"আমার জীবনে কোন লক্ষ্য বা উচ্চাকাঙ্ক্ষা নেই" - এখানে আপনি কেন এইভাবে অনুভব করেন

কখনও মনে হয় যে আপনার জীবনে লক্ষ্য বা উচ্চাকাঙ্ক্ষা নেই, কিন্তু অন্য সবাই এটি খুঁজে পেয়েছে?

আপনি এটি চারপাশে দেখতে পাচ্ছেন! #motivationmonday, কোয়ারেন্টাইনের সময় সবাই রুটি বেঁধেছে, এমনকি আপনার বন্ধুরাও সেই পরবর্তী প্রচারে নেমেছে যখন আপনি এখনও আছেন, শুধু আপনি কি করতে চান তা বোঝার চেষ্টা করছেন।

এবং আপনি অসন্তুষ্ট, তাই না? আপনি অসন্তুষ্ট কারণ মনে হয় আপনি যা করতে চান তা বিশ্ব আপনাকে করতে চায় না।

এবং এটি আপনাকে খালি মনে করে। অসুখী। নিজের মধ্যে হতাশ।

এটা আপনাকে অসুস্থ বোধ করে।

আমি বুঝতে পেরেছি। আমি সেখানে ছিলাম।

এবং আমি আপনাকে বলতে এসেছি:

আপনি যা অনুভব করছেন তা স্বাভাবিক।

স্বাভাবিক? তুমি আমাকে বলতে চাচ্ছো এত রাগ হওয়াটা স্বাভাবিক? এটা মনে করা স্বাভাবিক যে এগিয়ে যাওয়া অর্থহীন?

পিষে ঘৃণা করা স্বাভাবিক?

হ্যাঁ।

কারণ এখানে জিনিসটি হল: আপনি এমন একটি সিস্টেমের সীমাবদ্ধতার বিরুদ্ধে লড়াই করছেন যা আপনাকে ধরে রাখতে খুব ছোট।

সমাজ আপনার কাছে যা আশা করে তার সীমানায় আপনি ফেটে যাচ্ছেন।

এটা এমন নয় যে আপনি তা করেন না স্বপ্ন নেই। আপনার লক্ষ্য, উচ্চাকাঙ্ক্ষা, আকাঙ্ক্ষা আছে!

এই আকাঙ্ক্ষাগুলো অন্য সবার মতো নয়। সেই পদোন্নতি? তুমি এটাকে পাত্তা দিও না। কেন? কারণ আপনি চাকরির বিষয়ে চিন্তা করেন না।

আপনি আরও কিছু চান, ভিন্ন কিছু চান, কিছু পূরণ করতে চান। আপনি জানেন যে আপনি যদি ঠিক বুঝতে পারেন যে "কিছু" কি ছিল, তাহলে আপনি শেষ পর্যন্ত সেই সমস্ত কিছু রাখবেনকঠিন আমি জানি তোমাকে পথে ঘোড়া থেকে ফেলে দেওয়া হবে।

কিন্তু তুমি হাল ছেড়ে দিতে পারবে না। আপনাকে লড়াই করার সাহস করতে হবে।

অসম্ভব নক্ষত্রে পৌঁছানোর জন্য আপনাকে সাহস করতে হবে।

এবং আপনি দেখতে পাবেন যে এটি এতটা অসম্ভব নয়।

আপনি স্ব-বাস্তবতা খুঁজছেন।

হয়তো আপনি নিজেকে একজন স্বাভাবিক-জন্মিত নেতা হিসেবে মনে করেন না। হয়তো আপনার কাছে সিইও, টেক মোগল এবং রাজনীতিবিদদের সেই আশ্চর্যজনক, সংক্রামক ক্যারিশমা নেই যা আমরা টিভিতে সব সময় দেখি।

হয়ত আপনি ভাবছেন "হ্যাঁ, আমি জানি আমি আলাদা, কিন্তু আমি আমি ভয় পাচ্ছি যে আমি নিজে থেকে আঘাত করার মতো যথেষ্ট ভালো নই।"

"আমি ভয় পাচ্ছি যে আমি এতটা মেধাবী নই যে এই ধাক্কা থেকে বাঁচতে পারব।"

আবার, সেই ভয় স্বাভাবিক।

এখানে যা ঘটছে তা হল আপনি বুঝতে পারছেন যে সমাজ আপনার জন্য যা চায় তার থেকে আপনি একটি ভিন্ন জীবন চান।

আপনি কেবল সেই পরবর্তী অ্যাকাউন্টটি পেরেক দিতে চান না, এটি পান পরের বাড়তে, সেই মেগা হাউসটি কিনুন।

আপনি নিজেরাই স্ট্রাইক করতে চান।

কিন্তু, ব্যর্থতার ভয়, বা সমাজ অনুমোদন না করার, বা আপনার স্বপ্নের পরিমাপ না করার ভয়। — এই জিনিসগুলোই তোমাকে আটকে রাখছে।

আমি তোমাকে বলতে এসেছি যে এই জিনিসগুলো ফালতু।

এটা এমন নয় যে এই ভয়গুলো সত্যি নয়। এগুলি বাস্তব৷

কিন্তু সেগুলি বিভ্রম৷ তারা অযৌক্তিক ভয়। এগুলি এমন ভয় যা একই জিনিস দ্বারা রান্না করা হয়েছে যা আপনাকে প্রথমে অসুখী করে তুলছে।

এটি কী?

আপনার কাছে সমাজের প্রত্যাশা।

আমি নিশ্চিত যে আপনি এরকম কিছু এক বিলিয়ন বার শুনেছেন: "আপনি যদি নিজেকে প্রয়োগ করেন তবে আপনি যা চান তা আপনার কাছে থাকবে।"

সাউন্ডপরিচিত?

এবং নিশ্চিত, এটি চমৎকার পরামর্শ, কিন্তু আমরা সকলেই জানি "নিজেকে প্রয়োগ করুন" এবং "আপনি যা চান সবই আছে" এর অর্থ কী৷

তারা মানে: আপনার নাক পিষে দিন৷ ইঁদুর দৌড় আলিঙ্গন. সামঞ্জস্য করুন।

এবং অর্থ এবং স্ট্যাটাস পান।

এটি আপনি যা চান তা নয়।

এবং যেহেতু আপনি যা চান তা নয়, আপনি তা নন। তাদের খেলা খেলতে যাচ্ছে. এবং ফলস্বরূপ, মনে হচ্ছে আপনি মিস করছেন। মনে হচ্ছে জীবন আপনাকে অতিক্রম করছে।

এটি নয়। পরিবর্তে, এটা সমাজের দাবি যা আপনাকে অতিক্রম করছে।

শুনুন: এই পৃথিবীতে, আপনি যদি আর্থিকভাবে সচ্ছল হন, যদি আপনি আপনার বিল পরিশোধ করতে পারেন, আপনার ভাড়া পরিশোধ করতে পারেন, আপনার জন্য খাবার কিনুন ফ্রিজ, এবং কিছু অবশিষ্ট আছে; আপনি ভাল করছেন.

সেখানেই আশ্চর্যজনক। এবং অনেক "যাদের কাছে এটি একসাথে আছে" তাদের কাছে এরকম কিছুই নেই। মোটা টাকা দিয়ে তাদের একটা বড় কাজ থাকতে পারে, কিন্তু তারা ঋণে ভার হয়ে যেতে পারে।

তারা এতটাই ব্যস্ত যে পরবর্তী অর্থের পিছনে ছুটছে যে তারা যে জিনিসটি জয় করার চেষ্টা করছে তা তারা হারিয়ে ফেলছে : জীবন৷

ফেরিস বুয়েলারকে উদ্ধৃত করতে, "জীবন খুব দ্রুত চলে৷ আপনি যদি থামেন না এবং একবারে চারপাশে তাকান না, আপনি এটি মিস করতে পারেন।"

যখন মনে হয় আপনি স্থির আছেন তা হল আপনি জীবনকে দেখছেন।

আপনি জীবনকে গ্রহণ করছেন।

আপনি 'জীবন যা কিছু দেয় তার প্রশংসা করছি, এবং আপনি একটি গেম প্ল্যান তৈরি করছেন।

আপনি চিন্তা করছেনজীবন যা দিতে পারে তার সেরাটা কীভাবে তৈরি করা যায় তা খুঁজে বের করুন।

আপনার সেরা জীবন যাপনের জন্য কীভাবে আপনার স্বপ্ন পূরণ করবেন তা আপনি খুঁজে বের করছেন।

এবং এই প্রক্রিয়ায়, আপনি সংগ্রাম করছেন . সমাজ আপনার উপর যে প্রত্যাশাগুলো রেখেছে তা থেকে কীভাবে বের করে আনা যায় তা বের করার জন্য সংগ্রাম করা।

এটি আপনার স্বপ্ন এবং সমাজের প্রত্যাশার মধ্যে এই চাপ-টান যা আপনাকে আটকে যেতে পারে।

আপনি আটকে নেই, আপনাকে আক্রমণ করা হচ্ছে।

এবং আপনাকে কীভাবে মুক্ত হতে হয় তা শিখতে হবে।

তাহলে আপনি কীভাবে মুক্তি পাবেন?

আপনাকে আপনার চিন্তাভাবনা পুনর্বিন্যাস করতে হবে।

অন্য লোকেরা আপনাকে কী হতে চায় সে সম্পর্কে আপনাকে চিন্তা করা বন্ধ করতে হবে এবং আপনি কী করতে চান তা খুঁজে বের করতে হবে। আপনি কি অর্জন করতে চান. আপনি যা হতে চান।

আপনাকে আত্ম-আবিষ্কারের যাত্রা শুরু করতে হবে।

অবশেষে, পরিবর্তন করার, বড় হওয়ার, উন্নতি করার সিদ্ধান্তটি ভেতর থেকে আসতে হবে। এটি এমন কিছু নয় যা আমি আপনাকে দিতে পারি। আমি তোমার মধ্যে উচ্চাকাঙ্ক্ষা এবং সাহস করতে পারি না। পরিবর্তে, আপনাকে নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে হবে "আমি আমার জীবন নিয়ে কী করছি? আমি কি করতে চাই?”

এবং তারপর সেই স্বপ্নকে বাস্তবে পরিণত করার জন্য আপনাকে সাহস খুঁজে বের করতে হবে।

তবে হয়তো সেই প্রশ্নগুলো কঠিন।

এবং "আমি আমার জীবন নিয়ে কী করতে চাই?" এর উত্তর কীভাবে দেওয়া যায় তা বোঝা কঠিন হতে পারে

হয়ত এটি অনুপ্রাণিত করা খুব কঠিন। তাই আপনাকে নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে হবে "কেন আমার অনুপ্রেরণার অভাব আছে?"

এবং এর কয়েকটি কারণ রয়েছে।

কেন আপনার অভাব রয়েছেঅনুপ্রেরণা:

1) আপনি অতীতে চিন্তা করছেন

অতীতের ব্যর্থতা অনুপ্রেরণার জন্য একটি শক্তিশালী প্রতিবন্ধক হতে পারে। কিন্তু সত্য হল আমাদের অতীত আমাদের শেখানোর একটি হাতিয়ার হিসেবে বিদ্যমান। আমাদের অতীতের শিক্ষাগুলি ব্যবহার করতে হবে, তাদের দ্বারা আতঙ্কিত হবেন না৷

2) আপনি প্রত্যাখ্যানের ভয় পান

প্রত্যাখ্যানটি সহজ এবং সহজ। কিন্তু বাস্তবতা হল, চেষ্টা না করে আপনি স্ব-প্রত্যাখ্যান করছেন। আপনি নিজেকে প্রত্যাখ্যান করছেন! আপনাকে নিজেকে লড়াইয়ের সুযোগ দিতে হবে।

3) আপনি অভিভূত

একটি বিশাল পরিবর্তন করা নরকের মতো ভয়ঙ্কর। স্ব-বাস্তবায়ন অর্জনের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত জিনিসই ভয়ঙ্কর। এটাই স্বাভাবিক। এটিকে হারানোর সর্বোত্তম উপায় হল আপনার স্বপ্নকে ছোট ছোট অংশে বিভক্ত করা — ছোট লক্ষ্য যা আপনি একে একে অর্জন করতে পারেন!

অনুপ্রেরণা কঠিন। প্রায়শই আমাদের অনুপ্রেরণার অভাব হয় না যতটা আমরা ব্যর্থতায় ভীত বা পরিবর্তনকে ভয় পাই। এই ক্ষেত্রে, আমাদের মনকে ভয় এবং আকাঙ্ক্ষা থেকে দূরে সরিয়ে রাখতে হবে।

আমাদের একটি লোভনীয় ভবিষ্যৎ নিয়ে নিজেদেরকে অনুপ্রাণিত করতে হবে।

সুতরাং, সবচেয়ে ভালো কাজটি হল ছোট থেকে শুরু করা: "আপনি কি উপভোগ করেন?"

"কিসে আপনাকে আনন্দ দেয়?"

সেখান থেকে শুরু করুন। কি আপনাকে আনন্দ দেয় তা খুঁজে বের করুন। একবার আপনি এটির উত্তর দিতে পারলে, আপনি বুঝতে পারবেন আপনার জীবনকে কী দিয়ে পূরণ করতে হবে৷

এবং যদি আপনার নিজের মধ্যে এই কথোপকথনটি শুরু করা কঠিন হয়?

আমি এটি বিনামূল্যে দেখার পরামর্শ দিচ্ছি। ব্রেথওয়ার্ক ভিডিও, ব্রাজিলিয়ান শামান, রুদা ইয়ান্দে দ্বারা তৈরি।

তিনি যে ব্যায়ামগুলি তৈরি করেছেন তা বছরের পর বছর শ্বাস-প্রশ্বাসের অভিজ্ঞতা এবং প্রাচীন শ্যামানিক বিশ্বাসকে একত্রিত করে, যা আপনাকে শিথিল করতে এবং আপনার শরীর এবং আত্মার সাথে চেক করতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

এই গতিশীল প্রবাহ মাকড়ের জালকে ঝেড়ে ফেলবে, উত্তেজনা ও চাপ থেকে মুক্তি দেবে এবং আপনার সৃজনশীল রসকে আবার প্রবাহিত করবে।

এর কারণ হল রুদা বিশ্বাস করে সত্যিকারের পরিবর্তন ভিতর থেকে আসা দরকার, এবং এর মধ্যে একটি আমাদের অভ্যন্তরীণ শক্তি এবং সৃজনশীলতা মুক্তির সবচেয়ে কার্যকর উপায় হল শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে। এবং যদি এটি আমার জন্য কাজ করে তবে সন্দেহ নেই যে এটি আপনাকেও সাহায্য করতে পারে।

এখানে আবার বিনামূল্যের ভিডিওর একটি লিঙ্ক।

সুতরাং, একবার আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনি আপনার জীবনকে কী দিয়ে পূর্ণ করতে চান, আপনি তার চারপাশে আপনার জীবনকে নতুন করে সাজানোর প্রক্রিয়া শুরু করতে পারেন।

আপনি বুঝতে পারবেন আপনার উচ্চাকাঙ্ক্ষা।

এবং এই ক্ষেত্রে, আপনার উচ্চাকাঙ্ক্ষা স্বাভাবিক হবে। এটি জৈব হবে। এটা হবে না "আমি সেই পদোন্নতি পেতে চাই, কারণ সমাজ আমাকে চায়।"

এর পরিবর্তে, এটি হবে নিজেকে আনন্দে ভরা জীবন গড়ে তোলার উচ্চাকাঙ্ক্ষা।

এটি যা আপনাকে সুখ দেয় তা দিয়ে বিশ্বকে পূর্ণ করার উচ্চাকাঙ্খা হবে — মানবতার সাথে আপনার সুখ ভাগ করে নেওয়া।

সমাজকে দেখানোর জন্য যে একটি ভিন্ন উপায় রয়েছে — একটি নতুন দৃষ্টিভঙ্গি যা জীবনকে আরও পরিপূর্ণ করে তোলে।

কারণ আপনি একজন অলস নন। আপনি একজন যত্নশীল. আপনি গভীরভাবে যত্ন. আপনি নিজের সুখ এবং অন্যের সুখের কথা চিন্তা করেন। এবং একবার আপনি কীভাবে আপনার নিজের সুখ পূরণ করবেন তা খুঁজে বের করার পরে, আপনি চাইবেনএটাকে বিশ্বের সাথে শেয়ার করুন।

এটি হল সত্যিকারের উচ্চাকাঙ্ক্ষা।

সত্যি উচ্চাকাঙ্ক্ষা হল পৃথিবীকে আপনি যখন খুঁজে পেয়েছেন তার থেকে আরও ভাল জায়গায় পরিবর্তন করা।

আপনি, আসুন সৎ হও, বিশ্বকে বদলাতে চাই৷

এবং এটি যুগান্তকারী৷

কিন্তু এটি কেবল প্রথম পদক্ষেপ৷

আপনাকে বের করতে হবে কিভাবে এই উচ্চাকাঙ্ক্ষাকে ফলাফলে পরিণত করা যায়।

আপনি কিভাবে আপনার স্বপ্নগুলোকে বাস্তবে পরিণত করবেন?

তার জন্য আপনি কর্মের একটি পরিকল্পনা তৈরি করতে হবে।

আপনার লক্ষ্য থাকতে হবে।

লক্ষ্যগুলি হল সুনির্দিষ্ট, অর্জনযোগ্য পদক্ষেপ যা আপনি আপনার উচ্চাকাঙ্ক্ষাকে বাস্তবে পরিণত করতে নিতে পারেন।

স্মারক থেকে বিয়োগ পর্যন্ত প্রতিটি প্রকল্পেরই লক্ষ্য থাকে৷ এবং এই লক্ষ্যগুলি, বিদ্বেষীরা যাই বলুক না কেন, অর্জনযোগ্য।

আপনি কি বেকারি খুলতে চান? ভয় পাচ্ছেন যে এটি ব্যর্থ হবে কারণ বেশিরভাগ রেস্তোঁরা কয়েক বছরের মধ্যে বন্ধ হয়ে যাবে? তারপর আপনি কিছু লক্ষ্য নিয়ে শুরু করুন।

• একটি কঠিন ব্যবসায়িক পরিকল্পনা তৈরি করুন যেখানে আপনার বাস্তবসম্মত মেট্রিক রয়েছে
• একটি ধারাবাহিক, বজায় রাখা সহজ, ভাল লাভ-মার্জিন মেনু তৈরি করুন
• ব্যাঙ্ক থেকে অর্থায়নের জন্য আবেদন করুন

এটি শুধুমাত্র একটি নমুনা, কিন্তু এটি সত্যের পরিচায়ক: যে কোনো স্বপ্নকে সুনির্দিষ্ট লক্ষ্যে ভেঙ্গে ফেলা যেতে পারে। সমাজ আপনাকে চিৎকার করতে পারে যে "আপনার বেকারি ব্যর্থ হবে", কিন্তু আপনি তাদের ভুল প্রমাণ করার জন্য বাস্তব, কার্যকর পদক্ষেপ নিতে পারেন।

সমাজের হতাশার বাতাস আপনাকে নিচে নামাতে দেবেন না। তোমার মনের কথা শুনো. এবং তারপর লাগানআপনার হৃদয় কাজ করে।

আপনার স্বপ্নকে লড়াইয়ের সুযোগ দিন!

কিন্তু আমি যদি যাত্রা করি?

শুনুন: প্রতিটি লক্ষ্য অর্জিত হবে না। আপনি পথ ধরে ট্রিপ আপ হবে. আপনি ব্যালেন্স বিম থেকে পড়ে যাবেন। আপনাকে ঘোড়া থেকে ফেলে দেওয়া হবে।

আপনি রাস্তার পাশে বড় বড় বাম্পে আঘাত করবেন।

এটি স্বাভাবিক। এটি আপনাকে সংজ্ঞায়িত করে না।

পরিবর্তে, এটি আপনার পরবর্তী সিদ্ধান্ত যা আপনাকে সংজ্ঞায়িত করবে?

আপনি কি প্রস্থান করবেন? নাকি আপনি আবার চেষ্টা করবেন?

আপনি কি ঘোড়ায় উঠবেন?

অথবা আপনি আপনার সন্দেহগুলিকে আপনার উচ্চাকাঙ্ক্ষাকে মেঘে পরিণত করতে দেবেন?

আমি বুঝতে পেরেছি। সন্দেহ শক্তিশালী। আমি সব সময় সন্দেহ আছে. আমি একজন লেখক হিসাবে একটি জীবন অনুসরণ করার জন্য কর্পোরেটে কাজ করা আমার চাকরি ছেড়ে দিয়েছি। এটা নরকের মত কঠিন। আমি প্রতিদিন আমার সিদ্ধান্ত নিয়ে সন্দেহ করছি। আমি উদ্বিগ্ন যে আমি এটি করতে পারব না, আমি অনেক টাকা হারিয়ে ফেলব, এবং এটি দেখানোর জন্য আমার কাছে কিছুই নেই৷

কিন্তু এটি কি আমাকে থামাতে পারে?

আমি এখনই লেখা। এটা কি আপনার প্রশ্নের উত্তর দেয়?

আমি হাল ছাড়ছি না — এমনকি সন্দেহের মুখেও। এবং আমি জানি আপনিও করবেন না। কারণ আমরা, আমরা স্বপ্নদ্রষ্টা, সন্দেহের চেয়ে শক্তিশালী।

আমরা জানি যে আমাদের স্বপ্ন এবং উচ্চাকাঙ্ক্ষাগুলি অনুসরণ করা মূল্যবান। কারণ আনন্দে ভরা জীবনের জন্য আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে। এবং আমরা জানি, গভীরভাবে, যে আমরা আনন্দে ভরা সেই জীবনটি অর্জন করতে পারি — আমাদের এবং অন্যদের জন্য।

যতদিন আমরা চেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছি। যতক্ষণ না আমরা সেই ঘোড়ায় ফিরে যাব।

যতদিন আমরা স্বপ্ন দেখার সাহস করি।

"দ্য ম্যান অফ লা' থেকে উদ্ধৃতিমঞ্চ,"

অসম্ভব স্বপ্ন দেখা

অপরাজেয় শত্রুর সাথে লড়াই করা

…

অগম্য নক্ষত্রে পৌঁছতে

…

এটি আমার অনুসন্ধান

সেই তারকাকে অনুসরণ করতে

যতই আশাহীন হোক না কেন

যত দূরেই হোক না কেন

…

এবং এর জন্য পৃথিবী আরও ভাল হবে

একজন মানুষ, অপমানিত এবং দাগ দিয়ে ঢাকা

এখনও তার শেষ আউন্স সাহস নিয়ে চেষ্টা করেছি

অনুপস্থিত নক্ষত্রে পৌঁছানোর জন্য

এটি আমাদের অনুসন্ধান: পৌঁছানো যায় না তারকা অসম্ভব স্বপ্ন দেখতে।

এবং এর জন্য পৃথিবী আরও ভালো হবে। অসম্ভব স্বপ্ন দেখার সাহস আমাদের জন্য পৃথিবী ভালো হবে।

কারণ বাস্তবতা হল: এটা অসম্ভব নয়। যারা স্বপ্ন দেখতে খুব ভয় পায় তাদের চোখে এটা অসম্ভব।

কিন্তু আমরা স্বপ্ন দেখতে সাহস পাই। এবং আমরা অর্জন করার সাহস করি।

আপনার ভিতরে একটি স্বপ্ন আছে। পৃথিবী বদলে দেওয়ার স্বপ্ন। এমনভাবে বিশ্বকে পুনর্নির্মাণ করতে যা আপনার এবং আপনার প্রিয়জনের জন্য আনন্দ এবং প্রাণবন্ততা নিয়ে আসে।

এবং আপনি সেই স্বপ্নটি অর্জন করতে পারেন! তুমি পারবে! সমাজ যে প্রত্যাশা এবং ভয় সেট করেছে তা থেকে মুক্ত হওয়ার জন্য আপনার মধ্যে এটি রয়েছে। আপনি সেই লুকানো উচ্চাকাঙ্ক্ষা খুঁজে পেতে নিজের মধ্যেই পৌঁছাতে পারেন৷

এবং আপনি সেই লুকানো উচ্চাকাঙ্ক্ষাকে কর্ম পরিকল্পনায় রূপান্তর করতে পারেন৷

এবং আপনি সেই লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে পারেন, এক এক করে, এটি করতে একটি বাস্তবতার স্বপ্ন দেখুন।

এবং আমি জানি যে এটি হবে