15 hrokafullir persónueinkenni (og hvernig á að takast á við þau)

Fátt í lífinu finnst jafn pirrandi og sjálfumglaðir yfirburðir hrokafullrar manneskju.

Sjálfstraust er eitt, en hinir kaldhæðnu persónueinkenni sem fylgja hroka fara langt umfram sjálfsöryggi.

Svo hvernig geturðu komið auga á og afvopnað raunverulega hrokafullan mann?

Að vita hvernig á að takast á við hrokafullt fólk liggur í því að skilja stóra leyndarmálið sem það er að reyna að fela fyrir þér.

Hvað einkennir hrokafulla manneskju?

Hroki er í rauninni að trúa því að maður sé betri, gáfaðari eða mikilvægari en annað fólk.

Yfirburðamaður, yfirþyrmandi, réttlátur og hrokafullur eru bara nokkrir af þeim eiginleikum sem kunna að skilgreina hrokafulla manneskju.

Ég er viss um að flest okkar myndum vera sammála um að hroki sé ótrúlega óaðlaðandi eiginleiki hjá hverjum sem er.

Svo kannski frekar skrítið, margir okkar er hætt við að sýna hroka af og til, jafnvel í mildri mynd. (Ég tek hendurnar upp, því ég veit að ég er það svo sannarlega.)

Að meta eigin tíma, skoðanir eða hugmyndir umfram aðra. Reyndu að sanna fyrir einhverjum hvað þú ert virði með því að segja þeim hvað þú hefur eða hvað þú getur gert. Reyndu að láta sjálfum þér líða betur með því að setja aðra niður.

Þetta eru allt lúmskar tegundir hroka sem geta komið upp í daglegu lífi okkar.

En hvað með þessar sannarlega hrokafullu persónuleikagerðir?

Hér eru nokkrir eiginleikar sem þú getur búist við frá fólki sem er á næsta stigipersónueinkenni.

Aðallega diplómatík og umburðarlyndi.

Þó að þú gætir haft áhyggjur af þessu leyfir hrokafullum einstaklingi að „komast upp með“ hegðun sína, þá snýst þetta í raun meira um að leyfa ekki hegðun sinni að ná til þín .

Þegar þú hefur skilið að hroki er ekki myndaður af innra sjálfstrausti, heldur algerri andstæðu — þú getur reynt að aumka þig yfir þeim.

Þrátt fyrir allt kjaftæðið, finnst þeim líklegast eins og a mjög lítil manneskja. Þannig að þú þarft í rauninni ekki að taka þá niður einn eða tvo.

Þegar þú finnur fyrir hrokafullri hegðun skaltu spyrja sjálfan þig hvort viðkomandi sé knúinn áfram af óöryggi.

SKREF 3: Ekki eyða orkunni þinni

Er það þitt hlutverk að breyta hrokafullri manneskju? Nei. Munt þú geta breytt þeim þótt það væri starf þitt? Líklega ekki.

Af þeirri ástæðu, og til þess að gera líf þitt auðveldara, er mikilvægt að velja bardaga þína.

Þó það geti verið freistandi að mæta eldi með eldi, er ólíklegt að koma þér hvert sem er og þú verður líklega reiður og uppgefinn.

Ef þú passar við krefjandi hegðun eða árekstra, muntu líklega læsa hausnum.

Háttvísi er venjulega besti bandamaður þinn í aðstæðum með hrokafull manneskja.

Að sleppa takinu á litlu hlutunum og spyrja sjálfan sig hvort það sé betra að hafa rétt fyrir sér eða hamingjusamur getur hjálpað þér að forðast óþarfa rifrildi.

Hafa þeir sagt eitthvað algjörlega ósatt sem þarfleiðrétta? Reyndu að benda á það með vinsemd og samúð.

Eru þeir að röfla um sjálfa sig? Prófaðu að breyta samtalinu.

SKREF 4: Settu mörk

Auðvitað þýðir umburðarlyndi og skilningur ekki að láta hrokafullan mann ganga yfir þig.

Í rauninni, enn frekar svo það er mikilvægt að setja ákveðin mörk og vera á hreinu hvað þú ætlar að sætta þig við og hvað ekki.

Það gæti þýtt að vinna í sjálfstrausti þínu. Á svipaðan hátt og klassískt einelti, hrokafullt fólk sýður oft meintan veikleika.

Skýr samskipti og kurteislega en þó skýrt að segja hvernig þér líður og hvað þú heldur að geti hjálpað til við að setja þessi mörk.

Fyrir því dæmi: „Ég er viss um að þú ætlaðir það ekki, en það særði tilfinningar mínar“ eða „Fyrirgefðu að ég trufla þig þarna en...“

Um leið og þeir skynja að þeir geti ekki ýtt í kringum þig eða komið fram við þig illa, þeir eru líklegri til að leita að auðveldara skotmarki fyrir andstyggilega hegðun sína.

SKREF 5: Fjarlægðu þig frá þeim

Eins og þeir segja, er hyggindi stundum betri hluti af hreysti.

Það þýðir einfaldlega að forðast óþægilegar aðstæður getur verið það skynsamlegasta sem þú getur gert.

Það er engin skömm að forgangsraða eigin vellíðan.

Ef að taka ofangreind skref gerir það ekki Ekki draga úr ástandinu með hrokafullum einstaklingi, reyndu að vera frá vegi þeirra eins mikið og mögulegt er.

Ef þú þarft ekki að vera í kringum hana skaltu spyrja sjálfan þig hvortþú vilt jafnvel eyða tíma með þessari manneskju.

Ef það er erfiðara að skera hana út úr lífi þínu (samstarfsmaður eða ættingi til dæmis) skaltu halda sambandi í lágmarki og neita að setja þau í forgang.

15 merki um hrokafulla manneskju

1) Þeir stæra sig

Óhóflegt bragg er eitt af augljósustu merki um hrokafullan mann.

Hvort sem það er efnislegur auður, staða eða ákveðin afrek, þá þurfa þeir að vita hversu vel þeir standa sig.

Þú gætir tekið eftir því að ef þú ert að fagna einhverjum árangri, frekar en að óska ​​þér til hamingju, mun hrokafull manneskja taka þátt í einmenningum.

Þeir munu líklega snúa hlutunum við sjálfum sér til að gleðjast yfir eigin afrekum eða „sigra“ í lífinu.

2) Þeir eru dónalegir

Hroki helst oft í hendur við ýkt. Sem er ein af ástæðunum fyrir því að hrokafullt fólk getur verið ótrúlega dónalegt í félagslegum aðstæðum.

Þeir telja að þeir séu mikilvægari en aðrir. Þeir skortir tillitssemi til að hugsa um tilfinningar eða þarfir annarra. Þeir setja sjálfa sig alltaf í fyrsta sæti.

Allir þessir þættir sameinast og skapa ókurteislega, skyndilega og jafnvel viðbjóðslega hegðun í garð annarra.

Þú gætir fundið fyrir því að hrokafullt fólk hefur stutt öryggi og mun auðveldlega smella eða tala niður til þín. Það á sérstaklega við þegar þeir líta á einhvern sem „óæðri“ stöðu en þá - til dæmis þjóninn á veitingastað.

3) Þeir þurfa að hafa rétt fyrir sér

Ósammála einhverjum hrokafull manneskja í þinni hættu vegna þess að ólíklegt er að hann láti það falla.

Þeir hafa venjulega þörf fyrir að hafa rétt fyrir sér í öllum aðstæðum —Jafnvel að því er virðist léttvæg mál.

Að sleppa aldrei rifrildi og verja skoðanir sínar og skoðanir harkalega er merki um viðkvæmt egó þeirra.

Þeir tileinka sér oft fastmótað hugarfar en ekki vaxtarbrodd sem lokar þeim af. frá því að taka tillit til sjónarmiða annarra.

En í raun er það mikilvægt að aðlagast vaxtarhugsuninni til að losa um persónulegan kraft þinn.

Þetta lærði ég eftir að hafa horft á þetta frábæra ókeypis myndband frá töframanninum Rudá Iandê . Lífsverkefni hans er að hjálpa fólki að endurheimta jafnvægi í lífi sínu og opna sköpunargáfu sína og möguleika.

Kannski er það þannig sem þú getur hjálpað hrokafullu fólki að takast á við löngunina til að hafa rétt fyrir sér.

Hér er aftur hlekkur á ókeypis myndbandið .

4) Þeir leita að aðdáun

Ástæðan fyrir því að hrokafullt fólk stærir sig oft er sú að innst inni vill það tilbeiðslu.

Þeir þurfa að vera viðurkenndir sem skera yfir restina, og leitast því við ytri staðfestingu.

Þrátt fyrir út á við að þeir virðast hafa uppblásna skoðun á sjálfum sér er í raun og veru mörgum hrokafullu fólki alveg sama um hvað öðrum finnst um þá.

Þessi þrá eftir athygli getur gert hrokafullt fólk að lífi og sál flokksins, og jafnvel alveg heillandi við vissar aðstæður.

Þeir leita mjög oft í sviðsljósið og njóta allra augna að vera á þeim.

5) Þeir ýkja hæfileikar þeirra

Skáldið og skáldsagnahöfundurinn Charles Bukowski lagði fullkomlega áherslu á:

„Thevandamálið við heiminn er að gáfaða fólkið er fullt af efasemdum á meðan það heimska er fullt af sjálfstrausti.“

Gleymdu imposter heilkenninu, hrokafullt fólk hefur hið gagnstæða mál.

Þeir hafa tilhneigingu til að ofmeta. getu þeirra.

Í upphafi getur þessi fullyrðing séð hrokafullt fólk slétta sig inn í betri störf eða valdastöður.

Á endanum mun þessi blekkingartrú á eigin getu uppgötvast. þegar þeim tekst ekki að setja peningana sína þar sem munnurinn er.

6) Þeir hafa "my way or the highway" viðhorf

Farðu í takt við það sem hrokafull manneskja segir og allt gæti verið slétt siglingar. En um leið og þú ögrar heimsmynd þeirra eða aðferðum til að gera hlutina muntu fljótt finna sjálfan þig í slæmu bókunum þeirra.

Þeir verða að hafa hlutina á sinn hátt.

Eitt mesta átökin. í samskiptum við einhvern sem heldur alltaf að hann viti best er að hann er lokaður af því að íhuga að hann gæti haft rangt fyrir sér.

Hugmyndasemi og þrjóska þýðir að margir hrokafullir vilja ekki semja eða hætta.

Í huga þeirra eru valmöguleikar þínir að sætta þig við það sem þeir segja eða verða fyrir afleiðingunum.

7) Þeir skortir sjálfsvitund

Ef þú gætir haltu spegli upp að hrokafullu fólki til að það sjái raunveruleikann í hegðun sinni, þeim líkar kannski ekki spegilmyndin sem starir aftur á þá.

En spegillinn á veggnum þeirra, svipað og ísagan um Mjallhvíti, segir þeim aðeins það sem þeir vilja heyra.

Hrokafullt fólk skortir hæfileika sjálfsvitundar til að efast um eða meta eigin eiginleika, gjörðir og tilfinningar á hlutlægan hátt.

Án hæfileika til að sjá sjálfan sig raunverulega eiga þeir erfitt með að breyta óheilbrigðri eða eyðileggjandi hegðun.

8) Þeir líta á allt sem keppni

Of samkeppnishæfni er annar hrokafullur persónueiginleiki.

Allt lífið er keppni fyrir þá og því leitast þeir við að sigra frekar en að vinna saman.

Höfundar rannsóknar á hroka komust að þeirri niðurstöðu að innan hrokafullt fólk:

„Þeirra samsetning af „dökkum“ eiginleikum sjálfsmynda, geðsjúkleika og árásarhneigðar leiðir til þess að þau eru stöðugt á varðbergi fyrir tækifærum sem gera þeim kleift að beygja sig út úr fólki sem þau líta á sem keppinauta. Vegna þess að þeir meta sigur umfram allt, munu þeir líka vera líklegir til að fara í rifrildi.“

Hrokafullt fólk lítur á heiminn sem hundaætan stað þar sem þeir þurfa að ráða til að ná árangri.

9) Þeir tala yfir aðra

Ein af kannski lúmskari formum hroka er stöðugt að trufla eða tala yfir fólk.

Það sýnir ekki bara skort á þolinmæði að bíða að tala, en að skera stöðugt inn er leið til að gefa til kynna að það sem þeir hafa að segja sé mikilvægara en þú.

Ef hrokafullum einstaklingi finnst að hann sé ekki lengur miðpunktur athyglinnar.samtalið sem þeir kunna að lenda í til að staðfesta þörf sína fyrir yfirráð.

10) Þeir eru ósáttir

“Reyndar held ég að þú munt finna…”, “Nei, þú hefur rangt fyrir þér”, og "ég er algjörlega ósammála" eru algengar setningar sem þú munt heyra aftur og aftur af vörum hrokafulls fólks.

Fjarri því að leika bara málsvara djöfulsins, þeir njóta þess að undirstrika hvenær sem þeir halda að einhver hafi rangt fyrir sér því það gerir það að verkum að þeir finnst rétt.

Hrokafullt fólk ögrar oft öllu sem sagt er í tilgangslausu og óhóflegu marki.

Kannski hefur það stundum tilgang, en það snýst minna um að "rétta rangt" og meira um að reyna að halda fram eigin vitsmunalegum yfirburðum gagnvart öðrum.

11) Þeir eru í vörn

Að vera gagnrýndur fyrir hrokafulla manneskju er of mikil ógn við egóið þeirra.

Það er hvers vegna við fyrstu merki um annaðhvort af þessum hlutum mun hrokafullt fólk líklega verða ótrúlega varnargjarnt.

Vegna þess að innst inni eru þeir óöruggir, þá finnst þeir þurfa að verjast eða verja sig gegn hvers kyns ógn.

Stundum getur sú ógn verið eins lítið og munur á skoðunum eða verið sönnuð rangt um eitthvað.

12) Þeir gefa frá sér yfirburði

Það gæti verið hvernig þeir líta á þig eða jafnvel hvernig þeir hunsa þig algjörlega. Það gæti verið raddblærinn sem þeir nota þegar þeir tala við þig. Kannski er það tillitsleysið sem þeir hafasýning.

Það er yfirleitt eitthvað í framkomu virkilega hrokafullrar manneskju sem öskrar að hún sé of viss um sjálfan sig.

Þessi athöfn sem þau fara í gæti jafnvel jaðrað við stórhugmyndir.

Hvernig sem það kemur í ljós geta þau haft sjálfsögð og hrekklausan hátt á að bera sig.

13) Þeim skortir samkennd

Líta má á samkennd og skilning sem veikleika hrokafull manneskja.

Það er vegna þess að það að sýna þessa eiginleika þarf í raun ótrúlegan innri styrk sem hrokafullt fólk glímir við.

Þess vegna er það oft dónalegt við „litla“ fólkið í lífinu á meðan það sogast upp. hverjum þeim sem þeir telja hafa gildi eða passa við þá stöðu sem þeir telja.

Þeir eiga erfitt með að sjá sjónarhorn annarra eða skilja fólk sem er öðruvísi en það.

14) Þeir eru uppteknir af sjálfum sér

Hrokafullt fólk gerir oft allt um það.

Sögur þeirra, sögur þeirra og samtöl hafa tilhneigingu til að snúast um „ég, ég, mig“.

Þó að rannsóknir hafa sýndur lykillinn að hamingju gæti í raun verið að hugsa um aðra umfram sjálfan þig, það er framandi hugtak fyrir hrokafullt fólk.

Ef þú átt hrokafullan vin, maka eða fjölskyldumeðlim gætirðu lent í því að þú ræðir stöðugt líf þeirra á meðan þeir virðast áhugalausir um hvað er að gerast hjá þér.

15) Þeir setja aðra niður

Hrokafullt fólk getur virst grimmt eða illt viðsinnum.

Til þess að lyfta sjálfum sér hærra getur aðferð þeirra verið að reyna að draga úr stöðu þeirra sem eru í kringum þá.

Þetta getur verið augljóst eða passív-árásargjarnt, en þeir munu virkan benda útskýrt galla eða mistök annarra.

Alltaf þegar hrokafull manneskja gerir lítið úr einhverjum í kringum sig er það svo að þeim geti liðið betur með sjálfan sig eftir að hafa „sannað“ að hún sé æðri.

Sálfræði hrokafull manneskja

Áður en þú lærir hvernig best er að takast á við hroka er sennilega gagnlegt að skilja hvað það er sem gerir einhvern svona til að byrja með.

Hroki hjá einhverjum getur komið af stað af ýmsu tagi.

Þeir gætu hafa áorkað einhverju mikilvægu í lífinu og byrja að líta á sig sem farsælli en aðrir. Þvert á móti, vanárangur getur valdið því að einhverjum finnist hann þurfa að bæta of mikið upp með því að fullyrða of mikið um gildi sitt upp í hroka.

Þeir geta verið í örvæntingu að leita eftir athygli eða nota hroka sem varnarbúnað til að vernda viðkvæmt sjálf sitt.

Hver sem ástæðan er, það sem hrokafull manneskja er í örvæntingu að reyna að fela fyrir heiminum er að hrokinn er merki um óöryggi og viðkvæmni.

Endanlegt markmið þeirra er að líða betur með sjálfan sig og þeir reyndu að ná þessu með því að yfirbuga aðra.

Hvernig á að takast á við hrokafullan mann

Það er ekki hægt að neita því, hroki innan einhvers getur veriðpirrandi.

Þannig að það er freistandi að velta því fyrir sér hvernig eigi að berja hrokafulla manneskju eða kannski bara hvernig eigi að auðmýkja hrokafulla manneskju.

Samt þýðir eðli hroka að aðrar aðferðir sem minna átök gætu verið þínar bestu. veðja.

Þannig mun það að vernda sjálfan þig og finna leiðir til að höndla, frekar en að drottna yfir, hrokafullt fólk gera þér lífið auðveldara til lengri tíma litið.

SKREF 1: Einbeittu þér að þínum eigin sjálfsvirði

Til að takast á við einhvern sem er erfiður í lífi okkar byrjar alltaf á okkur sjálfum.

Þitt eigið sjálfstraust og trú á sjálfum sér mun vera staðföst undirstöður sem gera þig óhagganlegan — jafnvel í ljósi hrokans.

Þegar þér líður vel með sjálfan þig hafa smáræði annarra eða tilraunir til að gera lítið úr þér tilhneigingu til að hafa ekki eins mikil áhrif.

Jú, hroki getur samt verið ótrúlega pirrandi, en þú munt ekki gleypa hann eða láta hann komast algerlega undir húðina á þér.

Hroki í öðrum er eyðileggjandi fyrir þig þegar þú trúir uppgröftum þeirra.

Það er sannleikur lífsins að því meira sem við lærum að elska okkur sjálf, því auðveldara verður að fyrirgefa öðrum galla þeirra.

Þegar þú stendur frammi fyrir fólki sem skortir sjálfsvitund þýðir það að þú verður að vera það. enn meðvitaðri.

SKREF 2: Lærðu að bíta í tunguna þína

Að leita að silfurfóðrinu í skýinu, meðhöndla hrokafullan mann er tækifæri fyrir þig til að styrkja þitt eigið jákvæða