19 cosas diferentes que siente un hombre cuando hiere a una mujer

Los hombres no hablan de sus sentimientos.

Es lamentable que no hablemos de estas cosas, ya sean nuestras emociones, pensamientos o incluso el dolor físico.

Pero hay un tema que es tabú entre ambos sexos: que los hombres hagan daño a las mujeres.

¿Qué sienten los hombres cuando hieren a una mujer? ¿Experimentan arrepentimiento? autodesprecio? ira? vergüenza?

He aquí 19 cosas diferentes que un hombre puede sentir cuando hiere a una mujer.

1) Siente el dolor emocional inmediato de arrepentirse de sus actos.

¿Te has fijado alguna vez en cómo se comporta después de decir algo hiriente? ¿Cambia drásticamente su actitud hacia ti después de hacerte daño?

Entonces, de repente, se muestra arrepentido, retraído o frío. No es difícil averiguar por qué se siente así: ha actuado de una forma que sabe que te hará daño.

Conozco el sentimiento. ¿Pero por qué te hace daño si luego se va a arrepentir?

Es la pregunta que secretamente temes.

Es la pregunta que te viene a la cabeza cuando te dice algo hiriente. Tienes que preguntarte: ¿por qué?

La respuesta es sencilla: no piensa antes de hablar o actuar. No sabe controlar sus emociones ni manejarlas de forma sana. Por eso, arremete contra ti y luego se arrepiente.

Pero la verdad es que no mereces que te hagan daño. Nadie lo merece. Y menos la persona a la que ama.

Pero si ocurre, es importante que te des cuenta de que no es culpa tuya. La razón por la que tu hombre te hace daño es por sus propios problemas.

2) Se avergüenza de haberse dejado llevar por sus emociones.

Por mucho que intentemos controlar nuestra ira, a veces se desborda y decimos algo de lo que nos arrepentimos.

Recuerdo que cuando era más joven decía cosas hirientes a las personas que me importaban. Era el resultado de no saber controlar mis emociones.

No estoy orgulloso de ello, pero me ha pasado más a menudo de lo que me gustaría admitir. Cuando estás de mal humor, arremetes contra la gente que te rodea porque sientes que son ellos los causantes de tu mal humor.

¿Y adivina qué?

Lo mismo puede ocurrirle a tu hombre. Puede que se sienta enfadado, frustrado o molesto y lo pague contigo.

Pero eso no le excusa de hacerte daño. No hace que esté bien. Lo que hizo estuvo mal y él lo sabe, por eso se siente avergonzado de sus actos.

4) Siente el peso de saber que le ha causado dolor.

Esta es una pregunta muy difícil, pero ocurre más a menudo de lo que crees.

Una mujer puede tener una discusión con su hombre y luego sentirse culpable por lo que dijo o por cómo actuó.

Piensa: "¡Soy tan estúpido por decirle todas esas cosas horribles! Debe de estar muy disgustada y dolida por todo lo que le dije".

¿Y sabes qué? Tiene razón. Está disgustado y dolido. Probablemente sienta una profunda vergüenza.

Y eso es porque él sabe que le causó dolor, ¡y sin embargo no hizo nada para evitar herirla en primer lugar!

Sí, es cierto que está disgustado, pero ¿cómo se siente exactamente agobiado después de hacerle daño?

Se siente agobiado porque sabe que es un hombre, y los hombres están hechos para proteger a las mujeres.

Eso significa que si ella está enfadada, él se siente responsable de hacerla sentir mejor. Y no podrá hacerlo hasta que aprenda a dejar de hacer cosas que la hieren.

Pero la verdad es que no hay peor sensación que saber que has causado dolor a un ser querido.

Aunque las señales de este artículo te ayudarán a entender cómo se siente un hombre cuando hiere a una mujer, puede ser útil hablar con un asesor sentimental sobre tu situación.

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4) Intenta justificar sus actos

Y he aquí otra forma en que los hombres afrontan este problema: justificando sus actos.

¿Has visto alguna vez a un hombre intentar justificar su mal comportamiento?

Puede decir cosas como: "No quería hacerle daño, sólo intentaba que se sintiera mejor, sólo quería apoyarla".

O: "No quería decir esas cosas, sólo quería que fuera feliz".

Sí, claro...

La verdad es que los hombres están hechos para la acción. Y las acciones siempre tienen consecuencias.

Es imposible que un hombre no sepa que ha herido a alguien cuando dice o hace algo que causa dolor y sufrimiento. Es imposible no saber si hiere a alguien con sus palabras o acciones.

Seamos sinceros, es una mala persona y en el fondo lo sabe.

Simplemente niega lo malo que es. Siente que puede justificar sus acciones o decir "no soy una mala persona" debido al instinto natural de proteger a las mujeres.

Y por eso tienes que ayudarle a darse cuenta de que eso es exactamente lo que está haciendo... ¡una y otra vez!

5) La culpa de su comportamiento

Seamos honestos. A los hombres les gusta culpar a las mujeres.

Les hace sentir mejor culparnos, ¿verdad?

Por supuesto, no estoy diciendo aquí que todos los hombres culpen a las mujeres. Pero algunos hombres lo hacen, ¡y es porque se siente tan bien culparnos!

Todos hemos pasado por eso. Es algo común.

Piensa que si ella cambiara, él no tendría que sentirse mal por hacerle daño.

Piensa que si ella dejara de hacer cosas que le hacen sentir mal, no tendría que hacerle más daño.

¿Y qué pasa? Él la hiere de todos modos. Y luego la culpa por su comportamiento. ¡Es un círculo vicioso!

Pero, ¿de verdad cree que puede ser culpa de ella?

En realidad, no. Sólo intenta sentirse mejor.

6) Siente el autodesprecio de saber que podría haber manejado mejor la situación.

A veces no son las palabras las que duelen, sino el tono en que se dicen o la expresión de su cara al pronunciarlas.

Todos conocemos esa sensación.

Es cuando piensas: "Podría haberme manejado mejor, podría haberlo dicho de otra manera".

Y eso es exactamente lo que se dice a sí mismo cuando siente el autodesprecio de saber que podría haber manejado mejor la situación.

Sabe que no debería haberle hecho daño, pero también sabe que si ella cambiara, no habría ningún problema.

Se siente una víctima, ¡pero no es culpa suya! Por eso tienes que ayudarle a darse cuenta y a aprender a disculparse.

7) Tiene miedo de que nunca le perdones por lo que dijo o hizo.

Vale, sé que estás pensando que esto es bastante obvio, pero voy a decirlo de todos modos:

Tiene miedo de que nunca le perdones por lo que hizo.

Si puedes ayudarle a entender que no se trata de que él se perdone a sí mismo, sino de que tú le perdones a él, entonces será mucho más probable que se disculpe.

Sobre todo si aún no le has perdonado.

¿Por qué?

Porque le da miedo. No quiere perderte, pero tampoco quiere perder su orgullo y su autoestima. Quiere volver a sentirse un hombre y no una víctima.

Y puedo decirte por experiencia personal que esta es la mayor razón por la que los hombres no se disculpan cuando hieren a las mujeres.

¡No es culpa suya! ¡Sólo intentan sentirse mejor! ¡No necesitan tu perdón!

¿El resultado?

Tú te sientes como una víctima y él como un héroe.

Y sé que ya has oído el consejo un millón de veces, pero sigue siendo cierto:

Si puedes ayudarle a entender que no se trata de que él se perdone a sí mismo, sino de que tú le perdones a él, entonces será mucho más probable que se disculpe. Así que, si quieres ayudarle a disculparse, asegúrate de que lo entiende.

8) Se siente fracasado como hombre

Suena impresionante, ¿verdad?

Se supone que es fuerte y poderoso. Pero, sin embargo, se siente fracasado como hombre cuando hace algo que te debilita.

Es especialmente doloroso para él si sabe que fuiste tú quien tuvo el problema en primer lugar y que fue culpa suya.

¿Cuál es el problema?

Ya es bastante duro para él ver que tiene que disculparse, pero ahora además se siente fracasado.

No quiere ser débil, pero la verdad es que no puede evitarlo. Le han condicionado desde pequeño a que los hombres deben ser fuertes, poderosos y dominantes. ¿El resultado? Se siente fracasado como hombre cuando hace algo que te debilita.

9) Se siente enfadado consigo mismo por decir tal cosa

¿Cómo crees que se siente después de hacerte daño?

¿Quizá enfadado consigo mismo por haberlo hecho? ¿Quizá enfadado con usted por desencadenar su ira? ¿Quizá enfadado con el mundo por hacerle sentir tan enfadado?

Y la verdad es que probablemente esté sintiendo todas esas cosas.

Puede que no sea capaz de explicar por qué dijo lo que dijo, pero es muy probable que esté enfadado consigo mismo por haber dicho algo así.

Vale, esta es un poco más complicada.

Sabe que no debería enfadarse consigo mismo por lo que hizo, pero lo hace.

Y cuanto más enfadado esté consigo mismo, más evitará disculparse.

Si quieres que se disculpe, asegúrate de que entiende que lo que hizo estuvo mal y fue hiriente.

10) Tiene miedo de enmendarse porque sabe que necesita tu amor y tu aprobación

Sabe que si se enmienda, dejarás de quererle. ¡Eso es lo que más teme!

¿Crees que exagero?

Entonces, te guiaré a través de todo el proceso de cómo se siente y por qué hace lo que hace.

Cuando un hombre hace algo mal, es muy natural que se sienta culpable y quiera arreglar las cosas.

Pero cuando un hombre quiere resarcirse, lo peor que le puede pasar es que su pareja deje de quererle. Pero, ¿por qué tiene miedo?

Porque no quiere perder el amor y la aprobación que le das. Pero si puedes ayudarle a darse cuenta de esto, entonces será mucho más probable que se disculpe.

11) Siente el peso de sus actos

¿Quieres saber un secreto?

Cuando un hombre siente el peso de sus actos, le cuesta disculparse y aún más admitir que se equivocó. ¿Por qué?

Porque admitir que se equivocó significa admitir que necesita ayuda y apoyo. Y admitir que necesita ayuda y apoyo significa admitir que no puede cuidarse solo.

También significa admitir que necesita el amor, la aprobación y la protección de otra persona, algo a lo que la mayoría de los hombres se resisten naturalmente en la medida de lo posible porque no quieren depender de nadie más que de sí mismos.

Si es así, sentirá el peso de lo que ha hecho en la cabeza, el corazón y el cuerpo, y eso le hará sentirse muy avergonzado e indigno de amor.

12) Siente que le ha defraudado

Este es un poco más difícil de entender.

Cuando un hombre hace algo mal, es natural que se sienta mal por ello. Y cuando se siente mal por ello, es natural que quiera hacer las cosas bien de nuevo.

Pero cuando un hombre quiere resarcirse, surge otro sentimiento: ¡el miedo!

Teme que si hace las paces, vuelvas a rechazarle. ¡Y eso le da mucho miedo!

La verdad es que no quiere decepcionarte y arriesgarse a perder tu amor y tu aprobación. No quiere perder el amor, la aprobación y la protección que le das. Y además, no quiere sentir dolor.

No me refiero al dolor físico que siente un hombre cuando golpea a una mujer, sino a la angustia emocional y mental.

Una buena noticia: una vez que se dé cuenta de ello, podrá enmendar sus errores sin miedo al rechazo ni al dolor.

13) No quiere asumir la responsabilidad de sus actos

Ya hemos hablado de esto. También se llama "culpar a la víctima".

Ni siquiera intentes negarlo, porque sé que lo has notado antes.

Cuando un hombre hace algo mal, no puede limitarse a admitirlo y disculparse sin asumir la responsabilidad de sus actos. Eso significaría que no tiene un control total sobre sus acciones y palabras, ¡y eso no es algo que un hombre quiera admitir ante sí mismo ni ante los demás!

Pero si puede admitirlo, entonces asumirá la responsabilidad de sus actos y tú también. Estará dispuesto a disculparse y a enmendar sus errores porque está dispuesto a asumir la responsabilidad de las cosas que fueron mal entre él y tú. ¡Y tú también!

14) Se siente culpable por hacerte daño

La culpa es una emoción que el hombre siente muy profundamente.

Es otro sentimiento que a los hombres se les disuade de expresar. Pero la culpa forma parte natural del ser humano y no es algo que debamos intentar suprimir.

Es un sentimiento que surge cuando sabe que ha hecho algo malo. Y cuanto más malo es, más profunda es la culpa.

Por eso un hombre se sentirá culpable cuando haga algo mal.

Y harías bien en enfadarte con él por haberte hecho daño. Pero también tienes que entender que se siente culpable porque le importas y no quiere hacerte daño.

15) Cree que hizo lo correcto

Cuando un hombre hace algo malo, también piensa que lo que hizo fue lo correcto.

Piensa que era la mejor opción para él y tan correcta para ti. Piensa que te "ayudará" o arreglará las cosas entre vosotros.

Pero, ¿puedo ser totalmente sincero contigo?

Lo que hizo no fue lo correcto. De hecho, estoy bastante seguro de que fue lo peor. Y él lo sabe. Pero en el fondo -y aquí es donde entra la culpa- piensa que lo que hizo fue lo correcto.

16) Se escandaliza de sus actos

"Cuando la golpeé por primera vez me quedé en shock. No podía creer que le hubiera hecho daño".

Eso es lo que me dijo mi amigo después de herir a la mujer que amaba.

No lo decía con mala intención, por supuesto. Sólo estaba siendo sincero.

Tal vez no tenía intención de hacerte daño ni de ser injusto contigo. No quería hacerte daño ni trataba de ser cruel, insultante o hiriente, pero en ese momento, cuando lo hizo, no podía creer que lo estuviera haciendo y que te hubiera hecho tanto daño.

17) Quiere que las cosas mejoren entre vosotros lo antes posible

¿Has notado ya en él la necesidad de cambiar su comportamiento y evitar volver a causarte dolor en el futuro?

Espero que sí.

Porque eso es bueno.

A los hombres no les gustan los conflictos en sus relaciones, pero tampoco quieren que las cosas sigan igual, aunque eso signifique que tengan que hacer algunos cambios para encarrilarlas.

Para ser honesto, esto no es sólo porque te lastimaría más si lo hiciera de nuevo, sino también porque se preocupa por ti y quiere evitar lastimarte de nuevo.

¿Tiene más sentido ahora?

18) Tiene miedo de meterse en problemas

Muchos hombres tienen un profundo miedo a ser castigados.

Puede venir de su infancia o incluso de los primeros años de su vida adulta, pero es un miedo que arrastran en su vida adulta y en sus relaciones con las mujeres.

Para colmo, muchos de ellos no entienden por qué tienen miedo de meterse en líos. Saben que no es el tipo de miedo normal que sentiríamos usted o yo, como tener miedo a que nos ataque un animal salvaje.

Y acaban haciendo cosas que les dan aún más miedo y culpa porque creen que es lo correcto.

Sé que es lamentable, pero es cierto.

Teme que le castiguen por hacer algo malo y que el castigo sea demasiado duro para él.

19) Se siente inseguro

Lo creas o no, muchos hombres se sienten inseguros de sí mismos y no entienden por qué.

Saben que son buenos en lo que hacen y que tienen muchas cualidades que les hacen atractivos para las mujeres, pero les cuesta aceptarlo.

Creen que las mujeres sólo se sentirán atraídas por ellos por su aspecto físico, no por el hombre que llevan dentro. Y, por lo tanto, acaban volviéndose mucho más inseguros e intentan compensar estos sentimientos hiriéndolas emocionalmente.

Es algo terrible, pero ocurre todo el tiempo.

Pero una cosa es segura: son inseguros.

Palabras finales

A estas alturas ya deberías tener una buena idea de cómo se siente un hombre cuando hiere a una mujer.

¿Qué puede hacer para resolverlo?

Yo me mantendría en contacto con un entrenador profesional.

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