Esnatze espiritual baten ondoren galduta sentitzen zara? Hona hemen egin ditzakezun 11 gauza

Espiritualki esnatu zara... orain zer?

Ez dakizu orain zer egin? Naturala da eta hori gainditzeko moduak daude.

Artikulu honetan, espiritualki esnatu zaren seinaleak, zergatik sentitzen zaren galduta eta zer egin dezakezun erakutsiko dizut. .

Esnatze espiritual baten seinaleak

1) Ondo egotearen sentsazioa

Esnatze espiritual baten ondoren, bat sentituko duzu. hasiera batean azaldu ezingo duzun zure baitan aldaketa.

Esnatze hori jasateko, zure egoa garaitu behar duzu, hau da zure beldur, desio eta etengabeko arrazional (eta irrazional) iturri guztien iturria. tentsioa.

Hau egin ondoren eta zure egoak zure bizitza kontrolatzen ez duenean, bakea eta ongizatea sentituko duzu, iraganean izan dituzun antsietate eta arazo guztiak hutsalak diruditelako. orain, presio handia altxatu balitz bezala.

Guztiarekin bakean egotearen sentsazioa da, kontzienteki zure burua alferrikako kezka eta estresetik libre dagoen pentsamolde osasuntsuago batera eramaten ari zarelako kontzienteki.

2) Maitasuna eta enpatia

Inguruko munduarekin konektatuago sentitzeak beste pertsonekin konektatuago sentitzea esan nahi du.

Orain errazagoa da besteekin enpatizatzea, errazago ulertzen direlako; zure ikuspuntua zabalagoa da eta pazientziarako eta adeitasunerako leku gehiago dago.

Iraganeko liskar eta eztabaida txikiek garrantzirik gabekoak dirudite eta erraz konpon daitezkeenak.goes zuretzat ere pentsatuta dago. Egin behar duzun guztia da hori onartzea eta jarioarekin jariatzea.

2) Norbere burua zaintzea landu

Ohikoa da esnatze espiritualaren ondoren deprimituta sentitzea, gauzak denbora batez zentzurik gabekoak direlako.

Esnatze espirituala mingarria da. Beti ezagutu duzunarengandik bereiztea da, eta urrundu eta bakarti sentiarazten zaitu, denek ez baitute bide honetan ibiltzen.

Zuregandik kanpo uztea eskatzen du irudi handiagoa ikusteko eta hori ez da beti esperientzia atsegina izaten. zure baitan bilduta egon zara zure bizitza osoan.

Besteekiko enpatia ekartzen duen arren, mina ere ekartzen du, besteen emozioak, baita negatiboak ere, zenbateraino sentitzen dituzun.

Horregatik oso garrantzitsua da etapa honetan zure burua zaintzea. Beharbada ondoeza eta emozio gatazkatsuak ekarriko ditu, eta erraza da horretan galtzea eta depresioan bihurtzea.

Trata ezazu zure burua lagun on bat tratatuko zenukeen moduan: adeitasunez, pazientziaz eta errukiz.

3) Ezagutu zure benetako bidaia espirituala

Orain galduta sentitzen zara, beraz, zer egin dezakezu?

Esnatze espiritual bat bizitzea ez da beti dirudien bezain erosoa izaten . Zer esanik ez, zure esperientzia larriki alda daitekeela zure sinesmen espiritualak guztiz egokiak ez badira.

Beraz, hau galdetuko dizut:

Zure bidaia espiritual pertsonalari dagokionez, zein ohitura toxiko izanjakin gabe jaso zenuen?

Une oro positiboa izan beharra al da? Kontzientzia espirituala ez dutenen aurrean nagusitasun sentsazioa al da?

Asmo oneko guruek eta adituek ere oker egin dezakete.

Emaitza?

Lortzen duzu azkenean. bilatzen ari zarenaren kontrakoa. Gehiago egiten duzu zeure burua kaltetzeko sendatzeko baino.

Ingurukoei ere min egin diezaiekezu.

Bideo irekitzaile honetan, Rudá Iandé xamanak azaltzen digu nola gutako asko erortzen garen. espiritualtasun-tranpa toxikoa. Berak antzeko esperientzia bizi izan zuen bere bidaiaren hasieran.

Baina 30 urte baino gehiagoko esperientziarekin eremu espiritualean, Rudák orain ezaugarri eta ohitura toxiko ezagunei aurre egiten die eta aurre egiten die. bideoan aipatzen du, espiritualtasunak zeure burua ahalduntzea izan behar du. Ez emozioak zapaltzen, ez besteak epaitzen, baina zure muinean zaudenarekin lotura hutsa sortuz.

Hori lortu nahi baduzu, egin klik hemen doako bideoa ikusteko.

Zure bidaia espirituala ondo sartuta egon arren, inoiz ez da berandu egiatzat erosi dituzun mitoak desikasteko!

4) Askatu lekua

Nahasmen handia dago. gelan, bai figuratiboan bai... agian literalki.

Karbitu behar ez den guztia sartu berria eta ona sartzeko. Ezin da zure bizitzan sartu lekurik ez badu, beraz, kendu zure bizitzatik baliorik eta zentzurik gehitzen ez duenahorretara.

Ez blokeatu fluxua zaratarekin eta nahastearekin.

5) Jarraitu praktika espiritualarekin

Zure egoak materialismora itzultzeko modua aurkituko du. .

Zu ez galtzeko, ez galdu bultzada espiritualki esnatu zarelako bakarrik; jarraitu zure praktika espiritualekin, hala nola, meditazioa, yoga edo lasai-lasai.

Lehen bizi zenuen bizitzara itzultzea tentagarria izan daiteke, erraza eta erosoa zenagatik. Horrek esan nahi du zure esnatzearen ondoren une hau garai zaurgarria dela, eta kontuz ibili behar duzu zure burua ez uzteko.

Egin koherentea zure ingurunearekin konektatuta zaudela, eta ez sare sozialetan. bidea.

6) Erabili zure askatasuna

Orain aukera hauek guztiak aurretik dituzula, gainditu zure askatasunari aurre egiteko sentimendu larrituari eta aprobetxatu aukera adarretatik. Ondo dago egin nahi dituzun gauza ezberdinetan murgiltzea; ez dago bizitzako ikastaro bakarrarekin konprometitu beharrik.

Ba al dago probatu nahi duzun zaletasun berririk? Egin nahi duzun karrera-aldaketa bat?

Aukeraren garrantziagatik paralizatuta sentitzen bazara, gogoratu besterik ez duzu zure bizitza osoa aurretik duzula aukera egokiak eta akats esanguratsuak egiteko.

7) Maitasunari eta bakeari arreta jarri

Zure esnatze espiritualaren ondoren, baliteke bereziki pazientzia eta enpatia sentitzea. Badagalduta sentitzen ari zara, hau hasteko leku ona da.

Kontratu orain bihotzean daukazun maitasunean eta erakutsi beste pertsonei adeitasuna.

Enpatikoagoa izateak indartsuagoa ematen dizu. zure inguruko jendearekin lotura, beraz, erabili ahalik eta gehien eta bideratu zure aurkitutako erruki berria kanpora.

8) Erreinu zure ego espiritualean

Espiritualki egoista izateak esan nahi du gehiegi identifikatuta egotea. bizitzaren espiritualtasuna, esanahia edo helburua.

Agian ez zara konturatu ere egin zure ego espirituala bere buru itsusia altxatzen ari dela, eta horrek are zaurgarriagoa egiten zaitu bere gain uzteko.

Hori eragiten dio. Besteak baino hobea zarela sentitzen duzu zure espiritualtasunagatik, esnatzearen xedea garaituz. Distantzia jartzen du zure eta beste pertsonen artean, errukitsuak izan behar dituzun pertsonen artean.

Honek galduago sentituko zaitu, beraz, kontuz ibili zure espiritualtasun berriari burura ateratzen uztearekin.

9) Planifikatu zure finantzak

Esnatze espiritual baten ondoren galduta sentitzen zarenean eman beharreko urrats zehatz bat zuretzako finantza-plan bat sortzea da.

Zer egin dezakezun. Zure bizitzari zentzua emango dion karrerak eta, hala ere, zure eguneroko bizitza fisikoki lagunduko dizu?

Hau beldurgarria izan liteke pentsatzea, karrera aldaketa suposa dezakeelako.

Batzuentzat, hau da. lehen lana ere esan nahi du. Baina bizitzako errealitatea da horioraindik zure buruari laguntzeko modu bat behar duzu, beraz, berriro ebaluatu zure bizitza bizi nahi duzun modua eta egin horretarako plan bat.

10) Bilatu laguntza-sistema espiritual bat

Iritzi antzekoa behar duzu. zu laguntzeko eta zurekin bidaia honetan egoteko dauden pertsonak; Pertsona bakarra ere aurkitzen ez baduzu, are errazagoa da galduta sentitzea, horretaz gain, bakardadea ere sentituko zinatekeelako.

Bilatu konfiantzazko pertsonak zaren bezala onartuko zaituztenak. .

Horrek esan lezake lagun berriak aurkitzea edo zaharrak berpiztea; edozein modutan, zure jendea bilatu behar duzu eta elkarren laguntzarekin zure bizitza eraiki.

11) Orainaldian bizi

Henri idazle eta entrenatzaileak galduta sentitzeari aurre egiteko modu bakarra partekatzen du. esnatze espiritual baten ondoren unean unean geratzea da.

Kontuan izan zure gorputzaz eta inguruaz eta bizi orain.

Jokatu orain gertatzen ari denaren arabera; atzean utzi zure antsietateak eta beldurrak etorkizunerako, oraindik ez baita gertatu.

Zure egungo bizitzan gertatzen ari dena, eta galduta sentitzeko irtenbidea nahi baduzu une honetan lur jo beharra.

Azken gogoetak

Ondorioz, galduta sentitzeko arrazoiak dauden arren, irtenbideak ere badaudela, beraz, ez izutu edo ez asmatu zure bidaia; dagoeneko hor zaude, eta falta dena da hor nola hobekien egoteko lan egitea.

Galduta sentitzen zarenean egin ditzakezun gauzak azaldu ditugu.esnatze espiritual baten ondoren. Baina egoera honen eta etorkizunean nora eramango zaituen azalpen guztiz pertsonalizatua lortu nahi baduzu, Psychic Source-ko jendearekin hitz egitea gomendatzen dut.

Lehen aipatu ditut. Haien irakurketa bat jaso nuenean, txundituta geratu nintzen zein jatorrak eta benetan lagungarriak ziren.

Esnatze espiritualari buruzko norabide gehiago eman diezazuketez gain, zure etorkizunerako benetan gordeta dagoenari buruzko aholkuak eman ditzakete.

Egin klik hemen zure irakurketa pertsonala lortzeko.

Gustatu al zaizu nire artikulua? Atsegin dut Facebook-en zure jarioan horrelako artikulu gehiago ikusteko.

Maitasun gehiago dago inguruan ibiltzea eta zure inguruko jendeak hori senti dezake.

3) Lortu aholkuak benetako psikiko batengandik.

Artikulu honetan azaltzen ari naizen puntuek esnatze espiritual baten ondoren galduta sentitzen bazara zer egin behar den ideia ona emango dizute.

Baina are argitasun gehiago lor al zenezake aholkulari trebe batekin hitz eginez?

Bistan denez, konfiantzazko norbait aurkitu behar duzu. Aditu faltsu asko daudenez, garrantzitsua da BS detektagailu nahiko ona izatea.

Etenaldi nahasia igaro ondoren, duela gutxi Psychic Source probatu dut. Bizitzan behar nuen orientazioa eman zidaten, norekin egon behar naizen barne.

Harrituta geratu nintzen zein jatorrak, arduratsuak eta benetan lagungarriak izan ziren.

Egin klik hemen zure maitasun-irakurketa lortzeko.

Aholkulari trebe batek esnatze espiritual baten ondoren galduta sentitzeko aholkuak emateaz gain, zure maitasun-aukera guztiak agerian utzi ditzake.

4) Zure iraganak jada ez zaitu balio

Zure iraganak ez bazaizu balio, esnatze espiritual bat jasaten ari den sintoma da.

Bizitza osoa duzu. zu osatzen duten etiketak eta eranskinak zituen. Margolaria, gurasoa, seme-alaba, enpresaburua.

Orain, etiketa horiek kentzeko eta benetako zu gisa existitzeko garaia iruditzen zait. Ahalegin duzun guztia bezala sentitzen dairaganean bihurtu eta lortzeak ez du zentzurik orain zuretzat eta bat-batean zure bizitza behar ez dituzun gauzetatik garbitzeko gogoa daukazu.

Pertsonetatik, ohituetatik eta ondasun zaharretatik kentzeko gogoa sentitzen duzu. sinesmenak eta filosofiak bezalako gauza handiagoetara.

Zure iraganak ez du gehiago balio dizunik, beraz, ahal duzuna egiten duzu hortik aurrera egiteko.

5) Bizimodu aldaketak

Apurka-apurka ohartzen ari zara eguneroko bizitzan aritzeko modua aldatu duzula.

Goizeak hasteko beste modu bat izan liteke edo karrera aldaketa osoa.

Baliteke zaletasunak aldatzea, orain gauza ezberdinetan poza aurkitzen duzulako edo osasuntsuago jaten eta ariketa gehiago egiten has zaitezke.

Handi edo txiki, benetan esanahia aurkitzen duzun gauzak egitea aukeratzen duzu. .

Zer egiten duzunaz eta zergatik egiten duzun kontu handiz aurkitzen zara, beraz, errutinan eta jokabidean aldaketak egiten dituzu zure pentsamolde berrira egokitzeko.

6) Errenditu bat. bizitza

Zure burua bizitzaren fluxuari errenditzea esnatze espiritual baten seinale handia da, orain, gauzak behar bezala joango direla ziur zaudelako.

Bezala da. zure bizitzan lehen aldiz korrontearen aurka borrokatu beharrean ibai batera eramaten uztea.

Horrela sentitzea ahultasun moduko bat da eta zure esnatze espirituala arrakastatsua izan zenaren seinale bikaina da.

Orain zaudegerlari espirituala izateko prest.

Beraz, hauek guztiak argitasunaren seinale positiboak badira, zergatik sentitzen zara galduta esnatze espiritualaren ondoren?

Zergatik sentitzen zara galduta

1) Argiaren etengailu bat piztu duzu

Jim Tolles irakasle espiritualak kontatzen du esnatze espirituala gela batean argi etengailu bat piztearen esperientziaren antzekoa dela. lehen aldiz.

Dena argiztatuta dago, beloak altxatzen dira eta argitasun gehiago ematen dizute mundua bizitzeko.

Hala ere, argia pizteak ez du esan nahi. urteetan gelan egon den nahastea automatikoki desagertzen dela iluntasunarekin batera.

Argia piztuta egoteak ez du gela bere zaborra garbitzen.

Analogia honek erakusten digu. naturala dela esnatze espiritual baten ondoren galduta sentitzea, begiak irekitzen baititu, lehenik eta behin, bizitza osorako jarraitu aurretik landu beharreko gauza askori.

Beldurgarria da zure bizitza berrirako lehen urrats hori ematea, orain zure buruari eta iraganeko aukerei aurre egin behar diezulako.

Zor asko al zenuen bizimodu oparoa eusteko?

Harreman toxikoetan geratu zara harremana mantentzeko, jendeak zure bizitzari baliorik eman ez arren?

Argia pizteak erantzunak agerian utziko ditu, eta galduta sentitzea izan daiteke emaitza.

Lehenago,Psychic Source-ko aholkulariak zein lagungarriak izan ziren bizitzako zailtasunei aurre egiten nionean aipatu nuen.

Horrelako artikuluetatik egoera bati buruz asko ikas dezakegun arren, ezer ezin da benetan parekatu pertsona dohain baten irakurketa pertsonalizatua jasotzearekin.

Egoera argitzen dizunetik bizitza aldatzeko erabakiak hartzen dituzun bitartean lagundu arte, aholkulari hauek erabakiak konfiantzaz hartzeko ahalmena emango dizute.

Egin klik hemen zure irakurketa pertsonalizatua lortzeko.

2) Berpiztu egiten zara

Esnatu eta berehala, zure identitatea eta munduaren zentzua uzten dituzu ezagutzen duzun bezala.

Zekiena uste zenuen guztia. zeure buruari eta munduari buruz, gaur egun, Ilustrazioa baino lehen ikusten zenuen modu oso desberdina dirudi eta orain zure burua definitzen zenuen etiketak zentzurik gabekoak dirudite.

Baliteke ezaguna zarela, asmo handikoa edo arrakasta akademikoa zinela pentsatu izana; orain, besterik ez zara, bizitza osoan ohituta egon zinen etiketarik gabe.

Agian zinemara edo klubetara joatea gustatzen zitzaizun, baina orain ikusten duzu horietako inork ez diola gehiago baliorik ematen zure bizitzari. .

Orain ez zaizu ezer ezagutzen, eta galduta senti zaitezke.

Lagunak, zaletasunak, denbora-pasak — ezin zara ezerrekin erlazionatu eta lor daiteke. bakartia eta nahasia.

3) Askea zara

Askatasuna ez al da gauza ona izan behar?

Izan daiteke.baina gehiegikeriak ikaragarriak izan daitezke hasieran.

Zer egiten duzu edonora joan eta edozer izan zaitezkeenean?

Zehazkiago, zer egiten duzu lehenik?

Galtzeko modu ona da. Esnatu berri zarenean, ez zenuke nora joan ideiarik izango; hutsetik hastea bezalakoa da. Ez dago ideiarik nondik hasi, ez dago ideiarik nora joan, baina aukerak amaigabeak dira.

Zure bizitza taula huts bat da, orain nahi duzun moduan idazteko askatasuna daukazun. Hau da askatasunak dakarren paradoxa.

Abiapuntuan zaude eta alde guztietara aldi berean tiro egiteko tentazioa duzu edo geldirik egoteko aukerak geldiarazi egiten zaituztelako. zutaz.

Ziurrenik, pentsatzen ari zara, orain momentu ona izan daiteke argitasun pixka bat lortzeko, hurrengo urratsa zein den jakiteko. Baina ez du axola zenbat ahalegintzen zaren hura existitzen, gezirik ez zaitu norabide jakin batera eramaten eta mundua aurretik utzita joan zara, harekin zer egin galdezka.

4) Zuk' ezkutatzearekin amaitu

Orain espiritualki esnatu zarenez, jada ez zaude itsu edo betidanik ezagutu duzunaren atzean ezkutatzen. Orain, zure bizitzaren zati bat besteen estandar eta itxaropenen arabera bizi izan den aitortzen duzu.

Ez da zure errua horrela bizi izana; gauzak nola egon behar ziren arauekin hezi ginen eta erosoa zen barruan geratzeaaldez aurretik zehaztutako bizimodua izan behar genuen.

Baina orain esanahia gorago bat aurkitzeko aukeratu duzunez, begiratu orain aurrean dituzun pentsamendu eredu nahasiei.

Galduta al zaude, bat-batean, gizartearen itxaropenetatik aske aurkitu zarelako?

Zure egoa hil egin da eta birsortu zara, eta ezin duzu hori desegin. Ezin duzu orain deskubritu duzuna ezagutu. Ez dirudi hasiera batean zentzurik duenik, argitasunak ez al luke argitasunik ekarri behar eta ez laino gehiagorik?

Erantzuna da, bai eta lainotasuna zure bizitza zaharraren eta zure bizitza berriaren arteko deskonexio batetik datorrela. Bukatu duzu gauzen benetako esanahia ez ikustearekin eta orain egiaren aurrean zaude, eta egia ez da beti gauza erraza izaten bizitzea.

Baina ulertzen dut, sentimendu horiek uztea. gogorra izan daiteke, batez ere haiek kontrolatzen saiatzen hainbeste denbora eman baduzu.

Horrela bada, gomendatzen dizut Rudá Iandê xamanak sortutako arnasketa doako bideo hau ikustea.

Rudá ez da bizitzako entrenatzaile autoprofesional bat. Xamanismoaren eta bere bizitzako bidaiaren bidez, antzinako sendatzeko tekniken egungo bira bat sortu du.

Bere bideo bizigarriko ariketek urteetako arnasesperientzia eta antzinako sinesmen xamanikoak uztartzen dituzte, lasaitzen eta egiaztatzen laguntzeko diseinatuta. zure gorputz eta arimarekin.

Urte asko nire emozioak zapaldu ostean, Rudáren dinamikaArnas-lanaren fluxuak nahiko literalki berpiztu zuen konexio hori.

Eta hori da behar duzuna:

Zure sentimenduekin berriro konektatzeko txinparta bat, harreman garrantzitsuenean zentratzen has zaitezen, alegia. zeure buruarekin duzu.

Beraz, gogoaren, gorputzaren eta arimaren kontrola berreskuratzeko prest bazaude, antsietateari eta estresari agur esateko prest bazaude, begiratu behean bere benetako aholkuak.

Hona hemen doako bideorako esteka berriro.

5) Zeure kabuz pentsatzen hastea erabaki duzu

Esnatze espiritualaren bidea aukeratzea kontziente bat izan zen. zure erabakia, zure bizitza onartzen duzun moduan aldatzen ari dena.

Zure kabuz pentsatzen hastea eta gizartearen kateetatik askatzea erabaki duzu.

Orain da. anarkismo espiritual moduko bat bereganatu duzula onartu behar duzunean.

Hemen anarkismoak ez du esan nahi ordenarik eza, zure ordenaren zentzua garatzea baizik, zure hazkuntza espiritualaren erantzukizuna. beste inork ez du jasaten.

Bide honetatik zure kabuz joatea onartzen duzunean (ez literalki, geroago gehiago hitz egingo dugu), normala da galduta sentitzea, berriro ere betidanik ezagutu duzun guztia hausten ari gara.

Gizarteak beti mantendu gaitu lerro zuzenetan, bide argiak esleitzen dizkigu eta nola egin jakiteko urratsez urrats.

Orain lehenengoa dagizarteak zuretzako duen patutik kanpora irteten ari zaren garaia eta hori desorientagarria izan daiteke, hasieratik zein sakonki barneratuta zegoen zure baitan.

Arrazoi hauek guztiek erakusten dute naturala dela honetan galduta sentitzea. zure bizitzako etapa. Faktore gehiegi inplikatzen dira eta aldaketa handiegia dago zure bizitzan zehar leuna izan dadin.

Hori esanda, horrek ez du esan nahi kudeatzea ezinezkoa denik.

Hemen. esnatze espiritual baten ondoren galduta sentitzen bazara egin ditzakezun gauza batzuk dira.

Zer egin dezakezun

1) Utzi borrokatzea

Esnatze espiritual baten ondoren galduta sentitzeko borrokan ari bazara, zure bizitza zaharra amaitu dela onartzeko eta zure berriari amore emateko garaia da.

Iratzartu aurretik identitate bat zenuen; bidean egindako aukerekin eraiki zenuen bizitza izan zenuen. Lan gogorra eta luzea izan duzunagatik, agian zaila izango da hura uztea orain, horren beharrik ez duzulako.

Egia gogorra da hor uzten duzula zure aurreko identitatea. . Ezin duzu aurrera egin zure bizitza berrira oraindik zaharrari atxikita bazaude.

Horretan pentsatzen hastea beldurgarria izan daiteke. Zer gertatzen da ezer geratzen ez bazaizu? Zer gertatzen da zure bizitzan denak galtzen badituzu? Zer gertatuko da hautsi eta zorretan amaituz gero?

Ez kezkatu zer geratuko den edo joango denarekin; zer geratzen den zuretzat da eta zertarako