Სარჩევი
თქვენ წარმატებით გაიღვიძეთ სულიერად…ახლა რა?
არ ხართ დარწმუნებული რა გააკეთოთ ახლა? ეს ბუნებრივია და არსებობს მისი გადალახვის გზები.
ამ სტატიაში მე გაჩვენებთ ნიშნებს, რომ თქვენ სულიერად გაიღვიძეთ, რატომ გრძნობთ თავს დაკარგულად და რა შეგიძლიათ გააკეთოთ ამის შესახებ .
სულიერი გამოღვიძების ნიშნები
1) კარგად ყოფნის განცდა
სულიერი გამოღვიძების შემდეგ, თქვენ იგრძნობთ ცვლილება საკუთარ თავში, რომლის ახსნაც შეიძლება თავიდანვე ვერ შეძლოთ.
ამ გამოღვიძების მისაღებად, თქვენ უნდა დაამარცხოთ თქვენი ეგო, რომელიც არის თქვენი რაციონალური (და ირაციონალური) შიშის, სურვილისა და მუდმივი წყარო. დაძაბულობა.
როდესაც ამას გააკეთებთ და თქვენი ეგო აღარ აკონტროლებს თქვენს ცხოვრებას, თქვენ იგრძნობთ სიმშვიდესა და კეთილდღეობას, რადგან წარსულში არსებული ყველა წუხილი და პრობლემა უმნიშვნელოდ გვეჩვენება. ახლა, თითქოს დიდი ზეწოლა მოხსნილია.
ეს არის ყველაფერთან მშვიდობის გრძნობა, რადგან შეგნებულად აქცევთ საკუთარ თავს ჯანსაღ აზროვნებაში, ზედმეტი წუხილისა და სტრესისგან თავისუფალი.
2) სიყვარული და თანაგრძნობა
იგრძნოთ მეტი კავშირი თქვენს ირგვლივ სამყაროსთან, ნიშნავს, იგრძნოთ მეტი კავშირი სხვა ადამიანებთან.
ახლა უფრო ადვილია თანაგრძნობა სხვებთან, რადგან მათი გაგება უფრო ადვილია; თქვენი პერსპექტივა უფრო ფართოა და მეტი ადგილია მოთმინებისა და სიკეთისთვის.
წარსული ჩხუბი და წვრილმანი კამათი ახლა უმნიშვნელოდ და ადვილად მოსაგვარებლად გამოიყურება.მიდის ასევე განკუთვნილია თქვენთვის. ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ არის ამის მიღება და დინებას თანდასწრებით.
2) ივარჯიშეთ საკუთარ თავზე
ჩვეულებრივია სულიერი გამოღვიძების შემდეგ დეპრესიაში იგრძნოთ თავი იმის გამო, რომ რაღაცეები გარკვეული პერიოდის განმავლობაში უაზროდ გამოიყურება.
სულიერი გამოღვიძება მტკივნეულია. ეს არის განცალკევება იმისგან, რაც ყოველთვის იცოდით და შეიძლება დაგტოვოთ მიტოვებული და მარტოობის გრძნობა, რადგან ყველა არ დადის ამ გზაზე.
ეს მოითხოვს საკუთარი თავის გარეთ გამოსვლას უფრო დიდი სურათის სანახავად და ეს ყოველთვის არ არის სასიამოვნო გამოცდილება, როდესაც მთელი ცხოვრება საკუთარ თავში ხარ გახვეული.
მიუხედავად იმისა, რომ ეს იწვევს სხვების მიმართ თანაგრძნობას, მას ასევე მოაქვს ტკივილი იმის გამო, თუ რამდენად ღრმად გრძნობთ სხვის ემოციებს, თუნდაც უარყოფითს.
ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია ამ ეტაპზე საკუთარ თავზე ზრუნვა. ის აუცილებლად მოიტანს უამრავ დისკომფორტს და კონფლიქტურ ემოციებს და ადვილია დაიკარგო ამაში და გადახვიდე დეპრესიაში.
მოექეცი საკუთარ თავს ისე, როგორც კარგ მეგობარს მოექეცი - სიკეთით, მოთმინებითა და თანაგრძნობით.
3) აღმოაჩინეთ თქვენი ნამდვილი სულიერი მოგზაურობა
თქვენ ახლა თავს დაკარგულად გრძნობთ, ასე რომ, რა შეგიძლიათ გააკეთოთ?
სულიერი გამოღვიძების გამოცდილება ყოველთვის არ არის ისეთი დამამშვიდებელი, როგორც ჟღერს. . რომ აღარაფერი ვთქვათ იმაზე, რომ თქვენი გამოცდილება შეიძლება სერიოზულად შეიცვალოს, თუ თქვენი სულიერი რწმენა არ არის სწორი.
მაშ ასე, ნება მომეცით გკითხოთ ეს:
როცა საქმე ეხება თქვენს პირად სულიერ მოგზაურობას, რომელი ტოქსიკური ჩვევებია. აქვსგაუცნობიერებლად აიღე?
აუცილებელია იყო ყოველთვის პოზიტიური? არის თუ არა ეს უპირატესობის განცდა მათზე, ვისაც არ აქვს სულიერი ცნობიერება?
კეთილგანწყობილმა გურუებმა და ექსპერტებმაც კი შეიძლება შეცდნენ.
შედეგი?
თქვენ საბოლოოდ მიაღწევთ საპირისპირო რასაც თქვენ ეძებთ. თქვენ უფრო მეტს აკეთებთ საკუთარი თავისთვის ზიანის მიყენებაზე, ვიდრე განკურნებაზე.
შეიძლება ავნოთ გარშემომყოფებსაც კი.
ამ თვალწარმტაცი ვიდეოში შამანი რუდა იანდე განმარტავს, თუ როგორ ვარდება ამდენი ჩვენგანი ტოქსიკური სულიერების ხაფანგი. მან თავად განიცადა მსგავსი გამოცდილება მოგზაურობის დასაწყისში.
მაგრამ სულიერ სფეროში 30 წელზე მეტი გამოცდილებით, რუდა ახლა უპირისპირდება და ებრძვის პოპულარულ ტოქსიკურ თვისებებსა და ჩვევებს.
როგორც არის. ის აღნიშნავს ვიდეოში, სულიერება უნდა იყოს საკუთარი თავის გაძლიერება. არა ემოციების დათრგუნვა, სხვების განსჯა, არამედ სუფთა კავშირის დამყარება იმასთან, თუ ვინ ხართ თქვენს არსში.
თუ ამის მიღწევა გსურთ, დააწკაპუნეთ აქ, რომ ნახოთ უფასო ვიდეო.
0>მაშინაც კი, თუ კარგად ხართ თქვენს სულიერ მოგზაურობაში, არასდროს არის გვიან გააუქმოთ მითები, რომლებიც სიმართლისთვის იყიდეთ!
4) გაათავისუფლე სივრცე
ბევრი არეულობაა. ოთახში, გადატანითი მნიშვნელობითაც და... შესაძლოა სიტყვასიტყვითაც.
გაასუფთავეთ ყველაფერი, რაც არ არის საჭირო, რათა ადგილი დაუშვათ ახლისა და კარგის შემოსასვლელად. ის ვერ შევა თქვენს ცხოვრებაში, თუ მას ადგილი არ აქვს, ამიტომ წაშალეთ თქვენი ცხოვრებიდან რაც აღარ მატებს მნიშვნელობას და მნიშვნელობასმას.
ნუ დაბლოკავთ დინებას ხმაურით და არეულობა.
5) განაგრძეთ სულიერი პრაქტიკა
თქვენი ეგო იპოვის გზას, რომ დაგიბრუნოთ მატერიალიზმთან. .
იმისთვის, რომ არ დაიკარგოთ, არ დაკარგოთ იმპულსი მხოლოდ იმიტომ, რომ სულიერად გაიღვიძეთ; განაგრძეთ თქვენი სულიერი პრაქტიკა, როგორიცაა მედიტაცია, იოგა ან უბრალოდ მშვიდი მარტოობის დრო.
შეიძლება მაცდური იყოს იმ ცხოვრების დაბრუნება, რომელიც ადრე ცხოვრობდით იმის გამო, თუ რამდენად ადვილი და კომფორტული იყო ეს. ეს ნიშნავს, რომ ეს დრო თქვენი გაღვიძების შემდეგ არის დაუცველი დრო, როდესაც ფრთხილად უნდა იყოთ, რომ არ შეცდეთ თავი.
იყავით თანმიმდევრული, რომ დაკავშირებული ხართ თქვენს გარემოსთან — და არა სოციალურ მედიაში. გზა.
6) გამოიყენე შენი თავისუფლება
ახლა, როცა ყველა ეს შესაძლებლობა წინ გაქვს, გადალახე შენი თავისუფლების შეხედვის გადაჭარბებული გრძნობა და გამოიყენე შესაძლებლობა რქებით. კარგია, ჩაერთო სხვადასხვა საქმეში, რისი გაკეთებაც გინდა; არ არის საჭირო ცხოვრებაში მხოლოდ ერთი კურსის დადება.
არის რაიმე ახალი ჰობი, რომლის გამოც გსურთ? კარიერული ცვლილება, რომლის გაკეთებაც გსურთ?
თუ არჩევანის მნიშვნელობის გამო პარალიზებულად გრძნობთ თავს, უბრალოდ გახსოვდეთ, რომ წინ გაქვთ მთელი ცხოვრება, რომ გააკეთოთ სწორი არჩევანი და მნიშვნელოვანი შეცდომები.
7) კონცენტრირება მოახდინეთ სიყვარულზე და მშვიდობაზე
თქვენი სულიერი გამოღვიძების შემდეგ, შესაძლოა, განსაკუთრებული მოთმინება და თანაგრძნობა იგრძნოთ. თუთავს დაკარგულად გრძნობთ, ეს კარგი ადგილია დასაწყებად.
კონცენტრირება მოახდინეთ სიყვარულზე, რომელიც ახლა გაქვთ გულში და გამოიჩინეთ სიკეთე სხვა ადამიანების მიმართ.
უფრო თანაგრძნობა გაძლევს უფრო ძლიერს. ირგვლივ მყოფ ადამიანებთან კავშირი, ამიტომ გამოიყენეთ იგი სრულად და მიმართეთ თქვენი ახლად აღმოჩენილი თანაგრძნობა გარედან.
8) მეფობა თქვენს სულიერ ეგოში
იყო სულიერად ეგოისტური ნიშნავს ზედმეტად იდენტიფიცირებას სწრაფვისკენ. სულიერება, მნიშვნელობა ან მიზანი ცხოვრებაში.
თქვენ შეიძლება არც კი გააცნობიეროთ, რომ თქვენი სულიერი ეგო აღზრდის თავის მახინჯ თავს, რაც კიდევ უფრო დაუცველს გახდის მის ხელში ჩაგდების უფლებას.
ეს ხდის მას. გრძნობთ, რომ სხვებზე უკეთესი ხართ თქვენი სულიერების გამო, ამარცხებთ გაღვიძების მიზანს. ეს აყენებს დისტანციას შენსა და სხვა ადამიანებს შორის — იმ ადამიანებს, ვის მიმართაც უნდა იყოთ თანამგრძნობი.
ეს მხოლოდ გაგრძნობინებთ თავს უფრო დაკარგულად, ამიტომ ფრთხილად იყავით, რომ თქვენს ახლად აღმოჩენილ სულიერებას თავი დააღწიოთ.
9) დაგეგმეთ თქვენი ფინანსები
კონკრეტული ნაბიჯი, რომელიც უნდა გადადგათ, როცა სულიერი გამოღვიძების შემდეგ თავს დაკარგულად გრძნობთ, არის საკუთარი თავისთვის ფინანსური გეგმის შექმნა.
რისი გაკეთება შეგიძლიათ. შენი კარიერა, რომელიც აზრს შემატებს შენს ცხოვრებას და მაინც ფიზიკურად უჭერს მხარს თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებას?
შეიძლება შემაძრწუნებელი იყოს ამაზე ფიქრი, რადგან შეიძლება ნიშნავდეს კარიერის შეცვლას.
ზოგისთვის ეს შესაძლოა მათ პირველ სამუშაოსაც ნიშნავდეს. მაგრამ ეს ცხოვრებისეული ფაქტიათქვენ ჯერ კიდევ გჭირდებათ საკუთარი თავის მხარდაჭერის საშუალება, ასე რომ გადახედეთ როგორ გსურთ იცხოვროთ და შეადგინეთ გეგმა.
10) იპოვეთ სულიერი მხარდაჭერის სისტემა
თქვენ გჭირდებათ თანამოაზრეები ადამიანები, რომლებიც იქ არიან თქვენს დასახმარებლად და თქვენთან ერთად არიან ამ მოგზაურობაში; თუ თქვენ ვერ იპოვით თუნდაც ერთ ადამიანს, კიდევ უფრო ადვილია თავი დაკარგულად იგრძნოთ, რადგან, გარდა ამისა, თავს მარტოდ გრძნობთ.
იპოვეთ ადამიანები, რომლებსაც ენდობით, რომლებიც მიგიღებენ ისეთი, როგორიც ხარ. .
ეს შეიძლება ნიშნავდეს ახალი მეგობრების პოვნას ან ძველის აღორძინებას; ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ უნდა ეძებოთ თქვენი ხალხი და ააწყოთ თქვენი ცხოვრება ერთმანეთის მხარდაჭერით.
11) იცხოვრეთ აწმყოში
მწერალი და მწვრთნელი ანრი იზიარებს დაკარგულ გრძნობასთან გამკლავების ერთ-ერთ გზას სულიერი გამოღვიძების შემდეგ არის დარჩენა აწმყოში.
იყავი ყურადღებიანი შენს სხეულზე და გარემოზე და იცხოვრე ახლა.
იმოქმედე იმის მიხედვით, რაც ახლა ხდება; დატოვეთ თქვენი წუხილი და შიში მომავლისთვის, რადგან ეს ჯერ არ მომხდარა.
რა ხდება თქვენს ამჟამინდელ ცხოვრებაში და ამ მომენტში საკუთარი თავის დასაბუთების აუცილებლობა, თუ გსურთ გამოსავალი დაკარგვის გრძნობისგან.
საბოლოო აზრები
ძირითადი ისაა, რომ მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს მიზეზები, რომ თავი დაკარგულად იგრძნოთ, ასევე არსებობს გადაწყვეტილებები, ასე რომ ნუ შეგეშინდებათ და ნუ გამოიცნობთ თქვენს მოგზაურობას; თქვენ უკვე იქ ხართ და რჩება მხოლოდ იმაზე მუშაობა, თუ როგორ უნდა იყოთ იქ საუკეთესოდ.
ჩვენ განვიხილეთ ის, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, როცა თავს დაკარგულად გრძნობთსულიერი გამოღვიძების შემდეგ. თუ გსურთ მიიღოთ ამ სიტუაციის სრულიად პერსონალიზებული ახსნა და სად მიგიყვანთ მომავალში, გირჩევთ ესაუბროთ ხალხს Psychic Source-ში.
მე ვახსენე ისინი ადრე. როცა მათგან წაკითხული მივიღე, გაოგნებული ვიყავი იმით, თუ როგორი კეთილები და გულწრფელები იყვნენ ისინი.
არა მხოლოდ მათ შეუძლიათ მოგცენ მეტი მიმართულება სულიერი გამოღვიძების შესახებ, არამედ მათ შეუძლიათ გირჩიონ, თუ რა გელოდება სინამდვილეში შენს მომავალს.
დააწკაპუნეთ აქ თქვენი პირადი წაკითხვის მისაღებად.
მოგეწონათ ჩემი სტატია? მოიწონეთ ფეისბუქზე, რომ ნახოთ მეტი მსგავსი სტატია თქვენს არხში.
თქვენ უკეთ იცით, ვიდრე ისეთ ინტერაქციაში ჩაერთოთ, რომელიც მხოლოდ თქვენს სულს დაღლის.ირგვლივ მეტი სიყვარულია და გარშემომყოფები ამას გრძნობენ.
Იხილეთ ასევე: 19 ნაბიჯი, რომელიც უნდა გადადგათ, როცა ვინმე გაგრძნობინებთ არასრულფასოვნებას (არა ბოროტება)3) მიიღეთ რჩევა ნამდვილი ექსტრასენსისგან.
პუნქტები, რომლებსაც ამ სტატიაში განვიხილავ, კარგ წარმოდგენას მოგცემთ იმის შესახებ, თუ რა უნდა გააკეთოთ, თუ სულიერი გამოღვიძების შემდეგ თავს დაკარგულად გრძნობთ.
მაგრამ შეგიძლიათ კიდევ უფრო მეტი სიცხადე მიიღოთ ნიჭიერ მრჩეველთან საუბრისას?
ცხადია, თქვენ უნდა იპოვოთ ვინმე, ვისაც ენდობით. ამდენი ყალბი ექსპერტის გამო, მნიშვნელოვანია გქონდეთ საკმაოდ კარგი BS დეტექტორი.
ბინძური დაშლის შემდეგ, ახლახან ვცადე Psychic Source. მათ მომაწოდეს ხელმძღვანელობა, რომელიც მჭირდებოდა ცხოვრებაში, მათ შორის, ვისთან უნდა ვიყო.
მე ნამდვილად გაოგნებული ვიყავი იმით, თუ როგორი კეთილები, მზრუნველები და გულწრფელები იყვნენ ისინი.
Იხილეთ ასევე: 10 ძირითადი რჩევა, რათა თქვენს მამაკაცს პატივი გცეთდააწკაპუნეთ აქ, რომ მიიღოთ თქვენი საკუთარი სიყვარულის კითხვა.
ნიჭიერ მრჩეველს შეუძლია არა მხოლოდ მოგცეთ რჩევები სულიერი გამოღვიძების შემდეგ დაკარგვის შესახებ, არამედ მათ შეუძლიათ გამოავლინონ თქვენი სიყვარულის ყველა შესაძლებლობა.
4) წარსული აღარ გემსახურება
თუ წარსული აღარ გემსახურება, ეს სულიერი გამოღვიძების სიმპტომია.
მთელი შენი ცხოვრება შენ ხარ ჰქონდა ეტიკეტები და დანართები, რომლებიც შეადგენენ თქვენ. მხატვარი, მშობელი, შვილი, ბიზნესმენი.
ახლა ისეთი შეგრძნებაა, რომ დროა მოვიშორო ეს იარლიყები და არსებობდე როგორც ნამდვილი შენ და სხვა არაფერი. იგრძნობა ყველაფერი, რასაც ცდილობდიწარსულში გახდომას და მიღწევებს ახლა შენთვის აზრი არ აქვს და მოულოდნელად გაგიჩნდება სურვილი, გაასუფთავო შენი ცხოვრება იმ ნივთებისგან, რაც აღარ გჭირდება. უფრო დიდ საკითხებზე, როგორიცაა რწმენა და ფილოსოფია.
თქვენი წარსული აღარ გეჩვენებათ, რომ ის კარგად გემსახურებათ, ასე რომ თქვენ აკეთებთ ყველაფერს, რომ გადახვიდეთ მისგან.
5) ცხოვრების წესის შეცვლა
თქვენ ნელ-ნელა ამჩნევთ, რომ შეცვალეთ ყოველდღიური ცხოვრების წესი.
ეს შეიძლება იყოს დილის დაწყების სხვა გზა ან მთელი კარიერის შეცვლა.
შეიძლება შეცვალოთ ჰობი, რადგან ახლა გიხარიათ სხვადასხვა საკითხებში, ან შეგიძლიათ დაიწყოთ უფრო ჯანსაღი კვება და მეტი ვარჯიში.
დიდი თუ პატარა, თქვენ თავად ირჩევთ იმას, რასაც რეალურად აფასებთ. .
თქვენ თავს უფრო მეტად აინტერესებთ რას აკეთებთ და რატომ აკეთებთ ამას, ასე რომ თქვენ შეცვლით რუტინასა და ქცევას თქვენი ახალი აზროვნების შესაბამისად.
6) დანებება ცხოვრება
ცხოვრების დინებას საკუთარი თავის დანებება სულიერი გამოღვიძების დიდი ნიშანია, რადგან ახლა თქვენ გჯერათ, რომ ყველაფერი ისე წავა, როგორც უნდა წავიდეს.
ეს ჰგავს ცხოვრებაში პირველად დინების წინააღმდეგ ბრძოლის ნაცვლად მდინარის გასწვრივ აჩქარების უფლება.
ასეთი გრძნობა ერთგვარი დაუცველობაა და ეს დიდი ნიშანია იმისა, რომ თქვენი სულიერი გამოღვიძება წარმატებული იყო.
ახლა ხარმზად იყავი სულიერი მეომარი.
ასე რომ, თუ ეს ყველაფერი განმანათლებლობის დადებითი ნიშნებია, რატომ გრძნობ თავს დაკარგულად სულიერი გამოღვიძების შემდეგ?
რატომ გრძნობ თავს დაკარგულად
1) თქვენ ჩართეთ შუქის ჩამრთველი
სულიერი მასწავლებელი ჯიმ ტოლესი გვიზიარებს, რომ სულიერი გამოღვიძება მსგავსია ოთახში შუქის ჩამრთველის ჩართვით. პირველად.
ყველაფერი განათებულია, ფარდები იხსნება და თქვენ გეძლევათ მეტი სიცხადე, რომ განიცადოთ სამყარო.
თუმცა, მხოლოდ იმიტომ, რომ შუქი აანთეთ, არ ნიშნავს. რომ არეულობა, რომელიც ოთახში წლების განმავლობაში იყო, ავტომატურად ქრება სიბნელესთან ერთად.
ფაქტი, რომ შუქი ჩართულია, არ ასუფთავებს ოთახს მისი ნარჩენებისგან.
ეს ანალოგია გვაჩვენებს. რომ ბუნებრივია სულიერი გამოღვიძების შემდეგ დაკარგულად გრძნობდე თავს, რადგან ეს გიხსნის თვალებს, უპირველეს ყოვლისა, ბევრ რამეზე, რაც უნდა განიხილო, სანამ შენს სიცოცხლეს გააგრძელებ.
დამაშინებელია პირველი ნაბიჯის გადადგმა თქვენს ახალ ცხოვრებაში, რადგან ახლა თქვენ უნდა შეხვდეთ თქვენს წარსულს და წარსულ არჩევანს.
დიდი ვალი გქონდათ მდიდრული ცხოვრებისთვის?
დარჩით თუ არა ტოქსიკურ ურთიერთობებში კავშირის შესანარჩუნებლად, მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანები თქვენს ცხოვრებას არანაირ ღირებულებას არ ანიჭებდნენ?
შუქის ჩართვა პასუხებს გამოავლენს და ამის შედეგი შეიძლება იყოს დაკარგვის შეგრძნება.
ადრე,მე აღვნიშნე, რამდენად დამეხმარნენ Psychic Source-ის მრჩევლები, როდესაც ცხოვრებაში სირთულეებს ვაწყდებოდი.
მიუხედავად იმისა, რომ მსგავსი სტატიებიდან ბევრი რამის სწავლა შეგვიძლია სიტუაციის შესახებ, ვერაფერი შეედრება ნიჭიერი ადამიანის პერსონალური კითხვის მიღებას.
დაწყებული სიტუაციის სიცხადის მოწოდებიდან დაწყებული და დამთავრებული ცხოვრების შეცვლისას გადაწყვეტილებების მიღებისას, ეს მრჩევლები გაძლევენ უფლებას, მიიღოთ გადაწყვეტილებები თავდაჯერებულად.
დააწკაპუნეთ აქ თქვენი პერსონალური წაკითხვის მისაღებად.
2) თქვენ ხელახლა დაიბადებით
გაღვიძებისთანავე, თქვენ უშვებთ თქვენს იდენტობას და სამყაროს გრძნობას, როგორც ეს იცით.
ყველაფერი, რაც გეგონათ, რომ იცოდით. საკუთარი თავისა და სამყაროს შესახებ ახლა ძალიან განსხვავებულად გამოიყურება, ვიდრე ის, რასაც ხედავდი მას განმანათლებლობამდე და წარწერები, რომლებითაც ადრე განსაზღვრავდი საკუთარ თავს, ახლა უაზროა. ახლა უბრალოდ ხარ, იმ ეტიკეტების გარეშე, რომლებსაც მთელი ცხოვრება შეჩვეული იყავი.
შეიძლება გსიამოვნებდა კინოში სიარული ან კლუბებში გასვლა, მაგრამ ახლა აღმოაჩინე, რომ არცერთი მათგანი აღარ მატებს შენს ცხოვრებას ღირებულებას. .
როგორც ჩანს, ახლა შენთვის ნაცნობი არაფერია და ამან შეიძლება თავი დაკარგულად იგრძნოს.
მეგობრები, ჰობი, გართობა — ვეღარაფერთან ურთიერთობა აღარ შეგიძლია და შეიძლება გაგიჩნდეს მარტოსული და დამაბნეველი.
3) თავისუფალი ხარ
განა თავისუფლება არ უნდა იყოს კარგი?
ეს შეიძლება იყოსმაგრამ მისი ზედმეტმა რაოდენობამ თავიდანვე შეიძლება გადაიტანოს.
რას აკეთებ, როცა შეგიძლია სადმე წასვლა და რაიმეს გაკეთება?
უფრო კონკრეტულად, რას აკეთებ პირველ რიგში?
დაკარგვის კარგი საშუალებაა. როცა ახლახან გაიღვიძე, წარმოდგენაც არ გექნება სად წახვიდე; ეს თითქოს ნულიდან იწყება. არ ვიცი სად უნდა დაიწყოს, არ ვიცი სად წავიდეთ, მაგრამ შესაძლებლობები უსასრულოა.
თქვენი ცხოვრება არის ცარიელი ფურცელი, რომელზეც ახლა გაქვთ თავისუფლება დაწეროთ როგორც გინდათ. ეს არის პარადოქსი, რომელიც მოაქვს თავისუფლებას.
თქვენ საწყის წერტილში ხართ და ან გაგიჩნდებათ ცდუნება გადაიღოთ ერთდროულად ყველა მიმართულებით, ან დარჩეთ სტაციონარული, რადგან პარალიზებული ხართ წინსვლის უსაზღვრო შესაძლებლობების გამო. თქვენგან.
თქვენ ალბათ ფიქრობთ, რომ ახლა შეიძლება კარგი დრო იყოს გარკვეული სიცხადისთვის, რაიმე ნიშანი იმისა, თუ რა არის შემდეგი ნაბიჯი. მაგრამ რამდენიც არ უნდა ეცადო, რომ ის არსებობდეს, არც ერთი ისარი არ მიგიყვანს კონკრეტული მიმართულებით და შენ წახვედი იმ სამყაროსთან ერთად, რომელიც წინ გაქვს და ფიქრობ, რა უნდა გააკეთო მასთან.
4) შენ' შეასრულეთ დამალვა
ახლა, როცა სულიერად გაიღვიძეთ, აღარ ხართ ბრმა ან იმალებით, რაც ყოველთვის იცოდით. ახლა, თქვენ ხვდებით, თუ რამდენად იცხოვრეთ თქვენი ცხოვრებიდან სხვა ადამიანების სტანდარტებისა და მოლოდინების შესაბამისად.
თქვენი ბრალი არ არის, რომ ასე იცხოვრეთ; ჩვენ აღვზარდეთ წესები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა იყოს ყველაფერი და კომფორტული იყო შიგნით ყოფნაწინასწარ განსაზღვრული ცხოვრება, რომელიც ჩვენ გვქონდა დაგეგმილი.
მაგრამ ახლა, როცა აირჩიე უფრო მაღალი მნიშვნელობის პოვნა, შეხედე იმ დამაბნეველ აზროვნების ნიმუშებს, რომლებსაც ახლა აწყდები.
დაიკარგე იმიტომ, რომ უცებ აღმოჩნდი საზოგადოების მოლოდინებისგან თავისუფალი?
შენი ეგო მოკვდა და შენ ხელახლა დაიბადე და ამას ვერ გააუქმებ. თქვენ არ შეგიძლიათ იცოდეთ ის, რაც ახლა აღმოაჩინეთ. როგორც ჩანს, თავიდან აზრი არ აქვს, რადგან განმანათლებლობამ არ უნდა მოიტანოს სიცხადე და არა მეტი ნისლი?
პასუხი არის ის, რომ ასეა და ნისლი მოდის ძველ ცხოვრებასა და ახალს შორის კავშირის გაწყვეტიდან. თქვენ უკვე ვერ ხედავთ საგნების ნამდვილ მნიშვნელობას და ახლა თქვენ წინაშე დგახართ ჭეშმარიტების წინაშე - და სიმართლე ყოველთვის არ არის ადვილი გამოსაცნობი.
მაგრამ მე მესმის, რომ ამ გრძნობებს ვუშვებ შეიძლება რთული იყოს, განსაკუთრებით თუ ამდენი ხანი ცდილობდი მათზე კონტროლის შენარჩუნებას.
თუ ეს ასეა, გირჩევთ უყუროთ ამ უფასო სუნთქვის ვიდეოს, შექმნილი შამანის, რუდა იანდეს მიერ.
რუდა არ არის კიდევ ერთი თვითგამოცხადებული ცხოვრების მწვრთნელი. შამანიზმისა და საკუთარი ცხოვრებისეული მოგზაურობის წყალობით, მან შექმნა თანამედროვე ირონია უძველესი სამკურნალო ტექნიკის მიმართ.
სავარჯიშოები მის გამამხნევებელ ვიდეოში აერთიანებს მრავალწლიან გამოცდილებას და უძველეს შამანურ რწმენას, რომელიც შექმნილია იმისათვის, რომ დაგეხმაროთ დაისვენოთ და შეამოწმოთ შენი სხეულით და სულით.
ჩემი ემოციების ჩახშობის მრავალი წლის შემდეგ, რუდას დინამიკასუნთქვის ნაკადმა ფაქტიურად გააცოცხლა ეს კავშირი.
და ეს არის ის, რაც გჭირდებათ:
ნაპერწკალი, რომელიც დააკავშირებს თქვენს გრძნობებს, რათა დაიწყოთ ფოკუსირება ყველაზე მნიშვნელოვან ურთიერთობაზე - ერთზე თქვენ გაქვთ საკუთარ თავთან.
ასე რომ, თუ მზად ხართ დაიბრუნოთ კონტროლი თქვენს გონებაზე, სხეულსა და სულზე, თუ მზად ხართ დაემშვიდობოთ შფოთვას და სტრესს, იხილეთ მისი ნამდვილი რჩევა ქვემოთ.
აი ისევ უფასო ვიდეოს ბმული.
5) თქვენ გადაწყვიტეთ დაიწყოთ საკუთარი თავისთვის ფიქრი
სულიერი გამოღვიძების გზაზე გადასვლა შეგნებული იყო გადაწყვეტილება თქვენი მხრიდან, რომელიც ცვლის თქვენს ცხოვრებას ისე, როგორც თქვენ ამის უფლებას გაძლევთ.
თქვენ გადაწყვიტეთ დაიწყოთ ფიქრი საკუთარ თავზე და განთავისუფლდეთ საზოგადოების ჯაჭვებისგან.
ახლა არის როდესაც თქვენ უნდა აღიაროთ, რომ თქვენ აითვისეთ ერთგვარი სულიერი ანარქიზმი.
ანარქიზმი აქ არ ნიშნავს წესრიგის არარსებობას, არამედ თქვენი წესრიგის გრძნობის განვითარებას, პასუხისმგებლობას თქვენს სულიერ ზრდაზე. სხვა ვერავინ აიტანს.
როდესაც თქვენ შეეგუებით ამ გზის დამოუკიდებლად გავლას (არა პირდაპირი მნიშვნელობით, რაზეც მოგვიანებით ვისაუბრებთ), ნორმალურია თავი დაკარგულად იგრძნოთ, რადგან ისევ თქვენ თქვენ შორდებით ყველაფერს, რაც თქვენ ყოველთვის იცოდით.
საზოგადოება ყოველთვის გვიცავდა სწორ ხაზში, გვაძლევს მკაფიო გზებს და ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციას იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა ვიმოქმედოთ.
ახლა პირველიადრო, როდესაც თქვენ სცილდებით საზოგადოების ბედისწერას თქვენთვის და ეს შეიძლება იყოს დეზორიენტაცია იმის გამო, თუ რამდენად ღრმად იყო ეს თქვენში ფესვგადგმული თავიდანვე.
ყველა ეს მიზეზი აჩვენებს, რომ ბუნებრივია, რომ თავი დაკარგულად იგრძნოთ ამაში. თქვენი ცხოვრების ეტაპი. ძალიან ბევრი ფაქტორია ჩართული და ძალიან დიდი ცვლილება თქვენს ცხოვრებაში იმისთვის, რომ ის გლუვი იყოს.
ეს არ ნიშნავს რომ მისი მართვა შეუძლებელია.
აქ. არის ზოგიერთი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, თუ სულიერი გამოღვიძების შემდეგ თავს დაკარგულად გრძნობთ.
რისი გაკეთება შეგიძლიათ
1) შეწყვიტე ბრძოლა
თუ სულიერი გამოღვიძების შემდეგ დაკარგვის გრძნობას ებრძვით, დროა აღიაროთ, რომ თქვენი ძველი ცხოვრება დასრულდა და დანებდეთ ახალს.
თქვენ გქონდათ იდენტურობა გაღვიძებამდე; შენ გქონდა ცხოვრება, რომელიც შენთვის ააშენე იმ არჩევანის საფუძველზე, რომელიც გზაზე გააკეთე. იმის გამო, თუ რამხელა და დიდხანს იმუშავე მასზე, შეიძლება ძნელი იყოს მისი გაშვება ახლა, როცა ამის საჭიროება აღარ გჭირდება. . შენს ახალ ცხოვრებაში წინსვლას ვერ შეძლებ, თუ ჯერ კიდევ ძველს ეკიდები.
ამაზე ფიქრის დაწყებაც კი შეიძლება საშინელი იყოს. რა მოხდება, თუ არაფერი დაგრჩება? რა მოხდება, თუ თქვენს ცხოვრებაში ყველას დაკარგავთ? რა მოხდება, თუ გაფუჭებული წახვალ და ვალში აღმოჩნდები?
არ ინერვიულო, რა დარჩება ან რა წავა; რაც რჩება შენთვისაა განკუთვნილი და რა
