19 olika saker som en man känner när han sårar en kvinna

Män talar inte om sina känslor.

Det är en olycklig sanning att vi helt enkelt inte pratar med varandra om dessa saker, oavsett om det handlar om känslor, tankar eller till och med fysisk smärta.

Men det finns ett ämne som är tabu bland båda könen: män som skadar kvinnor.

Vad känner män när de sårar en kvinna? Ångrar de sig? känner de självförakt? känner de vrede? känner de skam?

Här är 19 olika saker som en man kan känna när han sårar en kvinna.

1) Han känner den omedelbara känslomässiga smärtan av att ångra sina handlingar.

Har du någonsin lagt märke till hur han beter sig efter att ha sagt något sårande? Ändrar han sin attityd mot dig drastiskt efter att ha sårat dig?

Plötsligt är han plötsligt ursäktande, tillbakadragen eller kall. Det är inte svårt att förstå varför han känner sig så här: han har agerat på ett sätt som han vet kommer att såra dig.

Jag vet hur det känns, men varför skadar han dig om han kommer att ångra det sedan?

Det är frågan som du i hemlighet fruktar.

Det är frågan som du ställer dig när han säger något sårande och du måste fråga dig själv: varför?

Svaret är enkelt: Han tänker inte innan han talar eller agerar. Han vet inte hur han ska kontrollera sina känslor eller hantera dem på ett sunt sätt. Så han slår ut dig och ångrar sig senare.

Men sanningen är att du inte förtjänar att bli sårad, det gör ingen, särskilt inte av den person du älskar.

Men om det händer är det viktigt att du inser att det inte är ditt fel. Anledningen till att din man sårar dig beror på hans egna problem.

2) Han skäms för att han lät sina känslor ta överhanden.

Hur mycket vi än försöker kontrollera vår ilska, kan den ibland koka över och vi säger något som vi ångrar.

Jag minns att när jag var yngre sa jag sårande saker till de människor jag brydde mig om. Det berodde på att jag inte visste hur jag skulle kontrollera mina känslor.

Jag är inte stolt över det, men det hände oftare än vad jag vill erkänna. När man är på dåligt humör slår man ut på människorna runt omkring sig eftersom man känner att de är orsaken till ens dåliga humör.

Och gissa vad?

Samma sak kan hända med din man: han kan vara arg, frustrerad eller upprörd och låta det gå ut över dig.

Men det ursäktar honom inte från att skada dig och det gör det inte rätt. Det han gjorde var fel och han vet det, vilket är anledningen till att han skäms över sina handlingar.

4) Han känner sig besvärad av att veta att han orsakade hennes smärta.

Det här är en riktigt svår fråga, men det händer oftare än du tror.

En kvinna kan ha ett gräl med sin man och sedan känna sig skyldig till vad hon sa eller hur hon agerade.

Han tänker: "Jag är så dum att jag sa alla dessa hemska saker till henne! Hon måste vara så upprörd och sårad av allt jag sa."

Och vet du vad? Han har rätt. Han är upprörd och sårad. Han känner förmodligen en djup skamkänsla.

Och det beror på att han vet att han orsakade hennes smärta, men ändå gjorde han ingenting för att hindra sig själv från att skada henne från början!

Ja, det är sant att han är upprörd, men hur exakt känner han sig belastad efter att ha sårat henne?

Han känner sig belastad eftersom han vet att han är en man och att män är inställda på att skydda kvinnor.

Det betyder att om hon är upprörd känner han sig ansvarig för att få henne att må bättre, och det kan han inte göra förrän han lärt sig att sluta göra saker som sårar henne.

Men sanningen är att det finns ingen värre känsla än att veta att du har orsakat din älskade smärta.

Tecknen i den här artikeln hjälper dig att förstå hur en man känner sig när han sårar en kvinna, men det kan vara bra att tala med en relationscoach om din situation.

Med en professionell relationscoach kan du få råd som är skräddarsydda för de specifika problem som du står inför i ditt kärleksliv.

Relationship Hero är en webbplats där välutbildade relationscoacher hjälper människor att navigera i komplexa och svåra kärlekssituationer, som att vara förvirrad efter att ha sårat en kvinna. De är populära eftersom de verkligen hjälper människor att lösa problem.

Varför rekommenderar jag dem?

Efter att ha gått igenom svårigheter i mitt eget kärleksliv tog jag kontakt med dem för några månader sedan. Efter att ha känt mig hjälplös så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande, inklusive praktiska råd om hur jag skulle kunna övervinna de problem jag stod inför.

Jag blev överväldigad av hur genuina, förstående och professionella de var.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd som är specifika för din situation.

Klicka här för att komma igång .

4) Han försöker rättfärdiga sina handlingar

Och här är ett annat sätt för män att hantera detta problem - genom att rättfärdiga sina handlingar.

Har du någonsin sett en man försöka rättfärdiga sitt dåliga beteende?

Han kanske säger saker som: "Jag menade inte att såra henne, jag försökte bara få henne att må bättre, jag försökte bara stödja henne."

Eller: "Jag menade inte att säga så där, jag ville bara att hon skulle vara lycklig."

Ja, just det...

Sanningen är att män är skapta för att handla och att handlingar alltid får konsekvenser.

Det är omöjligt för en människa att inte veta att hon har sårat någon när hon säger eller gör något som orsakar smärta och lidande. Det är omöjligt att inte veta om hon sårar någon med sina ord eller handlingar.

Låt oss vara ärliga - han är en dålig människa och han vet det innerst inne.

Han förnekar bara hur dålig han är. Han tror att han kan rättfärdiga sina handlingar eller säga "jag är ingen dålig människa" på grund av den naturliga instinkten att skydda kvinnor.

Det är därför du måste hjälpa honom att inse att det är precis vad han gör ... igen, och igen, och igen!

5) Han ger henne skulden för sitt beteende

Låt oss vara ärliga: män gillar att skylla på kvinnor.

Det får dem att må bättre av att skylla på oss, eller hur?

Jag säger naturligtvis inte att alla män skyller på kvinnor, men vissa män gör det, och det beror på att det känns så bra att skylla på oss!

Vi har alla varit där, det är vanligt.

Han tror att om hon bara skulle förändra sig själv, så skulle han inte behöva ha dåligt samvete för att skada henne.

Han tror att om hon bara slutade göra saker som får honom att må dåligt, så skulle han inte behöva skada henne längre.

Och vad händer? Han skadar henne ändå. Och sedan ger han henne skulden för sitt beteende. Det är en ond cirkel!

Men tror han verkligen att det kan vara hennes fel?

Det gör han faktiskt inte. Han försöker bara få sig själv att känna sig bättre.

6) Han känner självförakt över att veta att han kunde ha hanterat situationen bättre.

Ibland är det inte orden som gör ont, utan tonen i vilken de sägs eller hans ansiktsuttryck när han säger dem.

Vi känner alla till den känslan.

Det är när man tänker: "Jag kunde ha skött mig bättre, jag kunde ha sagt det här på ett annat sätt."

Och det är precis vad han säger till sig själv när han känner självförakt när han vet att han kunde ha hanterat situationen bättre.

Han vet att han inte borde ha skadat henne, men han vet också att om hon bara skulle ändra sig själv skulle det inte finnas några problem.

Han känner sig som ett offer, men det är inte hans fel! Därför måste du hjälpa honom att inse detta och lära sig att be om ursäkt.

7) Han är rädd för att du aldrig kommer att förlåta honom för vad han har sagt eller gjort.

Okej, jag vet att du tänker att det här är ganska uppenbart, men jag tänker ändå säga det:

Han är rädd för att du aldrig kommer att förlåta honom för det han gjorde.

Om du kan hjälpa honom att förstå att det inte handlar om att han ska förlåta sig själv utan att du ska förlåta honom, kommer han att vara mycket mer benägen att be om ursäkt.

Detta gäller särskilt om du inte har förlåtit honom ännu.

Varför?

Han vill inte förlora dig, men han vill inte heller förlora sin stolthet och självkänsla. Han vill känna sig som en man igen och inte som ett offer.

Och jag kan berätta av egen erfarenhet att detta är den största anledningen till att män inte ber om ursäkt när de sårar kvinnor.

Det är inte deras fel! De försöker bara få sig själva att må bättre! De behöver inte din förlåtelse!

Resultatet?

Du känner dig som ett offer och han känner sig som en hjälte.

Jag vet att du har hört rådet en miljon gånger tidigare, men det är fortfarande sant:

Om du kan hjälpa honom att förstå att det inte handlar om att han ska förlåta sig själv utan att du ska förlåta honom, kommer han att vara mycket mer benägen att be om ursäkt. Så om du vill hjälpa honom att be om ursäkt, se till att han förstår det.

8) Han känner sig misslyckad som man

Låter imponerande, eller hur?

Han ska vara stark och mäktig, men ändå känner han sig som en misslyckad man när han gör något som försvagar dig.

Det är särskilt smärtsamt för honom om han vet att det var du som hade problemet från början och att det var hans fel.

Vad är då problemet?

Det är svårt nog för honom att inse att han måste be om ursäkt, men nu känner han sig också som ett misslyckande.

Han vill inte vara svag, men sanningen är att han inte kan hjälpa det. Han har från barnsben fått lära sig att män ska vara starka, kraftfulla och dominanta. Resultatet är att han känner sig misslyckad som man när han gör något som försvagar dig.

9) Han är arg på sig själv för att ha sagt något sådant.

Hur tror du att han känner sig efter att ha sårat dig?

Kanske är han arg på sig själv för att han har gjort det? Kanske är han arg på dig för att du utlöste hans ilska? Kanske är han arg på världen för att den får honom att känna sig så arg?

Och sanningen är att han förmodligen känner allt detta.

Han kanske inte kan formulera varför han sa det han gjorde, men det finns en stor chans att han är arg på sig själv för att han säger något sådant.

Okej, den här är lite knepigare.

Han vet att han inte borde vara arg på sig själv för det han gjorde, men ändå gör han det.

Och ju mer han är arg på sig själv, desto mer kommer han att undvika att be om ursäkt.

Om du vill att han ska be om ursäkt ska du se till att han förstår att det han gjorde var fel och sårande.

10) Han är rädd för att gottgöra för att han vet att han behöver din kärlek och ditt godkännande.

Han vet att du inte kommer att älska honom längre om han gottgör sig. Det är vad han fruktar mest av allt!

Tror du att jag överdriver?

Sedan går jag igenom hela processen med hur han känner sig och varför han gör som han gör.

När en man gör något fel är det mycket naturligt att han känner sig skyldig och vill rätta till det.

Men när en man vill gottgöra sig är det värsta som kan hända att hans partner inte älskar honom längre. Men varför är han rädd?

För han vill inte förlora den kärlek och det godkännande som du ger honom. Men om du kan hjälpa honom att inse detta kommer han att vara mycket mer benägen att be om ursäkt.

11) Han känner vikten av sina handlingar

Vill du veta en hemlighet?

När en man känner vikten av sina handlingar är det svårt för honom att be om ursäkt. Det kan vara ännu svårare för honom att erkänna att han hade fel. Varför?

För att erkänna att han hade fel innebär att erkänna att han behöver hjälp och stöd, och att erkänna att han behöver hjälp och stöd innebär att erkänna att han inte kan ta hand om sig själv på egen hand.

Det innebär också att erkänna att han behöver någon annans kärlek, godkännande och skydd - något som de flesta män naturligtvis motarbetar så mycket som möjligt eftersom de inte vill vara beroende av någon annan än sig själva!

Om så är fallet kommer han att känna vikten av det han har gjort i huvudet, hjärtat och kroppen, och det kommer att få honom att känna sig väldigt skamsen och ovärdig kärlek.

12) Han känner att han har svikit dig

Den här är lite svårare att förstå.

När en man gör något fel är det naturligt att han känner sig dålig över det och när han känner sig dålig över det är det naturligt att han vill göra saker och ting rätt igen.

Men när en man vill gottgöra sig finns det en annan känsla som dyker upp: rädsla!

Han är rädd för att du kommer att avvisa honom igen om han gottgör sig. Och det skrämmer honom till vansinne!

Sanningen är att han inte vill svika dig och riskera att förlora din kärlek och ditt godkännande. Han vill inte förlora den kärlek, det godkännande och det skydd som du ger honom. Och han vill inte heller känna smärta.

Jag talar inte om den fysiska smärta som en man känner när han slår en kvinna, utan om känslomässig och mental ångest.

Den goda nyheten är att när han väl inser detta kan han gottgöra sig utan att vara rädd för att bli avvisad eller känna smärta.

13) Han vill inte ta ansvar för sina handlingar.

Vi har redan talat om den här frågan, som också kallas "att skylla på offret".

Försök inte ens förneka det, för jag vet att du har märkt det förut.

När en man gör något fel kan han inte bara erkänna det och be om ursäkt utan att ta ansvar för sina handlingar. Det skulle betyda att han inte har full kontroll över sina handlingar och ord. Och det är inte något som en man vill erkänna för sig själv eller andra!

Men om han kan erkänna detta kommer han att ta ansvar för sina handlingar och det kommer du också att göra. Han kommer att vara villig att be om ursäkt och gottgöra för att han är villig att ta ansvar för de saker som gick fel mellan honom och dig. Och det är du också!

14) Han känner sig skyldig till att ha sårat dig

Skuld är en känsla som en man känner väldigt djupt.

Det är ytterligare en känsla som män inte får uttrycka, men skuld är en naturlig del av att vara människa och något vi inte ska försöka undertrycka.

Det är en känsla som uppstår när man vet att man har gjort något fel, och ju mer fel det är, desto djupare blir skulden.

Det är därför en man känner skuld när han gör något fel.

Du gör rätt i att vara arg på honom för att han sårar dig, men du måste också förstå att han känner sig skyldig för att han bryr sig om dig och inte vill såra dig.

15) Han tror att han gjorde rätt

När en människa gör något fel tror hon också att det hon gjorde var det rätta att göra.

Han tror att det var det bästa valet för honom och att det var rätt för dig. Han tror att det kommer att "hjälpa" dig eller ordna upp saker och ting mellan er.

Men kan jag vara helt ärlig mot er?

Det han gjorde var inte rätt sak att göra. Jag är faktiskt ganska säker på att det var det värsta man kunde göra. Och det vet han. Men innerst inne - och det är här skulden kommer in - tror han att det han gjorde var rätt sak att göra.

16) Han är chockad över sina handlingar

"När jag först slog henne blev jag chockad. Jag kunde inte tro att jag hade skadat henne."

Det sa min vän till mig efter att ha sårat den kvinna han älskade.

Han menade det naturligtvis inte på ett dåligt sätt, han var bara ärlig.

Så han kanske inte hade för avsikt att skada dig eller vara orättvis och orättvis mot dig. Han menade inget illa och han försökte inte vara grym, förolämpande eller sårande. Men i stunden, när han gjorde det, kunde han inte tro att han gjorde det och att det hade sårat dig så mycket.

17) Han vill göra saker och ting bättre mellan er så snabbt som möjligt.

Har du redan märkt att han känner en vilja att ändra sitt beteende och undvika att orsaka dig smärta igen i framtiden?

Jag hoppas att du har gjort det.

För det är en bra sak.

Män gillar inte konflikter i sina relationer, men de vill inte heller att saker och ting ska förbli oförändrade - även om det innebär att de måste göra vissa förändringar för att få dem tillbaka på rätt spår.

Ärligt talat är det inte bara för att det skulle såra dig mer om han gjorde det igen, utan också för att han bryr sig om dig och vill undvika att såra dig igen.

Är det mer begripligt nu?

18) Han är rädd för att hamna i trubbel

Många män har en djup rädsla för att bli straffade.

Den kan komma från barndomen eller till och med från deras tidiga vuxenliv, men det är en rädsla som de bär med sig in i vuxenlivet och i sina relationer med kvinnor.

Till råga på allt förstår många av dem inte varför de är rädda för att hamna i trubbel. De vet att det inte är den normala typ av rädsla som du eller jag skulle känna - som att vara rädd för att bli attackerad av ett vilt djur.

Men de är ändå rädda och det slutar med att de gör saker som gör dem ännu mer rädda och skyldiga eftersom de tror att det är det rätta att göra.

Jag vet att det är olyckligt, men det är sant.

Han är rädd för att han ska bli straffad för att ha gjort något fel och att straffet ska vara för hårt för honom att hantera.

19) Han känner sig osäker

Tro det eller ej, men många män känner sig osäkra på sig själva och förstår inte varför.

De vet att de är bra på det de gör och att de har många egenskaper som gör dem attraktiva för kvinnor, men de har svårt att acceptera detta faktum.

De tror att kvinnor bara kommer att bli attraherade av dem på grund av deras fysiska utseende, inte på grund av mannen inom dem. Och därför blir de till slut mycket mer osäkra och försöker kompensera dessa känslor genom att såra dem känslomässigt.

Det är hemskt att göra detta, men det händer hela tiden.

Men en sak är säker: de är osäkra.

Slutord

Vid det här laget borde du ha en bra uppfattning om hur en man känner sig när han sårar en kvinna.

Vad kan du göra för att lösa detta?

Jag skulle ta kontakt med en professionell tränare.

Relationship Hero var där jag hittade en speciell coach som hjälpte mig att vända på saker och ting för mig och hjälpte mig att förstå hur män känner sig efter att ha sårat en kvinna.

Det finns en anledning till att Relationship Hero är branschledande inom relationsrådgivning.

De erbjuder lösningar, inte bara prat.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd som är specifika för din situation.

Klicka här för att kolla in dem.