Ո՞րն է տարբերությունը ընկալման և հեռանկարի միջև:

Չնայած գայթակղիչ է մտածել ընկալման և հեռանկարի մասին որպես նույն բանը, դրանք իրականում այդպես չեն:

Բայց կարևոր է արդյոք իմանալ ընկալման և հեռանկարի միջև տարբերությունը:

Այո, այն իրականում կարող է օգնել ձեզ բարելավել ձեր կյանքը:

Սակայն եկեք մանրամասն նայենք այս ամենին.

Ի՞նչ է ընկալումը:

Ընկալումը մեր ֆիլտրերի կուտակումն է: տեղավորեք աշխարհում ամեն ինչի վրա:

Այսպես ենք մենք դիտարկում մեր շրջապատը և նրանցում գտնվող բոլոր մարդկանց:

Բայց սա դեռ ամենը չէ, ընկալումը նաև այն ամենն է, ինչ դուք ընկալում եք ձեր հինգ զգայարաններից՝ հպում: , հոտը, համը, տեսողությունը և լսողությունը:

Ընկալումը հիմնված է ձեր անձնական փորձառությունների, ձեր հուզական վիճակի և ուրիշների ազդեցության վրա:

Դրա վրա ազդում են նաև ձեր սպասումները և ձեր մեկնաբանությունը ինչ եք ընկալում:

Ընկալումը մեկ բանի մասին չէ, դա մի շարք տարբեր մուտքեր է, որոնք մեզ պատկերացում են տալիս գաղափարի մասին:

Պարզ ասած, ընկալումն այն է, ինչ դուք մեկնաբանում եք:

Օրինակ, երբ դուք արթնանում եք երկուշաբթի առավոտյան, և ձեր զարթուցիչը միանում է առավոտյան ժամը 6-ին, ձեր ընկալումը կարող է լինել, որ սա սարսափելի օր է:

Սակայն, մեկ ուրիշի համար դա կարող է լավ լինել: օրը, որովհետև նրանք կարող են քնել:

Կամ, գիտեք, բաժակի հայտնի պատմությունը. այն կիսալե՞ր է, թե՞ կիսադատարկ:

Դա ընկալման բնորոշ օրինակ է: 1>

Ի՞նչ է հեռանկարը:

Ուրեմն մենք նոր իմացանք, որ ընկալումն այն միջոցն է, որովմենք մտածում կամ զգում ենք ինչ-որ բանի մասին: Դա այն է, թե ինչպես եք դուք սուբյեկտիվորեն զգում և մեկնաբանում ձեր միջավայրը:

Մյուս կողմից, հեռանկարը օբյեկտի կամ իրավիճակի ավելի լայն տեսարան է, որը դիտվում է որոշակի տեսանկյունից:

Տեսանկյունը կարող է ընդգրկել շատ տարբեր: իրերը և չի սահմանափակվում միայն նրանով, ինչ տեսնում եք մեր առջև:

Վստահ եմ, որ դուք լսել եք «իրերը տեսանկյունից պահեք» տերմինը, դա նշանակում է նայել ավելի մեծ պատկերին, այլ ոչ միայն այն, ինչ կա: ընկալելի այս պահին:

Տեսանկյուն նշանակում է հետ կանգնել և նայել, թե ինչ-որ բան ինչ-որ բանի հետ կապված է մնացած ամեն ինչի հետ կապված:

Դա կարող է նաև դիտարկել իրադարձությանը կամ իրավիճակին տարբեր տեսանկյուններից, ինչպիսիք են քաղաքական, սոցիալական, տնտեսական, մշակութային, հոգեբանական և այլն:

Օրինակ, եթե որոշում կայացնելիս հաշվի առնեք ինչ-որ մեկի սոցիալ-տնտեսական կարգավիճակը, ապա դա հաշվի կառնվի նրա տեսակետից:

0>Բայց, եկեք այստեղ չշփոթվենք: Պարզ պահելու համար. հեռանկարը ձեր տեսակետն է:

Դուք կարող եք պատկերացնել, որ հեռանկարը այն ոսպնյակն է, որով դուք տեսնում եք աշխարհը:

Եկեք կրկնենք դա նորից. Ո՞րն է տարբերությունը: 3>

Սա սկզբում կարող է մի փոքր շփոթեցնող թվալ, բայց շուտով կհասկանաք:

Ընկալման և հեռանկարի միջև տարբերությունը սահմանելու համար , եկեք սկսենք ընկալումից:

Ընկալումն այն է, ինչ մենք ստեղծում ենք ինչ-որ բանից՝ հիմնվելով մեր փորձի վրա,զգայարանները և դիտարկումները:

Սա այն է, թե ինչպես ենք մենք ստանում տեղեկատվություն մեզ շրջապատող աշխարհի մասին և մշակում այդ մանրամասները իրականության ըմբռնման համար:

Մյուս կողմից, հեռանկարն այն է, թե ինչպես ենք մենք տեսնում կամ Դիտեք ինչ-որ բան որոշակի տեսանկյունից կամ տեսակետից:

Տեսանկյունը հայտնի է նաև որպես մարդու հայացք կամ կարծիք ինչ-որ մեկի կամ ինչ-որ մեկի մասին:

Ըմբռնման և հեռանկարի միջև կա երկու հիմնական տարբերություն.

• «Ըմբռնումը» մեծապես հենվում է արտաքին տվյալների վրա՝ կարծիք կազմելու համար, մինչդեռ «հեռանկարը» մեծապես հենվում է ներքին ներդրման վրա, ինչպիսիք են մտքերն ու զգացմունքները
• Ընկալումը կարող է հեշտությամբ փոխվել, մինչդեռ հեռանկարը չի կարող փոխվել առանց մեծ դժվարություն (կախված իրավիճակից):

Ինչո՞ւ է կարևոր տարբերությունը իմանալը:

Այս երկու բաների միջև տարբերությունն իմանալը թույլ կտա ավելի լավ հասկանալ ձեր միջավայրը և ձեր սեփական մտքերը: դրա մասին իրականությունը (ձեր կյանքը) ավելի լիարժեք և ճշգրիտ ըմբռնելու համար:

Բայց սա դեռ ամենը չէ, այն կարող է նաև ձեզ անհրաժեշտ մոտիվացիա տալ շարունակելու համար:

Պատկերացրեք ինքներդ ձեզ: ծայրահեղ ծանր իրավիճակում. Ձեր ընկալումը կլինի այն, որ դուք պետք է հանձնվեք, դա չափազանց դժվար է:

Սակայն, երբ դուք հասկանաք, որ կարող եք իրավիճակը ընկալել, կհասկանաք, որ այս իրավիճակն այնքան էլ վատ չէ:

>Դուք ձեռք կբերեք անհրաժեշտ մոտիվացիա՝ շարունակելու և հաղթահարելու այնդժվար ժամանակներ:

Այսպիսով, ժամանակն է ամեն ինչ դիտարկել:

Սակայն, տարբերությունն իմանալը կօգնի նաև փոխել ձեր սեփական մտածելակերպն ու հայացքը կյանքի նկատմամբ:

Դա: կօգնի ձեզ մարտահրավեր նետել հին օրինաչափություններին և համոզմունքներին, որոնք այլևս չեն ծառայում ձեզ:

Երբ խոսքը վերաբերում է ձեր անձնական ճանապարհորդությանը, ո՞ր թունավոր սովորություններն եք դուք անգիտակցաբար վերցրել:

Արդյո՞ք դա անհրաժեշտ է: միշտ դրական լինել? Արդյո՞ք դա գերազանցության զգացում է նրանց նկատմամբ, ովքեր չունեն հոգևոր գիտակցություն:

Նույնիսկ բարի նպատակներով գուրուները և փորձագետները կարող են դա սխալ ընկալել:

Արդյունքն այն է, որ դուք ի վերջո հասնում եք ձեր հակառակը: փնտրում են. Դուք ավելի շատ եք անում ինքներդ ձեզ վնասելու, քան բուժելու համար:

Դուք կարող եք նույնիսկ վիրավորել ձեր շրջապատի մարդկանց:

Այս աչք բացող տեսանյութում շաման Ռուդա Իանդեն բացատրում է, թե ինչպես մեզանից շատերն ընկնում են թունավոր հոգևոր ծուղակ. Նա ինքն էլ նմանատիպ փորձառության միջով անցավ իր ճանապարհորդության սկզբում:

Ինչպես նա նշում է տեսանյութում, հոգևորությունը պետք է լինի ինքդ քեզ հզորացնելը: Ոչ թե ճնշել զգացմունքները, չդատել ուրիշներին, այլ ստեղծել մաքուր կապ այն մարդկանց հետ, ովքեր դուք ձեր հիմքում եք:

Եթե դա այն է, ինչին կցանկանայիք հասնել, սեղմեք այստեղ անվճար տեսանյութը դիտելու համար:

0>Նույնիսկ եթե լավ եք անցել ձեր հոգևոր ճանապարհորդության մեջ, երբեք ուշ չէ հանելու առասպելները, որոնք գնել եք ճշմարտության համար:

Սակայն հիմա դա հասկանալու համար ընկալման և հեռանկարի համատեքստում.

Ինչն առաջինն է գալիս,ընկալում, թե՞ հեռանկար:

Ընկալումն այն է, ինչ մենք ստեղծում ենք աշխարհից՝ հիմնվելով մեր փորձառության վրա:

Եվ հեռանկարն այն է, թե ինչպես ենք մենք նայում աշխարհին մեր ընկալման վրա անդրադառնալուց հետո:

Այսպիսով, ձեր իրականության ընկալումը վերահսկում է ձեր տեսակետը:

Մարդու ընկալումները սեփական են և կարող են լինել կամ չլինել ճշգրիտ, բայց դա նշանակություն չունի, քանի որ դա ազդում է նրա տեսակետի վրա:

A մարդու տեսակետը ցույց է տալիս, թե ինչպես կարելի է ավելի ճշգրիտ դիտել աշխարհը և այդպիսով ավելի լավ հասկանալ, թե ինչ է կատարվում շուրջը:

Սա նշանակում է, որ նրանք կարող են որոշումներ կայացնել այս տեղեկատվության հիման վրա, որը կօգնի բարելավել իրենց կյանքը, ավելի շուտ: քան սխալ ընկալմամբ ընդունված որոշումները:

Ինչպե՞ս կարող եք փոխել ինչ-որ մեկի տեսակետը: 0>Ձեր տեսակետն այն է, թե ինչպես եք դուք պատկերացնում իրականությունը:

Այն, ինչ մարդիկ տեսնում են որպես «իրական», կարող է ամենևին էլ իրական չլինել այլ համատեքստում:

Դա կարող է բարդ թվալ, բայց դա հեշտ է ասել: Գործնականում:

Կարևորն այն է, որ մենք հենց նոր եկանք այն եզրակացության, որ ընկալումները վերահսկում են ձեր տեսակետը: առաջին հերթին հասկանալով, թե ինչու են նրանց ընկալումը հանգեցրել նրանց դեպի իրենց հեռանկարը:

Այժմ մենք կանդրադառնանք կոնկրետ օրինակներին, քանի որ դա լավագույն միջոցն է դա ցույց տալու համար:գործընթաց:

Ենթադրենք, ինչ-որ մեկը, օրինակ, քաղաքական հայացքների վերաբերյալ որոշակի տեսակետ ունի:

Եթե ցանկանում եք փոխել նրա տեսակետը, դուք պետք է հասկանաք, թե ինչու են նրանք աշխարհն այսպես տեսնում:

Ամենայն հավանականությամբ, նրանց կյանքում եղել են իրադարձություններ, որոնք ստիպել են նրանց ընկալել, որ այս տեսակետը ճիշտն է:

Դուք չեք կարող ասել նրանց «Ձեր տեսակետը սխալ է», քանի որ ըստ իրենց սեփական փորձի. և պատկերացումները, դա այն եզրակացությանն է, որին նրանք եկել են, ուստի ինչպե՞ս կարող է դա սխալ լինել:

Այժմ մնացեք ինձ հետ այստեղ, քանի որ սա բարդ կհնչի. նրանց տեսակետը փոխելու միակ ճանապարհը հասկանալն է այն ընկալումը, որ նրանց առաջնորդեց դեպի այդ հեռանկարը:

Հենց դա հասկանաք, կարող եք խոսել նրանց հետ իրենց ընկալումների մասին և դրանք դիտարկել (առանց բառախաղի):

Տեսեք, որպեսզի ինչ-որ մեկը փոխեք նրանց տեսակետը, դուք պետք է հասկանաք, թե ինչու են նրանք առաջին հերթին այդպես զգում:

Հենց որ հասնեք այդ հատակին, կարող եք սկսել ձևավորել նոր ընկալում, և հուսով ենք՝ նոր հեռանկար:

Ամեն ինչ կա դրանում:

Ինչպե՞ս կարող եք դա օգտագործել ձեր օգտին:

Այս գիտելիքը կարող է հզոր լինել, և դուք կարող եք այն օգտագործել ինքներդ ձեզ համար:

Երբ դուք զգում եք, որ ինչ-որ բանի համար ձեզ հուզում կամ վրդովեցնում է, հարցաքննեք այդ հարցի վերաբերյալ ձեր տեսակետը:

Ի՞նչ ոսպնյակի միջոցով եք տեսնում այս իրավիճակը:

Դուք ինքներդ ձեզ նման հարցեր տվեք:բարելավվելու և ավելի լավ մարդ դառնալու հիմնական միջոցն է:

Հենց որ հասկանաք ձեր տեսակետը, մի փոքր խորացեք և հետաքրքրվեք, թե անցյալում որ ընկալումներն են ձեզ առաջնորդել դեպի այս տեսակետը:

Այժմ, Այս հարցերը տալուց հետո ժամանակն է տեսնելու՝ կարո՞ղ եք ամեն ինչ այլ կերպ ընկալել:

Երբ դա անեք, կարող եք օգտագործել ձեր նոր ընկալումները՝ խնդրի վերաբերյալ նոր տեսակետ ձևավորելու համար:

0>Օրինակ, գուցե դուք ունեք այն ընկալումը, որ հաջողակ մարդիկ չեն սխալվում:

Այժմ, եթե դուք սխալվում եք, կարող եք ձեզ անհաջողակ զգալ՝ ձեր ընկալման պատճառով:

Այն, ինչ դուք կարող եք անել հիմա, փոխել ձեր ընկալումը, օրինակ՝ «հաջողակ մարդիկ սովորել իրենց սխալներից»:

Հանկարծ կարող եք փոխել ձեր տեսակետը և տեսնել ձեզ և ձեր կյանքը այլ լույսի ներքո:

Ինքնաընկալումը մեծապես կապված է ինքնաճանաչման հետ:

Որքան ավելի լավ գիտակցեք ինքներդ ձեզ, այնքան ավելի շատ կարող եք մարտահրավեր նետել ձեր սեփական տեսակետներին և պատկերացումներին:

Տեսնում եք, այնքան շատ մարդիկ անցնում են կյանքի միջով, երբեք կասկածի տակ չեն դնում իրենց հեռանկարները, երբ դա իսկապես կարող է արմատապես փոխել ձեր կյանքը:

Արդյո՞ք բաժակը կիսով չափ լիքն է:

Ինչպե՞ս է դա ձեզ համար, ի՞նչ ընկալում ունեք:

Գուցե այս հոդվածը ձեզ մի փոքր օգնել է և դրդել ձեզ այլ կերպ նայել ձեր կյանքին:

Փոխեք ձեր պատկերացումները և ձեր տեսակետն անխուսափելիորեն կփոխվի, քանի որ լավ