordet står for Mindfulness, men det kunne bestemt også stå for Meditation. M-ordet på Masterclass er dedikeret til at bruge praktisk meditation med fokus på mindfulness til at bringe ro i dit daglige liv. Det er en fantastisk måde at hjælpe med at håndtere stress, gøre det muligt at træffe smartere beslutninger og forbedre din generelle lykke.

Mindvalley Quest All Access Pass

Så du har kigget på alle Mindvalleys tilbud og tænkt: "Jeg kan ikke beslutte mig."

"Der er bare for mange gode baner."

"Hvis bare der var en måde at prøve dem alle sammen på uden at betale for hver enkelt!"

Det viser sig, at du er heldig! Der findes et program, der hedder Mindvalley Quest All Access Pass.

Dette adgangskort giver dig øjeblikkelig adgang til mere end 30+ Mindvalley-programmer for kun 599 USD. Det er mindre end prisen for to kurser!

Når du tilmelder dig Mindvalley Quest All Access Pass, får du:

• Direkte adgang til 30 quests (og kommende quests - normalt en ny quest om måneden). Vær advaret: 30 quests er en enorm mængde indhold, svarende til en hel universitetsgrad.
• Adgang til alle quest-fællesskaber og Facebook-grupper. Nogle Facebook-grupper er MEGET aktive.
• Mindvalley Life Assessment er et spørgeskema på 20 minutter, der fortæller dig, hvilke områder af dit liv du skal fokusere på. De havde ret med mig, da de fortalte mig, at jeg skulle fokusere på selvkærlighed og tænke stort.
• Gratis liveopkald med instruktørerne. Jeg deltog i et med Jim Kwik, der underviser i Superbrain. Han virkede ret fokuseret på at promovere sin nye bog til fællesskabet, men for at være fair, delte han en masse interessante tips.
• 10 dages pengene tilbage garanti. De har en ny refusionsside, hvor du blot skal udfylde et par spørgsmål, og hvis du er inden for de 10 dage, får du automatisk pengene tilbage.

Det er et godt tilbud, hvis du ønsker at få mest muligt ud af din tid med Mindvalley.

Få mere at vide om Mindvalley All Access Pass

Superhjerne vs. Out of te Box

Efter at have gennemgået Superbrain-kurset kunne jeg ikke lade være med at reflektere over min oplevelse med Out of the Box.

Dette er online-workshoppen af shamanen Rudá Iandê. Ligesom Jim Kwik har Rudá Iandê hjulpet berømtheder og andre kendte mennesker det meste af sit liv.

Men Out of te Box er en meget mere dybtgående læringsrejse.

I workshoppen tager Rudá Iandê dig gennem en række videoer, lektioner, udfordringer og øvelser, som resulterer i, at du lærer dig selv at kende på et meget dybt niveau.

Du begynder at forstå, hvordan dine underbevidste erindringer og oplevelser fra din fortid har påvirket det liv, du lever i dag.

Ud fra denne forståelse bliver det meget nemmere at omformulere det liv, du lever. Hundredvis af mennesker har taget Out of the Box og rapporteret, at det har haft en meget dyb indvirkning på deres liv.

Få mere at vide om Out of te Box

Jeg synes, at Superbrain er mere fokuseret på færdigheder, der hjælper dig med at lære bedre, mens Out of the Box handler mere om at udvikle en dybere form for selvindsigt, der ændrer mange af de grundlæggende søjler i dit liv.

Disse to online-kurser passer meget godt sammen. Du kan lære mere om Out of the Box ved at tjekke den gratis masterclass med Rudá Iandê om udvikling af din personlige styrke.

Konklusion: Er Mindvalley's Superbrain pengene værd?

Hvis du er interesseret i at lære, hvordan du kan passe bedre på din hjerne, er Superbrain et fantastisk kursus.

Jeg har allerede brugt nogle af de metoder, der blev talt om, og det fik mig til at indse, hvor vigtig min livsstil er for at holde min hjerne sund.

Som jeg nævnte tidligere, er dette kursus ikke noget, man ser og så går man videre fra. Man skal lave lektier, men når man gør det, får man meget ud af det.

Hvis du er villig til at bruge tid på det og ønsker at huske mere ved at træne din hjerne, synes jeg bestemt, at Superbrain er pengene værd. Alle vil lære noget af dette kursus, og hvis du er som mig, vil du bruge mange aspekter af kurset til at forbedre dig selv og din hjerne.

Du kan finde ud af Superbrains næste startdato her. På samme side kan du læse mere om, hvad du får, når du tilmelder dig kurset. Du kan også se den gratis masterclass med Jim Kwik her.

Tjek Superbrain ud