فهرست
تاسو په بریالیتوب سره روحاني بیدار شوي یاست ... اوس څه؟
ډاډه نه یاست چې اوس څه وکړئ؟ دا طبیعي ده او د دې د ترلاسه کولو لارې شتون لري.
په دې مقاله کې، زه به تاسو ته هغه نښې وښیم چې تاسو په روحاني توګه بیدار شوي یاست، ولې تاسو د ورکیدو احساس کوئ، او تاسو په دې اړه څه کولی شئ. .
د روحاني بیدارۍ نښې
1) د ښه کیدو احساس
د روحاني بیدارۍ وروسته ، تاسو به احساس وکړئ په خپل ځان کې داسې بدلون وکړئ چې تاسو په لومړي سر کې د تشریح کولو توان ونلرئ.
د دې بیدارۍ څخه د تیریدو لپاره، تاسو باید خپل انا ته ماتې ورکړئ، کوم چې ستاسو د ټولو منطقي (او غیر منطقي) ویرې، غوښتنو او دوامداره سرچینه ده. فشار.
کله چې تاسو دا کار وکړ او ستاسو انا نور ستاسو د ژوند کنټرول کې نه وي، تاسو به د سولې او هوساینې احساس وکړئ ځکه چې ټولې اندیښنې او ستونزې چې تاسو په تیرو وختونو کې درلودې مهمې ښکاري. اوس، لکه څنګه چې لوی فشار لرې شوی دی.
دا د هر څه سره د آرامۍ احساس دی ځکه چې تاسو په شعوري توګه خپل ځان د غیر ضروري اندیښنې او فشار څخه پاک صحي ذهن ته راوړی.
2) مینه او خواخوږي
د خپل شاوخوا نړۍ سره د ډیر تړل کیدو احساس کول پدې معنی دي چې د نورو خلکو سره ډیر تړلي احساس کول.
اوس د نورو سره خواخوږي کول اسانه دي ځکه چې دوی پوهیدل اسانه دي. ستاسو لید پراخ دی او د صبر او مهربانۍ لپاره ډیر ځای شتون لري.
پخوانۍ جنجالونه او کوچني دلیلونه اوس غیر مهم او په اسانۍ سره د حل وړ ښکاري.ځي هم ستاسو لپاره دی. ټول هغه څه چې تاسو یې باید وکړئ هغه ومنئ او د جریان سره روان شئ.
2) د ځان پاملرنې تمرین وکړئ
دا معمول دی چې د روحاني بیدارۍ وروسته د خپګان احساس وکړئ ځکه چې شیان د یو څه مودې لپاره بې معنی ښکاري.
روحاني بیداری دردناک دی. دا د هغه څه څخه جلا کول دي چې تاسو یې تل پیژنئ او کولی شئ تاسو د ډنډ او یوازیتوب احساس پریږدئ ځکه چې هرڅوک په دې لاره نه ځي.
دا د لوی انځور لیدلو لپاره د ځان څخه بهر ګام اخیستلو ته اړتیا لري او دا تل یوه خوندوره تجربه نه ده کله چې تاسو ټول عمر په خپل ځان کې پټ یاست.
که څه هم دا د نورو لپاره خواخوږي راوړي، دا درد هم راوړي ځکه چې تاسو د نورو احساساتو ژور احساس کوئ، حتی منفي احساسات.
له همدې امله دا خورا مهم دي چې پدې مرحله کې خپل ځان ته پاملرنه وکړئ. دا د ډیری ناخوښۍ او شخړو احساساتو لامل کیږي او دا اسانه ده چې په دې کې ورک شي او خپګان ته لاړ شي.
له ځان سره داسې چلند وکړئ چې تاسو د یو ښه ملګري سره چلند کوئ - په مهربانۍ، صبر او رحم سره.
3) خپل ریښتینی روحاني سفر ومومئ
تاسو اوس د ورکیدو احساس کوئ، نو تاسو څه کولی شئ؟
د روحاني بیدارۍ تجربه کول تل هغومره راحته نه وي لکه څنګه چې ښکاري. . د یادونې وړ نه ده چې ستاسو تجربه په جدي ډول بدل کیدی شي که چیرې ستاسو روحاني عقیدې سمې نه وي.
نو اجازه راکړئ تاسو څخه دا پوښتنه وکړم:
هم وګوره: ایا زه په کورنۍ کې ستونزه لرم؟ 32 نښې تاسو یاست!کله چې ستاسو شخصي روحاني سفر ته راځي، کوم زهرجن عادتونه لريتاسو په ناپوهۍ سره پورته کړی؟
ایا دا اړینه ده چې هر وخت مثبت اوسئ؟ ایا دا د هغه چا په پرتله د برترۍ احساس دی چې روحاني پوهاوی نلري؟
حتی د ښه معنی لرونکي استادان او متخصصین هم غلط کیدی شي.
پایله؟
تاسو په پای کې لاسته راوړئ د هغه څه برعکس چې تاسو یې په لټه کې یاست. تاسو د درملنې په پرتله خپل ځان ته زیان رسولو لپاره ډیر څه کوئ.
تاسو حتی خپل شاوخوا خلکو ته زیان رسولی شئ.
د سترګو په خلاصولو ویډیو کې، شمن رودا ایانډی تشریح کوي چې څنګه زموږ څخه ډیری خلک په دې ناروغۍ اخته کیږي. زهرجن روحاني جال. هغه پخپله د خپل سفر په پیل کې د ورته تجربې څخه تیر شو.
مګر په روحاني ډګر کې د 30 کلونو تجربې سره، رودا اوس د مشهور زهرجن ځانګړتیاو او عادتونو سره مقابله کوي او ورسره مبارزه کوي.
لکه څنګه چې هغه په ویډیو کې یادونه کوي، روحانیت باید د ځان پیاوړي کولو په اړه وي. د احساساتو فشار نه کول، د نورو په اړه قضاوت نه کول، بلکې د هغه چا سره یو خالص اړیکه رامینځته کول چې تاسو په خپل اصلي ځای کې یاست.
که دا هغه څه وي چې تاسو یې ترلاسه کول غواړئ، د وړیا ویډیو لیدو لپاره دلته کلیک وکړئ.
حتی که تاسو په خپل روحاني سفر کې ښه یاست، دا هیڅکله ناوخته نه دی چې هغه افسانې چې تاسو یې د حقیقت لپاره اخیستي دي له ځانه خبر کړئ!
4) ځای خالي کړئ
ډیر ګډوډي شتون لري په کوټه کې، په انځوریز ډول او ... ممکن په لفظي توګه.
د نوي او ښه راتګ لپاره د ځای کولو لپاره هر څه غیر ضروري پاک کړئ. دا ستاسو په ژوند کې نشي راتلای که چیرې دا ځای نه وي، نو لرې کړئ. ستاسو د ژوند څخه هغه څه چې نور ارزښت او معنی نه اضافه کويدې ته.
په شور او ګډوډۍ سره جریان مه بندوئ.
5) روحاني تمرین ته دوام ورکړئ
ستاسو انا به تاسو ته د ماديزم د بیرته راګرځولو لاره ومومي. .
د دې لپاره چې تاسو له لاسه ورکولو څخه وساتئ، یوازې د دې لپاره چې تاسو په روحاني توګه بیدار شوي یاست، حرکت له لاسه مه ورکوئ. خپلو روحاني تمرینونو ته دوام ورکړئ لکه مراقبت، یوګا، یا یوازې یو څه خاموش وخت.
دا د زړه راښکونکي وي چې هغه ژوند ته بیرته ستانه شي چې تاسو مخکې ژوند کاوه ځکه چې دا څومره اسانه او راحته وه. دا پدې مانا ده چې دا وخت ستاسو له ویښیدو وروسته یو زیان منونکی وخت دی چې تاسو باید محتاط اوسئ چې خپل ځان ګمراه نه کړئ.
دا ثابت وساتئ چې تاسو د خپل چاپیریال سره اړیکه لرئ — نه په ټولنیزو رسنیو کې لاره.
6) له خپلې ازادۍ څخه ګټه پورته کړئ
اوس چې تاسو دا ټول امکانات ستاسو په وړاندې لرئ، د خپلې ازادۍ سره د مخامخ کیدو له ستړي احساس څخه تیر شئ او د سینګونو په واسطه له فرصت څخه ګټه واخلئ. دا سمه ده چې په مختلفو شیانو کې ډوب کړئ چې تاسو یې کول غواړئ؛ په ژوند کې یوازې یو کورس ته ژمنتیا ته اړتیا نشته.
ایا کوم نوی شوق شته چې تاسو یې هڅه کول غواړئ؟ په مسلک کې کوم بدلون چې تاسو یې کول غواړئ؟
که تاسو د انتخاب اهمیت له امله د فلج احساس کوئ، یوازې په یاد ولرئ چې ستاسو ټول ژوند ستاسو په وړاندې دی ترڅو سم انتخاب او معنی لرونکي غلطي دواړه ترسره کړئ.
7) په مینه او سولې تمرکز وکړئ
ستاسو له روحاني بیدارۍ وروسته، تاسو ممکن په ځانګړې توګه د صبر او خواخوږۍ احساس وکړئ. کهتاسو د ورک شوي احساس کوئ، دا د پیل کولو لپاره یو ښه ځای دی.
په هغه مینه تمرکز وکړئ چې تاسو یې اوس په خپل زړه کې لرئ او د نورو خلکو سره مهربانۍ ښکاره کړئ.
ډیر خواخوږي تاسو ته ځواک درکوي ستاسو په شاوخوا کې د خلکو سره اړیکه، نو له دې څخه په بشپړه توګه کار واخلئ او خپل نوي موندل شوي رحم بهر ته لارښوونه وکړئ.
8) په خپل روحاني انا واکمن شئ
په روحاني ډول د غرور درلودل پدې معنی دي چې د تعقیب سره ډیر پیژندل کیږي. روحانیت، معنی، یا په ژوند کې هدف.
تاسو شاید دا هم ونه پیژنئ چې ستاسو معنوي انا خپل بد سر راپورته کوي، کوم چې تاسو د هغې د نیولو لپاره لا ډیر زیان منونکي کوي.
تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو د خپل روحانیت له امله د نورو څخه غوره یاست، د بیدارۍ مطلوب هدف ته ماتې ورکړه. دا ستاسو او نورو خلکو ترمنځ فاصله راټیټوي - هغه خلک چې تاسو یې په اړه مهربانه یاست.
دا به یوازې تاسو د ورکیدو احساس وکړي، نو د دې په اړه محتاط اوسئ چې خپل نوي موندل شوي روحانیت ستاسو سر ته ورسوي.<1
9) خپل مالي پلان جوړ کړئ
کله چې تاسو د روحاني بیدارۍ وروسته د ورکیدو احساس کوئ نو د ځان لپاره یو مالي پلان جوړ کړئ.
تاسو څه کولی شئ؟ ستاسو مسلک چې دواړه ستاسو ژوند ته معنی ورکوي او بیا هم ستاسو ورځني ژوند سره فزیکي ملاتړ کوي؟
دا ممکن په اړه فکر کولو ویره ولري ځکه چې دا ممکن د مسلک بدلون معنی ولري.
د ځینو لپاره دا ممکن حتی د دوی لومړۍ دنده معنی ولري. مګر دا د ژوند حقیقت دیتاسو اوس هم د خپل ځان د ملاتړ لپاره یوې لارې ته اړتیا لرئ، نو هغه طریقه بیا ارزونه وکړئ چې تاسو غواړئ خپل ژوند وکړئ او د هغې لپاره یو پلان جوړ کړئ.
10) د روحاني ملاتړ سیسټم ومومئ
تاسو ورته فکر ته اړتیا لرئ هغه خلک چې ستاسو د ملاتړ لپاره شتون لري او په دې سفر کې ستاسو سره وي؛ که تاسو حتی یو کس هم ونه موندئ، د ورک احساس کول خورا اسانه دي ځکه چې تاسو به د یوازیتوب احساس وکړئ.
هغه خلک ومومئ چې تاسو باور کولی شئ څوک به تاسو ته د منلو وړ وي. .
دا د نویو ملګرو موندلو یا د پخوانیو د بیا راژوندي کولو په معنی دی؛ په هر ډول، تاسو باید د خپلو خلکو په لټه کې شئ او د یو بل په ملاتړ خپل ژوند جوړ کړئ.
11) په اوسني وخت کې ژوند وکړئ
لیکوال او روزونکی هینري دا د ورک شوي احساس سره د مقابلې یوه لاره شریکوي. د روحاني بیدارۍ وروسته په اوسنۍ شیبه کې پاتې کیدل دي.
د خپل بدن او شاوخوا شاوخوا په پام کې ونیسئ او د اوس لپاره ژوند وکړئ.
د هغه څه سره سم عمل وکړئ چې اوس پیښیږي؛ د راتلونکي لپاره خپلې اندیښنې او ویره پریږدئ، ځکه چې دا لا تر اوسه ندي پیښ شوي.
ستاسو په اوسني ژوند کې څه پیښیږي، او که تاسو د ورک شوي احساس لپاره د حل لاره غواړئ نو پدې شیبه کې د ځان ځای ته اړتیا لرئ.
وروستي فکرونه
لاندې کرښه دا ده چې په داسې حال کې چې د احساس له لاسه ورکولو لاملونه شتون لري، حلونه هم شتون لري، نو مه ویره مه کوئ یا د خپل سفر دوهم اټکل وکړئ. تاسو لا دمخه هلته یاست، او ټول هغه څه پاتې دي چې په دې اړه کار کول دي چې هلته څومره غوره اوسئ.
موږ هغه شیان پوښلي چې تاسو یې کولی شئ کله چې تاسو د ورکیدو احساس کوئ.د روحاني بیدارۍ وروسته. که تاسو غواړئ د دې وضعیت بشپړ شخصي توضیحات ترلاسه کړئ او چیرې چې دا به تاسو په راتلونکي کې رهبري کړي ، زه وړاندیز کوم چې په رواني سرچینې کې خلکو سره خبرې وکړئ.
ما دوی مخکې یادونه وکړه. کله چې ما له دوی څخه لوستل ترلاسه کړل ، زه حیران شوم چې دوی څومره مهربان او ریښتیني ګټور وو.
نه یوازې دوی کولی شي تاسو ته د روحاني بیدارۍ په اړه نور لارښود درکړي، مګر دوی کولی شي تاسو ته مشوره درکړي چې ستاسو د راتلونکي لپاره واقعیا څه دي.
د خپل شخصي لوستلو ترلاسه کولو لپاره دلته کلیک وکړئ.
ایا زما مقاله مو خوښه شوه؟ زما په فیسبوک کې خوښ کړئ ترڅو ستاسو په فیډ کې ورته نورې مقالې وګورئ.
تاسو د متقابل عمل کولو په پرتله ښه پوهیږئ چې یوازې ستاسو روح ستړی کوي.شاوخوا تګ کولو سره ډیره مینه شتون لري او ستاسو شاوخوا خلک کولی شي دا احساس کړي.
3) د یو ریښتیني رواني څخه مشوره ترلاسه کړئ
هغه ټکي چې زه پدې مقاله کې پوښم تاسو ته به ښه نظر درکړي چې څه وکړئ که تاسو د روحاني بیدارۍ وروسته د ورکیدو احساس کوئ.
مګر ایا تاسو کولی شئ د یو باصلاحیت مشاور سره په خبرو کولو سره نور وضاحت ترلاسه کړئ؟
په ښکاره ډول، تاسو باید یو څوک ومومئ چې تاسو باور کولی شئ. هلته د ډیری جعلي متخصصینو سره ، دا مهمه ده چې یو ښه BS کشف کونکی ولرئ.
د خندا ماتیدو وروسته ، ما پدې وروستیو کې د رواني سرچینې هڅه وکړه. دوی ماته هغه لارښود راکړ چې زه په ژوند کې ورته اړتیا لرم ، پشمول د هغه چا سره چې زه ورسره یم.
زه په حقیقت کې د دوی څومره مهربان، پاملرنې، او ریښتیني مرسته کونکي وو.
د خپلې مینې لوستلو لپاره دلته کلیک وکړئ.
یو باصلاحیته مشاور نه یوازې تاسو ته د روحاني بیدارۍ وروسته د ورک شوي احساس په اړه لارښوونې کولی شي، مګر دوی کولی شي ستاسو د مینې ټول امکانات هم ښکاره کړي.
4) ستاسو تیر نور تاسو ته خدمت نه کوي
که ستاسو تیر نور تاسو ته خدمت نه کوي، دا د روحاني بیدارۍ یوه نښه ده.
ټول ژوند، تاسو لیبلونه او ضمیمې درلودې چې تاسو تشکیلوي. انځورګر، مور، پلار، ماشوم، سوداګر.
اوس، داسې احساس کوي چې دا لیبلونه له مینځه یوسي او د ریښتیني تاسو په توګه شتون ولري او بل څه نه وي. دا د هرڅه په څیر احساس کوي چې تاسو یې هڅه کړېپه تیرو وختونو کې ترلاسه کول او لاسته راوړل اوس ستاسو لپاره هیڅ معنی نلري او تاسو په ناڅاپي توګه د خپل ژوند د شیانو پاکولو لپاره لیوالتیا لرئ چې نور ورته اړتیا نلري. لوی شیانو ته لکه عقیدې او فلسفې ته.
ستاسو تیر داسې احساس نه کوي چې دا نور تاسو ته ښه خدمت کوي، نو تاسو هغه څه کوئ چې تاسو یې کولی شئ له هغې څخه حرکت وکړئ.
5) د ژوند طرز بدل کړئ
تاسو ورو ورو ګورئ چې تاسو په ورځني ژوند کې د تګ لاره بدله کړې ده.
دا کیدای شي ستاسو د سهار د پیل کولو یا د ټول مسلک بدلون بل ډول وي.
تاسو ممکن شوقونه بدل کړئ ځکه چې تاسو اوس په مختلفو شیانو کې خوښي موندلی شئ یا ممکن تاسو صحي خواړه وخورئ او ډیر تمرین وکړئ.
لوی یا کوچنی، تاسو خپل ځان د هغه شیانو غوره کول ومومئ چې تاسو واقعیا معنی ومومئ. .
تاسو خپل ځان د هغه څه په اړه ډیر پام کوئ چې تاسو یې کوئ او ولې یې کوئ، نو تاسو د خپل نوي ذهنیت سره سم په روټین او چلند کې بدلون راوړئ. ژوند
د ژوند جریان ته د خپل ځان تسلیمول د روحاني بیدارۍ یوه لویه نښه ده ځکه چې اوس تاسو باور لرئ چې شیان به هغه ډول پرمخ ځي چې دوی یې غواړي.
دا داسې ده په خپل ژوند کې د لومړي ځل لپاره د اوسني سره د مبارزې پر ځای ځان ته اجازه ورکړئ چې د سیند په غاړه وګرځئ.
د دې لارې احساس کول یو ډول زیان دی او دا یوه لویه نښه ده چې ستاسو روحاني بیدارۍ بریالۍ وه.
تاسو اوس یاستد روحاني جنګیالیو لپاره چمتو دی.
نو که دا ټول د روښانتیا مثبتې نښې وي، نو تاسو ولې د روحاني بیدارۍ وروسته د ورکیدو احساس کوئ؟
تاسو ولې د ورکیدو احساس کوئ
<0
1) تاسو د رڼا سویچ فلپ کړی دی
روحاني ښوونکي جیم ټولس دا شریکوي چې روحاني بیدارتیا د یوې خونې د رڼا سویچ د فلپ کولو تجربې ته ورته ده. لومړی ځل.
هر څه روښانه شوي، پرده پورته کیږي، او تاسو ته د نړۍ د تجربه کولو لپاره نور وضاحت درکول کیږي.
په هرصورت، یوازې د دې معنی نه ده چې تاسو رڼا واچوله. هغه ګډوډۍ چې په خونه کې له کلونو راهیسې په اوتومات ډول له تیاره سره له منځه ځي.
حقیقت چې رڼا روانه ده د کوټې کثافات نه پاکوي.
دا مشابهت موږ ته ښیې دا طبیعي ده چې د روحاني بیدارۍ وروسته د ورکیدو احساس وکړئ ځکه چې دا ستاسو سترګې پرانیزي، لومړی او تر ټولو مهم، ډیری شیانو ته اړتیا لري چې مخکې له دې چې تاسو خپل پاتې ژوند ته لاړ شئ ورسره معامله وکړئ.
هم وګوره: "زه فکر نه کوم چې زما ملګرې نور زما سره مینه لري" - 9 لارښوونې که دا تاسو یاستدا ډارونکی دی چې په خپل نوي ژوند کې دا لومړی ګام پورته کړئ ځکه چې اوس تاسو باید د خپل تیر ځان او تیرو انتخابونو سره مخ شئ.
ایا تاسو د ژوندانه طرز ژوند ملاتړ کولو لپاره ډیر پور کې یاست؟
<0 ایا تاسو د اړیکو ساتلو لپاره په زهرجن اړیکو کې پاتې شوي که څه هم خلکو ستاسو ژوند ته هیڅ ارزښت نه دی ورکړی؟د رڼا بدلول به ځوابونه ښکاره کړي، او د ورکیدو احساس ممکن پایله وي.
مخکې،ما یادونه وکړه چې په رواني سرچینې کې سلاکاران څومره ګټور وو کله چې زه په ژوند کې له ستونزو سره مخ وم.
که څه هم ډیر څه شتون لري چې موږ د دې په څیر مقالو څخه د وضعیت په اړه زده کولی شو ، هیڅ شی واقعیا د ډالۍ شوي شخص څخه د شخصي لوستلو ترلاسه کولو سره پرتله نشي کیدی.
تاسو ته د وضعیت په اړه د وضاحت ورکولو څخه نیولې تر تاسو ملاتړ کولو پورې چې تاسو د ژوند بدلولو پریکړې کوئ، دا مشاورین به تاسو ته ځواک درکړي چې په اعتماد سره پریکړې وکړئ.
د خپل شخصي لوستلو ترلاسه کولو لپاره دلته کلیک وکړئ.
2) تاسو بیا زیږیدلی یاست
ستاسو له بیدار کیدو وروسته ، تاسو خپل هویت او د نړۍ احساس پریږدئ لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ.
هر څه چې تاسو فکر کوئ تاسو پوهیږئ. د خپل ځان او نړۍ په اړه اوس خورا توپیر لري چې تاسو یې د روښانتیا دمخه لیدلی و او هغه لیبلونه چې تاسو مخکې یې خپل ځان تعریف کړی و اوس بې معنی ښکاري. اوس، تاسو یوازې یاست، پرته له ټولو لیبلونو څخه چې تاسو په ټول ژوند کې عادت شوي یاست.
شاید تاسو فلمونو ته لاړ شئ یا کلبونو ته لاړ شئ مګر اوس ومومئ چې هیڅ یو ستاسو ژوند ته ارزښت نه ورکوي. .
هغه څه چې تاسو ته مخکې نه پیژندل شوي اوس مناسب نه ښکاري، او دا کولی شي تاسو د ورکیدو احساس وکړي.
ملګري، شوقونه، تفریحات - تاسو نور هیڅ شی سره تړاو نشئ کولی، او دا ترلاسه کیدی شي. یوازیتوب او مغشوش.
3) تاسو آزاد یاست
آیا آزادي یو ښه شی نه دی؟
دا کیدی شيمګر په پیل کې د دې څخه خورا ډیر کیدی شي.
تاسو څه کوئ کله چې تاسو هرچیرې لاړ شئ او څه شی شئ؟
په ځانګړې توګه، تاسو لومړی څه کوئ؟
0> دا د ورکیدو لپاره ښه لاره ده. کله چې تاسو یوازې ویښ شوي یاست، تاسو به نه پوهیږئ چې چیرته لاړ شئ؛ دا د سکریچ څخه پیل کولو په څیر دی. نه پوهیږو چې چیرته پیل وکړو، نه پوهیږو چې چیرته لاړ شو، مګر امکانات بې پایه دي.
ستاسو ژوند یو خالي سلیټ دی چې تاسو اوس د لیکلو آزادي لرئ هر څه چې وغواړئ. دا هغه تناقض دی چې آزادي راوړي.
تاسو په پیل کې یاست او تاسو په یو وخت کې په ټولو لارښوونو کې د ډزو کولو لپاره لیوالتیا لرئ یا په ځای پاتې شئ ځکه چې تاسو د امکاناتو د نه ختمیدو له امله فلج شوي یاست. ستاسو څخه.
تاسو شاید فکر کوئ، اوس ممکن د یو څه روښانتیا لپاره ښه وخت وي، یو څه نښه چې راتلونکی ګام دی. خو که هر څومره هڅه وکړئ چې دا په وجود کې ولرئ، هیڅ تیر تاسو په یو ځانګړي لوري نه رهبري کوي او تاسو په دې فکر کې یاست چې له دې سره څه وکړي. د پټولو سره بیا ترسره شو
اوس چې تاسو په روحاني توګه بیدار شوي یاست، تاسو نور ړانده نه یاست یا د هغه څه شاته پټ یاست چې تاسو تل پیژنئ. اوس، تاسو پوهیږئ چې ستاسو د ژوند څومره برخه د نورو خلکو د معیارونو او توقعاتو سره سم تیر شوي.
دا ستاسو ګناه نه ده چې تاسو څنګه ژوند کاوه. موږ د مقرراتو سره راوړل شوي یو چې شیان باید څنګه وي او دننه پاتې کیدل راحته وومخکې له مخکې ټاکل شوی ژوند چې موږ یې درلود.
مګر اوس چې تاسو د یوې لوړې معنی موندلو لپاره غوره کړی، د مغشوش فکرونو نمونو ته یو نظر وګورئ چې تاسو اوس ورسره مخ یاست.
ایا تاسو ورک شوي یاست ځکه چې تاسو ناڅاپه ځان د ټولنې له هیلو څخه خلاص موندلی یاست؟
ستاسو انا مړه شوې او تاسو بیا زیږیدلي یاست، او تاسو نشي کولی هغه بیرته راوباسئ. تاسو نشئ پوهیدلی هغه څه چې تاسو یې اوس موندلي دي. دا په لومړي سر کې هیڅ معنی نه ښکاري ځکه چې روښانتیا باید روښانه نه وي او نور تیاره نه وي؟
ځواب دا دی چې دا کوي او تیاره ستاسو د زوړ ژوند او نوي ژوند تر مینځ د جلا کیدو څخه راځي. تاسو د شیانو ریښتیني معنی نه ګورئ او اوس تاسو د حقیقت سره مخ یاست - او حقیقت تل ژوند کول اسانه ندي.
مګر زه دا ترلاسه کوم ، دا احساسات پریږدم وتل سخت کیدی شي ، په ځانګړي توګه که تاسو د دوی په کنټرول کې د پاتې کیدو په هڅه کې ډیر وخت تیر کړی وي.
که داسې وي ، زه په کلکه وړاندیز کوم چې دا وړیا ساه اخیستونکي ویډیو وګورئ چې د شمن ، روډا ایانډی لخوا رامینځته شوې.
رودا بل ځان ته د ژوند روزونکی نه دی. د شمنیزم او د خپل ژوند د سفر له لارې، هغه د لرغونو شفاهي تخنیکونو لپاره د عصري دورې بدلون رامینځته کړی دی.
د هغه په زړه پورې ویډیو کې تمرینونه د کلونو کلونو تنفس تجربه او د لرغونو شیمانیک باورونو سره یوځای کوي، چې تاسو سره د آرام کولو او چیک کولو کې د مرستې لپاره ډیزاین شوي. ستاسو د بدن او روح سره.
زما د احساساتو د ډیریدو وروسته، رودا متحرکد تنفس کولو جریان په لفظي ډول هغه اړیکه بیا راژوندۍ کړه.
او دا هغه څه دي چې تاسو ورته اړتیا لرئ:
یو څراغ چې تاسو له خپلو احساساتو سره بیا ونښلوئ ترڅو تاسو د ټولو ترټولو مهمې اړیکې باندې تمرکز پیل کړئ - یوه تاسو له ځان سره لرئ.
نو که تاسو چمتو یاست چې خپل ذهن، بدن او روح بیرته کنټرول کړئ، که تاسو چمتو یاست چې اضطراب او فشار ته الوداع ووایئ، لاندې د هغه ریښتینې مشورې وګورئ.
دلته یو ځل بیا د وړیا ویډیو لینک دی.
5) تاسو پریکړه کړې چې د ځان لپاره فکر پیل کړئ
د روحاني بیدارۍ لاره غوره کول یو هوښیار و. ستاسو په اړه پریکړه، دا چې ستاسو ژوند هغه ډول بدلوي چې تاسو ورته اجازه ورکوئ.
تاسو پریکړه کړې چې د ځان لپاره فکر وکړئ او د ټولنې له زنځیرونو څخه خلاص شئ.
اوس دی کله چې تاسو اړتیا لرئ دا ومنئ چې تاسو یو ډول روحاني انارشیزم منلی دی.
دلته انارکیزم د نظم نشتوالی نه دی بلکه ستاسو د نظم احساس وده ، ستاسو د خپل روحاني ودې مسؤلیت دی. بل څوک یې نه زغمي.
کله چې تاسو په خپله د دې سړک څخه د تیریدو سره موافق یاست (په لفظي توګه نه، چې وروسته به یې په اړه نور خبرې وکړو)، دا عادي خبره ده چې د ورکیدو احساس وکړئ، ځکه چې بیا، تاسو له هر هغه څه څخه چې تاسو یې تل پیژنئ له مینځه ځي.
ټولنې تل موږ په مستقیمو لیکو کې ساتلي دي، موږ ته د تګ لپاره روښانه لارې راکوي او د دې په اړه د ګام په ګام درسونه.
اوس لومړی دیهغه وخت چې تاسو د ټولنې له برخلیک څخه بهر قدم وهئ ستاسو لپاره او دا کیدی شي ګډوډي وي ځکه چې دا له پیل څخه په تاسو کې څومره ژور ځای لري.
دا ټول لاملونه ښیې چې دا طبیعي ده چې پدې کې د ورکیدو احساس وکړئ ستاسو د ژوند مرحله. ستاسو په ژوند کې ډیر فکتورونه ښکیل دي او ډیر لوی بدلونونه د دې لپاره چې دا په سمه توګه د کښتۍ په اوږدو کې وي.
دا په دې معنی نه ده چې اداره کول یې ناممکن دي.
دلته ځینې شیان دي چې تاسو یې کولی شئ که تاسو د روحاني بیدارۍ وروسته د ورکیدو احساس کوئ.
تاسو څه کولی شئ
1) جګړه بنده کړئ
که تاسو د روحاني بیدارۍ وروسته د ورک شوي احساس سره مبارزه کوئ، نو دا وخت دی چې ومنئ چې ستاسو زوړ ژوند پای ته رسیدلی او خپل نوي ژوند ته تسلیم شئ. تاسو هغه ژوند درلود چې تاسو د خپل ځان لپاره د هغه انتخابونو څخه جوړ کړی و چې تاسو یې د لارې په اوږدو کې کړی وو. د دې لپاره چې تاسو څومره سخت او اوږد کار کړی، دا به ستونزمن وي چې اوس یې پریږدئ ځکه چې تاسو ورته اړتیا نه لرئ.
سخت حقیقت دا دی چې دا هغه ځای دی چې تاسو خپل پخوانی هویت پریږدئ. . تاسو نشئ کولی خپل نوي ژوند ته لاړ شئ که تاسو لاهم په زاړه ژوند کې پاتې یاست.
دا ډارونکی کیدی شي حتی پدې اړه فکر پیل کړئ. که تاسو د هیڅ شی سره پای ته ورسیږئ نو څه به وي؟ که تاسو په خپل ژوند کې هرڅوک له لاسه ورکړئ څه به وي؟ که تاسو مات شئ او په پور کې پاتې شئ؟
په دې اړه اندیښنه مه کوئ چې څه به پاتې شي یا لاړ شي. څه شی پاتې کیږي ستاسو لپاره او څه معنی لري
