Superbrain recension av Jim Kwik: Köp det inte förrän du har läst det här.

Den här artikeln är en Jim Kwik learning recension av Superbrain, onlinekursen från Mindvalley.

Jag vill komma ihåg mer av det jag lär mig.

Så jag bestämde mig för att gå Superbrain, Jim Kwiks onlinekurs.

Kwik lovar att du genom att delta i hans 34-dagars onlinekurs drastiskt kommer att förbättra ditt minne och din inlärningsförmåga. Den kombinerar snabbläsning, tekniker för topprestationer och mycket mer för att hålla detta löfte.

Frågan är:

Fungerar det eller är hjärnträning en bluff?

Det är vad jag kommer att fokusera på i denna recensionsartikel om Jim Kwiks Superbrain.

Vem är Jim Kwik?

Jim Kwik är grundare av Kwik Learning - ett företag som arbetar med att förbättra din hjärnkapacitet.

Han är en snabbläsare i världsklass och har gjort det till sin livsuppgift att lära människor hur man snabbläser, förbättrar sitt minne och påskyndar sin inlärning. Jim fann sin passion för inlärning efter att ha drabbats av en hjärnskada i tidig barndom. Skadan tvingade honom att lära sig på nytt. hur att lära sig.

Han studerade några av de mest avancerade metoderna för inlärning av hjärnan och tog reda på vad som fungerade och vad som inte fungerade.

Kwik lyckades inte bara bota sin hjärna, han lyckades också få den att fungera på en elitnivå.

Han skapade strategier för att hjälpa sig själv och andra att frigöra hjärnans sanna genialitet. Och nu vill han dela med sig av dessa strategier till världen. Han lär dig dessa tekniker i sin Mindvalley masterclass: Superbrain.

Vad är Superbrain?

Superbrain är en 34-dagars Mindvalley Masterclass ledd av Jim Kwik som lovar att frigöra din hjärna från alla begränsningar och hjälpa till att utveckla ett superminne.

Jim Kwik utvecklade den här kursen för att gå igenom de saker han lärde sig när han läkte sin hjärna efter en TBI. Han ville glömma mindre och lära sig allt det han förlorat.

Han använder dessa metoder för att stödja NYU, Columbia, Stanford, Nike, Elon Musk m.fl. Jim Kwik är mycket skicklig och har hjälpt världens bästa.

Men det här är ingen kurs i snabbläsning. På 34 dagar kommer du inte att lära dig en magisk färdighet som du kan öva på.

Istället lär du dig de färdigheter som du måste vidareutveckla med tiden.

Under 30 dagar tar Jim Kwik dig genom en snabb masterclass för att lära dig åtta viktiga färdigheter:

• Utveckla ett oåtkomligt minne
• Lär dig snabbare och bättre
• Snabba på din karriär

Få det billigaste priset för Superbrain

Vem är Superbrain till för?

Superbrain är en bra hjärnträningskurs som är skräddarsydd för affärsfolk som vill öka sin produktivitet, öka sin memorering och förbättra förståelsen. Även om dessa färdigheter är praktiska för vem som helst, verkade det definitivt som om de verkliga tillämpningarna för Superbrain var inriktade på affärsfolk.

Jag måste säga att jag har läst att många affärsmän registrerar sig för Superbrain. Det är logiskt.

De vill lära sig snabbare och skapa nätverk. Under kursen kände jag att den var skräddarsydd för en affärsman.

Jag tror definitivt att den här kursen också är bra för dem som vill öka sin läshastighet och läsförståelse och för dem som vill öka sin produktivitet. Studenter och andra som har en passion för att lära sig kommer säkert att gilla Jims kurs.

Vem kommer inte att gilla Superbrain?

Det här är en klass som bygger på hjärnhacks och hjärnträning. Om du inte vill använda och återanvända knep och tekniker för att förbättra färdigheter som memorering kommer du förmodligen inte att få ut så mycket av Superbrain. Det är en klass som är mer inriktad på specifika tekniker med praktiska tillämpningar än på teorier om inlärning.

Det är bäst för den som vill lära sig praktiskt.

Om du tror att du skulle få mer för pengarna med en annan Mindvalley-kurs har vi skapat ett nytt frågeformulär som kan hjälpa dig. Vårt nya Mindvalley-frågeformulär avslöjar den perfekta kursen för dig.

Kolla in vår frågesport här.

Vill du att Jim Kwik ska vara din lärare?

När jag tar en kurs är min första fråga: "Kommer jag att lära mig praktiska färdigheter som verkligen påverkar mitt liv?"

Mindvalley skapar en hel del hype kring sina onlinekurser, och därför gör jag alltid mitt bästa för att se igenom hypen och undersöka instruktörens pedagogiska förmåga.

Innan jag började med Superbrain ville jag se om Jim Kwik var en riktig kille.

Så jag anmälde mig till Mindvalleys kostnadsfria masterclass om att utveckla en superhjärna. Jim Kwik delar med sig av några tekniker för att förbättra ditt minne i denna masterclass.

Om du anmäler dig till denna masterclass kommer du att få ta del av Mindvalleys hype, men när du väl har tagit dig igenom detta kommer du att se hur Jim är som lärare.

Jag tyckte att Jim Kwik var mycket ärlig, tydlig och rak. Hans berättelse verkade genuin och verklig, så jag bestämde mig för att anmäla mig till programmet.

I resten av den här artikeln kommer jag att dela med mig av några av de fördelar som du kommer att uppleva av hjärnträning, följt av en beskrivning av vad du kommer att hitta om du bestämmer dig för att anmäla dig till kursen.

Jim Kwik med Elon Musk.

Hur det är att ta Superbrain

Jag vill visa dig min erfarenhet av att ta del av Super Brain. Här ska jag visa dig vad du får när du anmäler dig, tillsammans med en uppdelning av själva kursen.

För det första är kursen Superhjärna en månadslång kurs på 34 dagar som lär dig hur du lär dig att lära dig snabbare och komma ihåg mer. Det är inte en snabb lösning för att göra din hjärna bättre.

Tillsammans med 34 dagars hjärnträningsinnehåll har Superbrain också fyra bonusavsnitt, frågor och svar och dagliga övningar.

Låt oss ta en närmare titt på hur allt detta ser ut och börja med att registrera dig.

Få Superbrain till det billigaste priset

Anmälan till Superbrain

Du kan anmäla dig till Superbrain på Mindvalley. Det är lätt att anmäla sig till kursen och en ny session börjar med några veckors mellanrum (se nästa startdatum här). Det pågår vanligtvis två samtidiga sessioner, så du kan välja att ta igen den ena eller vänta några dagar innan du börjar den andra.

När du registrerar dig har du möjlighet att delta i en gratis masterclass. Den heter Hur man utvecklar ett superminne. Den är som en välkomstvideo och ger en överblick över en del av kursen.

Det är också därför som jag rekommenderar att du först kollar in den kostnadsfria masterclassen för att se om Superbrain är något för dig.

Målet med den här introduktionsvideon är att få dig att inse att din hjärna har obegränsad potential. Du får en arbetsbok med 12 sidor och 10 hjärnhacks.

När du sedan registrerar dig och betalar kommer du till uppvärmningen. Innan du börjar visas fem videoklipp som är ungefär en timme långa. Det här är välkomsten och går igenom vad kursen är, hur du förbereder dig för den, hur du använder FAST-inlärningsmetoden, hur du tar bättre anteckningar och 10 morgonvanor som genier använder.

De dagliga uppgifterna

I den här kursen har du uppgifter varje dag, du kan inte hoppa fram och varje dags uppgifter låses bara upp den dagen.

Du börjar dagen med en video, vilket är möjligt eftersom videorna är mellan fem och femton minuter långa.

Varje vecka är annorlunda, men under den första veckan ser dina lektioner ut så här:

• O.M kan hjälpa dig att komma ihåg
• Solen är uppe
• De 10 hemligheterna för att låsa upp din superhjärna
• Genomförandedag - Begreppet "Spaced Repetition" (upprepning med mellanrum)
• Nutrition & Din kropp Mappar
• Miljö & Att döda ANTs

När du har tittat färdigt på videon gör du dina uppgifter. Uppgifterna varierar från att skriva i "Tribe", som är en Facebookgrupp, till att föra dagbok och äta bättre.

Åtta delar av Superbrain

Superbrain har åtta olika sektioner som delas upp i ungefär två sektioner per vecka.

De åtta delarna av Superbrain är:

1. Grunderna
2. Livsstil
3. Att komma ihåg långa listor
4. Att komma ihåg namn
5. Ordförråd och språk
6. Memorera tal och texter
7. Nummer
8. Integration av livsstil

F.A.S.T.-systemet

En viktig del av Superbrain är F.A.S.T.-systemet - ett system som Jim själv har utvecklat.

F: Glömma

Du måste närma dig inlärning med ett nybörjarmedvetande. Det innebär att du måste glömma och släppa dina negativa blockeringar kring inlärning. Öppna dig för din egen gränslöshet.

A: Aktiv

Du måste vara aktiv i din inlärning, det vill säga vara kreativ, tillämpa dina nya färdigheter och tänja på din hjärna.

S: Stat

Det är ingen idé att försöka lära sig när du är på dåligt humör. Det känslomässiga tillståndet är avgörande för dina inlärningsresultat; se till att du är på ett positivt och mottagligt humör innan du börjar varje lektion!

T: Undervisa

Att undervisa är ett av de bästa sätten för en person att lära sig. Med detta menar jag att om jag lär dig historia, kommer jag faktiskt att få en bättre förståelse för historia i processen. Genom att undervisa andra kan vi öka vår egen kunskap!

Bonusinnehåll

Förutom bonusinnehållet finns det fyra extra bonusavsnitt som du kan få tillgång till. De är:

1. Att övervinna uppskjutning i fem enkla steg
2. 8 K:n för muskelminne
3. Minnas dina drömmar
4. Snabbläsning

Till råga på allt finns det faktiskt två andra bonusfunktioner! På dagarna 8 och 30 i Superbrain levererar Jim Kwik förinspelade frågesessioner med Mindvalley-medlemmar, vilket ger dig en djupare inblick i Superbrain-kursen.

Jag älskar alltid en bonus, och jag gillade särskilt modulen "Att övervinna prokrastinering".

Få det rabatterade priset för Superbrain

Superbrain: Fördelar och nackdelar

Som med allt jag recenserar finns det några utmärkande funktioner som jag älskade och några som jag inte var lika förtjust i. Jag vill dela upp dessa för dig, så att du kan fatta ditt eget beslut om Superbrain är rätt för dig.

Fördelar med Superbrain

1. Innehållet är väl skapat : Som med allt Mindvalley-innehåll är Superbrain-kursen professionell. Videorna är fantastiska, Jim Kwik är trevlig och jag kände mig som om jag var med i kursen.
2. Videorna är korta : Jag gillade också att jag inte behövde ägna massor av tid åt videorna varje dag. Eftersom de bara var fem till tio minuter i genomsnitt var det lätt för mig att titta på dem. Men detta har också vissa nackdelar, vilket jag kommer att tala om senare.
3. Inte orealistiskt : Det han lär ut är inte orealistiskt. Jag kände mig aldrig överväldigad av innehållet. Det var lätt att förstå. Dessutom kände jag att jag kunde genomföra det lätt.
4. Du har alltid tillgång till materialet : Även efter att du har avslutat kursen kan du gå tillbaka och gå igenom allt.
5. Interaktiv gemenskap : Superbrain-gemenskapen på Facebook var ganska aktiv. Man måste se igenom Mindvalleys andra kursinriktade inlägg, men det var inte svårt. Jag kunde ofta interagera med mina kollegor.

Nackdelar med Superbrain

1. En del av innehållet är gratis: En sak som störde mig är att en del av innehållet redan finns tillgängligt gratis. Eftersom vi betalar för kursen skulle jag ha uppskattat att det kostnadsfria innehållet var bonusmaterial snarare än faktiska lektioner. Det är inte alla delar av innehållet, men en del av videorna är gratis online.
2. Du kan inte hoppa över lektioner: Eftersom en del av videorna är korta ville jag hoppa vidare, men det går inte. Att logga in varje dag för en fem till tio minuter lång video kan vara svårt, särskilt med mitt rese- och arbetsschema. Du kan gå tillbaka och titta på videor du missat, men jag hade hellre hoppat vidare när jag visste att jag skulle missa en dag.
3. Inte användbart för alla: Vissa av lektionerna, som att komma ihåg namn, är inte användbara för alla. Det var då jag kände att kursen var inriktad på affärsmän. Även om jag är säker på att den hjälpte dem mycket, behöver inte alla komma ihåg namn.

Min erfarenhet av Superbrain

På det hela taget gillade jag Superbrain-kursen. Även om några av avsnitten inte var tillämpliga på mig, drog det första avsnittet mig till sig.

En av mina favoritsaker som jag lärde mig av Superbrain är hur negativa tankar påverkar våra inlärningsfärdigheter. Han talar om hur vi har automatiska negativa tankar. För att lära oss bättre måste vi ändra dessa negativa tankar till positiva tankar.

Det är mer sannolikt att vi lär oss med positiva tankar än med negativa. Det stämmer överens med många av de saker som jag studerar och lär mig dagligen, och jag blev förvånad över att se hur inflytelserika negativa tankar verkligen är.

Jag tyckte att videorna var lätta att titta på, och jag satsade allt på dem. Jag skulle säga att det här programmet är ett av dem där du får vad du satsar på det. Om du inte satsar allt på det kanske du inte lär dig så mycket.

Videofilmerna är till hjälp, men du får ut mer av det med aktiviteterna. Oavsett om du skriver dagbok eller lär någon annan konceptet, så är det det som gör att det blir mer konkret för mig.

Det fanns tillfällen då jag var lite förvirrad i videon, men när jag väl hade gjort aktiviteterna blev det mer begripligt. Men det fanns några videor som jag var tvungen att titta på ett par gånger för att förstå.

Men även med dessa problem hade jag en bra erfarenhet av Superbrain. Jag rekommenderar det till alla som vill träna sin hjärna eller förbättra sin inlärning.

Läs mer om Superbrain

Fördelarna med hjärnträning

Hjärnträning är inget nytt, utan har studerats av forskare under de senaste 100 åren, men det är först under de senaste decennierna som forskare har försökt träna hjärnan.

Vi vet att hjärnan är en muskel. Även om den används varje dag behöver den inte nödvändigtvis utmanas varje dag. Det skulle vara som att gå runt på gården, men det utmanar inte dina benmuskler att gå fem steg.

Vi använder dem dagligen för enkla funktioner, men om vi inte går i skolan eller undervisar i svåra ämnen får hjärnan inte den träning som den kanske behöver.

När vi åldras tycks hjärnan sakta ner i sin inlärning. Men studier har visat att hjärnan behåller sin plasticitet - eller förmågan att lära sig - under hela livet. Problemet är att vi inte använder den på rätt sätt.

Några av de kända fördelarna med hjärnträning är:

• Förbättra den mentala prestationsförmågan
• Växla mellan olika uppgifter snabbare
• Kan minska risken för att utveckla demens
• Möjligen öka IQ-testresultatet
• Hjälper dig att bli bättre på specifika uppgifter
• Bättre koncentration
• Förbättra minnet

Jim Kwiks Superbrain är främst inriktad på de tre sistnämnda fördelarna, även om den potentiellt kan hjälpa till på alla de framhävda områdena. Oavsett är det ett utmärkt sätt att ge din hjärna en välbehövlig träning.

Fungerar hjärnträning?

Hjärnträning fungerar, men bara om den är effektiv. Det finns några studier som visar att när vuxna får lära sig en ny färdighet ökar volymen grå substans i hjärnan.

Problemet uppstår när hjärnträningsprogrammet inte är effektivt. Hjärnträning är inte reglerat, så det finns ofta företag som gör upprörande påståenden (vi botar din Alzheimers sjukdom) utan att det finns något att visa upp. Faktum är att det har förekommit många stämningar mot företag som bedriver hjärnträning på grund av deras uppblåsta hälsopåståenden och vilseledande marknadsföring.

Dessa stämningar har gjort det svårt att skilja bra hjärnträning från dålig hjärnträning.

Återigen, hjärnträning kan fungera! Men det är viktigt att förstå att det inte kommer att lösa Alzheimers sjukdom eller förvandla dig till ett geni på Einstein-nivå. Det kan dock möjligen öka den grå substansen och hjälpa dig att implementera några användbara tankekunskaper.

Är Jim Kwiks hjärnutbildning en bluff?

Jim Kwik är här för att lära dig specifika färdigheter (snabbläsning, minnesövningar) som han kallar hjärnträning. Det är konkreta färdigheter med praktiska resultat.

Detta är en 34-dagars kurs som är utformad för att lära dig färdigheter som du kan fortsätta att finslipa i all oändlighet.

Efter att ha deltagit i Jim Kwiks Superbrain kan jag försäkra dig om att kursen inte är en bluff. Han håller vad han lovar: han lär dig specifika färdigheter för att förbättra dina prestationer.

Superbrain är hjärnträning med fokus på läsförståelse, förbättrat minne och produktivitetshack.

Bestäm dig inte nu - prova det 15 dagar utan risk

Liknande uppdrag på Mindvalley

Om du är intresserad av fler klasser som Superbrain är du skyldig dig själv att kolla in alla andra quests (kurser) som Mindvalley erbjuder. De har över 30 quests som är avsedda för självförbättring.

Här är några av våra favoriter.

Tala och inspirera

Speak and Inspire av Lisa Nichols är en kurs som hjälper dig att bli en dynamisk talare.

Speak and Inspire är tillägnad att hjälpa andra att lära sig att tala sin egen sanning. Precis som Superbrain fokuserar denna strävan på att använda enkla inlärningstekniker på 10 minuter per dag för att finslipa en verklig färdighet (i det här fallet, att tala inför publik).

Superläsning

Liksom Superbrain undervisas även Super Reading av Jim Kwik. Den fokuserar nästan uteslutande på snabbläsning (som Jim tar upp i Superbrain) och ger dig en djupare inblick i ämnet.

Om du är intresserad av att förbättra din läsförståelse kan det här vara ett uppdrag för dig!

Läs vår recension av Super Reading här.

M-ordet

M-ordet står för Mindfulness, men det skulle också kunna stå för Meditation. M-ordet på Masterclass är tillägnat att använda praktisk meditation med fokus på mindfulness för att skapa lugn och ro i ditt dagliga liv. Det är ett utmärkt sätt att hantera stress, möjliggöra smartare beslutsfattande och förbättra din allmänna lycka.

Mindvalley Quest All Access Pass

Så du har tittat på alla Mindvalleys erbjudanden och tänkt: "Jag kan inte bestämma mig".

"Det finns helt enkelt för många bra banor."

"Om det bara fanns ett sätt att prova dem alla utan att betala för var och en!"

Det finns ett program som heter Mindvalley Quest All Access Pass, och du har tur!

Detta pass ger dig omedelbar tillgång till 30+ Mindvalley-program för endast $599. Det är mindre än priset för två kurser!

När du registrerar dig för Mindvalley Quest All Access Pass får du:

• Omedelbar tillgång till 30 uppdrag (och kommande uppdrag - vanligtvis ett nytt uppdrag per månad). Var uppmärksam på att 30 uppdrag är en enorm mängd innehåll, ungefär som en hel universitetsexamen.
• Tillgång till alla questcommunities och Facebookgrupper, varav vissa är mycket aktiva.
• Mindvalley Life Assessment, ett 20-minuters frågeformulär som talar om för dig vilka områden i ditt liv du ska fokusera på. De gjorde rätt för mig och sa att jag skulle fokusera på självkärlek och att tänka stort.
• Gratis livesamtal med instruktörerna. Jag deltog i ett samtal med Jim Kwik som undervisar i Superbrain. Han verkade ganska fokuserad på att marknadsföra sin nya bok för gemenskapen, men för att vara rättvis, delade han med sig av en hel del intressanta tips.
• 10-dagars pengarna-tillbaka-garanti. De har en ny återbetalningssida där du bara behöver fylla i några frågor, och om du är inom de 10 dagarna får du automatiskt pengarna tillbaka.

Det är ett bra erbjudande om du vill få ut det mesta av din tid med Mindvalley.

Läs mer om Mindvalley All Access Pass

Superbrain vs. Out of the Box

Efter att ha gått igenom Superbrain-kursen kunde jag inte låta bli att reflektera över min erfarenhet av Out of the Box.

Det här är shamanen Rudá Iandê:s online-workshop. Precis som Jim Kwik har Rudá Iandê hjälpt kändisar och andra berömda personer under större delen av sitt liv.

Men Out of the Box är en mycket djupare inlärningsresa.

I workshopen tar Rudá Iandê dig genom en serie videor, lektioner, utmaningar och övningar som leder till att du lär känna dig själv på en mycket djup nivå.

Du börjar förstå hur dina undermedvetna minnen och erfarenheter från ditt förflutna har påverkat det liv du lever idag.

Med denna förståelse blir det mycket lättare att omformulera det liv du lever. Hundratals människor har tagit Out of the Box och rapporterat att det har haft en mycket djupgående inverkan på deras liv.

Läs mer om Out of the Box

Jag tycker att Superbrain är mer fokuserad på färdigheter som hjälper dig att lära dig bättre, medan Out of the Box handlar mer om att utveckla en djupare självkännedom som förändrar många av de grundläggande pelarna i ditt liv.

Dessa två onlinekurser passar mycket bra ihop. Du kan lära dig mer om Out of the Box genom att kolla in den kostnadsfria masterclass med Rudá Iandê om att utveckla din personliga kraft.

Slutsats: Är Mindvalleys Superbrain värt pengarna?

Om du är intresserad av att lära dig att ta bättre hand om din hjärna är Superbrain en fantastisk kurs.

Jag har redan använt några av de metoder som tas upp och den fick mig att inse hur viktig min livsstil är för att hålla min hjärna frisk.

Som jag nämnde tidigare är den här kursen inte något man tittar på och sedan går vidare från. Du måste göra läxorna, men när du gör det får du mycket ut av den.

Om du är villig att lägga ner tid på det och vill komma ihåg mer genom att träna din hjärna, tycker jag att Superbrain definitivt är värt pengarna. Alla kommer att lära sig något av den här kursen, och om du är som jag kommer du att använda många aspekter av kursen för att förbättra dig själv och din hjärna.

Du kan ta reda på Superbrains nästa startdatum här. På samma sida kan du läsa mer om vad du får när du anmäler dig till kursen. Du kan också kolla in den kostnadsfria masterklassen med Jim Kwik här.

Kolla in Superbrain