Efnisyfirlit
Þó að það sé freistandi að hugsa um skynjun og sjónarhorn sem sama hlut, eru þau það í raun og veru ekki!
En er mikilvægt að þekkja muninn á skynjun og sjónarhorni?
Já, það getur í raun og veru hjálpað þér að bæta líf þitt!
En við skulum skoða þetta allt betur:
Hvað er skynjun?
Skining er uppsöfnun síanna sem við höfum sæti á öllu í heiminum.
Það er hvernig við lítum á umhverfi okkar og allt fólkið í því.
En það er ekki allt, skynjun er líka allt sem þú skynjar frá fimm skilningarvitum þínum: snerting , lykt, bragð, sjón og heyrn.
Skynjun byggist á persónulegri reynslu þinni, tilfinningalegu ástandi þínu og áhrifum annarra.
Það hefur líka áhrif á væntingar þínar og hvernig þú túlkar það sem þú skynjar.
Skynjun snýst ekki um einn hlut, það er fjöldi mismunandi inntak sem gefur okkur innsýn í hugmynd.
Einfaldlega sagt, skynjun er það sem þú túlkar.
Til dæmis, þegar þú vaknar á mánudagsmorgni og vekjarinn hringir klukkan 06:00 gæti skynjun þín verið að þetta sé hræðilegur dagur.
Hins vegar gæti það verið gott fyrir einhvern annan dag vegna þess að þeir geta sofið í.
Eða, þú veist, sagan fræga um glasið: er það hálffullt eða hálftómt?
Það er dæmi um skynjun!
Hvað er sjónarhorn?
Svo við lærðum bara að skynjun er leiðin semvið hugsum eða finnum fyrir einhverju. Það er hvernig þú upplifir og túlkar umhverfið þitt huglægt.
Sjá einnig: 14 merki um að apa greinist í samböndum sem þú þarft að vera meðvitaður um (heill leiðbeiningar)Sjónarhorn er aftur á móti víðtækari sýn á hlut eða aðstæður séð frá ákveðnu sjónarhorni.
Sjónarhorn getur tekið til margra mismunandi hluti og takmarkast ekki bara við það sem þú sérð fyrir framan okkur.
Ég er viss um að þú hefur heyrt hugtakið „halda hlutunum í samhengi“ – það þýðir að horfa á heildarmyndina, ekki bara það sem er sjáanlegt í augnablikinu.
Sjónarhorn þýðir að stíga til baka og skoða hvernig eitthvað stendur í tengslum við allt annað.
Það getur líka verið að skoða atburð eða aðstæður frá ýmsum sjónarhornum eins og pólitískum, félagslega, efnahagslega, menningarlega, sálræna og svo framvegis.
Til dæmis, ef þú myndir taka tillit til félags-efnahagslegrar stöðu einhvers þegar þú tekur ákvörðun, þá væri það talið að taka tillit til sjónarmiða þeirra.
En við skulum ekki ruglast hér. Til að hafa það einfalt: sjónarhornið er þitt sjónarhorn.
Þú getur ímyndað þér að sjónarhornið sé linsan sem þú sérð heiminn í gegnum.
Við skulum endurtaka það aftur: Hver er munurinn?
Þetta gæti hljómað svolítið ruglingslegt í fyrstu, en þú munt ná tökum á þessu fljótlega.
Sjá einnig: 10 persónueinkenni hins sífellt sjaldgæfara „karlmannlega manns“Til þess að skilgreina muninn á skynjun og sjónarhorni , byrjum á skynjun.
Skynjun er það sem við gerum úr einhverju byggt á reynslu okkar,skynfærin og athuganir.
Það er hvernig við tökum inn upplýsingar um heiminn í kringum okkur og vinnum þau smáatriði í skilning á raunveruleikanum.
Sjónarhorn er hins vegar hvernig við sjáum eða skoða eitthvað frá ákveðnu sjónarhorni eða sjónarhorni.
Sjónarhorn er einnig þekkt sem viðhorf manns eða skoðun á einhverju eða einhverjum.
Það er tvennt meginmunur á skynjun og sjónarhorni:
- „Skynjun“ byggir að miklu leyti á utanaðkomandi inntak til að mynda sér skoðun á meðan „sjónarhorn“ byggir að miklu leyti á innra inntaki eins og hugsunum og tilfinningum
- Auðveldlega er hægt að breyta skynjun á meðan sjónarhorni er ekki hægt að breyta án miklir erfiðleikar (fer eftir aðstæðum).
Hvers vegna skiptir það máli að þekkja muninn?
Að vita muninn á þessum tveimur hlutum mun gera þér kleift að skilja umhverfið þitt og þínar eigin hugsanir betur um það til að öðlast meiri og nákvæmari skilning á raunveruleikanum (lífi þínu).
En það er ekki allt, það getur líka veitt þér nauðsynlega hvatningu til að halda áfram.
Ímyndaðu þér sjálfan þig. í mjög erfiðri stöðu. Skynjun þín mun vera sú að þú þurfir að gefast upp, það er of erfitt.
Hins vegar, þegar þú áttar þig á því að þú getur sett hlutina í samhengi, muntu átta þig á því að þetta ástand er ekki svo slæmt.
Þú munt öðlast nauðsynlega hvatningu til að halda áfram og komast í gegnumerfiðir tímar.
Þannig að það er kominn tími til að setja hlutina í samhengi!
Hins vegar, að vita muninn mun einnig hjálpa þér að breyta eigin hugarfari og lífsviðhorfum!
Það mun hjálpa þér að ögra gömlum mynstrum og viðhorfum sem gætu ekki lengur þjónað þér.
Þegar það kemur að persónulegu ferðalagi þínu, hvaða eitruðu venjur hefur þú óafvitandi tekið upp?
Er það þörfin á að vera alltaf jákvæður? Er það yfirburðatilfinning yfir þá sem skortir andlega meðvitund?
Jafnvel velviljandi sérfræðingur og sérfræðingar geta misskilið það.
Niðurstaðan er sú að þú endar með því að ná þveröfu við það sem þú er að leita að. Þú gerir meira til að skaða sjálfan þig en að lækna.
Þú gætir jafnvel sært þá sem eru í kringum þig.
Í þessu opnunarverða myndbandi útskýrir töframaðurinn Rudá Iandé hvernig svo mörg okkar falla í eitrað andlega gildra. Sjálfur gekk hann í gegnum svipaða reynslu í upphafi ferðar sinnar.
Eins og hann nefnir í myndbandinu ætti andleg málefni að snúast um að styrkja sjálfan sig. Ekki bæla tilfinningar, ekki dæma aðra, heldur mynda hreina tengingu við þann sem þú ert í kjarna þínum.
Ef þetta er það sem þú vilt ná, smelltu hér til að horfa á ókeypis myndbandið.
Jafnvel þótt þú sért komin vel á veg fyrir andlega ferð þína, þá er aldrei of seint að aflæra goðsagnirnar sem þú hefur keypt fyrir sannleikann!
En nú til að skilja þetta í samhengi við skynjun og sjónarhorn:
Hvað kemur fyrst,skynjun eða sjónarhorn?
Skynjun er það sem við gerum um heiminn út frá reynslu okkar.
Og sjónarhorn er hvernig við lítum á heiminn eftir að hafa ígrundað skynjun okkar.
Þannig að skynjunin á veruleika þínum stjórnar sjónarhorni þínu.
Skiningar einstaklings eru þeirra eigin og geta verið nákvæmar eða ekki, en það skiptir ekki máli því það hefur áhrif á sjónarhorn þeirra.
A Sjónarhorn einstaklings sýnir honum hvernig á að skoða heiminn nákvæmari og gefur honum því betri skilning á því sem er að gerast í kringum hann.
Þetta þýðir að þeir geta tekið ákvarðanir byggðar á þessum upplýsingum sem munu hjálpa til við að bæta líf þeirra, frekar heldur en ákvarðanir sem teknar eru út frá ónákvæmri skynjun.
Hvernig geturðu breytt sjónarhorni einhvers?
Tilskynjun þín á einhverju er það sem þú trúir um það.
Sjónarhorn þitt er hvernig þú lítur á raunveruleikann.
Það sem fólk sér sem „raunverulegt“ er kannski alls ekki raunverulegt í öðru samhengi.
Það gæti hljómað flókið, en það er auðvelt að setja það fram. í framkvæmd!
Það sem er mikilvægt að hafa í huga er að við komumst að þeirri niðurstöðu að skynjun stjórni sjónarhorni þínu.
Svo ef þú vilt breyta sjónarhorni einhvers er það auðveldast með því að fyrst að skilja hvers vegna skynjun þeirra leiddi þá til sjónarhorns þeirra í fyrsta lagi!
Nú skulum við fara í ákveðin dæmi því það er besta leiðin til að sýna þettaferli!
Segjum að einhver hafi til dæmis ákveðna sýn á stjórnmálaskoðanir.
Ef þú vilt breyta sjónarhorni þeirra þarftu að skilja hvers vegna hann sér heiminn svona.
Líklegast voru atburðir í lífi þeirra sem gerðu það að verkum að þau skynjuðu að þetta sjónarhorn væri hið rétta.
Þú getur ekki sagt þeim „þitt sjónarhorn er rangt“, því samkvæmt þeirra eigin reynslu og skynjun, það er niðurstaðan sem þeir hafa komist að, svo hvernig getur það verið rangt?
Haltu þig við mig hér því þetta mun hljóma flókið: eina leiðin til að breyta sjónarhorni þeirra er með því að skilja skynjunina sem leiddi þá að því sjónarhorni.
Þegar þú skilur það geturðu talað við þá um skynjun þeirra og sett þá í samhengi (engin orðaleikur).
Þú sérð, til þess að einhver geti breyta sjónarhorni þeirra, þú þarft að komast til botns í því hvers vegna þeim líður svona í fyrsta lagi.
Þegar þú ert kominn á þann botn geturðu byrjað að mynda nýja skynjun og vonandi nýtt sjónarhorn.
Það er allt sem þarf til!
Hvernig geturðu notað þetta í eigin þágu?
Þessi þekking getur verið öflug og þú getur notað hana sjálfur!
Þegar þér finnst þú verða pirraður eða í uppnámi yfir einhverju skaltu efast um sjónarhorn þitt á málinu.
Með hvaða linsu sérðu þetta ástand?
Spyrðu sjálfan þig spurninga eins og þessa.er frábær leið til að bæta sig og verða betri manneskja.
Þegar þú skilur sjónarhorn þitt skaltu kafa aðeins dýpra og spyrjast fyrir um hvaða skynjun í fortíðinni hefur leitt þig að þessu sjónarhorni.
Nú, eftir að þú hefur spurt þessara spurninga er kominn tími til að athuga hvort þú getir skynjað hlutina öðruvísi.
Þegar þú gerir það geturðu notað nýju skynjun þína til að mynda nýja sýn á málið!
Til dæmis, kannski hefur þú þá skynjun að farsælt fólk gerir ekki mistök.
Nú, ef þú gerir mistök, gætir þú fundið fyrir mistökum, vegna skynjunar þinnar.
Það sem þú getur gert núna er að breyta skynjun þinni, til dæmis í að „farsælt fólk lærir af mistökum sínum“.
Allt í einu geturðu breytt um sjónarhorn og séð sjálfan þig og líf þitt í öðru ljósi!
Sjálfsskynjun hefur mikið með sjálfsvitund að gera.
Því meðvitaðri sem þú ert sjálfum þér, því meira geturðu skorað á eigin sjónarhorn og skynjun.
Þú sérð, svo margir ganga í gegnum lífið og efast aldrei um sjónarmið þeirra þegar það er í raun og veru hvernig þú getur breytt lífi þínu í grundvallaratriðum!
Er glasið hálffullt?
Hvernig er það fyrir þig, hver er skynjun þín?
Kannski hefur þessi grein hjálpað þér aðeins og hvatt þig til að líta á líf þitt á annan hátt.
Breyttu skynjun þinni og sjónarhornið þitt mun óumflýjanlega breytast, þar sem jæja!
