સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
પુરુષો તેમની લાગણીઓ વિશે વાત કરતા નથી.
તે એક કમનસીબ સત્ય છે કે આપણે ફક્ત આ બાબતો વિશે એકબીજા સાથે વાત કરતા નથી, પછી ભલે તે આપણી લાગણીઓ, વિચારો અથવા તો શારીરિક પીડા હોય.
પરંતુ એક વિષય છે જે બંને જાતિઓમાં વર્જિત છે: પુરુષો સ્ત્રીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે.
જ્યારે પુરુષો કોઈ સ્ત્રીને દુઃખ પહોંચાડે છે ત્યારે તેઓ શું અનુભવે છે? શું તેઓ અફસોસ અનુભવે છે? સ્વ-દ્વેષ? ગુસ્સો? શરમ આવે છે?
અહીં 19 જુદી જુદી વસ્તુઓ છે જ્યારે તે સ્ત્રીને દુઃખ પહોંચાડે છે ત્યારે પુરુષ અનુભવી શકે છે.
1) તે તેની ક્રિયાઓનો પસ્તાવો કરતાં તાત્કાલિક ભાવનાત્મક પીડા અનુભવે છે
ક્યારેય નોંધ્યું છે કે કેવી રીતે તે કંઈક દુઃખદાયક બોલ્યા પછી વર્તે છે? શું તમને દુઃખ પહોંચાડ્યા પછી તમારા પ્રત્યેનું તેમનું વલણ ધરમૂળથી બદલાઈ જાય છે?
પછી, અચાનક, તે અચાનક માફી માંગે છે, પાછો ખેંચી લે છે અથવા ઠંડા થઈ જાય છે. તે આ રીતે કેમ અનુભવે છે તે સમજવું મુશ્કેલ નથી: તેણે એવી રીતે અભિનય કર્યો કે તે જાણે છે કે તે તમને નુકસાન પહોંચાડશે.
હું લાગણી જાણું છું. પરંતુ જો તે પસ્તાવો કરવા જઈ રહ્યો હોય તો તે તમને શા માટે દુઃખી કરી રહ્યો છે?
તે એવો પ્રશ્ન છે જેનાથી તમે ગુપ્ત રીતે ડરતા હોવ.
જ્યારે તે કંઈક દુ:ખદાયક કહે છે ત્યારે તે તમારા માથામાં આવે છે. તમારે તમારી જાતને પૂછવું પડશે: શા માટે?
જવાબ સરળ છે. તે બોલે કે કામ કરે તે પહેલાં તે વિચારતો નથી. તે જાણતો નથી કે તેની લાગણીઓને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવી અથવા તેમની સાથે તંદુરસ્ત રીતે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો. તેથી, તે તમારા પર પ્રહાર કરે છે અને પછી પાછળથી પસ્તાવો કરે છે.
પરંતુ સત્ય એ છે કે, તમે દુઃખી થવાને લાયક નથી. કોઈ કરતું નથી. અને ખાસ કરીને તેઓ જેને પ્રેમ કરે છે તેના દ્વારા નહીં.
પરંતુ જો તે થાય, તો તે છેતેને નકારવાનો પ્રયાસ પણ કરો, કારણ કે હું જાણું છું કે તમે તે પહેલાં નોંધ્યું છે.
જ્યારે કોઈ માણસ કંઈક ખોટું કરે છે, ત્યારે તે ફક્ત તેને સ્વીકારી શકતો નથી અને તેના કાર્યોની જવાબદારી લીધા વિના માફી માંગી શકતો નથી. તેનો અર્થ એ થશે કે તેની ક્રિયાઓ અને શબ્દો પર તેનું સંપૂર્ણ નિયંત્રણ નથી. અને તે એવી વસ્તુ નથી કે જે માણસ પોતાની જાતને અથવા અન્ય લોકો સમક્ષ સ્વીકારવા માંગે છે!
પરંતુ જો તે આ સ્વીકારી શકે છે, તો તે તેના કાર્યોની જવાબદારી લેશે અને તમે પણ. તે માફી માંગવા અને સુધારો કરવા તૈયાર હશે કારણ કે તે તેની અને તમારી વચ્ચે જે ખોટું થયું છે તેની જવાબદારી લેવા તે તૈયાર છે. અને તમે પણ છો!
14) તમને દુઃખ પહોંચાડવા બદલ તે દોષિત લાગે છે
અપરાધ એ એવી લાગણી છે જે માણસને ખૂબ જ ઊંડેથી અનુભવાય છે.
આ બીજી લાગણી છે જેનાથી પુરુષો નિરાશ થાય છે વ્યક્ત પરંતુ અપરાધ એ માનવ હોવાનો કુદરતી ભાગ છે. તે એવી વસ્તુ નથી જેને આપણે દબાવવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ.
તે એક લાગણી છે જે ત્યારે આવે છે જ્યારે તેને ખબર પડે કે તેણે કંઈક ખોટું કર્યું છે. અને તે જેટલું ખોટું છે, તેટલું ઊંડું અપરાધ.
આ કારણે જ જ્યારે કોઈ માણસ કંઈ ખોટું કરે છે ત્યારે તેને અપરાધની લાગણી થશે.
અને તમે તેના માટે ગુસ્સે થશો તે યોગ્ય છે તમને નુકસાન પહોંચાડે છે. પરંતુ તમારે એ પણ સમજવાની જરૂર છે કે તે દોષિત અનુભવી રહ્યો છે કારણ કે તે તમારી ચિંતા કરે છે અને તમને નુકસાન પહોંચાડવા માંગતો નથી.
15) તે વિચારે છે કે તેણે સાચું કર્યું છે
જ્યારે કોઈ માણસ કરે છે કંઈક ખોટું, તે એમ પણ વિચારે છે કે તેણે જે કર્યું તે યોગ્ય હતું.
તે વિચારે છે કે તે શ્રેષ્ઠ હતુંતેના માટે પસંદગી અને તે તમારા માટે યોગ્ય છે. તે વિચારે છે કે તે તમને "મદદ" કરશે અથવા તમારી વચ્ચે વસ્તુઓને ઠીક કરશે.
પરંતુ શું હું તમારી સાથે સંપૂર્ણ પ્રમાણિક હોઈ શકું?
તેણે જે કર્યું તે કરવા માટે યોગ્ય ન હતું. હકીકતમાં, મને ખાતરી છે કે તે કરવાનું સૌથી ખરાબ હતું. અને તે તે જાણે છે. પરંતુ અંદરથી ઊંડે સુધી – અને આ તે છે જ્યાં અપરાધ આવે છે – તે વિચારે છે કે તેણે જે કર્યું તે યોગ્ય હતું.
16) તે તેના કાર્યોથી ચોંકી ગયો છે
“જ્યારે હું પ્રથમ તેણીને માર્યો હું ચોંકી ગયો. હું માની શકતો ન હતો કે મેં તેણીને નુકસાન પહોંચાડ્યું છે.”
તે જે સ્ત્રીને પ્રેમ કરે છે તેને દુઃખ પહોંચાડ્યા પછી મારા મિત્રએ મને આ જ કહ્યું.
તેનો અર્થ એ ખરાબ રીતે નહોતો. . તે માત્ર પ્રમાણિક હતો.
તેથી, કદાચ તેનો ઈરાદો તમને દુઃખી કરવાનો કે તમારી સાથે અન્યાયી અને અન્યાયી થવાનો નહોતો. તેનો અર્થ કોઈ નુકસાન કરવાનો ન હતો અને તે ક્રૂર, અપમાનજનક અથવા નુકસાનકારક બનવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો ન હતો. પરંતુ આ ક્ષણે, જ્યારે તેણે તે કર્યું, ત્યારે તે માનતો ન હતો કે તે તે કરી રહ્યો છે અને તેનાથી તમને ઘણું નુકસાન થયું છે.
17) તે શક્ય તેટલી ઝડપથી તમારી વચ્ચે વસ્તુઓને વધુ સારી બનાવવા માંગે છે
શું તમે પહેલેથી જ નોંધ્યું છે કે તે તેની વર્તણૂક બદલવાની ઇચ્છા અનુભવે છે અને ભવિષ્યમાં તમને ફરીથી દુઃખ પહોંચાડવાનું ટાળે છે?
હું આશા રાખું છું કે તમને હશે.
કારણ કે તે સારી બાબત છે.
પુરુષોને તેમના સંબંધોમાં તકરાર ગમતી નથી. પરંતુ તેઓ ઇચ્છતા પણ નથી કે વસ્તુઓ એકસરખી રહે - ભલે તેનો અર્થ એ થાય કે તેમને પાટા પર પાછા લાવવા માટે તેમને કેટલાક ફેરફારો કરવા પડશે.
સાચું કહું તો, આ માત્ર એટલા માટે નથી કારણ કે તેજો તેણે ફરીથી આવું કર્યું તો તે તમને વધુ નુકસાન પહોંચાડશે, પરંતુ તે પણ કારણ કે તે તમારી કાળજી રાખે છે અને તમને ફરીથી નુકસાન પહોંચાડવાનું ટાળવા માંગે છે.
શું હવે તે વધુ અર્થપૂર્ણ છે?
18) તેને મળવાનો ડર છે મુશ્કેલીમાં
ઘણા પુરુષોને સજા થવાનો ઊંડો ડર હોય છે.
તે તેમના બાળપણથી અથવા તેમના પ્રારંભિક પુખ્ત જીવનથી પણ આવી શકે છે. પરંતુ તે એક ડર છે કે તેઓ તેમના પુખ્ત જીવન અને સ્ત્રીઓ સાથેના તેમના સંબંધોમાં તેમની સાથે લઈ જાય છે.
મામલો વધુ ખરાબ કરવા માટે, તેમાંના ઘણા સમજી શકતા નથી કે તેઓ મુશ્કેલીમાં આવવાથી શા માટે ડરે છે. તેઓ જાણે છે કે તે સામાન્ય પ્રકારનો ડર નથી જે તમને અથવા મને લાગે છે - જેમ કે કોઈ જંગલી પ્રાણી દ્વારા હુમલો થવાનો ડર.
પરંતુ, તેમ છતાં તેઓ ડરેલા છે. અને તેઓ એવા કાર્યો કરે છે જે તેમને વધુ ભયભીત અને દોષિત બનાવે છે કારણ કે તેઓ વિચારે છે કે તે કરવું યોગ્ય છે.
હું જાણું છું કે તે કમનસીબ છે, પરંતુ આ સાચું છે.
તેને ડર છે કે તેને કંઈક ખોટું કરવા બદલ સજા કરવામાં આવશે અને તે સજા તેને સંભાળી શકે તેટલી કઠોર હશે.
19) તે અસલામતી અનુભવે છે
માનો કે ના માનો, ઘણા પુરુષો પોતાના વિશે અસુરક્ષિત અનુભવે છે અને શા માટે સમજાતું નથી.
તેઓ જાણે છે કે તેઓ જે કરે છે તેમાં તેઓ સારા છે અને તેમનામાં ઘણા ગુણો છે જે તેમને સ્ત્રીઓ માટે આકર્ષક બનાવે છે. પરંતુ તેઓને આ હકીકત સ્વીકારવામાં મુશ્કેલી પડે છે.
તેઓ માને છે કે સ્ત્રીઓ તેમના શારીરિક દેખાવને કારણે જ આકર્ષિત થશે, અંદરના પુરુષને કારણે નહીં. અને,તેથી, તેઓ અંતમાં વધુ અસુરક્ષિત બની જાય છે અને આ લાગણીઓને ભાવનાત્મક રીતે નુકસાન પહોંચાડીને તેની ભરપાઈ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.
આ એક ભયંકર બાબત છે, પરંતુ તે હંમેશા થાય છે.
પરંતુ એક બાબત ચોક્કસ છે: તેઓ અસુરક્ષિત છે.
અંતિમ શબ્દો
અત્યાર સુધીમાં તમને સારી રીતે ખ્યાલ આવી ગયો હશે કે જ્યારે કોઈ પુરુષ સ્ત્રીને દુઃખ પહોંચાડે ત્યારે કેવું અનુભવે છે.
તો શું શું તમે આને ઉકેલવા માટે કરી શકો છો?
હું એક વ્યાવસાયિક કોચ સાથે સંપર્કમાં રહીશ.
રિલેશનશીપ હીરો એ છે જ્યાં મને આ ખાસ કોચ મળ્યો જેણે મારા માટે વસ્તુઓ ફેરવવામાં મદદ કરી અને મને કેવી રીતે સમજવામાં મદદ કરી. સ્ત્રીને દુઃખ પહોંચાડ્યા પછી પુરુષની લાગણી.
રિલેશનશીપ હીરો એક કારણસર રિલેશનશીપ એડવાઈસમાં ઇન્ડસ્ટ્રી લીડર છે.
તેઓ ઉકેલો પૂરા પાડે છે, માત્ર વાત નથી.
થોડી જ મિનિટોમાં તમે પ્રમાણિત રિલેશનશીપ કોચ સાથે જોડાઈ શકો છો અને તમારી પરિસ્થિતિને લગતી વિશિષ્ટ સલાહ મેળવી શકો છો.
તેમને તપાસવા માટે અહીં ક્લિક કરો.
મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે સમજો છો કે તે તમારી ભૂલ નથી. તમારો માણસ તમને શા માટે દુઃખ પહોંચાડે છે તેનું કારણ તેની પોતાની સમસ્યાઓ છે.2) તેને શરમ અનુભવે છે કે તેણે તેની લાગણીઓને તેની શ્રેષ્ઠતા પ્રાપ્ત કરવા દીધી
ભલે આપણે આપણા પર નિયંત્રણ રાખવાનો ગમે તેટલો પ્રયાસ કરીએ. ગુસ્સો, ક્યારેક તે ઉકળે છે અને અમે કંઈક કહીએ છીએ જેનો અમને પસ્તાવો થાય છે.
મને યાદ છે કે જ્યારે હું નાનો હતો, ત્યારે હું જેની કાળજી રાખતો હતો તેઓને હું દુઃખદાયક વાતો કહેતો. મારી લાગણીઓને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવી તે હું જાણતો ન હતો તેનું પરિણામ હતું.
આ પણ જુઓ: મૃત્યુ પર દલાઈ લામા (દુર્લભ અવતરણ)મને તેનો ગર્વ નથી, પરંતુ તે હું સ્વીકારવા માંગું છું તેના કરતાં ઘણી વાર બન્યું. જ્યારે તમે ખરાબ મૂડમાં હોવ, ત્યારે તમે ફક્ત તમારી આસપાસના લોકો પર પ્રહાર કરો છો કારણ કે તમને લાગે છે કે તેઓ તમારા ખરાબ મૂડનું કારણ બની રહ્યા છે.
અને અનુમાન કરો શું?
આ જ વસ્તુ થઈ શકે છે તમારા માણસ સાથે થાય છે. તે કદાચ ગુસ્સે, હતાશ અથવા અસ્વસ્થ થઈ રહ્યો હોય અને તેને તમારા પર લઈ ગયો.
પરંતુ તે તમને દુઃખ પહોંચાડવા માટે માફી આપતો નથી. તે તેને યોગ્ય બનાવતું નથી. તેણે જે કર્યું તે ખોટું હતું અને તે તે જાણે છે, તેથી જ તે તેના કાર્યો માટે શરમ અનુભવે છે.
4) તે જાણીને બોજ અનુભવે છે કે તેણે તેણીને પીડા આપી હતી
આ ખરેખર અઘરું છે એક, પરંતુ તે તમે વિચારી શકો તેના કરતા ઘણી વાર બને છે.
આ પણ જુઓ: ડાબી આંખ ઝબૂકવી: સ્ત્રીઓ માટે 10 આધ્યાત્મિક અર્થસ્ત્રી તેના પુરુષ સાથે દલીલ કરી શકે છે અને પછી તેણીએ શું કહ્યું અથવા તેણીએ કેવી રીતે વર્તન કર્યું તે અંગે દોષિત લાગે છે.
તે વિચારે છે, “ તેણીને તે બધી ભયાનક વસ્તુઓ કહેવા માટે હું ખૂબ મૂર્ખ છું! મેં જે કહ્યું તેનાથી તે ખૂબ જ નારાજ અને દુઃખી હશે.”
અને તમે જાણો છો શું? તે સાચું છે. તે અસ્વસ્થ છે અનેનુકસાન તે કદાચ શરમની ઊંડી લાગણી અનુભવી રહ્યો છે.
અને તે એટલા માટે કારણ કે તે જાણે છે કે તેણીએ તેણીને દુઃખ પહોંચાડ્યું હતું, અને તેમ છતાં તેણે પ્રથમ સ્થાને તેણીને નુકસાન પહોંચાડવાથી પોતાને રોકવા માટે કંઈ કર્યું નથી!
હા, એ વાત સાચી છે કે તે અસ્વસ્થ છે પરંતુ તેણીને દુઃખ પહોંચાડ્યા પછી તે કેવી રીતે બોજારૂપ લાગે છે?
તે બોજારૂપ લાગે છે કારણ કે તે જાણે છે કે તે એક પુરુષ છે, અને પુરુષો મહિલાઓની સુરક્ષા માટે જોડાયેલા છે.
તે મતલબ કે જો તેણી અસ્વસ્થ છે, તો તેણીને સારું લાગે તે માટે તે જવાબદાર છે. અને તે ત્યાં સુધી તે કરી શકતો નથી જ્યાં સુધી તેણીને દુઃખ પહોંચાડતી વસ્તુઓ કરવાનું બંધ કરવું તે શીખી ન લે.
પરંતુ સત્ય એ છે કે, તમે તમારા પ્રિયજનને દુઃખ પહોંચાડ્યું છે તે જાણવું તેના કરતાં વધુ ખરાબ લાગણી બીજી કોઈ નથી.
જ્યારે આ લેખમાંના ચિહ્નો તમને એ સમજવામાં મદદ કરશે કે જ્યારે કોઈ પુરુષ કોઈ સ્ત્રીને દુઃખ પહોંચાડે છે ત્યારે તે કેવું અનુભવે છે, તમારી પરિસ્થિતિ વિશે રિલેશનશિપ કોચ સાથે વાત કરવી મદદરૂપ થઈ શકે છે.
પ્રોફેશનલ રિલેશનશિપ કોચ સાથે, તમે તમારી લવ લાઇફમાં તમે જે ચોક્કસ સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યાં છો તેને અનુરૂપ સલાહ મેળવી શકો છો.
રિલેશનશીપ હીરો એ એક એવી સાઇટ છે જ્યાં ઉચ્ચ પ્રશિક્ષિત રિલેશનશિપ કોચ લોકોને જટિલ અને મુશ્કેલ પ્રેમ પરિસ્થિતિઓમાં નેવિગેટ કરવામાં મદદ કરે છે, જેમ કે સ્ત્રીને નુકસાન પહોંચાડ્યા પછી મૂંઝવણમાં આવવા. તેઓ લોકપ્રિય છે કારણ કે તેઓ લોકોને સમસ્યાઓ હલ કરવામાં ખરેખર મદદ કરે છે.
હું શા માટે તેમની ભલામણ કરું?
ઠીક છે, મારી પોતાની લવ લાઇફમાં મુશ્કેલીઓમાંથી પસાર થયા પછી, હું થોડા મહિના પહેલા તેમનો સંપર્ક કર્યો. આટલા લાંબા સમય સુધી અસહાય અનુભવ્યા પછી, તેઓએ મને એક અનોખી સમજ આપીમારા સંબંધોની ગતિશીલતામાં, હું જે સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યો હતો તેને કેવી રીતે દૂર કરવી તે અંગેની વ્યવહારુ સલાહ સહિત.
તેઓ કેટલા અસલી, સમજદાર અને વ્યાવસાયિક હતા તેનાથી હું અંજાઈ ગયો.
થોડી જ મિનિટોમાં તમે પ્રમાણિત રિલેશનશીપ કોચ સાથે જોડાઈ શકો છો અને તમારી પરિસ્થિતિને લગતી વિશિષ્ટ સલાહ મેળવી શકો છો.
પ્રારંભ કરવા માટે અહીં ક્લિક કરો.
4) તે તેની ક્રિયાઓને ન્યાયી ઠેરવવાનો પ્રયાસ કરે છે
અને અહીં બીજી રીત છે કે પુરુષો આ સમસ્યાનો કેવી રીતે સામનો કરે છે – તેમની ક્રિયાઓને ન્યાયી ઠેરવીને.
શું તમે ક્યારેય કોઈ પુરુષને આનો પ્રયાસ કરતા જોયો છે તેના ખરાબ વર્તનને વાજબી ઠેરવવું?
તે એવું કહી શકે છે કે, “મારો મતલબ તેણીને દુઃખ આપવાનો નહોતો. હું ફક્ત તેણીને સારું લાગે તેવો પ્રયાસ કરી રહ્યો હતો. હું માત્ર સહાયક બનવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો હતો.”
અથવા, “મારો આ વાતો કહેવાનો ઇરાદો નહોતો. હું ફક્ત તેણીને ખુશ કરવા માંગતી હતી.”
હા, સાચું…
સત્ય એ છે કે પુરુષો ક્રિયા માટે જોડાયેલા છે. અને ક્રિયાઓનું હંમેશા પરિણામ આવે છે.
માણસ માટે તે અશક્ય છે કે તે જાણતો ન હોય કે તેણે કોઈને દુઃખ પહોંચાડ્યું છે જ્યારે તે કંઈક બોલે છે અથવા કરે છે જેનાથી દુઃખ અને દુઃખ થાય છે. તે તેના શબ્દો અથવા કાર્યોથી કોઈને દુઃખ પહોંચાડે છે કે કેમ તે જાણવું અશક્ય છે.
ચાલો પ્રમાણિક રહીએ - તે એક ખરાબ વ્યક્તિ છે, અને તે તેને ઊંડાણથી જાણે છે.
તે કેટલું ખરાબ છે તે વિશે તે ફક્ત ઇનકારમાં છે તે છે. તેને એવું લાગે છે કે તે તેની ક્રિયાઓને ન્યાયી ઠેરવી શકે છે અથવા સ્ત્રીઓને સુરક્ષિત રાખવાની કુદરતી વૃત્તિને કારણે "હું ખરાબ વ્યક્તિ નથી" કહી શકે છે.
અને તેથી જ તમારે તેને સમજવામાં મદદ કરવાની જરૂર છે કે આ બરાબર છેતે કરી રહ્યો છે … ફરી, અને ફરીથી, અને ફરીથી!
5) તે તેના વર્તન માટે તેણીને દોષી ઠેરવે છે
ચાલો પ્રમાણિક બનીએ. પુરૂષો સ્ત્રીઓને દોષ આપવાનું પસંદ કરે છે.
તેમને આપણને દોષ આપવાનું વધુ સારું લાગે છે, નહીં?
અલબત્ત, હું અહીં એમ નથી કહેતો કે બધા પુરુષો સ્ત્રીઓને દોષ આપે છે. પરંતુ કેટલાક પુરુષો કરે છે, અને તે એટલા માટે છે કારણ કે અમને દોષ આપવાનું ખૂબ સારું લાગે છે!
અમે બધા ત્યાં હતા. તે એક સામાન્ય બાબત છે.
તે વિચારે છે કે જો તેણી પોતાની જાતને બદલી નાખશે, તો તેને તેને દુઃખ પહોંચાડવામાં ખરાબ લાગશે નહીં.
તે વિચારે છે કે જો તેણી ફક્ત વસ્તુઓ કરવાનું બંધ કરશે જે તેને ખરાબ અનુભવે છે, પછી તેણે તેણીને વધુ દુ:ખ પહોંચાડવાની જરૂર નથી.
અને શું થાય છે? તે કોઈપણ રીતે તેણીને દુઃખ પહોંચાડે છે. અને પછી તે તેના વર્તન માટે તેણીને દોષ આપે છે. તે એક દુષ્ટ ચક્ર છે!
પરંતુ શું તે ખરેખર માને છે કે તે તેની ભૂલ હોઈ શકે છે?
ખરેખર, તે માનતો નથી. તે ફક્ત પોતાની જાતને સારું અનુભવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે.
6) તે પરિસ્થિતિને વધુ સારી રીતે હેન્ડલ કરી શક્યો હોત તે જાણીને તે આત્મ-દ્વેષ અનુભવે છે
ક્યારેક તે શબ્દો નથી જે દુઃખ પહોંચાડે છે; આ તે સ્વર છે જેમાં તેઓ કહે છે અથવા તે કહેતી વખતે તેના ચહેરા પરના દેખાવ છે.
આપણે બધા તે લાગણી જાણીએ છીએ.
જ્યારે તમે તમારી જાતને વિચારો છો કે, “હું મારી જાતને વધુ સારી રીતે સંભાળી શક્યો હોત . હું આ બીજી રીતે કહી શક્યો હોત.”
અને જ્યારે તે પરિસ્થિતિને વધુ સારી રીતે હેન્ડલ કરી શક્યો હોત ત્યારે તે પોતાની જાતને ઘૃણા અનુભવે છે ત્યારે તે પોતાની જાતને તે જ કહે છે.
તે જાણે છે કે તેણે તેણીને નુકસાન ન કરવું જોઈએ, પરંતુ તેણે પણતે જાણે છે કે જો તેણી માત્ર પોતાની જાતને બદલશે, તો કોઈ સમસ્યા નથી.
તે પીડિત જેવું અનુભવે છે, પરંતુ તે તેની ભૂલ નથી! તેથી જ તમારે તેને આ સમજવામાં મદદ કરવાની જરૂર છે અને કેવી રીતે માફી માંગવી તે શીખો.
7) તેને ડર લાગે છે કે તેણે જે કહ્યું અથવા કર્યું તેના માટે તમે તેને ક્યારેય માફ નહીં કરી શકો
ઠીક છે, હું તમને જાણું છું' હું વિચારી રહ્યો છું કે આ એકદમ સ્પષ્ટ છે, પરંતુ હું આગળ જઈને તેને કોઈપણ રીતે કહીશ:
તેને ડર લાગે છે કે તેણે જે કર્યું તેના માટે તમે તેને ક્યારેય માફ કરશો નહીં.
જો તમે તેને સમજવામાં મદદ કરી શકે છે કે તે પોતાને માફ કરવા વિશે નથી પરંતુ તમે તેને માફ કરવા વિશે છે, પછી તે માફી માંગે તેવી શક્યતા વધુ હશે.
આ ખાસ કરીને સાચું છે જો તમે હજી સુધી તેને માફ કર્યો નથી.
શા માટે?
કારણ કે તે તેના માટે ડરામણી છે. તે તમને ગુમાવવા માંગતો નથી, પરંતુ તે પોતાનું ગૌરવ અને આત્મસન્માન પણ ગુમાવવા માંગતો નથી. તે ફરી એક પુરુષની જેમ અનુભવવા માંગે છે અને પીડિત નહીં.
અને હું તમને અંગત અનુભવ પરથી કહી શકું છું કે આ સૌથી મોટું કારણ છે કે જ્યારે પુરુષો સ્ત્રીઓને દુઃખ પહોંચાડે ત્યારે માફી નથી માગતા.
તે તેમની ભૂલ નથી! તેઓ ફક્ત પોતાને સારું અનુભવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે! તેમને તમારી ક્ષમાની જરૂર નથી!
પરિણામ?
તમે પીડિતની જેમ અનુભવી રહ્યા છો અને તે હીરો જેવી લાગણી છોડી દે છે.
અને હું તમને જાણું છું' અગાઉ લાખો વખત સલાહ સાંભળી છે, પરંતુ તે હજુ પણ સાચું છે:
જો તમે તેને સમજવામાં મદદ કરી શકો કે તે તેની જાતને માફ કરવા વિશે નથી પરંતુ તમે તેને માફ કરવા વિશે છે, તો તે થશેમાફી માંગવાની શક્યતા વધુ છે. તેથી, જો તમે તેને માફી માંગવામાં મદદ કરવા માંગતા હો, તો ખાતરી કરો કે તે તે સમજે છે.
8) તે એક માણસ તરીકે નિષ્ફળતા જેવું અનુભવે છે
અસરકારક લાગે છે, બરાબર?
તે મજબૂત અને શક્તિશાળી હોવાનું માનવામાં આવે છે. પરંતુ તેમ છતાં, તે એક માણસ તરીકે નિષ્ફળતા જેવું અનુભવે છે જ્યારે તે કંઈક કરે છે જે તમને નબળું પાડે છે.
તે તેના માટે ખાસ કરીને દુઃખદાયક છે જો તે જાણે છે કે તમે જ તે વ્યક્તિ છો જેને પ્રથમ સ્થાને સમસ્યા હતી અને તે તેની ભૂલ હતી.
તો શું સમસ્યા છે?
તેને માફી માંગવી જોઈએ તે જોવું તેના માટે પૂરતું મુશ્કેલ છે, પરંતુ હવે તે નિષ્ફળતાનો અનુભવ કરી રહ્યો છે.
તે તે નબળા બનવા માંગતો નથી, પરંતુ સત્ય એ છે કે તે તેની મદદ કરી શકતો નથી. તેને બાળપણથી જ શરત રાખવામાં આવી છે કે પુરુષો મજબૂત, શક્તિશાળી અને પ્રભાવશાળી હોવા જોઈએ. પરિણામ? તે માણસ તરીકે નિષ્ફળતા જેવો અનુભવ કરે છે જ્યારે તે કંઈક કરે છે જે તમને નબળા પાડે છે.
9) આવી વાત કરવા બદલ તે પોતાની જાત પર ગુસ્સે થાય છે
તમને દુઃખ પહોંચાડ્યા પછી તે કેવું અનુભવે છે?
આમ કરવા બદલ કદાચ પોતાની જાત પર ગુસ્સો આવે છે? કદાચ તેના ગુસ્સાને ઉત્તેજિત કરવા માટે તમારા પર ગુસ્સે થયો? કદાચ તેને આટલો ગુસ્સો કરવા માટે દુનિયા પર ગુસ્સો આવ્યો હશે?
અને સત્ય એ છે કે, તે કદાચ આ બધી બાબતો અનુભવી રહ્યો છે.
તેણે જે કર્યું તે શા માટે કહ્યું તે કદાચ તે સ્પષ્ટ કરી શકશે નહીં, પરંતુ એવી સારી તક છે કે તે આવી વાત કરવા બદલ પોતાની જાત પર ગુસ્સે થયો હોય.
ઠીક છે, આ થોડું કપરું છે.
તે જાણે છે કે તેને શેના માટે પોતાની જાત પર ગુસ્સો ન હોવો જોઈએ તેકર્યું, પરંતુ તેમ છતાં તે કરે છે.
અને જેટલો તે પોતાની જાત પર ગુસ્સે થશે, તેટલો તે માફી માંગવાનું ટાળશે.
જો તમે ઈચ્છો છો કે તે માફી માંગે, તો ખાતરી કરો કે તે સમજે છે કે શું તેણે ખોટું કર્યું અને નુકસાન પહોંચાડ્યું.
10) તે સુધારો કરવામાં ડરતો હતો કારણ કે તે જાણે છે કે તેને તમારા પ્રેમ અને મંજૂરીની જરૂર છે
તે જાણે છે કે જો તે સુધારો કરશે, તો તમે તેને પ્રેમ કરશો નહીં હવે તેને સૌથી વધુ તે જ ડર લાગે છે!
મને લાગે છે કે હું અતિશયોક્તિ કરી રહ્યો છું?
પછી, તે કેવું અનુભવે છે અને તે જે કરે છે તે શા માટે કરે છે તેની આખી પ્રક્રિયામાં હું તમને લઈ જઈશ.
જ્યારે કોઈ માણસ કંઈક ખોટું કરે છે, ત્યારે તેના માટે દોષિત લાગે અને વસ્તુઓને યોગ્ય બનાવવા માંગે તે ખૂબ જ સ્વાભાવિક છે.
પરંતુ જ્યારે કોઈ માણસ સુધારો કરવા માંગે છે, ત્યારે સૌથી ખરાબ વસ્તુ જે થઈ શકે છે તે છે તેનો પાર્ટનર તેને હવે પ્રેમ નથી કરતો. પણ તે શા માટે ડરે છે?
કારણ કે તે તમે તેને આપેલો પ્રેમ અને મંજૂરી ગુમાવવા માંગતો નથી. પરંતુ જો તમે તેને આ સમજવામાં મદદ કરી શકો, તો તે માફી માંગે તેવી શક્યતા વધુ હશે.
11) તેને તેની ક્રિયાઓનું વજન લાગે છે
એક રહસ્ય જાણવા માંગો છો?
જ્યારે કોઈ માણસ તેની ક્રિયાઓનું વજન અનુભવે છે, ત્યારે તેના માટે માફી માંગવી મુશ્કેલ છે. તે ખોટું હતું તે સ્વીકારવું તેના માટે કદાચ વધુ મુશ્કેલ હશે. શા માટે?
કારણ કે તે ખોટો હતો તે સ્વીકારવાનો અર્થ છે કે તેને મદદ અને સમર્થનની જરૂર છે. અને સ્વીકારવું કે તેને મદદ અને સમર્થનની જરૂર છે તેનો અર્થ એ છે કે તે પોતાની રીતે પોતાની સંભાળ રાખી શકતો નથી.
તેનો અર્થ એ પણ સ્વીકારવું કેતેને બીજા કોઈના પ્રેમ, મંજૂરી અને રક્ષણની જરૂર હોય છે — મોટા ભાગના પુરુષો કુદરતી રીતે શક્ય તેટલો પ્રતિકાર કરે છે કારણ કે તેઓ પોતાના સિવાય બીજા કોઈ પર નિર્ભર રહેવા માંગતા નથી!
જો એવું હોય તો, તે વજન અનુભવશે તેણે તેના માથા, હૃદય અને શરીરમાં શું કર્યું છે. અને તે તેને ખૂબ જ શરમ અનુભવશે અને પ્રેમ માટે અયોગ્ય છે.
12) તેને લાગે છે કે તેણે તમને નિરાશ કર્યા છે
આ સમજવું થોડું વધારે મુશ્કેલ છે.
જ્યારે કોઈ માણસ કંઈક ખોટું કરે છે, ત્યારે તેને તેના વિશે ખરાબ લાગે તે સ્વાભાવિક છે. અને જ્યારે તેને તેના વિશે ખરાબ લાગે છે, ત્યારે તે વસ્તુઓને ફરીથી યોગ્ય બનાવવા માંગે છે તે સ્વાભાવિક છે.
પરંતુ જ્યારે કોઈ માણસ સુધારો કરવા માંગે છે, ત્યારે બીજી લાગણી આવે છે: ડર!
તેને ડર છે કે જો તે સુધારો કરશે, તો તમે તેને ફરીથી નકારી શકશો. અને તે તેનામાંથી બકવાસને ડરાવે છે!
સત્ય એ છે કે, તે તમને નિરાશ કરવા માંગતો નથી અને તમારો પ્રેમ અને મંજૂરી ગુમાવવાનું જોખમ લેતો નથી. તમે તેને આપો છો તે પ્રેમ, મંજૂરી અને રક્ષણ તે ગુમાવવા માંગતો નથી. અને તે પણ, તે પીડા અનુભવવા માંગતો નથી.
હું તે શારીરિક પીડા વિશે વાત નથી કરતો જે પુરુષ જ્યારે સ્ત્રીને અથડાવે છે ત્યારે અનુભવે છે. હું ભાવનાત્મક અને માનસિક વેદના વિશે વાત કરી રહ્યો છું.
સારા સમાચાર: એકવાર તેને આ વાતનો અહેસાસ થઈ જાય, પછી તે અસ્વીકાર અથવા પીડાના ડર વિના સુધારો કરી શકે છે.
13) તે જવાબદારી લેવા માંગતો નથી. તેની ક્રિયાઓ માટે
આપણે આ વિશે પહેલેથી જ વાત કરી ચૂક્યા છીએ. તેને "પીડિતને દોષ આપવો" પણ કહેવામાં આવે છે.
નહીં