جىم كۋىكنىڭ دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭىسىنى تەكشۈرۈش: بۇنى ئوقۇغۇچە سېتىۋالماڭ

بۇ ماقالە جىم كۋىكنىڭ دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭىنىڭ ئۆگىنىش ئوبزورى ، Mindvalley نىڭ تور دەرسلىكى.

مەن ئۆگەنگەنلىرىمنى تېخىمۇ كۆپ ئەستە ساقلىغۇم بار. Jim Kwik نىڭ تور دەرسلىكى. ئۇ تېز ئوقۇش ، چوققا ئىقتىدار تېخنىكىسى ۋە باشقا نۇرغۇن نەرسىلەرنى بىرلەشتۈرۈپ بۇ ۋەدىگە ئەمەل قىلىدۇ.

سوئال:

ئىشلەمدۇ؟ ياكى چوڭ مېڭە مەشىقى ئالدامچىلىقمۇ؟ Kwik Learning نىڭ قۇرغۇچىسى - چوڭ مېڭىڭىزنىڭ ئىقتىدارىنى ياخشىلاشقا بېغىشلانغان شىركەت. ئۇلارنىڭ ئۆگىنىشى. جىم بالىلىق دەۋرىدە مېڭىسى زەخىملەنگەندىن كېيىن ئۆگىنىش قىزغىنلىقىنى تاپقان. بۇ جاراھەت ئۇنى قانداق ئۆگىنىشنى نى قايتا ئۆگىنىشكە مەجبۇر قىلدى> كۋىك مېڭىسىنى ساقايتىشتىن باشقا ئىشلارنى قىلدى. ئۇ ئۇنى سەرخىل سەۋىيىدە مەشغۇلات قىلىشقا ئۈلگۈردى.

ئۇ ئۆزى ۋە باشقىلارنىڭ مېڭىسىنىڭ ھەقىقىي تالانتىنى ئېچىشىغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن ئىستراتېگىيىلەرنى بارلىققا كەلتۈردى. ھازىر ، ئۇ بۇلارنى دۇنيا بىلەن ئورتاقلاشماقچى. ئۇ سىزگە بۇ تېخنىكىلارنى ئۆگىتىدۇئەگەر ھەممىنى بەرمىسىڭىز ، بەلكىم كۆپ نەرسىلەرنى ئۆگەنمەسلىكىڭىز مۇمكىن.

سىنلار پايدىلىق ، ئەمما پائالىيەتلەر بىلەن تېخىمۇ كۆپ پايدىغا ئېرىشىسىز. مەيلى سىز ژۇرنالدا ياكى باشقىلارغا بۇ ئۇقۇمنى ئۆگەتسىڭىز ، مەن ئۇنىڭ ئۈچۈن ئۇنى مۇستەھكەملىگەنلىكىنى بايقىدىم. . شۇنداقتىمۇ ، بىر قانچە سىننى چۈشىنىش ئۈچۈن بىر قانچە قېتىم كۆرۈشكە مەجبۇر بولدۇم. مېڭىسىنى چېنىقتۇرۇش ياكى ئۆگىنىش ئۇسۇلىنى ياخشىلاشنى خالايدىغانلارغا تەۋسىيە قىلىمەن.

دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭە

چوڭ مېڭىنى مەشىق قىلىشنىڭ پايدىسى new. ئۇ يېقىنقى 100 يىلدا ئالىملار تەرىپىدىن تەتقىق قىلىنغان. ئەمما يېقىنقى نەچچە ئون يىلدا تەتقىقاتچىلار مېڭىنى چېنىقتۇرۇشقا ئۇرۇندى.

چوڭ مېڭىنىڭ مۇسكۇل ئىكەنلىكىنى بىلىمىز. گەرچە ئۇ ھەر كۈنى ئىشلىتىلگەن بولسىمۇ ، ئەمما ھەر كۈنى رىقابەتلىشىشى ناتايىن. ھويلىڭىزنى ئايلىنىپ يۈرگەنگە ئوخشاش. بۇ بەش قەدەم مېڭىش ئۈچۈن پۇت مۇسكۇلىڭىزغا جەڭ ئېلان قىلمايدۇ.

مېڭىمىز بىلەن ئوخشاش. بىز ئۇلارنى ھەر كۈنى ئاددىي ئىقتىدارلار ئۈچۈن ئىشلىتىمىز ، ئەمما بىز مەكتەپتە ياكى قاتتىق دەرس ئۆتمىسەك ، مېڭىمىز ئېھتىياجلىق بولغان چېنىقىشقا ئېرىشەلمەيدۇ.

ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ، مېڭىمىز ئاستىلىغاندەك قىلىدۇ. ئۇنىڭ ئۆگىنىشى. ئەمما تەتقىقاتلار شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، مېڭىمىز سۇلياۋلىقىنى ياكى ئۆگىنىش ئىقتىدارىنى پۈتۈن كۈچىمىزدە ساقلايدۇپۈتۈن ھايات. مەسىلە شۇكى ، بىز ئۇنى توغرا ئىشلەتمەيمىز.

بەلكىم دېۋەڭلىك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن

بەلكىم IQ سىناق نومۇرىنى يۇقىرى كۆتۈرۈشىڭىز مۇمكىن

سىزنىڭ كونكرېت ۋەزىپىلەرنى ياخشىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ

تېخىمۇ ياخشى زېھنىڭىز

ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتىنى ياخشىلاش

جىم كۋىكنىڭ دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭىسى ئاساسلىقى كېيىنكى ئۈچ پايدىغا بېغىشلانغان ، گەرچە ئۇ بارلىق يارقىن نۇقتىلارغا ياردەم بېرەلەيدۇ. قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بۇ مېڭىڭىزگە ئېھتىياجلىق چېنىقىش ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى ئۇسۇل.

چوڭ مېڭە مەشىقى ئىشلەمدۇ؟ قۇرامىغا يەتكەنلەرگە يېڭى ماھارەت ئۆگەتكەندە ، ئۇلارنىڭ چوڭ مېڭىدىكى كۈلرەڭ ماددىلارنىڭ مىقدارى ئاشىدۇ دەپ كۆرسىتىلگەن بىر قانچە تەتقىقات بار.

چوڭ مېڭە مەشىق پروگراممىسى ئۈنۈملۈك بولمىغاندا مەسىلە كېلىپ چىقىدۇ. مېڭە مەشىقى قېلىپلاشمايدۇ ، شۇڭا سىز ھەمىشە كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان تەلەپلەرنى ئوتتۇرىغا قويىدىغان شىركەتلەرگە ئېرىشەلەيمىز (Alzheimer نى داۋالايمىز). ئەمەلىيەتتە ، ئۇلارنىڭ ساغلاملىق تەلىپى ۋە خاتا يېتەكلەش سەۋەبىدىن مېڭىنى تەربىيىلەش شىركەتلىرىگە قارىتا نۇرغۇن ئەرز-شىكايەتلەر بولغان>

يەنە كېلىپ ، مېڭە مەشىقى ئىشلىيەلەيدۇ! ئەمما شۇنى چۈشىنىش كېرەككى ، ئۇنىڭ Alzheimer نى ھەل قىلالمايدۇ ياكى سىزنى an غا ئايلاندۇرمايدۇئېينىشتىيىن دەرىجىلىك تالانت ئىگىسى. ئۇ بەلكىم كۈلرەڭ ماددىلارنى ئاشۇرۇۋېتىشى مۇمكىن ، ھەمدە سىزنىڭ بىر قىسىم قوللىنىشچان ئەقلىي ئىقتىدارلارنى ئەمەلىيلەشتۈرۈشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ.

جىم كۋىكنىڭ مېڭىسىنى مەشىق قىلىش ئالدامچىلىقمۇ؟ ئوقۇش ، ئەستە تۇتۇش مەشىقى). بۇلار ئەمەلىي نەتىجە بىلەن كونكېرت ماھارەت. دەرسنىڭ ئالدامچىلىق ئەمەسلىكىگە كاپالەتلىك قىلىڭ. ئۇ ۋەدىسىگە ئەمەل قىلىدۇ: سىزگە ئىقتىدارنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ئۈچۈن ئالاھىدە ماھارەت ئۆگىتىش. 15 كۈن خەتەرسىز سىناپ بېقىڭ

Mindvalley دىكى مۇشۇنىڭغا ئوخشاش سوئاللار

ئەگەر سىز دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭىگە ئوخشاش تېخىمۇ كۆپ دەرسلەرگە قىزىقىدىغان بولسىڭىز ، باشقا سوئاللارنىڭ ھەممىسىنى تەكشۈرۈپ بېقىشىڭىز كېرەك. (دەرسلەر) Mindvalley تەمىنلىگەن. ئۇلاردا ئۆزىنى ياخشىلاشقا بېغىشلانغان 30 نەچچە سوئال بار.

بۇ يەردە بىز ياقتۇرىدىغان بىر جۈپلەر بار.

سۆزلەش ۋە ئىلھام بېرىش ھەرىكەتچان ئاممىۋى نۇتۇق سۆزلىشىڭىزگە ياردەم بېرىشكە بېغىشلايدىغان ئۆزگەرتىش سىنىپى.

سۆزلەش ۋە ئىلھام بېرىش باشقىلارنىڭ ھەقىقەتنى سۆزلەشنى ئۆگىنىشىگە ياردەم بېرىدۇ. Superbrain غا ئوخشاش ، بۇ ئىزدىنىش ئاددىي ، كۈندە 10 مىنۇتلۇق ئۆگىنىش تېخنىكىسىنى ئىشلىتىشنى ئاساس قىلىدۇھەقىقىي دۇنيا ماھارىتىنى يېتىلدۈرۈش (بۇ ئەھۋالدا ، ئاممىۋى نۇتۇق سۆزلەش). ئۇ ئاساسەن دېگۈدەك تېز ئوقۇشقا ئەھمىيەت بېرىدۇ (جىم دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭىدە تېگىدۇ) ، بۇ تېمىغا تېخىمۇ چوڭقۇر چۆكۈپ بېرىدۇ.

ئەگەر ئوقۇش چۈشىنىش سەۋىيىڭىزنى ئۆستۈرمەكچى بولسىڭىز ، بۇ بەلكىم ئىزدىنىش بولۇشى مۇمكىن. سىز!

بىزنىڭ بۇ يەردە دەرىجىدىن تاشقىرى ئوقۇش ئوبزورىمىزنى ئوقۇڭ. Masterclass دىكى M Word كۈندىلىك ھاياتىڭىزغا خاتىرجەملىك ئېلىپ كېلىش ئۈچۈن زېھىننى مەركەز قىلغان ئەمەلىي ئويلىنىشنى ئىشلىتىشكە بېغىشلانغان. بۇ بېسىمنى كونترول قىلىش ، تېخىمۇ ئەقىللىق قارار چىقىرىش ۋە ئومۇمىي خۇشاللىقىڭىزنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى. ھەمدە «مەن قارار قىلالمايمەن» دەپ ئويلىدى.

«بەك ياخشى دەرسلەر بەك كۆپ». »

يۈز بېرىدۇ ، سىز تەلەيلىك! Mindvalley Quest All Access Pass ناملىق پروگرامما بار.

بۇ ئۆتكەل پەقەت 3099 Mindvalley پروگراممىسىنى ئاران 599 دوللار بىلەن زىيارەت قىلالايسىز. بۇ ئىككى دەرسنىڭ باھاسىدىن تۆۋەن! ئادەتتەھەر ئايدا بىر يېڭى ئىزدەش). ئاگاھلاندۇرۇلۇڭ: 30 سوئال غايەت زور مەزمۇن بولۇپ ، پۈتكۈل ئۇنىۋېرسىتېت ئۇنۋانىغا ئوخشايدۇ.

بارلىق ئىزدەش جەمئىيەتلىرى ۋە Facebook گۇرۇپپىلىرىنى زىيارەت قىلىش. بەزى Facebook گۇرۇپپىلىرى VERY ئاكتىپ. ئۇلار مەن بىلەن توغرا چۈشىنىپ ، ماڭا ئۆزۈمنى سۆيۈش ۋە چوڭ تەپەككۇرغا ئەھمىيەت بېرىشنى ئېيتتى.

ئوقۇتقۇچىلار بىلەن ھەقسىز نەق مەيدان تېلېفون. مەن دەرىجىدىن تاشقىرى مېڭىنى ئۆگىتىدىغان جىم كۋىك بىلەن بىللە قاتناشتىم. ئۇ ئۆزىنىڭ يېڭى كىتابىنى جەمئىيەتكە تەشۋىق قىلىشقا خېلى ئەھمىيەت بەرگەندەك قىلاتتى ، ئەمما ئادىللىق بىلەن ئېيتقاندا ، ئۇ نۇرغۇن قىزىقارلىق تەكلىپلەرنى ھەمبەھىرلىدى.

10 كۈنلۈك پۇل قايتۇرۇش كاپالىتى. ئۇلارنىڭ يېڭى پۇل قايتۇرۇش بېتى بار ، بۇ يەردە سىز پەقەت بىر قانچە سوئالنى تولدۇرۇشىڭىز كېرەك ، 10 كۈن ئىچىدە بولسىڭىز ئاپتوماتىك پۇل قايتۇرىسىز.

ئەگەر بۇ بەك ياخشى ئىش » Mindvalley بىلەن ۋاقتىڭىزدىن ئەڭ ياخشى پايدىلىنىشنى ئويلاۋاتىسىز.

Mindvalley ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ بىلىمگە ئېرىشىش ئەلۋەتتە ، مەن «قۇتا سىرتى» دىكى كەچۈرمىشلىرىمنى ئويلىماي تۇرالمىدىم.

بۇ شامان رۇدا Iandê نىڭ تور سېخى. خۇددى جىم كۋىكقا ئوخشاش ، رۇدا Iandê ھاياتىنىڭ كۆپ قىسمىدا چولپانلار ۋە باشقا داڭلىق كىشىلەرگە ياردەم قىلىپ كەلدى.

ئەمما ساندۇقتىن چىقىش تېخىمۇ چوڭقۇر ئۆگىنىش مۇساپىسى. Iandê سىزنى بىر يۈرۈش ئۆتكۈزىدۇسىنلار ، دەرسلەر ، خىرىسلار ۋە چېنىقىشلار سىزنى ئۆزىڭىزنىڭ چوڭقۇر قاتلامدا تونۇشىڭىزغا سەۋەب بولىدۇ. بۈگۈن.

بۇ چۈشەنچىدىن قارىغاندا ، سىز ياشاۋاتقان ھاياتنى يېڭىلاش تېخىمۇ ئاسانغا توختايدۇ. يۈزلەرچە كىشى ساندۇقتىن چىقىپ ، ئۇلارنىڭ تۇرمۇشىغا ئىنتايىن چوڭقۇر تەسىر كۆرسەتكەنلىكىنى دوكلات قىلدى. تېخىمۇ ياخشى ئۆگىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. ساندۇقتىن تېخىمۇ چوڭقۇر بولغان ئۆز-ئۆزىنى بىلىشنى تەرەققىي قىلدۇرۇش تېخىمۇ كۆپ بولۇپ ، ھاياتىڭىزدىكى نۇرغۇن ئاساسىي تۈۋرۈكلەرنى ئۆزگەرتىدۇ.

بۇ ئىككى تور دەرسلىكى ناھايىتى ياخشى ئۆتىدۇ. شەخسىي قۇتىڭىزنى تەرەققىي قىلدۇرۇش توغرىسىدا رۇدا Iandê بىلەن ھەقسىز ئۇستاز دەرسلىكىنى تەكشۈرۈش ئارقىلىق «قۇتا سىرتى» توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ بىلىمگە ئېرىشەلەيسىز>

ئەگەر مېڭىڭىزگە تېخىمۇ ياخشى كۆڭۈل بۆلۈشنى ئۆگىنىشكە قىزىقىدىغان بولسىڭىز ، دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭە بىر قالتىس دەرس.

مەن سۆزلىگەن بىر قىسىم ئۇسۇللارنى ئىشلىتىپ بولغان. ئۇ مېنىڭ تۇرمۇش ئادىتىمنىڭ مېڭىنى ساغلاملاشتۇرۇشنىڭ نەقەدەر مۇھىملىقىنى ھېس قىلدۇردى.

مەن يۇقىرىدا تىلغا ئېلىپ ئۆتكىنىمدەك ، بۇ دەرسلىك سىز كۆرىدىغان ۋە ئىلگىرىلەيدىغان نەرسە ئەمەس. سىز تاپشۇرۇق ئىشلىشىڭىز كېرەك ، ئەمما شۇنداق قىلسىڭىز ، ئۇنىڭدىن نۇرغۇن پايدىغا ئېرىشىسىز.

ئەگەر ۋاقىتنى خالايدىغان ۋە خالىسىڭىزمېڭىڭىزنى مەشىقلەندۈرۈش ئارقىلىق تېخىمۇ كۆپ ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، مېنىڭچە دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ پۇل ئەلۋەتتە پۇلغا ئەرزىيدۇ. كۆپچىلىك بۇ دەرسلىكتىن بىر نەرسە ئۆگىنىدۇ ، ئەگەر سىز ماڭا ئوخشاش بولسىڭىز ، دەرسنىڭ نۇرغۇن تەرەپلىرىنى ئىشلىتىپ ئۆزىڭىزنى ۋە مېڭىڭىزنى ياخشىلايسىز.

قاراڭ: ئايرىلغاندىن كېيىن كود بېقىنىشنى يېڭىشنىڭ 15 پايدىلىق ئۇسۇلى

دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭىنىڭ كېيىنكى باشلىنىش ۋاقتىنى بۇ يەردىن تاپالايسىز. . ئوخشاش بىر بەتتە ، كۇرسقا تىزىملاتقاندا نېمىگە ئېرىشىدىغانلىقىڭىزنى تېخىمۇ كۆپ بىلەلەيسىز. سىز بۇ يەردە جىم كۋىك بىلەن ھەقسىز ئۇستاز دەرسلىكىنى كۆرەلەيسىز.

دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ

Mindvalley masterclass: دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭە.

دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭە دېگەن نېمە؟ 1>

جىم كۋىك TBI دىن مېڭىسىنى ساقايتىش جەريانىدا ئۆگەنگەن نەرسىلىرىنى بېسىپ ئۆتۈش ئۈچۈن بۇ دەرسلىكنى تەرەققىي قىلدۇردى. ئۇ ئاز ئۇنتۇپ ، يوقىتىپ قويغان نەرسىلەرنىڭ ھەممىسىنى قايتا ئۆگىنىشنى ئويلىدى.

قاراڭ: باشقىلار تېكىست ئارقىلىق سىزنى ياخشى كۆرىدىغان 14 خىل پىسخىكىلىق ئالامەت (تولۇق تىزىملىك)

ئۇ بۇ ئۇسۇللارنى ئىشلىتىپ NYU ، كولۇمبىيە ، ستانفورد ، نايك ، ئېلون ماسك ۋە باشقىلارنى قوللىدى. جىم كۋىك ناھايىتى ئۇتۇقلۇق بولۇپ ، دۇنيادىكى ئەڭ ياخشى كىشىلەرگە ياردەم قىلىپ كېلىۋاتىدۇ.

ئەمما ، بۇ تېز ئوقۇش كۇرسى ئەمەس. 34 كۈندە ، سىز ئۆزىڭىز قىلالايدىغان سېھىرگەرلىك ماھارىتىنى ئۆگەنمەيسىز.

ئەكسىچە ، بۇ دەرسلىك سىزگە ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ تېخىمۇ تەرەققىي قىلدۇرۇشقا تېگىشلىك ماھارەتلەرنى ئۆگىتىدۇ.

30 كۈن جەريانىدا ، جىم كۋىك سىزنى تېز سۈرئەتلىك ئۇستاز دەرسلىكىدىن ئۆتكۈزىدۇ ۋە سەككىز مۇھىم ماھارەتنى ئۆگىنىدۇ:

• كۆرۈنمەيدىغان ئىچكى ساقلىغۇچنى تەرەققىي قىلدۇرۇش
• تېخىمۇ تېز ۋە تېخىمۇ ياخشى ئۆگىنىڭ
• كەسپى

دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭىنىڭ ئەڭ ئەرزان باھاغا ئېرىشىڭ

دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭە كىم ئۈچۈن؟ ئۇلارنىڭ ئىشلەپچىقىرىش ئۈنۈمىنى ئۆستۈرۈپ ، ئەستە تۇتۇشنى كۈچەيتىپ ، چۈشىنىشنى ياخشىلايمىز. بۇ ماھارەتلەر ھەر قانداق ئادەم ئۈچۈن ئەمەلىي بولسىمۇ ، ئەمما دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭە ئۈچۈن ئەمەلىي قوللىنىشچان پروگراممىلار سودىغا مەركەزلەشكەندەك قىلاتتىكەسپىي خادىملار. بۇنىڭ مەنىسى بار.

ئۇلار ئۆگىنىش ۋە تورغا تېزرەك كىرىشنى خالايدۇ. بۇ جەرياندا مەن ئۇنى بىر كەسپىي كەسىپكە ماسلاشتۇرۇلغاندەك ھېس قىلدىم.

مېنىڭچە بۇ دەرسلىك ئۇلارنىڭ ئوقۇش سۈرئىتىنى + چۈشىنىشنى ئاشۇرۇشنى ئويلايدىغانلار ، شۇنداقلا يۇقىرى كۆتۈرۈشنى ئۈمىد قىلىدىغانلار ئۈچۈنمۇ پايدىلىق. ئۇلارنىڭ ئىشلەپچىقىرىش كۈچى. ئۆگىنىش قىزغىنلىقى بار ئوقۇغۇچىلار ۋە باشقىلار ئەلۋەتتە جىمنىڭ دەرسىدىن ھۇزۇرلىنىدۇ.

دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭىنى كىم ياقتۇرمايدۇ؟ ئەگەر سىز ئەستە تۇتۇش قاتارلىق ماھارەتلەرنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن ھۈنەر ۋە تېخنىكىلارنى ئىشلىتىشنى ۋە قايتا ئىشلىتىشنى ئويلىمىسىڭىز ، ئۇنداقتا سىز دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭىدىن كۆپ پايدىغا ئېرىشەلمەسلىكىڭىز مۇمكىن. ئۇ ئۆگىنىش نەزەرىيىسىنى ئەمەس ، بەلكى ئەمەلىي قوللىنىشچان پروگراممىلارنى ئاساس قىلغان ئالاھىدە تېخنىكىلارنى چۆرىدىگەن بىر دەرس.

قول سېلىپ ئىشلەش ، ئەمەلىي ئۆگەنگۈچىلەر ئۈچۈن ئەڭ ياخشى. يەنە بىر Mindvalley دەرسلىكى بىلەن پۇلىڭىزنى ئۇرۇڭ ، بىز ياردەم قىلىدىغان ئېسىل يېڭى سوئال-جاۋاب بەردۇق. يېڭى Mindvalley سوئال-جاۋابلىرىمىز سىزگە ئەڭ ياخشى دەرسلىكنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

سوئال-جاۋابلىرىمىزنى بۇ يەردىن كۆرۈڭ.

جىم كۋىكنىڭ ئوقۇتقۇچى بولۇشىنى خالامسىز؟ 0> Mindvalley ئۇلارنىڭ تور دەرسلىرىنى چۆرىدىگەن ھالدا نۇرغۇن تەشۋىقلەرنى پەيدا قىلىدۇ ، يەنىنېمىشقا ھەمىشە پۈتۈن كۈچۈم بىلەن تەشۋىق قىلىپ ئوقۇتقۇچىنىڭ ئوقۇتۇش ئىقتىدارىنى تەكشۈرۈپ تۇرىمەن.

دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭىگە شۇڭغۇشتىن بۇرۇن ، جىم كۋىكنىڭ ھەقىقىي سودا ياكى ئەمەسلىكىنى بىلىشنى ئويلىدىم. شۇنىڭ بىلەن مەن Mindvalley نىڭ دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭىنى تەرەققىي قىلدۇرۇشتىكى ھەقسىز ماگىستىرغا تىزىملاتتىم. جىم كۋىك بۇ ئۇستاز دەرسلىكتە ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ئۈچۈن بىر قىسىم تېخنىكىلارنى ھەمبەھىرلەيدۇ. ئەمما بۇ ئىشنى باشتىن كەچۈرگەندىن كېيىن ، جىمنىڭ ئوقۇتقۇچىغا ئوخشايدىغانلىقىنى كۆرىسىز.

مەن جىم كۋىكنىڭ ناھايىتى سەمىمىي ، ئېنىق ۋە بىۋاسىتە ئىكەنلىكىنى بايقىدىم. ئۇنىڭ ھېكايىسى مېنى ھەقىقىي ۋە ھەقىقىي تەسىرلەندۈردى. شۇڭا مەن بۇ پروگراممىغا تىزىملىتىشنى قارار قىلدىم. كۇرسقا تىزىملىتىشنى قارار قىلىڭ.

جىم كۋىك ئېلون ماسك بىلەن بىللە. . بۇ يەردە ، سىز تىزىملاتقاندا نېمىگە ئېرىشىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرەي ، دەرسنىڭ ئۆزى بۇزۇلۇش بىلەن بىللە.

ئالدى بىلەن ، دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ دەرس بىر ئاي ، 34 كۈنلۈك دەرسلىك قانداق قىلغاندا تېخىمۇ تېز ئەستە تۇتۇش كېرەك. چوڭ مېڭىڭىزنى ياخشىلاش تېز ھەل قىلىش ئەمەس.مەنبەلەر ۋە كۈندىلىك چېنىقىشلار. دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭە

Mindvalley دىكى دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭىگە تىزىملاتسىڭىز بولىدۇ. بۇ كۇرسقا تىزىملىتىش ئاسان ، بىر نەچچە ھەپتە ئىچىدە يېڭى يىغىن باشلىنىدۇ (كېيىنكى باشلىنىش ۋاقتىنى بۇ يەردىن كۆرۈڭ). ئادەتتە ئىككى قېتىم يىغىن ئېچىلىدۇ ، شۇڭا سىز بىرنى تۇتۇش ياكى بىر نەچچە كۈن ساقلاشنى تاللىسىڭىز بولىدۇ.

تىزىملاتقاندا ، ھەقسىز ماگىستىرلىق تاللاشنى تاللىسىڭىز بولىدۇ. بۇ دەرىجىدىن تاشقىرى ئىچكى ساقلىغۇچنى قانداق تەرەققىي قىلدۇرۇش دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ قارشى ئېلىنىدىغان سىنغا ئوخشايدۇ ، ئۇ بىر قىسىم دەرسلەرگە نازارەتچىلىك قىلىدۇ>

بۇ تونۇشتۇرۇش فىلىمىنىڭ مەقسىتى مېڭىڭىزنىڭ چەكسىز يوشۇرۇن كۈچى بارلىقىنى ھېس قىلدۇرۇش. ئۇ سىزگە 12 بەتلىك خىزمەت دەپتىرى ۋە 10 چوڭ مېڭە خاككېرلىرى بېرىدۇ.

ئاندىن ، تىزىملىتىپ پۇل تۆلىسىڭىز ، قىزىشقا ئېرىشىسىز. باشلاشتىن بۇرۇن ، بەش سىننىڭ ئۇزۇنلۇقى بىر سائەت ئەتراپىدا. بۇ قارشى ئالىمىز ، ئۇ دەرسنىڭ نېمە ئىكەنلىكى ، ئۇنىڭغا قانداق تەييارلىق قىلىش ، ئەڭ تېز ئۆگىنىش ئۇسۇلىنى قوللىنىش ، قانداق قىلىپ تېخىمۇ ياخشى خاتىرە يېزىش ۋە 10 ئەتىگەنلىك ئادەت تالانت ئىگىلىرىنى ئىشلىتىش قاتارلىق مەزمۇنلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

كۈندىلىك تاپشۇرۇقلار

بۇ دەرسلىكتە ، ھەر كۈنى تاپشۇرۇقلىرىڭىز بار. سىز ئاتلاپ ئۆتۈپ كېتەلمەيسىز ، ھەر بىر كۈندىكى ۋەزىپىلەر پەقەت قۇلۇپنى ئاچتىكۈن.

سىز بىر كۈننى سىن بىلەن باشلايسىز. بۇ قىلغىلى بولىدۇ ، چۈنكى سىنلارنىڭ ئۇزۇنلۇقى بەش مىنۇتتىن ئون بەش مىنۇتقىچە.

سىننى تۈگەتكەندىن كېيىن تاپشۇرۇقلىرىڭىزنى تاماملايسىز. تاپشۇرۇقلار مەھەللە فېيسبۇك گۇرۇپپىسى بولغان «قەبىلە» گە يوللاش ، ژۇرنال بېرىش ۋە تېخىمۇ ياخشى يېيىشكىچە ئوخشىمايدۇ.

دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭىنىڭ سەككىز بۆلۈمى

دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭىنىڭ سەككىز بۆلۈمى بار. بۇلار ھەر ھەپتىدە تەخمىنەن ئىككى بۆلەككە بۆلۈنگەن.

دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭىنىڭ سەككىز قىسمى:

1. ئاساسى
تىزىملىك ​​
2. ئىسىملارنى ئەسلەش
3. سۆزلۈك ۋە تىل
4. نۇتۇق ۋە تېكىستلەرنى ئەستە ساقلاش
5. سانلار
6. تۇرمۇش بىرلەشتۈرۈش

F.A.S.T. سىستېما

دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭىنىڭ مۇھىم تەركىبىي قىسمى F.A.S.T. سىستېما - جىم ئۆزى تەتقىق قىلىپ چىققان سىستېما. بۇ دېگەنلىك ئۆگىنىش ئەتراپىدىكى سەلبىي توساقلىرىڭىزنى ئۇنتۇپ كېتىش ۋە قويۇپ بېرىش دېگەنلىك. ئۆزىڭىزنى چەكسىزلىكىڭىزگە ئېچىڭ.

A: ئاكتىپ

ئۆگىنىشىڭىزدە ئاكتىپ بولۇشىڭىز كېرەك. بۇ دېگەنلىك بولىدۇئىجادچانلىق ، يېڭى ماھارەتلىرىڭىزنى قوللىنىش ۋە مېڭىڭىزنى ئۇزارتىش. ھېسسىيات ھالىتى سىزنىڭ ئۆگىنىش نەتىجىڭىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. ھەر بىر دەرسنى باشلاشتىن بۇرۇن ئاكتىپ ۋە قوبۇل قىلىدىغان كەيپىياتتا ئىكەنلىكىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ!

T: ئوقۇتۇش

ئوقۇتۇش ئادەمنىڭ ئۆگىنىشىدىكى ئەڭ ياخشى ئۇسۇللارنىڭ بىرى. بۇ ئارقىلىق دېمەكچىمەنكى ، مەن سىزگە تارىخ ئۆگەتسەم ، بۇ جەرياندا تارىخنى تېخىمۇ ياخشى ئىگىلەيمەن. باشقىلارغا ئۆگىتىش ئارقىلىق ئۆزىمىزنىڭ بىلىمىمىزنى ئاشۇرالايمىز!

مۇكاپات مەزمۇنى

مۇكاپات مەزمۇنىدىن باشقا ، سىز ئېرىشەلەيدىغان تۆت قوشۇمچە مۇكاپات بۆلىكى بار. ئۇلار:

1. بەش ئاسان باسقۇچتا كېچىكتۈرۈشنى يېڭىش
2. 8 Cs مۇسكۇل ئەستە ساقلاش
3. ئارزۇيىڭىزنى ئەسلەش
4. تېز ئوقۇش

ھەممىنى تولۇقلاش ئۈچۈن ، ئەمەلىيەتتە باشقا 2 مۇكاپاتلاش ئىقتىدارى بار! دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭىنىڭ 8-ۋە 30-كۈنلىرىدە ، جىم كۋىك ئالدىنئالا Q & amp; Mindvalley ئەزالىرى بىلەن بىر يىغىننى سۆزلەپ بېرىدۇ ، بۇ ئارقىلىق سىز دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭىنى تېخىمۇ چوڭقۇر چۈشىنىشكە شارائىت ھازىرلاپ بېرىدۇ. 1>

دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭىنىڭ ئېتىبار باھاغا ئېرىشىڭ

دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭە: ياخشى تەرەپلىرى ۋە پايدىسىز تەرەپلىرى ئۇنچە ساراڭ ئەمەس ئىدى. مەن بۇلارنى سىز ئۈچۈن پارچىلىماقچى ، شۇڭا دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭىنىڭ توغرا ياكى ئەمەسلىكىنى ئۆزىڭىز قارار قىلالايسىزسىز ئۈچۈن.

دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭىنىڭ پايدىلىق تەرەپلىرى سىنلار كىشىنى ھەيران قالدۇرىدۇ ، جىم كۋىك ئوبرازلىق ، مەن ئۆزۈمنى سىنىپتا ئوقۇۋاتقاندەك ھېس قىلدىم. ھەر كۈنى سىنلارنىڭ ۋاقتى. ئۇلار ئوتتۇرا ھېساب بىلەن بەش مىنۇتتىن ئون مىنۇتقىچە بولغانلىقتىن ، ئۇلارنى كۆرۈش ئاسان ئىدى. ئەمما ، بۇمۇ بەزى پايدىسىز تەرەپلەر بىلەن كېلىدۇ ، مەن كېيىن سۆزلەپ ئۆتەي.

ئەمەلىيەتكە ئۇيغۇن ئەمەس : ئۇ سىزگە ئۆگەتكەن ئىشلار ئەمەلىيەتكە ئۇيغۇن ئەمەس. مەن ئەزەلدىن مەزمۇننىڭ بېسىلىپ قالغانلىقىنى ھېس قىلىپ باقمىدىم. بۇنى چۈشىنىش ئاسان ئىدى. ئۇنىڭدىن باشقا ، مەن ئۇنى ئاسانلا يولغا قويالايدىغاندەك ھېس قىلدىم.

سىز ھەمىشە ماتېرىيالغا ئېرىشەلەيسىز 7> ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىدىغان مەھەللە : Facebook دىكى دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مەھەللە ناھايىتى ئاكتىپ ئىدى. سىز Mindvalley نىڭ باشقا دەرسلىك مەركەزلىك يازمىلىرىنى سۈزۈشىڭىز كېرەك ، ئەمما بۇ تەس ئەمەس. تورداشلار بىلەن دائىم پىكىر ئالماشتۇرالايتتىم.

دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ مېڭىنىڭ پايدىسىز تەرەپلىرى

1. مېنى ئاۋارە قىلىدىغىنى شۇكى ، بىر قىسىم مەزمۇنلار ئاللىبۇرۇن ھەقسىز. بىز دەرسلىك ئۈچۈن پۇل تۆلەۋاتقان بولغاچقا ، ھەقسىز مەزمۇننىڭ ئەمەلىي دەرس بولماستىن ، بەلكى مۇكاپات ماتېرىيالى بولۇشىنى قەدىرلىگەن بولاتتىم. ئۇ ھەر بىر مەزمۇن ئەمەس ، بەلكى بەزىلىرىبۇ سىنلار توردا ھەقسىز يوللىنىدۇ. ئەمما ، سىز ئۇنداق قىلالمايسىز. ھەر كۈنى بەش مىنۇتتىن ئون مىنۇتلۇق سىنغا كىرىش تەسكە توختايدۇ ، بولۇپمۇ مېنىڭ ساياھەت ۋە خىزمەت كۈن تەرتىپىم بىلەن. سىز قايتىپ بېرىپ قولدىن بېرىپ قويغان سىنلارنى كۆرەلەيسىز ، ئەمما مەن بىر كۈننى قولدىن بېرىپ قويغىنىمنى بىلگەن ۋاقتىمدا ئالغا ئىلگىرىلىگەن بولاتتىم.
2. كۆپچىلىككە پايدىسىز: بەزى دەرسلەر ، ئىسىملارنى ئەستە تۇتۇشقا ئوخشاش ، ھەممە ئادەمگە پايدىسى يوق. شۇ ۋاقىتتا مەن بۇ دەرسنىڭ سودىگەرلەرنىڭ دىققىتىنى مەركەزلەشتۈرگەنلىكىنى ھېس قىلدىم. مەن ئۇلارنىڭ ئۇلارغا كۆپ ياردەم قىلغانلىقىغا ئىشىنىمەن ، ئەمما ھەممە ئادەم ئىسىمنى ئەستە ساقلىشىنىڭ ھاجىتى يوق. گەرچە بەزى بۆلەكلەر ماڭا ماس كەلمىسىمۇ ، بىرىنچى بۆلەك مېنى جەلپ قىلدى. ئۇ بىزنىڭ قانداق قىلىپ ئاپتوماتىك سەلبىي پىكىرلىرىمىز بارلىقىنى سۆزلەيدۇ. تېخىمۇ ياخشى ئۆگىنىش ئۈچۈن ، بىز بۇ سەلبىي پىكىرلەرنى ئاكتىپ پىكىرگە ئۆزگەرتىشىمىز كېرەك.

بىز سەلبىي پىكىرلەرگە قارىغاندا ئاكتىپ پىكىرلەر بىلەن ئۆگىنىشىمىز مۇمكىن. بۇ مەن ئۆگىنىدىغان ۋە ئۆگىنىدىغان نۇرغۇن نەرسىلەرگە باغلانغان بولۇپ ، سەلبىي خىياللارنىڭ نەقەدەر تەسىرلىك ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ ھەيران قالدىم.

سىنلارنى كۆرۈشنىڭ ئاسانلىقىنى بايقىدىم ، ھەمدە پۈتۈن كۈچۈمنى ئۇلارغا سالدىم. مەن بۇ پروگرامما سىز نېمىگە سالغانلىقىڭىزنى ئالىدىغان پروگراممىلارنىڭ بىرى دەيمەن.