সুচিপত্র
যদিও উপলব্ধি এবং দৃষ্টিকোণকে একই জিনিস হিসাবে ভাবতে প্রলুব্ধ হয়, তবে তারা আসলে তা নয়!
তবে উপলব্ধি এবং দৃষ্টিভঙ্গির মধ্যে পার্থক্য জানা কি গুরুত্বপূর্ণ?
হ্যাঁ, এটি আসলে আপনাকে আপনার জীবনকে উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে!
তবে আসুন এই সবগুলিকে আরও ঘনিষ্ঠভাবে দেখে নেওয়া যাক:
উপলব্ধি কী?
উপলব্ধি হল ফিল্টারগুলির সমষ্টি পৃথিবীর সব কিছুর উপর স্থান।
এভাবে আমরা আমাদের পারিপার্শ্বিক এবং তাদের মধ্যে থাকা সমস্ত লোককে দেখি।
আরো দেখুন: মানসিকতাবাদী দক্ষতা: তারা এটা কিভাবে করে?কিন্তু এটাই নয়, উপলব্ধি হল আপনার পাঁচটি ইন্দ্রিয় থেকে উপলব্ধি করা সবকিছু: স্পর্শ , গন্ধ, স্বাদ, দৃষ্টিশক্তি এবং শ্রবণ।
ধারণা আপনার ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা, আপনার মানসিক অবস্থা এবং অন্যদের প্রভাবের উপর ভিত্তি করে।
এটি আপনার প্রত্যাশা এবং আপনি কীভাবে ব্যাখ্যা করেন তার উপরও প্রভাব ফেলে আপনি যা উপলব্ধি করেন।
উপলব্ধি একটি একক জিনিস সম্পর্কে নয়, এটি অনেকগুলি বিভিন্ন ইনপুট যা আমাদের একটি ধারণার অন্তর্দৃষ্টি দেয়৷
সোজা কথায়, উপলব্ধি হল আপনি যা ব্যাখ্যা করেন৷
উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন সোমবার সকালে ঘুম থেকে ওঠেন এবং সকাল 6টায় আপনার অ্যালার্ম বন্ধ হয়ে যায়, তখন আপনার ধারণা হতে পারে যে এটি একটি ভয়ানক দিন।
তবে, অন্য কারও জন্য এটি একটি ভাল হতে পারে দিন কারণ তারা ঘুমাতে পারে।
অথবা, আপনি জানেন, গ্লাসের বিখ্যাত গল্প: এটি কি অর্ধেক ভরা নাকি অর্ধেক খালি?
এটি উপলব্ধির একটি আদর্শ উদাহরণ!
দৃষ্টিকোণ কি?
তাই আমরা এইমাত্র শিখেছি যে উপলব্ধি হল উপায়আমরা কিছু চিন্তা করি বা অনুভব করি। এভাবে আপনি বিষয়গতভাবে আপনার পরিবেশকে অনুভব করেন এবং ব্যাখ্যা করেন।
অন্যদিকে দৃষ্টিকোণ হল একটি বস্তু বা পরিস্থিতির একটি বিস্তৃত দৃষ্টিভঙ্গি যা একটি নির্দিষ্ট কোণ থেকে দেখা যায়।
দৃষ্টিকোণ অনেকগুলি বিভিন্নকে অন্তর্ভুক্ত করতে পারে জিনিসগুলি এবং শুধুমাত্র আপনি আমাদের সামনে যা দেখছেন তার মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়৷
আমি নিশ্চিত যে আপনি "জিনিসগুলিকে দৃষ্টিভঙ্গিতে রাখুন" শব্দটি শুনেছেন - এর অর্থ বড় ছবি দেখা, শুধু কি তা নয় এই মুহূর্তে অনুধাবনযোগ্য।
দৃষ্টিকোণ মানে পিছনে সরে যাওয়া এবং অন্য সব কিছুর সাথে কোন কিছু কীভাবে দাঁড়ায় তা দেখা।
এটি রাজনৈতিক, সামাজিক, অর্থনৈতিক, সাংস্কৃতিক, মনস্তাত্ত্বিক ইত্যাদি।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় কারও আর্থ-সামাজিক অবস্থা বিবেচনা করেন, তাহলে সেটিকে বিবেচনা করা হবে তাদের দৃষ্টিভঙ্গি বিবেচনায় নেওয়া।
কিন্তু, আসুন এখানে বিভ্রান্ত না হই। এটাকে সহজ রাখতে: দৃষ্টিভঙ্গি হল আপনার দৃষ্টিভঙ্গি।
আপনি দৃষ্টিকোণকে সেই লেন্স হিসেবে কল্পনা করতে পারেন যার মাধ্যমে আপনি বিশ্বকে দেখেন।
আবার এটি পুনরাবৃত্তি করা যাক: পার্থক্য কী?
প্রথমে এটি কিছুটা বিভ্রান্তিকর মনে হতে পারে, কিন্তু আপনি শীঘ্রই এটিকে আটকে ফেলবেন৷
অনুভূতি এবং দৃষ্টিভঙ্গির মধ্যে পার্থক্য সংজ্ঞায়িত করার জন্য , আসুন উপলব্ধি দিয়ে শুরু করা যাক।
উপলব্ধি হল আমরা আমাদের অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে কিছু তৈরি করি,ইন্দ্রিয়, এবং পর্যবেক্ষণ।
এটিই আমরা আমাদের চারপাশের বিশ্ব সম্পর্কে তথ্য গ্রহণ করি এবং বাস্তবতা বোঝার জন্য সেই বিবরণগুলিকে প্রক্রিয়া করি।
অন্যদিকে, দৃষ্টিকোণ, আমরা কীভাবে দেখি বা একটি নির্দিষ্ট দৃষ্টিকোণ বা দৃষ্টিকোণ থেকে কিছু দেখুন।
দৃষ্টিভঙ্গি কোন কিছু বা কারও সম্পর্কে একজনের দৃষ্টিভঙ্গি বা মতামত হিসাবেও পরিচিত।
উপলব্ধি এবং দৃষ্টিভঙ্গির মধ্যে দুটি প্রধান পার্থক্য রয়েছে:
- "উপলব্ধি" একটি মতামত গঠনের জন্য বাইরের ইনপুটের উপর অনেক বেশি নির্ভর করে যেখানে "দৃষ্টিকোণ" চিন্তা এবং অনুভূতির মত অভ্যন্তরীণ ইনপুটের উপর অনেক বেশি নির্ভর করে
- উপধারণ সহজে পরিবর্তন করা যায় যেখানে দৃষ্টিকোণ ছাড়া পরিবর্তন করা যায় না বড় অসুবিধা (পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে)।
পার্থক্য জানা কেন গুরুত্বপূর্ণ?
এই দুটি জিনিসের মধ্যে পার্থক্য জানার ফলে আপনি আপনার পরিবেশ এবং আপনার নিজের চিন্তাভাবনাগুলি আরও ভালভাবে বুঝতে পারবেন। বাস্তবতা (আপনার জীবন) সম্পর্কে আরও পূর্ণ এবং সঠিক বোঝার জন্য এটি সম্পর্কে।
কিন্তু শুধু তাই নয়, এটি আপনাকে চালিয়ে যাওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় অনুপ্রেরণাও দিতে পারে।
নিজেকে কল্পনা করুন একটি অত্যন্ত কঠিন পরিস্থিতিতে। আপনার উপলব্ধি হবে যে আপনাকে হাল ছেড়ে দিতে হবে, এটা খুবই কঠিন।
তবে, আপনি যখন বুঝতে পারবেন যে আপনি বিষয়গুলোকে পরিপ্রেক্ষিতে রাখতে পারবেন, তখন আপনি বুঝতে পারবেন যে এই পরিস্থিতি তেমন খারাপ নয়।
আপনি চালিয়ে যাওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় অনুপ্রেরণা পাবেন এবং এর মাধ্যমে এটি তৈরি করবেনকঠিন সময়।
সুতরাং, বিষয়গুলিকে দৃষ্টিভঙ্গিতে রাখার সময় এসেছে!
তবে, পার্থক্যটি জানা আপনাকে আপনার নিজের মানসিকতা এবং জীবন সম্পর্কে দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতেও সাহায্য করবে!
এটি আপনাকে পুরানো নিদর্শন এবং বিশ্বাসগুলিকে চ্যালেঞ্জ করতে সাহায্য করবে যা হয়তো আর আপনাকে সেবা করবে না৷
যখন আপনার ব্যক্তিগত ভ্রমণের কথা আসে, তখন আপনি অজান্তে কোন বিষাক্ত অভ্যাসগুলি গ্রহণ করেছেন?
এটা কি প্রয়োজন সব সময় ইতিবাচক হতে? যাদের আধ্যাত্মিক সচেতনতার অভাব রয়েছে তাদের উপর এটি কি শ্রেষ্ঠত্বের অনুভূতি?
এমনকি সৎ গুরু এবং বিশেষজ্ঞরাও এটি ভুল করতে পারেন।
ফলাফল হল আপনি যা অর্জন করতে পারবেন তার বিপরীতে খুঁজছি। আপনি আরোগ্য করার চেয়ে নিজের ক্ষতিই বেশি করেন।
আপনি আপনার আশেপাশের লোকদেরও ক্ষতি করতে পারেন।
চোখ খোলার এই ভিডিওটিতে, শামান রুদা ইয়ান্দে ব্যাখ্যা করেছেন যে আমাদের মধ্যে কতজন এর মধ্যে পড়ে বিষাক্ত আধ্যাত্মিকতার ফাঁদ। তিনি নিজেও তার যাত্রার শুরুতে একই ধরনের অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে গেছেন।
যেমন তিনি ভিডিওতে উল্লেখ করেছেন, আধ্যাত্মিকতা হওয়া উচিত নিজেকে ক্ষমতায়িত করা। আবেগকে দমন করা নয়, অন্যদের বিচার না করা, বরং আপনি আপনার মূল অংশের সাথে একটি বিশুদ্ধ সংযোগ তৈরি করুন৷
যদি আপনি এটি অর্জন করতে চান তবে বিনামূল্যে ভিডিওটি দেখতে এখানে ক্লিক করুন৷
এমনকি আপনি যদি আপনার আধ্যাত্মিক যাত্রায় ভালো থাকেন, তবে সত্যের জন্য আপনি যে কল্পকাহিনীগুলি কিনেছেন তা জানার জন্য কখনই দেরি হয় না!
কিন্তু এখন উপলব্ধি এবং দৃষ্টিভঙ্গির পরিপ্রেক্ষিতে এটি বুঝতে:
প্রথমে যা আসে,উপলব্ধি বা দৃষ্টিভঙ্গি?
উপলব্ধি হল আমরা আমাদের অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে বিশ্বকে তৈরি করি৷
এবং দৃষ্টিকোণ হল আমাদের উপলব্ধির প্রতিফলন করার পরে আমরা কীভাবে বিশ্বকে দেখি৷
সুতরাং, আপনার বাস্তবতার উপলব্ধি আপনার দৃষ্টিভঙ্গিকে নিয়ন্ত্রণ করে।
একজন ব্যক্তির উপলব্ধি তাদের নিজস্ব এবং সঠিক হতে পারে বা নাও হতে পারে, কিন্তু এটি কোন ব্যাপার না কারণ এটি তাদের দৃষ্টিভঙ্গিকে প্রভাবিত করে।
ক ব্যক্তির দৃষ্টিভঙ্গি তাদের দেখায় কীভাবে বিশ্বকে আরও নির্ভুলভাবে দেখতে হয় এবং তাই তাদের চারপাশে কী ঘটছে তার আরও ভাল ধারণা দেয়।
এর মানে তারা এই তথ্যের উপর ভিত্তি করে সিদ্ধান্ত নিতে পারে যা তাদের জীবনকে উন্নত করতে সাহায্য করবে। ভুল উপলব্ধি থেকে নেওয়া সিদ্ধান্তের চেয়ে।
আপনি কীভাবে কারও দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে পারেন?
কোন কিছু সম্পর্কে আপনার উপলব্ধিই আপনি যা বিশ্বাস করেন।
আপনার দৃষ্টিভঙ্গি হল আপনি বাস্তবতাকে কীভাবে দেখেন।
লোকেরা যাকে "বাস্তব" হিসাবে দেখেন তা ভিন্ন প্রেক্ষাপটে বাস্তব নাও হতে পারে।
এটি জটিল শোনাতে পারে, তবে এটি রাখা সহজ অনুশীলনে!
উল্লেখ্য গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যে আমরা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছি যে উপলব্ধিগুলি আপনার দৃষ্টিভঙ্গিকে নিয়ন্ত্রণ করে৷
সুতরাং, আপনি যদি কারো দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে চান তবে এটি করা হয় সবচেয়ে সহজ কেন তাদের উপলব্ধি প্রথম স্থানে তাদের দৃষ্টিভঙ্গির দিকে নিয়ে যায় তা প্রথম বোঝা!
এখন, আমরা নির্দিষ্ট উদাহরণগুলিতে যাব কারণ এটি ব্যাখ্যা করার সর্বোত্তম উপায়প্রক্রিয়া!
আরো দেখুন: আপনি একসাথে কাজ করার সময় আপনার প্রাক্তনকে কীভাবে ফিরে পাবেন তা এখানেধরা যাক রাজনৈতিক দৃষ্টিভঙ্গির প্রতি কারো একটি নির্দিষ্ট দৃষ্টিভঙ্গি আছে, উদাহরণস্বরূপ।
আপনি যদি তাদের দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে চান, তাহলে আপনাকে বুঝতে হবে কেন তারা বিশ্বকে এভাবে দেখে।
সম্ভবত, তাদের জীবনে এমন কিছু ঘটনা ছিল যা তাদের উপলব্ধি করেছিল যে এই দৃষ্টিকোণটি সঠিক ছিল৷
আপনি তাদের "আপনার দৃষ্টিভঙ্গি ভুল" বলতে পারবেন না, কারণ তাদের নিজস্ব অভিজ্ঞতা অনুযায়ী এবং উপলব্ধি, এটাই তারা উপসংহারে পৌঁছেছে, তাহলে এটা কীভাবে ভুল হতে পারে?
এখন, এখানে আমার সাথে থাকুন কারণ এটি জটিল শোনাবে: তাদের দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করার একমাত্র উপায় হল উপলব্ধি বোঝার মাধ্যমে তাদেরকে সেই দৃষ্টিভঙ্গির দিকে নিয়ে যান।
একবার আপনি এটি বুঝতে পারলে, আপনি তাদের উপলব্ধি সম্পর্কে তাদের সাথে কথা বলতে পারেন এবং তাদের দৃষ্টিভঙ্গিতে রাখতে পারেন (কোন শ্লেষের উদ্দেশ্য নয়)।
আপনি দেখেন, কেউ যাতে তাদের দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করুন, কেন তারা প্রথমে এইভাবে অনুভব করে তার নীচে আপনাকে যেতে হবে।
আপনি একবার সেই নীচে পৌঁছালে, আপনি একটি নতুন উপলব্ধি তৈরি করতে শুরু করতে পারেন, এবং আশা করি একটি নতুন দৃষ্টিভঙ্গি।
এটাই এখানে আছে!
আপনি কীভাবে এটি আপনার নিজের সুবিধার জন্য ব্যবহার করতে পারেন?
এই জ্ঞান শক্তিশালী হতে পারে এবং আপনি এটি নিজের জন্য ব্যবহার করতে পারেন!
যখন আপনি নিজেকে কোনো কিছু নিয়ে উদ্দীপ্ত বা বিরক্ত মনে করেন, তখন সমস্যাটি সম্পর্কে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি নিয়ে প্রশ্ন করুন।
আপনি এই পরিস্থিতিটি কোন লেন্সের মাধ্যমে দেখছেন?
নিজেকে এই ধরনের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করাউন্নতি এবং একজন ভালো মানুষ হওয়ার একটি প্রধান উপায়।
আপনি একবার আপনার দৃষ্টিভঙ্গি বুঝতে পারলে, একটু গভীরে যান এবং অনুসন্ধান করুন যে অতীতের কোন উপলব্ধিগুলি আপনাকে এই দৃষ্টিভঙ্গির দিকে নিয়ে গেছে।
এখন, আপনি এই প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করার পরে, আপনি জিনিসগুলিকে অন্যভাবে উপলব্ধি করতে পারেন কিনা তা দেখার সময়।
আপনি যখন এটি করেন, তখন আপনি সমস্যাটির উপর একটি নতুন দৃষ্টিভঙ্গি তৈরি করার জন্য আপনার নতুন উপলব্ধি ব্যবহার করতে পারেন!
উদাহরণস্বরূপ, হয়তো আপনার ধারণা আছে যে সফল ব্যক্তিরা ভুল করেন না।
এখন, আপনি যদি ভুল করেন, তাহলে আপনার উপলব্ধির কারণে আপনি ব্যর্থ বলে মনে হতে পারেন।
আপনি এখন যা করতে পারেন তা হল আপনার উপলব্ধি পরিবর্তন করা, উদাহরণস্বরূপ "সফল ব্যক্তিরা তাদের ভুল থেকে শেখে"৷
হঠাৎ করেই, আপনি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে পারেন এবং নিজেকে এবং আপনার জীবনকে একটি ভিন্ন আলোতে দেখতে পারেন!
আত্ম-সচেতনতার সাথে নিজের উপলব্ধির অনেক কিছু করার আছে।
আপনি নিজের সম্পর্কে যত বেশি সচেতন থাকবেন, তত বেশি আপনি নিজের দৃষ্টিভঙ্গি এবং উপলব্ধিকে চ্যালেঞ্জ করতে পারবেন।
আপনি দেখতে পাচ্ছেন, অনেক লোক জীবনের মধ্য দিয়ে যায়, তাদের দৃষ্টিভঙ্গি নিয়ে কখনও প্রশ্ন তোলে না যখন এটি সত্যিই আপনি কীভাবে আপনার জীবনকে মৌলিকভাবে পরিবর্তন করতে পারেন!
গ্লাস কি অর্ধেক ভরা?
এটি আপনার জন্য কেমন, আপনার উপলব্ধি কি?
হয়তো এই নিবন্ধটি আপনাকে কিছুটা সাহায্য করেছে এবং আপনার জীবনকে অন্যভাবে দেখতে অনুপ্রাণিত করেছে।
আপনার উপলব্ধি পরিবর্তন করুন এবং আপনার দৃষ্টিভঙ্গি অনিবার্যভাবে পরিবর্তিত হবে, যেমন ভাল!
