Tabela e përmbajtjes
Ndiheni ndonjëherë sikur nuk keni synime apo ambicie në jetë, por të gjithë të tjerët e kanë kuptuar?
Ju e shihni atë përreth! #motivationmonday, të gjithë po pjekin bukë gjatë karantinës, madje edhe miqtë tuaj e marrin promovimin e radhës ndërsa ju jeni ende, thjesht duke u përpjekur të kuptoni se çfarë doni të bëni madje.
Dhe je i pakënaqur, apo jo? Jeni të pakënaqur sepse mendoni se ajo që dëshironi të bëni nuk është ajo që bota do që ju të bëni.
Dhe kjo ju bën të ndiheni bosh. I pakënaqur. I zhgënjyer nga vetja.
Të bën të ndihesh i sëmurë.
E kuptoj. Unë kam qenë atje.
Dhe unë jam këtu për t'ju thënë:
Ajo që po ndjeni është normale.
Normale? Do të thuash të më thuash se është normale të ndihesh kaq i zemëruar? Është normale të mendosh se të ecësh përpara është e pakuptimtë?
Është normale të urresh grindjen?
Po.
Sepse këtu është gjëja: ju jeni duke u përballur me kufijtë e një sistemi që është shumë i vogël për t'ju mbajtur.
Ju jeni duke shpërthyer në kufijtë e asaj që shoqëria pret nga ju.
Nuk është se ju e bëni nuk kam ëndrra. Ju keni synime, ambicie, dëshira!
Këto dëshira thjesht nuk janë të njëjta me të gjithë të tjerët. Ai promovim? Nuk ju intereson kjo. Pse? Sepse nuk ju intereson puna.
Doni diçka më shumë, diçka ndryshe, diçka përmbushëse. E dini nëse thjesht mund të kuptoni se çfarë ishte ajo "diçka", atëherë më në fund do t'i vendosnit të gjithavështirë. E di që do të të flakin nga kali gjatë rrugës.
Por nuk mund të dorëzohesh. Duhet të guxosh të kundërshtosh.
Duhet të guxosh të arrish yllin e pamundur.
Dhe do të kuptosh se në fund të fundit nuk është aq e pamundur.
ankthi dhe zhgënjimi prapa.Ju jeni duke kërkuar për vetëaktualizim.
Ndoshta nuk e mendoni veten si një udhëheqës të lindur nga natyra. Ndoshta ju nuk e keni atë karizmën e mahnitshme, infektive të CEO-ve, manjatëve të teknologjisë dhe politikanëve që ne i shohim gjatë gjithë kohës në televizor.
Ndoshta po mendoni “po, e di që jam ndryshe, por unë "Kam frikë se nuk jam mjaftueshëm i mirë për të goditur vetë." 7>
Përsëri, ato frika janë normale.
Ajo që po ndodh këtu është se ju po kuptoni se doni një jetë ndryshe nga ajo që shoqëria dëshiron për ju.
Ju nuk dëshironi të gozhdoni llogarinë tjetër, merrni atë Rritja e radhës, blini atë mega shtëpi.
Ju dëshironi të dilni vetë.
Por, frika nga dështimi, ose nga shoqëria që nuk miraton, ose për të mos matur ëndrrat tuaja — këto janë gjërat që po ju pengojnë.
Jam këtu për t'ju thënë se ato gjëra janë marrëzi.
Nuk është se ato frika nuk janë reale. Ato janë reale.
Por janë iluzione. Janë frikë të paarsyeshme. Ato janë frika që janë krijuar nga e njëjta gjë që në radhë të parë po ju bën të pakënaqur.
Çfarë është kjo?
Pritjet e shoqërisë nga ju.
Jam i sigurt që e keni dëgjuar diçka të tillë një miliard herë: "Nëse do të aplikonit vetë, do të kishit gjithçka që do të dëshironit ndonjëherë."
Shiko gjithashtu: 13 asnjë arsye bullsh*t për të injoruar një djalë funksionon (dhe si ta bëjmë atë siç duhet)Tingull.e njohur?
Dhe sigurisht, kjo është një këshillë e mirë, por ne të gjithë e dimë se çfarë do të thotë në të vërtetë "aplikoni veten" dhe "keni gjithçka që dëshironi". Përqafoni garën e minjve. Konformohu.
Dhe merr para dhe status.
Kjo nuk është ajo që dëshiron.
Dhe për shkak se nuk është ajo çfarë dëshiron, nuk je do të luajnë lojën e tyre. Dhe si rezultat, duket sikur po humbisni. Ndjehet sikur jeta po ju kalon.
Nuk është kështu. Në vend të kësaj, janë kërkesat e shoqërisë ndaj jush ato që po ju kalojnë.
Dëgjoni: në këtë botë, nëse jeni financiarisht të paaftë, nëse mund të paguani faturat tuaja, paguani qiranë tuaj, blini ushqim për frigorifer dhe keni pak të mbetura; po kaloni shkëlqyeshëm.
Kjo është e mahnitshme. Dhe kaq shumë nga "njerëzit që i kanë të gjitha së bashku" nuk kanë asgjë të tillë poshtë. Ata mund të kenë një punë të madhe me para të mëdha, por mund të jenë të ngarkuar me borxhe.
Ata janë aq të zënë duke ndjekur paratë e ardhshme saqë po u mungon pikërisht ajo që po përpiqen të pushtojnë : jeta.
Për të cituar Ferris Bueller, “Jeta ecën shumë shpejt. Nëse nuk ndaloni dhe shikoni përreth herë pas here, mund ta humbisni.”
Ajo që po ndodh kur duket sikur po qëndroni statik është se po shikoni jetën.
Ju jeni duke marrë në jetë.
Ju jeni duke e parë jetën. 'po vlerëson gjithçka që jeta ka për të ofruar dhe po formulon një plan loje.
Po mendonzbuloni se si të përfitoni më të mirën nga ajo që jeta ofron.
Ju jeni duke kuptuar se si të arrini ëndrrat tuaja për të jetuar jetën tuaj më të mirë.
Dhe në këtë proces, ju jeni duke luftuar . Përpjekja për të kuptuar se si të largoheni nga pritshmëritë që ju ka bërë shoqëria.
Është kjo shtytje ndërmjet ëndrrave tuaja dhe pritjeve të shoqërisë që mund t'ju bëjë të ndiheni të bllokuar.
Ju jeni të bllokuar. 'nuk je mbërthyer, thjesht po sulmohesh.
Dhe duhet të mësosh se si të çlirohesh.
Pra, si të çlirohesh?
Duhet të riorientoni të menduarit tuaj.
Duhet të ndaloni së menduari se çfarë duan të tjerët të jeni dhe të kuptoni se çfarë doni të bëni. Ajo që dëshironi të arrini. Çfarë doni të jeni.
Ju duhet të nisni një udhëtim të zbulimit të vetvetes.
Në fund të fundit, vendimi për të ndryshuar, për t'u rritur, për të lulëzuar duhet të vijë nga brenda. Nuk është diçka që mund t'ju jap. Nuk mundem me ambicien dhe guximin te ju. Në vend të kësaj, duhet të pyesni veten “çfarë po bëj me jetën time? Çfarë dua të bëj?”
Dhe atëherë ju duhet të gjeni guximin për ta bërë atë ëndërr realitet.
Por ndoshta këto pyetje janë të vështira.
Dhe ndoshta është e vështirë të kuptosh se si të përgjigjesh "çfarë dua të bëj me jetën time?"
Ndoshta është shumë e vështirë të jesh i motivuar. Kështu që ju duhet të pyesni veten "pse më mungon motivimi?"
Dhe ka disa arsye pse.
Pse ju mungonmotivimi:
1) Jeni duke u ndalur në të kaluarën
Dështimet e së shkuarës mund të jenë një pengesë e fuqishme për motivimin. Por e vërteta është se e kaluara jonë ekziston si një mjet për të na mësuar. Ne duhet të përdorim mësimet nga e kaluara, jo të na përhumbin ato.
2) Keni frikë nga refuzimi
Refuzimi është i shëmtuar, i thjeshtë dhe i thjeshtë. Por fakti është se, duke mos u përpjekur, ju po refuzoni veten. Ju po refuzoni veten! Ju duhet t'i jepni vetes një shans për të luftuar.
3) Jeni të mbingarkuar
Bërja e një ndryshimi të madh është e frikshme si ferr. Të gjitha gjërat që kërkohen për të arritur vetë-aktualizimin janë të frikshme. Kjo është e natyrshme. Mënyra më e mirë për ta mposhtur këtë është duke e ndarë ëndrrën tuaj në pjesë më të vogla - qëllime më të vogla që mund t'i arrini një nga një!
Motivimi është i ndërlikuar. Shpesh ne nuk na mungon motivimi aq shumë sa jemi të tmerruar nga dështimi ose kemi frikë nga ndryshimi. Në këtë rast, ne duhet ta riorientojmë mendjen nga frika dhe dëshira.
Ne duhet të motivojmë veten me një të ardhme joshëse.
Pra, gjëja më e mirë për të bërë është të fillojmë më pak: "çfarë të pëlqen?"
"Çfarë të sjell lumturi?"
Fillo aty. Kuptoni se çfarë ju sjell gëzim. Pasi të mund t'i përgjigjeni kësaj, mund të kuptoni se me çfarë keni nevojë për të mbushur jetën tuaj.
Dhe nëse e keni të vështirë ta filloni këtë bisedë brenda vetes?
Unë rekomandoj shumë ta shikoni këtë falas Video me frymëmarrje, krijuar nga shamani brazilian, Rudá Iandê.
Ushtrimet që ai ka krijuar kombinojnë vite përvojë pune me frymë dhe besime të lashta shamanike, të krijuara për t'ju ndihmuar të relaksoheni dhe të kontrolloni trupin dhe shpirtin tuaj.
Kjo rrjedhë dinamike do të shkundë rrjetat e kaurgjisë, do të çlirojë tensionin dhe stresin dhe do të bëjë që lëngjet tuaja krijuese të rrjedhin përsëri.
Kjo për shkak se Rudá beson se ndryshimi i vërtetë duhet të vijë nga brenda dhe një nga mënyrat më efektive për të çliruar fuqinë tonë të brendshme dhe krijimtarinë janë përmes frymëmarrjes. Dhe nëse funksionoi për mua, nuk ka dyshim se mund t'ju ndihmojë gjithashtu.
Ja një lidhje për videon falas.
Pra, sapo të kuptoni se me çfarë doni të mbushni jetën tuaj, mund të filloni procesin e riorientimit të jetës suaj rreth kësaj.
Do të kuptoni ambicia juaj.
Dhe në këtë rast, ambicia juaj do të jetë e natyrshme. Do të jetë organike. Nuk do të jetë "Unë dua të marr atë promovim, sepse shoqëria do që unë."
Përkundrazi, do të jetë ambicia për të ndërtuar një jetë plot gëzim.
Kjo Do të jetë ambicia për të mbushur botën me atë që ju sjell lumturi - të ndani lumturinë tuaj me njerëzimin.
Të tregoni shoqërisë se ekziston një mënyrë tjetër - një perspektivë e re që e bën jetën më të kënaqshme.
Sepse nuk je dembel. Ju jeni një kujdestar. Ju kujdeseni thellësisht. Ju kujdeseni për lumturinë tuaj dhe lumturinë e të tjerëve. Dhe sapo të kuptoni se si ta përmbushni lumturinë tuaj, do të dëshironindaje atë me botën.
Kjo është ambicie e vërtetë.
Ambicia e vërtetë është të ndryshosh botën për të qenë një vend më i mirë sesa kur e gjete.
Ti, le të ji i sinqertë, dëshiron të ndryshosh botën.
Dhe kjo është novator.
Por ky është vetëm hapi i parë.
Ju duhet të kuptoni se si ta ktheni këtë ambicie në rezultate.
Si i merrni ëndrrat tuaja dhe i bëni ato realitet?
Për këtë, ju duhet të krijoni një plan veprimi.
Duhet të keni qëllime.
Qëllimet janë hapa konkretë, të arritshëm që mund t'i ndërmerrni për ta bërë ambicien tuaj realitet.
Çdo projekt, nga ai monumental deri tek ai i vogël, ka synime. Dhe këto synime, pavarësisht se çfarë thonë ata që urrejnë, janë të arritshme.
A doni të hapni një furrë buke? Keni frikë se do të dështojë sepse shumica e restoranteve mbyllen brenda pak vitesh? Më pas filloni me disa synime.
- Krijoni një plan biznesi solid ku të keni metrikë realiste
- Krijoni një menu të qëndrueshme, të lehtë për t'u mirëmbajtur dhe me marzh fitimi të mirë
- Apliko për financim nga një bankë
Ky është vetëm një shembull, por është tregues i së vërtetës: çdo ëndërr mund të zbërthehet në qëllime konkrete. Shoqëria mund t'ju bërtasë se "furra juaj e bukës do të dështojë", por ju mund të ndërmerrni hapa të vërtetë dhe të zbatueshëm për t'i provuar ata që e kanë gabim.
Mos lejoni që erërat e zhgënjimit të shoqërisë t'ju rrëzojnë. Degjo zemren tende. Dhe pastaj vendosnizemra jote në veprim.
Jepini ëndrrës suaj një shans për të luftuar!
Por, çka nëse unë pengohem?
Dëgjo: jo çdo qëllim do të arrihet. Ju do të hipni gjatë rrugës. Do të bini nga trari i ekuilibrit. Do të hidhesh nga kali.
Do të goditesh me gunga të mëdha përgjatë rrugës.
Kjo është normale. Kjo nuk ju përcakton.
Shiko gjithashtu: A duhet të martoheni para se të keni një fëmijë? Ja çfarë bëraNë vend të kësaj, është vendimi juaj i radhës ai që do t'ju përcaktojë?
A jepni dorëheqjen? Apo provoni përsëri?
A ngriheni përsëri në kalë?
Apo i lejoni dyshimet tuaja të turbullojnë ambicien tuaj?
E kuptoj. Dyshimet janë të fuqishme. Kam dyshime gjatë gjithë kohës. E lashë punën time duke punuar në korporatë për të ndjekur një jetë si shkrimtare. Është e vështirë si ferri. Unë dyshoj çdo ditë në vendimin tim. Unë shqetësohem se nuk do t'ia dal, se do të kem humbur shumë para dhe nuk kam asgjë për të treguar për to.
Por a më ndalon kjo?
Unë jam duke shkruar tani. A i përgjigjet kjo pyetjes suaj?
Nuk po dorëzohem — edhe përballë dyshimeve. Dhe e di që as ju nuk do ta bëni. Sepse ne, ne ëndërrimtarët, jemi më të fortë se dyshimet.
Ne e dimë se ëndrrat dhe ambiciet tona ia vlen të ndiqen. Sepse ne kemi një vizion për një jetë të mbushur me gëzim. Dhe ne e dimë, thellë brenda, se mund ta arrijmë atë jetë të mbushur me gëzim - për ne dhe të tjerët.
Për sa kohë që vazhdojmë të përpiqemi. Për sa kohë që të rikthehemi në atë kalë.
Për sa kohë që guxojmë të ëndërrojmë.
Të citojmë nga “The Man of LaMancha,”
Të ëndërrosh ëndrrën e pamundur
Të luftosh armikun e pamposhtur
…
Për të arritur yllin e paarritshëm
…
Ky është kërkimi im
Të ndjekësh atë yll
Pavarësisht se sa e pashpresë
Pavarësisht sa larg
…
Dhe bota do të jetë më e mirë për këtë
Ai një njeri, i përbuzur dhe i mbuluar me plagë
Ende u përpoq me guximin e tij të fundit
Për të arritur yllin e paarritshëm
Kjo është kërkimi ynë: të arrijmë të paarritshmen yll. Të ëndërrosh ëndrrën e pamundur.
Dhe bota do të jetë më e mirë për këtë. Bota do të jetë më e mirë për ne duke guxuar të ëndërrojmë ëndrrën e pamundur.
Sepse realiteti është: nuk është e pamundur. Është e pamundur vetëm në sytë e atyre që kanë shumë frikë të ëndërrojnë.
Por ne guxojmë të ëndërrojmë. Dhe ne guxojmë të arrijmë.
Ka një ëndërr brenda jush. Një ëndërr për të ndryshuar botën. Për ta ribërë botën në një mënyrë që t'i sjellë gëzim dhe gjallëri vetes dhe atyre që doni.
Dhe mund ta arrini atë ëndërr! Ti mundesh! Ju e keni atë brenda vetes për t'u çliruar nga pritshmëritë dhe frika që ka vendosur shoqëria. Ju mund të arrini brenda vetes për të gjetur atë ambicie të fshehur.
Dhe ju mund ta transformoni atë ambicie të fshehur në një plan veprimi.
Dhe ju mund t'i arrini ato qëllime, një nga një, për ta bërë atë ëndërroni një realitet.
Dhe e di që do të jetë