19 gjëra të ndryshme që ndjen një mashkull kur lëndon një grua

19 gjëra të ndryshme që ndjen një mashkull kur lëndon një grua
Billy Crawford

Burrat nuk flasin për ndjenjat e tyre.

Është një e vërtetë për të ardhur keq që ne thjesht nuk flasim me njëri-tjetrin për këto gjëra, qofshin ato emocione, mendime apo edhe dhimbje fizike.

Por ka një temë që është tabu për të dy gjinitë: burrat që lëndojnë gratë.

Çfarë ndjejnë burrat kur lëndojnë një grua? A përjetojnë keqardhje? urrejtje ndaj vetes? zemërim? turp?

Këtu janë 19 gjëra të ndryshme që një burrë mund të ndjejë kur lëndon një grua.

1) Ai ndjen dhimbjen emocionale të menjëhershme të pendimit për veprimet e tij

E keni vënë re ndonjëherë se si ai sillet pasi thotë diçka lënduese? A ndryshon në mënyrë drastike qëndrimi i tij ndaj jush pasi ju lëndoi?

Pastaj, befas, ai befas kërkon falje, i tërhequr ose i ftohtë. Nuk është e vështirë të kuptosh pse ndihet kështu: ai veproi në një mënyrë që ai e di se do t'ju lëndojë.

Shiko gjithashtu: 97 citate dashurie që ajo të dijë se si ndiheni vërtet

E di këtë ndjenjë. Por pse po ju lëndon nëse do të pendohet atëherë?

Është pyetja që ju frikësoni fshehurazi.

Është pyetja që ju vjen në kokë kur thotë diçka lënduese. Duhet të pyesni veten: pse?

Përgjigja është e thjeshtë. Ai nuk mendon para se të flasë ose të veprojë. Ai nuk di të kontrollojë emocionet e tij ose t'i trajtojë ato në një mënyrë të shëndetshme. Pra, ai të sulmon dhe pastaj pendohet më vonë.

Por e vërteta është se ju nuk meritoni të lëndoheni. Askush nuk bën. Dhe sidomos jo nga personi që duan.

Por nëse ndodh, ështëmadje përpiqu ta mohosh, sepse e di që e ke vënë re më parë.

Kur një mashkull bën diçka të gabuar, ai nuk mund ta pranojë atë dhe të kërkojë falje pa marrë përgjegjësinë për veprimet e tij. Kjo do të thotë se ai nuk ka kontroll të plotë mbi veprimet dhe fjalët e tij. Dhe kjo nuk është diçka që një burrë dëshiron t'ia pranojë vetes ose të tjerëve!

Por nëse ai mund ta pranojë këtë, atëherë ai do të marrë përgjegjësinë për veprimet e tij dhe ju gjithashtu. Ai do të jetë i gatshëm të kërkojë falje dhe të korrigjojë, sepse është i gatshëm të marrë përgjegjësinë për gjërat që shkuan keq mes tij dhe jush. Po ashtu edhe ju!

14) Ai ndihet fajtor që ju ka lënduar

Faji është një emocion që një mashkull e ndjen shumë thellë.

Është një ndjenjë tjetër nga e cila meshkujt dekurajohen. duke shprehur. Por faji është një pjesë e natyrshme e të qenit njerëzor. Nuk është diçka që duhet të përpiqemi ta shtypim.

Është një ndjenjë që lind kur e di se ka bërë diçka të gabuar. Dhe sa më i gabuar të jetë, aq më i thellë është faji.

Kjo është arsyeja pse një burrë do të ndihet fajtor kur bën diçka të gabuar.

Dhe do të kishe të drejtë të zemëroheshe me të për duke ju lënduar. Por ju gjithashtu duhet të kuptoni se ai ndihet fajtor sepse kujdeset për ju dhe nuk dëshiron t'ju lëndojë.

15) Ai mendon se ka bërë gjënë e duhur

Kur një mashkull bën diçka e gabuar, ai gjithashtu mendon se ajo që bëri ishte gjëja e duhur për të bërë.

Ai mendon se ishte më e mirazgjedhje për të dhe kaq e drejtë për ju. Ai mendon se do t'ju "ndihmojë" ose do t'i rregullojë gjërat mes jush.

Por a mund të jem plotësisht i sinqertë me ju?

Ajo që bëri ai nuk ishte gjëja e duhur për të bërë. Në fakt, jam i sigurt se ishte gjëja më e keqe për të bërë. Dhe ai e di atë. Por thellë brenda – dhe këtu vjen faji – ai mendon se ajo që bëri ishte gjëja e duhur për të bërë.

16) Ai është i tronditur nga veprimet e tij

“Kur unë për herë të parë e goditi, u trondita. Nuk mund ta besoja se e kisha lënduar.”

Kështu më tha miku im pasi lëndoi gruan që donte.

Nuk e kishte menduar keq, sigurisht. . Ai ishte thjesht i sinqertë.

Pra, ndoshta ai nuk kishte ndërmend të të lëndonte ose të ishte i padrejtë dhe i padrejtë me ty. Ai nuk donte të bënte ndonjë dëm dhe nuk po përpiqej të ishte mizor, fyes apo lëndues. Por në momentin kur e bëri, nuk mund ta besonte se po e bënte dhe se ju kishte lënduar aq shumë.

17) Ai dëshiron t'i përmirësojë gjërat mes jush sa më shpejt që të jetë e mundur

A e keni vënë re tashmë që ai ndjen dëshirën për të ndryshuar sjelljen e tij dhe për të shmangur t'ju shkaktojë përsëri dhimbje në të ardhmen?

Shpresoj që ta keni.

Sepse kjo është një gjë e mirë.

Meshkujt nuk i pëlqejnë konfliktet në marrëdhëniet e tyre. Por ata gjithashtu nuk duan që gjërat të mbeten të njëjta – edhe nëse kjo do të thotë se duhet të bëjnë disa ndryshime për t'i rikthyer në rrugën e duhur.

Të jem i sinqertë, kjo nuk është vetëm sepsedo t'ju lëndonte më shumë nëse do ta bënte përsëri, por edhe sepse ai kujdeset për ju dhe dëshiron të shmangë t'ju lëndojë përsëri.

A ka më shumë kuptim tani?

18) Ai ka frikë të mos ju lëndojë përsëri. në telashe

Shumë burra kanë një frikë të thellë për t'u ndëshkuar.

Kjo mund të vijë nga fëmijëria e tyre apo edhe nga fillimi i moshës së rritur. Por është një frikë që ata e mbajnë me vete në jetën e tyre të rritur dhe në marrëdhëniet e tyre me gratë.

Për t'i bërë gjërat edhe më keq, shumë prej tyre nuk e kuptojnë pse kanë frikë se mos hyjnë në telashe. Ata e dinë se nuk është lloji normal i frikës që ju ose unë do të ndjenim – si frika se mos sulmohemi nga një kafshë e egër.

Por, megjithatë, ata kanë frikë. Dhe ata përfundojnë duke bërë gjëra që i bëjnë ata edhe më të frikësuar dhe fajtorë sepse mendojnë se është gjëja e duhur për të bërë.

E di që është për të ardhur keq, por kjo është e vërtetë.

Ai ka frikë se ai do të dënohet për të bërë diçka të gabuar dhe se dënimi do të jetë shumë i ashpër për të.

19) Ai ndihet i pasigurt

Besojeni apo jo, shumë meshkuj ndihen të pasigurt për veten dhe nuk e kuptoj pse.

Ata e dinë se janë të mirë në atë që bëjnë dhe se kanë shumë cilësi që i bëjnë tërheqëse për gratë. Por ata e kanë të vështirë ta pranojnë këtë fakt.

Ata besojnë se gratë do të tërhiqen nga ato vetëm për shkak të pamjes së tyre fizike, jo për shkak të mashkullit brenda. Dhe,prandaj, ata përfundojnë duke u bërë shumë më të pasigurt dhe përpiqen t'i kompensojnë këto ndjenja duke i lënduar emocionalisht.

Kjo është një gjë e tmerrshme për të bërë, por kjo ndodh gjatë gjithë kohës.

Por njëra gjëja është e sigurt: ata janë të pasigurt.

Fjalët e fundit

Deri tani duhet të keni një ide të mirë se si ndihet një mashkull kur lëndon një grua.

Pra, çfarë a mund të bëni për ta zgjidhur këtë?

Unë do të mbaja kontakte me një trajner profesionist.

Heroi i marrëdhënieve është vendi ku gjeta këtë trajner të veçantë që më ndihmoi të ktheja gjërat për mua dhe më ndihmoi të kuptoja se si Ndjenja e burrit pasi lëndoi një grua.

Heroi i Marrëdhënieve është një lider në industri në këshillat e marrëdhënieve për një arsye.

Ata ofrojnë zgjidhje, jo vetëm flasin.

Në vetëm pak minuta mund të lidheni me një trajner të certifikuar marrëdhëniesh dhe të merrni këshilla të personalizuara, specifike për situatën tuaj.

Klikoni këtu për t'i kontrolluar ato .

e rëndësishme që të kuptoni se nuk është faji juaj. Arsyeja pse burri juaj ju lëndon është për shkak të çështjeve të tij.

2) Ai ndihet i turpëruar që ka lënë emocionet e tij të marrin më të mirën prej tij

Pavarësisht se sa shumë përpiqemi të kontrollojmë zemërimi, ndonjëherë zien dhe themi diçka për të cilën pendohemi.

Më kujtohet kur isha më i ri, u thosha gjëra të lëndueshme njerëzve për të cilët më interesonte. Ishte rezultat i faktit se unë nuk dija si t'i kontrolloja emocionet e mia.

Nuk jam krenare për këtë, por ndodhi më shpesh sesa do të doja ta pranoja. Kur je në humor të keq, thjesht sulmon njerëzit rreth teje sepse mendon se ata po shkaktojnë humorin tënd të keq.

Dhe me mend çfarë?

E njëjta gjë mund të ndodh me njeriun tuaj. Ai mund të ndihet i zemëruar, i frustruar ose i mërzitur dhe mund t'ju shqetësojë.

Por kjo nuk e justifikon atë që t'ju lëndojë. Nuk e bën të drejtë. Ajo që bëri ishte e gabuar dhe ai e di këtë, prandaj ndihet i turpëruar për veprimet e tij.

4) Ai ndjen barrën e ditur se ai i shkaktoi dhimbjen e saj

Kjo është vërtet e vështirë një, por ndodh më shpesh sesa mund të mendoni.

Një grua mund të ketë një debat me burrin e saj dhe më pas të ndihet fajtore për atë që tha ose si veproi.

Ai po mendon, " Jam shumë budallaqe që i thashë të gjitha ato gjëra të tmerrshme! Ajo duhet të jetë aq e mërzitur dhe e lënduar nga të gjitha gjërat që thashë.”

Dhe e dini çfarë? ka te drejte. Ai është i mërzitur dhelënduar. Ai ndoshta po ndjen një ndjenjë të thellë turpi.

Dhe kjo sepse ai e di se ai i shkaktoi dhimbjen e saj dhe megjithatë ai nuk bëri asgjë për ta ndaluar veten që ta lëndonte atë në radhë të parë!

Po, është e vërtetë që ai është i mërzitur, por si ndihet saktësisht i ngarkuar pasi e lëndon atë?

Ai ndihet i ngarkuar sepse e di se është burrë dhe burrat janë të prirur për të mbrojtur gratë.

Këtë do të thotë që nëse ajo është e mërzitur, ai ndihet përgjegjës për ta bërë atë të ndihet më mirë. Dhe ai nuk mund ta bëjë këtë derisa të mësojë se si të ndalojë së bëri gjërat që e lëndojnë atë.

Por e vërteta është se nuk ka ndjenjë më të keqe sesa të dish se i ke shkaktuar dhimbje të dashurit tënd.

0> Ndërsa shenjat në këtë artikull do t'ju ndihmojnë të kuptoni se si ndihet një burrë kur lëndon një grua, mund të jetë e dobishme të flisni me një trajner marrëdhëniesh për situatën tuaj.

Me një trajner profesional të marrëdhënieve, mund të merrni këshilla të përshtatura për çështjet specifike me të cilat po përballeni në jetën tuaj të dashurisë.

Relationship Hero është një sajt ku trajnerë marrëdhëniesh të trajnuar shumë i ndihmojnë njerëzit të lundrojnë në situata komplekse dhe të vështira dashurie, si p.sh. konfuzioni pasi lëndoni një grua. Ata janë të njohur sepse vërtet i ndihmojnë njerëzit të zgjidhin problemet.

Pse i rekomandoj?

Epo, pasi kalova vështirësi në jetën time të dashurisë, kontaktova me ta disa muaj më parë. Pasi u ndjeva i pafuqishëm për kaq shumë kohë, ata më dhanë një pasqyrë unikenë dinamikën e marrëdhënies sime, duke përfshirë këshilla praktike se si të kapërceja problemet me të cilat përballesha.

U mahnita nga fakti se sa të vërtetë, të kuptueshëm dhe profesionistë ishin.

Në vetëm pak minuta mund të lidheni me një trajner të certifikuar marrëdhëniesh dhe të merrni këshilla të personalizuara, specifike për situatën tuaj.

Klikoni këtu për të filluar.

4) Ai përpiqet të justifikojë veprimet e tij

Dhe ja një mënyrë tjetër sesi burrat e trajtojnë këtë problem – duke justifikuar veprimet e tyre.

A keni parë ndonjëherë një mashkull të përpiqet të justifikon sjelljen e tij të keqe?

Ai mund të thotë gjëra të tilla si: “Nuk doja ta lëndoja. Thjesht po përpiqesha ta bëja të ndihej më mirë. Unë thjesht po përpiqesha të isha mbështetës.”

Ose, “Nuk doja t'i thoja ato gjëra. Unë thjesht doja që ajo të ishte e lumtur.”

Po, po…

E vërteta është se burrat janë të lidhur për veprim. Dhe veprimet gjithmonë kanë pasoja.

Është e pamundur që një burrë të mos e dijë se ka lënduar dikë kur thotë ose bën diçka që shkakton dhimbje dhe vuajtje. Është e pamundur të mos e dish nëse lëndon dikë me fjalët ose veprimet e tij.

Le të jemi të sinqertë – ai është një person i keq dhe e di thellë në vetvete.

Ai thjesht mohon se sa keq ai eshte. Ai ndjen se mund të justifikojë veprimet e tij ose të thotë "Unë nuk jam njeri i keq" për shkak të instinktit natyror për të mbrojtur gratë.

Dhe kjo është arsyeja pse ju duhet ta ndihmoni atë të kuptojë se kjo është pikërisht ajo qëai po bën ... përsëri, dhe përsëri, dhe përsëri!

5) Ai e fajëson atë për sjelljen e tij

Le të jemi të sinqertë. Burrave u pëlqen të fajësojnë gratë.

I bën ata të ndihen më mirë të na fajësojnë ne, apo jo?

Sigurisht, nuk po them këtu se të gjithë burrat fajësojnë gratë. Por disa burra e bëjnë këtë, dhe kjo sepse është shumë mirë të na fajësosh ne!

Ne të gjithë kemi qenë atje. Është një gjë e zakonshme.

Ai mendon se nëse ajo thjesht do të ndryshonte veten, atëherë ai nuk do të duhej të ndihej keq për ta lënduar atë.

Ai mendon se nëse ajo thjesht do të ndalonte së bëri gjërat që e bëjnë atë të ndihet keq, atëherë ai nuk do të duhej ta lëndonte më atë.

Dhe çfarë ndodh? Ai e lëndon atë gjithsesi. Dhe pastaj ai e fajëson atë për sjelljen e tij. Është një rreth vicioz!

Por a beson vërtet se mund të jetë faji i saj?

Në fakt, ai nuk e beson. Ai thjesht po përpiqet ta bëjë veten të ndihet më mirë.

6) Ai ndjen urrejtje ndaj vetes duke ditur se mund ta kishte trajtuar më mirë situatën

Ndonjëherë nuk janë fjalët ato që lëndojnë; është toni me të cilin thuhen ose shikimet në fytyrën e tij ndërsa i thotë ato.

Ne të gjithë e dimë atë ndjenjë.

Është kur mendon me vete: “Unë mund ta kisha trajtuar veten më mirë . Unë mund ta kisha thënë këtë në një mënyrë tjetër.”

Dhe kjo është pikërisht ajo që ai po i thotë vetes kur ndjen neverinë ndaj vetvetes për të ditur se mund ta kishte trajtuar më mirë situatën.

Ai e di këtë ai nuk duhet ta kishte lënduar atë, por ai gjithashtue di se nëse ajo do të ndryshonte vetëm veten, atëherë nuk do të kishte problem.

Ai ndihet si viktimë, por nuk është faji i tij! Kjo është arsyeja pse ju duhet ta ndihmoni atë ta kuptojë këtë dhe të mësojë se si të kërkojë falje.

7) Ai ndihet i frikësuar se ju nuk mund ta falni kurrë për atë që tha ose bëri

OK, unë ju njoh' po mendon se kjo është shumë e qartë, por unë do të vazhdoj dhe do ta them gjithsesi:

Ai ndjehet i frikësuar se nuk do ta falni kurrë për atë që bëri.

Nëse ju mund ta ndihmojë atë të kuptojë se nuk ka të bëjë me atë që ai të falë veten, por që ju ta falni atë, atëherë ai do të ketë shumë më tepër gjasa të kërkojë falje.

Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse nuk e keni falur ende.

Pse?

Sepse është e frikshme për të. Ai nuk dëshiron t'ju humbasë, por gjithashtu nuk dëshiron të humbasë krenarinë dhe vetëvlerësimin e tij. Ai dëshiron të ndihet përsëri burrë dhe jo viktimë.

Dhe mund t'ju them nga përvoja personale se kjo është arsyeja më e madhe pse burrat nuk kërkojnë falje kur lëndojnë gratë.

Nuk është faji i tyre! Ata thjesht po përpiqen ta bëjnë veten të ndihen më mirë! Ata nuk kanë nevojë për faljen tënde!

Rezultati?

Ti je duke u ndjerë si viktimë dhe ai ka mbetur si hero.

Dhe unë të njoh ty' e kam dëgjuar këshillën një milion herë më parë, por është ende e vërtetë:

Nëse mund ta ndihmoni të kuptojë se nuk ka të bëjë me faljen e tij, por me faljen e tij, atëherë ai do të jetëka më shumë gjasa për të kërkuar falje. Pra, nëse doni ta ndihmoni të kërkojë falje, atëherë sigurohuni që ai ta kuptojë këtë.

8) Ai ndihet si i dështuar si mashkull

Tingëllon mbresëlënëse, apo jo?

Ai supozohet të jetë i fortë dhe i fuqishëm. Por megjithatë, ai ndihet i dështuar si mashkull kur bën diçka që të dobëson.

Është veçanërisht e dhimbshme për të nëse e di që je ti që e kishe problemin në radhë të parë dhe se ai ishte faji i tij.

Pra, cili është problemi?

Është mjaft e vështirë për të që të shohë se duhet të kërkojë falje, por tani ai po ndihet gjithashtu si i dështuar.

Ai nuk dëshiron të jetë i dobët, por e vërteta është se ai nuk mund ta ndihmojë atë. Ai është kushtëzuar që nga fëmijëria që burrat duhet të jenë të fortë, të fuqishëm dhe dominues. Rezultati? Ai ndihet i dështuar si mashkull kur bën diçka që të dobëson.

9) Ndjehet i zemëruar me veten që thotë një gjë të tillë

Si mendon se ndihet pasi të ka lënduar?

Ndoshta i zemëruar me veten që e bëri këtë? Ndoshta është i zemëruar me ju për shkaktimin e zemërimit të tij? Ndoshta i zemëruar me botën që e bëri të ndihet kaq i zemëruar?

Dhe e vërteta është, ai ndoshta po i ndjen të gjitha ato gjëra.

Ai mund të mos jetë në gjendje të artikulojë pse tha atë që bëri, por ka shumë mundësi që ai të jetë i zemëruar me veten për të thënë një gjë të tillë.

OK, kjo është pak më e ndërlikuar.

Ai e di se nuk duhet të ndihet i zemëruar me veten për atë që aie bëri, por megjithatë ai e bën.

Dhe sa më shumë të jetë i zemëruar me veten, aq më shumë do të shmangë faljen.

Nëse dëshironi që ai të kërkojë falje, atëherë sigurohuni që ai të kuptojë se çfarë ai bëri ishte gabim dhe lëndues.

10) Ai ka frikë të bëjë ndryshime sepse ai e di se ai ka nevojë për dashurinë dhe miratimin tuaj

Ai e di se nëse ai korrigjon, atëherë ju nuk do ta doni atë më. Kjo është ajo që ai ka frikë më shumë nga të gjitha!

Mendoni se po e ekzagjeroj?

Pastaj, unë do t'ju tregoj në të gjithë procesin se si ndihet dhe pse bën atë që bën.

Kur një burrë bën diçka të gabuar, është shumë e natyrshme që ai të ndihet fajtor dhe të dëshirojë t'i rregullojë gjërat.

Por kur një mashkull dëshiron të korrigjohet, gjëja më e keqe që mund të ndodhë është që partneri i tij nuk e do më atë. Por pse ka frikë?

Sepse ai nuk dëshiron të humbasë dashurinë dhe miratimin që ju i jepni. Por nëse mund ta ndihmoni që ta kuptojë këtë, atëherë ai do të ketë shumë më shumë gjasa të kërkojë falje.

11) Ai ndjen peshën e veprimeve të tij

Doni të dini një sekret?

Kur një mashkull ndjen peshën e veprimeve të tij, e ka të vështirë të kërkojë falje. Mund të jetë edhe më e vështirë për të të pranojë se kishte gabuar. Pse?

Sepse të pranosh se kishte gabuar do të thotë të pranosh se ka nevojë për ndihmë dhe mbështetje. Dhe të pranosh se ai ka nevojë për ndihmë dhe mbështetje do të thotë të pranosh se nuk mund të kujdeset për veten e tij.

Do të thotë gjithashtu të pranosh seai ka nevojë për dashurinë, miratimin dhe mbrojtjen e dikujt tjetër - diçka që shumica e meshkujve natyrshëm i rezistojnë sa më shumë që të jetë e mundur sepse nuk duan të varen nga askush tjetër përveç vetes!

Nëse është kështu, ai do të ndiejë peshën për atë që ka bërë në kokën, zemrën dhe trupin e tij. Dhe kjo do ta bëjë atë të ndihet shumë i turpëruar dhe i padenjë për dashuri.

12) Ai ndihet sikur ju zhgënjen

Kjo është pak më e vështirë për t'u kuptuar.

Kur një mashkull bën diçka të gabuar, është e natyrshme që ai të ndihet keq për këtë. Dhe kur ndihet keq për këtë, është e natyrshme që ai të dëshirojë t'i rregullojë gjërat përsëri.

Por kur një burrë dëshiron të korrigjohet, ka një ndjenjë tjetër që lind: frika!

Ai ka frikë se nëse korrigjohet, atëherë ju do ta refuzoni përsëri. Dhe kjo e tremb atë!

Shiko gjithashtu: 26 arsye pse gjithçka është menduar të jetë ashtu siç është

E vërteta është se ai nuk dëshiron t'ju zhgënjejë dhe të rrezikojë të humbasë dashurinë dhe miratimin tuaj. Ai nuk dëshiron të humbasë dashurinë, miratimin dhe mbrojtjen që ju i jepni. Dhe gjithashtu, ai nuk dëshiron të ndjejë dhimbje.

Nuk po flas për dhimbjen fizike që ndjen një mashkull kur godet një grua. Unë po flas për ankthin emocional dhe mendor.

Lajm i mirë: sapo ta kuptojë këtë, ai mund të korrigjohet pa pasur frikë nga refuzimi ose dhimbje.

13) Ai nuk dëshiron të marrë përgjegjësi për veprimet e tij

Ne kemi folur tashmë për këtë. Quhet gjithashtu "fajësimi i viktimës".

Mos e bëj




Billy Crawford
Billy Crawford
Billy Crawford është një shkrimtar dhe bloger me përvojë me mbi një dekadë përvojë në këtë fushë. Ai ka një pasion për të kërkuar dhe ndarë ide novatore dhe praktike që mund të ndihmojnë individët dhe bizneset të përmirësojnë jetën dhe operacionet e tyre. Shkrimi i tij karakterizohet nga një përzierje unike e krijimtarisë, depërtimit dhe humorit, duke e bërë blogun e tij një lexim tërheqës dhe ndriçues. Ekspertiza e Billy përfshin një gamë të gjerë temash, duke përfshirë biznesin, teknologjinë, stilin e jetës dhe zhvillimin personal. Ai është gjithashtu një udhëtar i përkushtuar, pasi ka vizituar mbi 20 vende dhe një numër i madh. Kur ai nuk është duke shkruar apo xhiruar në botë, Billy-t i pëlqen të luajë sport, të dëgjojë muzikë dhe të kalojë kohë me familjen dhe miqtë e tij.