Talaan ng nilalaman
Ilang bagay sa buhay ang nakakaramdam ng nakakainis na gaya ng mapagmataas na kahusayan ng isang mayabang na tao.
Isang bagay ang kumpiyansa, ngunit ang mga katangian ng mayabang na personalidad na kasama ng pagmamataas ay higit pa sa pagtitiwala sa sarili.
Kaya paano mo makikilala at maaalis ng sandata ang isang tunay na mayabang?
Ang pag-alam kung paano makitungo sa mga taong mayabang ay nakasalalay sa pag-unawa sa malaking lihim na sinusubukan nilang itago sa iyo.
Ano ang mga katangian ng isang mayabang na tao?
Ang pagmamataas ay mahalagang paniniwalang ikaw ay mas magaling, mas matalino, o mas mahalaga kaysa sa ibang tao.
Ang mas mataas, mapagmataas, may karapatan sa sarili, at mapangahas ay ilan lamang sa mga katangiang maaaring tumukoy sa isang mayabang na tao.
Sigurado akong karamihan sa atin ay sasang-ayon na ang pagmamataas ay isang hindi kapani-paniwalang hindi kaakit-akit na katangian sa sinuman.
Kaya marahil ay kakaiba, marami sa atin ay may posibilidad na magpakita ng pagmamataas paminsan-minsan, kahit na sa banayad na anyo. (Itinaas ko ang aking mga kamay, dahil alam kong ako nga.)
Pahalagahan ang iyong sariling oras, paniniwala, o ideya kaysa sa iba. Sinusubukang patunayan sa isang tao ang iyong halaga sa pamamagitan ng pagsasabi sa kanila kung ano ang mayroon ka o kung ano ang maaari mong gawin. Sinusubukang pagandahin ang iyong sarili sa pamamagitan ng pagpapababa ng iba.
Ito ang lahat ng banayad na anyo ng pagmamataas na maaaring lumitaw sa ating pang-araw-araw na buhay.
Ngunit paano ang mga tunay na mapagmataas na uri ng personalidad?
Narito ang ilan sa mga katangian na maaari mong asahan mula sa mga taong nasa susunod na antasmga katangian ng personalidad.
Pangunahin ang diplomasya at pagpaparaya.
Bagaman maaari kang mag-alala, pinahihintulutan nito ang isang mapagmataas na tao na "makatakas" sa kanyang pag-uugali, ito ay higit pa sa hindi pagpapahintulot sa kanilang pag-uugali na mapunta sa iyo .
Kapag naunawaan mo na ang pagmamataas ay nabubuo hindi mula sa panloob na kumpiyansa, ngunit ang ganap na kabaligtaran — maaari mong subukang maawa sa kanila.
Sa lahat ng kanilang pagmamataas, malamang na parang sila ay isang napakaliit na tao. Kaya hindi mo na kailangan pang ibaba ang isang peg sa kanila.
Kapag naramdaman mong na-trigger ka ng mapagmataas na pag-uugali, tanungin ang iyong sarili kung ang tao ay hinihimok ng insecurity.
STEP 3: Huwag sayangin ang iyong enerhiya
Tungkulin mo bang baguhin ang isang mayabang na tao? Hindi. Mababago mo ba sila kahit na trabaho mo iyon? Malamang na hindi.
Dahil diyan, at para sa kapakanan ng pagpapagaan ng iyong buhay, mahalagang piliin ang iyong mga laban.
Bagama't nakakaakit na salubungin ang apoy ng apoy, malamang na hindi dadalhin ka kahit saan at malamang na mag-iiwan sa iyo ng galit at pagkaubos.
Kung tutugma ka sa kanilang mapaghamong o confrontational na pag-uugali, malamang na maubusan ka ng ulo.
Tingnan din: 11 posibleng dahilan kung bakit siya bumalik kapag naka-move on ka na (at kung ano ang gagawin!)Ang taktika ay karaniwang ang iyong pinakamahusay na kakampi sa mga sitwasyong may isang mayabang na tao.
Ang pagpapakawala sa maliliit na bagay at pagtatanong sa iyong sarili kung mas mabuting maging tama o masaya ay makakatulong sa iyo na maiwasan ang mga hindi kinakailangang argumento.
May nasabi ba silang ganap na hindi totoo na nangangailanganpagwawasto? Subukang ituro ito nang may kabaitan at habag.
Patuloy ba silang gumagala tungkol sa kanilang sarili? Subukang baguhin ang pag-uusap.
HAKBANG 4: Magtakda ng mga hangganan
Siyempre, ang pagpaparaya at pag-unawa ay hindi nangangahulugang hayaan ang isang mayabang na tao na lumakad sa iyo.
Sa katunayan, higit pa kaya mahalagang magtakda ng matatag na mga hangganan at maging malinaw tungkol sa kung ano ang iyong gagawin at hindi titiisin.
Maaaring mangahulugan iyon ng pagsisikap sa iyong pagiging mapamilit. Sa katulad na paraan sa isang klasikong bully, ang mga mapagmataas na tao ay kadalasang nambibiktima ng pinaghihinalaang kahinaan.
Malinaw na komunikasyon at magalang ngunit malinaw na sinasabi ang iyong nararamdaman at kung ano ang sa tingin mo ay makakatulong sa pagtatatag ng mga hangganang iyon.
Para sa halimbawa, “Sigurado akong hindi mo sinasadya, pero nasaktan ko ang damdamin ko” o “Paumanhin kung abalahin kita doon pero…”
Sa sandaling maramdaman nila na hindi ka nila maaaring itulak o tratuhin ka hindi maganda, mas malamang na maghanap sila ng mas madaling target para sa kanilang kasuklam-suklam na pag-uugali.
STEP 5: Distansya ang iyong sarili sa kanila
Gaya nga ng sinasabi nila, minsan ang discretion ang mas magandang bahagi ng kagitingan.
Ibig sabihin, ang simpleng pag-iwas sa isang hindi kasiya-siyang sitwasyon ay maaaring ang pinaka-makatuwirang bagay na magagawa mo.
Walang kahihiyan na unahin ang iyong sariling kapakanan.
Kung ang paggawa ng mga hakbang sa itaas ay hindi 'wag ipaglaban ang sitwasyon sa isang taong mayabang, subukang umiwas sa kanilang paraan hangga't maaari.
Kung hindi mo kailangang makasama sila, tanungin ang iyong sarili kunggusto mo pang gumugol ng oras kasama ang taong ito.
Kung ang pagtanggal sa kanila sa iyong buhay ay mas mahirap (halimbawa, isang katrabaho o kamag-anak) pagkatapos ay panatilihing kaunti ang pakikipag-ugnayan at tumanggi na gawing priyoridad sila.
mayabang.15 senyales ng taong mayabang
1) Nagyayabang sila
Ang sobrang pagmamayabang ay isa sa mga hayagang senyales ng taong mayabang.
Materyal na kayamanan, katayuan, o ilang mga nagawa, kailangan nilang malaman mo kung gaano sila kahusay.
Maaari mong mapansin na kung nagdiriwang ka ng ilang uri ng tagumpay, sa halip na batiin ka, ang isang mayabang na tao ay nakikibahagi sa one-upmanship.
Malamang na ibabalik nila ang mga bagay-bagay sa kanilang mga sarili upang matuwa sa sarili nilang mga nagawa o "panalo" sa buhay.
2) Masungit sila
Ang kayabangan ay kadalasang kaakibat ng pamimilit. Na isa sa mga dahilan kung bakit ang mga taong mayabang ay maaaring maging hindi kapani-paniwalang bastos sa mga social setting.
Naniniwala sila na mas mahalaga sila kaysa sa iba. Wala silang konsiderasyon na isipin ang mga damdamin o pangangailangan ng ibang tao. Palagi nilang inuuna ang kanilang mga sarili.
Ang lahat ng mga salik na ito ay nagsasama-sama upang lumikha ng hindi magalang, biglaan, at maging ang pangit na pag-uugali sa iba.
Maaari mong makita na ang mga taong mayabang ay may maikling fuse at madaling masira o kausapin ka. Iyan ang partikular na kaso kapag tinitingnan nila ang isang tao bilang nasa isang "mas mababa" na posisyon sa kanila — halimbawa, ang waiter sa isang restaurant.
3) Kailangang tama sila
Hindi sumasang-ayon sa isang mapagmataas na tao sa iyong panganib dahil malamang na hindi nila ito pababayaan.
Karaniwan nilang kailangan nilang maging tama sa bawat sitwasyon —kahit na tila walang halaga.
Ang hindi pagpapaalam sa isang argumento at mahigpit na pagprotekta sa kanilang mga opinyon at paniniwala ay tanda ng kanilang marupok na kaakuhan.
Madalas nilang ginagamit ang isang nakapirming kaisipan kaysa sa paglago na nagsasara sa kanila. mula sa pagsasaalang-alang sa mga pananaw ng ibang tao.
Ngunit sa totoo, ang pag-angkop sa mindset ng paglago ay mahalaga sa pagpapalabas ng iyong personal na kapangyarihan.
Natutunan ko ito pagkatapos panoorin ang mahusay na libreng video na ito mula sa shaman na si Rudá Iandê . Ang kanyang misyon sa buhay ay tulungan ang mga tao na maibalik ang balanse sa kanilang buhay at i-unlock ang kanilang pagkamalikhain at potensyal.
Siguro kung paano mo matutulungan ang mga taong mayabang na mahawakan ang pagnanais na maging tama.
Narito ang isang link sa libreng video muli .
4) Humahanga sila ng paghanga
Ang dahilan kung bakit madalas nagyayabang ang mga taong mayabang ay dahil sa kaibuturan nila ay gusto nila ang pagsamba.
Kailangan silang kilalanin bilang isang hiwa kaysa iba, at sa gayon ay humingi ng panlabas na pagpapatunay.
Sa kabila ng panlabas na tila may mataas na opinyon sa kanilang sarili, sa katotohanan, maraming mapagmataas na tao ang labis na nagmamalasakit sa kung ano ang iniisip ng iba tungkol sa kanila.
Ang paghahangad na ito para sa atensyon maaaring gawing buhay at kaluluwa ng party ang mga taong mayabang, at kahit na medyo kaakit-akit sa ilang partikular na sitwasyon.
Madalas nilang hinahanap ang limelight at nasisiyahan ang lahat ng mga mata na nakatingin sa kanila.
5) Sila ay nagpapalabis. kanilang mga kakayahan
Ang makata at nobelista na si Charles Bukowski ay ganap na na-highlight:
“AngAng problema sa mundo ay ang mga matatalinong tao ay puno ng pagdududa habang ang mga hangal ay puno ng kumpiyansa.”
Kalimutan ang imposter syndrome, ang mga taong mayabang ay may kabaligtaran na isyu.
They tend to overestimate kanilang kakayahan.
Sa simula, makikita ng assertion na ito ang mga taong mayabang na maayos na nakikipag-usap sa kanilang paraan sa mas mahusay na mga trabaho o posisyon ng kapangyarihan.
Sa huli, kahit na ang maling paniniwala sa sarili sa kanilang sariling kakayahan ay matutuklasan kapag nabigo silang ilagay ang kanilang pera kung nasaan ang kanilang bibig.
6) Mayroon silang 'my way or the highway' attitude
Sumunod ka sa sinasabi ng taong mayabang at maaaring maging maayos ang lahat. paglalayag. Ngunit sa sandaling hamunin mo ang kanilang pananaw sa mundo o paraan ng paggawa ng mga bagay, mabilis mong makikita ang iyong sarili sa kanilang mga masasamang aklat.
Kailangan nilang magkaroon ng mga bagay sa kanilang sariling paraan.
Isa sa mga pinakamalaking pakikibaka sa pakikitungo sa isang taong palaging nag-iisip na mas alam nila na sila ay sarado sa pagsasaalang-alang na maaaring sila ay mali.
Ang saradong pag-iisip at katigasan ng ulo ay nangangahulugan na maraming mayabang na tao ang hindi makikipag-ayos o aatras.
Sa kanilang isipan, ang iyong mga pagpipilian ay tanggapin ang kanilang sinasabi o pagdusahan ang mga kahihinatnan.
7) Wala silang kamalayan sa sarili
Kung maaari mong humawak ka ng salamin sa mga taong mayabang para makita nila ang realidad ng kanilang pag-uugali, maaaring hindi nila gusto ang repleksyon na nakatitig sa kanila.
Ngunit ang salamin sa kanilang dingding, halos ganoon saang kuwento ni Snow White, ay nagsasabi lamang sa kanila ng kung ano ang gusto nilang marinig.
Ang mga taong mayabang ay walang kakayahan sa pag-unawa sa sarili upang tiyak na tanungin o suriin ang kanilang sariling mga katangian, kilos, at damdamin.
Kung walang kakayahang tunay na makita ang kanilang sarili, nahihirapan silang baguhin ang hindi malusog o mapangwasak na pag-uugali.
8) Nakikita nila ang lahat bilang isang kompetisyon
Ang sobrang pagiging mapagkumpitensya ay isa pang mapagmataas na katangian ng personalidad.
Ang buong buhay ay isang kumpetisyon para sa kanila, kaya't hinahangad nilang manalo sa halip na makipagtulungan.
Napagpasyahan ng mga may-akda ng isang pag-aaral sa pagmamataas na sa loob ng mga mapagmataas na tao:
“Ang kanilang kumbinasyon ng "madilim" na mga katangian ng narcissism, psychopathy, at agresyon ay humahantong sa kanila na maging patuloy na mapagbantay para sa mga pagkakataong nagbibigay-daan sa kanila na iwasan ang mga taong itinuturing nilang mga kakumpitensya. Dahil pinahahalagahan nila ang pagkapanalo higit sa lahat, malamang na makikipagtalo din sila.”
Nakikita ng mga mapagmataas na tao ang mundo bilang isang lugar na kinakain ng aso, kung saan kailangan nilang mangibabaw para magtagumpay.
9) Pinag-uusapan nila ang iba
Isa sa marahil mas banayad na anyo ng pagmamataas ay ang patuloy na paggambala o pagsasalita sa mga tao.
Hindi lamang ito nagpapakita ng kawalan ng pasensya sa paghihintay na magsalita, ngunit ang patuloy na pagpuputol ay isang paraan ng pagbibigay ng senyas na ang kanilang sasabihin ay mas mahalaga kaysa sa iyo.
Kung ang isang taong mayabang ay nararamdaman na hindi na sila ang sentro ng atensyon sa loobang pag-uusap na maaari nilang talakayin upang muling igiit ang kanilang pangangailangan para sa dominasyon.
10) Hindi sila kaaya-aya
“Sa totoo lang sa tingin ko ay makikita mo…”, “Hindi, nagkakamali ka”, at ang "Lubos akong hindi sumasang-ayon" ay mga karaniwang pariralang paulit-ulit mong maririnig mula sa mga labi ng mga taong mayabang.
Malayo sa simpleng paglalaro ng tagapagtaguyod ng diyablo, nasisiyahan silang mag-highlight sa tuwing iniisip nilang may mali dahil ginagawa nila ito tama ang pakiramdam.
Madalas na hinahamon ng mga taong mayabang ang lahat ng sinasabi sa walang kabuluhan at labis na antas.
Siguro kung minsan ay may punto sila, ngunit hindi ito tungkol sa "pagwawasto ng mga mali" at higit pa tungkol sa pagsisikap na igiit ang kanilang sariling intelektwal na superioridad sa iba.
11) Depensiba sila
Ang paghamon o pinupuna para sa isang mapagmataas na tao ay napakalaking banta sa kanilang ego.
Iyon ay bakit sa unang senyales ng alinman sa mga bagay na ito ay malamang na maging lubhang depensiba ang mga taong mapagmataas.
Dahil sa kaloob-looban nila ay insecure sila, nararamdaman nilang kailangan nilang ipagtanggol o protektahan ang kanilang sarili mula sa anumang nakikitang banta.
Minsan ang banta na iyon ay maaaring kasing liit ng pagkakaiba sa opinyon o napatunayang mali tungkol sa isang bagay.
12) Nagbibigay sila ng hangin ng higit na kahusayan
Maaaring ito ay ang paraan ng pagtingin nila sa iyo o kahit na ang paraan ng kanilang lubos na hindi pagpansin sa iyo. Maaaring ito ang tono ng boses na ginagamit nila kapag nakikipag-usap sila sa iyo. Marahil ito ay ang pagwawalang-bahala sa kanilapalabas.
Karaniwan ay mayroong isang bagay sa kilos ng isang tunay na mayabang na tao na sumisigaw na sila ay labis na sigurado sa kanilang sarili.
Ang kilos na ito na kanilang ginawa ay maaaring maging hangganan sa mga maling akala ng kadakilaan.
Gayunpaman ito ay nagpapakita, maaari silang magkaroon ng isang mapagmataas at mapagmataas na paraan ng pagdala sa kanilang sarili.
13) Wala silang empatiya
Ang pakikiramay at pag-unawa ay makikita bilang mga kahinaan ng isang mapagmataas na tao.
Iyon ay dahil ang pagpapakita ng mga katangiang ito ay talagang nangangailangan ng hindi kapani-paniwalang lakas ng loob na pinaglalabanan ng mga mapagmataas na tao.
Dahil dito, sila ay madalas na bastos sa "maliit" na tao sa buhay habang sumisipsip sa sinumang sa tingin nila ay may halaga o tumutugma sa kanilang pinaghihinalaang katayuan.
Nahihirapan silang makita ang mga pananaw ng ibang tao o maunawaan ang mga taong naiiba sa kanila.
14) Sila ay nahuhumaling sa sarili
Madalas na ginagawa ng mga taong mayabang ang lahat tungkol sa kanila.
Ang kanilang mga kuwento, kanilang mga anekdota, at kanilang mga pag-uusap ay kadalasang nakasentro sa "ako, ako, ako".
Habang ang mga pag-aaral ay may ipinakita na ang susi sa kaligayahan ay maaaring aktwal na iniisip ang iba kaysa sa iyong sarili, iyon ay isang alien na konsepto para sa mga mapagmataas na tao.
Kung mayroon kang isang mapagmataas na kaibigan, kapareha, o miyembro ng pamilya, maaari mong makita ang iyong sarili na patuloy na tinatalakay ang kanilang buhay habang parang wala silang interes sa nangyayari sa iyo.
15) Ibinababa nila ang iba
Ang mga taong mayabang ay maaaring mukhang malupit o masama sabeses.
Upang itaas ang kanilang sarili nang mas mataas, ang kanilang taktika ay maaaring subukang bawasan ang katayuan ng mga nakapaligid sa kanila.
Maaari itong maging lantad o pasibo-agresibo, ngunit sila ay aktibong magtuturo out perceived flaws or mistakes of others.
Sa tuwing minamaliit ng mayabang na tao ang isang tao sa paligid nila ito ay para mas maramdaman nila ang kanilang sarili na "napatunayan" na sila ay nakahihigit.
Ang sikolohiya ng isang mapagmataas na tao
Bago matutunan kung paano pinakamahusay na harapin ang pagmamataas, malamang na kapaki-pakinabang na maunawaan kung ano ang dahilan kung bakit ang isang tao ay ganito sa simula pa lang.
Ang pagmamataas sa isang tao ay maaaring ma-trigger ng iba't ibang bagay.
Maaaring nakamit nila ang isang bagay na makabuluhan sa buhay at nagsimulang makita ang kanilang sarili bilang mas matagumpay kaysa sa iba. Sa kabaligtaran, ang hindi pagkamit ay maaaring magparamdam sa isang tao na kailangan nilang mag-overcompensate sa pamamagitan ng labis na paggigiit ng kanilang halaga sa mga antas ng mapagmataas.
Maaaring desperadong naghahanap sila ng atensyon o ginagamit ang pagmamataas bilang mekanismo ng pagtatanggol upang protektahan ang kanilang marupok na ego.
Anuman ang dahilan, ang pilit na tinatago ng taong mayabang sa mundo ay ang kanilang pagmamataas ay tanda ng kawalan ng kapanatagan at kahinaan.
Ang pinakalayunin nila ay ang pakiramdam na mas mabuti ang kanilang sarili, at sila subukang makamit ito sa pamamagitan ng pag-overpower sa iba.
Paano haharapin ang taong mayabang
Hindi maikakaila, ang pagmamataas sa loob ng isang tao ay maaaringnakakainis.
Kaya nakakatuwang magtaka kung paano talunin ang isang mayabang na tao o marahil ay kung paano lamang magpakumbaba ng isang mayabang na tao.
Gayunpaman, ang likas na katangian ng pagmamataas ay nangangahulugan na ang iba pang hindi gaanong pakikipaglaban na taktika ay maaaring ang iyong pinakamahusay taya.
Tingnan din: 8 dahilan kung bakit mo naaakit ang iyong kinatatakutan (at kung ano ang gagawin tungkol dito)Sa ganitong paraan, ang pagprotekta sa iyong sarili at ang paghahanap ng mga paraan upang mahawakan, sa halip na mangibabaw, ang mga taong mayabang ay magpapadali sa iyong buhay sa katagalan.
HAKBANG 1: Tumutok sa iyong sarili pagpapahalaga sa sarili
Ang matagumpay na pakikitungo sa sinumang mahirap sa ating buhay ay palaging nagsisimula sa ating sarili.
Ang iyong sariling tiwala sa sarili at paniniwala sa sarili ang magiging matatag pundasyon na hindi ka matitinag — kahit na sa harap ng pagmamataas.
Kapag maganda ang pakiramdam mo sa iyong sarili, ang mga maliliit na salita o pagtatangka na maliitin ka ng ibang tao ay malamang na hindi gaanong epekto.
Siyempre, ang pagmamataas ay maaaring nakakairita pa rin, ngunit hindi mo ito maa-absorb o hahayaan itong tuluyang mapunta sa iyong balat.
Ang pagmamataas sa iba ay mas nakakasira sa iyo kapag naniniwala ka sa kanilang mga paghuhukay.
Ito ay isang katotohanan ng buhay na kapag mas natututo tayong mahalin ang ating sarili, nagiging mas madaling patawarin ang iba sa kanilang mga pagkakamali.
Sa tuwing makakaharap ka ng mga taong kulang sa kamalayan sa sarili, nangangahulugan ito na kailangan mong maging mas maalalahanin pa.
STEP 2: Matuto kang kumagat ng iyong dila
Naghahanap para sa silver lining sa ulap, ang paghawak sa isang mapagmataas na tao ay isang pagkakataon para sa iyo na palakasin ang iyong sariling positibo
