ජිම් ක්වික්ගේ සුපර්බ්‍රේන් සමාලෝචනය: ඔබ මෙය කියවන තුරු එය මිලදී නොගන්න

ජිම් ක්වික්ගේ සුපර්බ්‍රේන් සමාලෝචනය: ඔබ මෙය කියවන තුරු එය මිලදී නොගන්න
Billy Crawford

මෙම ලිපිය Mindvalley හි මාර්ගගත පාඨමාලාව වන Superbrain හි Jim Kwik ඉගෙනුම් සමාලෝචනයකි.

මට මම ඉගෙන ගන්නා දේවල් තවත් මතක තබා ගැනීමට අවශ්‍යයි.

ඉතින් මම Superbrain, ජිම් ක්වික්ගේ මාර්ගගත පාඨමාලාව.

Kwik පොරොන්දු වන්නේ ඔහුගේ දින 34 ඔන්ලයින් පාඨමාලාව හැදෑරීමෙන්, ඔබ ඔබේ මතකය සහ ඉගෙනීමේ ශක්තිය විශාල ලෙස වැඩිදියුණු කරන බවයි. එය මෙම පොරොන්දුව ඉටු කිරීම සඳහා වේග කියවීම, උපරිම කාර්ය සාධන ශිල්පීය ක්‍රම සහ තවත් බොහෝ දේ ඒකාබද්ධ කරයි.

ප්‍රශ්නය වන්නේ:

එය ක්‍රියා කරයිද? නැතිනම් මොළය පුහුණු කිරීම වංචාවක්ද?

ජිම් ක්වික්ගේ සුපර්බ්‍රේන් හි මෙම සමාලෝචන ලිපියෙන් මම අවධානය යොමු කරන්නේ එයයි.

ජිම් ක්වික් යනු කවුද?

ජිම් ක්වික් යනු Kwik Learning හි නිර්මාතෘ — ඔබේ මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට කැප වූ සමාගමකි.

ඔහු ලෝක මට්ටමේ වේග කියවන්නෙක් වන අතර, වේගයෙන් කියවීම, ඔවුන්ගේ මතකය වැඩි දියුණු කිරීම සහ වේගවත් කිරීම සඳහා මිනිසුන්ට ඉගැන්වීම ඔහුගේ ජීවිතයේ මෙහෙවර කර ඇත. ඔවුන්ගේ ඉගෙනීම. මුල් ළමාවියේදී මොළයේ ආබාධයකට ලක්වීමෙන් පසු ජිම් ඉගෙනීමට ඔහුගේ ආශාව සොයා ගත්තේය. මෙම තුවාලය ඔහුට ඉගෙන ගන්නා ආකාරය නැවත ඉගෙන ගැනීමට බල කළේය.

ඔහු වඩාත් දියුණු මොළ ඉගෙනුම් ශිල්පීය ක්‍රම කිහිපයක් අධ්‍යයනය කළේය, ක්‍රියාත්මක වූයේ කුමක්ද සහ නොකළ දේ සොයා ගත්තේය.

ක්වික් අවසානයේ ඔහුගේ මොළය සුව කිරීමට වඩා වැඩි යමක් කළේය. එය ප්‍රභූ මට්ටමකින් ක්‍රියාත්මක කිරීමට ඔහු සමත් විය.

ඔහු තමාට සහ අන් අයට ඔවුන්ගේ මොළයේ සැබෑ ප්‍රතිභාව අගුළු හැරීමට උපකාර කිරීමට උපාය මාර්ග නිර්මාණය කළේය. දැන්, ඔහුට මේවා ලෝකය සමඟ බෙදා ගැනීමට අවශ්‍යයි. ඔහු ඔබට මෙම ශිල්පීය ක්‍රම උගන්වයිඔබ ඔබේ සියල්ල ලබා නොදෙන්නේ නම්, ඔබට බොහෝ දේ ඉගෙන ගැනීමට නොහැකි වනු ඇත.

වීඩියෝ දර්ශන ප්‍රයෝජනවත් වේ, නමුත් ක්‍රියාකාරකම් සමඟින් ඔබට එයින් වැඩි ප්‍රයෝජන ලැබේ. ඔබ සඟරාවක් හෝ වෙනත් කෙනෙකුට මෙම සංකල්පය උගන්වමින් සිටියත්, එය මට එය තහවුරු කළ බව මට පෙනී ගියේය.

වීඩියෝව තුළ මම ටිකක් ව්‍යාකූල වූ අවස්ථා තිබේ, නමුත් මම ක්‍රියාකාරකම් කළ පසු, එය වඩාත් අර්ථවත් විය . තවමත්, මට තේරුම් ගැනීමට වීඩියෝ කිහිපයක් කිහිප වතාවක් නැරඹීමට සිදු විය.

නමුත් එම ඉක්කාව සමඟ පවා, මට Superbrain සමඟ හොඳ අත්දැකීමක් තිබුණි. ඔවුන්ගේ මොළය ව්‍යායාම කිරීමට හෝ ඔවුන් ඉගෙන ගන්නා ආකාරය වැඩිදියුණු කිරීමට කැමති ඕනෑම කෙනෙකුට මම එය නිර්දේශ කරමි.

Superbrain ගැන තව දැනගන්න

මොළයේ පුහුණුවේ ප්‍රතිලාභ

මොළයේ පුහුණුව නොවේ අලුත්. එය පසුගිය වසර 100 පුරා විද්‍යාඥයන් විසින් අධ්‍යයනය කර ඇත. නමුත් පර්යේෂකයන් මොළයට ව්‍යායාම කිරීමට උත්සාහ කළේ පසුගිය දශක කිහිපය තුළ පමණි.

මොළය මාංශ පේශි බව අපි දනිමු. එය සෑම දිනකම භාවිතා වුවද, එය සෑම දිනකම අනිවාර්යයෙන්ම අභියෝගයට ලක් නොවේ. එය ඔබේ මිදුල වටා ඇවිදිනවා හා සමාන වනු ඇත. එය පියවර පහක් ඇවිදීමට ඔබේ පාදයේ මාංශ පේශිවලට අභියෝග කරන්නේ නැත.

අපේ මොළයත් එසේමයි. අපි ඒවා දිනපතා සරල ක්‍රියාකාරකම් සඳහා භාවිතා කරමු, නමුත් අපි පාසැලේ හෝ දුෂ්කර විෂයයන් උගන්වන්නේ නම් මිස, අපගේ මොළයට අවශ්‍ය විය හැකි ව්‍යායාමයක් නොලැබේ.

අප වයසට යන විට, අපගේ මොළය මන්දගාමී වන බව පෙනේ. එහි ඉගෙනීම. නමුත් අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ අපගේ මොළය අපගේ මොළය පුරා එහි ප්ලාස්ටික් බව හෝ ඉගෙනීමේ හැකියාව පවත්වා ගෙන යන බවයිමුළු ජීවිතයම. ගැටලුව වන්නේ අප එය නිවැරදිව භාවිතා නොකිරීමයි.

මොළයේ පුහුණුවේ දන්නා සමහර ප්‍රතිලාභ නම්:

බලන්න: "මගේ ස්වාමිපුරුෂයා මට හැඟෙන ආකාරය ඔහුට පවසන විට ඔහු ආරක්ෂා වේ" - මේ ඔබ නම් උපදෙස් 10 ක්
  • මානසික ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම
  • කාර්යයන් අතර වේගයෙන් මාරුවීම
  • ඩිමෙන්ශියාව වර්ධනය වීමේ අවදානම අඩු විය හැක
  • සමහරවිට IQ පරීක්ෂණ ලකුණු ඉහළ නැංවිය හැක
  • නිශ්චිත කාර්යයන්හි වඩා හොඳ වීමට ඔබට උපකාර කරයි
  • වඩා හොඳ සාන්ද්‍රණය
  • මතකය වැඩි දියුණු කරන්න

ජිම් ක්වික්ගේ සුපර්බ්‍රේන් මූලික වශයෙන් කැපවී ඇත්තේ අවසාන ප්‍රතිලාභ තුන සඳහාය, නමුත් එය උද්දීපනය කරන ලද සියලුම ප්‍රදේශවලට උපකාර කළ හැකිය. කුමක් වුවත්, එය ඔබේ මොළයට අවශ්‍ය ව්‍යායාමයක් ලබා දීමට හොඳ ක්‍රමයකි.

මොළයේ පුහුණුව ක්‍රියාත්මක වේද?

මොළයේ පුහුණුව ක්‍රියාත්මක වේ, නමුත් එය ඵලදායී ලෙස සිදු කළ විට පමණි. වැඩිහිටියන්ට නව නිපුණතාවයක් උගන්වන විට ඔවුන්ගේ මොළයේ අළු පදාර්ථ පරිමාව වැඩි වන බව පෙන්වන අධ්‍යයන කිහිපයක් තිබේ.

මොළ පුහුණු වැඩසටහන ඵලදායී නොවන විට ගැටලුව පැන නගී. මොළ පුහුණුව නියාමනය කර නැත, එබැවින් ඔබට බොහෝ විට එය පෙන්වීමට කිසිවක් නොමැතිව (අපි ඔබේ ඇල්සයිමර් රෝගය සුව කරන්නෙමු) සාහසික හිමිකම් ඉදිරිපත් කරන සමාගම් ලබා ගත හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන්ගේ පුම්බන ලද සෞඛ්‍ය හිමිකම් සහ නොමඟ යවන අලෙවිකරණය හේතුවෙන් මොළය පුහුණු කරන සමාගම්වලට එරෙහිව බොහෝ නඩු පවරා ඇත.

ප්‍රතිඵලයක් ලෙස, මෙම නඩු නිසා හොඳ මොළ පුහුණුව නරක මොළයේ පුහුණුව වෙන්කර හඳුනා ගැනීම දුෂ්කර වී ඇත.

නැවතත්, මොළය පුහුණු කිරීම වැඩ කළ හැක! නමුත් එය ඇල්සයිමර් රෝගය විසඳීමට හෝ ඔබ බවට පත් නොකරන බව තේරුම් ගැනීම වැදගත්යඅයින්ස්ටයින් මට්ටමේ දක්ෂයෙක්. එය කෙසේ වෙතත්, අළු පදාර්ථ වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර, ඔබට වැඩ කළ හැකි මනසේ කුසලතා ක්‍රියාවට නැංවීමට ඔබට උපකාර කළ හැකිය.

ජිම් ක්වික්ගේ මොළය පුහුණු කිරීම වංචාවක්ද?

ජිම් ක්වික් ඔබට නිශ්චිත කුසලතා (වේගය) ඉගැන්වීමට මෙහි පැමිණ ඇත. කියවීම, මතක අභ්‍යාස) ඔහු මොළයේ පුහුණුව ලේබල් කරයි. මේවා ප්‍රායෝගික ප්‍රතිඵල සහිත සංයුක්ත කුසලතා වේ.

මෙය දින 34ක පන්තියක් වන අතර එය ඔබට දින නියමයක් නොමැතිව ඔප්නැංවිය හැකි කුසලතා ඉගැන්වීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත.

ජිම් ක්වික්ගේ සුපර්බ්‍රේන් ගැනීමෙන් පසු, මට හැකිය පන්තිය වංචාවක් නොවන බව ඔබට සහතිකයි. ඔහු ඔහුගේ පොරොන්දුව ඉටු කරයි: කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔබට නිශ්චිත කුසලතා ඉගැන්වීම.

Superbrain යනු කියවීමේ අවබෝධය, මතකය වැඩි දියුණු කිරීම සහ ඵලදායිතා හැක් කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින් මොළය පුහුණු කිරීමකි.

දැන් තීරණය කරන්න එපා — දින 15ක් අවදානම් රහිතව එය උත්සාහ කරන්න

බලන්න: ඔබ අයිති නැති බව ඔබට හැඟෙන විට ඔබට කළ හැකි ප්‍රධාන දේවල් 5ක්

Mindvalley හි සමාන Quests

ඔබ Superbrain වැනි තවත් පන්ති ගැන උනන්දු වන්නේ නම්, අනෙකුත් සියලු ගවේෂණයන් පරීක්ෂා කිරීමට ඔබ ඔබටම ණයගැතියි (පාඨමාලා) Mindvalley පිරිනමයි. ඔවුන්ට ස්වයං-වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා කැප වූ ගවේෂණ 30කට වඩා ඇත.

මෙන්න අපේ ප්‍රියතමයන් කිහිපයක්.

කතා කරන්න සහ ප්‍රබෝධමත් කරන්න

ලීසා නිකොල්ස් විසින් කතා කරන්න සහ ප්‍රබෝධමත් කරන්න ඔබට ගතික ප්‍රසිද්ධ කථිකයෙකු වීමට උපකාර කිරීමට කැප වූ පරිවර්තන පන්තිය.

Speak and Inspire අන් අයට ඔවුන්ගේ සත්‍යය කථා කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට උපකාර කිරීමට කැපවී ඇත. Superbrain මෙන්, මෙම ගවේෂණය සරල, දිනකට මිනිත්තු 10ක ඉගෙනුම් ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරමින් අවධානය යොමු කර ඇත.සැබෑ ලෝකයේ කුසලතා ඔප්නැංවීමට (මෙම අවස්ථාවෙහිදී, ප්‍රසිද්ධ කථා කිරීම).

සුපිරි කියවීම

සුපර් බ්‍රේන් මෙන්, සුපිරි කියවීමද ජිම් ක්වික් විසින් උගන්වනු ලැබේ. එය ඔබට මෙම විෂයට ගැඹුරු කිමිදීමක් ලබාදෙමින් (සුපර්බ්‍රේන් හි ජිම් ස්පර්ශ කරන) වේගය කියවීම කෙරෙහි පමණක් අවධානය යොමු කරයි.

ඔබේ කියවීමේ අවබෝධතා මට්ටම වැඩිදියුණු කිරීමට ඔබ කැමති නම්, මෙය ගවේෂණය විය හැකිය. ඔබ!

අපගේ සුපිරි කියවීමේ සමාලෝචනය මෙතැනින් කියවන්න.

M Word

M Word යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ සිහිකල්පනාවයි, නමුත් එය නිසැකවම භාවනාව සඳහාද පෙනී සිටිය හැක. Masterclass හි M Word ඔබේ දෛනික ජීවිතයට සන්සුන් බවක් ගෙන ඒම සඳහා සිහිය කේන්ද්‍ර කරගත් ප්‍රායෝගික භාවනාව භාවිතා කිරීමට කැපවී ඇත. එය ආතතිය කළමනාකරණය කිරීමට, බුද්ධිමත් තීරණ ගැනීම සක්‍රීය කිරීමට සහ ඔබේ සමස්ත සතුට වැඩි දියුණු කිරීමට උදවු කිරීමට හොඳ ක්‍රමයකි.

Mindvalley Quest All Access Pass

එබැවින් ඔබ Mindvalley හි පිරිනැමීම් සියල්ල දෙස බලා ඇත. "මට තීරණය කරන්න බැහැ" කියලා හිතුවා.

"හොඳ පාඨමාලා ඕනෑවට වඩා තියෙනවා."

"එක් එකකට මුදල් නොගෙවා ඒ සියල්ල අත්හදා බැලීමට ක්‍රමයක් තිබේ නම්! ”

ඔබ වාසනාවන්තයි! Mindvalley Quest All Access Pass නමින් වැඩසටහනක් තිබේ.

මෙම අවසර පත්‍රය ඔබට $599 සඳහා පමණක් Mindvalley වැඩසටහන් 30+ වෙත ක්ෂණික ප්‍රවේශය ලබා දෙයි. එය පාඨමාලා දෙකක මිලට වඩා අඩුය!

ඔබ Mindvalley Quest All Access Pass සඳහා ලියාපදිංචි වූ විට, ඔබට ලැබෙන්නේ:

  • Quests 30 (සහ ඉදිරියට එන Quests⁠— සාමාන්යයෙන්මසකට එක් නව ගවේෂණයක්). අවවාද කරන්න: 30 Quests යනු සමස්ත විශ්ව විද්‍යාල උපාධියකට සමාන අති විශාල අන්තර්ගත ප්‍රමාණයකි.
  • සියලු ගවේෂණ ප්‍රජාවන් සහ Facebook කණ්ඩායම් වෙත ප්‍රවේශය. සමහර Facebook කණ්ඩායම් ඉතා සක්‍රීයයි.
  • Mindvalley Life Assessment, ඔබේ ජීවිතයේ කුමන අංශ කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුද යන්න ඔබට පවසන විනාඩි 20ක ප්‍රශ්නාවලියකි. ඔවුන් මා සමඟ එය නිවැරදි කර ගත් අතර, මට ස්වයං ආදරය කෙරෙහි අවධානය යොමු කර විශාල ලෙස සිතන ලෙස පවසමින්.
  • උපදේශකයන් සමඟ නොමිලේ සජීවී ඇමතුම්. මම සුපර්බ්‍රේන් උගන්වන ජිම් ක්වික් එක්ක එකට ගියා. ඔහු තම නව පොත ප්‍රජාව වෙත ප්‍රවර්ධනය කිරීම කෙරෙහි බෙහෙවින් අවධානය යොමු කර ඇති බවක් පෙනෙන්නට තිබුණත්, සාධාරණ වීමට නම්, ඔහු රසවත් ඉඟි රාශියක් බෙදා ගත්තේය.
  • දින-10 මුදල් ආපසු ගෙවීමේ සහතිකය. ඔබට ප්‍රශ්න කිහිපයක් පිරවීමට අවශ්‍ය නව මුදල් ආපසු ගෙවීමේ පිටුවක් ඔවුන් සතුව ඇත, ඔබ දින 10ක් ඇතුළත සිටින්නේ නම් ඔබට ස්වයංක්‍රීයව මුදල් ආපසු ලබා දෙනු ඇත.

ඔබ නම් එය විශාල ගනුදෙනුවක් වේ. Mindvalley සමඟින් ඔබේ කාලයෙන් උපරිම ප්‍රයෝජන ගැනීමට බලාපොරොත්තු වේ.

Mindvalley සියලු ප්‍රවේශ අවසර පත්‍රය ගැන තව දැනගන්න

Superbrain එදිරිව. Out of the Box

Superbrain හරහා ගිය පසු ඇත්ත වශයෙන්ම, මට Out of the Box සමඟ මගේ අත්දැකීම ආවර්ජනය නොකර සිටීමට නොහැකි විය.

මෙය Shaman Rudá Iandê විසින් මාර්ගගත වැඩමුළුවයි. ජිම් ක්වික් මෙන්, Rudá Iandê ඔහුගේ ජීවිතයේ වැඩි කාලයක් ප්‍රසිද්ධ පුද්ගලයින්ට සහ අනෙකුත් ප්‍රසිද්ධ පුද්ගලයින්ට උදව් කර ඇත.

නමුත් Out of the Box යනු වඩාත් ගැඹුරු ඉගෙනුම් ගමනකි.

වැඩමුළුවේදී Rudá Iandê මාලාවක් හරහා ඔබව රැගෙන යයිවීඩියෝ, පාඩම්, අභියෝග, සහ අභ්‍යාස ඔබට ඉතා ගැඹුරු මට්ටමකින් ඔබව දැන හඳුනා ගැනීමට හේතු වේ.

ඔබේ යටි සිතේ මතකයන් සහ ඔබේ අතීතයේ අත්දැකීම් ඔබ ජීවත් වන ජීවිතයට බලපා ඇති ආකාරය ඔබ තේරුම් ගැනීමට පටන් ගනී. අද.

මෙම අවබෝධයෙන්, ඔබ ජීවත් වන ජීවිතය නැවත සකස් කිරීම වඩාත් පහසු වේ. සිය ගණනක් පෙට්ටියෙන් පිටතට ගෙන එය ඔවුන්ගේ ජීවිතයට ඉතා ගැඹුරු බලපෑමක් ඇති කර ඇති බව වාර්තා කර ඇත.

Out of the Box ගැන තව දැනගන්න

Superbrain කුසලතා කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කර ඇති බව මට පෙනී ගියේය. ඔබට වඩා හොඳින් ඉගෙන ගැනීමට උදව් කරන්න. Out of the Box යනු ඔබේ ජීවිතයේ මූලික කුළුණු බොහොමයක් වෙනස් කරන ගැඹුරු ආකාරයේ ස්වයං දැනුමක් වර්ධනය කර ගැනීමයි.

මෙම සබැඳි පාඨමාලා දෙක ඉතා හොඳින් එකට ගමන් කරයි. Rudá Iandê සමඟ නොමිලේ මාස්ටර් පන්තිය පරීක්ෂා කිරීමෙන් Out of the Box ගැන වැඩිදුර ඉගෙන ගත හැක.

නිගමනය: Mindvalley's Superbrain මුදලට වටිනවාද?

ඔබ ඔබේ මොළය වඩා හොඳින් රැකබලා ගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට කැමති නම්, Superbrain යනු නියම පාඨමාලාවකි.

මම දැනටමත් කතා කර ඇති ක්‍රම කිහිපයක් භාවිතා කර ඇත. මගේ මොළය නිරෝගීව තබා ගැනීමට මගේ ජීවන රටාව කෙතරම් වැදගත්ද යන්න එය මට අවබෝධ කර දුන්නේය.

මා කලින් සඳහන් කළ පරිදි, මෙම පාඨමාලාව ඔබ බලා සිට ඉදිරියට යන දෙයක් නොවේ. ඔබට ගෙදර වැඩ කිරීමට අවශ්‍ය වනු ඇත, නමුත් ඔබ කරන විට, ඔබට එයින් බොහෝ දේ ලැබේ.

ඔබට කාලය ගත කිරීමට සහ අවශ්‍ය නම්ඔබේ මොළය පුහුණු කිරීමෙන් තවත් මතක තබා ගන්න, මම හිතන්නේ Superbrain අනිවාර්යයෙන්ම මුදල් වටිනවා. සෑම කෙනෙකුම මෙම පාඨමාලාවෙන් යමක් ඉගෙන ගනු ඇති අතර, ඔබ මා වැනි නම්, ඔබ සහ ඔබේ මොළය වඩා හොඳ කිරීමට ඔබ පාඨමාලාවේ බොහෝ අංග භාවිතා කරනු ඇත.

ඔබට Superbrain හි මීළඟ ආරම්භක දිනය මෙතැනින් දැනගත හැක. . එම පිටුවේම, ඔබ පාඨමාලාවට ඇතුළත් වූ විට ඔබට ලැබෙන දේ ගැන වැඩිදුර ඉගෙන ගත හැකිය. ඔබට මෙහි ජිම් ක්වික් සමඟ නොමිලේ මාස්ටර් පන්තිය පරීක්ෂා කළ හැක.

සුපර්බ්‍රේන් පරීක්ෂා කරන්න

Mindvalley masterclass: Superbrain.

Superbrain යනු කුමක්ද?

Superbrain යනු Jim Kwik විසින් මෙහෙයවන ලද දින 34 Mindvalley Masterclass එකක් වන අතර එය ඔබගේ මොළය සියලු සීමාවන්ගෙන් නිදහස් කර සුපිරි මතකයක් වර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ.

ජිම් ක්වික් TBI එකකින් ඔහුගේ මොළය සුව කරන අතරතුර ඔහු ඉගෙන ගත් දේවල් හරහා යාමට මෙම පාඨමාලාව සකස් කළේය. ඔහුට අවශ්‍ය වූයේ අඩුවෙන් අමතක කර ඔහුට අහිමි වූ සියල්ල නැවත ඉගෙන ගැනීමට ය.

NYU, Columbia, Stanford, Nike, Elon Musk සහ තවත් බොහෝ දේ සඳහා ඔහු මෙම ක්‍රම භාවිතා කරයි. ජිම් ක්වික් ඉතා දක්ෂ වන අතර ලෝකයේ හොඳම අයට උදව් කරමින් සිටී.

නමුත්, මෙය වේගයෙන් කියවීමේ පාඨමාලාවක් නොවේ. දින 34 කින්, ඔබට පුහුණු කළ හැකි මැජික් කුසලතාවක් ඔබ ඉගෙන ගැනීමට යන්නේ නැත.

ඒ වෙනුවට, මෙම පාඨමාලාව ඔබට කාලයත් සමඟ තව දුරටත් වර්ධනය කර ගත යුතු කුසලතා උගන්වයි.

ඉහළින් දින 30ක පාඨමාලාව, ප්‍රධාන කුසලතා අටක් ඉගෙන ගැනීමට ජිම් ක්වික් ඔබව වේගවත් මාස්ටර් පන්තියක් හරහා රැගෙන යයි:

  • නොපැහැදිලි මතකයක් වර්ධනය කරන්න
  • ඉක්මන් සහ වඩා හොඳින් ඉගෙන ගන්න
  • වේගවත් කරන්න වෘත්තීය

සුපර්බ්‍රේන් සඳහා ලාභම මිල ලබාගන්න

සුපර්බ්‍රේන් යනු කාටද?

සුපර්බ්‍රේන් යනු ව්‍යාපාරික වෘත්තිකයන් සඳහාම සකස් කර ඇති විශිෂ්ට මොළ පුහුණු පාඨමාලාවකි. ඔවුන්ගේ ඵලදායිතාව වැඩි කිරීම, ඔවුන්ගේ කටපාඩම් කිරීම සහ අවබෝධය වැඩි දියුණු කිරීම. මෙම කුසලතා ඕනෑම කෙනෙකුට ප්‍රායෝගික වන අතර, Superbrain සඳහා සැබෑ ජීවිතයේ යෙදවුම් ව්‍යාපාර වටා යොමු වී ඇති බව නිසැකවම පෙනෙන්නට තිබුණි.වෘත්තිකයන්.

මම කියන්නම්, බොහෝ ව්‍යාපාරිකයන් සුපර්බ්‍රේන් වෙත ලියාපදිංචි වන බව මම කියවා ඇත්තෙමි. එය අර්ථාන්විතයි.

ඔවුන්ට ඉගෙනීමට සහ ජාලකරණයට ඉක්මන් වීමට අවශ්‍යයි. පාඨමාලාව අතරතුර, එය ව්‍යාපාරික වෘත්තිකයෙකුට ගැලපෙන ලෙස මට හැඟුණි.

මෙම පාඨමාලාව ඔවුන්ගේ කියවීමේ වේගය + අවබෝධය වැඩි කිරීමට බලාපොරොත්තු වන අයට මෙන්ම වැඩි කිරීමට බලාපොරොත්තු වන අයටද ප්‍රයෝජනවත් වේ යැයි මම සිතමි. ඔවුන්ගේ ඵලදායිතාව. ඉගෙනීමට ආශාවක් ඇති සිසුන් සහ අනෙකුත් අය නිසැකවම ජිම්ගේ පන්තිය රසවිඳිනු ඇත.

සුපර්බ්‍රේන් වලට අකමැති කවුද?

මෙය මොළය හැක් කිරීම සහ මොළය පුහුණු කිරීම වටා ගොඩනැගුණු පන්තියකි. ඔබ කටපාඩම් කිරීම වැනි කුසලතා ඉහළ නැංවීමට උපක්‍රම සහ ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කිරීමට සහ නැවත භාවිතා කිරීමට බලාපොරොත්තු නොවන්නේ නම්, එවිට ඔබට බොහෝ විට Superbrain වෙතින් බොහෝ දේ නොලැබෙනු ඇත. එය ඉගෙනීමේ න්‍යායන්ට වඩා සැබෑ ලෝකයේ යෙදුම් සහිත විශේෂිත ශිල්පීය ක්‍රම කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කරන පන්තියකි.

එය ප්‍රායෝගික, ප්‍රායෝගික ඉගෙන ගන්නන් සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ.

ඔබ සිතන්නේ නම් ඔබ වඩා හොඳ වනු ඇත. තවත් Mindvalley පා course මාලාවක් සමඟින් ඔබේ මුදලට පිපිරෙන්න, අපි උදව් කිරීමට විශිෂ්ට නව ප්‍රශ්නාවලියක් නිර්මාණය කර ඇත්තෙමු. අපගේ නව Mindvalley ප්‍රශ්නාවලිය ඔබ සඳහා පරිපූර්ණ පාඨමාලාව හෙළි කරනු ඇත.

අපගේ ප්‍රශ්නාවලිය මෙතැනින් පරීක්ෂා කරන්න.

ඔබට ජිම් ක්වික් ඔබේ ගුරුවරයා වීමට අවශ්‍යද?

මම ඕනෑම පන්තියකට සහභාගි වන විට, මගේ පළමු ප්‍රශ්නය වන්නේ, “මගේ ජීවිතයට සැබවින්ම බලපාන ප්‍රායෝගික කුසලතා මම ඉගෙන ගන්නවාද?”

0>Mindvalley ඔවුන්ගේ සබැඳි පාඨමාලා වටා විශාල ප්‍රබෝධයක් ඇති කරයි, එනම්ඇයි මම හැමවිටම මගේ උපරිමය කරන්නේ ප්‍රහේලිකාව හරහා බැලීමට සහ උපදේශකයාගේ ඉගැන්වීමේ හැකියාව පරීක්ෂා කිරීමටයි.

සුපර්බ්‍රේන් වෙත කිමිදීමට පෙර, මට අවශ්‍ය වූයේ ජිම් ක්වික් සැබෑ ගනුදෙනුව දැයි බැලීමටය.

ඒ නිසා මම Mindvalley විසින් Superbrain සංවර්ධනය කිරීම පිළිබඳ නොමිලේ මාස්ටර් පන්තියට ඇතුළත් වුණා. ජිම් ක්වික් මෙම ප්‍රධාන පන්තියේ ඔබේ මතකය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා තාක්ෂණික ක්‍රම කිහිපයක් බෙදා ගනී.

සාධාරණ අනතුරු ඇඟවීම—ඔබ මෙම ප්‍රධාන පන්තිය සඳහා ලියාපදිංචි වන්නේ නම්, ඔබට Mindvalley විසින් ප්‍රබෝධමත් කරනු ඇත. නමුත් ඔබ මෙය සමත් වූ පසු, ගුරුවරයෙකු ලෙස ජිම් කෙබඳු දැයි ඔබට පෙනෙනු ඇත.

මම ජිම් ක්වික් ඉතා අවංක, පැහැදිලි සහ සෘජු බව සොයා ගතිමි. ඔහුගේ කතාව සත්‍ය සහ සත්‍ය බව මට දැනුනි. එබැවින් මම වැඩසටහන සඳහා ලියාපදිංචි වීමට තීරණය කළෙමි.

මෙම ලිපියේ ඉතිරි කොටසෙහි, මම මොළය පුහුණු කිරීමෙන් ඔබට අත්විඳිය හැකි ප්‍රතිලාභ කිහිපයක් බෙදා ගන්නෙමි, ඉන්පසු ඔබ සොයා ගන්නේ නම් ඔබ සොයා ගන්නා දේ පිළිබඳ විස්තරයක්. පාඨමාලාවට ඇතුළත් වීමට තීරණය කරන්න.

ජිම් ක්වික් සහ එලොන් මස්ක්.

සුපර් බ්‍රේන් ගැනීම වැනි දේ

මට සුපර් බ්‍රේන් ලබා ගැනීමේ මගේ අත්දැකීම ඔබ වෙත ගෙන යාමට අවශ්‍යයි . මෙන්න, ඔබ ලියාපදිංචි වූ විට ඔබට ලැබෙන දේ, පාඨමාලාවේම බිඳවැටීමක් සමඟින් මම ඔබට පෙන්වන්නම්.

මුලින්ම, Superbrain පාඨමාලාව ඔබට උගන්වන මාසයක් පුරා දින 34ක පාඨමාලාවකි. වැඩිපුර මතක තබා ගනිමින් වේගයෙන් ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද. එය ඔබේ මොළය වඩා හොඳ කිරීමට ඉක්මන් විසඳුමක් නොවේ.

දින 34 වටිනා මොළය පුහුණු අන්තර්ගතය සමඟින්, Superbrain ප්‍රසාද අංශ හතරක් ද ඇත, Q&Aසම්පත්, සහ දෛනික අභ්‍යාස.

ලියාපදිංචියෙන් පටන් ගෙන මේ සියල්ල කෙබඳුදැයි අපි සමීපව බලමු.

සුපිරි බ්‍රේන් අඩුම මිලට ලබා ගන්න

ලියාපදිංචිය Superbrain

ඔබට Mindvalley හි Superbrain සඳහා ලියාපදිංචි විය හැක. පාඨමාලාවට ඇතුළත් වීමට පහසු වන අතර, සති කිහිපයකට වරක් නව සැසියක් ආරම්භ වේ (ඊළඟ ආරම්භක දිනය මෙතැනින් බලන්න). සාමාන්‍යයෙන් සමගාමී සැසි දෙකක් ඇත, එබැවින් ඔබට එකක් අල්ලා ගැනීමට හෝ තවත් එකක් ආරම්භ කිරීමට දින කිහිපයක් රැඳී සිටීමට තෝරා ගත හැකිය.

ඔබ ලියාපදිංචි වූ විට, ඔබට නොමිලේ මාස්ටර් පන්තිය ලබා ගැනීමේ විකල්පය ඇත. මෙය හඳුන්වන්නේ සුපිරි මතකයක් වර්ධනය කරන්නේ කෙසේද යන්නයි. එය පිළිගැනීමේ වීඩියෝවක් හා සමාන වන අතර, එය පාඨමාලාවේ සමහරක් පිළිබඳ අධීක්‍ෂණයක් ලබා දෙයි.

සුපර්බ්‍රේන් ඔබ සඳහා දැයි බැලීමට පළමුව නොමිලේ මාස්ටර් පන්තිය පරීක්ෂා කිරීමට මම නිර්දේශ කරන්නේ එබැවිනි.

මෙම හඳුන්වාදීමේ වීඩියෝවේ අරමුණ වන්නේ ඔබේ මොළයට අසීමිත විභවයක් ඇති බව ඔබට අවබෝධ කර දීමයි. එය ඔබට පිටු 12ක වැඩපොතක් සහ මොලේ හැක් 10ක් ලබා දෙයි.

ඉන්පසු, ඔබ ලියාපදිංචි වී මුදල් ගෙවන විට, ඔබ උණුසුම් වීමට පැමිණේ. ආරම්භ කිරීමට පෙර, වීඩියෝ පහක් පැයක් පමණ වේ. මෙය පිළිගැනීමයි, එය පාඨමාලාව කුමක්ද, ඒ සඳහා සූදානම් වන්නේ කෙසේද, වේගවත් ඉගෙනුම් ක්‍රමය භාවිතා කිරීම, වඩා හොඳ සටහන් ගන්නේ කෙසේද සහ දක්ෂයින් භාවිතා කරන උදෑසන 10 පුරුදු.

දෛනික පැවරුම්

මෙම පාඨමාලාවේදී, ඔබට සෑම දිනකම පැවරුම් ඇත. ඔබට ඉදිරියට මඟ හැරිය නොහැකි අතර, සෑම දිනකම පැවරුම් එය මත පමණක් අගුලු හරිනු ලැබේදවස.

ඔබ වීඩියෝවකින් දවස ආරම්භ කරන්න. වීඩියෝ විනාඩි පහේ සිට පහළොව දක්වා දිගු වන නිසා එය කළ හැකි ය.

සෑම සතියකම වෙනස්, නමුත් පළමු සතිය සඳහා ඔබේ පන්ති මේ ආකාරයට පෙනේ:

  • O.M ඔබට මතක තබා ගැනීමට උදවු කළ හැක.
  • සූර්‍යයා උදාවී ඇත
  • ඔබේ සුපිරි මොලය අගුළු ඇරීමට රහස් 10
  • ක්‍රියාත්මක කිරීමේ දිනය – අවකාශ පුනරාවර්තන සංකල්පය
  • පෝෂණය සහ amp; ඔබේ ශරීර ෆෝල්ඩර
  • පරිසරය & ANTs මරා දැමීම

ඔබ වීඩියෝව නැරඹීම අවසන් කළ පසු, ඔබ ඔබේ පැවරුම් සම්පූර්ණ කරයි. පැවරුම් ප්‍රජා Facebook සමූහයක් වන “Tribe” හි පළ කිරීමේ සිට, ජර්නල කිරීම සහ වඩා හොඳ ආහාර ගැනීම දක්වා වෙනස් වේ.

Superbrain හි කොටස් අටක්

Superbrain හට විවිධ අංශ අටක් ඇත. මේවා සතියකට කොටස් දෙකකට පමණ බෙදා ඇත.

Superbrain හි කොටස් අට නම්:

  1. Fundamentals
  2. Lifestyle
  3. Remembering Long ලැයිස්තු
  4. නම මතක තබා ගැනීම
  5. වචන මාලාව සහ භාෂා
  6. කථන සහ පෙළ කටපාඩම් කිරීම
  7. සංඛ්‍යා
  8. ජීවන විලාස ඒකාබද්ධ කිරීම
12>එෆ්.ඒ.එස්.ටී. පද්ධතිය

Superbrain හි ප්‍රධාන අංගයක් වන්නේ F.A.S.T. පද්ධතිය — ජිම් විසින්ම දියුණු කරන ලද පද්ධතියකි.

F: අමතක කරන්න

ඔබ ආරම්භක මනසකින් ඉගෙනීමට ප්‍රවේශ විය යුතුය. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඉගෙනීම වටා ඇති ඔබේ සෘණාත්මක අවහිර කිරීම් අමතක කර අත්හැර දැමීමයි. ඔබේම අසීමිතභාවයට ඔබම විවෘත වන්න.

A: Active

ඔබ ඔබේ ඉගෙනීමෙහි ක්‍රියාශීලී විය යුතුය. මෙයින් අදහස් කරන්නේ සිටීමයිනිර්මාණශීලී, ඔබේ නව කුසලතා යෙදීම, සහ ඔබේ මොළය දිගු කිරීම.

S: State

ඔබ අමිහිරි මනෝභාවයකින් සිටින විට ඉගෙනීමට උත්සාහ කිරීම හොඳ නැත. චිත්තවේගීය තත්ත්වය ඔබේ ඉගෙනීමේ ප්‍රතිඵල සඳහා ඉතා වැදගත් වේ; ඔබ එක් එක් පාඩම ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබ ධනාත්මක සහ පිළිගැනීමේ මනෝභාවයකින් සිටින බව සහතික කර ගන්න!

T: ඉගැන්වීම

ඉගැන්වීම පුද්ගලයෙකුට ඉගෙන ගැනීමට ඇති හොඳම ක්‍රමයකි. මෙයින්, මම අදහස් කළේ මම ඔබට ඉතිහාසය උගන්වන්නේ නම්, එම ක්‍රියාවලියේදී මට ඉතිහාසය පිළිබඳ වඩා හොඳ ග්‍රහණයක් ලැබෙනු ඇත. අන් අයට ඉගැන්වීමෙන්, අපට අපගේම දැනුම වැඩි කර ගත හැක!

ප්‍රසාද අන්තර්ගතය

ප්‍රසාද අන්තර්ගතයට අමතරව, ඔබට ප්‍රවේශ විය හැකි අමතර ප්‍රසාද කොටස් හතරක් ඇත. ඒවා නම්:

  1. පහසු පියවර පහකින් ප්‍රමාදය ජය ගැනීම
  2. 8 Cs සිට මාංශ පේශි මතකය දක්වා
  3. ඔබේ සිහින මතක තබා ගැනීම
  4. Speed ​​Reading

සියල්ල ඉහළ නැංවීමට, ඇත්ත වශයෙන්ම තවත් ප්‍රසාද විශේෂාංග 2ක් ඇත! Superbrain හි 8 සහ 30 දිනවලදී, Jim Kwik Mindvalley සාමාජිකයින් සමඟ පූර්ව පටිගත කරන ලද Q&A සැසි ලබා දෙයි, ඔබට Superbrain පාඨමාලාව පිළිබඳ ගැඹුරු අවබෝධයක් ලබා දේ.

මම සෑම විටම ප්‍රසාද දීමනාවකට ප්‍රිය කරන අතර, විශේෂයෙන් ප්‍රමාද කිරීමේ මොඩියුලය භුක්ති වින්දෙමි.

Superbrain සඳහා වට්ටම් මිල ලබා ගන්න

Superbrain: වාසි සහ අවාසි

මම සමාලෝචනය කරන සෑම දෙයක් සමඟම, මම ප්‍රිය කරන ලද කැපී පෙනෙන විශේෂාංග කිහිපයක් මෙන්ම මා විසින් කරන ලද සමහර අංගද ​​තිබුණි. පිස්සුවක් තිබ්බේ නෑ. මට මේවා ඔබ වෙනුවෙන් බිඳ දැමීමට අවශ්‍යයි, එවිට ඔබට Superbrain නිවැරදිද යන්න පිළිබඳව ඔබේම තීරණයක් ගත හැකියඔබ වෙනුවෙන්.

සුපර්බ්‍රේන් හි වාසි

  1. අන්තර්ගතය හොඳින් නිර්මාණය වී ඇත : Mindvalley හි සියලුම අන්තර්ගතයන් සමඟින්, මෙම Superbrain පාඨමාලාව වෘත්තීය වේ. වීඩියෝ විශ්මය ජනකයි, ජිම් ක්වික් පෞරුෂයට හුරුයි, මම පන්තියේ හිටියා වගේ මට දැනුණා.
  2. වීඩියෝ කෙටියි : මට ටොන් එකක් කැප කිරීමට අවශ්‍ය නොවීමටත් මම කැමතියි සෑම දිනකම වීඩියෝ සඳහා කාලය. ඒවා සාමාන්‍යයෙන් මිනිත්තු පහක් හෝ දහයක් පමණක් බැවින් මට ඒවා නැරඹීම පහසු විය. නමුත්, මෙයද යම් අවාසි සහිතව පැමිණේ, මම පසුව කතා කරන්නම්.
  3. යථාර්ථවාදී නොවේ : ඔහු ඔබට උගන්වන දේවල් යථාර්ථවාදී නොවේ. මට කිසිවිටකත් අන්තර්ගතයෙන් කම්මැලි බවක් දැනුණේ නැත. එය තේරුම් ගැනීමට පහසු විය. ඊට අමතරව, මට එය පහසුවෙන් ක්‍රියාවට නැංවිය හැකි බව මට හැඟුණි.
  4. ඔබට සෑම විටම ද්‍රව්‍ය වෙත ප්‍රවේශය ඇත : ඔබ පාඨමාලාව අවසන් කිරීමෙන් පසුව වුවද, ඔබට ආපසු ගොස් සියල්ල සමාලෝචනය කළ හැක.
  5. අන්තර්ක්‍රියාකාරී ප්‍රජාව : Facebook හි Superbrain ප්‍රජාව ඉතා ක්‍රියාකාරී විය. ඔබට Mindvalley හි අනෙකුත් පාඨමාලා කේන්ද්‍ර කරගත් තනතුරු හරහා බැලීමට සිදු වේ, නමුත් එය අපහසු නොවීය. මට මගේ සම වයසේ මිතුරන් සමඟ නිතර අන්තර් ක්‍රියා කළ හැකිය.

සුපර්බ්‍රේන් හි අවාසි

  1. සමහර අන්තර්ගතය නොමිලේ ලබා ගත හැකිය: එකක් මට කරදරයක් වූ දෙය නම් සමහර අන්තර්ගතයන් දැනටමත් නොමිලේ ලබා ගත හැකි වීමයි. අපි පාඨමාලාව සඳහා ගෙවන බැවින්, සැබෑ පාඩම් වලට වඩා ප්‍රසාද ද්‍රව්‍ය වීම සඳහා නොමිලේ අන්තර්ගතය අගය කරමි. එය සෑම අන්තර්ගතයක්ම නොවේ, නමුත් සමහරක්වීඩියෝ නොමිලේ මාර්ගගතව පළ කෙරේ.
  2. ඔබට ඉදිරි පාඩම් මඟ හැරිය නොහැක: සමහර වීඩියෝ කෙටි බැවින්, මට ඉදිරියට මඟ හැරීමට අවශ්‍ය විය. නමුත්, ඔබට එය කළ නොහැක. සෑම දිනකම මිනිත්තු පහේ සිට දහය දක්වා වීඩියෝවක් සඳහා ලොග් වීම දුෂ්කර විය හැකිය, විශේෂයෙන් මගේ ගමන් සහ වැඩ කාලසටහන සමඟ. ඔබට ආපසු ගොස් ඔබට මඟ හැරුණු වීඩියෝ නැරඹිය හැක, නමුත් මට දවසක් මග හැරෙන බව දැනගත් විට මම ඉදිරියෙන් මඟ හැරියෙමි.
  3. සියලු දෙනාටම ප්‍රයෝජනවත් නොවේ: සමහර පාඩම්, නම් මතක තබා ගැනීම වැනි, සෑම කෙනෙකුටම ප්රයෝජනවත් නොවේ. එතකොට තමයි මට දැනුණේ මේ පාඨමාලාව ව්‍යාපාරිකයන් ඉලක්ක කරගත් එකක් කියලා. එය ඔවුන්ට බොහෝ උපකාර කළ බව මට විශ්වාසයි, සෑම කෙනෙකුටම නම් කටපාඩම් කිරීමට අවශ්‍ය නැත.

Superbrain සමඟ මගේ අත්දැකීම

සමස්තයක් වශයෙන්, මම Superbrain පාඨමාලාවට කැමති විය. සමහර කොටස් මට අදාළ නොවුණත්, පළමු කොටස මාව ඇදගෙන ගියා.

සුපර්බ්‍රේන් වෙතින් මා ඉගෙන ගත් මගේ ප්‍රියතම දෙයක් නම් ඍණාත්මක සිතුවිලි අපගේ ඉගෙනුම් කුසලතා කෙරෙහි බලපාන ආකාරයයි. අපට ස්වයංක්‍රීය සෘණාත්මක සිතුවිලි ඇති වන ආකාරය ගැන ඔහු කතා කරයි. වඩා හොඳින් ඉගෙන ගැනීමට, අපි එම ඍණාත්මක සිතුවිලි ධනාත්මක සිතුවිලි බවට වෙනස් කළ යුතුය.

අපි සෘණාත්මක සිතුවිලි වලට වඩා ධනාත්මක සිතුවිලි වලින් ඉගෙන ගැනීමට වැඩි ඉඩක් ඇත. එය මා දිනපතා අධ්‍යයනය කරන සහ ඉගෙන ගන්නා බොහෝ දේ සමඟ බැඳී ඇති අතර, සෘණාත්මක සිතුවිලි සැබවින්ම කෙතරම් බලපෑමක් ඇති කරන්නේද යන්න දැකීමෙන් මම පුදුමයට පත් විය.

වීඩියෝ නැරඹීමට පහසු බව මට පෙනී ගිය අතර, මම මගේ සියල්ල ඒවාට ඇතුළත් කළෙමි. මෙම වැඩසටහන ඔබ එයට දැමූ දේ ඔබට ලැබෙන ඒවායින් එකක් බව මම කියමි.




Billy Crawford
Billy Crawford
Billy Crawford යනු ක්ෂේත්‍රයේ දශකයකට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති පළපුරුදු ලේඛකයෙකු සහ බ්ලොග්කරුවෙකු වේ. පුද්ගලයන්ට සහ ව්‍යාපාරවලට ඔවුන්ගේ ජීවිත සහ මෙහෙයුම් වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාර කළ හැකි නව්‍ය සහ ප්‍රායෝගික අදහස් සෙවීමට සහ බෙදා ගැනීමට ඔහුට ආශාවක් ඇත. ඔහුගේ ලේඛනය නිර්මාණශීලීත්වය, තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහ හාස්‍යයේ අද්විතීය සම්මිශ්‍රණයකින් සංලක්ෂිත වන අතර, ඔහුගේ බ්ලොගය ආකර්ශනීය හා ප්‍රබුද්ධ කියවීමක් බවට පත් කරයි. බිලීගේ ප්‍රවීණත්වය ව්‍යාපාර, තාක්‍ෂණය, ජීවන රටාව සහ පුද්ගලික සංවර්ධනය ඇතුළු මාතෘකා රාශියක් විහිදේ. ඔහු රටවල් 20 කට අධික සංඛ්‍යාවකට ගොස් ගණන් කරමින් කැපවී සිටින සංචාරකයෙකි. ඔහු ලිවීමට හෝ ලෝකය වටා ගමන් නොකරන විට, බිලී ක්‍රීඩා කිරීමට, සංගීතයට සවන් දීමට සහ ඔහුගේ පවුලේ අය සහ මිතුරන් සමඟ කාලය ගත කිරීමට ප්‍රිය කරයි.