Ruhiy uyg'onishdan keyin o'zingizni yo'qotasizmi? Mana siz qila oladigan 11 ta narsa

Siz ruhan uyg'ondingiz... endi nima qilasiz?

Endi nima qilishni bilmayapsizmi? Bu tabiiy va undan chiqish yo'llari bor.

Ushbu maqolada men sizga ruhiy jihatdan uyg'onganingizning belgilarini, nima uchun o'zingizni yo'qotayotganingizni va bu borada nima qilish mumkinligini ko'rsataman. .

Ma'naviy uyg'onish belgilari

1) O'zini yaxshi his qilish

Ma'naviy uyg'onishdan so'ng siz Avvaliga tushuntirib bera olmasligingiz uchun o'zingizni o'zgartiring.

Ushbu uyg'onishni boshdan kechirish uchun barcha mantiqiy (va mantiqsiz) qo'rquvlar, istaklar va doimiylik manbai bo'lgan egoingizni engishingiz kerak. taranglik.

Buni qilganingizdan so'ng va nafsingiz hayotingizni boshqara olmay qolsa, siz o'zingizni xotirjamlik va xotirjamlik tuyg'usini his qilasiz, chunki o'tmishdagi barcha tashvish va muammolaringiz ahamiyatsizdek tuyuladi. Endi, xuddi katta bosim olib tashlangandek.

Bu hamma narsa bilan tinchlikda bo'lish hissi, chunki siz ongli ravishda o'zingizni keraksiz tashvish va stressdan xoli sog'lom fikrlash tarziga olib kelasiz.

2) Sevgi va hamdardlik

Atrofingizdagi dunyo bilan ko'proq bog'lanishni his qilish boshqa odamlar bilan ko'proq bog'lanishni anglatadi.

Hozir boshqalarga hamdard bo'lish osonroq, chunki ularni tushunish osonroq; Sizning nuqtai nazaringiz kengroq va sabr-toqat va mehribonlik uchun ko'proq joy bor.

O'tmishdagi janjallar va mayda tortishuvlar endi ahamiyatsiz va osonlikcha hal bo'lib tuyuladi.ketadi ham siz uchun mo'ljallangan. Siz qilishingiz kerak bo'lgan yagona narsa - buni qabul qilish va oqim bilan oqish.

2) O'z-o'zini parvarish qilish bilan shug'ullaning

Ma'naviy uyg'ongandan keyin bir muncha vaqt ma'nosiz bo'lib tuyulishi tufayli tushkunlikka tushish odatiy holdir.

Ma'naviy uyg'onish og'riqli. Bu har doim bilgan narsangizdan ajralish va sizni yolg'iz va yolg'iz his qilishingiz mumkin, chunki hamma ham bu yo'ldan yurmaydi.

Bu kattaroq rasmni ko'rish uchun o'zingizdan tashqariga chiqishni talab qiladi va bu har doim ham yoqimli taassurot emas. siz butun umringiz davomida o'zingiz bilan o'ralgansiz.

Bu boshqalarga hamdardlik bildirsa-da, boshqalarning his-tuyg'ularini, hatto salbiy his-tuyg'ularini qanchalik chuqur his qilganingiz uchun ham og'riq keltiradi.

Shuning uchun ushbu bosqichda o'zingizga g'amxo'rlik qilish juda muhimdir. Bu juda ko'p noqulayliklar va qarama-qarshi his-tuyg'ularni keltirib chiqarishi aniq va unda adashib, depressiyaga tushib qolish oson.

O'zingizga yaxshi do'stingizga qanday munosabatda bo'lsangiz, mehribonlik, sabr-toqat va hamdardlik bilan munosabatda bo'ling.

3) Haqiqiy ruhiy sayohatingizni kashf eting

O'zingizni yo'qotib qo'ygandek his qilyapsiz, shuning uchun nima qila olasiz?

Ma'naviy uyg'onishni boshdan kechirish har doim ham tuyulganidek tasalli beravermaydi. . Agar ma'naviy e'tiqodingiz to'g'ri bo'lmasa, tajribangiz jiddiy o'zgarishi mumkinligi haqida gapirmasa ham bo'ladi.

Shunday ekan, sizdan so'rayman:

Shaxsiy ruhiy sayohatingizga kelganda, qaysi toksik odatlar. borsiz bilmagan holda ko'tardingizmi?

Har doim ijobiy bo'lish kerakmi? Bu ma'naviy tushunchaga ega bo'lmaganlardan ustunlik hissimi?

Hatto yaxshi niyatli gurular va mutaxassislar ham buni noto'g'ri tushunishlari mumkin.

Natija?

Oxir oqibat, siz erishasiz. siz izlayotgan narsaning aksi. Siz shifo berishdan ko'ra o'zingizga ko'proq zarar yetkazasiz.

Siz hatto atrofingizdagilarga ham zarar yetkazishingiz mumkin.

Ushbu ko'zni ochuvchi videoda shaman Ruda Iande ko'pchiligimiz qanday qilib bu kasallikka tushib qolishimizni tushuntirib beradi. zaharli ma'naviyat tuzog'i. Uning o'zi ham sayohatining boshida xuddi shunday tajribani boshidan kechirgan.

Ammo ma'naviy sohada 30 yildan ortiq tajribaga ega bo'lgan Ruda hozirda mashhur zaharli xususiyatlar va odatlarga duch keladi va ularga qarshi kurashadi.

Shu kabi. u videoda ta'kidlaydi, ma'naviyat o'z-o'zini kuchaytirish haqida bo'lishi kerak. Tuyg'ularni bostirmaslik, boshqalarni hukm qilmaslik, balki o'zingizning kimligingiz bilan sof aloqani shakllantirish.

Agar shu narsaga erishmoqchi bo'lsangiz, bepul videoni tomosha qilish uchun shu yerni bosing.

Agar siz ruhiy sayohatingizni yaxshi boshlagan bo'lsangiz ham, haqiqat uchun sotib olgan afsonalarni o'rganishga hech qachon kech emas!

4) Joyni bo'shating

Ko'p tartibsizliklar mavjud. xonada, ham majoziy ma'noda, ham... tom ma'noda.

Yangi va yaxshi narsalarga joy ochish uchun keraksiz hamma narsani tozalang. Agar u erda joy bo'lmasa, u hayotingizga kira olmaydi, shuning uchun uni olib tashlang. hayotingizdan endi qiymat va ma'no qo'shmaydigan narsaunga.

Oqimni shovqin va tartibsizliklar bilan to'sib qo'ymang.

5) Ma'naviy amaliyotda davom eting

Sizning egoingiz sizni materializmga qaytarish yo'lini topadi. .

Adashib qolmaslik uchun, ruhiy uyg'onganingiz uchun kuchingizni yo'qotmang; meditatsiya, yoga yoki bir oz tinchgina yolg'izlik kabi ruhiy amaliyotlaringizni davom ettiring.

Bu qanchalik oson va qulay bo'lganligi uchun avval yashagan hayotingizga qaytish vasvasasi bo'lishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, uyg'onganingizdan so'ng darhol o'zingizni yo'ldan ozdirmaslik uchun ehtiyot bo'lishingiz kerak bo'lgan zaif vaqt.

Ijtimoiy tarmoqlarda emas, balki atrof-muhit bilan aloqada ekanligingizni izchil saqlang. yo'l.

6) O'z erkinligingizdan foydalaning

Endi sizning oldingizda bu imkoniyatlarning barchasi bor, o'z erkinligingiz bilan yuzma-yuz bo'lgan haddan tashqari tuyg'udan o'tib, imkoniyatdan foydalaning. O'zingiz xohlagan turli narsalar bilan shug'ullanishingiz mumkin; hayotda faqat bitta yo'nalishga kirishishning hojati yo'q.

Siz sinab ko'rmoqchi bo'lgan yangi sevimli mashg'ulotlaringiz bormi? Karerangizni o'zgartirishni xohlaysizmi?

Agar siz tanlovning muhimligidan falaj bo'layotgan bo'lsangiz, to'g'ri tanlov va mazmunli xatolar qilish uchun butun hayotingiz oldinda ekanligini unutmang.

7) Sevgi va tinchlikka e'tibor qarating

Ma'naviy uyg'onganingizdan so'ng o'zingizni ayniqsa sabrli va hamdardlik his qila olasiz. Agaro'zingizni yo'qotib qo'yganingizni his qilyapsiz, bu boshlash uchun yaxshi joy.

Hozirda yuragingizdagi muhabbatga e'tibor qarating va boshqalarga mehr ko'rsating.

Ko'proq empatik bo'lish sizga kuchliroq bo'ladi. Atrofingizdagi odamlar bilan aloqada bo'ling, shuning uchun undan to'liq foydalaning va yangi paydo bo'lgan rahm-shafqatingizni tashqi tomonga yo'naltiring.

8) Ma'naviy egoingizda hukmronlik qiling

Ma'naviy egoist bo'lish - bu narsaga intilish bilan haddan tashqari o'ziga xos bo'lish demakdir. ma'naviyat, hayotning ma'nosi yoki maqsadi.

Siz o'zingizning ruhiy egongiz o'zining xunuk boshini ko'tarayotganini hatto sezmasligingiz ham mumkin, bu sizni uni egallashga yo'l qo'yishga yanada zaifroq qiladi.

Bu shunday qiladi. uyg'onishdan ko'zlangan maqsadni yengib, ma'naviyatingiz tufayli o'zingizni boshqalardan ustun ekanligingizni his qilasiz. Bu siz va boshqa odamlar, ya'ni siz mehr-shafqatli bo'lishingiz kerak bo'lgan odamlar o'rtasida masofa qo'yadi.

Bu sizni ko'proq yo'qotib qo'yadi, shuning uchun yangi ma'naviyatingiz boshingizga tushishiga yo'l qo'ymaslik uchun ehtiyot bo'ling.

9) Moliyangizni rejalashtiring

Ma'naviy uyg'onishdan keyin o'zingizni yo'qotib qo'yganingizda qilish kerak bo'lgan aniq qadam bu o'zingiz uchun moliyaviy reja yaratishdir.

Nima qila olasiz? Sizning martaba hayotingizga mazmun qo'shadi va kundalik hayotingizni jismonan qo'llab-quvvatlaydimi?

Bu haqida o'ylash qo'rqinchli bo'lishi mumkin, chunki bu martaba o'zgarishini anglatishi mumkin.

Ba'zilar uchun bu hatto birinchi ishini ham anglatishi mumkin. Lekin bu hayot haqiqatisizga hali ham o'zingizni qo'llab-quvvatlash usuli kerak, shuning uchun hayotingizni qanday yashashni xohlayotganingizni qayta ko'rib chiqing va buning uchun reja tuzing.

10) Ma'naviy qo'llab-quvvatlash tizimini toping

Sizga hamfikr kerak. sizni qo'llab-quvvatlash va siz bilan birga bo'lish uchun u erda bo'lgan odamlar; Agar siz hatto bitta odamni topmasangiz, o'zingizni yo'qotgandek his qilish osonroq bo'ladi, chunki buning ustiga, o'zingizni yolg'iz his qilasiz.

Sizni kimligingiz uchun qabul qiladigan, ishonadigan odamlarni toping. .

Bu yangi do'stlar topish yoki eski do'stlarni qayta tiklashni anglatishi mumkin; Qanday bo'lmasin, siz o'z odamlaringizni izlashingiz va bir-biringizning yordami bilan hayotingizni qurishingiz kerak.

11) Hozirgi zamonda yashang

Yozuvchi va murabbiy Anri o'zini yo'qotganlik hissi bilan engishning bir usuli bilan o'rtoqlashadi. ruhiy uyg'onishdan so'ng, hozirgi paytda qolishdir.

O'z tanangiz va atrofingiz haqida ehtiyot bo'ling va hozircha yashang.

Hozir nima bo'layotganiga qarab harakat qiling; Kelajak uchun tashvish va qo'rquvlaringizni ortda qoldiring, chunki bu hali sodir bo'lmagan.

Hozirgi hayotingizda nimalar sodir bo'lmoqda va agar siz o'zingizni yo'qotib qo'yganingizni hal qilmoqchi bo'lsangiz, hozirgi paytda o'zingizni asoslash zarurati.

Yakuniy fikrlar

Xulosa shuki, o'zingizni yo'qotib qo'yish uchun sabablar bo'lsa-da, echimlar ham bor, shuning uchun vahima qo'ymang yoki sayohatingizni taxmin qilmang; siz allaqachon u yerdasiz va faqat u yerda qanday bo'lish haqida ishlash qolgan.

Biz o'zingizni yo'qotganingizda nima qilishingiz mumkinligini ko'rib chiqdik.ruhiy uyg'onishdan keyin. Agar siz ushbu vaziyat va kelajakda sizni qayerga olib borishi haqida to'liq shaxsiy tushuntirish olishni istasangiz, men Psychic Source-da odamlar bilan gaplashishni maslahat beraman.

Men ularni yuqorida aytib o'tganman. Ulardan o'qiganimda, ular qanchalik mehribon va chinakam yordam berishganidan hayratda qoldim.

Ular sizga nafaqat ma'naviy uyg'onish bo'yicha ko'proq yo'l-yo'riq berishi, balki kelajagingizni nima kutayotgani haqida maslahat berishi mumkin.

Shaxsiy o'qishingizni olish uchun shu yerni bosing.

Maqolim sizga yoqdimi? Tasmangizda shunga o'xshash ko'proq maqolalarni ko'rish uchun Facebookda menga yoqing.

Atrofda aylanib o'tish uchun ko'proq sevgi bor va atrofingizdagi odamlar buni his qilishlari mumkin.

3) Haqiqiy psixikdan maslahat oling.

Ushbu maqolada men ko'rib chiqayotgan fikrlar, agar ruhiy uyg'onishdan keyin o'zingizni yo'qotib qo'ysangiz, nima qilish kerakligi haqida yaxshi fikr beradi.

Ammo iqtidorli maslahatchi bilan gaplashib, yanada aniqroq ma'lumotga ega bo'la olasizmi?

Shubhasiz, siz ishonadigan odamni topishingiz kerak. U erda juda ko'p soxta mutaxassislar bilan juda yaxshi BS detektoriga ega bo'lish juda muhimdir.

Ajralishdan keyin men yaqinda Psychic Source ni sinab ko'rdim. Ular menga hayotda zarur bo'lgan yo'l-yo'riqni, shu jumladan, kim bilan bo'lishim kerakligini ko'rsatishdi.

Ularning qanchalik mehribon, g'amxo'r va chin dildan yordam berishlari meni hayratda qoldirdi.

O'z sevgingizni o'qish uchun shu yerni bosing.

Iqtidorli maslahatchi nafaqat ruhiy uyg'onishdan keyin o'zingizni yo'qotishingiz haqida maslahatlar berishi, balki sizning barcha sevgi imkoniyatlarini ham ochib berishi mumkin.

4) O'tmishingiz endi sizga xizmat qilmaydi

Agar o'tmishingiz sizga xizmat qilmasa, bu ruhiy uyg'onishning alomatidir.

Siz butun umringiz davomida sizni tashkil etuvchi teglar va qo'shimchalar bor edi. Rassom, ota-ona, bola, biznesmen.

Endi bu yorliqlardan voz kechish va haqiqiy siz bo'lib yashash vaqti keldi. Siz harakat qilgan hamma narsaga o'xshaydiO'tmishda bo'lish va erishish siz uchun endi hech qanday ma'noga ega emas va sizda hayotingizni endi kerak bo'lmagan narsalardan tozalash istagi paydo bo'ladi.

O'zingizni odamlardan, odatlardan va eski narsalardan xalos bo'lishni xohlaysiz, e'tiqod va falsafa kabi kattaroq narsalarga.

Sizning o'tmishingiz endi sizga yaxshi xizmat qilmayotgandek tuyuladi, shuning uchun siz undan o'tish uchun qo'lingizdan kelganini qilasiz.

5) Hayot tarzi o'zgaradi

Asta-sekin siz kundalik hayot tarzingizni o'zgartirganingizni payqadingiz.

Bu ertalab boshlashning boshqacha yo'li yoki butun martaba o'zgarishi bo'lishi mumkin.

Siz sevimli mashg'ulotlaringizni o'zgartirishingiz mumkin, chunki siz hozir turli narsalardan xursand bo'lasiz yoki sog'lomroq ovqatlanishni va ko'proq mashq qilishni boshlashingiz mumkin.

Katta yoki kichik, siz o'zingiz uchun ma'no topadigan narsalarni qilishni tanlaysiz. .

Siz nima qilayotganingizni va nima uchun buni qilayotganingizni ko'proq e'tiborga olasiz, shuning uchun siz yangi fikrlash tarzingizga mos ravishda tartib va ​​xatti-harakatlaringizni o'zgartirasiz. hayot

O'zingizni hayot oqimiga topshirish ma'naviy uyg'onishning katta belgisidir, chunki hozir siz hamma narsa o'zi xohlagan tarzda ketishiga ishonasiz.

Bu xuddi shunday. hayotingizda birinchi marta oqimga qarshi kurashish o‘rniga o‘zingizni daryo bo‘ylab shoshilishga ruxsat berish.

Bunday his qilish o‘ziga xos zaiflikdir va bu sizning ruhiy uyg‘onishingiz muvaffaqiyatli bo‘lganligining ajoyib belgisidir.

Siz hozirsizruhiy jangchi bo'lishga tayyor.

Demak, bularning barchasi ma'rifatning ijobiy belgilari bo'lsa, nega ruhiy uyg'onishdan keyin o'zingizni yo'qolgandek his qilyapsiz?

Nega o'zingizni yo'qolgandek his qilyapsiz

1) Siz yorug'lik tugmachasini yoqdingiz

Ma'naviy o'qituvchi Jim Tolles ruhiy uyg'onish xonadagi yorug'lik tugmachasini bosish tajribasiga o'xshashligini aytadi. birinchi marta.

Hamma narsa yoritiladi, pardalar ko'tariladi va sizga dunyoni his qilish uchun ko'proq ravshanlik beriladi.

Biroq, siz chiroqni yoqganingizning o'zi bu degani emas. xonada yillar davomida bo‘lgan tartibsizlik qorong‘ilik bilan birga avtomatik ravishda yo‘qolib ketishini.

Chiroq yonib turishi xonani axlatdan tozalamaydi.

Bu o‘xshatish bizga ko‘rsatadi. Ma'naviy uyg'onishdan keyin o'zini yo'qotib qo'yish tabiiydir, chunki bu, birinchi navbatda, hayotingizning qolgan qismini davom ettirishdan oldin hal qilinishi kerak bo'lgan ko'p narsalarga ko'zingizni ochadi.

Yangi hayotingizga birinchi qadam qo'yish qo'rqinchli, chunki endi siz o'tmishdagi o'zligingiz va o'tmishdagi tanlovlaringiz bilan yuzma-yuz turishingiz kerak.

Dabdabali turmush tarzini qo'llab-quvvatlash uchun ko'p qarzga botganmisiz?

Odamlar sizning hayotingizga hech qanday qiymat qo'shmagan bo'lsa-da, aloqani saqlab qolish uchun siz zaharli munosabatlarda bo'ldingizmi?

Chiroqni yoqish javoblarni ochib beradi va natijada o'zingizni yo'qotish hissi paydo bo'lishi mumkin.

Avvalroq,Men hayotda qiyinchiliklarga duch kelganimda Psychic Source maslahatchilari qanchalik foydali bo'lganini aytib o'tdim.

Garchi bu kabi maqolalardan vaziyat haqida ko'p narsalarni o'rganishimiz mumkin bo'lsa-da, iqtidorli odamdan shaxsiy o'qishni hech narsa bilan solishtirib bo'lmaydi.

Ushbu maslahatchilar sizga vaziyat haqida aniqlik kiritishdan tortib, hayotingizni o'zgartiruvchi qarorlar qabul qilishda sizni qo'llab-quvvatlashgacha, ishonch bilan qaror qabul qilishingizga yordam beradi.

Shaxsiylashtirilgan o'qishni olish uchun shu yerni bosing.

2) Siz qayta tug'ildingiz

Uyg'onganingizdan so'ng, siz o'zligingizdan va o'zingiz bilgan dunyoni his qilishdan voz kechasiz.

Barcha narsani bilaman deb o'ylaysiz. O'zingiz va dunyo haqidagi ma'lumotlar siz uni ma'rifatdan oldin ko'rganingizdan butunlay boshqacha ko'rinadi va siz ilgari o'zingiz belgilagan yorliqlar endi ma'nosiz ko'rinadi.

Siz o'zingizni mashhur yoki shuhratparast yoki akademik muvaffaqiyatga erishgan deb o'ylagandirsiz; Endi siz butun umringiz davomida o'rganib qolgan barcha yorliqlarsizsiz.

Balki siz kinoga yoki klublarga borishni yoqtirgandirsiz, lekin endi ularning hech biri hayotingizga qiymat qo'shmasligini tushunasiz. .

Sizga avval tanish bo'lgan hech narsa hozir mos kelmayapti va bu sizni yo'qotib qo'yishi mumkin.

Do'stlar, sevimli mashg'ulotlar, o'yin-kulgilar — siz boshqa hech narsa bilan munosabatda bo'lolmaysiz va u sizni yo'qotishi mumkin. yolg'iz va chalkash.

3) Siz erkinsiz

Erkinlik yaxshi narsa emasmi?

Bo'lishi mumkinlekin uning haddan tashqari ko'pligi boshida sizni hayratda qoldirishi mumkin.

Istalgan joyga borib, biror narsa bo'lishingiz mumkin bo'lsa, nima qilasiz?

Aniqrog'i, birinchi navbatda nima qilasiz?

Adashishning yaxshi usuli. Endigina uyg'onganingizda, qaerga borishni bilmay qolasiz; noldan boshlaganga o'xshaydi. Qayerdan boshlashni, qayerga borishni bilmayman, lekin imkoniyatlar cheksizdir.

Sizning hayotingiz bo'sh varaq bo'lib, endi siz xohlagancha yozishingiz mumkin. Bu erkinlik keltiradigan paradoksdir.

Siz boshlang'ich nuqtadasiz va siz bir vaqtning o'zida barcha yo'nalishlarda o'q otish vasvasasiga tushasiz yoki harakatsiz qolasiz, chunki siz oldinda turgan imkoniyatlarning cheksizligi tufayli falaj bo'lasiz. Sizdan.

Ehtimol, endi oydinlik kiritish uchun yaxshi vaqt bo'lishi mumkin, deb o'ylayotgandirsiz. Lekin siz uning mavjudligiga qanchalik urinmang, hech qanday o'q sizni ma'lum bir yo'nalishga olib bormaydi va siz u bilan nima qilishni o'ylab, oldingizda dunyoni tark etgansiz.

4) Siz' yashirinish bilan qaytadan tugatildi

Endi siz ma'naviy uyg'onganingizdan so'ng, siz endi ko'r emassiz yoki har doim bilgan narsangiz orqasida yashirinmaysiz. Endi siz hayotingizning qancha qismi boshqa odamlarning me'yorlari va umidlari asosida o'tganini tushunasiz.

Bunday yashaganingiz uchun siz aybdor emassiz; Biz narsalar qanday bo'lishi kerakligi haqidagi qoidalar bilan tarbiyalanganmiz va ular ichida qolish qulay ediOldindan belgilab qo'yilgan hayot.

Ammo endi siz yuqori ma'noni topishni tanlaganingizdan so'ng, hozir duch kelayotgan chalkash fikr shakllariga nazar tashlang.

Siz to'satdan jamiyatning umidlaridan ozod bo'lganingiz uchun adashib qoldingizmi?

Sizning egoingiz o'ldi va siz qayta tug'ildingiz va buni bekor qila olmaysiz. Siz hozir nimani ochganingizni bilib bo'lmaydi. Avvaliga bu mantiqqa to'g'ri kelmaydi, chunki ma'rifat tiniqlikni emas, balki ko'proq tumanlik keltirmasligi kerakmi?

Javob shuki, bu shunday va tumanlik eski hayotingiz bilan yangi hayotingiz o'rtasidagi uzilishdan kelib chiqadi. Siz narsalarning asl ma'nosini ko'rmay qoldingiz va endi siz haqiqatga duch keldingiz - va haqiqat har doim ham oson emas. Bu qiyin bo'lishi mumkin, ayniqsa siz ularni nazorat qilish uchun juda uzoq vaqt sarflagan bo'lsangiz.

Agar shunday bo'lsa, shaman Ruda Iandê tomonidan yaratilgan ushbu bepul nafas olish videosini tomosha qilishni tavsiya qilaman.

Ruda o'zini hayot murabbiyi deb hisoblagan yana bir murabbiy emas. Shamanizm va o‘zining hayotiy sayohati orqali u qadimiy davolash usullariga zamonaviy burilish yaratdi.

Uning tetiklantiruvchi videosidagi mashqlar ko‘p yillik nafas olish tajribasi va qadimiy shamanlik e’tiqodlarini birlashtiradi, ular dam olishga va ro‘yxatdan o‘tishga yordam beradi. tanangiz va ruhingiz bilan.

Ko'p yillar davomida his-tuyg'ularimni bostirganimdan so'ng, Rudaning dinamikasiNafas olish oqimi bu aloqani tom ma'noda jonlantirdi.

Va sizga kerak bo'lgan narsa:

Sizni his-tuyg'ularingiz bilan qayta bog'lash uchun uchqun, shunda siz barcha e'tiboringizni eng muhim munosabatlarga qarata boshlashingiz mumkin. o'zingiz bilan.

Shunday ekan, agar siz ongingiz, tanangiz va ruhingiz ustidan nazoratni qaytarib olishga tayyor bo'lsangiz, tashvish va stress bilan xayrlashishga tayyor bo'lsangiz, quyida uning haqiqiy maslahatlarini ko'rib chiqing.

Mana yana bepul videoga havola.

5) Siz o'zingiz o'ylashga qaror qildingiz

Ma'naviy uyg'onish yo'lidan borishni tanlash ongli ish edi. Sizning qaroringiz hayotingizni o'zingiz ruxsat bergan tarzda o'zgartiradi.

Siz o'zingiz haqida o'ylashni boshlashga va jamiyat zanjirlaridan xalos bo'lishga qaror qildingiz.

Endi. Agar siz ruhiy anarxizmning bir turini qabul qilganingizni qabul qilishingiz kerak bo'lganda.

Bu erda anarxizm tartibning yo'qligini anglatmaydi, balki o'zingizning tartib tuyg'usining rivojlanishini, o'zingizning ruhiy o'sishingiz uchun javobgarlikni anglatadi. boshqa hech kim chidamaydi.

Bu yo'lni o'zingiz bosib o'tishga rozi bo'lganingizdan so'ng (to'g'ridan-to'g'ri emas, bu haqda keyinroq gaplashamiz), o'zingizni yo'qotib qo'yish odatiy holdir, chunki yana siz Siz har doim bilgan hamma narsadan uzoqlashyapsiz.

Jamiyat bizni doimo toʻgʻri chiziqda ushlab, boradigan aniq yoʻllarni va bu borada qanday borish boʻyicha bosqichma-bosqich qoʻllanmani belgilab berdi.

Endi birinchiJamiyat taqdiridan chetga chiqayotgan vaqtingiz va bu sizda boshidanoq qanchalik chuqur singib ketganligi sababli chalg'ituvchi bo'lishi mumkin.

Bu sabablarning barchasi shuni ko'rsatadiki, o'zingizni yo'qotib qo'yish tabiiy holdir. hayotingizning bosqichi. Hayotingizda juda ko'p omillar va juda katta o'zgarishlar mavjud bo'lib, ular muammosiz davom eta olmaydi.

Buni boshqarish mumkin emas degani emas.

Bu erda. Agar ruhiy uyg'onganingizdan keyin o'zingizni yo'qotib qo'ysangiz, qilishingiz mumkin bo'lgan ba'zi narsalar.

Siz nima qila olasiz

1) Jangni to'xtating

Agar siz ruhiy uyg'onishdan keyin o'zingizni yo'qotish bilan kurashayotgan bo'lsangiz, eski hayotingiz tugaganini qabul qilish va yangi hayotingizga taslim bo'lish vaqti keldi.

Uyg'onishdan oldin o'zligingiz bor edi; yo'lda qilgan tanlovlaringizdan o'zingiz uchun qurgan hayotingiz bor edi. Qanchalik mashaqqatli va uzoq vaqt ishlaganingiz uchun, endi unga ehtiyoj qolmagani uchun undan voz kechish qiyin boʻlishi mumkin.

Achchiq haqiqat shuki, bu yerda siz avvalgi shaxsingizni qoldirasiz. . Agar siz hali ham eski hayotingizga yopishib olgan bo'lsangiz, yangi hayotingizga olg'a siljiy olmaysiz.

Bu haqda o'ylashni boshlash ham qo'rqinchli bo'lishi mumkin. Agar sizda hech narsa qolmasa nima bo'ladi? Agar hayotingizdagi hamma narsani yo'qotsangiz nima bo'ladi? Agar siz buzilib, qarzga botgan bo'lsangiz-chi?

Nima qoladi yoki ketadi, deb tashvishlanmang; nima qoladi siz uchun va nima uchun mo'ljallangan