جم ڪوڪ پاران سپربرين جائزو: ان کي خريد نه ڪريو جيستائين توهان هن کي پڙهو

هي آرٽيڪل هڪ جم ڪوڪ جي سکيا جو جائزو آهي سپربرين جو، آن لائن ڪورس مائنڊ ويلي پاران.

مان جيڪي ڪجهه سکي ٿو ان مان وڌيڪ ياد رکڻ چاهيان ٿو.

تنهنڪري مون فيصلو ڪيو سپربرين وٺڻ جو. Jim Kwik پاران آن لائن ڪورس.

Kwik واعدو ڪري ٿو ته هن جو 34 ڏينهن وارو آن لائن ڪورس ڪرڻ سان، توهان پنهنجي يادگيري ۽ سکڻ جي طاقت کي تمام گهڻو بهتر بڻائيندا. اهو هن واعدي تي پهچائڻ لاءِ تيز رفتار پڙهڻ، اعليٰ ڪارڪردگي جي ٽيڪنڪ ۽ گهڻو ڪجهه گڏ ڪري ٿو.

سوال اهو آهي:

ڇا اهو ڪم ڪري ٿو؟ يا دماغ جي تربيت هڪ اسڪيم آهي؟

انهي تي مان جم ڪوڪ جي سپربرين جي هن جائزي واري آرٽيڪل ۾ ڌيان ڏيندس.

جيم ڪوڪ ڪير آهي؟

جم ڪوڪ آهي Kwik Learning جو باني - هڪ ڪمپني جيڪا توهان جي دماغي ڪارڪردگي کي بهتر ڪرڻ لاءِ وقف ڪئي وئي آهي.

هو هڪ عالمي سطح جو اسپيڊ ريڊر آهي، ۽ هن پنهنجي زندگيءَ جو مشن بنايو آهي ته ماڻهن کي سيکاري ته ڪيئن تيز رفتار سان پڙهو، انهن جي يادگيري کي بهتر بڻايو وڃي ۽ تيز رفتاري ڪيئن ڪجي. انهن جي سکيا. جم کي شروعاتي ننڍپڻ دوران دماغي زخم کان پوءِ سکڻ جو شوق مليو. هن زخم کيس ٻيهر سکڻ تي مجبور ڪيو ڪيئن سکڻ.

هن دماغ جي سکيا جي ڪجهه جديد ٽيڪنالاجي جو اڀياس ڪيو، اهو معلوم ڪيو ته ڇا ڪم ڪيو ۽ ڇا نه ڪيو.

ڪوڪ پنهنجي دماغ کي شفا ڏيڻ کان وڌيڪ ڪم ڪيو. هو ان کي اشرافيه سطح تي هلائڻ ۾ ڪامياب ٿي ويو.

هن پنهنجي ۽ ٻين جي مدد ڪرڻ لاءِ حڪمت عمليون ٺاهي انهن جي دماغ جي حقيقي ذهانت کي کوليو. ۽ هاڻي، هو انهن کي دنيا سان حصيداري ڪرڻ چاهي ٿو. هو توهان کي اهي ٽيڪنڪ سيکاريندو آهي هن ۾جيڪڏهن توهان اهو سڀ ڪجهه نه ڏئي رهيا آهيو، توهان شايد گهڻو ڪجهه نه سکندا.

ويڊيوز مددگار آهن، پر توهان سرگرمين سان ان مان گهڻو ڪجهه حاصل ڪندا آهيو. چاهي توهان جرنلنگ ڪري رهيا آهيو يا ڪنهن ٻئي کي اهو تصور سيکاري رهيا آهيو، مون ڏٺو ته اهو ئي منهنجي لاءِ ثابت ٿيو آهي.

ڪڏهن آئون وڊيو ۾ ٿورو مونجهارو هو، پر هڪ دفعو مون سرگرميون ڪيون، اهو وڌيڪ احساس ٿيو . اڃان تائين، ڪجھه وڊيوز جيڪي مون کي سمجھڻ لاءِ ٻه ڀيرا ڏسڻيون پيون.

پر انھن ھچڪين جي باوجود، مون کي Superbrain سان سٺو تجربو ھو. مان ان جي سفارش هر ڪنهن لاءِ ڪرڻ چاهيان ٿو جيڪو پنهنجي دماغ کي ورزش ڪرڻ چاهي ٿو يا انهن کي سکڻ جو طريقو بهتر بڻائي ٿو.

سپربرين بابت وڌيڪ سکو

دماغ جي تربيت جا فائدا

دماغ جي تربيت نه آهي نئون اهو گذريل 100 سالن تائين سائنسدانن پاران اڀياس ڪيو ويو آهي. پر اهو صرف گذريل ڪجهه ڏهاڪن ۾ آهي ته محقق دماغ کي مشق ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي آهي.

اسان ڄاڻون ٿا ته دماغ هڪ عضلات آهي. جيتوڻيڪ اهو هر روز استعمال ڪيو ويندو آهي، اهو ضروري ناهي ته هر روز چئلينج ڪيو وڃي. اهو توهان جي صحن جي چوڌاري هلڻ وانگر هوندو. اهو توهان جي ٽنگ جي عضون کي پنج قدم هلڻ لاءِ چيلنج ڪرڻ وارو ناهي.

اسان جي دماغن سان به ائين ئي آهي. اسان انھن کي روزانو سادو ڪمن لاءِ استعمال ڪندا آھيون، پر جيستائين اسان اسڪول ۾ نه آھيون يا سخت مضمونن کي سيکاريون، تيستائين اسان جو دماغ اھو ڪم نه ٿو ڪري سگھي، جنھن جي ان کي ضرورت آھي. ان جي سکيا. پر اڀياس ڏيکاريا آهن ته اسان جو دماغ پنهنجي پلاسٽيٽيٽي کي برقرار رکي ٿو - يا سکڻ جي صلاحيت - اسان جي دورانسڄي ڄمار. مسئلو اهو آهي ته اسان ان کي صحيح طريقي سان استعمال نه ڪري رهيا آهيون.

دماغ جي تربيت جا ڪجهه معلوم فائدا آهن:

• ذهني ڪارڪردگي بهتر ڪريو
7>تيزي سان ڪمن جي وچ ۾ مٽايو
• ڊيمنشيا جي ترقي جو خطرو گهٽ ٿي سگھي ٿو
• ممڪن طور تي IQ ٽيسٽ اسڪور کي وڌايو
• مخصوص ڪمن ۾ بهتر ٿيڻ ۾ مدد ڪري ٿو
• بهتر ڪنسنٽريشن
• ميموري کي بهتر ڪريو

Jim Kwik's Superbrain بنيادي طور تي آخري ٽن فائدن لاءِ وقف آهي، جيتوڻيڪ اهو ممڪن طور تي سڀني نمايان علائقن ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. قطع نظر، اهو هڪ بهترين طريقو آهي توهان جي دماغ کي هڪ تمام ضروري ورزش ڏيڻ جو.

ڇا دماغي تربيت ڪم ڪري ٿي؟

دماغ جي تربيت ڪم ڪري ٿي، پر صرف تڏهن جڏهن اها مؤثر طريقي سان ڪئي وڃي. ڪجھه اڀياس آھن جن مان معلوم ٿئي ٿو ته جڏھن بالغن کي ڪا نئين مهارت سيکاري ويندي آھي، تڏھن انھن جي دماغ ۾ سرمائي مادو جو مقدار وڌي ويندو آھي.

مسئلو تڏهن پيدا ٿيندو آھي جڏھن دماغي تربيتي پروگرام اثرائتو نه ھوندو آھي. دماغي تربيت کي منظم نه ڪيو ويو آهي، تنهنڪري توهان اڪثر ڪري ڪمپنيون حاصل ڪري سگهو ٿا جيڪي بدمعاش دعوائون ڪن ٿيون (اسين توهان جي الزائمر جو علاج ڪنداسين) ان لاءِ ڪجهه به نه ڏيکاريو. حقيقت ۾، دماغ جي تربيت واري ڪمپنين جي خلاف ڪيترائي ڪيس آهن انهن جي وڌندڙ صحت جي دعوائن ۽ گمراهي واري مارڪيٽنگ سبب.

نتيجي طور، انهن مقدمن کي خراب دماغي تربيت کان سٺي دماغي تربيت ۾ فرق ڪرڻ ڏکيو بڻائي ڇڏيو آهي.

ٻيهر، دماغ جي تربيت ڪم ڪري سگهي ٿي! پر اهو سمجهڻ ضروري آهي ته اهو الزائمر کي حل ڪرڻ يا توهان کي هڪ ۾ تبديل ڪرڻ وارو ناهيآئن اسٽائن ليول جيئيئس. اهو، بهرحال، ممڪن طور تي سرمائي مادو کي فروغ ڏئي سگهي ٿو، ۽ ڪجهه قابل عمل دماغي صلاحيتن کي لاڳو ڪرڻ ۾ توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو.

ڇا جم ڪوڪ جي دماغ جي تربيت هڪ اسڪيم آهي؟

جم ڪوڪ هتي توهان کي مخصوص صلاحيتن (رفتار) سيکارڻ لاء هتي آهي پڙهڻ، ياداشت جي مشق) جنهن کي هو دماغ جي تربيت جو ليبل ڪري ٿو. اهي عملي نتيجن سان ٺهڪندڙ صلاحيتون آهن.

هي هڪ 34-ڏينهن وارو ڪلاس آهي جيڪو توهان کي اهي صلاحيتون سيکارڻ لاءِ ٺاهيو ويو آهي جيڪي توهان اڻڄاڻ طور تي حاصل ڪرڻ جاري رکي سگهو ٿا.

جيم ڪوڪ جي سپربرين وٺڻ کان پوءِ، مان ڪري سگهان ٿو توهان کي يقين ڏياريو ته ڪلاس هڪ اسڪيم نه آهي. هو پنهنجي واعدي تي پورو لهي ٿو: ڪارڪردگي بهتر ڪرڻ لاءِ توهان کي مخصوص صلاحيتون سيکاريندي.

سپربرين دماغي تربيت آهي جنهن ۾ پڙهڻ جي فهم، ياداشت جي بهتري، ۽ پيداواري هيڪس تي ڌيان ڏنو ويندو آهي.

هاڻي فيصلو نه ڪريو — ڪوشش ڪريو 15 ڏينهن لاءِ خطري کان خالي

ساڳئي سوالن تي Mindvalley

جيڪڏهن توهان وڌيڪ ڪلاسن ۾ دلچسپي رکو ٿا جهڙوڪ Superbrain، توهان کي پنهنجو پاڻ تي قرض آهي ٻين سڀني سوالن کي چيڪ ڪرڻ لاءِ (ڪورس) جيڪي Mindvalley پيش ڪري ٿو. انهن وٽ 30 کان وڌيڪ ڳولاون آهن جيڪي پاڻ کي بهتر بڻائڻ لاءِ وقف ڪيون ويون آهن.

هتي اسان جون ڪجهه پسنديون آهن.

سپاڪ اينڊ انسپائر

سپيڪ اينڊ انسپائر ليزا نڪولس پاران هڪ آهي. تبديليءَ وارو طبقو وقف آهي توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ هڪ متحرڪ عوامي اسپيڪر بڻجڻ ۾.

Speak and Inspire ٻين کي سندن سچ ڳالهائڻ سکڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ وقف آهي. سپربرين وانگر، هي جستجو سادو، 10 منٽ-هڪ ڏينهن جي سکيا واري ٽيڪنڪ استعمال ڪرڻ تي مرکوز آهيحقيقي دنيا جي مهارت حاصل ڪرڻ لاءِ (هن صورت ۾، عوامي ڳالهائڻ).

سپر ريڊنگ

سپر برين وانگر، سپر ريڊنگ به جم ڪوڪ پاران سيکاري ويندي آهي. اهو خاص طور تي اسپيڊ ريڊنگ تي ڌيان ڏئي ٿو (جنهن تي جم سپربرين ۾ رابطو ڪري ٿو)، توهان کي هن موضوع ۾ وڌيڪ گہرائي ڏي ٿو.

جيڪڏهن توهان پنهنجي پڙهڻ جي فهم جي سطح کي بهتر ڪرڻ ۾ دلچسپي رکو ٿا، اهو ٿي سگهي ٿو ان جي ڳولا توهان!

اسان جو سپر ريڊنگ جائزو هتي پڙهو.

The M Word

The M Word جو مطلب آهي Mindfulness، پر اهو يقيني طور تي مراقبي لاءِ به بيٺل آهي. ماسٽر ڪلاس تي ايم لفظ توهان جي روزاني زندگيءَ ۾ سڪون آڻڻ لاءِ عملي مراقبي کي استعمال ڪرڻ لاءِ وقف ڪيو ويو آهي. اهو هڪ بهترين طريقو آهي مدد ڪرڻ لاءِ دٻاءُ کي منظم ڪرڻ، بهتر فيصلا ڪرڻ ۽ توهان جي مجموعي خوشي کي بهتر بنائڻ لاءِ.

The Mindvalley Quest All Access Pass

تنهنڪري توهان Mindvalley جي سڀني آڇن تي هڪ نظر وجهو ۽ سوچيو، ”مان فيصلو نه ٿو ڪري سگهان.“

“بس تمام گهڻا سٺا ڪورس آهن.“

“جيڪڏهن صرف هڪ طريقو هجي ها ته انهن سڀني کي ڪوشش ڪري هر هڪ جي قيمت ادا ڪرڻ کان سواءِ! ”

ٻڌايو، توهان قسمت ۾ آهيو! اتي ھڪڙو پروگرام آھي جنھن کي Mindvalley Quest All Access Pass سڏيو ويندو آھي.

هي پاس توهان کي صرف $599 ۾ 30+ Mindvalley پروگرامن تائين فوري رسائي ڏئي ٿو. اها ٻن ڪورسن جي قيمت کان گهٽ آهي!

جڏهن توهان Mindvalley Quest All Access Pass لاءِ سائن اپ ڪندا آهيو، توهان حاصل ڪندا:

• 30 سوالن تائين فوري پهچ (۽ ايندڙ سوالن⁠- عام طور تيهر مهيني هڪ نئين ڳولا). خبردار ڪيو وڃي: 30 quests مواد جو هڪ وڏو مقدار آهي، هڪ پوري يونيورسٽي جي ڊگري وانگر.
• سڀني ڳولا برادرين ۽ Facebook گروپن تائين رسائي. ڪجھ Facebook گروپ ڏاڍا سرگرم آھن.
• The Mindvalley Life Assessment، ھڪ 20 منٽن جو سوالنامو جيڪو توھان کي ٻڌائي ٿو توھان جي زندگيءَ جي ڪھڙن شعبن تي ڌيان ڏيڻو آھي. هنن اهو مون سان صحيح ڪيو، مون کي ٻڌايو ته پاڻ سان پيار ڪرڻ ۽ وڏي سوچ تي ڌيان ڏي.
• استادن سان مفت لائيو ڪالون. مون جم ڪوڪ سان گڏ شرڪت ڪئي جيڪو سپربرين سيکاريندو آهي. هو پنهنجي نئين ڪتاب کي ڪميونٽي ڏانهن پروموٽ ڪرڻ تي تمام گهڻو ڌيان ڏئي رهيو هو، پر سچ چوڻ لاءِ، هن ڪيتريون ئي دلچسپ تجويزون شيئر ڪيون.
• 10-ڏينهن جي رقم جي واپسي جي گارنٽي. انهن وٽ هڪ نئون واپسي وارو صفحو آهي جتي توهان کي صرف ڪجهه سوال ڀرڻ گهرجن، ۽ جيڪڏهن توهان 10 ڏينهن اندر آهيو ته توهان کي خودڪار طور تي واپسي ملي ويندي.

اها وڏي ڳالهه آهي جيڪڏهن توهان مان ڳولي رھيا آھيو توھان جي وقت مان وڌ کان وڌ فائدو حاصل ڪرڻ لاءِ Mindvalley.

Mindvalley All Access Pass بابت وڌيڪ سکو

Superbrain vs. Out of the Box

Superbrain ذريعي وڃڻ کان پوءِ يقينن، مان مدد نه ڪري سگهيو آهيان پر پنهنجي تجربي تي ڌيان ڏيان ٿو آئوٽ آف دي باڪس سان.

هي آن لائن ورڪشاپ آهي شمن رودا ايانڊي جو. بلڪل Jim Kwik وانگر، Rudá Iandê پنهنجي زندگيءَ جو گهڻو حصو مشهور شخصيتن ۽ ٻين مشهور ماڻهن جي مدد ڪندو رهيو آهي.

پر آئوٽ آف دي باڪس هڪ تمام گهڻو اونهو سکيا وارو سفر آهي.

ورڪشاپ ۾، Rudá Iandê توهان کي هڪ سيريز جي ذريعي وٺي ٿووڊيوز، سبق، چيلينجز ۽ مشقون جن جي نتيجي ۾ توهان پاڻ کي تمام گهڻي سطح تي ڄاڻو ٿا.

توهان اهو سمجهڻ شروع ڪيو آهي ته ڪيئن توهان جي ماضي جي غير شعوري يادگيرين ۽ تجربن توهان جي زندگي تي اثر انداز ڪيو آهي. اڄ.

هن سمجھڻ کان، اهو تمام آسان ٿي ويندو آهي ته توهان جي زندگي کي ٻيهر ترتيب ڏيڻ لاء. هونئن ٻاهر ڪڍيا ويا آهن ۽ ٻڌايو آهي ته ان جو سندن زندگيءَ تي تمام گهرو اثر پيو آهي.

آؤٽ آف دي باڪس بابت وڌيڪ سکو

مون ڏٺو ته سپربرين مهارتن تي وڌيڪ ڌيان ڏئي ٿو. توهان کي بهتر سکڻ ۾ مدد ڪريو. دٻي جي ٻاهران وڌيڪ آهي هڪ تمام گهڻي قسم جي خود علم کي ترقي ڪرڻ بابت جيڪو توهان جي زندگيءَ جي ڪيترن ئي بنيادي ٿنڀن کي تبديل ڪري ٿو.

اهي ٻه آن لائين ڪورس تمام چڱيءَ ريت گڏ ٿين ٿا. توهان پنهنجي ذاتي طاقت کي ترقي ڪرڻ تي Rudá Iandê سان مفت ماسٽر ڪلاس کي چيڪ ڪندي Out of the Box بابت وڌيڪ سکو سگهو ٿا.

نتيجو: ڇا Mindvalley's Superbrain پئسن جي قيمت آهي؟

جيڪڏهن توهان سکڻ ۾ دلچسپي رکو ٿا ته پنهنجي دماغ جو بهتر خيال ڪيئن ڪجي، سپربرين هڪ بهترين ڪورس آهي.

مان اڳ ۾ ئي استعمال ڪيا ويا آهن ڪجھ طريقا جن بابت ڳالهايو ويو آهي. ۽ اهو مون کي اهو احساس ڏياريو ته منهنجي زندگي جو انداز ڪيترو اهم آهي منهنجي دماغ کي صحتمند رکڻ لاءِ.

جيئن مون اڳ ۾ ذڪر ڪيو آهي، هي ڪورس اهو ناهي جيڪو توهان ڏسو ۽ اڳتي وڌو. توھان کي ھوم ورڪ ڪرڻ جي ضرورت پوندي، پر جڏھن توھان ڪندا آھيو، توھان ان مان گھڻو ڪجھ حاصل ڪندا آھيو.

جيڪڏھن توھان وقت ڏيڻ لاءِ تيار آھيو ۽ ڪرڻ چاھيو ٿاپنهنجي دماغ جي تربيت ڪندي وڌيڪ ياد رکو، منهنجو خيال آهي ته سپربرين ضرور پئسن جي قيمت آهي. هرڪو هن ڪورس مان ڪجهه سکندو، ۽ جيڪڏهن توهان مون وانگر آهيو، ته توهان پنهنجي ۽ پنهنجي دماغ کي بهتر بڻائڻ لاءِ ڪورس جا ڪيترائي پهلو استعمال ڪندا.

توهان هتي ڳولي سگهو ٿا Superbrain جي ايندڙ شروعاتي تاريخ . ساڳئي صفحي تي، توهان وڌيڪ سکو سگهو ٿا ته توهان ڇا حاصل ڪندا آهيو جڏهن توهان ڪورس ۾ داخلا وٺندا آهيو. توهان پڻ چيڪ ڪري سگهو ٿا مفت ماسٽر ڪلاس جم ڪوڪ سان هتي.

سپربرين چيڪ ڪريو

Superbrain ڇا آھي؟

Superbrain ھڪڙو 34 ڏينھن وارو Mindvalley Masterclass آھي جنھن جي اڳواڻي Jim Kwik ڪري ٿي، جيڪو واعدو ڪري ٿو توھان جي دماغ کي سڀني حدن کان آزاد ڪري ۽ ھڪ سپر ميموري کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري.

Jim Kwik هي ڪورس تيار ڪيو انهن شين تي وڃڻ لاءِ جيڪو هن سکيو جڏهن هن پنهنجي دماغ کي TBI کان شفا ڏيندو. هن چاهيو ته گهٽ وسارڻ ۽ انهن سڀني شين کي ٻيهر سکڻ چاهيان جيڪي هن وڃائي ڇڏيون.

هو NYU، ڪولمبيا، اسٽينفورڊ، نائيڪي، ايلون مسڪ ۽ وڌيڪ مدد ڪرڻ لاءِ اهي طريقا استعمال ڪري ٿو. Jim Kwik تمام ڪامياب آهي ۽ دنيا جي بهترين مدد ڪري رهيو آهي.

پر، هي تيز رفتار پڙهڻ وارو ڪورس ناهي. 34 ڏينهن ۾، توهان ڪا جادوئي مهارت سکڻ وارا نه آهيو جنهن تي توهان مشق ڪري سگهو ٿا.

ان جي بدران، هي ڪورس توهان کي اهي صلاحيتون سيکاري ٿو جيڪي توهان کي وقت سان گڏ وڌيڪ ترقي ڪرڻي آهي.

30 ڏينهن جو ڪورس، Jim Kwik توهان کي اٺ اهم صلاحيتن کي سکڻ لاءِ هڪ تيز رفتار ماسٽر ڪلاس ذريعي وٺي ٿو:

• هڪ غير محفوظ ياداشت کي ترقي ڪريو
• تيز ۽ بهتر سکو
• توهان جي رفتار کي تيز ڪريو ڪيريئر

سپربرين لاءِ سستي قيمت حاصل ڪريو

سپربرين ڪنهن لاءِ آهي؟

سپربرين هڪ بهترين دماغي تربيتي ڪورس آهي جيڪو ڪاروبار جي ماهرن لاءِ تيار ڪيو ويو آهي جيڪي ڳولي رهيا آهن انهن جي پيداوار کي وڌايو، انهن جي يادگيري کي وڌايو، ۽ فهم کي بهتر بڻائي. جڏهن ته اهي صلاحيتون هر ڪنهن لاءِ عملي آهن، اهو ضرور محسوس ٿيو ته سپربرين لاءِ حقيقي زندگي جون ايپليڪيشنون ڪاروبار تي مرکوز هيون.پروفيشنل.

مان چوندس، مون پڙهيو آهي ته ڪيترائي ڪاروباري ذهن سپربرين ۾ داخلا وٺي رهيا آهن. اھو سمجھ ۾ اچي ٿو.

اھي سکڻ ۽ نيٽ ورڪنگ ۾ تيز ٿيڻ چاھين ٿا. ڪورس دوران، مون محسوس ڪيو ته اهو هڪ ڪاروباري پيشه ورانه لاءِ تيار ڪيو ويو آهي.

مان يقيناً سمجهان ٿو ته هي ڪورس انهن لاءِ پڻ فائديمند آهي جيڪي پنهنجي پڙهڻ جي رفتار + فهم وڌائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن، ۽ انهي سان گڏ جيڪي وڌائڻ جي اميد رکن ٿا. انهن جي پيداوار. شاگرد ۽ ٻيا جن کي سکڻ جو شوق ضرور آهي جم جي ڪلاس مان لطف اندوز ٿيندا.

سپربرين کي ڪير پسند نه ڪندو؟

هي هڪ ڪلاس آهي جيڪو دماغ جي هيڪس ۽ دماغي تربيت جي چوڌاري ٺهيل آهي. جيڪڏهن توهان نه ڳولي رهيا آهيو استعمال ڪرڻ ۽ ٻيهر استعمال ڪرڻ لاءِ چالون ۽ ٽيڪنڪون مهارتن کي وڌائڻ لاءِ يادگيري ، ته پوءِ توهان شايد گهڻو ڪجهه حاصل نه ڪندا سپربرين مان. اهو هڪ طبقو آهي جيڪو خاص ٽيڪنالاجي تي وڌيڪ ڌيان ڏئي ٿو حقيقي دنيا جي ايپليڪيشنن جي بجاءِ سکيا جي نظرين سان.

هٿن تي، عملي سکيا وٺندڙن لاءِ اهو بهترين آهي.

جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان بهتر ٿي ويندا هڪ ٻئي Mindvalley ڪورس سان توهان جي بڪ لاءِ ، اسان مدد لاءِ هڪ بهترين نئون کوئز ٺاهيو آهي. اسان جو نئون Mindvalley quiz توهان لاءِ مڪمل ڪورس ظاهر ڪندو.

اسان جو سوال هتي چيڪ ڪريو.

ڇا توھان چاھيو ٿا ته جم ڪوڪ توھان جو استاد ٿئي؟

جڏھن به مان ڪو ڪلاس وٺان ٿو، منھنجو پھريون سوال آھي، ”ڇا مان عملي صلاحيتون سکي سگھندس جيڪي واقعي منھنجي زندگي تي اثرانداز ٿين؟“

Mindvalley انهن جي آن لائين ڪورسز جي چوڌاري تمام گهڻو هائپ ٺاهي ٿو، جيڪو آهيڇو ته مان ھميشه ھائپ ذريعي ڏسڻ ۽ استاد جي تدريسي صلاحيت کي جانچڻ جي پوري ڪوشش ڪندو آھيان.

سپربرين ۾ ڊائيونگ ڪرڻ کان اڳ، مان ڏسڻ چاھيان ٿو ته ڇا جم ڪوڪ حقيقي معاملو آھي.

تنهن ڪري مون Mindvalley پاران هڪ سپربرين ٺاهڻ تي مفت ماسٽر ڪلاس ۾ داخلا ورتي. Jim Kwik هن ماسٽر ڪلاس ۾ توهان جي يادگيري کي بهتر ڪرڻ لاءِ ڪجهه ٽيڪنڪ شيئر ڪري ٿو.

مناسب خبردار-جيڪڏهن توهان هن ماسٽر ڪلاس لاءِ سائن اپ ڪندا آهيو، ته توهان کي Mindvalley جي ڪجهه مشهوري سان منهن ڏيڻو پوندو. پر هڪ دفعو توهان ان مان حاصل ڪيو، توهان ڏسندا ته جم هڪ استاد جي حيثيت ۾ ڪهڙو آهي.

مون جم ڪوڪ کي تمام ايماندار، صاف ۽ سڌو محسوس ڪيو. هن جي ڪهاڻي مون کي حقيقي ۽ حقيقي طور متاثر ڪيو. تنهن ڪري مون پروگرام لاءِ سائن اپ ڪرڻ جو فيصلو ڪيو.

هن آرٽيڪل جي باقي حصي ۾، مان ڪجهه فائدا شيئر ڪندس جيڪي توهان کي دماغي تربيت مان حاصل ٿيندا، ان کان پوءِ ان جي وضاحت ڪندي ته توهان ڇا ڳوليندا جيڪڏهن توهان ڪورس ۾ داخلا وٺڻ جو فيصلو ڪيو.

Jim Kwik with Elon Musk.

Superbrain وٺڻ جهڙو ڇا آهي

مان چاهيان ٿو ته توهان کي پنهنجي سپر برين وٺڻ جي تجربي مان گذران . هتي، مان توهان کي ڏيکاريندس ته توهان کي سائن اپ ڪرڻ سان ڇا حاصل ٿيندو، انهي سان گڏ ڪورس جي هڪ بريڪ ڊائون سان. وڌيڪ ياد رکڻ دوران تيز ڪيئن سکجي. اهو توهان جي دماغ کي بهتر ڪرڻ لاءِ تڪڙو حل ناهي.

34 ڏينهن جي دماغي تربيتي مواد سان گڏ، سپربرين وٽ پڻ چار بونس سيڪشن آهن، سوال ۽ جوابوسيلا، ۽ روزاني مشقون.

اچو ته ويجھي نظر وجهون ته هي سڀ ڇا ٿو لڳي، سائن اپ ڪرڻ سان شروع ڪندي.

سب کان سستي قيمت تي سپربرين حاصل ڪريو

سائن اپ ڪرڻ لاءِ Superbrain

توهان سائن اپ ڪري سگهو ٿا Superbrain لاءِ Mindvalley تي. ڪورس ۾ داخلا وٺڻ آسان آهي، ۽ هر ڪجهه هفتن ۾ هڪ نئون سيشن شروع ٿئي ٿو (هتي ايندڙ شروعاتي تاريخ ڏسو). هتي عام طور تي ٻه سمورو سيشن هلي رهيا آهن، تنهنڪري توهان هڪ تي ڪيچ اپ کيڏڻ يا ٻيو شروع ڪرڻ لاءِ ڪجهه ڏينهن انتظار ڪرڻ جو انتخاب ڪري سگهو ٿا.

جڏهن توهان سائن اپ ڪندا آهيو، توهان وٽ مفت ماسٽر ڪلاس وٺڻ جو اختيار هوندو آهي. اهو هڪ سڏيو ويندو آهي هڪ سپر ياداشت ڪيئن ٺاهي. 5>

هن تعارفي وڊيو جو مقصد توهان کي اهو احساس ڏيارڻ آهي ته توهان جي دماغ ۾ لامحدود صلاحيت آهي. اهو توهان کي 12 صفحن تي مشتمل ورڪ بڪ ۽ 10 دماغي هيڪس ڏئي ٿو.

پوءِ، جڏهن توهان سائن اپ ڪريو ۽ ادا ڪريو، توهان حاصل ڪريو وارم اپ. شروع ڪرڻ کان پهريان، پنج وڊيوز اٽڪل هڪ ڪلاڪ ڊگهو آهن. هي خوش آمديد آهي، ۽ اهو اڳتي هلي ٿو ته ڪورس ڇا آهي، ان لاءِ تياري ڪيئن ڪجي، FAST سکيا جو طريقو استعمال ڪجي، بهتر نوٽس ڪيئن وٺجن، ۽ صبح جو 10-صبح جون عادتون جينيئس استعمال ڪن ٿا.

روزاني اسائنمنٽس

هن ڪورس ۾، توهان وٽ هر روز اسائنمنٽس آهن. توهان اڳتي نه ٿا سگهو، ۽ هر روز جي تفويض صرف ان تي انلاڪ ڪريوڏينهن.

توهان ڏينهن جي شروعات هڪ وڊيو سان ڪريو. اهو قابل عمل آهي ڇاڪاڻ ته وڊيوز پنجن کان پندرهن منٽن تائين ڊگھيون هونديون آهن.

هر هفتو مختلف هوندو آهي، پر پهرين هفتي لاءِ، توهان جا ڪلاس هن طرح نظر اچن ٿا:

• O.M توهان کي ياد رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو
• سج مٿي آهي
• توهان جي سپر دماغ کي ان لاڪ ڪرڻ جا 10 راز
• تطبيق واري ڏينهن – وقفي واري ورجائي تصور
• غذائي ۽ توهان جو جسم فولڊر
• ماحول ۽ amp; ANTs کي مارڻ

توهان وڊيو ڏسڻ کان پوءِ، توهان پنهنجو ڪم مڪمل ڪيو. تفويض ”قبيلي“ ۾ پوسٽ ڪرڻ کان مختلف آهن، جيڪو هڪ ڪميونٽي Facebook گروپ آهي، جرنلنگ ۽ بهتر کائڻ تائين.

سپربرين جا اٺ حصا

سپربرين جا اٺ مختلف حصا آهن. اهي هر هفتي اٽڪل ٻن حصن ۾ ورهايل آهن.

سپربرين جا اٺ حصا هي آهن:

1. The Fundamentals
2. Lifestyle
3. Drong Remembering long لسٽون
4. نالن کي ياد رکڻ
5. لفظ ۽ ٻوليون
6. تقرير ۽ متن کي ياد ڪرڻ
7. نمبر
8. زندگي جي انضمام

F.A.S.T. سسٽم

سپربرين جو هڪ اهم حصو F.A.S.T. سسٽم - هڪ سسٽم جم پاڻ ترقي ڪئي.

F: وساريو

توهان کي سکڻ جي ضرورت آهي هڪ ابتدائي ذهن سان. هن جو مطلب آهي وساري ڇڏڻ ۽ سکڻ جي چوڌاري توهان جي منفي بلاڪ کي وڃڻ ڏيو. پنهنجو پاڻ کي پنهنجي حد تائين کوليو.

ج: سرگرم

توهان کي پنهنجي سکيا ۾ سرگرم رهڻ جي ضرورت آهي. هن جو مطلب آهي هجڻتخليقي، توهان جي نئين صلاحيتن کي لاڳو ڪرڻ، ۽ توهان جي دماغ کي وڌايو.

S: State

جڏهن توهان خراب مزاج ۾ آهيو اهو سکڻ جي ڪوشش ڪرڻ سٺو ناهي. جذباتي حالت توهان جي سکيا جي نتيجن لاء اهم آهي؛ هر سبق کي شروع ڪرڻ کان پهريان پڪ ڪريو ته توهان مثبت ۽ قبول ڪندڙ موڊ ۾ آهيو!

T: سيکاريو

سيکارڻ هڪ شخص لاءِ سکڻ جي بهترين طريقن مان هڪ آهي. ان جي ذريعي، منهنجو مطلب آهي ته جيڪڏهن آئون توهان کي تاريخ سيکاريان، مان اصل ۾ تاريخ جي بهتر گرفت حاصل ڪندس. ٻين کي سيکارڻ سان، اسان پنهنجي ڄاڻ ۾ اضافو ڪري سگهون ٿا!

بونس مواد

بونس مواد کان علاوه، چار اضافي بونس سيڪشن آهن جن تائين توهان رسائي ڪري سگهو ٿا. اهي آهن:

1. پنج آسان قدمن ۾ دير تي قابو پائڻ
2. 8 سي ايس عضلات جي يادگيري ڏانهن
3. پنهنجي خوابن کي ياد ڪرڻ
4. اسپيڊ ريڊنگ
15>

ان کي مٿي ڪرڻ لاءِ، اصل ۾ 2 ٻيون بونس خاصيتون آهن! Superbrain جي 8 ۽ 30 ڏينهن تي، جم ڪوئڪ Mindvalley جي ميمبرن سان اڳ ۾ رڪارڊ ٿيل سوال ۽ جواب سيشن فراهم ڪري ٿو، جيڪو توهان کي سپربرين ڪورس ۾ وڌيڪ ڄاڻ حاصل ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو.

مون کي هميشه هڪ بونس پسند آهي، ۽ خاص طور تي Overcoming Procrastination ماڊل مان لطف اندوز ٿيو.

0 ايترو چريو نه هو. مان توهان لاءِ انهن کي ٽوڙڻ چاهيان ٿو، تنهنڪري توهان پنهنجو فيصلو ڪري سگهو ٿا ته ڇا سپربرين صحيح آهيتوهان لاءِ.

سپربرين جا پروف

سپربرين جا نقصان

1. ڪجهه مواد مفت ۾ موجود آهن: هڪ شيء جيڪا مون کي پريشان ڪئي اها آهي ته ڪجهه مواد اڳ ۾ ئي مفت ۾ دستياب آهي. جيئن ته اسان ڪورس لاءِ ادا ڪري رهيا آهيون، مان سمجهان ها ته مفت مواد کي حقيقي سبق جي بجاءِ بونس مواد هجڻ گهرجي. اهو مواد جو هر ٽڪرو ناهي، پر ڪجههوڊيوز آن لائن مفت ۾ پوسٽ ڪيون ويون آهن.
2. توهان سبق ڇڏي نٿا سگهو اڳتي: جيئن ته ڪجهه وڊيوز مختصر آهن، ان ڪري مان اڳتي وڌڻ چاهيان ٿو. پر، توهان اهو نٿا ڪري سگهو. پنجن کان ڏهن منٽن جي وڊيو لاءِ هر روز لاگ ان ٿيڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو، خاص ڪري منهنجي سفر ۽ ڪم جي شيڊول سان. توھان واپس وڃو ۽ وڊيوز ڏسي سگھو ٿا جيڪي توھان وڃائي ڇڏيون آھن، پر مان ان وقت اڳتي وڃان ھا جڏھن مون کي خبر ھئي ته مان ھڪڙو ڏينھن وڃائي ويندس.
3. سڀني لاءِ مفيد ناھي: ڪجھ سبق، نالن کي ياد ڪرڻ وانگر، هر ڪنهن لاء مفيد ناهي. اهو تڏهن آهي جڏهن مون محسوس ڪيو ته هي ڪورس ڪاروباري ماڻهن تي مرکوز هو. جڏهن ته مون کي پڪ آهي ته اهو انهن جي تمام گهڻي مدد ڪئي، هر ڪنهن کي نالا ياد ڪرڻ جي ضرورت ناهي.

سپربرين سان منهنجو تجربو

مجموعي طور تي، مون کي سپربرين ڪورس پسند آيو. جيتوڻيڪ ڪجھ سيڪشن مون تي لاڳو نه ٿيا، پھرين سيڪشن مون کي اندر آندو.

منھنجي پسنديده شين مان ھڪڙي جيڪا مون Superbrain کان سکي آھي، سا آھي ته منفي سوچون اسان جي سکيا جي صلاحيتن کي ڪيئن متاثر ڪن ٿيون. هن جي باري ۾ ڳالهائيندو آهي ته ڪيئن اسان وٽ خودڪار منفي سوچون آهن. بهتر سکڻ لاءِ، اسان کي انهن منفي سوچن کي مثبت سوچن ۾ تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي.

اسان کي منفي سوچن جي ڀيٽ ۾ مثبت سوچن سان سکڻ جو وڌيڪ امڪان آهي. اهو انهن ڪيترين ئي شين سان جڙيل آهي جن جو آئون روزانو مطالعو ۽ سکندو آهيان، ۽ مون کي اهو ڏسي حيرت ٿي هئي ته منفي سوچون حقيقت ۾ ڪيترو اثرائتو آهن.

مون کي اهي وڊيوز ڏسڻ ۾ آسان لڳيون آهن، ۽ مون پنهنجو سڀ ڪجهه انهن ۾ وجهي ڇڏيو. مان چوندس ته هي پروگرام انهن مان هڪ آهي جيڪو توهان حاصل ڪيو جيڪو توهان ان ۾ وجهي ڇڏيو.