Mundarija
Hech qachon o'zingizni hayotda maqsadingiz yoki ambitsiyalaringiz yo'qdek his qilganmisiz, lekin hamma buni tushunib etganmi?
Siz buni hamma joyda ko'rasiz! #motivationdushanba, karantin paytida hamma non pishiradi, hatto do'stlaringiz ham siz hali ham bo'lmaganingizda o'sha navbatdagi reklama kampaniyasiga qo'nishadi, shunchaki nima qilishni xohlayotganingizni tushunishga harakat qilishadi.
Shuningdek qarang: U sizga nisbatan kuchli his-tuyg'ularga ega, lekin buni yashirayotgan 14 ta ajablanarli belgi (to'liq ro'yxat)Va siz baxtsizsiz, to'g'rimi? Siz baxtsizsiz, chunki o'zingiz xohlagan narsa dunyo sizdan qilishni xohlamagandek tuyuladi.
Va bu sizni bo'sh his qiladi. Baxtsiz. O'zingizdan hafsalasi pir bo'ldi.
Bu sizni xafa qiladi.
Tushundim. Men u erda bo'lganman.
Va men sizga aytish uchun keldim:
Sizni his qilayotgan narsangiz normal.
Oddiymi? Menga g'azablanish odatiy hol deb aytmoqchimisiz? Oldinga siljish befoyda ekanligini his qilish normalmi?
Mazkurlikni yomon ko'rish odatiy holmi?
Ha.
Chunki bu erda: Sizni ushlab turish uchun juda kichik bo'lgan tizim chegaralariga qarshi turibsiz.
Siz jamiyat sizdan kutayotgan narsaning chegaralarini yorib o'tayapsiz.
Bu siz emas. orzulari yo'q. Sizning maqsadlaringiz, ambitsiyalaringiz, istaklaringiz bor!
Bu istaklar boshqalarnikiga o'xshamaydi. Bu reklamami? Siz bunga ahamiyat bermaysiz. Nega? Chunki siz ish haqida qayg'urmaysiz.
Siz ko'proq narsani xohlaysiz, boshqacharoq narsani xohlaysiz. Bilasizmi, agar siz bu "narsa" nima ekanligini aniqlay olsangiz, oxir-oqibat hammasini qo'yasizqiyin. Yo'lda sizni otdan yiqitishingizni bilaman.
Lekin taslim bo'lolmaysiz. Siz qarshilik ko'rsatishga jur'at qilishingiz kerak.
Siz imkonsiz yulduzga erishishga jur'at qilishingiz kerak.
Va bu unchalik imkonsiz emasligini tushunasiz.
orqada tashvish va umidsizlik.Siz o'zingizni amalga oshirishni qidiryapsiz.
Shuningdek qarang: Siz mehr-muhabbatni juda xohlashingizning 15 ajablanarli sababi (va bu haqda nima qilish kerak)Balki siz o'zingizni tug'ma rahbar deb hisoblamasligingiz mumkin. Balki sizda televidenieda doim ko'radigan CEOlar, texnologiya magnatlari va siyosatchilarning hayratlanarli, yuqumli xarizmasi yo'qdir.
Balki siz “ha, men boshqacha ekanligimni bilaman, lekin men Qo'rqamanki, men o'z-o'zidan zarba berishga qodir emasman.”
“Qo'rqamanki, men qiyinchilikdan qutulishga qobiliyatli emasman.”
Yana bu qo'rquvlar normal holat.
Bu erda nima sodir bo'lmoqda, siz jamiyat siz uchun xohlagan hayotdan boshqacha hayotni xohlayotganingizni tushunyapsiz.
Siz shunchaki keyingi hisobni mixlashni xohlamaysiz, buni oling. Keyingi ko'tarilishni o'sha mega uyni sotib oling.
Siz o'z kuchingiz bilan ish tashlashni xohlaysiz.
Ammo, muvaffaqiyatsizlikdan qo'rqish yoki jamiyat ma'qullamasligi yoki orzularingizni amalga oshirmaslik qo'rquvi. — mana shular sizni to'xtatib turadi.
Men sizga bu narsalar bema'nilik ekanligini aytish uchun keldim.
Bu qo'rquvlar haqiqiy emas degani emas. Ular haqiqiy.
Lekin ular illyuziya. Ular asossiz qo'rquvlardir. Bular sizni birinchi navbatda baxtsiz qiladigan bir xil narsa tomonidan pishirilgan qo'rquvdir.
Bu nima?
Jamiyatning sizdan umidlari.
Ishonchim komilki, siz milliard marta shunday so'zlarni eshitgansiz: "Agar o'zingizga murojaat qilsangiz, siz xohlagan hamma narsaga ega bo'lar edingiz."
Ovoztanishmisiz?
Albatta, bu juda yaxshi maslahat, lekin biz hammamiz "o'zingni qo'llash" va "o'zing xohlagan hamma narsaga ega bo'lish" nimani anglatishini bilamiz.
Ularning ma'nosi: burningni tirqish. Kalamush poygasini qabul qiling. Muvofiqlik qiling.
Va pul va maqomga ega bo'ling.
Bu siz xohlagan narsa emas.
Va bu siz xohlagan narsa emasligi sababli, siz unday emassiz. o'z o'yinlarini o'ynashadi. Va natijada, o'zingizni sog'inayotgandek his qilasiz. Hayot yoningizdan o'tayotgandek tuyuladi.
Yo'q. Buning o'rniga jamiyatning sizdan talablari o'tib ketmoqda.
Eshiting: bu dunyoda, agar moliyaviy jihatdan to'lovga qodir bo'lsangiz, to'lovlaringizni to'lay olsangiz, ijara haqini to'lang, odamlar uchun oziq-ovqat sotib oling. muzlatgich va ozgina qoldiqlari bor; ajoyib ish qilyapsiz.
Bu ajoyib. Va "hammasiga ega bo'lgan odamlarning" ko'pchiligida shunga o'xshash narsa yo'q. Ular katta pul bilan katta ishi bo'lishi mumkin, lekin ular qarzga to'lib ketgan bo'lishi mumkin.
Ular navbatdagi yuqori pulni ta'qib qilish bilan shunchalik bandki, ular engmoqchi bo'lgan narsalarini qo'ldan boy berishadi. : hayot.
Ferris Buellerning so'zlaridan iqtibos keltirish uchun “Hayot juda tez harakat qiladi. Agar siz vaqti-vaqti bilan to'xtamasangiz va atrofga qaramasangiz, uni o'tkazib yuborishingiz mumkin."
Siz harakatsiz qolganga o'xshaysiz, nima sodir bo'ladi, siz hayotga qaraysiz.
Siz hayotni qabul qilasiz.
Siz Siz hayot taqdim etayotgan barcha narsani qadrlayapsiz va siz o'yin rejasini tuzyapsiz.
Siz o'ylaysiz.hayot taqdim etgan narsalardan qanday qilib eng yaxshisini qilish kerakligini bilib oling.
Siz eng yaxshi hayot kechirish uchun orzularingizga qanday erishishni o'ylayapsiz.
Va bu jarayonda siz kurashmoqdasiz. . Jamiyat sizga qo'ygan umidlardan qanday qutulishni o'ylayapsiz.
Orzularingiz va jamiyatning umidlari o'rtasidagi o'zaro tortishish sizni qotib qolgandek his qilishingizga olib kelishi mumkin.
Siz 'tiqib qolmadingiz, sizga shunchaki hujum qilishmoqda.
Va siz qanday qilib ozod bo'lishni o'rganishingiz kerak.
Xo'sh, qanday qilib ozod bo'lasiz?
Tafakkuringizni qayta yo'naltirishingiz kerak.
Siz boshqa odamlar qanday bo'lishingizni xohlashingiz haqida o'ylashni to'xtatib, nima qilishni xohlayotganingizni aniqlab olishingiz kerak. Nimaga erishmoqchisiz. Siz nima bo'lishni xohlaysiz.
Siz o'zingizni kashf qilish sayohatiga chiqishingiz kerak.
Oxir-oqibat, o'zgarish, o'sish, gullab-yashnash qarori ichingizdan kelishi kerak. Bu men sizga bera oladigan narsa emas. Men sizga shuhratparastlik va jasoratni qo'sha olmayman. Buning o'rniga, siz o'zingizdan so'rashingiz kerak: "Men hayotimni nima qilyapman? Men nima qilishni xohlayman?”
Va keyin bu orzuni amalga oshirish uchun jasorat topish kerak.
Lekin bu savollar qiyin bo‘lishi mumkin.
Va, ehtimol, "hayotim bilan nima qilishni xohlayman?" Degan savolga qanday javob berishni tushunish qiyindir
Balki motivatsiya qilish juda qiyindir. Shuning uchun siz o'zingizdan "nega menda motivatsiya etishmayapti?" deb so'rashingiz kerak.
Va buning bir necha sabablari bor.
Nega sizda kamlik bor?motivatsiya:
1) Siz o'tmish haqida o'ylayapsiz
O'tmishdagi muvaffaqiyatsizliklar motivatsiya uchun kuchli to'siq bo'lishi mumkin. Ammo haqiqat shundaki, bizning o'tmishimiz bizga o'rgatish vositasi sifatida mavjud. Biz o'tmishdagi saboqlardan foydalanishimiz kerak, ular ta'qib qilmasligimiz kerak.
2) Siz rad etishdan qo'rqasiz
Rad etish juda oddiy va oddiy. Ammo haqiqat shundaki, harakat qilmaslik bilan siz o'zingizni rad etasiz. Siz o'zingizni rad qilasiz! Siz o'zingizga jang qilish imkoniyatini berishingiz kerak.
3) Siz to'lib-toshgansiz
Ulkan o'zgarishlar qilish juda qo'rqinchli. O'z-o'zini amalga oshirish uchun zarur bo'lgan barcha narsalar qo'rqinchli. Bu tabiiy. Buni engishning eng yaxshi usuli - bu orzularingizni kichikroq qismlarga bo'lish - siz birin-ketin erishishingiz mumkin bo'lgan kichikroq maqsadlar!
Motivatsiya juda qiyin. Ko'pincha biz muvaffaqiyatsizlikdan qo'rqqanimizdek yoki o'zgarishlardan qo'rqishimiz uchun motivatsiyaga ega emasmiz. Bunday holda, biz ongimizni qo'rquv va istaklardan uzoqlashtirishimiz kerak.
Biz o'zimizni jozibali kelajak bilan rag'batlantirishimiz kerak.
Shunday qilib, eng yaxshi narsa kichikroqdan boshlashdir: “Sizga nima yoqadi?”
“Sizga nima baxt keltiradi?”
U yerdan boshlang. Sizga nima quvonch keltirishini aniqlang. Bunga javob bera olsangiz, hayotingizni nima bilan to‘ldirishingiz kerakligini aniqlay olasiz.
Agar bu suhbatni o‘zingizdan boshlash qiyin bo‘lsa?
Buni bepul tomosha qilishni tavsiya etaman. Nafas olish videosi, braziliyalik shaman Ruda Iandê tomonidan yaratilgan.
U yaratgan mashqlar ko'p yillik nafas olish tajribasi va qadimiy shamanlik e'tiqodlarini o'zida mujassam etgan bo'lib, dam olishga va tanangiz va ruhingizni tekshirishga yordam beradi.
Ushbu dinamik oqim o'rgimchak to'rlarini silkitadi, taranglik va stressni bo'shatadi va ijodiy shiralaringizni qaytadan oqishini ta'minlaydi.
Buning sababi, Ruda haqiqiy o'zgarishlar ichkaridan bo'lishi kerak, deb hisoblaydi va ulardan biri Bizning ichki kuchimiz va ijodimizni bo'shatishning eng samarali usullari nafas olishdir. Va agar bu men uchun ishlagan bo'lsa, u sizga ham yordam berishiga shubha yo'q.
Bu yerda yana bepul videoga havola.
Shunday qilib, hayotingizni nima bilan to'ldirmoqchi ekanligingizni aniqlaganingizdan so'ng, hayotingizni shu yo'nalishda qayta yo'naltirish jarayonini boshlashingiz mumkin.
Siz o'z ambitsiyangizni tushunib olasiz.
Va bu holda sizning ambitsiyangiz tabiiy bo'ladi. Bu organik bo'ladi. Bu “Men bu lavozimni egallashni xohlayman, chunki jamiyat meni xohlaydi” bo'lmaydi.
Buning o'rniga, bu o'zingizni quvonchga to'la hayot qurish ambitsiyasi bo'ladi.
Bu. Dunyoni sizga baxt keltiradigan narsalar bilan to'ldirish - o'z baxtingizni insoniyat bilan baham ko'rish ambitsiyasi bo'ladi.
Jamiyatga boshqacha yo'l borligini ko'rsatish - hayotni yanada qiziqarli qiladigan yangi istiqbol.
Chunki siz dangasa emassiz. Siz g'amxo'rsiz. Siz chuqur qayg'urasiz. Siz o'zingizning va boshqalarning baxtiga qayg'urasiz. Va o'z baxtingizni qanday amalga oshirishni tushunganingizdan so'ng, buni xohlaysizuni dunyo bilan baham ko'ring.
Bu haqiqiy ambitsiya.
Haqiqiy ambitsiya dunyoni siz topgan vaqtingizdan ko'ra yaxshiroq joyga aylantirishdir.
Siz, keling Rostini ayting, dunyoni o'zgartirishni xohlaysiz.
Va bu juda muhim.
Ammo bu faqat birinchi qadam.
Ushbu ambitsiyani qanday qilib natijaga aylantirish mumkinligini aniqlab olishingiz kerak.
Orzularingizni qanday qabul qilasiz va ularni haqiqatga aylantirasiz?
Buning uchun siz harakat rejasini tuzish kerak.
Sizda maqsadlar bo'lishi kerak.
Maqsadlar - bu sizning ambitsiyalaringizni amalga oshirish uchun qo'yishingiz mumkin bo'lgan aniq, erishish mumkin bo'lgan qadamlardir.
Har bir loyiha, monumentaldan tortib to eng kichikgacha, maqsadlarga ega. Bu maqsadlar esa, nafratlanuvchilar nima deyishidan qat'i nazar, amalga oshishi mumkin.
Siz nonvoyxona ochmoqchimisiz? Ko'pgina restoranlar bir necha yil ichida yopilgani uchun bu muvaffaqiyatsiz bo'lishidan qo'rqasizmi? Keyin siz ba'zi maqsadlar bilan boshlaysiz.
- Haqiqiy ko'rsatkichlarga ega bo'lgan ishonchli biznes-rejani yarating
- Izchil, xizmat ko'rsatish oson, yaxshi foyda marjasi menyusini yarating
- Bankdan moliyalashtirish uchun ariza berish
Bu shunchaki namuna, lekin bu haqiqatdan dalolat beradi: har qanday orzuni aniq maqsadlarga ajratish mumkin. Jamiyat sizga “novvoyxonangiz barbod bo‘ladi” deb qichqirishi mumkin, lekin siz ularning noto‘g‘ri ekanligini isbotlash uchun haqiqiy, amaliy qadamlar qo‘yishingiz mumkin.
Jamiyatning umidsizlik shamollari sizni pastga tushirishiga yo‘l qo‘ymang. Yuraginga quloq sol. Va keyin qo'yingyuragingizni harakatga keltiring.
Orzungizga jang qilish imkoniyatini bering!
Ammo qoqilib ketsam-chi?
Eshiting: hamma maqsadga erishilmaydi. Siz yo'lda uchib ketasiz. Siz muvozanat nuridan yiqilasiz. Siz otdan otilib ketasiz.
Yo‘l bo‘ylab katta to‘qnashuvlarga duch kelasiz.
Bu normal holat. Bu sizni aniqlamaydi.
Buning o'rniga, keyingi qaroringiz sizni belgilab beradimi?
Chet qilasizmi? Yoki yana urinib ko'rasizmi?
Otga qaytasizmi?
Yoki shubhalaringiz ambitsiyalaringizni xiralashtirishiga yo'l qo'yasizmi?
Tushundim. Shubhalar kuchli. Menda doim shubha bor. Men yozuvchi sifatida hayot kechirish uchun korporativdagi ishimni tashladim. Bu jahannam kabi qiyin. Men har kuni qarorimga shubha qilaman. Men bunga erisha olmasligim, ko'p pul yo'qotib qo'yganim va buni ko'rsatadigan hech narsam yo'qligidan xavotirdaman.
Lekin bu meni to'xtatadimi?
Men hozir yozish. Bu sizning savolingizga javob beradimi?
Men taslim bo'lmayman - hatto shubhalar oldida ham. Va bilaman, siz ham qilmaysiz. Chunki biz, xayolparastlar, shubhalardan kuchliroqmiz.
Biz bilamizki, orzularimiz va ambitsiyalarimiz amalga oshishiga arziydi. Chunki biz quvonchga to'la hayotni tasavvur qilamiz. Va biz chuqur bilamizki, biz o'zimiz va boshqalar uchun quvonchga to'la hayotga erisha olamiz.
Agar biz harakat qilishda davom etsak. Biz o'sha otga qaytsak.
Toki orzu qilishga jur'at etar ekanmiz.
"The Man of La"dan iqtibos keltirish uchun.Mancha,”
Iloji bo'lmagan orzuni orzu qilish
Engib bo'lmaydigan dushman bilan kurashish
...
Erishib bo'lmaydigan yulduzga erishish
...
Bu mening izlanishim
U yulduzga ergashish uchun
Qanchalik umidsiz bo'lmasin
Qanchalik uzoq bo'lmasin
...
Va buning uchun dunyo yaxshiroq bo'ladi
O'sha bir odam, nafratlangan va chandiqlar bilan qoplangan
Hali ham o'zining so'nggi jasorati bilan harakat qildi
Erishib bo'lmaydigan yulduzga erishish uchun
Bu bizning izlanishimiz: erishib bo'lmaydigan narsaga erishish Yulduz. Mumkin bo'lmagan orzuni orzu qilish.
Va buning uchun dunyo yaxshiroq bo'ladi. Imkonsiz tushni orzu qilishga jur'at etganimiz uchun dunyo yaxshiroq bo'ladi.
Chunki haqiqat: bu imkonsiz emas. Orzu qilishdan juda qo'rqqanlarning nazarida bu mumkin emas.
Lekin biz orzu qilishga jur'at etamiz. Va biz erishishga jur'at etamiz.
Sizning ichingizda orzu bor. Dunyoni o'zgartirish orzusi. Dunyoni o'zingizga va sevganlaringizga quvonch va jo'shqinlik keltiradigan tarzda qayta yaratish.
Va siz bu orzuingizga erisha olasiz! Siz .. qila olasiz; siz ... mumkin! Jamiyat o'rnatgan umidlar va qo'rquvlardan xalos bo'lish uchun sizning ichingizda bor. Yashirin ambitsiyani topish uchun o‘z ichingga kirishing mumkin.
Va siz bu yashirin ambitsiyani harakatlar rejasiga aylantira olasiz.
Va buni amalga oshirish uchun o‘sha maqsadlarga birma-bir erisha olasiz. Haqiqatni orzu qiling.
Va men shunday bo'lishini bilaman