روحاني بيداري کان پوء گم ٿي محسوس ڪيو؟ هتي 11 شيون آهن جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا

هن آرٽيڪل ۾، مان توهان کي ڏيکاريندس اهي نشانيون جيڪي توهان روحاني طور بيدار ٿيا آهيو، توهان ڇو محسوس ڪري رهيا آهيو، ۽ توهان ان بابت ڇا ڪري سگهو ٿا. .

روحاني بيداريءَ جون نشانيون

1) ٺيڪ ٿيڻ جو احساس

روحاني بيدار ٿيڻ کان پوءِ، توهان محسوس ڪندا پنهنجي پاڻ ۾ اهڙي تبديلي آڻيو جو توهان شايد پهرين ۾ وضاحت نه ڪري سگهو.

هن بيداريءَ مان گذرڻ لاءِ، توهان کي پنهنجي انا کي شڪست ڏيڻي پوندي، جيڪا توهان جي سڀني عقلي (۽ غير منطقي) خوفن، خواهشن ۽ مستقل مزاجن جو سرچشمو آهي. تنگي. هاڻي، جيئن وڏو دٻاءُ ختم ٿي ويو آهي.

اهو احساس آهي ته هر شيءِ سان پرامن رهڻ جو، ڇاڪاڻ ته توهان شعوري طور تي پاڻ کي غير ضروري پريشاني ۽ دٻاءُ کان پاڪ هڪ صحت مند ذهنيت ۾ آڻي رهيا آهيو.

2) پيار ۽ همدردي

پنهنجي آس پاس جي دنيا سان وڌيڪ ڳنڍجڻ جو مطلب آهي ٻين ماڻهن سان وڌيڪ ڳنڍجڻ محسوس ڪرڻ.

هاڻي ٻين سان همدردي ڪرڻ آسان آهي ڇو ته انهن کي سمجهڻ آسان آهي؛ توهان جو نقطه نظر وسيع آهي ۽ صبر ۽ مهربانيءَ لاءِ وڌيڪ گنجائش آهي.

ماضي جي تڪرارن ۽ ننڍڙن دليلن کي هاڻي غير اهم ۽ آساني سان حل ٿيڻ لڳي ٿو.وڃڻ پڻ توهان لاءِ آهي. توهان کي صرف اهو ڪرڻو آهي ته ان کي قبول ڪريو ۽ وهڪري سان وهو.

2) پاڻ سنڀالڻ جي مشق ڪريو

روحاني بيدار ٿيڻ کان پوءِ اداس محسوس ٿيڻ عام ڳالهه آهي ڇو ته ڪجهه وقت لاءِ شيون ڪيئن بي معنيٰ لڳي رهيون آهن.

روحاني بيداري دردناڪ آهي. اها هڪ جداگي آهي ان کان جيڪا توهان هميشه سڃاتا آهيو ۽ توهان کي ڦاسي ۽ اڪيلو محسوس ڪري سگهو ٿا ڇو ته هرڪو هن رستي تي نه ٿو هلي.

ان کي وڏي تصوير ڏسڻ لاءِ پاڻ کان ٻاهر قدم کڻڻ جي ضرورت آهي ۽ اهو هميشه خوشگوار تجربو ناهي جڏهن توهان پنهنجي سڄي زندگي پاڻ ۾ سمايل آهيو.

جيتوڻيڪ اهو ٻين لاءِ همدردي آڻيندو آهي، پر اهو درد پڻ آڻيندو آهي ڇو ته توهان ٻين جي جذبات کي ڪيتري حد تائين محسوس ڪندا آهيو، ايستائين جو منفي جذبات.

انهي ڪري اهو ضروري آهي ته هن اسٽيج دوران پنهنجو پاڻ جو خيال رکجو. اهو تمام گهڻيون تڪليفون ۽ متضاد جذبات آڻڻ جو پابند آهي ۽ ان ۾ گم ٿي وڃڻ ۽ ڊپريشن ۾ ڦاٿل رهڻ آسان آهي.

پنهنجي پاڻ سان اهڙو سلوڪ ڪريو جيئن توهان ڪنهن سٺي دوست سان ڪندا آهيو - مهرباني، صبر ۽ شفقت سان.

3) پنهنجي حقيقي روحاني سفر کي دريافت ڪريو

توهان محسوس ڪري رهيا آهيو ته هاڻي وڃايل آهي، تنهنڪري توهان ڇا ڪري سگهو ٿا؟

روحاني بيداري جو تجربو هميشه ايترو آرامده نه هوندو آهي جيترو اهو آواز آهي . اهو ذڪر ڪرڻ نه گهرجي ته توهان جو تجربو سنجيده طور تي تبديل ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان جا روحاني عقيدا بلڪل صحيح نه آهن.

تو مون کي توهان کان اهو پڇڻ ڏيو:

جڏهن اهو توهان جي ذاتي روحاني سفر تي اچي ٿو، ڪهڙيون زهر واريون عادتون وٽتوهان اڻڄاڻ طور تي ورتو آهي؟

ڇا اهو هر وقت مثبت رهڻ جي ضرورت آهي؟ ڇا اھو انھن تي برتري جو احساس آھي جن ۾ روحاني شعور جي کوٽ آھي؟

جيتوڻيڪ سٺي معنيٰ وارا گرو ۽ ماهر به ان کي غلط سمجھندا آھن.

نتيجو؟

توھان حاصل ڪري رھيا آھيو جيڪو توهان ڳولي رهيا آهيو ان جي ابتڙ. توهان پنهنجو پاڻ کي نقصان پهچائڻ جي بجاءِ پاڻ کي وڌيڪ نقصان پهچايو ٿا.

توهان شايد پنهنجي آس پاس وارن کي به نقصان پهچائي سگهو ٿا.

هن اکين کي کولڻ واري وڊيو ۾، شمن رودا ايانڊي وضاحت ڪري ٿو ته اسان مان ڪيترا ئي ان ۾ ڦاٿل آهن. روحانيات جو زهر هو پاڻ به پنهنجي سفر جي شروعات ۾ هڪ اهڙي ئي تجربي مان گذريو.

پر روحاني ميدان ۾ 30 سالن کان وڌيڪ تجربي سان، رودا هاڻي مشهور زهريلي خاصيتن ۽ عادتن کي منهن ڏئي ٿو.

جيئن. هن وڊيو ۾ ذڪر ڪيو آهي، روحانيت پاڻ کي بااختيار بڻائڻ بابت هجڻ گهرجي. جذبات کي دٻائڻ نه، ٻين جو فيصلو نه ڪرڻ، پر هڪ خالص تعلق قائم ڪرڻ سان جيڪو توهان پنهنجي بنيادي حيثيت ۾ آهيو.

جيڪڏهن توهان اهو حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا، ته مفت وڊيو ڏسڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.

جيتوڻيڪ جيڪڏھن توھان پنھنجي روحاني سفر ۾ چڱيءَ طرح پھتا آھيو، تڏھن ڪڏھن به دير نه ٿيندي آھي ته انھن افسانن کي ياد ڪرڻ ۾ جيڪو توھان سچائي لاءِ خريد ڪيو آھي!

4) جاءِ خالي ڪريو

تمام گھڻيون بي ترتيبيون آھن ڪمري ۾، علامتي طور تي ۽ ... ممڪن طور تي لفظي طور تي.

نئين ۽ سٺي جي اچڻ لاءِ جاءِ ٺاهڻ لاءِ هر غير ضروري شيءِ کي صاف ڪريو. اهو توهان جي زندگيءَ ۾ نٿو اچي سگهي جيڪڏهن ان جي ڪا جاءِ نه آهي، تنهنڪري هٽائي ڇڏيو. توھان جي زندگيءَ مان جيڪو ھاڻي قدر ۽ معنيٰ ۾ اضافو نٿو ڪريان لاءِ.

آواز ۽ گڙٻڙ سان وهڪري کي نه روڪيو.

5) روحاني مشق سان جاري رکو

توهان جي انا توهان کي ماديت ڏانهن واپس آڻڻ جو رستو ڳوليندي. .

توهان کي گم ٿيڻ کان بچائڻ لاءِ، رفتار نه وڃايو صرف ان ڪري جو توهان روحاني طور بيدار ٿي ويا آهيو؛ پنهنجي روحاني مشقن جهڙوڪ مراقبي، يوگا، يا صرف ڪجهه خاموش اڪيلو وقت سان جاري رکو.

اها توهان جي زندگيءَ ڏانهن موٽڻ لاءِ پرجوش ٿي سگهي ٿو جيڪا توهان اڳ ۾ گذاري هئي ڇاڪاڻ ته اها ڪيتري آسان ۽ آرامده هئي. ان جو مطلب آهي ته هي وقت توهان جي بيدار ٿيڻ کان پوءِ هڪ خطرناڪ وقت آهي جنهن ۾ توهان کي محتاط رهڻو پوندو ته توهان پاڻ کي گمراهه ٿيڻ نه ڏيو.

ان ڳالهه کي برقرار رکو ته توهان پنهنجي ماحول سان ڳنڍيل آهيو — ۽ نه سوشل ميڊيا ۾ رستو.

6) پنهنجي آزاديءَ کي استعمال ڪريو

هاڻي جڏهن توهان وٽ اهي سڀ امڪان موجود آهن، ته پنهنجي آزاديءَ کي منهن ڏيڻ جي احساس کان آجو ٿيو ۽ موقعو جو فائدو وٺو. اھو ٺيڪ آھي مختلف شين ۾ ڊبل ڪرڻ جيڪي توھان ڪرڻ چاھيو ٿا؛ زندگي ۾ صرف هڪ ڪورس ڪرڻ جي ضرورت ناهي.

ڇا ڪي نوان شوق آهن جن کي توهان ڪوشش ڪرڻ چاهيو ٿا؟ ڪيريئر ۾ تبديلي جيڪا توهان ڪرڻ چاهيو ٿا؟

جيڪڏهن توهان پسند جي اهميت کان مفلوج محسوس ڪري رهيا آهيو، بس ياد رکو ته توهان جي اڳيان آهي توهان جي سڄي زندگي صحيح چونڊ ۽ بامعنيٰ غلطيون ٻنهي ڪرڻ لاءِ.

7) محبت ۽ امن تي ڌيان ڏيو

توهان جي روحاني بيدار ٿيڻ کان پوءِ، توهان شايد خاص طور تي صبر ۽ همدردي محسوس ڪري رهيا آهيو. جيڪڏهنتوهان محسوس ڪري رهيا آهيو ته توهان وڃائي رهيا آهيو، هي شروع ڪرڻ لاءِ هڪ سٺي جڳهه آهي.

ان پيار تي ڌيان ڏيو جيڪو توهان هاڻي پنهنجي دل ۾ رکيو آهي ۽ ٻين ماڻهن لاءِ مهرباني ڏيکاريو.

وڌيڪ جذباتي ٿيڻ توهان کي وڌيڪ مضبوط بڻائي ٿو توهان جي آس پاس جي ماڻهن سان لاڳاپو آهي، تنهن ڪري ان کي مڪمل طور تي استعمال ڪريو ۽ پنهنجي نئين مليل شفقت کي ٻاهر جي طرف سڌو رستو ڏيکاريو.

8) پنهنجي روحاني انا تي راڄ ڪريو

روحاني طور تي انا پرست هجڻ جو مطلب آهي حد کان وڌيڪ سڃاڻپ ٿيڻ روحانيت، معنيٰ، يا زندگيءَ ۾ مقصد.

توهان کي شايد اهو احساس به نه هجي ته توهان جي روحاني انا پنهنجي بدصورت سر کي پالي رهي آهي، جيڪا توهان کي ان کي هٿي وٺائڻ کان به وڌيڪ ڪمزور بڻائي ٿي.

اهو ڪري ٿو. توهان محسوس ڪيو ٿا ته توهان ٻين کان بهتر آهيو ڇو ته توهان جي روحانيت جي ڪري، بيدار ٿيڻ جي ارادي مقصد کي شڪست ڏئي ٿي. اهو توهان جي ۽ ٻين ماڻهن جي وچ ۾ فاصلو پيدا ڪري ٿو - اهي ماڻهو جن لاءِ توهان کي رحمدل ٿيڻو آهي.

اهو صرف توهان کي وڌيڪ وڃايل محسوس ڪندو، تنهنڪري محتاط رهو ته توهان جي نئين روحانيت کي توهان جي سر تي آڻڻ ڏيو. <1

9) پنهنجي ماليات جي منصوبابندي ڪريو

جڏهن توهان محسوس ڪري رهيا آهيو ته توهان روحاني بيداري کان پوءِ وڃايل محسوس ڪري رهيا آهيو پنهنجي لاءِ هڪ مالي منصوبو ٺاهيو.

توهان ان سان ڇا ڪري سگهو ٿا توهان جو ڪيريئر جيڪو توهان جي زندگيءَ ۾ معنيٰ ۾ اضافو ڪندو ۽ اڃا به جسماني طور توهان جي روزاني زندگيءَ جي مدد ڪندو؟

اهو سوچڻ لاءِ خوفزده ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته اهو ٿي سگهي ٿو ڪيريئر جي تبديلي جو مطلب.

ڪجهه لاءِ، اهو شايد ان جي پهرين نوڪري جو مطلب آهي. پر اها زندگي جي حقيقت آهيتوھان کي اڃا تائين پنھنجي مدد ڪرڻ لاءِ ھڪڙي طريقي جي ضرورت آھي، تنھنڪري پنھنجي زندگيءَ جي طريقي جو جائزو وٺو ۽ ان لاءِ ھڪڙو منصوبو ٺاھيو.

10) ھڪڙو روحاني سپورٽ سسٽم ڳولھيو

توھان کي ھڪڙي خيال جي ضرورت آھي اهي ماڻهو جيڪي توهان جي مدد ڪرڻ ۽ توهان سان گڏ هن سفر تي آهن؛ جيڪڏهن توهان صرف هڪ شخص کي به نه ڳوليندا آهيو، اهو محسوس ڪرڻ کان به وڌيڪ آسان آهي وڃائجي ڇو ته، ان کان علاوه، توهان پڻ اڪيلائي محسوس ڪندا.

اهڙن ماڻهن کي ڳوليو جيڪو توهان تي ڀروسو ڪري سگهو ٿا جيڪي توهان کي قبول ڪندا جيڪي توهان آهيو. .

ان جو مطلب ٿي سگھي ٿو نوان دوست ڳولهڻ يا پراڻن کي ٻيهر جيئرو ڪرڻ؛ ڪنهن به صورت ۾، توهان کي پنهنجن ماڻهن کي ڳولڻو پوندو ۽ هڪ ٻئي جي مدد سان پنهنجون زندگيون ٺاهڻو پوندو.

11) موجوده وقت ۾ رهن ٿا

ليکڪ ۽ ڪوچ هينري شيئر ڪري ٿو ته وڃايل احساس کي منهن ڏيڻ جو هڪ طريقو روحاني بيدار ٿيڻ کان پوءِ موجوده لمحي ۾ رهڻو آهي.

پنهنجي جسم ۽ ماحول جو خيال رکجو ۽ هاڻ جيئو.

هاڻي جيڪو ٿي رهيو آهي ان جي مطابق عمل ڪريو؛ مستقبل لاءِ پنهنجي پريشانين ۽ خوفن کي ڇڏي ڏيو، ڇو ته اهو اڃا نه ٿيو آهي.

توهان جي موجوده زندگيءَ ۾ ڇا ٿي رهيو آهي، ۽ جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته وڃايل احساس جو حل هن وقت پنهنجو پاڻ کي مضبوط ڪرڻ جي ضرورت آهي.

آخري سوچون

هيٺيون لڪير اهو آهي ته جڏهن گم ٿيڻ محسوس ڪرڻ جا سبب آهن، اتي حل پڻ آهن، تنهنڪري خوف نه ڪريو يا ٻيو اندازو لڳايو پنهنجي سفر جو. توهان اڳ ۾ ئي اتي آهيو، ۽ باقي اهو ڪم ڪرڻو آهي ته اتي ڪيئن بهترين طريقي سان رهڻو آهي.

اسان انهن شين کي ڍڪي ڇڏيو آهي جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا جڏهن توهان محسوس ڪري رهيا آهيو.هڪ روحاني بيدار ٿيڻ کان پوء. جيڪڏهن توهان هن صورتحال جي مڪمل طور تي ذاتي وضاحت حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا ۽ اهو توهان کي مستقبل ۾ ڪٿي وٺي ويندو، آئون ماڻهن سان ڳالهائڻ جي صلاح ڏيان ٿو نفسياتي ماخذ.

مون انهن جو ذڪر اڳ ۾ ڪيو آهي. جڏهن مون کي انهن کان پڙهڻ مليو، مون کي ڦوڪيو ويو ته اهي ڪيئن مهربان ۽ حقيقي مددگار هئا.

نه رڳو اهي توهان کي روحاني بيداريءَ تي وڌيڪ هدايتون ڏئي سگهن ٿا، پر اهي توهان کي مشورو ڏئي سگهن ٿا ته واقعي توهان جي مستقبل لاءِ ڇا آهي.

هتي ڪلڪ ڪريو پنهنجي ذاتي پڙهڻ لاءِ.

ڇا توهان کي منهنجو مضمون پسند آيو؟ توھان جي فيڊ ۾ ھن جھڙا مضمون ڏسڻ لاءِ مون کي Facebook تي پسند ڪريو.

هتي گھمڻ لاء وڌيڪ پيار آهي ۽ توهان جي آس پاس جا ماڻهو ان کي محسوس ڪري سگهن ٿا.

3) هڪ حقيقي نفسياتي کان مشورو وٺو

اهي نقطا جيڪي آئون هن آرٽيڪل ۾ ڍڪي رهيو آهيان توهان کي هڪ سٺو خيال ڏيندو ته ڇا ڪجي جيڪڏهن توهان محسوس ڪري رهيا آهيو ته روحاني بيدار ٿيڻ کان پوءِ گم ٿي رهيا آهيو.

پر ڇا توهان هڪ تحفيل صلاحڪار سان ڳالهائڻ سان اڃا به وڌيڪ وضاحت حاصل ڪري سگهو ٿا؟

واضح طور تي، توهان کي ڪنهن کي ڳولڻو پوندو جنهن تي توهان ڀروسو ڪري سگهو ٿا. اتي ڪيترن ئي جعلي ماهرن سان گڏ، اهو ضروري آهي ته هڪ خوبصورت بي ايس ڊيڪٽر هجڻ ضروري آهي.

هڪ گندي وقفي جي ذريعي وڃڻ کان پوء، مون تازو ڪوشش ڪئي نفسياتي ماخذ. انهن مون کي هدايت ڏني جيڪا مون کي زندگي ۾ گهربل هئي، جنهن ۾ شامل آهي جنهن سان منهنجو مطلب آهي.

مان اصل ۾ حيران ٿي ويس ته اهي ڪيترا مهربان، پرواهه ڪندڙ ۽ حقيقي مددگار هئا.

هتي ڪلڪ ڪريو پنهنجو پيار پڙهڻ لاءِ.

هڪ تحفيل صلاحڪار نه صرف توهان کي روحاني بيدار ٿيڻ کان پوءِ وڃايل محسوس ڪرڻ بابت صلاحون ڏئي سگهي ٿو، پر اهي توهان جي محبت جي سڀني امڪانن کي پڻ ظاهر ڪري سگهن ٿا.

4) توهان جو ماضي هاڻي توهان جي خدمت نٿو ڪري. ليبل ۽ منسلڪ هئا جيڪي توهان کي ٺاهيندا آهن. پينٽر، والدين، ٻار، ڪاروبار ڪندڙ.

هاڻي، اهو محسوس ٿئي ٿو ته انهن ليبلن کي هٽائڻ جو وقت آهي ۽ توهان جي حقيقي طور تي موجود آهي ۽ ٻيو ڪجهه به ناهي. اهو محسوس ٿئي ٿو ته هر شيء توهان جي ڪوشش ڪئي آهيماضيءَ ۾ ٿيڻ ۽ حاصل ڪرڻ جو توهان لاءِ هاڻي ڪو مطلب ناهي ۽ توهان ۾ اوچتو اها خواهش پيدا ٿي وئي آهي ته توهان پنهنجي زندگيءَ کي انهن شين مان صاف ڪري ڇڏيو جن جي توهان کي هاڻي ضرورت ناهي. عقيدن ۽ فلسفن وانگر وڏين شين ڏانهن.

توهان جو ماضي اهو محسوس نٿو ڪري ته اهو هاڻي توهان جي سٺي خدمت ڪري ٿو، تنهنڪري توهان ان مان اڳتي وڌڻ لاءِ جيڪي ڪري سگهو ٿا ڪريو.

5) طرز زندگي ۾ تبديليون

توهان آهستي آهستي محسوس ڪري رهيا آهيو ته توهان روزمره جي زندگيءَ جو انداز تبديل ڪيو آهي.

اهو ٿي سگهي ٿو توهان جي صبح جي شروعات ڪرڻ جو هڪ مختلف طريقو يا مڪمل ڪيريئر تبديلي.

توهان مشغلا مٽائي سگهو ٿا ڇاڪاڻ ته توهان کي هاڻي مختلف شين ۾ خوشي ملندي آهي يا توهان صحتمند کائڻ شروع ڪري سگهو ٿا ۽ وڌيڪ ورزش ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا.

وڏو يا ننڍو، توهان پنهنجو پاڻ کي انهن شين جي چونڊ ڪندي ڳوليندا آهيو جن ۾ توهان کي اصل معنيٰ نظر ايندي آهي. .

توهان پاڻ کي وڌيڪ سمجهندا آهيو ته توهان ڇا ڪندا آهيو ۽ توهان ڇو ڪندا آهيو، تنهنڪري توهان پنهنجي نئين ذهنيت جي مطابق روين ۽ روين ۾ تبديليون آڻيندا آهيو. زندگي

پنهنجي پاڻ کي زندگي جي وهڪري جي حوالي ڪرڻ هڪ روحاني بيداري جي هڪ وڏي نشاني آهي ڇو ته هاڻي، توهان کي يقين آهي ته شيون انهي طريقي سان هلنديون جيئن اهي وڃڻيون آهن.

اهو ائين آهي پنهنجي زندگيءَ ۾ پهريون ڀيرو ڪرنٽ سان وڙهڻ جي بجاءِ پاڻ کي درياهه جي ڪناري تي هلڻ جي اجازت ڏيو.

انهيءَ طرح محسوس ڪرڻ هڪ قسم جي ڪمزوري آهي ۽ اها هڪ وڏي نشاني آهي ته توهان جي روحاني بيداري ڪامياب ٿي وئي آهي.

توهان هاڻي آهيوهڪ روحاني جنگجو ٿيڻ لاءِ تيار آهي.

پوءِ جيڪڏهن اهي سڀ روشنيءَ جون مثبت نشانيون آهن، ته پوءِ توهان روحاني بيدار ٿيڻ کان پوءِ گم ٿي ڇو پيا آهيو؟

توهان وڃايل ڇو محسوس ڪري رهيا آهيو

1) توهان روشني جي سوئچ تي فلپ ڪيو آهي

روحاني استاد جم ٽولس ٻڌائي ٿو ته هڪ روحاني بيداري هڪ ڪمري ۾ روشني جي سوئچ تي فلپ ڪرڻ جي تجربي وانگر آهي. پهريون ڀيرو.

هر شيءِ روشن ٿي وئي آهي، پردا هٽايا ويا آهن، ۽ توهان کي وڌيڪ وضاحت ڏني وئي آهي ته جيئن توهان دنيا کي تجربو ڪري سگھو. ڪمري ۾ سالن کان موجود گندگي اونداهيءَ سان گڏ پاڻمرادو غائب ٿي ويندي آهي.

حقيقت اها آهي ته روشني هلندي آهي ان جي ڪمري کي صاف نٿو ڪري.

هي تشبيه اسان کي ڏيکاري ٿي اهو فطري آهي ته روحاني بيدار ٿيڻ کان پوءِ گم ٿي وڃڻ جو احساس ٿيو ڇو ته اهو توهان جي اکين کي کولي رهيو آهي، پهرين ۽ سڀ کان اهم، تمام گهڻيون شيون جن کي توهان جي باقي زندگي گذارڻ کان اڳ ڊيل ڪرڻ جي ضرورت آهي.

اهو توهان جي نئين زندگي ۾ پهريون قدم کڻڻ خوفناڪ آهي ڇو ته هاڻي، توهان کي پنهنجي ماضي جي خود ۽ توهان جي ماضي جي چونڊ کي منهن ڏيڻو پوندو.

ڇا توهان هڪ شاندار طرز زندگي جي حمايت ڪرڻ لاء تمام گهڻو قرض ۾ هئا؟

ڇا توهان ڪنيڪشن کي برقرار رکڻ خاطر زهريلي رشتن ۾ رهجي ويا آهيو جيتوڻيڪ ماڻهن توهان جي زندگي ۾ ڪا به قيمت نه وڌي آهي؟

روشني کي سوئچ ڪرڻ سان جواب ظاهر ٿيندا، ۽ احساس گم ٿيڻ جو نتيجو ٿي سگهي ٿو.

اڳ،مون ذڪر ڪيو ته نفسياتي ماخذ تي صلاحڪار ڪيئن مددگار هئا جڏهن آئون زندگي ۾ مشڪلاتن کي منهن ڏئي رهيو هوس.

جيتوڻيڪ اتي گهڻو ڪجهه آهي ته اسان هن طرح جي مضمونن مان هڪ صورتحال بابت سکي سگهون ٿا، ڪنهن به تحفي شخص کان ذاتي پڙهڻ حاصل ڪرڻ جي مقابلي ۾ ڪجهه به نه ٿو ڪري سگهجي.

توهان کي صورتحال تي وضاحت ڏيڻ کان وٺي توهان جي مدد ڪرڻ تائين جيئن توهان زندگي بدلائيندڙ فيصلا ڪندا آهيو، اهي صلاحڪار توهان کي اعتماد سان فيصلا ڪرڻ جي صلاحيت ڏيندا.

هتي ڪلڪ ڪريو پنهنجي ذاتي پڙهڻ لاءِ.

2) توهان ٻيهر جنم ورتو آهي

توهان جي بيدار ٿيڻ کان پوءِ، توهان پنهنجي سڃاڻپ ۽ پنهنجي دنيا جي احساس کي ڇڏي ڏيو جيئن توهان ڄاڻو ٿا.

هر شيءِ جيڪا توهان سوچيو ته توهان کي خبر آهي. پنهنجي باري ۾ ۽ دنيا جي باري ۾ هاڻي ان کان بلڪل مختلف نظر اچي ٿو ته ڪيئن توهان ان کي روشنيءَ کان اڳ ڏٺو هو ۽ اهي ليبل جيڪي توهان اڳ ۾ پنهنجي پاڻ کي بيان ڪيو هو هاڻي بي معنيٰ لڳي رهيا آهن.

توهان سوچيو هوندو ته توهان مشهور آهيو، يا پرجوش آهيو، يا هڪ علمي ڪاميابي حاصل ڪندڙ؛ هاڻي، توهان صرف آهيو، انهن سڀني ليبلن کان سواءِ جيڪي توهان کي سڄي زندگي گذارڻ جي عادت هئي.

شايد توهان کي فلمن ۾ وڃڻ يا ڪلبن ۾ وڃڻ جو مزو ايندو هو پر هاڻي ڳوليو ته انهن مان ڪنهن به توهان جي زندگي ۾ وڌيڪ اهميت نه رکي آهي. | اڪيلائي ۽ مونجهارو.

3) توهان آزاد آهيو

ڇا آزادي هڪ سٺي شيءِ نه هجڻ گهرجي؟

اهو ٿي سگهي ٿوپر شروعات ۾ ان مان تمام گهڻو متاثر ٿي سگهي ٿو.

جڏهن توهان ڪٿي به وڃو ۽ ڪجهه به ٿي سگهو ٿا ته توهان ڇا ڪندا آهيو؟

وڌيڪ خاص طور تي، توهان پهرين ڇا ڪندا آهيو؟

وڃائڻ جو سٺو طريقو آهي. جڏهن توهان صرف جاڳندا آهيو، توهان کي خبر ناهي ته ڪيڏانهن وڃو؛ اهو شروع کان شروع ڪرڻ وانگر آهي. ڪا خبر ناهي ڪٿان شروع ڪجي، ڪا خبر ناهي ڪيڏانهن وڃڻو آهي، پر امڪان لاتعداد آهن.

توهان جي زندگي هڪ خالي سليٽ آهي، جنهن تي توهان کي هاڻي لکڻ جي آزادي آهي، توهان چاهيو ٿا. هي اهو تضاد آهي جيڪو آزادي آڻيندو آهي.

توهان شروعاتي نقطي تي آهيو ۽ توهان کي هڪ ئي وقت سڀني طرفن ۾ گوليون هڻڻ جي ڪوشش ڪئي وئي آهي يا ساڪت رهو ڇو ته توهان اڳتي وڌڻ جي امڪانن جي لامحدوديت جي ڪري مفلوج ٿي ويا آهيو. توهان مان.

توهان شايد سوچي رهيا آهيو، هاڻي ڪجهه وضاحت لاءِ سٺو وقت ٿي سگهي ٿو، ڪجهه نشانيون ته ايندڙ قدم ڇا آهي. پر پوءِ به توهان ان کي وجود ۾ آڻڻ جي ڪيتري به ڪوشش ڪئي، ڪو به تير توهان کي ڪنهن خاص طرف نه ٿو وٺي ۽ توهان پنهنجي اڳيان دنيا کي ڇڏي، حيران ٿي ويا آهيو ته ان سان ڇا ڪجي.

4) توهان آهيو. لڪائڻ سان ٻيهر ڪيو

هاڻي جڏهن توهان روحاني طور تي بيدار ٿي ويا آهيو، توهان هاڻي انڌا يا انڌا نه آهيو جيڪي توهان هميشه کان واقف آهيو. هاڻي، توهان سمجهو ٿا ته توهان جي زندگي جو ڪيترو حصو ٻين ماڻهن جي معيار ۽ اميدن مطابق گذاريو ويو.

اها توهان جي غلطي ناهي ته توهان ڪيئن گذاريو. اسان کي ضابطن سان گڏ آندو ويو ته شيون ڪيئن هجڻ گهرجن ۽ اندر رهڻ لاءِ آرامده هواڳ ۾ ئي طئي ٿيل زندگي جيڪا اسان کي حاصل ڪرڻ لاءِ مقرر ڪئي وئي هئي.

پر هاڻي جڏهن توهان هڪ اعليٰ معنيٰ ڳولهڻ لاءِ چونڊيو آهي، ان سوچ جي مونجهاري جي نمونن تي هڪ نظر وجهو جن کي توهان هن وقت منهن ڏئي رهيا آهيو.

ڇا توهان گم ٿي ويا آهيو ڇو ته توهان اوچتو پاڻ کي سماج جي اميدن کان آزاد محسوس ڪيو آهي؟

توهان جي انا مري وئي آهي ۽ توهان ٻيهر جنم ورتو آهي، ۽ توهان ان کي رد نه ٿا ڪري سگهو. توهان اڻڄاڻ نه ٿا سگهو جيڪو توهان هاڻي ظاهر ڪيو آهي. اهو محسوس نٿو ٿئي ته پهريون ڀيرو اهو سمجهه ۾ اچي ٿو ڇو ته روشني نه هجڻ گهرجي وضاحت آڻيندي ۽ نه وڌيڪ دھندلي؟

جواب اهو آهي ته اهو ٿئي ٿو ۽ ڌنڌلي توهان جي پراڻي زندگي ۽ توهان جي نئين زندگي جي وچ ۾ ڌار ٿيڻ کان اچي ٿي. توهان شين جي حقيقي معني کي نه ڏسي رهيا آهيو ۽ هاڻي توهان کي سچ سان منهن ڏيڻو پيو آهي - ۽ سچ هميشه رهڻ لاء هڪ آسان شيء ناهي.

پر مون کي اهو سمجهيو، انهن احساسن کي ڇڏي ڏيو ٻاهر مشڪل ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان انهن تي ڪنٽرول ۾ رهڻ جي ڪوشش ۾ گهڻو وقت گذاريو آهي.

جيڪڏهن اهو معاملو آهي، ته آئون انتهائي صلاح ڏيان ٿو هي مفت سانس وارو وڊيو ڏسڻ، جيڪو شمن، رودا آئيانڊي پاران ٺاهيل آهي.

رودا ٻيو نه آهي خود پروفيسر لائف ڪوچ. شمنزم ۽ پنهنجي زندگيءَ جي سفر ذريعي، هن قديم شفا جي طريقن ڏانهن جديد دور جو موڙ پيدا ڪيو آهي.

هن جي متحرڪ وڊيو ۾ مشقون سالن جي سانس جي ڪم جي تجربي ۽ قديم شمنڪ عقيدن کي گڏ ڪن ٿيون، جيڪي توهان کي آرام ڪرڻ ۽ چيڪ ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ ٺهيل آهن. توهان جي جسم ۽ روح سان.

ڪيترن سالن کان منهنجي جذبات کي دٻائڻ کان پوء، رودا جي متحرڪسانس جي ڪم جي وهڪري بلڪل لفظي طور تي ان ڪنيڪشن کي بحال ڪيو.

۽ اھو اھو آھي جيڪو توھان جي ضرورت آھي:

توھان کي پنھنجي جذبات سان ٻيهر ڳنڍڻ لاءِ ھڪڙو چمڪ ته جيئن توھان سڀني کان وڌيڪ اهم تعلق تي ڌيان ڏيڻ شروع ڪري سگھو - ھڪڙو توهان وٽ آهي.

تنهنڪري جيڪڏهن توهان پنهنجي دماغ، جسم ۽ روح تي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ تيار آهيو، جيڪڏهن توهان پريشاني ۽ دٻاءُ کي الوداع چوڻ لاءِ تيار آهيو، هيٺ ڏنل سندس حقيقي صلاح ڏسو.

هتي وري مفت وڊيو جي لنڪ آهي.

5) توهان پنهنجي لاءِ سوچڻ شروع ڪرڻ جو فيصلو ڪيو آهي

روحاني بيداريءَ جي رستي تي هلڻ هڪ شعوري ڳالهه هئي. توهان جي حصي جو فيصلو، جيڪو توهان جي زندگي کي تبديل ڪري رهيو آهي جيئن توهان ان کي اجازت ڏئي رهيا آهيو.

توهان فيصلو ڪيو آهي ته توهان پنهنجي لاء سوچڻ شروع ڪيو ۽ سماج جي زنجيرن کان آزاد ٿي وڃو.

هاڻي آهي. جڏهن توهان کي اهو قبول ڪرڻ جي ضرورت آهي ته توهان هڪ قسم جي روحاني انتشار پسندي کي قبول ڪيو آهي.

هتي انارڪيزم جو مطلب نظم جي غير موجودگي نه آهي پر توهان جي پنهنجي احساس جي ترتيب جي ترقي، توهان جي پنهنجي روحاني ترقي جي ذميواري آهي. ٻيو ڪو به برداشت نٿو ڪري.

هڪ دفعو توهان پاڻ هن روڊ تي وڃڻ جي شرطن تي پهچي ويا آهيو (لفظي طور تي نه، جنهن جي باري ۾ وڌيڪ ڳالهائينداسين)، اهو محسوس ڪرڻ عام آهي ته توهان وڃائي ڇڏيو آهي ڇو ته، ٻيهر، توهان هر شيءِ کان پري ٿي رهيا آهيو جنهن کي توهان هميشه ڄاڻو ٿا.

سماج اسان کي هميشه سڌي لائين ۾ رکيو آهي، اسان کي وڃڻ لاءِ صاف رستا تفويض ڪيا آهن ۽ هڪ قدم قدم سبق ڏنو آهي ته ان بابت ڪيئن وڃو.

هاڻي پهريون آهيجڏهن توهان سماج جي تقدير کان ٻاهر قدم کڻي رهيا آهيو ته توهان جي لاءِ ۽ اهو مايوس ڪندڙ ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته اهو توهان جي اندر شروع کان وٺي ڪيتري نه گهيري ۾ اچي ويو آهي.

اهي سڀ سبب ظاهر ڪن ٿا ته اهو فطري آهي ته هن وقت وڃائڻ جو احساس ٿيڻ فطري آهي. توهان جي زندگي جو مرحلو. توھان جي زندگيءَ ۾ تمام گھڻا عنصر شامل آھن ۽ ان ۾ تبديلي جو تمام گھڻو وڏو آھي ان لاءِ ته اھو سڄي سفر ۾ آساني سان ھلڻ لاءِ.

جيڪو چيو پيو وڃي، ان جو مطلب اھو ناھي ته ان کي سنڀالڻ ناممڪن آھي.

هتي ڪجھ شيون آھن جيڪي توھان ڪري سگھوٿا جيڪڏھن توھان محسوس ڪري رھيا آھيو روحاني بيداري کان پوءِ گم ٿي رھيا آھيو.

توھان ڇا ڪري سگھوٿا

1) وڙهڻ بند ڪريو

جيڪڏهن توهان روحاني بيدار ٿيڻ کان پوءِ گم ٿيڻ جي احساس سان جدوجهد ڪري رهيا آهيو، اهو وقت آهي قبول ڪرڻ جو توهان جي پراڻي زندگي ختم ٿي وئي آهي ۽ توهان جي نئين زندگي کي تسليم ڪيو وڃي.

جاڳڻ کان اڳ توهان جي هڪ سڃاڻپ هئي؛ توهان جي زندگي هئي جيڪا توهان پنهنجي لاءِ ٺاهي هئي انهن انتخابن مان جيڪي توهان رستي ۾ ڪيون. ڇاڪاڻ ته توهان ان تي ڪيتري محنت ۽ ڊگهو ڪم ڪيو، اهو شايد ان کي ڇڏڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو ته هاڻي توهان کي ان جي ڪا به ضرورت ناهي.

سخت سچ اهو آهي ته توهان پنهنجي اڳوڻي سڃاڻپ کي ڇڏي ڏيو. . توهان پنهنجي نئين زندگي ۾ اڳتي نه ٿا سگهو جيڪڏهن توهان اڃا تائين پراڻي زندگي سان چمڪي رهيا آهيو.

ان بابت سوچڻ شروع ڪرڻ به خوفناڪ ٿي سگهي ٿو. ڇا جيڪڏهن توهان وٽ ڪجهه به نه بچيو آهي؟ ڇا جيڪڏهن توهان پنهنجي زندگيء ۾ هرڪو وڃائي ڇڏيو؟ ڇا جيڪڏهن توهان ڀڄي وڃو ۽ قرض ۾ ختم ٿي وڃو؟

پريشان نه ٿيو ته ڇا رهندو يا وڃڻو. جيڪو رهي ٿو اهو توهان لاءِ آهي ۽ ڇا