Clàr-innse
A bheil thu a-riamh a’ faireachdainn mar nach eil amasan no mòr-mhiannan nad bheatha, ach tha a h-uile duine eile air faighinn a-mach e?
Tha thu ga fhaicinn mun cuairt! #motivationmonday, a h-uile duine a’ fuine arain aig cuarantine, eadhon do charaidean a’ tighinn air tìr an ath bhrosnachadh sin fhad ‘s a tha thu fhathast, dìreach a’ feuchainn ri faighinn a-mach dè a tha thu eadhon ag iarraidh a dhèanamh.
Agus tha thu mì-thoilichte, ceart? Tha thu mì-thoilichte oir tha e a’ faireachdainn mar nach e na tha thu airson a dhèanamh na tha an saoghal ag iarraidh ort a dhèanamh.
Agus tha e a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn falamh. mì-thoilichte. Tha mi diombach annad fhèin.
Tha e a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn tinn.
Tha mi ga fhaighinn. Tha mi air a bhith ann.
Agus tha mi an seo gus innse dhuibh:
Tha na tha thu a’ faireachdainn àbhaisteach.
àbhaisteach? A bheil thu airson innse dhomh gu bheil e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn cho feargach? A bheil e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn gu bheil gluasad air adhart gun fheum?
A bheil e àbhaisteach gràin a ghabhail air a’ bhleith?
Seadh.
A chionn is e seo an rud: tha thu a' strì an aghaidh crìochan siostam a tha ro bheag airson do chumail.
Tha thu a' spreadhadh aig crìochan na tha an comann-sòisealta a' sùileachadh bhuat.
Chan e sin a nì thu. tha aislingean agad. Tha amasan, rùintean, miannan agad!
Chan eil na miannan sin dìreach mar a tha a h-uile duine eile. An adhartachadh sin? Chan eil dragh agad mu dheidhinn. Carson? Leis nach eil dragh agad mun obair.
Tha thu ag iarraidh rudeigin a bharrachd, rudeigin eadar-dhealaichte, rudeigin sàsachail. Tha fios agad nam b’ urrainn dhut dìreach faighinn a-mach dè a bh’ anns an “rudeigin” sin, chuireadh tu sin uile mu dheireadhcruaidh. Tha fios agam gum bi thu air do thilgeil bhon each air an t-slighe.
Ach chan urrainn dhut a leigeil seachad. Feumaidh tu dàna sabaid air ais.
Feumaidh tu a bhith dàna an rionnag do-dhèanta a ruighinn.
Agus gheibh thu a-mach nach eil e cho eu-comasach às dèidh a h-uile càil.
imcheist agus briseadh-dùil air do chùlaibh.Tha thu a’ coimhead airson fèin-fhiosrachadh.
Is dòcha nach eil thu a’ smaoineachadh ort fhèin mar stiùiriche a rugadh gu nàdarra. Is dòcha nach eil an carisma iongantach, gabhaltach sin agad de CEOs, tech moguls, agus luchd-poilitigs a chì sinn fad na h-ùine air telebhisean.
Is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh “seadh, tha fios agam gu bheil mi eadar-dhealaichte, ach tha mi “Tha eagal orm nach eil mi math gu leòr airson a dhol a-mach leam fhìn.”
“Tha eagal orm nach eil mi tàlantach gu leòr airson teicheadh bhon bhleith.”
A-rithist, tha na h-eagal sin àbhaisteach.
Na tha a’ tachairt an seo ’s e gu bheil thu a’ tuigsinn gu bheil thu ag iarraidh beatha eadar-dhealaichte seach a tha comann-sòisealta ag iarraidh dhut.
Chan eil thu airson dìreach an ath chunntas sin a shlaodadh, faigh sin ath thogas, ceannaich an taigh mega sin.
Tha thu airson a dhol a-mach leat fhèin.
Ach, an t-eagal fàiligeadh, no eagal a’ chomainn gun aonta, no gun a bhith a’ tomhas do aislingean. — 'siad na nithean a tha 'g 'ur cumail air ais.
Tha mi an so a dh' innseadh dhuibh gur tarbh na nithe sin.
Chan e nach eil na h-eagal sin fìor. Tha iad fìor.
Ach ’s e mealladh a th’ annta. Tha iad nan eagal neo-reusanta. ’S e eagal a th’ annta a tha air am bruich leis an aon rud a tha gad fhàgail mì-thoilichte sa chiad dol a-mach.
Dè tha sin?
Dùilean a’ chomainn riut.
Tha mi cinnteach gu bheil thu air rudeigin mar seo a chluinntinn billean uair: “Nam biodh tu dìreach gad chuir a-steach, bhiodh a h-uile dad a bhiodh tu ag iarraidh a-riamh.”
Fuaimeòlach?
Agus gu cinnteach, ’s e deagh chomhairle a tha sin, ach tha fios againn uile dè tha “gabhaidh ort fhèin” agus “a bheil a h-uile rud a tha thu ag iarraidh” a’ ciallachadh.
Tha iad a’ ciallachadh: cuir do shròn ris a’ bhleith. Gabh ris an rèis radan. Gèarr.
Agus faigh airgead agus inbhe.
Chan e sin a tha thu ag iarraidh.
Agus seach nach e sin a tha thu ag iarraidh, chan eil thu a’ dol a chluich an geama aca. Agus mar thoradh air an sin, tha e a 'faireachdainn gu bheil thu a' call a-mach. Tha e a’ faireachdainn gu bheil beatha a’ dol seachad ort.
Chan eil. An àite sin, is e iarrtasan a' chomainn a tha a' dol seachad ort.
Èist: anns an t-saoghal seo, ma tha thu fuasglaidheach a thaobh ionmhais, mas urrainn dhut do bhilean a phàigheadh, do mhàl a phàigheadh, biadh a cheannach dha na daoine. frids, agus bidh beagan a bharrachd agad; tha thu a’ dèanamh glè mhath.
Tha sin ceart gu leòr. Agus tha uimhir de na “daoine aig a bheil e uile còmhla” aig nach eil dad mar sin sìos. 'S dòcha gu bheil obair mhòr aca leis na airgeadan mòra, ach 's dòcha gum bi iad air an lìonadh le fiachan.
Tha iad cho trang a' ruith an ath airgead àrd sin 's gu bheil iad ag ionndrainn an dearbh rud a tha iad a' feuchainn ri cheannsachadh. : beatha.
Gus iomradh a thoirt air Ferris Bueller, “Tha beatha a’ gluasad gu math luath. Mura stad thu agus coimhead timcheall uair ann an ùine, dh’ fhaodadh tu a bhith ga ionndrainn. ”
Is e an rud a tha a’ dol nuair a tha coltas gu bheil thu a’ fuireach gun stad, gu bheil thu a’ coimhead air beatha.
Tha thu a’ gabhail nad bheatha.
Tha thu 'tha thu a' cur luach air na tha aig beatha ri thabhann, agus tha thu a' cur ri chèile plana geam.
Tha thu a' smaoineachadha-mach mar a nì thu an ìre as fheàrr de na tha aig beatha ri thabhann.
Tha thu a’ faighinn a-mach mar a choileanas tu do bhruadar gus do bheatha as fheàrr a chaitheamh.
Agus anns a’ phròiseas, tha thu a’ strì . A’ strì ri faighinn a-mach ciamar a chuireas tu a-mach na bha dùil a tha an comann-sòisealta air a chuir ort.
Is e an tarraing seo eadar do bhruadar agus dùilean a’ chomainn a bheir ort a bhith glaiste.
Thu 'nach eil thu an sàs, tha dìreach a' toirt ionnsaigh ort.
Agus feumaidh tu ionnsachadh mar a gheibh thu fois.
Mar sin ciamar a gheibh thu saor?
Feumaidh tu do smaoineachadh ath-stiùireadh.
Feumaidh tu stad a bhith a’ smaoineachadh air na tha daoine eile ag iarraidh ort a bhith, agus obraich a-mach dè a tha thu airson a dhèanamh. Na tha thu airson a choileanadh. An rud a tha thu ag iarraidh a bhith.
Feumaidh tu tòiseachadh air turas fèin-lorg.
Aig a' cheann thall, feumaidh an co-dhùnadh atharrachadh, fàs, soirbheachadh, tighinn bhon taobh a-staigh. Chan e rudeigin as urrainn dhomh a thoirt dhut. Chan urrainn dhomh miann agus misneachd a thoirt a-steach dhut. An àite sin, feumaidh tu faighneachd dhut fhèin “dè tha mi a’ dèanamh le mo bheatha? Dè tha mi airson a dhèanamh?”
Agus an uairsin feumaidh tu misneachd fhaighinn gus an aisling sin a thoirt gu buil.
Ach is dòcha gu bheil na ceistean sin cruaidh.
Agus is dòcha gu bheil e doirbh faighinn a-mach ciamar a fhreagras mi “dè tha mi airson a dhèanamh le mo bheatha?”
Is dòcha gu bheil e ro dhoirbh a bhith air mo bhrosnachadh. Mar sin feumaidh tu faighneachd dhìot fhèin “carson a tha dìth brosnachaidh orm?”
Agus tha beagan adhbharan ann carson.
Carson a tha dìth ortbrosnachadh:
1) Tha thu a’ fuireach san àm a dh’ fhalbh
Faodaidh fàilligidhean san àm a dh’ fhalbh a bhith na bhacadh cumhachdach air brosnachadh. Ach is e an fhìrinn gu bheil an àm a dh’ fhalbh againn mar inneal airson ar teagasg. Feumaidh sinn na leasanan bhon àm a dh'fhalbh a chleachdadh, gun a bhith air an tathachadh leotha.
2) Tha eagal ort gun tèid a dhiùltadh
Tha an t-eagal air a dhiùltadh
Tha an diùltadh gòrach, sìmplidh agus sìmplidh. Ach is e an fhìrinn, le bhith gun a bhith a’ feuchainn, tha thu fèin-diùltadh. Tha thu gad dhiùltadh fhèin! Feumaidh tu cothrom sabaid a thoirt dhut fhèin.
3) Tha thu air do shàrachadh
Tha a bhith a’ dèanamh gluasad mòr cho eagallach ri ifrinn. Tha a h-uile càil a dh’ fheumar gus fèin-fhìreanachadh a choileanadh eagallach. Tha seo nàdarrach. Is e an dòigh as fheàrr air seo a bhualadh le bhith a’ briseadh do bhruadar gu pàirtean nas lugha - amasan nas lugha as urrainn dhut a choileanadh aon às deidh aon!
Tha brosnachadh duilich. Gu tric chan eil dìth brosnachaidh againn cho mòr ‘s a tha eagal oirnn fàiligeadh no eagal mu atharrachadh. Anns a’ chùis seo, feumaidh sinn ar n-inntinn a stiùireadh air falbh bho eagal is miann.
Feumaidh sinn sinn fhèin a bhrosnachadh le àm ri teachd tarraingeach.
Mar sin, ’s e an rud as fheàrr ri dhèanamh tòiseachadh nas lugha: “Dè tha a’ còrdadh riut?”
“Dè bheir toileachas dhut?”
Tòisich an sin. Faigh a-mach dè a bheir toileachas dhut. Cho luath ‘s as urrainn dhut sin a fhreagairt, gheibh thu a-mach dè a dh’ fheumas tu airson do bheatha a lìonadh.
Agus ma tha e duilich dhut an còmhradh seo a thòiseachadh annad fhèin?
Tha mi a’ moladh gu mòr a bhith a’ coimhead seo an-asgaidh bhidio breathwork , air a chruthachadh le shaman Brazilach, Rudá Iandê.
Bidh na h-eacarsaichean a chruthaich e a’ cothlamadh bliadhnaichean de eòlas obair-anail agus seann chreideasan shamanach, air an dealbhadh gus do chuideachadh gus fois a ghabhail agus faighinn a-steach do bhodhaig is anam.
Cruthaichidh an sruth fiùghantach seo far na cobwebs, leigidh e às teannachadh agus cuideam, agus bheir e air do shùthan cruthachail sruthadh a-rithist.
Sin air sgàth gu bheil Rudá den bheachd gu feum fìor atharrachadh tighinn bhon taobh a-staigh, agus aon de na 'S ann tro obair anail a tha na dòighean as èifeachdaiche air ar cumhachd agus ar cruthachalachd a-staigh a leigeil ma sgaoil. Agus ma dh’ obraich e dhòmhsa, chan eil teagamh sam bith gum faodadh e do chuideachadh cuideachd.
Seo ceangal dhan bhidio an-asgaidh a-rithist.
Mar sin, aon uair ‘s gu bheil thu a’ faighinn a-mach dè a tha thu airson do bheatha a lìonadh leis, faodaidh tu tòiseachadh air do bheatha ath-stiùireadh timcheall air sin.
Nì thu do mhiann.
Agus anns a’ chùis seo, bidh do mhiann nàdarrach. Bidh e organach. Chan e "Tha mi airson an àrdachadh sin fhaighinn, oir tha an comann-sòisealta ag iarraidh orm."
An àite sin, bidh e na amas beatha làn aoibhneis a thogail dhut fhèin.
It Bidh e na amas an saoghal a lìonadh leis na bheir toileachas dhut - do thoileachas a cho-roinn leis a 'chinne-daonna.
Gus sealltainn don chomann-shòisealta gu bheil dòigh eile ann - sealladh ùr a nì beatha nas sàsaiche.
A chionn 's nach e slacker a th' annad. Tha thu nad neach-cùraim. Tha cùram mòr ort. Tha dragh ort mu do thoileachas fhèin agus mu thoileachas dhaoine eile. Agus aon uair ‘s gu bheil thu a’ faighinn a-mach mar a choileanas tu do thoileachas fhèin, bidh thu ag iarraidhroinn e leis an t-saoghal.
'S e fìor àrd-amas a tha sin.
'S e fìor mhiann an saoghal atharrachadh gu bhith na àite nas fheàrr na nuair a lorg thu e.
Thusa, leig dhuinn bi onarach, bu mhath leat an saoghal atharrachadh.
Agus tha sin ùr-nodha.
Ach sin dìreach a' chiad cheum.
Feumaidh tu faighinn a-mach ciamar a thionndaidheas tu an t-amas seo gu toraidhean.
Ciamar a bheir thu do aislingean agus gan toirt gu buil?
Airson sin, tha thu feumaidh tu plana gnìomh a chruthachadh.
Feumaidh amasan a bhith agad.
Is e ceumannan cruaidh a ghabhas coileanadh a th’ ann an amasan gus do mhiann a thoirt gu buil.
Tha amasan aig a h-uile pròiseact, bhon chàrn-cuimhne chun an minuscule. Agus tha na h-amasan sin, ge bith dè a chanas an luchd-fuath, comasach a choileanadh.
An e gu bheil thu airson taigh-fuine fhosgladh? A bheil eagal ort gum fàillig e leis gu bheil a’ mhòr-chuid de thaighean-bìdh a’ dùnadh taobh a-staigh beagan bhliadhnaichean? Tòisichidh tu an uairsin le cuid de dh’ amasan.
- Cruthaich plana gnìomhachais cruaidh far a bheil tomhasan reusanta agad
- Cruthaich clàr-taice math airson prothaid a tha cunbhalach, furasta a chumail suas
- >Cuir a-steach airson maoineachadh bho bhanca
Chan eil an seo ach sampall, ach tha e na chomharra air an fhìrinn: faodar bruadar sam bith a bhriseadh sìos gu amasan concrait. Faodaidh an Comunn sgreadail riut "gum fàilnich an taigh-fuine agad," ach faodaidh tu ceuman fìrinneach a ghabhail gus an dearbhadh cearr. Eisd ri do chridhe. Agus an uairsin cuirdo chridhe an gnìomh.
Thoir cothrom sabaid dhan aisling agad!
Ach dè ma thurais mi suas?
Èist: cha tèid a h-uile amas a choileanadh. Thèid thu suas air an t-slighe. Tuitidh tu far an t-seam cothromachaidh. Bidh thu air do thilgeil bhon each.
Buailidh tu cnapan mòra air an rathad.
Tha seo àbhaisteach. Chan eil seo gad mhìneachadh.
An àite sin, ’s e an ath cho-dhùnadh agad a mhìnicheas tu?
An sguir thu? No am feuch thu ris a-rithist?
Am faigh thu air ais air an each?
No an leig thu le do teagamhan do mhiann a sgleò?
Tha mi ga fhaighinn. Tha teagamhan cumhachdach. Tha teagamhan agam fad na h-ùine. Sguir mi den obair agam ag obair ann an corporra gus beatha a leantainn mar sgrìobhadair. Tha e duilich mar ifrinn. Tha mi teagmhach mun cho-dhùnadh agam gach latha. Tha dragh orm nach dean mi e, gu'm bi mi air moran airgid a chall, 's nach 'eil ni air bith agam ri nochdadh air a shon.
Ach an cuir sin stad orm?
Tha mi sgrìobhadh an-dràsta. Am freagair sin do cheist?
Chan eil mi a’ leigeil seachad - eadhon an aghaidh teagamhan. Agus tha fios agam nach dèan thu idir. Leis gu bheil sinne, sinne, luchd-bruadair, nas làidire na na teagamhan.
Tha fios againn gur fhiach ar n-aislingean agus ar rùintean a leantainn. Leis gu bheil sealladh againn airson beatha làn de thoileachas. Agus tha fios againn, domhainn sìos, gun urrainn dhuinn a 'bheatha sin a choileanadh làn de aoibhneas - dhuinne agus do dhaoine eile.
Cho fad 's a chumas sinn a' feuchainn. Cho fad 's a gheibh sinn air ais air an each sin.
Cho fad 's a tha sinn a' miannachadh bruadar.Mancha,”
A bhith a’ bruadar an aisling do-dhèanta
A bhith a’ sabaid an aghaidh an nàmhaid neo-sheasmhach
…
Gus an rionnag neo-ruigsinneach a ruighinn
…
Seo mo cheist
An rionnag sin a leantainn
Ge bith dè cho eu-dòchasach
Ge bith dè cho fada
…
Agus bidh an saoghal nas fheàrr airson seo
An aon fhear sin, air a thachdadh agus air a chòmhdach le sgaraidhean <1
Fhathast a’ strì leis an unnsa mu dheireadh de mhisneachd aige
Gus an rionnag nach gabh ruigsinn a ruighinn
Is e seo an oidhirp againn: an fheadhainn nach gabh ruighinn a ruighinn rionnag. A bruadar an aisling do-dhèanta.
Agus bidh an saoghal nas fheàrr airson seo. Bidh an saoghal nas fheàrr dhuinn le dàna a bhith a’ bruadar an aisling do-dhèanta.
A chionn gu bheil an fhìrinn: chan eil e eu-comasach. Chan eil e ach eu-comasach ann an sùilean an fheadhainn air a bheil cus eagal bruadar.
Ach is toil leinn bruadar. Agus tha sinn airson a choileanadh.
Tha aisling nar broinn. Aisling airson an saoghal atharrachadh. Gus an saoghal ath-dhèanamh ann an dòigh a bheir gàirdeachas is spionnadh dhut fhèin agus don fheadhainn as fheàrr leat.
Faic cuideachd: Dè a th’ ann an lagh rùn agus miann le Deepak Chopra?Agus gheibh thu an aisling sin! Faodaidh tu! Tha e agad taobh a-staigh thu a bhith a’ briseadh saor bho na dùilean agus na h-eagal a tha comann-sòisealta air a shuidheachadh. Faodaidh tu ruighinn annad fhèin gus an t-amas falaichte sin a lorg.
Agus faodaidh tu an t-amas falaichte sin a thionndadh gu bhith na phlana gnìomh.
Agus faodaidh tu na h-amasan sin a choileanadh, aon às deidh aon, gus sin a dhèanamh. bruadar gu buil.
Agus tha fios agam gum bi