Kāda ir atšķirība starp uztveri un perspektīvu?

Lai gan ir vilinoši domāt, ka uztvere un perspektīva ir viens un tas pats, patiesībā tas tā nav!

Bet vai ir svarīgi zināt atšķirību starp uztveri un perspektīvu?

Jā, tas patiešām var palīdzēt uzlabot jūsu dzīvi!

Taču aplūkosim to visu tuvāk:

Kas ir uztvere?

Uztvere ir to filtru kopums, kurus mēs uzliekam visam pasaulē.

Tas ir veids, kā mēs uztveram apkārtni un visus cilvēkus tajā.

Bet tas vēl nav viss, uztvere ir arī viss, ko uztverat ar savām piecām maņām: tausti, ožu, ožu, garšu, redzi un dzirdi.

Uztveres pamatā ir jūsu personīgā pieredze, emocionālais stāvoklis un citu cilvēku ietekme.

To ietekmē arī jūsu gaidas un tas, kā jūs interpretējat to, ko uztverat.

Uztvere nav viena vienīga lieta, bet gan vairāki dažādi ievades elementi, kas sniedz mums izpratni par kādu ideju.

Vienkārši runājot, uztvere ir tas, ko jūs interpretējat.

Piemēram, kad pamostaties pirmdienas rītā un modinātājs ieslēdzas 6.00, jūs, iespējams, uzskatāt, ka šī ir briesmīga diena.

Tomēr kādam citam tā var būt laba diena, jo viņš var gulēt.

Vai, jūs zināt, slavenais stāsts par glāzi: vai tā ir līdz pusei pilna vai līdz pusei tukša?

Tas ir raksturīgs uztveres piemērs!

Kas ir perspektīva?

Tātad mēs tikko uzzinājām, ka uztvere ir veids, kā mēs par kaut ko domājam vai jūtam. Tas ir veids, kā jūs subjektīvi izjūtat un interpretējat savu vidi.

Savukārt perspektīva ir plašāks skatījums uz objektu vai situāciju, kas redzams no noteikta leņķa.

Perspektīva var ietvert daudzas dažādas lietas, un tā neaprobežojas tikai ar to, ko jūs redzat mūsu priekšā.

Esmu pārliecināts, ka esat dzirdējuši terminu "saglabāt perspektīvu" - tas nozīmē, ka jāraugās plašākā perspektīvā, nevis tikai uz to, kas ir uztverams konkrētajā brīdī.

Perspektīva nozīmē atkāpties un paskatīties, kā kaut kas ir saistīts ar visu pārējo.

Tas var būt arī skatījums uz notikumu vai situāciju no dažādiem aspektiem, piemēram, politiskā, sociālā, ekonomiskā, kultūras, psiholoģiskā utt.

Piemēram, ja, pieņemot lēmumu, jūs ņemtu vērā kāda cilvēka sociālekonomisko statusu, tas tiktu uzskatīts par viņa perspektīvas ņemšanu vērā.

Taču, lai to nesajauktu, jāsaka vienkārši: perspektīva ir jūsu skatpunkts.

Jūs varat iedomāties, ka perspektīva ir objektīvs, caur kuru jūs redzat pasauli.

Atkārtosim vēlreiz: kāda ir atšķirība?

Sākumā tas var šķist mazliet mulsinoši, taču drīz vien jūs to sapratīsiet.

Lai noteiktu atšķirību starp uztveri un perspektīvu, sāksim ar uztveri.

Uztvere ir tas, ko mēs par kaut ko veidojam, pamatojoties uz savu pieredzi, maņām un novērojumiem.

Tas ir veids, kā mēs uztveram informāciju par apkārtējo pasauli un apstrādājam šo informāciju, veidojot izpratni par realitāti.

Savukārt perspektīva ir tas, kā mēs kaut ko redzam vai uzlūkojam no konkrēta skatpunkta vai viedokļa.

Perspektīvu dēvē arī par savu skatījumu vai viedokli par kaut ko vai kādu.

Starp uztveri un perspektīvu ir divas būtiskas atšķirības:

• "Uztvere" lielā mērā balstās uz ārējiem datiem, lai veidotu viedokli, savukārt "perspektīva" lielā mērā balstās uz iekšējiem datiem, piemēram, domām un sajūtām.
• Uztveri var viegli mainīt, bet perspektīvu nevar mainīt bez lielām grūtībām (atkarībā no situācijas).

Kāpēc ir svarīgi zināt atšķirību?

Zinot atšķirību starp šīm divām lietām, jūs varēsiet labāk izprast savu vidi un savas domas par to, lai pilnīgāk un precīzāk izprastu realitāti (savu dzīvi).

Taču tas vēl nav viss, tā var arī sniegt jums nepieciešamo motivāciju turpināt darbu.

Iedomājieties sevi ārkārtīgi grūtā situācijā. Jūsu uztvere būs tāda, ka jums ir jāpadodas, tas ir pārāk grūti.

Tomēr, kad jūs sapratīsiet, ka varat skatīties uz lietām no perspektīvas, jūs sapratīsiet, ka šī situācija nav nemaz tik slikta.

Jūs iegūsiet vajadzīgo motivāciju, lai turpinātu darboties un pārvarētu grūtos brīžus.

Tātad ir pienācis laiks paskatīties uz lietām no perspektīvas!

Tomēr, zinot atšķirību, varēsiet arī mainīt savu domāšanas veidu un skatījumu uz dzīvi!

Tas palīdzēs jums atspēkot vecos modeļus un uzskatus, kas vairs nedarbojas jūsu labā.

Kādus toksiskus ieradumus esat neapzināti pārņēmis savā personīgajā ceļojumā?

Vai tā ir nepieciešamība visu laiku būt pozitīvam? Vai tā ir pārākuma sajūta pār tiem, kam trūkst garīgās apziņas?

Pat labi domājoši guru un eksperti var kļūdīties.

Rezultātā jūs galu galā panākat pretējo tam, ko meklējat. Jūs vairāk kaitējat sev, nekā dziedināt.

Jūs pat varat sāpināt apkārtējos.

Šajā video šamanis Ruda Iandē (Rudá Iandé) atklāj, kā daudzi no mums iekrīt toksiskā garīguma slazdā. Viņš pats ir piedzīvojis līdzīgu pieredzi sava ceļojuma sākumā.

Kā viņš min video, garīgumam ir jābūt par sevis pilnvarošanu. Nevis emociju apspiešana, nevis citu tiesāšana, bet tīras saiknes veidošana ar to, kas tu esi savā būtībā.

Ja vēlaties to sasniegt, noklikšķiniet šeit, lai noskatītos bezmaksas videoklipu.

Pat tad, ja esi jau krietni iegājis garīgajā ceļojumā, nekad nav par vēlu atteikties no mītiem, kurus esi pieņēmis par patiesību!

Bet tagad, lai to saprastu uztveres un perspektīvas kontekstā:

Kas ir pirmais - uztvere vai perspektīva?

Uztvere ir tas, ko mēs veidojam par pasauli, pamatojoties uz savu pieredzi.

Savukārt perspektīva ir tas, kā mēs raugāmies uz pasauli pēc tam, kad esam pārdomājuši savu uztveri.

Tātad jūsu realitātes uztvere nosaka jūsu perspektīvu.

Cilvēka uztvere ir viņa paša uztvere, un tā var būt vai nebūt precīza, bet tam nav nozīmes, jo tas ietekmē viņa skatījumu.

Perspektīvs skatījums cilvēkam parāda, kā precīzāk uztvert pasauli, un tādējādi ļauj labāk izprast apkārt notiekošo.

Tas nozīmē, ka, pamatojoties uz šo informāciju, viņi var pieņemt lēmumus, kas palīdzēs uzlabot viņu dzīvi, nevis lēmumus, kas pieņemti, pamatojoties uz neprecīziem priekšstatiem.

Kā jūs varat mainīt kāda cilvēka perspektīvu?

Jūsu priekšstats par kaut ko ir tas, ko jūs par to uzskatāt.

Jūsu perspektīva ir tas, kā jūs redzat realitāti.

Tas, ko cilvēki uzskata par "reālu", citā kontekstā var nebūt reāls.

Tas var šķist sarežģīti, taču to ir viegli īstenot praksē!

Svarīgākais ir tas, ka mēs nupat secinājām, ka uztvere kontrolē jūsu perspektīvu.

Tātad, ja vēlaties mainīt kāda cilvēka viedokli, visvieglāk to izdarīt, vispirms izprotot, kāpēc viņa uztvere ir novedusi pie tā, kā viņš to uztver!

Tagad mēs aplūkosim konkrētus piemērus, jo tas ir labākais veids, kā ilustrēt šo procesu!

Teiksim, piemēram, kādam ir noteikts politisko uzskatu skatījums.

Ja vēlaties mainīt viņu skatījumu, jums ir jāsaprot, kāpēc viņi redz pasauli tieši tā.

Visticamāk, viņu dzīvē ir bijuši notikumi, kas lika viņiem saprast, ka šī perspektīva ir pareizā.

Jūs nevarat viņiem teikt: "Jūsu skatījums ir nepareizs", jo saskaņā ar viņu pašu pieredzi un uztveri viņi ir nonākuši pie šāda secinājuma, tad kā tas var būt nepareizs?

Tagad, palieciet ar mani, jo tas izklausīsies sarežģīti: vienīgais veids, kā mainīt viņu viedokli, ir izprast uztveri, kas viņus noveda pie šī viedokļa.

Tiklīdz to sapratīsiet, varēsiet ar viņiem parunāt par viņu uztveri un ievērtēt to perspektīvā (bez pārspīlējuma).

Redziet, lai kāds mainītu savu viedokli, vispirms ir jānoskaidro, kāpēc viņš tā jūtas.

Kad esat nonācis līdz pašam dibenam, varat sākt veidot jaunu uztveri un, cerams, arī jaunu perspektīvu.

Tas ir viss!

Kā jūs varat to izmantot savā labā?

Šīs zināšanas var būt spēcīgas, un jūs varat tās izmantot sev!

Kad jūtat, ka kaut kas jūs uztrauc vai satrauc, apšaubiet savu skatījumu uz šo jautājumu.

Caur kādu prizmu jūs redzat šo situāciju?

Šādu jautājumu uzdošana sev ir galvenais veids, kā pilnveidoties un kļūt par labāku cilvēku.

Kad esat sapratis savu perspektīvu, iedziļinieties un noskaidrojiet, kādi uzskati pagātnē ir noveduši jūs pie šīs perspektīvas.

Tagad, kad esat uzdevis šos jautājumus, ir pienācis laiks pārbaudīt, vai varat uztvert lietas citādi.

Kad jūs to izdarīsiet, jūs varēsiet izmantot savu jauno uztveri, lai veidotu jaunu skatījumu uz šo jautājumu!

Piemēram, varbūt jums ir priekšstats, ka veiksmīgi cilvēki nekļūdās.

Ja kļūdāties, varat justies kā neveiksminieks, jo tā ir jūsu uztvere.

Tagad jūs varat mainīt savu uztveri, piemēram, uz "veiksmīgi cilvēki mācās no savām kļūdām".

Pēkšņi jūs varat mainīt savu perspektīvu un ieraudzīt sevi un savu dzīvi citā gaismā!

Sevis uztverei ir daudz sakara ar pašapziņu.

Jo labāk apzināsiet sevi, jo vairāk varat apstrīdēt savas perspektīvas un uztveri.

Redziet, tik daudzi cilvēki iet cauri dzīvei, nekad neapšaubot savas perspektīvas, lai gan tieši tā jūs varat fundamentāli mainīt savu dzīvi!

Vai glāze ir līdz pusei pilna?

Kā jums tas šķiet, kāda ir jūsu uztvere?

Varbūt šis raksts jums ir kaut nedaudz palīdzējis un motivējis paskatīties uz savu dzīvi citādāk.

Mainiet savu uztveri, un neizbēgami mainīsies arī jūsu perspektīva!